(и еще 25785 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
бог вышивка лентами вязание вязание крючком дневник журнал забота о лице здоровье идеи для дома к чаю куклы кулинарные самоделки лиру мои работы музыка мыловарение мясо наука организуй себя переделки полезно психология и социология птица религия рисуем рукоделие рыба соусы специи суши телевизор тесто тильда украшения уютный дом фоны фотошоп фотошоп видеоуроки фотошоп для начинающих фотошоп мастер-класс худеем цветы в бутылке шить экономрецепты
7 продуктов, способствующих сжиганию жиров!!!! |
7 продуктов, способствующих сжиганию жиров!!!!
7 продуктов, способствующих сжиганию жиров!!!!
В разгар летнего сезона, курортов и загородних поездок актуальным как никогда становится вопрос поддержания себя в хорошей форме (для тех, у кого нет лишних жалоб на свой внешний вид) или сжигания лишних жиров (для тех, у кого есть претензии к своей фигуре). Как для первого, так и для второго случая полезным будет составить свой рацион из продуктов, которые способствуют расщеплению жиров. А вы о таких не слышали? О них и поведем речь.
Такие действительно существуют на самом деле. Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры.
1. Вода. Если вы употребляете недостаточно жидкости в виде чистой воды, вам будет сложно сбросить вес. Недостаток жидкости в организме замедляет процессы метаболизма, может привести к снижению уровня глюкозы в крови, к слабости и головокружению.
Метки: худеем |
Страницы: | [1] |