Состав:

120 гр. специального суши-риса
1 лист прессованных морских водорослей (Нори)
1 огурец, нарезанный полосками
1 авокадо, нарезанный ломтиками
60 гр. лосося
35 гр. сыра Филадельфия
лимон и икра тобико (необязательно)

Этот ролл очень популярен, потому что изумительный сыр Филадельфия прекрасно сочетается с лососем. Для предания утонченного вкуса ролл посыпают икрой тобико. суши ролл Филадельфия
Расстелите пищевую плёнку на бамбуковую циновку (макису) и положите половину листа водорослей нори. Намочите руки в воде с лимоном и выложите ровным слоем рис по всей поверхности листа, оставив с краю 1 см водорослей не покрытыми рисом, аккуратно разровняйте рис.
Переверните лист водорослей с рисом, при этом суши и рис окажутся на покрытой плёнкой макисе. Нанесите на водоросли тонкий слой вассаби. В начале намажьте по центру листа сыр Филадельфия. Должна получиться по полоска из сыра шириной около 2-х сантиметров.
Нарежьте тонкой полоской огурец и положите на сыр, равномерно распределив по всей длине.
Возьмите авокадо, разрежьте пополам и очистите кожуру и нарежьте дольками. Дольки выкладываем на сыр с полосками огурца.
Пожалуйста, убедитесь что вся начинка ролла одинаковой длины и толщины. После наполнения ролла начните его аккуратно скручивать, затем несильно надавите на макису. Прижмите макису на середине и попытайтесь сделать брусочек из ролла. Разверните макису и удалите плёнку.
Возьмите лосось и нарежьте тонкими ломтями. Положите ломтики поперек бруска и слегка прижмите к бруску.
Если у вас есть икра тобико, то очень красиво будет посыпать ей ролл. Затем разрежьте ролл на несколько равных частей. Как и многие другие суши и роллы, Филадельфию лучше подавать с соевым соусом!
Приятного аппетита, надеемся, что суши-роллы Филадельфия собственного приготовления, будут также великолепны, как и в суши-ресторане!

Взбей до загустения 2 яйца, 1/2 стакана сахарной пудры и мелко натертую цедру лимона над кастрюлей с кипящей водой.

Затем сними миску и продолжай взбивать, пока смесь не охладится и не будет держать следы веничка 5 секунд. Очень осторожно всыпь 1 стакан муки и все перемешай. Разогрей духовку до 180 С.

7 продуктов, способствующих сжиганию жиров!!!!
 

7 продуктов, способствующих сжиганию жиров!!!!


В разгар летнего сезона, курортов и загородних поездок актуальным как никогда становится вопрос поддержания себя в хорошей форме (для тех, у кого нет лишних жалоб на свой внешний вид) или сжигания лишних жиров (для тех, у кого есть претензии к своей фигуре). Как для первого, так и для второго случая полезным будет составить свой рацион из продуктов, которые способствуют расщеплению жиров. А вы о таких не слышали? О них и поведем речь.

Такие действительно существуют на самом деле. Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры.

1. Вода. Если вы употребляете недостаточно жидкости в виде чистой воды, вам будет сложно сбросить вес. Недостаток жидкости в организме замедляет процессы метаболизма, может привести к снижению уровня глюкозы в крови, к слабости и головокружению.
 

Взято  на зарубежном сайте. Пыталась отыскать, тщетно. А идея замечательная. Пусть простит меня автор идеи. Перевод ужасен, не стала его вставлять,  думаю, понятно и без слов. 

Перед вами весьма сытная закуска, которую можно подавать тёплой к основному блюду или холодной как самостоятельное блюдо. Готовится нехлопотно и даёт большое поле для фантазии по разнообразию добавок к тесту.

Чудо в клетке! Наука обнаружила Бога! Весь Фильм!


Этот фильм не о религии, не о Боге и не о церкви. Это научный фильм о святая святых - о человеческой клетке, внутрь которой позволяет заглянуть этот фильм. Ваше представление о клетке с уроков биологии в школе будет полностью перечеркнуто тем, что Вы увидите... Смотрите этот фильм обязательно!!!
...................
загружено пользователем videovesti , дата: 17.01.2011
Фильм Целиком! Чудо клетки - зто фильм о том как научные исследования последних дней указывают на Создателя Бога.
Фильм, рассказывающий о различных биологических процессах в лейкоците, клетке человеческого тела.
При подготовке этого фильма были использованы материалы их книг Харуна Яхья "Цветовое исауство Аллаха" и "Для людей размышляющих"

Декоративные элементы Модные детали Примеры декора
 

наивкуснейший шашлык в духовке
 

Очень вкусный шашлык в духовке - рецепт неоднократно проверенный! Мясо не отличить от пожаренного на мангале! Гости всегда спрашивают, где я жарила шашлык, ведь живем мы в квартире. Приготовление элементарное, а шашлык в духовке получается нежный, сочный, слегка поджаренный. Очень вкусно! Попробуйте! Рекомендую!

Секреты приготовления такого шашлыка в духовке:
Готовить надо в рукаве для запекания.
На луковой подушке. Причем лук должен быть маринованный. Именно он более всего и придает мясу вкус шашлыка.
Но,

12 уникальных аромоидей для дома
 

Генераторы текста. http://giiif.ru/zt/ http://4maf.ru/pisec/ http://giiif.ru/at/ http://giiif.ru/bt/ http://www.imagechef.com/ic/product.jsp?cat=fun http://textanim.com/#text http://pepyaka.su/ http://cooltext.com/ http://gifr.ru/glitter/ http://www.freeonlinephotoeditor.com/index.php http://reddodo.com/ru/ http://textanim.com/ http://www.x-lines.ru/?go=inscription_url http://livetyping.ru/ http://www.holla.ru/ http://glowtxt.com/ http://cooltext.com/Logo-Design-Glowing-Hot http://www.x-lines.ru/?go=inscription_ab http://wladislava.narod.ru/archiv/text_crasy.html/

Серия сообщений "ссылки":

Часть 1 - самые красивые места
Часть 2 - поиск по цвету
...
Часть 35 - полезный сайт
Часть 36 - TV
Часть 37 - пишем красиво
Часть 38 - Познавательные игры для малышей
Часть 39 - Как сделать СЛАЙД-ШОУ
...
Часть 41 - Кремль открыт! Добро пожаловать!Виртуальная экскурсия.
Часть 42 - виртуальная прогулка
Часть 43 - РУКОДЕЛИЕ (сайт)

Урок. Тень в фотошоп.

Открываем наше изображение. Я взяла для примера картинку Бэмби на простом белом фоне.

 Очень классно учиться тут:

http://www.inetkomp.ru/foto/197-maski.html

Серия сообщений "ФОТОШОП ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ":
Часть 1 - УРОКИ ФОТОШОПА НАЧИНАЮЩИМ...
Часть 2 - УКРАШАЕМ ТЕКСТ И КАРТИНКИ АНИМАЦИЕЙ...
...
Часть 4 - ИНТЕРФЕЙС И ИНСТРУМЕНТЫ В ФОТОШОПЕ...
Часть 5 - СЛОИ В ФОТОШОПЕ...
Часть 6 - БЫСТРАЯ МАСКА В ФОТОШОПЕ...

 Урок взят отсюда

http://www.inetkomp.ru/foto/83-sloi-v-photoshope.html

Серия сообщений "ФОТОШОП ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ":
Часть 1 - УРОКИ ФОТОШОПА НАЧИНАЮЩИМ...
Часть 2 - УКРАШАЕМ ТЕКСТ И КАРТИНКИ АНИМАЦИЕЙ...
Часть 3 - ТЕКСТ В ФОТОШОПЕ...
Часть 4 - ИНТЕРФЕЙС И ИНСТРУМЕНТЫ В ФОТОШОПЕ...
Часть 5 - СЛОИ В ФОТОШОПЕ...

Серия сообщений "ФОТОШОП ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ":
Часть 1 - УРОКИ ФОТОШОПА НАЧИНАЮЩИМ...
Часть 2 - УКРАШАЕМ ТЕКСТ И КАРТИНКИ АНИМАЦИЕЙ...
Часть 3 - ТЕКСТ В ФОТОШОПЕ...
Часть 4 - ИНТЕРФЕЙС И ИНСТРУМЕНТЫ В ФОТОШОПЕ...

 Это нужно знать как таблицу умножения...

http://www.inetkomp.ru/foto/70-int-foto.html

Серия сообщений "ФОТОШОП ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ":
Часть 1 - УРОКИ ФОТОШОПА НАЧИНАЮЩИМ...
Часть 2 - УКРАШАЕМ ТЕКСТ И КАРТИНКИ АНИМАЦИЕЙ...
Часть 3 - ТЕКСТ В ФОТОШОПЕ...
Часть 4 - ИНТЕРФЕЙС И ИНСТРУМЕНТЫ В ФОТОШОПЕ...