Ежедневное расчесывание волос с помощью расчески способствует улучшению кровообращения в коже головы, выделению секретов сальных желез и равномерному их распределению вдоль волоса.

Сколько времени надо расчесывать? Еще во времена наших бабушек считалось, что сто ежедневных приглаживаний щеткой - верное средство иметь здоровые волосы, красивые и блестящие. Примите это количество за необходимый минимум.

Как расчесывать волосы? Для улучшения циркуляции крови волосы нужно расчесывать лежа. Ложитесь на диван, чтобы голова свисала через край дивана. Начинать нужно от затылка во всех направлениях - через 3-5 минут вы почувствуете приятнее ощущение тепла. Это тепло - признак усиления кровообращения в коже головы: в итоге в волосяных сосочках отлагается дополнительное количество питательных веществ, волосы укрепляются, набирают силу и здоровье, лучше растут.

Другой вариант расчесывания волос - сесть на диван или на стул и, наклонив голову между коленями, расчесывать волосы. То же самое можно делать стоя, наклонившись вперед. Наклон здесь нужен потому, что это способствует приливу крови к коже головы. Долго задерживаться в этой позе тем, у кого не все в порядке с кровяным давлением, не рекомендуется.

При расчесывании волос необходимо чередовать движения расческой с поглаживанием волос ладонью свободной руки. Одно движение расческой, а следом второе - ладонью. Поглаживать в течение нескольких минут можно и уже расчесанные волосы. Это распределяет кожное сало по всей длине волос, и они делаются блестящими, эластичными и крепкими.

И еще: такое расчесывание волос рекомендуется для кожи головы, предрасположенной к заболеваниям. Не расчесывайте волосы резкими движениями. Движения должны быть мягкими и плавными.

Серия сообщений "Beautybook - женский журнал красоты":

Будте красивы! Вы достойны этого:-)

Часть 1 - ★ Восстанавливающий бальзам поврежденных, ломких, тусклых волос.
Часть 2 - Маскируем синяки под глазами
Часть 3 - О пользе расчесывания волос
Часть 4 - Как убрать складки около подмышек?
Часть 5 - Мастер-класс: хвост-узелок.
...
Часть 19 - Польза меда. Медовые маски в домашних условиях
Часть 20 - Ламинирование волос в домашних условиях.
Часть 21 - Как правильно делать педикюр.