практики 21 вопрос для раскрытия чакр Новый год. Новые планы. Новые мечты. Но прежде чем п...
магия - (7)практики Сядьте в удобную медитационную позу с прямой спиной. Осознайте свое физическое тело. Чет...
ВЕДУНЬЯ - (0)практики Как защитить себя от порчи Всякому рожденному человеку: соли в глаз, песку горячего, oг...
ВЕДУНЬЯ - (0)ВЕДУНЬЯ Отчитать грыжу Cделайте фигу и, водя по часовой стрелке вокруг больного места, читайте...
ВЕДУНЬЯ - (16)ВЕДУНЬЯ Если нужно срочно заработать денег Возьмите кувшин с водой и стакан. Лейте воду из кувши...
помоги себе сам |
Современный человек не представляет свою жизнь без рафинированных продуктов, к которым относятся: сдобная вкусная выпечка, очищенный рис, макароны, изготовленный из муки высшего сорта и др. Все эти продукты, употребляемые в большом количестве и каждый день приводят к избыточному весу и самой распространенной болезни современной цивилизации — запору.
При запорах происходит самоотравление организма токсинами и отходами, образованными в результате переваривания пищи и застаиванию ее в нижних отделах толстого кишечника. Сама собой проблема не разрешиться. Со временем толстый кишечник привыкает к «лени» и привыкшие запоры приводят к различным заболеваниям кишечника и всего организма. Что необходимо предпринять?
Метки: ЗДОРОВЬЕ |
Народная медицина |
Народная медицина - мудрость веков в простых рецептах!
Содержание раздела
Народные рецепты лечения болезней
Метки: Народная медицина |
Лекарственные растения от грусти и уныния! |
Рецепты народной медицины
Кто-то закусывает плохое настроение шоколадкой, кто-то - таблеткой, некоторые пытаются справиться с ним с помощью крепких напитков.
А ведь существует множество простых и доступных средств, способных избавить нас от упадка сил и хандры.
Вот некоторые из них.
Метки: Лекарственные растения от грусти и уныния! |
Абрикос и его лечебные свойства! |
Абрикос, лечебные свойства
Абрикос (Armeniaca), род плодовых деревьев и кустарников семейства розоцветных, подсемейство сливовых. Цветки по 1 в почке, белые или розовые, распускаются раньше листьев.
Плоды - мясистые или суховатые костянки, обычно опушённые, косточка в созревшем плоде почти гладкая.
Плоды абрикоса содержат от 4 до 20% сахаров, яблочную, лимонную и другие кислоты, 0,38-1,27% пектиновых веществ, до 10 мг % каротина, в семенах 29-58% жира.
Метки: Абрикос и его лечебные свойства! |
Повышенное давление и как его понизить без таблеток. |
Здравствуйте, дорогие читатели ! Думаю тема давления многих интересует, так как на сегодня это бич в медицине. И причин повышенного или пониженного давления много. В первую очередь , если Вы стали замечать, что у Вас скачет давление - обязательно надо обратиться в своему лечащему врачу , который пошлёт Вас на проверку ,отправит сдать анализы и по выявленным причинам назначит Вам определённое лечение. Но это бывает очень долгий путь, так как причин для повышения давления( гипертонии) много.
если у Вас гипотония , то прочитать Вы можете здесь
Причины возникновения гипертонии
гормональные сбои, применение противозачаточных препаратов, проблемы с почками, нарушение тонуса сосудов, больное сердце, остеохондроз, повышенный холестерин , приём болеутоляющих препаратов , недостаток сна , активное потребление соли, жирной и жаренной пищи, приём некоторых лекарств, беременность, диабет , возраст, повышенный вес, малоподвижный образ жизни , злоупотребление алкоголем, кофем, курение , стрессы , черепно-мозговые травмы, производственные вредности и т.д
Это своеобразный сигнал SOS Вашим организмом , который сигналит о том, что в организме произошёл сбой и он хаотично начал сигналить Вам об этом.
К чему может привести гипертония
|
Любимые блоги и сайты -Народная медицина |
Метки: Любимые блоги и сайты -Народная медицина |
Самый большой и полный медицинский интернет-справочник! |
Добро пожаловать на самый большой и полный медицинский интернет-справочник! В этом справочнике собранно огромное количество статей о различных заболеваниях и болезнях, лекарствах, устройстве человеческого организма, а еще есть немного информации о различных витаминах и их действии на организм человека. Так же, в медицинском справочнике Вы сможете найти рецепты народной медицины и справочную информацию о целебных растениях и травах. |
|
Как избавиться от волос на теле. |
Метки: Как избавиться от волос на теле. |
ОБЛЕГЧИТ СТРАДАНИЯ ... СОДА |
Метки: ОБЛЕГЧИТ СТРАДАНИЯ ... СОДА |
Яичный белок снимает артериальное давление |
Думаю, если это действительно так, то это очень хорошая новость!
Согласитесь, многие страдают этим недугом.
Хорошая новость!
Яичный белок способен помочь в борьбе с гипертонией, установили ученые из Китая, труд которых был представлен на 245 конференции Американского химического общества (American Chemical Society)
«Мы получили доказательства в лаборатории, что составляющая яичного белка, особый пептид, строительное вещество, снижает кровяное давление почти так же, как небольшие дозы лекарства каптоприл против высокого давления», — цитируются в сообщении слова ведущего автора доктора Жипенга Ю (Zhipeng Yu) из Цзилиньского университета (Jilin University).
Метки: Яичный белок снимает артериальное давление |
Простые и эффективные способы снижения сахара в крови. |
|
=Бабушкины мудрые советы |
- Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
- Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
- Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
- Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
- Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.
- Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.
- Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
- Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
- Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
- Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.
- Болят суставы и спина – вотри репейник - семена.
- Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.
- Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.
- При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой.
- Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.
- Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож!
- В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри.
- Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.
- Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.
- Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.
Метки: =Бабушкины мудрые советы |
10 интересных фактов о шоколаде |
|
---|
Это, между прочим, научно доказанный факт. В шоколаде содержится большое количество особого вещества под названием триптофан, которое резко увеличивает уровень выработки эндорфинов, которые, как известно, даже называют “гормоны счастья”.
Житель этой прекрасной альпийской страны в среднем съедает около десяти килограмм шоколада в год.
Метки: 10 интересных фактов о шоколаде |
Отложение солей в суставах пальцев рук |
Против солей и болей в суставах. Перемолоть на мясорубке 1 кг ягод клюквы и 1 стакан очищенных средних зубчиков чеснока (200г). Настоять в холодильнике 1 сутки. На следующий день добавить 1 кг меда и хорошо перемешать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Во время лечения больше пить жидкости, идет быстрое растворение солей в суставах. При необходимости можно пропить 2 курса подряд.
От отложения солей, радикулита. Самый эффективный рецепт от бабушки. Очистить и натереть на терке 1 свежий корень хрена, 1 небольшую черную редьку и 1 небольшую луковицу. Отжать сок. Пить по 1ст.л. сока + 0,5 стакана воды 3 раза в день за 20 минут до еды. Оставшийся жмых посолить, полить подсолнечным маслом и съесть. Старались съедать по 1ч.л. жмыха. От этого особая польза будет. Обязательно по утрам выпивать 1 стакан горячей воды натощак. Через год лечения ничего не похрустывает и не покалывает.
Травник В.Купчин. Отложение солей, остеохондроз, артрозы.
В первую очередь снять острые боли. Холодовая процедура. В ванной обливать ноги выше колен и донизу холодной водой (душ, ведро) в течение 3-5 секунд. Будет прострел в поясницу. Затем лить холодную воду на поясницу и спину не более 20 секунд. Наступит облегчение. Сразу растереться жестким полотенцем и лечь в постель.
Натереться растиркой. Растирка. Налить в 100г бутылочку 1 ст.л. камфарного масла, 1 ст.л. нашатырного спирта, 1 ст.л.скипидара, 1 ст.л. уксуса 9%. Долить доверху любым расплавленным жиром – свиным, гусиным... Остыв, растирка разделится на 2 фракции. Поэтому перед применением ставить бутылочку в горячую воду, чтобы жир расплавился. Затем встряхнуть и растирать больное место.
Затем можно смочить в эмульсии тряпочку, наложить компресс, сверху пленку, вату и укутать больного. Делал такой компресс при скручивании пальцев на руках и ногах, при явных наростах (буграх). Через 1-1,5 месяца они рассасывались. Три дня таких процедур, и больной полностью работоспособен.
Начинать пить травы. Смешать 1ст.л. корней лопуха и 1ч.л. корней девясила. Измельченные корни залить в эмалированной кастрюле 0,5л воды и кипятить 6-7 минут. Затем укутать и настоять 40 минут. Пить по 100 мл 5 раз в день – утром после сна, вечером перед сном и 3 раза за 30 минут до еды. Через 2 недели возможны острые жгучие боли. Это хороший признак, уходят соли. Принимать сбор 2-3 месяца.
Против отложения солей. Промыть холодной водой 300-400г кедровых орешков, расколоть, заполнить скорлупой бутылку (или банку) на 2/3. Залить скорлупу 0,5л водки или спирта. Закрыть крышкой, завернуть в чёрную бумагу. Держать 3 недели в тёмном и тёплом месте. Затем процедить и хранить в холодильнике. Принимать по 2 капли + 1ст.л. кипяченой воды 1 раз в день – утром – перед едой. Ежедневно прибавлять по 1 капле и довести до 10, затем вернуться обратно к 2. Сделать перерыв на 1 месяц. Провести 3 курса лечения.
От суставных болей и при отложении солей. Проверенные рецепты.
1) Лучшие результаты дает такая смесь. Пропустить через мясорубку 200-250г очищенного чеснока и 500-600г клюквы. Полученную смесь выложить в 2л баллон, настоять 1 день, затем добавить 1кг меда и хорошенько перемешать. Принимать по 1ч.л. 3 раза в день за 10-15 минут до еды.
2) Пропустить через мясорубку 1кг корней хрена, залить их 4л воды и кипятить 5 минут. Процедить, остудить до комнатной температуры и добавить 0,5кг меда. Пить по 1 стакану в день, пока лекарство не закончится. Делать 2 раза в год: весной и поздней осенью.
А что делать?... Ручки то болят... Надо любить их и помогать им. Может кто то предложит свой рецепт?
Метки: Отложение солей в суставах пальцев рук |
Лечение суставов, артрит и артроз. Лечение по рецептам Ванги. |
|
БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ |
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ
НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Травяной сбор для очищения организма .
Часть 2 - ЧИСТКА КИШЕЧНИКА
...
Часть 98 - Народные рецепты
Часть 99 - Утренняя гимнастика по системе тибетских лам.
Часть 100 - Противодействия от неприятных ощущений. . ..
Метки: БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ |
Мудрые бабушкины советы. |
Метки: Мудрые бабушкины советы. |
Бабушкины советы для здоровья |
| |||||||
Метки: Бабушкины советы для здоровья |
Мудрые советы от бабушек |
Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ.
Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.
Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.
Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
Метки: Мудрые советы от бабушек |
Микроелементы для нормальной жизни |
Человек - это сплошная таблица Менделеева! Чтобы вы были здоровы и счастливы, нужно регулярно "забрасывать" в организм порядка 20 микроэлементов. Вот список веществ, которые чаще всего оказываются несбалансированны.
* Калий.
Суточная потребность 2-3 грамма, при избытке: боль в икрах, диспепсия, нарушение функций сердца и почек; при дефиците: депрессия, слабость, снижение артериального давления.
* Натрий.
4 грамма, при избытке: возбуждение, повышение температуры, жажда; при дефиците: слабость, головные боли, тошнота.
* Кальций.
1-1,5 грамма; при избытке - снижение аппетита, жажда, слабость, повышение давления; при дефиците - спазмы мышц, депрессия, разрушение зубов, остеопороз.
* Магний.
0,3 грамма, при избытке: сонливость, слабость; при дефиците - дрожь в руках, нервозность, боли в сердце, камни в почках.
* Фосфор.
Метки: Микроелементы для нормальной жизни |
КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ |
Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.
Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.
Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.
|
Фен-шуй советует, и не советует |
Фен-шуй советует:
1. Усилить освещение, регулярно мыть окна - это позволит солнечной энергии проникать в ваш дом.
2. Починить текущие краны, которые могут истощить здоровье или благосостояние.
3. Как можно быстрее заменять перегоревшие лампочки и разбитые окна чтобы не улетучилась позитивная энергия.
4. Сменить лампы дневного света на традиционные лампы накаливания: мерцание нарушает движение энергии.
5. Убрать мусорные корзины подальше от зон здоровья и богатства.
6. Завести картины, на которых изображен водопад, журчащий комнатный фонтанчик, аквариум. Вода олицетворяет энергию и богатство.
7. Неимоверной удаче в делах способствует арована - тропическая пресноводная рыбка. Но она столь дорога, что купить ее может лишь тот, кто и так уже добился успеха в бизнесе.
8. Обзавестись цветами и зеленью. Цветы считаются носителями энергии, но в спальне портят женщине любовное счастье, ведут к ссорам и неверности супругов.
9. Если вы видите некий непорядок и в состоянии это изменить, действуйте; если по каким-то причинам вы бессильны перед ним, вычеркните его из памяти.
Фен-шуй не советует:
Метки: Фен-шуй советует и не советует |
Применение соли для лечения часть2 |
Последнее время чаще всего можно услышать о вреде соли. “Белая смерть”-стало почти синонимом соли. А так ли это на самом деле?
Метки: Применение соли для лечения часть2 |
Практика: световая (астральная) генетика.На исцеление. |
|
Народные средства лечения межреберной невралгии раз и навсегда |
|
|
Чесночный ликер от кучи болезней |
В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный
на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на окно, на Солнце на две недели. Каждый день взбалтывать 2 - 3 раза. По окончании срока, процедить и перелить в темную бутылку. Принимать этот ликер необходимо по чайной ложке три раза в день в течении месяца. Просто чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений. |
Метки: Чесночный ликер от кучи болезней |
Китайская народная медицина |
Китайская народная медицина.
Девиз китайской народной медицины -
Приведу несколько рекомендаций из китайской народной медицины.
1. Чтобы получить лучшие результаты при использовании трав, необходимо соблюсти следующее:
при болезнях верхней части тела (грудь, горло, голова) принимать очень малыми порциями (имеется в виду объем одного глотка). Так лекарство гораздо быстрее всасывается в пищеводе и сразу же поступает в кровь;
при болезнях в средней и нижней части тела принимать лекарство большими порциями с маленькими промежутками, чтобы оно сразу поступало в желудок;
при болезнях средней и верхней части тела лекарство принимать после еды;
при болезнях нижней части тела (отеки ног и т. д.) лекарство принимать перед едой;
при заболеваниях конечностей (рук и ног) необходимо голодание хотя бы раз в неделю;
при болезнях костного мозга рекомендуется обильная пища на ночь.
2. Избегать пяти злоупотреблений в питании:
при обильном употреблении соленой пищи кровеносные сосуды теряют свою пластичность, появляется слезливость и изменяется цвет лица;
при обильном употреблении горькой пищи развивается шелушение и сухость кожи, наблюдается увеличение выпадения волос;
при обильном употреблении острой пищи наблюдается неблагоприятное влияние на сухожилия, ногти становятся хрупкими и ломкими;
при обильном употреблении кислой пищи в мышцах образуются болезненные узлы, появляются трещины на губах;
при обильном употреблении сладкой пищи появляются боли в костях и суставах, наблюдается выпадение волос.
3. Рекомендуемые пять запретов в питании:
при болезнях крови исключить обильное употребление соленой пищи; при болезнях костей исключить обильное употребление горькой пищи; при ослабленном организме исключить обильное употребление острой пищи;
при болезнях сухожилий исключить обильное употребление кислой пищи;
при заболеваниях мышц исключить обильное употребление сладкой пищи.
Сами подробные рецепты для лечения различных заболеваний:
1. Рецепты китайской медицины 1. Первые 10 рецептов китайской медицины для лечения различных заболеваний: для понижения давления; лечения гипертонии; лечение сердечной аритмии; лечения болезни печени и других болезней.
2. Рецепты китайской медицины 2. Рецепты китайской медицины для: лечения рака пищевода; лечения рака желудка; лечение несвертывания крови и малокровия; повышения работоспособности и лечения других заболеваний.
3. Рецепты китайской медицины 3. Рецепты китайской медицины для: лечения язвы желудка и 12-
Метки: Китайская народная медицина |
Хотите вылечить свою болезнь? Вам поможет этот справочник. |
Список заболеваний
|
ПОЛЬЗА ЧАЯ |
|
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ОЙ КАК ИНТЕРЕСНО |
Дневник |
Метки: БУДЬ ЗДОРОВ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
.СИРОП ДЛЯ ПЕЧЕНИ Рецептом чудесного сиропа для печени поделился один человек, поместивший его в один очень популярный, читаемый журнал для здоровья. Равнодушное отношение к своему здоровью и долгое употребление алкоголя привело к поражению его печени. Убивая свою печень, он приобрел Цирроз. Его жена обратилась за помощью к людям, которые лечат травами. И один хороший человек посоветовал использовать для лечения этот рецепт. Этот рецепт помог очень многим людям с тяжелыми хроническими заболеваниями. Однако основное его предназначение – это заболевания почек, печени и желудочно - кишечного тракта. 2 стакана цветков пижмы (без стеблей и листьев) и 2 стакана цветков тысячелистника (без стеблей и листьев) залить 2 литрами холодной воды, настоять сутки, поставить на огонь. Как только вода зашумит (услышите шум воды, но не закипит), нужно снять с огня. Через 3-5 часов опять повторите такую же процедуру, не доводя до кипения, процедите через несколько слоев марли. Затем, на каждый литр отвара добавьте 3 полные граненые стакана сахарного песка и 2 ложки меда. Тщательно размешайте, доведите до кипения и кипятите 5-7 минут, периодически снимая пену. Сироп храниться в холодильнике. Пить по 25 г утром на голодный желудок и вечером за 20 - 30 минут до сна. Полная литровая бутылка, это курс на 21 день. После семидневного перерыва нужно повторить курс. Всего нужно 3 курса. Для профилактики выпивать весной и осенью по 1 литру. Будьте здоровы! .. |
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ПОМОЩЬ ПРИ ОБМОРОКЕ |
Дневник |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ |
Дневник |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Накопление холестерина в сосудах |
Дневник |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
3 простых и вкусных лекарства от кашля. |
Дневник |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
|
Метки: \ ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
.Эликсир жизни или как остаться молодым и в 120 лет. Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым, энергичным и жизнерадостным. По его утверждению, весь секрет долголетия в том, что он три раза в год — весной, летом и осенью — по две недели пил так называемый эликсир жизни. Готовят его так: 400 г овса тщательно промывают, заливают шестью литрами кипятка и варят до тех пор, пока не останется три литра жидкости. Затем отвар процеживают через хлопчатобумажную ткань, добавляют 100 г натурального меда, плотно закрывают крышкой, дают еще раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и ставят в холодильник. Перед употреблением в стакан выжимают сок лимона (по вкусу). Пьют отвар за полчаса до еды по 100 г очень маленькими глотками. Овсяный отвар прекрасно очищает организм, способствует похудению и омоложению, насыщает ценными питательными веществами и витаминами. Энергетический напиток при общей слабости При общей слабости организма или при его истощении восстановить силы помогает отвар овса с молоком и медом. Залейте 1 стакан овса (или овсяной крупы) 5 стаканами воды. Уварите до половины первоначального объема, до консистенции густого киселя. Затем процедите, влейте в отвар равное количество молока (около 2 стаканов) и вновь доведите до кипения. В полученную жидкость добавьте 4 ч. ложки меда, дайте еще раз закипеть. Этот калорийный напиток выпейте в неостывшем или подогретом виде в течение дня в 2 или 3 приема. Укрепляем иммунитет народными средствами! Овсяный кисель Овес, оказывается, самое богатое жирами зерно (до 9%)! В нем много железа, серы, фосфора, кремния, калия, магния, хрома, , никель, цинка, фтора, йода, витамины группы В, каротин, витамины Е, К. 200 г хлопьев геркулеса №3, 0,5 л воды, лимонная кислота, соль. В холодную воду всыпьте хлопья, добавьте лимонную кислоту и соль, поставьте на огонь. Помешивайте. Когда закипит - варите 1 мин. Противопоказаний нет. Витаминные коктейли Смешайте 1 ч. л. сиропа шиповника, по 2 ст. л. кефира и сока свеклы. Добавьте сок половины лимона. Принимайте 1 р. в день по 1/3 стак. Противопоказания - проблемы с ЖКТ. Взбейте в миксере 100 мл молока, 50 г сока сельдерея, сок 1 лимона и 1 желток. В свежеотжатый сок из 3 морковок добавьте 50 мл сливок и 2 ст. л. сока облепихи. Настой из кожуры граната Гранатовый настой считается - прекрасное общеукрепляющее средство, быстро повышающее иммунитет. 2 ч. л. измельченной кожуры залейте 1-м стак. горячей воды и кипятите на водяной бане полчаса, дайте настояться и процедите. Долейте кипяченой водой до первоначального объема. Пейте по 1/4 стак. 3 р. в день до еды. Кровоочистительный чай Трава череды, листья земляники, цветки ромашки возьмите в равных частях. На 1 стак. кипятка — 1 ст. л. травяного сбора. Пейте вместо чая. Элексир от простуд и аллергии 5- столовых ложек мелко порезаной сосновой хвои, 2-столовые ложки измельчённых плодов шиповника, 2- столовых ложки луковой шелухи, залить литром холодной воды и поставить на огонь, дождаться пока закипит, убавить огонь и варить десять минут. После чего снять с огня, и поставить на ночь в тёплое место, лучше всего даже накрыть чем- нибудь тёплым. Пить в течении следующего дня вместо воды. Хвою брать этого года. То есть с мая по май. Этот "эликсир молодости", очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень. Но можно делать перерывы 2 недели через 2. Кстати, этот рецепт великолепная профилактика простудных заболеваний, и даже онкологии. "Я сам страдал несколько лет от тяжёлой аллергии на пыльцу. После всего двух недель лечения аллергия ушла навсегда." Курс пития рассчитан на четыре месяца. .. |
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |
Дневник |
|
Метки: ЗДОРОВЬЕ СОВЕТЫ |