У меня достижения в этом плане очень скромные: в школе ходила на аэробику, а пару лет назад несколько месяцев занималась восточными танцами. Потому и копировала уроки для начинающих. Вдруг вспомню что-нибудь и дальше смогу танцевать. Больше - для здоровья.
А Вы - молодец. Я-то никогда не была спортивной. Наверное, каждому свое. Восточные танцы мне нравятся пластичность, и прыгать тут не надо. Некоторые движения, наоборот, требуют некой сосредоточенности, что ли.
Я пока не просмотрела внимательно все видео, пробежалась лишь. Потому так много всего накопировала. Постепенно просмотрю и вы беру то, что мне по душе.