Примерка макета
Готовим вкусно пшенную кашу: 5 рецептов - (0)Готовим вкусно пшенную кашу: 5 рецептов Пшено богато витаминами группы В, витамином РР, калием,...
Какие симптомы говорят о проблемах с сердцем? Инфографика - (0)Какие симптомы говорят о проблемах с сердцем? Инфографика Существуют симптомы, которые связаны...
ВКУСНЫЙ САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ. РЕЦЕПТ В АЗИАТСКОМ СТИЛЕ - (0)ВКУСНЫЙ САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ. РЕЦЕПТ В АЗИАТСКОМ СТИЛЕ Рецепт: морская капуста 30...
Маринованные баклажаны "Августовские" - (1)Маринованные баклажаны "Августовские" Маринованные баклажаны "Августовские" ...
Оставаться в форме. Учимся танцевать |
Предлагаю потанцевать, точнее - поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку. Танцуйте! Это поможет быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!!! Ну что, начнем!
Анимашки не мои, из инета.
Серия сообщений "* Гимнастика":
Часть 1 - Зарядка, для тех кому за 50
Часть 2 - Оставаться в форме. Учимся танцевать
Часть 3 - ЗАРЯДКА ДЛЯ ШЕИ
Часть 4 - Всадник - суперсжигатель жира!
...
Часть 19 - Упражнения для активного долголетия
Часть 20 - Лечение коксартроза упражнениями
Часть 21 - Всего одно занятие, которое поднимет тонус всех мышц и избавляет от лишнего веса
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
