Таблица сравнительных Алгоритмов Поведения в различных Кастах |
|
Из интервью с Алексеем Похабовым. Созвучные мне мысли. |
|
Энергетическая уборка дома |
|
Виктор Савинов «Омоложение» |
Савинов Виктор.
«Омоложение»
Омоложение , как средство совершенствования души и тела
( Книга для настоящих «НЕГЕРОЕВ»)
Данная книга не на что не претендует. Это лишь рассказ о личном, успешном опыте
Книга именно для «Негероев», т. е для тех людей, которые не могут лбом пробивать стены, расталкивая всех локтями, идти по головам, пробивая себе, своё счастье. Совсем не для тех, кого переполняет энергия, которые родились живчиками и оптимистами. Да и все эти люди, просто не будут читать подобную книгу, им просто некогда, им не до этого, им надо бежать, надо вершить свои дела. Надо не переживать, а просто понять, что ваш путь совсем другой. Вы просто не сможете пробивать стену лбом, ваш путь – не решение проблем лбом и локтями и ваш путь гораздо более эффективен, более интересный, творческий и он для вас.
Для кого эта книга? А она именно для тех людей, понимающих, что живут как - то не так, что жизнь идёт по кругу, но изменить ничего не могут. И книги с умными советами, просто не помогают. На то, что бы сдвинуться с мертвой точки, просто нет, ни сил ни энергии. И жизнь проходит день за днём, с крохотной надеждой, что, вдруг, что - то произойдёт и в один прекрасный, начнёт меняться или мы однажды проснёмся, переполненные энергией и сами начнём менять свою жизнь для себя. Но, увы, этого не произойдёт. Но всё можно изменить, просто не надо ломать себя, перестраивать, пытаться выглядеть энергичными, это путь не для вас. И не поможет вам ни йога, не диета, не другая физкультура. Скорее всего, вы это всё забросите и начнёте мотать всё тот же круг по жизни. И я знаю, что вы меня поймете и таких как я и вы, много. Нас таких, очень и очень много! И сделаем мы сразу, два замечательных дела, не только станем моложе, но и на этом примере научимся управлять реальностью. Почему для примера в практической работе взято именно омоложение, да всё очень просто. Это считается практически невозможным. Для вас, как раз есть возможность, убедиться в обратном. Во вторых, это же так интересно, наблюдать за происходящими с тобой, приятными изменениями. И не только в жизни, но во внешности.
1. Общие моменты
2. Что нам может предложить официальная и не совсем официальная медицина.
3. Краткий экскурс в историю вопроса.
4. Немного эзотерики
5. О нашей, такой непонятной душе.
6. О нашем мире.
7. Реальные случаи омоложения.
8. Как это происходило у меня.
9. Любопытные наблюдения по результатам тренингов.
10. Выводы.
11. Счастье программируется несчастьем.
12. Привычные парадоксы
13. Начинаем работать по программе омоложения.
14. О счастье
15. Жизнь как разноцветный конструктор
16. Несколько ответов на письма читателей.
17. Небольшое продолжение книги.
Хотите помолодеть? Именно помолодеть, а не просто выглядеть моложе и естественным способом, без всяких лекарств, диет, операций, уколов, биологически активных добавок и прочих неэффективных глупостей. Ими, кстати морочат голову уже не первое десятилетие.
Стать моложе, это совсем не сказка, это вполне реально и вы можете в этом убедиться! Старость остановить невозможно, можно либо стареть, либо становиться моложе. Мир динамичен и ничто не может останавливаться в статичном состоянии. Если вы согласны, то, просто действуйте! Всё проверено на личном опыте. Мне уже 49 лет, но я не согласен выглядеть так, как когда мне было 38. Совсем не согласен! Вам, только осталось повторить.
1
Общие моменты.
Эта книга об омоложении. Не о попытке сохранить молодость, не о долголетии или очередной оздоровительной системе. Она именно о реальном омоложении, о процессе, когда человек становится именно моложе. Соответственно она и рассчитана на люде в возрасте примерно от 35 лет и далее. Верхний предел возраста определяется, наверное, только возможностью мыслить. Тому, кто впал в старческий маразм, она уже не поможет.
Как часто, глядя в зеркало, когда приближаешься к сорока, можно испортить себе настроение и испытать чувство обиды. Казалось бы, жизнь уже более менее налажена, есть дом, работа, семья, а вот внешность начинает подводить. И отчётливо начинаешь понимать, что лучше то уже не будет, а наоборот, с каждым годом только усугубляться. Если вы, так же как и я, считаете, такое положение вещей очень несправедливым, то эта книга для вас. А уж, если у вас, до сих пор нет спутника жизни, то внешность для вас имеет первостепенное значение. Что бы там, не говорили о красоте души, мужчина сначала видит внешность. И если вы его не заинтересовали, то ему уже не интересно, какая у вас замечательная душа, или какая вы хорошая хозяйка.
Можно конечно обратиться в клинику и провести мезотерапию; введение биогелей; имплантацию золотых нитей; пилинг и лифтинг; ридектомию и подтяжку и т. д. Методов достаточно много и количество с каждым годом только увеличивается. Получается, как с лекарствами, аптеки уже на каждом углу и различных препаратов с каждым годом всё больше, а болезней, почему то меньше не становится, скорее уж наоборот. И то, что вам предлагают, совсем не омоложение, а лишь попытка уменьшить следы времени на нашем лице. И не надо надеяться на стволовые клетки или ещё, какие - то очередные чудеса науки. В конце то концов есть знаменитые и богатые люди, которые очень и очень следят за своей внешностью. Поверьте, у них хватило бы денег, проводить эти операции с завидной регулярностью. Эффект не так велик.
Директор научно исследовательского института геронтологии Минздрава Р.Ф. Владимир Шаболин, откровенно сказал, что пока никакого прорыва в деле омоложения и продления жизни не наблюдается, несмотря на всю разрекламированную шумиху.
Основная проблема безуспешности всех методов уже изначально заложена в их принципе. Все они пытаются устранить следствия старения, а не причину. И тут заранее можно сказать, что все они обречены на провал. Самое интересное ещё то, что процесс старения гораздо проще повернуть вспять. Значит, вы можете, либо стареть, либо становиться моложе. И не стоит, каждый раз, с надеждой вглядываться, в новый, громко и так убедительно рекламируемый крем. В глубине души, то вы всё равно понимаете, что вас просто обманывают, но ведь так хочется верить. И всё это направлено на устранение последствий, а не саму причину старения. Люди покупаются на всё это, не потому, что они уж такие глупые и не понимают, всего этого. Нет, конечно, нет, но ведь надо же, что-то делать, и как, то бороться с признаками старения, вот и действуют, как могут. Пусть хоть так, не сидеть, же сложа руки, да и другой альтернативы то пока не видят. И понимают, конечно, что никакое это не омоложение, а просто самообман. И кожа как её не натягивай и не втирай очередной разрекламированный «суперкрем», это всё равно будет не та кожа, что была в молодости. А ведь так не хочется стареть. Хочется оставаться молодой и привлекательной и не бояться, что с каждым годом, будешь выглядеть старше. Но не надо расстраиваться, можно сделать так, что время будет работать на вас. Это настолько прекрасное и удивительное чувство, когда знаешь, что через год будешь выглядеть ещё лучше и моложе. Всё-таки, что бы ни говорили, пресс времени давит на нас и избавится от него, это что-то радостное и прекрасное! И сама жизнь начинает восприниматься по-другому. Вы можете вернуться в период вашего возраста от двадцати пяти до тридцати пяти лет. Чем человек старше, тем разительнее перемены во внешности, но тем труднее убрать следы времен. У меня, например на одной щеке, до сих пор осталась морщинка от большой складки. Вот, тоже вопрос интересный - как исчезают складки кожи? Когда делают подтяжку, тут всё понятно, а вот как у меня и у других исчезли, без всякого хирургического вмешательства, это для меня загадка. Однако, как-то постепенно исчезают сами. И вы всё это сможете.
Омоложение организма, тема вообще довольно интересная и немного необычная, и как всегда бывает, вокруг более - менее интересной темы, обычно бывает накручено много всяких глупостей. Надо ещё сказать, что никакой особой литературы по омоложению нет. Есть множество книг, где, так или иначе, затрагивается эта тема. Большинство книг, посвящено различным оздоровительным системам, где конечно упоминается омоложение, либо это научные или околонаучные книги и статьи, посвящённые различным теориям старения организма. Никаких практических решений они, как правило, не предлагают. Да и в большей степени они посвящены долголетию, отсюда и вытекают все рекомендации, касательно здорового образа жизни, правильного питания, физических упражнений. Приводятся различные статистические выкладки, диаграммы.
Почему меня заинтересовала эта тема? А вот не знаю, но почему-то, даже в школьные годы, эта тема была мне интересна. Казалось бы, какое дело школьнику до проблем старения организма! И я рад, что, даже работая в медицине, а больше имел дело с медицинской аппаратурой, а не выписывал таблетки. Иначе, скорее всего, пошёл бы по другому пути.
Кому будет интересна эта книга и изложенная методика? Наверное, прежде всего женщинам, хотя конечно и многие мужчины проявят интерес. Это уже проверено. Оговоримся сразу - речь пойдёт именно об омоложении, а не о какой - то оздоровительной системе, либо о долголетии. Но это не совсем то, что требуется. У нас речь будет идти о принципиальном омоложении организма. Естественно, что человек, занявшись какой - то оздоровительной системой, начав более-менее следить за своим здоровьем, будет со временем выглядеть лучше. Это естественно и было бы глупо отрицать преимущества здорового образа жизни для нашего организма. Но если посмотреть правде в глаза, то можно сделать, один чёткий вывод: Что бы вы не делали, как бы не питались, занимались йогой, бегали, стояли на голове, медитировали, принимали витамины или Кремлёвские таблетки - стареть то будете всё равно.
Поэтому нас будет интересовать, именно принципиальный подход к данной теме. Омоложение. Это именно тот процесс, когда человек через несколько лет, действительно становится моложе, чем был раньше. Этот процесс легко проследить по фотографиям. Фотографии обязательны! Человек слишком субъективен, не говоря уж о женской субъективности J. Тем более, общая картина бывает довольно смазанной. Человек сам по себе может выглядеть то лучше, то хуже. Женщины об этом хорошо знают, когда по утрам смотрят на себя в зеркало. Поэтому, кто решит заниматься, должен для начала сделать фотографию и лучше черно-белую и естественно без всякой косметики. Обыкновенное фото 3 на 4 в ателье, Их легко отсканировать и смотреть на компьютере. Либо сами, у кого есть фотоаппарат. Но всё таки лучше в ателье, У них всё таки подобрано соответствующее освещение и, тем более, что можно через какое то время можно будет сходить и снова сделать, точно такое же фото. А сравнивать две фотографии, сделанные в одинаковых условиях, гораздо проще и объективнее. Кстати, самый объективный критерий, оценки вашей внешности, на мой взгляд, это внимание лиц противоположного пола. Если, вы вдруг стали замечать, что мужчины, которые, на вас раньше внимания не обращали, смотрят с интересом или вы стали замечать заинтересованные взгляды мужчин, гораздо моложе вас, которые на вас, раньше, внимания, то не обращали. А это значит, что вы идёте верной дорогойJ. Точнее и надежнее критерия просто нет, не следует ориентироваться на слова подруги, мало ли, что она скажет, может просто у неё сегодня плохое или наоборот хорошее настроение. Ещё по телевизору, часто показывают бабушек - пенсионерок, поющих и пляшущих, рассказывающих, как они молоды душой. Или как то показывали женщину, которая сначала стала вегетарианкой, а потом и совсем перестала питаться, не ест уже несколько лет. Её обследовали врачи, и по результатам анализов, сказали, что, не смотря на возраст (а её уже примерно 65 лет), она в прекрасной физической форме и может даже рожать, организм вполне готов. Но вот выглядит она по-прежнему на 65 лет и уже не так интересно, какие там у неё анализы. Человек должен быть молод, не только внутри, но и внешность и душа, иначе, где гармония?
В принципе я в своё время прошёл весь этот путь: Голодание, раздельное питание, сухое голодание. Различные системы упражнений. Пока в голову не пришло, этим системам сотни, а иногда и тысячи лет и ничего особенного не достигнуто. Зачем повторять чужие пути, не давшие особого эффекта. Нужен, какой - то другой подход, совершенно другой, основанный на каких- то иных принципах. В те годы ещё не было толком Интернета. Источников информации было крайне мало и каждая книга или статьи в газетах, по оздоровлению или аутогенной тренировке и другим методикам, была редкостью. После перестройки в магазинах начали появляться «необычные» книги. Первой солидной книгой, попавшей мне в руки, была книга, написанная экстрасенсом Кузнецовым. Сейчас он живёт в Германии. Большая и толстая книга, с фотографиями. Прочёл с особым интересом, и некоторые факты врезались в память. Например, Кузнецов утверждает, что ни в коем случае, экстрасенс не может раскрывать своих, профессиональных методов работы. Даже привёл такой пример, что известная целительница Джуна, не таясь, откровенно рассказывала о своих методах и потеряла свой дар, что она сейчас уже никого не лечит, просто уже не может. Это никак не связанно с личной трагедией Джуны - потерей сына, т. е свои способности, она потеряла ещё до этого печального события. Ещё рассказывая о своём методе лечения, он сказал, что использует «метод треугольника», но сути, естественно не раскрыл, из тех, же соображений. Вот можете не поверить, но я долго думал, что за «метод треугольника», догадался лишь через несколько лет.
А уж теперь то, с развитием Интернета, нет никаких проблем не только с литературой, но и возможно общаться, обмениваться мнениями, на интересующую тему, практически со всем миром.
Это позволило мне значительно продвинуться в своих «изысканиях». Столько интересных книг, фильмов. Интересный факт: после прочтения определённого количества книг по саморазвитию, начинаешь понимать, что в принципе, большинство книг примерно об одном и том же. Пусть разными словами, с точки зрения мужчины, с точки зрения женщины. Каждый рассказывает в соответствии со своим пониманием темы, у каждого свой уровень мировоззрения, но, тем не менее, примерно 70-80 процентов информации, просто повторяется! Прямо как в правиле Парето. А вообще литературы и фильмов по эзотерике, оздоровлению настолько много, что уже можно всю жизнь читать, изучать, пробовать на себе. Многие на этом попадаются и читают, читают, иногда даже не попробовав, что-то применить. Такие своеобразные теоретики. Есть и у меня такие знакомые. Кстати, почему-то многие серьёзные
и интересные книги, проходят мимо читателей. А бывает и так, что начинаешь читать какую - то книгу и просто не «идёт», ну вот не читается и всё тут. Текст кажется, каким - то непонятным, неинтересным. Проходит, какое - то время, иногда год или два, берёшь эту книгу и начинаешь читать. И просто поражаешься, как интересно и захватывает. Так, например, было у меня с «Белой книгой» Рамты. Я вообще не смог её читать и просто отложил. А потом она меня просто захватила. То ли действительно эти книги не для всех, то ли на самом деле, как говорят на Востоке – Учитель появляется сам, когда ученик будет готов.
Но мы, то с вами будем говорить об омоложении и оставим пока все эти системы и принципы, немного в стороне. Конечно, потом я упомяну некоторые рекомендации по питанию и упражнения, но в это не принципиально, хотя оказывает, влияние на общее состояние организма, а значит, могут помочь нашей цели, но только помочь, принцип, который я вам предложу, работает и так.
Время от времени, я буду ссылаться не те или иные книги и фильмы. Все они есть свободно в интернете, и желающие могут найти и прочитать. Только не надо читать книги, в каких либо офисных программах, например в том же «Worde». Это очень тяжело и быстро устаёшь. В том же интернете есть, бесплатные программы-читалки, с помощью которых, читать книги, на экране монитора, становится легко и приятно.
Почему книга называется именно так - «Омоложение как средство совершенствования души и тела». Да потому что, когда душа и разум едины в своём порыве, то мы легко достигаем цели и кажется, что всё работает для нас и помогает нам достичь цели. Но мы устроены так, что наш разум вечно сомневается, базируется на нашем прошлом опыте. А уж о душе то, зачастую, даже не вспоминаем. Разум принимает решения и делает выводы, на основе своего жизненного опыта, всего боится, во всём сомневается и только ограничивает нас, в достижении наших целей. Поэтому для начала надо будет убедить наш разум, доказать ему в реальность омоложения организма, что никаких ограничений на данном пути, просто нет. Вот для этого будет подробно рассмотрена вся история вопроса, рассмотрены реальные случаи. Их накопилось, достаточно много.
И, что очень и очень важно, эта книга предназначена для тех, кому, кому нечего противопоставить этому, трудному и непростому миру. У кого нет большой личной энергии, не особых физических сил, богатых или влиятельных родственников. И кто чувствует и понимает, что надо, что - то менять в жизни, в этом однообразном существовании или наоборот, когда каждую минуту, ждешь очередную неприятность. Для тех, кто не может ( а зачастую и просто не считает нужным) пробивать головой преграды или расталкивать всех локтями, пробиваясь к какому то своему, личному счастью. А сил, что - то изменить, просто нет, и от этого существование, кажется просто тупиковым. Да и люди переполненные энергией, вряд ли будут читать эту книгу. Им просто не до книг, у них разные дела, им надо, куда - то бежать, что делать. И так, приступаем.
Продолжение следует
|
Секс в 4 Касте |
Существую разные уровни развития сознания, разные Касты. И Секс в различных кастах будет совершенно разным.
Эзотеричекая модель мира и человека рассматривает человека как два соединённых многомерных объекта – Душа (Монада) и Тело. При этом, тело также является многомерным и каждый известный нам физический орган имеет также и энергетические структуры. Современная медицина оперирует только физической, наиболее низкочастотной составляющей организма.
Поэтому, многим непривычно слышать, что у всех наших органов существуют дополнительные, энергетические функции. Напрмер, Матка женщины является генератором Луча Захвата – энергетического вихря, который с одной стороны «захватывает и удерживает» Мужчин, а с другой стороны в процессе Секса, объединяясь с мужским вихрем – захватывает Душу будущего ребёнка.
Мы не будем рассматривать Секс с позиции первых 3 каст – об этом написанно масса пособий, мы попытаемся проанализировать его с позиции 4 касты – поскольку об этом до сих пор не написано ничего.
Точнее говоря, написано, например – Камасутра, Тантра – но совершенно не понято, а потому и профанированно, как и все Древние Знания в их современной интерпретации.
Четвёртая каста ощущает энергии. Четвёртая каста «монтирует» внешний мир вокруг себя – в радиусе своей Личной Силы. Это принципиальным образом меняет работу всех механизмов человека, включая и сексуальный.
Люди 4 касты начинают сталкиваться с сексуальными проблемами, нигде не описанными, и, читая всевозможные пособия и исследования, предназначенные для первых 3 каст – создают себе дополнительные проблемы и сложности.
Цель нашей статьи – помочь людям 4 касты или переходящим в 4 касту иначе взглянуть на сексуальный аспект бытия.
Первое, с чего хочется начать – взаимоотношения людей 4 касты строятся на верхних чакрах – Анахата (Любовь, Высшие Эмоции), Вишудха (Разум, Сознание). Если нет контакта на этих чакрах, то никакие более близкие контакты невозможны.
|
Эволюция Души |
|
Блоки в телах. Их причины. Как их исправить |
Проблемы могут возникать из-за пренебрежетельного отношения к своему телу и к природе.Возникают страхи, фобии, проблемы со скелетом, хрящами, даже переломы костей.
Как исправить:
- начать следить за физическим здоровьем,
- правильно питаться,
- быть чаще на воздухе, на солнце, не мусорить на улице,
- хорошо относиться к животным.
• Эфирное тело — жизненная энергия (соответствует Свадхистане)
Проблемы возникают из-за жадности, алчности, разрушения чего-либо, чрезмерной страсти, зависимостей, вредных привычек.
Возникает лень, апатия, снижение сил и выносливости, подавленность, проблемы с моче-половой системой.
Как исправить:
- начать созидать,
- рисовать, петь, танцевать,
- заниматься легкой физической нагрузкой,
- дыхательными упражнениями, медитацией, йогой.
|
КАК РАЗВИТЬ ЭКСТРАСЕНСОРНЫЕ СПОСОБНОСТИ? |
|
Выбери свое будущее |
Кто не хотел бы изменить свою жизнь хоть раз?
Некоторые хотели бы даже радикально поменять все.
И лишь единицы полностью удовлетворены своей жизнью. Почему так?
|
180 самых лучших книг по саморазвитию |
180 самых лучших книг по саморазвитию
|
Как проверить, есть ли магические способности: самые достоверные методы |
|
Незавершенные циклы или Куда уходит энергия |
|
Где моя энергия? |
С точки зрения квантовой теории: всё вокруг есть энергия. И человек – тоже, он же – её проводник и накопитель. Количество энергии в человеке определяет многое. Его здоровье, способность тела к самообновлению, способность реализовывать свои цели, свойство интуитивного принятия решения, в целом, то, что называется высоким «качеством жизни». Наивысочайшего мастерства в управлении энергией достигают Маги, однако, для жизни любого человека некоторые знания об энергии могут стать полезным.
Если всё вокруг есть энергия, откуда берутся дефициты энергии в человеке, когда утром при пробуждении тело «разбито», в обеденный перерыв вспоминается о диванчике, а вечером в конце дня, кроме созерцания телевизора не хочется уже ничего…
интересно
|
МУДРА ДЛЯ ПОСТОЯННОГО ДОХОДА |
Кому понадобится мудра
Мудра необходима в первую очередь людям с непостоянным источником дохода. Тем, кто часто оказывается без работы, перебивается случайными заработками. Или работает на постоянной работе, но с нестабильным доходом. Также тем, чей бизнес приносит то доход, то сплошные убытки, и эту ситуацию не выровнять. То есть всем людям, у которых обычная ситуация в жизни описывается поговоркой «то густо, то пусто».
-Эта мудра поможет тем, кому кажется, что деньги их то любят, то не любят. Когда взлет обязательно предшествует падению. Когда вы боитесь своих успехов, потому что знаете: за ними обязательно последуют неприятности. Как будто после успехов вдруг закрывается какая-то заслонка, сквозь которую шла энергия благополучия, и этот поток прекращается, а вы оказываетесь в пустоте.
Все это означает, что у вас есть искажение энергетики. Поток, по которому идет денежная энергия, нестабилен и периодически захлебывается, как будто его перекрывают плотиной. Нужно убрать эти заторы, создать условия для ровного и обильного течения энергии денег, и жизненная ситуация наладится.
Как работает мудра
Мудра создает в вашей жизни полюс притяжения для постоянного и стабильного течения к вам энергии денег и материальных благ. Это не значит, что все блага мира посыплются на вас как из рога изобилия, грозя засыпать богатствами и вас, и все окружающее вас пространство. Блага будут идти дозировано — ровно в той мере, чтобы это не создавало для вас излишеств и дискомфорта, и вместе с тем позволяло жить достойно, в достатке.
Ровный поток энергии материальных благ будет стабилен и постоянен, он не будет прерываться и захлебываться, будет всегда и везде абсолютно надежен.
Во внешнем мире это выразится в том, что для вас начнут открываться новые источники дохода, а прежние источники либо выровняются и стабилизируются, либо уйдут за ненадобностью.
Вы сможете получить доходную работу, или открыть свое дело, или перейти на хорошо оплачиваемую должность.
Кроме того, в нужный момент будут открываться неожиданные источники денег, так что вы всегда будете уверены: если деньги вам потребуются — они придут, иногда оттуда, откуда вы и не ждете.
Эта мудра поможет обрести спокойствие и финансовую независимость. Вы будете абсолютно уверены в завтрашнем дне, вам не придется копить и откладывать «на черный день». Деньги будут приходить из источника изобилия по мере надобности.
Вы станете увереннее, сильнее и спокойнее, и с каждым днем будет возрастать ваша способность привлекать к себе поток изобилия.
Как применять
Мудру нужно выполнять два раза в день, утром сразу после пробуждения и вечером непосредственно перед сном, по 2-3 минуты, в течение недели. Затем сделать перерыв на неделю и снова выполнять в течение недели по той же схеме.
Описание мудры
1. Поставьте руки перед собой ладонями вверх, пальцы направлены вперед.
2. Соедините ладони, сложив их чашечкой, как будто хотите набрать воды. Боковые поверхности мизинцев и ребра ладоней со стороны мизинцев плотно прилегают друг к другу.
3. Соедините подушечки большого, указательного и среднего пальцев на каждой руке, как бы в щепотку.
4. Закройте глаза. Дышите глубоко и свободно.
5. Сосредоточьтесь на области переносицы. Представьте, что в точке между бровями находится источник ярко-золотого свечения.
6. Сформируйте намерение подключиться к постоянному и неиссякаемому источнику изобилия.
7. Оставайтесь в этом положении несколько минут.
|
Цитата сообщения Ирцейс
Мощная техника для разгона мозга! |
Цитата |
А Вы знаете, что можно активизировать мозг с помощью мелких движений рук ? Представляю Вам технику для разгона мозга!
Она направлена на то,чтобы прокачать клетки и повысить нейронную активность в мозге.
Техника дает очень мощное развитие, включение дополнительных участков мозга и повышение скорости обработки информации...
Смотрите также:
|
Комментарии (0) |
2 минуты упражнений разовьют ваш мозг |
На сколько процентов работает мозг человека?
Сегодня на этот вопрос точного ответа никто не даст. Хотя данный вопрос интересен давно и многим. Можно говорить только о том, что каждый человек задействует разный процент своего мозга.
Читать далее
|
Цитата сообщения Ирцейс
Тренировка мозга за 2 минуты - Brain Train |
Цитата |
Для успешной и активной жизни нужна слаженная работа обоих полушарий мозга. Правое полушарие отвечает за образное восприятие, пространственное мышление, музыку, целостную картину мира и интуицию.
Хотите синхронизировать работу обоих полушарий головного мозга? Тогда - найдите 2 минуты свободного времени в день !
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Memory Matrix: Flash игра для тренировки памяти |
Тренируем свою память
Чтобы начать игру заново - перезагрузите страницу
|
Центр Трансерфинга: Дом Смотрителя (полная инструкция по инициации Лабиринта) |
Практика Смотрителя
Эта практика позволит вам подключиться к энергии Лабиринта и запустить процесс реализации ваших намерений.
Найдите уединенное тихое место. Для проведения практики вам понадобится зеркало любого размера и фломастер/маркер.
Этап 1. Знакомство со Смотрителем
Возьмите зеркало или подойдите к нему. Посмотрите на свое изображение. Представьте, что вы – это отражение того, кто смотрит на вас из зеркала.
Сейчас вы – Смотритель.
Посмотрите на себя глазами отражения. Какой вы? Как Вы выглядите, что с Вашим телом? Что вы чувствуете? О чем думаете? Чего Вы хотите?
Осознайте, что мир, в котором вы живете - это отражение ваших мыслей и действий. Представьте, что прямо сейчас ваш мир посылает вам любовь, спокойствие, гармонию. Насладитесь этим состоянием.
Представьте, что отражение спрашивает вас: Ты вершитель своей реальности?
И ответьте себе: ДА! Так и есть!
|
ПРИЧИНА НАРКОМАНИИ НАЙДЕНА И ЭТО НЕ ТО, О ЧЕМ ВЫ ДУМАЕте |
Йохан Хари, автор книги «Преследуя крик: Первые и последние дни войны с наркотиками», буквально на пальцах объясняет, что такое наркозависимость, и почему все — от правительств до наших родителей — врут нам на эту тему!
Прошло сто лет с тех пор, как были запрещены первые наркотики и в течение этого долгого века войны с наркотиками наши учителя и правительство создали для нас историю о наркомании.
Эта история настолько глубоко укоренилась в нашем сознании, что мы стали принимать ее как должное. Она кажется очевидной. Она кажется правдой.
Я тоже верил в нее до тех пор, пока 3,5 года назад не отправился в путь длиною в 30 000 миль за своей новой книгой «Преследуя крик: первые и последние дни войны с наркотиками», чтобы выяснить, что на самом деле движет войной с наркотиками. Но в течение пути я понял, что большая часть того, что нам говорили о наркотиках, — неправда, а также, что есть совсем другая правда, если, конечно, мы готовы ее услышать…
Я узнал это от множества людей, которых встречал в своих путешествиях. От выживших друзей Билли Холидей, которые помогли мне узнать, как основатель войны с наркотиками помог уничтожить ее. От еврейского доктора, который провозил контрабанду из Будапештского гетто ребенком и раскрыл все секреты наркозависимости, только став взрослым. От дилера крэка — бруклинского транссексуала, который был зачат, когда его мать, крэковая наркоманка, была изнасилована его отцом – офицером полиции. От человека, которого два года держали на дне скважины в период мучительной диктатуры, что всплыло только с выборами нового президента Уругвая, когда начались последние дни войны с наркотиками.
У меня есть очень личная причина, чтобы изложить эти ответы. Одно из моих самых ранних детских воспоминаний, как ребенок пытается разбудить одного из моих родственников, но не может.
С тех пор я пытаюсь раскрыть для себя природу наркомании: что заставляет людей зацикливаться на наркотиках или поведении, которое они не могут остановить? Как мы можем помочь этим людям вернуться? Когда я стал старше, другой мой близкий родственник «сел» на кокаин, а я стал встречаться парнем, зависимым от героина. Я имею в виду, тема наркомании для меня привычна.
Если вы спросите меня, что заставляет людей «садиться» на наркотики, я посмотрю на вас как на идиота и скажу «Наркотики, а то!». Это не сложно понять. Я думаю, я видел это в своей собственной жизни. Мы все можем это объяснить.
Представьте что вы, я и еще двадцать человек, встреченных нами на улице, принимают очень сильный наркотик в течение двадцати дней. В этих препаратах есть очень сильные химические «зацепки» (крючки). Так что, если бы мы захотели остановиться на двадцать первый день, нашим телам бы потребовалось определенное химическое вещество. Мы бы испытывали жуткую тягу. Мы были бы зависимы. Вот что значит наркозависимость.
Одно из первых исследований в доказательство этой теории, было проведено на крысах в 1980-е годы в Америке. Вы, наверное, его помните. Эксперимент прост. Положите крысу в одиночку в клетку, где будут две бутылки с водой. В одной из них – просто вода. В другой – героин или кокаин. Почти в каждом эксперименте крыса, попробовавшая воду с наркотиком, будет возвращаться к ней снова и снова, пока не убьет себя.
Реклама утверждает: «Только один из наркотиков вызывает столь сильную привязанность, что девять из десяти крыс будут употреблять его снова и снова, пока не умрут. Этот наркотик – кокаин. И с вами он может сделать то же самое»
Но в 1970-х годах профессор психологии Ванкувера Брюс Александр заметил некоторую странность этого эксперимента. Крыса была помещена в клетку в одиночестве. Делать было нечего, кроме как принимать наркотики. «Что бы произошло, — подумал он, — если бы мы подошли с другой стороны?» Так профессор Александр построил Крысиный парк. Это что-то наподобие парка развлечений для крыс – там у них есть цветные шарики, лучшая крысиная еда, туннели, чтобы бегать по ним, и несколько друзей. Словом – все, о чем крыса может только мечтать. «Что же теперь случится?» — думал Александр.
В Крысином парке все крысы, разумеется, попробовали воду из обеих бутылок, потому что они не знали, что в них. То, что произошло дальше, было потрясающим.
Крысам с хорошими жизнями вода с наркотиками не понравилась. Они, в основном, избегали ее, употребляя меньше четверти наркотиков от той дозы, которая доставалась их изолированным собратьям. Ни одна из счастливых крыс не умерла. Те крысы, которые были изолированы и несчастны, стали тяжелыми наркоманами. Ни одна из счастливых крыс не стала.
Сначала я подумал, что это просто причуды крыс, пока не узнал, что в человеческой среде одновременно проходил аналогичный, подтверждающий те же факты «эксперимент». Он назывался «война во Вьетнаме». Журнал Time сообщал, что среди американских солдат героин использовался так же часто, как и жевательная резинка.
Есть веские доказательства: 20 процентов немецких солдат стали героиновыми наркоманами, по данным исследования, опубликованного в Archives of GeneralPsychiatry. Многие люди были в ужасе: они верили, что огромное количество наркоманов собирается вернуться домой по окончанию войны.
Но, по данным того же самого исследования, 95 процентов наркозависимых солдат просто остановились. Очень немногие прошли через реабилитацию. Они просто сменили ужасную клетку на приятную… и наркотики стали больше не нужны.
Профессор Александр утверждает, что это открытие бросает вызов точке зрения правых, что наркомания является результатом морального падения из-за большого количества вечеринок, и либеральной точке зрения, что наркомания является болезнью атакованного химией мозга. По факту, считает он, наркомания это адаптация. Это не вы. Это ваша клетка.
После первого этапа Крысиного парка профессор Александр продолжил свои исследования. Он перезапустил свои ранние эксперименты, где крысы содержались в одиночестве и их насильно пичкали наркотиками. Он давал им препараты в течение 57 дней – времени, вполне достаточного, чтобы «подсесть». Затем он достал крыс из одиночных клеток и поместил в Крысиный парк. Он хотел понять: если вы попали в такое состояние зависимости и ваш мозг захвачен химией, значит, вы не сможете восстановиться? Значит, наркотики полностью завладели вами? То, что произошло дальше, удивительно. Сначала крысы немного подергались, но вскоре они прекратили употреблять наркотики и вернулись к нормальной жизни. Хорошая клетка спасла их. (Полные ссылки на все исследования содержатся в моей книге)
Когда я впервые услышал об этом, то был озадачен. Как это может быть? Эта новая теория является радикальной атакой всего, что нам говорили раньше, значит, это не может быть правдой. Но чем большее число ученых я опросил, чем больше я смотрел на их исследования – тем больше я открывал для себя вещи, которые, казалось бы, лишены смысла. Если не брать во внимание новый подход.
Вот один из примеров эксперимента, который происходит вокруг вас, и может случиться с вами в один прекрасный день. Если вы займетесь бегом и сломаете ребро, вам, вероятно, пропишут диаморфин – медицинское название героина. В госпитале вас будут окружать люди, которые так же долго принимают героин для облегчения их болей. Героин, который вы получите от врача, будет более чистым и эффективным, чем тот, что принимают наркоманы на улицах. Те получают его от дилеров, которые фальсифицируют наркотик. Итак, если старая теория о наркомании верна – препараты, вызывающие ее, очевидно, заставят ваше тело нуждаться в них. Тогда множество людей, выходящих из больницы, должны сразу отправляться на улицы, чтобы не расставаться со своей привычкой.
Но странная вещь: этого никогда не происходит. Как объяснил мне канадский доктор Гейбор Мейт, те, кто употребляет медицинские наркотики, просто останавливаются, несмотря на месяцы использования. Тот же самый наркотик, используемый в течение того же промежутка времени, превращает людей, употребляющих «уличную версию» в тяжелых наркоманов, но люди в больнице остаются неподвержены его влиянию.
Если вы все еще верите (как привык и я), что наркомания вызвана химическими крючками, то это лишено всякого смысла. Но, если вы верите теории Брюса Александра, то все становится на свои места. Уличные наркоманы – как крысы в первой клетке: изолированные, одинокие, с единственным источником утешения. Пациент больницы – как крысы во второй клетке. Она возвращается домой, где будет окружена людьми, которых она любит. Наркотик тот же, но окружающая среда отличается.
Это дает нам осознание, которое гораздо глубже, чем просто необходимость понять наркоманов. Профессор Питер Коэн утверждает, что человеческие существа имеют глубокую потребность соединяться и образовывать связи. Так мы достигаем удовлетворения. Если мы не можем связаться друг с другом – то привязываемся к чему-то, что можем найти: шороху рулетки или уколу шприца. Коэн считает, что мы должны перестать говорить о «наркомании», заменив ее словом «соединение». Героиновая наркоманка связана с героином, потому что она не может полностью связаться с чем-то еще.
Так что противовес наркомании – это не воздержанность. Это связь с людьми.
Узнав об этом, я признал новые доводы убедительными, но по-прежнему не мог избавиться от сомнений. Все эти ученые говорят, что химические крючки не имеют никакого значения. Мне объяснили: вы можете быть зависимым от азартных игр, но никто не подумает, что вы вкалываете себе карты в вену. Вы можете быть зависимым от чего-то без всяких химических крючков. Я был на встрече Анонимных игроков в Лас-Вегасе (с разрешения всех присутствующих, которые знали, кто я и зачем наблюдаю за ними) и они были так же зависимы, как кокаиновые и героиновые наркоманы, которых я встречал в жизни. Тем не менее, на игровом столе нет никаких химических крючков.
Но все равно, конечно же, я спросил, играет ли химия хоть какую-то роль. Оказывается, есть эксперимент, который дает нам ответ на этот вопрос в точных терминах. Я узнал о нем из книги Ричарда ДеГрандпре «Культ фармакологии».
Каждый согласится, что привычка курить – наиболее распространенная зависимость. Химические крючки в табаке базируются на наркотике под названием «никотин». Поэтому с появлением в начале девяностых никотиновых пластырей, многие испытали приступ оптимизма: теперь курильщики смогут получить все от химических крючков без негативных (даже смертельных) последствий. Они будут освобождены.
Однако Управление Главного Врача установило, что только 17,7 процентов курильщиков могут бросить свою привычку с помощью пластырей. Но это еще не все. Если химические вещества влияют на 17, 7 процентов наркомании, то это показывает, что по-прежнему миллионы жизней, возможно, разрушены во всем мире. То, что доказывает исследование: химические причины наркомании весьма реальны, но они являются лишь верхушкой айсберга.
Это несет огромные последствия для столетней войны с наркотиками.
Ведь эта грандиозная война, которая, как я видел, уничтожала людей в торговых центрах Мехико и на улицах Ливерпуля, основана на утверждении, что мы должны физически уничтожить целый ряд химических веществ, оккупирующих мозг человека и вызывающих зависимость. Но если наркотики не ведут к наркомании? Если к ней ведет отсутствие связи? Тогда утверждение лишено всякого смысла.
Ирония в том, что борьба с наркотиками увеличивает число случаев наркомании. Например, я отправился в тюрьму Аризоны — Палаточный город, где заключенные содержатся в маленьких каменных изолированных клетках в течение долгих недель («Дыра»). Так их наказывают за употребление наркотиков. Когда заключенные выйдут из тюрьмы – они будут признаны нетрудоспособными, что гарантирует им еще большую изоляцию. Я наблюдал эти человеческие истории по всему миру.
Вы можете построить систему, созданную для того, что помогать наркоманам восстанавливать связь с миром и оставлять позади их зависимость.
Это не теория. Это на самом деле происходит. Я сам видел это. Португалия была одной из худших стран в Европе в плане приема наркотиков. Один процент населения сидел на героине. Они попробовали войну с наркотиками, но проблема лишь усугубилась. Тогда они решили сделать нечто совсем иное: отменить уголовную ответственность за наркотики и направить деньги, которые тратились на арест и содержание наркоманов в тюрьмах, на их социализацию.
Самый важный шаг был в том, чтобы обеспечить им нормальное жилье и субсидируемые рабочие места, чтобы у них была цель в жизни, ради которой бы они вставали по утрам. Я видел, как наркоманам помогали в теплых и гостеприимных клиниках, где их учили восстанавливать связь со своими чувствами после долгих лет травм и существования наедине с наркотиками.
Одним из примеров, о котором я слышал, была история группы заключенных, которым дали кредит на создание фирмы по уборке. Внезапно они были в группе, связанные друг с другом и обществом и ответственные за заботу друг о друге.
Результаты всего этого мы можем наблюдать в настоящее время. Независимое исследование, проведенное British Journal of Criminology, доказало, что после тотальной декриминализации, уровень наркомании упал, а употребление инъекционных наркотиков снизилось на пятьдесят процентов. Я повторю: употребление инъекционных наркотиков снизилось на пятьдесят процентов. Декриминализация имела такой успех, что лишь очень немногие в Португалии хотели бы вернуться к старой системе. Но в нулевых против декриминализации выступил Жоао Фигуера, лучший полицейский по наркотикам в стране. Он предположил, что сбудутся все страшные предположения Daily Mail или Fox News. Впрочем, когда мы вместе оказались в Лиссабоне, он сказал мне, что все предсказанное им не станет реальностью и теперь он надеется, что весь мир последует примеру Португалии.
Это не только относится к наркоманам.
Это касается всех нас, поскольку заставляет нас думать по-другому о самих себе. Человеческие существа – связанные между собой животные. Нам нужна связь и любовь. Самое мудрое изречение двадцатого века звучит так: «только связь». Но мы создали окружающую обстановку и культуру, которые отрезают нас от соединения или предлагают лишь пародию на него под названием «Интернет». Рост наркомании – это симптом более глубокой болезни всего нашего образа жизни, когда мы уделяем больше внимания привлекательным предметам, которые можно купить, чем живым людям вокруг нас.
Писатель Джордж Монбио назвал это «веком одиночества» мы создали общества людей, где для человека проще быть отрезанным от своих собратьев, чем когда-либо раньше. Брюс Александр – создатель Крысиного парка – сказал мне, что мы слишком долго говорили об индивидуальном избавлении от наркомании. Мы должны говорить о социальной реабилитации, чтобы вылечиться всем вместе от болезни изоляции, в которой мы словно в густом тумане.
Но это заявление – не только политический вызов. Он не просто заставляет нас изменить наши умы. Это заставляет нас менять наши чувства.
Любить наркомана очень сложно. Когда я смотрел на наркоманов, был большой соблазн последовать советам реалити-шоу и посоветовать наркоману собраться с силами или просто вычеркнуть его из своей жизни. Суть таких советов: наркомана, который не остановится, следует избегать. Это логично для войны с наркоманией, которая входит в вашу жизнь. Но на самом деле я понял, что это лишь усилит пристрастие наркоманов и вы можете потерять их всех вместе.
Мы должны быть полны решимости сделать всех наркоманов, еще ближе к себе и показать им, что мы любим их, независимо от того, остановятся они или нет.
Йохан Хари
The Likely Cause of Addiction Has Been Discovered,
and It Is Not What You Think via
|