Без заголовка |
Все знают как не выгодно покупать квартиры через посредников. Если же вас интересуют квартиры в Туле без посредников, тогда этот сайтик именно для вас! Приятного просмотра!
Нашла сайт на котором фотография это главная тема. Много очень красивых фото. Приятного просмотра!
Маска для лица - эффективное средство ухода за кожей, восстановление тонуса и здорового сияния кожи.
Перед нанесением любой косметической маски лицо следует тщательно вымыть и очистить деликатным очищающим средством. Во всех описанных далее масках используются только натуральные ингредиенты, поэтому они совершенно безвредны для кожи.
Приготавливать маски необходимо непосредственно перед их применением. Чтобы маски были более эффективны, следует перед процедурой проводить легкий массаж. Маски наносят на очищенную кожу. Сухую или нормальную кожу предварительно смазывают питательным кремом. Если кожа жирная или в состав маски входят масла, то питательные масла излишни. При наложении маски на лицо необходимо расслабиться и сохранять покой, лицо должно быть неподвижно. Наносят маску по линиям наименьшего растяжения кожи, т.е. по массажным линиям: от подбородка к вискам, от верхней губы к мочке уха, от носа к вискам. На кожу вокруг глаз маску не накладывают, а смазывают питательным кремом или накладывают ватку, смоченную настоем чая или других растений. Для снятия маски рекомендуется применять кипяченую воду, либо настоем трав.
Существуют следующие правила: маски нельзя передерживать на лице свыше 20 минут, особенно те из них, которые при застывании, превращаются в твердую пленку. После удаления состава кожу необходимо протереть лосьоном или ополоснуть холодной водой и смазать кремом, соответствующим типу кожи.
Для нормальной кожи лица достаточно одной маски в 2 недели, в пожилом возрасте их можно делать 1 раз в неделю, а при сухой коже даже чаще. Состав масок периодически меняют. При сухой коже для приготовления настоя используется смесь из мяты, лепестков розы, жасмина, цветков ромашки, липы, листьев малины, черной смородины, земляники. При жирной, пористой коже смесь крапивы, подорожника, мать-и-мачехи, календулы, алоэ, зверобоя, эвкалипта, почек березы, тысячелистника (1 столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, дать настояться).
В состав маски для сухой кожи полезно добавлять растительное масло, сметану, сливки. Для жирной кожи полезны маски, содержащие кислоту фруктов, ягод, овощей.
Рецепты масок для разных типов кожи:
Для сухой и нормальной кожи
Яичная маска. Тщательно взбейте один яичный белок. Добавьте три - шесть капель свежего лимонного сока. Размешайте и равномерно нанесите смесь на лицо. Подождите, пока маска подсохнет (около пяти минут), а затем несите второй слой.
Творожная маска. Две чайные ложки обезжиренного творога размешайте с 1 чайной ложкой сока петрушки или крепкого чая и добавьте 1/2 чайной ложки витаминизированного рыбьего жира или 1 чайную ложку льняного масла, а также цедру лимона или апельсина.
Маска из овсяных хлопьев. Перемешайте 2 столовые ложки овсяной муки (овсяные хлопья измельчить в кофемолке), 1 столовую ложку растительного масла, 3 столовые ложки молока, 1 чайную ложку меда.
Маска с медом и молоком. Тщательно взбейте яичный белок и добавьте к нему половину чайной ложки меда. Добавьте лимонный сок, свежее молоко и муку. Равномерно нанесите смесь на лицо. Через двадцать минут смойте маску холодной водой.
Для сухой кожи
Огуречная маска. Смешайте 3 4 столовые ложки натертого на терке огурца с 2 столовыми ложками сметаны, нанесите кашицу на лицо и шею. Через 20 минут смойте. Проделывайте эту процедуру дважды в неделю.
Картофельная маска. Сварите в кожуре большую картофелину, очистите ее, разомните, добавьте немного свежего молока и желток. Получившееся пюре разогрейте. Горячей смесью намажьте лицо. Такая маска делает сухую кожу нежной и упругой.
Для жирной кожи
Желтковая маска. Смешайте 1 желток с соком 1 /2 лимона и чайной ложкой любого растительного масла или топленого свиного сала.
Белковая маска. Смешайте 1 белок с 1 чайной ложкой растительного (оливкового, персикового) масла, добавьте мелко натертую морковь и немного крахмала.
Яблочная маска. Очистите средней величины яблоко, нарежьте кубиками и варите в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Еще теплую кашицу нанесите на лицо и через 20 минут смойте холодной водой.
Смородиновая маска. Раздавите несколько ягод белой и красной смородины, смешайте сок со столовой ложкой картофельной муки. Кашицу нанесите на лицо. Такая маска хорошо сужает поры.
Маски для стареющей кожи
Лимонная жирная маска. 6-7 г жирного крема соединяют по одной капле с 1/2 - 1 чайной ложкой лимонного сока и 1/2 чайной ложкой сметаны или майонеза. Полученную смесь наносят на 20-25 минут на кожу, снимают шпателем, а затем тампоном, смоченным тонизирующим лосьоном.
Кожу смазать теплым растительным маслом. Затем пальцами, смоченными в горячей воде, растереть желток на лице по массажным линиям (можно смазать пальцы соком алоэ). Вместо желтка можно использовать майонез. Разглаживает мелкие морщины, тонизирует кожу.
Компоненты масок по-разному влияют на кожу лица: мед придает мягкость и эластичность; пчелиное молочко предотвращает старение кожи; желтки прекрасное питательное и смягчающее средство для нормальной и сухой кожи; овощи и фрукты стягивают поры и улучшают кровообращение; травы оказывают освежающее и стимулирующее действие.
А такие маски, в которых содержаться компоненты, обладающие приятным ароматом, еще и повышают общий тонус и настроение.
Elena Z, специально для Женского Журнала Leloo
источник leloo.com.ua/articles/item-2452.html
|
Без заголовка |
Если после веселых выходных вы или предстоящих праздников, встав на весы, обнаружили прибавку в виде 2-3 лишних килограмм, не волнуйтесь.
Их легко и просто можно скинуть с помощью этой белковой диеты, предлагающей дробное шестиразовое питание.
Диета рассчитана на 3 дня.
Исключите из рациона соль, сахар и алкоголь.
Пейте много воды!
Меню на день:
09.00. Кофе или чай без сахара.
11.00. 2 яйца, сваренных вкрутую.
13.00. 100 г нежирного творога.
15.00. 100 г вареной телятины.
17.00. 2 зеленых яблока.
19.00. Стакан кефира.
Похудев, не спешите отъедаться, иначе вся ваша жизнь превратится в череду диет.
Данная диета предполагает дробное питание с короткими перерывами (2 часа).
Благодаря этому вы не будете чувствовать голода.
И даже в крайнем случае всегда можно себя убедить, что следующий прием пищи уже скоро.
2) Дробная белково-растительная диета
По сути, это белково-растительная диета, предполагающая полный отказ от простых углеводов и жирных продуктов.
Режим питания следующий:
7:00. Чашка чая или кофе без сахара.
9:00. Тертая морковь, заправленная лимонным соком.
11:00. Фрукт (яблоко, груша, киви, персик и пр.).
13:00. 100 г отварного мяса (рыбы), кусок цельнозернового хлеба, смазанного сливочным маслом (10 г).
15:00. Яйцо, сваренное вкрутую (либо 100 г сыра или творога).
17:00. Любой овощной салат, например, капустный.
19:00. 10 шт. сухофруктов (чернослив, курага), размоченных в воде.
21:00. Стакан обезжиренного кефира.
Таким образом необходимо питаться в течение пяти дней, после чего требуется сделать десятидневный перерыв.
В дни «обычного» питания для закрепления достигнутых результатов ограничьте в рационе сладкое и мучное.
За пять дней на этой диете можно похудеть до 3-5 кг.
|
Без заголовка |
Если вам нужны качественные чешские боксы на крышу Hakr , тогда советую посетить сайт на котором вы найдете не только боксы, но и хороший ассортимент пластиковых багажников! Всем советую посетить сайт.
Приятного просмотра!
Для ухода за полостью рта вы по привычке используете лишь зубную щетку, пасту и ополаскиватель? А зря. Держите под рукой сборы из травяных трав. Настои и отвары их них помогут сохранить здоровье ваших зубов. Сегодня наш разговор пойдет о травах для укрепления эмали зубов, для свежего дыхания и здоровых десен.
Для прочности зубной эмали.
Необходимо использовать травы, поддерживающие на должном уровне витаминно — минеральный обмен. Следует выбирать растения, богатые неорганическими веществами, такими, как кальций, фтор, магний и кальций.
Рецепт:
Шалфей, розмарин, крапива. Смешайте в равных частях сухие листья крапивы, розмарина, шалфея и порошок красного мела (можно заменить толченой яичной скорлупой). Залейте 50 граммов смеси крепленым красным вином, доведите до кипения, варите на слабом огне 30 минут. Укутайте и настаивайте в течение часа. Процедите. Хранить в темном, прохладном месте.
Применять: Полоскать ротовую полость курсами по 7 дней 3-4 раза в год.
Для укрепления десен.
Заметили кровь на зубной щетке? Это первый признак пародонтита — воспаления десен. Чтобы не дать дальше ему развиться используйте травы с большим количеством антисептических веществ. Для скорейшего снятия отека и воспаления рекомендуется применять их в свежем виде.
Алоэ, мелисса, мед.
Рецепт:
Алоэ, мелисса, мед. В равных пропорциях смешайте листья алоэ и мелиссы, измельчите их до кашеобразного состояния. Смешайте 1 столовую ложку травяной пасты с 1 чайной ложкой меда. С помощью зубной щетки нанесите смесь на десны и основания зубов массирующими движениями. Оставьте на 5-7 минут. Затем прополощите рот.
Для отбеливания зубов.
В травах, используемых для отбеливания, содержатся кислоты, которые расщепляют налет, оседающий на зубах. Применяя средства на основе растений, сложно отбелить зубную эмаль, но можно восстановить её естественный цвет.
Рецепт:
Готовим зубную пасту сами из лапчатки, аира и березовых почек.
Возьмите 2 части сухих листьев лапчатки, 2 части порошка аира и 1 часть измельченных сухих березовых почек. Добавьте кипяченой воды для получения кремообразной консистенции. Используйте эту смесь в качестве зубной пасты. После применения лучше не есть в течение часа.
Для здоровья слизистой оболочки полости рта.
Ротовая полость густо населена различными бактериями, в том числе патогенными. Именно поэтому с воспалениями слизистой оболочки рта сталкивается периодически каждый. Чтобы устранить эту неприятность, используйте травы, обладающие вяжущими свойствами. В них содержатся танины, которые понижают жизнеспособность болезнетворных микроорганизмов, а также укрепляют оболочки клеток ротовой полости и сужают местные кровеносные сосуды. Слизистая становится более плотной, а отечность снижается.
Рецепт:
Дуб, ромашка, чабрец. Смешайте половину чайной ложки ромашки аптечной, столько же чабреца, 1 столовую ложку коры дуба. Залейте стаканом кипятка 1 столовую ложку смеси. Настаивайте 30 минут, процедите. Используйте для полоскания 2 раза в день.
Для свежего дыхания.
Полоскать рот нужно отварами из горьких трав. Они усиливают секрецию слюны, подавляющей размножение патогенной микрофлоры, которая часто становится причиной неприятного запаха.
Рецепт:
Полынь, тысячелистник, пижма. Столовую ложку смеси сушеных трав залейте стаканом кипятка, настаивайте 15 минут. Применяйте для полоскания 3 раза в день.
Желаю всем ослепительной улыбки, прекрасного настроения и самочувствия вместе с рецептами от природы.
источник:http://zdorov.mirtesen.ru/blog/4357...a-zubov-i-desen.
|
Без заголовка |
Обхватите пальцами в форме буквы V уши и сделайте 36 растирающих движений вверх-вниз.
|
Без заголовка |
Был у меня такой рецепт, но он отличался тем, что я заливала капусту теплым маринадом, в этом чуть по другому. Но такой салат очень вкусный, если кто его ещё не пробовал делать, то обязательно сделайте - не пожалеете. Маринованный салат из капусты может стать Вашим любимым.
|
Без заголовка |
Целебное средство на основе рисового киселя и гречневой муки позволит без вреда для здоровья очистить сосуды и желудочно-кишечный тракт, кроме того, данное средство поможет вам избавиться от лишних килограммов.
|
Без заголовка |
Супер-средство для ваших пяточек
После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши.Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.
И так..... Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше . Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.
После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю. Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами!
Суперпростой рецепт от больных коленей
суперпростой рецепт от больных коленей
К сожалению, болезнь коленей довольно мучительна и встречается очень часто.
Но существует очень простой и суперэффективный рецепт, позволяющий распрощаться с болью в коленях навсегда!
Итак:
Когда используешь в кулинарии сырое куриное яйцо, в разбитой скорлупе еще остается немного сырого белка. Не спешите выбрасывать скорлупу!!!
Остатки сырого белка из скорлупы нужно осторожно рукой выскрести и смазать больные колени. Вот и все! Через несколько процедур о болях в коленях будет забыто навсегда!
Не нужно использовать белок целого яйца. Именно остатки белка, прилипшие к яичной пленке обладают наибольшим эффектом.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Фотографии в альбоме «Новый год» mad1959 на Яндекс.Фотках
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Вам понадобятся:
- фетр кремового цвета;
- деревянные шарики (диаметром 2,5 см и 0,5 см);
- сосновые шишки 4-5 см длиной;
- синтепон;
- кусочки шерсти серого и белого цветов;
- клеевой пистолет;
- иголка и кремовая нить.
|
Без заголовка |
Такой салат, наверное, очень пойдёт к 8 Марта, но ничего , он сможет украсить любой праздничный стол. Оформление у него очень красивое, а ингредиенты простые.
|
шкатулки, коробки |
Доброго времени суток!
Вы тоже тяжело расстаетесь с картонными коробками? У меня забита ими гардеробная - муж уже даже перестал ругаться, только вздыхает:) Но я, в большей степени, держу их для упаковки подарков - обклеиваю нотами-газетами-красивой бумагой, в зависимости от личности получателя. Но сделать корзинку из коробки мне в голову не приходило:) Посмотрите, какой замечательный и быстрый вариант предлагает мастерица Тэмми, автор ресурса Southern Flair Crafts. Причем совсем не обязательно в качестве обмотки использовать джут, отлично подойдут и вязальные нитки, и любые веревки, и просто скрученные полоски ткани или газет. Отличная идея, ох и наделаю я себе корзинок:)
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Источник. Далее текст автора.
|
салаты |
РЕКЛАМА В БЛОГЕ
Ещё один вкусный шедевр - это салат из крабовых палочек с корейской морковкой. Он очень простой в приготовлении, можно сказать на скорую руку, но очень вкусный.
|
|
здоровье |
Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки.
|
Без заголовка |
Представляю вашему вниманию самодельные Новогодние елочки, которые я бы отнесла к самым стильным и самым актуальным в этом году. Подкупает то, что все елочки сделаны из доступных предметов и на их изготовление нужно потратить минимум своего времени. Из шишек - обязательно сделаю, слишком уж красиво)
|
здоровье |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Дневник лиза_ремизова |
|
|
