-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галинка_2045

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 5) H_B Релакс_и_вдохновение WiseAdvice О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.08.2012
Записей: 6476
Комментариев: 144
Написано: 7126


Как обрести идеальные и подтянутые бедра? - уникальные упражнения

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 18:17 + в цитатник
Цитата сообщения YaromilaVolkova Как обрести идеальные и подтянутые бедра? - уникальные упражнения

4716146_unikuprazneniadlabeder (300x240, 7Kb)

Приложив массу усилий, вы похудели, но фигура все же далека от совершенства. Картину портят бедра, на которых  осталось немало лишнего жира. Для женского организма это типично. Чтобы заставить бедра  соответствовать обретенному вами изяществу, нужно немного потрудиться. Попробуйте комплекс упражнений, предназначенных для мышц бедра (их делят на передние, задние, внутренние и внешние). Позанимайтесь несколько недель, и увидите, что линии бедер заметно улучшилась, а жировые отложения уменьшились. Смело доставайте из шкафа узкие джинсы, вы будете в них шикарно смотреться.
 

Серия сообщений "йога,массаж,гимнастика":
Часть 1 - спина
Часть 2 - комплекс упражнений при болях в спине
...
Часть 16 - Качаем ягодицы
Часть 17 - Фитнес и красивые ягодицы - видео тренировка
Часть 18 - Как обрести идеальные и подтянутые бедра? - уникальные упражнения
Часть 19 - Комплекс упражнений для правильной осанки
Часть 20 - 7 заветных упражнений для красивых бедер и ягодиц
...
Часть 33 - Китайская дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения - упражнения. Общее оздоровление организма!
Часть 34 - Полезные упражнения для позвоночника. Рефлекс осанки.
Часть 35 - Несложные позы йоги для идеального животика


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку