Есть женщины, которым повезло: у них от природы упругая кожа, долго сохраняющая прекрасный тургор. Они могут позволить себе только наносить на лицо крем по утрам и вечерам – и этого достаточно для поддержания отличной формы. Большинство же представительниц прекрасного пола в возрасте после 35 лет начинает «обзаводиться» морщинками. Кожа постепенно увядает, теряются четкие линии, тускнеет цвет лица. Однако нельзя опускать руки: с признаками старения можно вполне успешно бороться, если делать это на постоянной основе. Попробуем маску для лица, которая не требует использования дорогостоящих компонентов, моментально готовится и дает потрясающий эффект.

Всего 6 простых упражнений, которые улучшат здоровье и уберут обвес рук

Ваши руки и шея выдают возраст. Это неоспоримый факт! 
Даже у тех, кто обладает подтянутой фигурой и не имеет лишнего веса, с возрастом руки могут терять форму, обвисать.

Именно поэтому не стоит игнорировать эту часть тела. Если вовремя начать делать эти довольно простые и классные упражнения, вы сможете носить открытые блузки и майки еще много-много лет!

Начинаем?

Рост плесени опасен для вашего здоровья и поэтому должен быть немедленно устранен. Воздействие плесени может быть очень вредным для детей и других членов вашей семьи.

Это может нанести ущерб мозгу, нервной системе, суставам, а также сделать вашу иммунную систему слабой. В некоторых случаях это также приводит к развитию рака в организме.

Читать далее…

1. Если зерна кофе долгое время были открытыми и потеряли аромат, то вернуть его не стоит огромного труда. Для этого нужно подержать зерна в холодной воде около 10 минут, а затем высушить их в микроволновке.

2. Для того, чтобы вернуть блеск хромированным кастрюлям, их нужно просто протереть тряпочкой, на которую накапано несколько капель оливкового масла и лимона.

Читать далее…

Применение фольги и пергамента

У каждой хозяйки на кухне есть фольга и пергамент, которую она использует для приготовления разных блюд. Их применение упрощает уход за духовкой и позволяет быстрее очистить противни и формы для выпечки. Но часто мы не задумываемся или забываем, что будет предпочтительней. А на самом деле важно помнить, что и для бумаги, и для фольги есть определенные критерии выбора. Об этом и будет эта статья.

Родимые пятна на лице. Расшифровка, что они означают

Значение родинок на своем теле, оказывается, имеет определенное значение. Расшифровку или толкование должен знать каждый человек, ибо ио важная информация о судьбе, характере и возможных наклонностях обладателя. Какое значение имеет расположение того или иного родимого пятна, поможет избежать ошибок или предотвратить неприятные ситуации.

Для начала взгляните на свое лицо или лицо другого человека и определите, на каких местах расположены эти метки. Далее изучите диаграмму в начале статьи, чтобы понять, к каким цифрам близко их положение. Когда вы найдете соответствие между положением родинки и цифрами на диаграмме, посмотрите на расшифровку ниже.

Лед в индустрии косметологии используется долгое время. Косметический лед является своеобразным «реаниматором» кожи: тонизирует, увлажняет, борется с черными точками, прыщами, омолаживает и освежает кожу.

Протирайте кубиком льда свое лицо, шею и область декольте каждый день и вы незамедлительно увидите потрясающий эффект. 

Читать далее…

ГОРЧИЦУ НЕ ТОЛЬКО ЕДЯТ

Это не только приправа.

Чаще всего большинство людей, думая о горчице, первым представляют бутерброд или хот-дог. Но на самом деле, она может быть использована для многих полезных вещей! Мало того, что горчица — вкусная приправа, она также отлично подходит для сохранения здоровья и уборки дома. Прочитайте инструкции ниже, и подготовитесь к познанию ранее неизвестного! Вы теперь будете смотреть на горчицу иначе.

Все популярнее в последнее время становятся межкомнатные перегородки. Они позволяют увеличить количество комнат. Однако, мало кто знает как сделать гипсокартонную перегородку правильно. 
Вам понадобится: 
Гипсокартон 
Саморезы 
Шуруповерт 
Алюминиевый профиль 
План 
1. Составление плана. Первоначальный этап возведения перегородки начинается с составления плана будущей конструкции. В нем должно быть четко обозначено место перегородки, ее размер, позиция по отношению к другим предметам в помещении. Самым удобным и практичным материалом для возведения перегородки является гипсокартон. Однако, мало кто знает , как правильно сделать перегородку из гипсокартона. Перегородка из гипсокартона производится после черновой отделки помещения, но при необходимости, может быть установлена в готовом интерьере. Гипсокартон обладает достаточной прочностью и позволяет возвести перегородки любой формы. После составления плана, необходимо разметить на полу, стенах и потолке каркас будущей перегородки. Эти действия помогут в том, как сделать гипсокартонную перегородку ровно. 

2. Сооружение металлического каркаса.

236 просмотров

Обычными канцелярскими скрепками мы пользуемся как на работе, так и дома. Как использовать скрепки не только по прямому назначению смотрите в видеоролике – хитрости со скрепками. 

1. КТО РАНО ВСТАЕТ - ТОТ ДАЛЕКО ОТ РАБОТЫ ЖИВЕТ.
2. НИЧЕГО НА СВЕТЕ ЛУЧШЕ НЕТУ, ЧЕМ СКРИПЕТЬ КРОВАТЬЮ ДО РАССВЕТУ
3. НАДПИСЬ В ТУАЛЕТЕ: ГЛАВНОЕ НЕ ДОБЕЖАТЬ, А ДОНЕСТИ.
4. РЕВНОСТЬ - ПОДОЗРЕНИЕ, ЧТО ИЗМЕНЯЕШЬ НЕ ТОЛЬКО ТЫ, НО И ТЕБЕ.
5. СКОЛЬКО МУСОРНОЕ ВЕДРО НИ УТРАМБОВЫВАЙ - ВЫНОСИТЬ ВСЕ РАВНО ПРИДЕТСЯ.
6. ЕСЛИ УДАРИТЬ КУЛАКОМ В СТЕКЛО, ТО ПОЛУЧИТСЯ СХЕМА МОСКОВСКОГО МЕТРОПОЛИТЕНА.
7. НАШ ДЕВИЗ НЕПОБЕДИМ - ВОЗБУДИМ И НЕ ДАДИМ!!!
8. Я НЕ ГРУСТНЫЙ, Я ТРЕЗВЫЙ.
9. Я ВКЛАДЫВАЮ ДЕНЬГИ В ВОДКУ! ГДЕ ЕЩЕ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ 40%?
10. КАК БЫСТРО ЛЕТИТ ВРЕМЯ: НЕ УСПЕЛ ПРОСНУТЬСЯ, А УЖЕ ОПОЗДАЛ НА РАБОТУ.
11. ОДИНОЧЕСТВО - ЭТО КОГДА ТЫ ВСЕГДА ЗНАЕШЬ, КТО НАСВИНЯЧИЛ НА КУХНЕ.
12. ОБХОДЯ РАЗЛОЖЕННЫЕ ГРАБЛИ - ТЫ ТЕРЯЕШЬ ДРАГОЦЕННЫЙ ОПЫТ!!!
13. ПЕРЕХОДЯ ЧЕРЕЗ ДОРОГУ, СМОТРИТЕ НЕ НА СВЕТОФОР, А НА МАШИНЫ - СВЕТОФОРЫ ЕЩЕ НИКОГО НЕ СБИВАЛИ
14. ВЫГНАЛИ ИЗ ДОМА - ЗА НЕПОСЕЩАЕМОСТЬ

Серия сообщений "анекдоты":
Часть 1 - немного юмора!!!Что нужно, чтобы сделать мужчину счастливым?
Часть 2 - Кто такие СУКИ ?
...
Часть 11 - Всё о врачах!!!)))
Часть 12 - Медведев...и...кризис..
Часть 13 - Новые русские пословицы
Часть 14 - Эволюция мужской сексуальности от 10 до 80 лет.
Часть 15 - Эволюция женской сексуальности от 10 до 80 лет.
...
Часть 22 - В жизни всякое случается!!!)))анекдот на ночь!!!!!!!!!
Часть 23 - ДОХЛЫЙ ОСЁЛ.
Часть 24 - Улыбнитесь!

Пора сбросить лишние килограммы!Очищающая диета.

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

• 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)  
• 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )  
• 3 ДЕНЬ: питьевой  
• 4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )  
• 5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)  
• 6 ДЕНЬ: питьевой  
• 7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)   

находки от Шрека Лесного

А вы любите рукоделие? Хотя, странный вопрос, как его можно не любить). Процесс творчества расслабляет, дает возможность получить новые знания и усовершенствовать старые. Благодаря приятному хобби мы становимся гораздо усидчивее, внимательнее, развиваем фантазию, творческие способности, становимся аккуратнее.

Важно правильно подобрать материалы, чтобы рукоделие приносило удовольствие. Осмелюсь поделиться собственным опытом и открыть небольшой секрет. Я нашла превосходный интернет-магазин товаров для рукоделия Лента-Юг. Здесь я могут отыскать все, что мне нужно. Тем более, что цены приемлемые, а ассортимент невероятно разнообразен. Согласитесь, приятно творить, когда в твоем распоряжении качественные материалы. Изделия получаются прекрасными, особенно если вкладывать в них душу. Не нужно поддаваться лени, ведь результат работы зависит о времени, которые вы потратите на поиск качественной фурнитуры.

Я потратила много времени на поиски спиц, а также других предметов, помогающих мне воплотить задумку. Молнии оптом от производителя также есть возможность приобрести в интернет-магазине. Это выгодное вложение, особенно если вы занимаетесь рукоделием не только для себя, но и для других. Рукоделие – это творчество, с помощью которого есть возможность выразить свои фантазии, а еще успокоить нервы, поднять настроение не только себе, но и окружающим. В нашем магазине собраны все необходимые товары. Это нитки и пряжа, карандаши, ленты, бусинки, стразы, товары для квиллинга и скрапбукинга, пуговицы продаются в Ленте-Юг. Я довольна тем, что остановила выбор именно на этом магазине. Это мое уютное гнездышко, где я могу проводить немало приятных минут в поисках превосходного товара. Мне не нужно никуда ехать или мерзнуть. Здесь я вдохновляюсь. А после, в уютном гнездышке я создаю свои шедевры, и дарю их окружающим.

Хотите похудеть без усилий и смены рациона? В этом вам поможет вода, а именно, правильное ее употребление, чтобы похудеть. Конечно, для многих женщин это большое облегчение узнать, что от лишнего веса можно избавиться практически без усилий.

Для тех, кто еще не готов перейти на новый образ жизни, поменять свои привычки в еде, первым шагом станет правильное употребление воды, и, главное, достаточное ее употребление. Существует 3 секрета, с которыми похудеть смогут даже самые ленивые.

Секрет первый

Выпивать утром натощак 2 стакана обычной чистой воды.

Ученые в Германии проводили эксперимент: давали по пол-литра воды по утрам 14 людям, и наблюдали, как изменится метаболизм. Они выявили, что спустя 30 минут после выпитой воды, обмен веществ улучшился на 30 %. Организм потратил примерно 30 ккал чтобы усвоить пол-литра воды. Из этого следует, что переварить воду, имеющую 0 ккал, организму требуется потратить энергию.

Если воду пить мало или не пить вообще, это может привести к сгущению крови, ухудшению микроцеркуляции, ухудшению доступа кислорода к тканям, и как следствие, замедляет обмен веществ.

Пить воду именно утром необходимо для того, чтобы зарядить свой организм бодростью и легкостью на весь день. Вода сама по себе - участник каждого обменного процесса, благодаря ей лучше выводятся токсины. Организм, получая достаточное количество воды, начинает более активно ее использовать, а лишнюю и задержавшуюся воду - выводит. Так можно избавиться от отечности, объемов и веса.

Секрет второй