Воротник "Весенняя капель" или "Хоровод" Воротник был связан ещё в мая 2016 года, но показываю ...
Любите свой возраст - (4)Любите свой возраст Любите свой возраст, свой возраст цените – Есть в ка...
Юбочка крючком - (0)Юбочка для девочки крючком ...
Тайцзицигун — оздоровительная гимнастика - (0)Тайцзицигун — оздоровительная гимнастика Тайцзицигун - одна из разновидностей цигун. Цигу...
Цигун: 15-минутный комплекс для долголетия и здоровья - (0)Цигун: 15-минутный комплекс для долголетия и здоровья Во все времена традиционная китайская ме...
Лучшие упражнения для идеальной фигуры |
Чтобы подтянуть фигуру в короткие сроки, вовсе не нужно прилагать массу усилий.
Достаточно выполнять всего одно условие: заниматься собой постоянно.
Мы подобрали самые действенные упражнения для зон, которые сложнее всего проработать: живота, ягодиц и бедер. Выучи этот короткий комплекс, выполняй его каждый день и уже через 4 недели ты заметишь первые результаты: жировые отложения начнут таять, а силуэт подтянется.
Рубрики: | Для себя/Гимнастика |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |