Методика построения лифа, по которой шьёт OlgaLosss, подойдёт для тех, кто начинает первые шаги в шитье и тем, кто шьёт уже давно. Методика проста, легка в освоении, но требует некоторой подгонки по фигуре в процессе отшивания пробника, потому что невозможно построить универсальную выкройку на всех - у каждого человека свои уникальные параметры! Да и свойства тканей тоже разные и существенно влияют на посадку изделия в целом.
В каждой методике важен выбор прибавок на СО (свобода облегания). Кто-то любит, чтобы одежда сидела плотно, кому-то нужна свобода. Поэтому, выбор прибавок - индивидуальное решение каждого, кто решил построить выкройку на себя. Ещё один важный момент - верно снятые мерки. Вся методика объясняется на примере реальных мерок - у вас будут свои значения.

1. ПОШ - полуобхват шеи, 18.5 см.
2. ПОГ - полуобхват груди, 44 см.
3. ПОТ - полуобхват талии, 34.5 см.
4. ПОБ - полуобхват бёдер, 50 см.Важно! Эта мерка снимается с учётом выступа живота.
5. РНВыт - раствор нагрудной вытачки, 10 см. Измеряется от сочленения руки с телом до ВТГ(высшая точка груди). Эта мерка измеряется строго по горизонтали. Для этого опускаем точку сочленения руки с телом до горизонталиПОГ и по ней измеряем мерку.
6. Дл.п - длина переда до талии, 44.5 см.
7. Дл.сп - длина спинки до талии, 40 см; измеряем от 7-го шейного позвонка до резинки на ЛТ.
8. Дл.сп2 - длина спинки от основания шеи на линии плеча, через лопатку до ЛТ, 43 см.
9. Дл.пл - длина плеча, 13 см.
10. НПП - наклон плеча переда, 25 см. Измеряется по диагонали от ВТГ до точки плеча.

11. НПС - наклон плеча спинки, 40.5 см. Измеряется по диагонали от точки пересечения ЛТ с позвоночником до точки плеча.
12. Шир.сп - ширина спинки, 34 см.
13. Шир.гр1 - ширина груди1, 34 см. Измеряется над грудью, между точек сочленения рук с телом.
14. Шир.гр2 - расстояние между ВТГ, 18 см.
15. Выс.гр - высота груди, 26.5 см.
16. Гл.пр - глубина проймы, 19 см. Измеряется от 7-го шейного позвонка по позвоночнику до уровня подмышек. Подмышки можно временно закрепить по обхвату тела резинку.
17. Бок - 24 см, измеряется от верхнего края линейки, зажатой подмышкой, до ЛТ.
18. О.в.ч.р - обхват верхней части руки, 27.5 см.
19. О.локтя - обхват руки по локтю, 23 см.
20. О.кисти - обхват кисти руки, 19 см. Измеряется там, где пальцы сочленяются с рукой.
21. Дл.рук - длина рукава, 62 см.
22. Дл.до локтя - длина рукава до локтя 35 см.