Свершилось! Признавая актуальность счастья и благополучия как общечеловеческих целей и устремлений в жизни людей во всем мире, Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 20 марта Международным днем счастья.

Ну а эта фотоподборка для вас

…Если сегодня с утра Вы проснулись здоровым, Вы счастливее, чем 1 миллион человек, которые не доживут до следующей недели.

*…Если Вы никогда не пережили войну, одиночество тюремного заключения, агонии пыток или голод, Вы счастливее, чем 500 миллионов человек в этом мире. Читать далее

● Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

● Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь.

● Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

● Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь, что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся нервозность ушла или уменьшилась, как минимум вдвое.

● Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

1. Живите настоящим
Наверное, такую картину видел каждый: ребёнок играет, падает, разбивает коленку, начинает захлёбываться рыданиями, а через секунду, позабыв о своих синяках и ссадинах, снова веселится, радуется и смеётся. Дети не держатся за свои отрицательные эмоции, они легко отпускают их и продолжают наслаждаться жизнью. Взрослые же продолжают думать о плохом, даже когда оно осталось далеко позади. Нельзя жить прошлым. Наша жизнь – это то, что происходит здесь и сейчас. «Вчера» уже умерло, «завтра» ещё не родилось, у вас есть только «сегодня» для того, чтобы чувствовать, жить, думать, радоваться, что-то менять и т.д. Вы не сможете быть счастливыми, пока не научитесь ценить настоящий момент.

 «Человек без улыбки на лице не должен открывать магазин»

Китайская поговорка

«Жизнь предназначена для того, чтобы жить, и каждый день должен быть радостью, а не борьбой. Она должна быть похожа на прогулку по полю в солнечный день, а не на сражение с непрекращающейся бурей».

Адам Дж. Джексон

Притча.

Пришло время Мастеру проверять своих учеников. Он позвал троих, взял белый лист бумаги, капнул на него чернила и спросил: — Что вы видите? Первый ответил: «Черное пятно». Второй: «Кляксу». Третий: «Чернила». Мастер поставил всем троим низкую оценку. Ученики спросили: — Почему? Мастер сказал: — Никто из вас не увидел белого листа…

Семь секретов Счастливого человека: 

1) Не париться о том, что думают о тебе окружающие.
(Секрет Свободы)

Благословляю того, кто изобрел глобус - за то, что я могу сразу этими двумя руками обнять весь земной шар - со всеми моими любимыми!



М.Цветаева......

Философия счастья: накрыло кленовым листом,

И немного отсрочки до первого глупого снега,

Все, что можно – сейчас, остальное – как встарь – на потом.

Так ли много нам надо?  – всего лишь насущного хлеба

И краюху тепла из любимых доверчивых рук,

Пару слов, абсолютно бессвязных, но столь символичных,

Отрицания боли, когда потемнеет вокруг,

А еще  удивиться тому, что казалось привычным.

Философия счастья. И осень кружит за окном,

И рябиновый бум  откровенные письма диктует.

Ты под вечер поймешь, как уютен твой маленький дом,

Где тебя дожидается тот, кто о счастье тоскует…

Пульсирующиц Рыжий Голливуд .