-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в У_КОЛОДЦА

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.08.2012
Записей: 9800
Комментариев: 24021
Написано: 97240

Выбрана рубрика - здоровое питание.


Соседние рубрики: - физические упражнения(29), - скорая помощь(19), - лечение(62), - здоровый образ жизни(29)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(234), Христианские миссионеры(1), Фильмы, видео(145), Уникальное(563), Умные мысли(187), Укр.патриотическое(67), Тайны творения(107), Российские события(96), Реформация 500(2), Разные МК по рукоделию(53), Про детей(97), Признаки последнего времени(44), ПОМОГИТЕ!(100), Политология(132), Оформление дневника(87), О ВЕЧНОМ(1291), Мультфильмы, детские видео(86), Музыка(536), Мужчины и женщины(159), Мои фотографии(42), КУЛИНАРИЯ(350), Крымнаш(22), Красота рукотворная(259), Красота земли(295), Кондитерская(94), История(980), Информ.сопротивление(86), Здоровье телесное(220), Здоровье душевное(1031), Защита веры(192), Животные(187), Донбасс(202), Домашние советы(131), Детям о Христе(30), Города и сёла Украины(32), Герои Украины(101), Всплески души(67), Воспитание и развитие(264), Видеопроповеди(113), Биографии людей(47), БИБЛИЯ(660), Библейская школа(44), Аудиокниги(35)
Комментарии (0)

"Вредный-превредный" сахар

Среда, 10 Мая 2017 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitlyusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза и вред сахарного песка. Мифы и реальность

Сахарный песок – это кристаллизованная сахароза, получаемая из сахарной свеклы или сахарного тростника. Натуральный продукт, пищевая ценность которого является предметом многолетнего спора.

Польза и вред сахарного песка. Мифы и реальность

Сахарный песок – это кристаллизованная сахароза, получаемая из сахарной свеклы или сахарного тростника. Натуральный продукт, пищевая ценность которого является предметом многолетнего спора. Сторонники и любители сладкого считают его употребление самым быстрым способом восполнения энергии, а противники называют "белой смертью", приводящей к ожирению, сахарному диабету, инсультам и инфарктам.

В желудке сахар вступает в реакцию с желудочным соком и пищеварительными ферментами, в результате чего расщепляется на фруктозу и глюкозу, и уже в таком виде проникает в кровеносную систему.

Далее
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Как мысли управляют желудком

Четверг, 30 Марта 2017 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гормон голода грелин: как мысли могут управлять желудком!

1 (549x542, 70Kb)Грелин называют «гормоном голода», потому что в предыдущих исследованиях люди, которые получали этот гормон, становились настолько голодными, что ели значительно больше, чем обычно.

Грелин может воздействовать на «центры удовольствия» в головном мозге, заставляя вас тянуться еще за одним куском пирога просто потому, что вы помните, как вкусен был первый, и как вам было приятно (по крайней мере, в тот момент). Проще говоря, одна из сил, заставляющих вас есть (и переедать - вторую порцию или еще один десерт, даже если вы наелись) - это, без сомнения, грелин.

Гормон голода грелин: как мысли могут управлять желудком!

На уровень этого гормона в организме влияет совершенно иное, более комплексное явление. Однако одним из наиболее интересных выводов на сегодняшний день является способность разума «обвести желудок вокруг пальца» - а это приводит к резкому снижению грелина даже при отсутствии обильной еды.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Чтобы не хотелось есть...

Вторник, 07 Марта 2017 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток, который убивает аппетит

5640974_n655DdkvIsQ (700x400, 62Kb)

Ингредиенты: 
- 0,5л воды 
- 1ч л тертого имбиря 
- 2 лавровых листочка 
- 0,5ч л тмина 
- 0,5ч л корицы 

Приготовление: 
Варим 30 минут. Выключаем плиту и добавляем щепотку заварки, после чего настаиваем 5 минут, процеживаем и ... наслаждаемся:) 

Рекомендации: 
- готовьте сразу литр или больше, потом подогреете в микроволновке. Естественно, пропорционально умножайте составляющие 
- не берите много имбиря, я лично буду даже уменьшать в пропорции,т.к. он очень острый 
- вкус у чая большей степенью зависит от добавленной вами заварки, ну и корица дает аромат 
- много заварки не добавляйте, чтоб чефир не вышел.

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Растительные продукты, повышающие гемоглобин

Суббота, 25 Февраля 2017 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения itast [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как поднять гемоглобин без мяса

Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов:
отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные).

Все эти продукты богаты железом, которое повышает гемоглобин. И многие из перечисленных продуктов по содержанию железа сопоставимы с мясом.

Специальные рецепты для повышения гемоглобина
Из нижеследующих рецептов выберите тот, который вам наиболее подходит, и старайтесь употреблять его на постоянной основе, в качестве «витаминной подкормки» для организма.
1) Стакан грецких орехов и стакан сырой гречневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке.
2) Грецкие орехи, курага, мед, изюм – все в пропорции 1:1 – перемолоть и тщательно перемешать, есть по 1-3 столовые ложки в день (один из лучших рецептов не только для поднятия гемоглобина, но и для обеспечения организма необходимыми витаминами).
3) По 1 стакану чернослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед, добавить 1-2 лимона со шкуркой (вместо лимона можно добавить сок алоэ), есть по 1-3 столовые ложки в день.
4) 100 мл свежевыжатого свекольного сока, 100 мл морковного, перемешать и пить (поднимает гемоглобин буквально за 2 дня).
5) 1/2 стакана яблочного сока, 1/4 стакана свекольного сока и 1/4 стакана морковного сока, перемешать и пить 1-2 раза в день.
6) 1/2 стакана свежевыжатого яблочного сока, 1/2 стакана клюквенного домашнего морса, 1 столовая ложка свежевыжатого свекольного сока, перемешать и пить.
7) Сырую гречневую крупу 1/2 стакана, промыть, залить 1 стаканом кефира и оставить на ночь, на утро каша готова, можно есть.
8) 1/2 стакана сухого красного вина хорошего качества, выпаренного на водяной бане в течение 5-7 минут; 1/4 стакана отварной крапивы, 1 столовая ложка топленого масла, пить теплым.
-2JbskNq-oQ (699x470, 72Kb)
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (3)

Не покупайте это в магазинах!

Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что нельзя покупать в супермаркете?

Я радуюсь за всех, у кого есть свой огород, и кто может обеспечить себя полезными продуктами. Тем же, у кого еда на стол попадает из супермаркета, жизненно важно знать продукты, которые категорически нельзя употреблять. Они опасны для здоровья!

sainsbury-supermarket

СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНЫ

• Продукты быстрого приготовления: лапша быстрого приготовления, растворимые супчики, картофельные пюре, бульонные кубики, растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». Всё это сплошная химия, наносящая вред организму.   ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Чаи для повышения иммунитета

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения storie_angelo_rosso [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 полезных рецептов чая, которые повысят ваш иммунитет

2471598_ (545x700, 260Kb)


Читать далее...
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Калина красная для здоровья и красоты

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты для красоты и здоровья. Красная калина
 

В народных преданиях красная калина - это женщина, ее судьба, ее доля. Но калину считают истинно женской ягодой не только из-за красивых метафор. Оказывается, в ней содержится много полезных компонентов - полезных именно для женского организма.

Свое название этот пригожий кустарник получил благодаря алой окраске ягод, напоминающей цвет раскаленного металла. По другой версии, калина стала калиной благодаря способности калиновых ягод терять свою горечь и становиться особенно целебными и красивыми, когда их «прокалит» мороз.

Собирают калину в октябре, после первых заморозков. Только тогда ее налитые ягодки перестают быть горькими. А знающие люди добавляют, что калиновая горечь сменяется сладостью под воздействием не только низких, но и высоких температур - например, при нагревании.
Калину можно хранить в морозилке, а можно ягоды высушить. Только помните, что лучше всего сушить калину на открытом воздухе. Наши предки связывали ягоды в гроздья и развешивали их на чердаке.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Натуральные эликсиры для укрепления иммунитета и повышения энергии

Понедельник, 17 Октября 2016 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 натуральных эликсиров для восстановления и поддержания жизненных сил

Как часто за последнее время ты чувствовал себя выжатым до нитки? В бесконечном круговороте дел, повседневной беготне и попытках успеть всё и сразу мы не просто выкладываемся по максимуму, но и не успеваем как следует восстановиться до нового рабочего дня.

content_decoctions-and-infusions__econet_ru

читать далее

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Чай каркаде: польза и как заваривать

Понедельник, 04 Июля 2016 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Kora_flame [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем полезен чай каркаде?

Чай каркаде — это цветочный чай, который производится из лепестков гибискуса.
яа137 (666x500, 43Kb)
Гибискус представляет собой растение семейства мальвовых и насчитывает около 150 видов. Выращивается гибискус на крупных плантациях в Египте, Судане, Индии, Китае, Цейлоне, Яве, Шри-Ланке, Таиланде и Мексике. Чай каркаде обладает кисло-сладким вкусом и имеет насыщенный красный цвет.

В чае каркаде содержатся фруктовые кислоты, антиоксиданты, аминокислоты, легкоусвояемые углеводы, макро и микроэлементы, витамины, биофлавоноиды. А также полисахариды, среди которых присутствует пектин. Данные вещества помогают выделению токсинов и тяжелых металлов из кишечника.
В народной медицине арабских стран чай каркаде используют в качестве гипотензивного, спазмолитического и противовоспалительного средства.

5155516_000657 (100x78, 10Kb)
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Чай каркадэ, его польза и способы приготовления

Среда, 25 Мая 2016 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чашку каркаде наполню, Красные цветы всплывают...

Дамы, здравствуйте. Не всё то чай, что заваривается. Сегодня поговорим о красном, невероятной красоты чае со странным названием каркаде.

Каркаде  - это не чай в привычном для нас понимании. Лучше назвать его настоем растения, которое называется гибискус, мальва или суданская роза.

Один из его видов выращивают и пьют, как чай, в Египте. Следы этого растения обнаружили в египетских гробницах фараонов. Так что родина каркаде — Египет.

В наше время каждая третья скандинавская семья покупает этот напиток. По сути каркаде — настой из суданской розы.

Karkade

121074072_4199468_2_2_.png
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Народные средства разжижения крови

Четверг, 19 Мая 2016 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения DAVID72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

народные средства разжижения крови

Быстро и легко снизить свертываемость крови можно с помощью льняного масла. 

Его нужно принимать по 1 ст. ложке каждое утро, желательно натощак. 
Если пить масло курсами по 30 дней с недельным перерывом, не только снизится вязкость биологической жидкости, но и наладится работа кишечника, исчезнут запоры.

Есть и более простое разжижение крови народными средствами – возьмите на заметку следующие советы:

**Потребляйте больше жидкости, около 1,5 л в день.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Очищаем организм

Четверг, 19 Мая 2016 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-6 рецептов детоксикации

Топ-6 рецептов детоксикации

1. Яблоко и корица🍏

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед🍋

2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. л. натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. л. 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных
screenshot_422 (548x342, 279Kb)
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Натуральные антибиотики

Суббота, 07 Мая 2016 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральные антибиотики на Вашей кухне

В нашем мире полно опасностей подхватить какое-нибудь серьёзное заболевание. И чтобы бороться с этими заболеваниями, врачи нередко выписывают синтетические антибиотики, которые кроме полезных эффектов, обладают также и побочными действиями.

1391678174_produkty-antibiotiki-7

Мало того, что такие препараты уничтожают дружелюбную микрофлору, которая сама борется с вредными бактериями, так ещё и способствуют появлению микробов, на которых перестают эффективно действовать эти антибиотики.

В то же время, исследователи всего мира знают о существовании «натуральных антибиотиков» — тех, что без вреда для организма борются с вредоносными грибками, вирусами, бактериями и воспалительными процессами.

Кроме того, они гораздо доступней и дешевле, чем фармакологические препараты.

Ниже вы найдёте топ-10 привычных продуктов, которые иногда не менее эффективны, чем самые лучшие антибиотики.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Чтобы не "ржавели" суставы

Среда, 13 Апреля 2016 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЧИСТИМ СУСТАВЫ...

В юности мы легки на подъем. Но с годами в суставах появляется предательский скрип.

Фактически мы сами загоняем себя в замкнутый круг. Чем хуже работают наши суставы, тем меньше хочется шевелиться. А без движения суставы «ржавеют». Гиподинамия — настоящая угроза здоровью: в организме замедляются все обменные и восстановительные процессы, снижается иммунитет, наступает раннее старение.

Как не допустить этого?

115901208_112735041_5145824_92724017_0_70fe9_acabf883_XSkopirovanie.png
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (2)

Лучше оставить эти продукты на магазинной полке

Пятница, 15 Января 2016 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Внимание! Самые опасные продукты!!!

Если вы покупаете продукты, которые ежедневно выставляются на полках современного супермаркета, то вам просто необходимо прочитать этот пост!

К сожалению, сегодня количество вредных и опасных для здоровья продуктов во много раз превосходит число полезных и экологически чистых товаров.

Читая состав того или иного продукта, вы, как правило, найдете лишь хвалебные отзывы маркетологов и компаний-производителей. Преувеличенные достоинства эффектно закрывают собой истинные свойства изделия. Секрет состава прячется за неразборчивыми буковками и неизвестными ингредиентами.

Разумеется, за качеством пищевой продукции следят специальные органы контроля. Однако есть или не есть ту или иную пищу – каждый покупатель решает самостоятельно.

Мы подготовили для вас список из 10 самых опасных и вредных для нашего здоровья продуктов и добавок. Употребление нижеперечисленной «пищи» ведет к болезням и жутким патологиям.

1. Продукты, в которых однозначно содержится ГМО.

10 самых опасных продуктов!
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (2)

Для повышения жизненной энергии ИНЖИР+МОРКОВЬ

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 01:13 + в цитатник
Это цитата сообщения itast [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир жизненной энергии

Придать сил и бодрости, наладить работу внутренних органов, избавиться от недомогания, обогатить организм витаминами, зарядиться жизненной энергией поможет целебный напиток на основе инжира и моркови.

Целебный напиток на основе инжира и моркови
Рецепт приготовления целебного напитка на основе инжира и моркови: необходимо один стакан сушеного инжира перемолоть и залить 500 мл кипятка, перемешать и довести еще раз до кипения. После чего дать настояться в течение двух часов, процедить напиток, добавить столовую ложку меда и стакан морковного сока. Выпивать по половине стакана четыре-пять раз в день, вне приемов пищи.

Морковный сок – кладовая полезных веществ, в нем содержится огромное количество витаминов (A, E, C, D, B), макро и микроэлементов (селен, калий, магний, фосфор и другие). Он способен обогатить истощенный организм, поддержать иммунитет, кроме того он способен предотвратить возникновение множества заболеваний и излечить уже имеющиеся.

Инжир богат не только витаминами, макро и микроэлементами, но и эфирными маслам, которые особенно полезны для кровеносной системы. Именно поэтому употреблять инжир рекомендуют людям, чья деятельность связанна с повышенными умственными нагрузками.

Противопоказаниями к приему эликсира жизненной энергии являются серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта (язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, гастрит с повышенной кислотностью), а также диабет.

1.
xnxYT3tu_x0 (467x700, 319Kb)

2.
388601 (700x525, 354Kb)
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Лучшие иммунистоимуляторы

Понедельник, 26 Октября 2015 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения kot-bez-sapog [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иммуностимуляторы — стоит ли их принимать?
 

11 (600x400, 33Kb)
Как часто многие из нас, стремясь помочь своему организму справиться с бесконечными простудами, идут в аптеку покупать средства для укрепления иммунитета. Одни уверенно называют препарат, другие спрашивают «что-нибудь иммуностимулирующее». Аптечный работник привычно предлагает варианты, и покупатели уходят довольные. Понятно, что стремление обезопасить себя и своих близких от вездесущих вирусов вполне естественно.
444 (350x350, 219Kb)
читаем далее
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Природные антибиотики

Среда, 21 Октября 2015 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 природных антибиотиков: факты, которые тщательно скрывают фармацевтические компании
 

 

prirod antibiotiki

Когда люди заболевают, они первым делом обращаются к врачу в надежде на чудо-пилюли, сиропы и микстуры, которые способны поставить их на ноги буквально за считаные минуты. В таком случае, если речь идет о бактериальных инфекциях, доктора прописывают пациентам антибиотики. Однако эти препараты имеют целый ряд побочных эффектов, или, как говорят в народе, они одно — лечат, а другое — калечат.

Важно помнить, что, употребляя антибиотики, мы разрушаем естественную микрофлору кишечника и убиваем полезные бактерии, а это приводит не только к таким негативным последствиям, как пищевая аллергия и кишечные расстройства, но и к ослаблению иммунитета.

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Укроп-целитель

Суббота, 04 Июля 2015 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свойства укропа
 

4248238_43 (550x413, 62Kb)

Прежде всего, он достаточно быстро удаляет спазмы сосудов желудка и кишечника, борется с бродильными и гнилостными процессами в кишечнике, уменьшает газообразования.

Укроп способствует снижению артериального и внутриглазного давления, эффективен при лечении атеросклероза мозговых сосудов, головной боли, почечно- и желчнокаменной болезни.

Семена укропа используют для профилактики заболеваний почек. Для приготовления настоя столовую ложку растёртых семян заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут и пьют по столовой ложке три-четыре раза в день.

Для профилактики стенокардии чайную ложку измельчённых семян заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и пьют по половине стакана три раза в день.

При циститах, приступе бронхиальной астмы народные целители рекомендуют принимать по 100 мл два-три раза в день 30-минутный настой, приготовленный из двух столовых ложек семян и 400 мл кипятка.

Другой настой действенен как мочегонное средство, а также в качестве отхаркивающего при воспалительных заболеваниях дыхательных путей. Его готовят так: столовую ложку семян заливают стаканом кипящей воды, дают настояться 15-20 минут, процеживают, добавляют мёд и принимают в охлаждённом виде по столовой ложке четыре-пять раз в день. По утверждению целителей, у людей, принимающих регулярно этот настой, укрепляется нервная система, снижается кровяное давление, прекращаются мигрени, проходит бессонница. С бессонницей прекрасно справляется и отвар семян укропа (50 г семян на 0,5 л) в красном вине, который принимают по 50 мл на ночь.

4248238_59 (141x95, 29Kb)
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Лекарства с грядки

Пятница, 01 Мая 2015 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарства с грядки. Наши прадеды лечились овощами!
 

images (1) (216x233, 16Kb)
«Лучшие лекарства – в садах и огородах», – гласит пословица. Сейчас ее понимают не совсем правильно, имея в виду скорее следующее: «Натуральные овощи и фрукты полезны для здоровья». Спору нет, это действительно так.

Но изначально пословицу понимали буквально. Дело в том, что привычные для всех нас овощи в древности считались не столько пищей, сколько лекарством. И разводили их именно в этих целях.


Аптеки останутся без прибыли, если узнают силу лекарств с грядки!
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (1)

Время переваривания разных продуктов

Пятница, 17 Апреля 2015 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения elena-space [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Время переваривания пищи в желудке

1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.

Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.
Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (вы не переедаете), но и сохранить здоровый желудочно-кишечному тракт. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами.
NFVe-14o4J0 (602x576, 47Kb)

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Соль не только вредна, но и полезна!

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соль помогает организму бороться с инфекциями

1425742622_sol-solonka (300x300, 40Kb)
Соль помогает организму бороться с инфекциями.
Ученые из США выяснили, что соль может не только наносить вред человеческому организму, но и приносить реальную пользу. Все мы привыкли слышать о вреде этого продукта, а вот польза соли остается за кадром.

Ученые, проводя многочисленные эксперименты, выяснили, что соль способствует борьбе с инфекционными заболеваниями, исследования, проводимые на грызунах, показали, что те мыши, которые питались соленой пищей, побороли кишечную инфекцию быстрее, чем те, которые ели пищу без соли.

Оказалось что в тех местах, где возникала инфекция, уровень соли возрастал, тем самым организм реагирует на заражение и борется с ним.

Источник: live-smi.net/

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Каши всякие важны, каши всякие нужны

Пятница, 30 Января 2015 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хозяйкам на заметку!

Доброго времени суток! Дорогие хозяюшки, я понимаю, что Вы все знаете, но хочу вот Вам и себе оставить такую напоминалочку! Думаю, что каждой пригодится!

mrWl3D0a3Hs (604x445, 66Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Как правильно использовать лимон с наибольшей пользой

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК И ПОЧЕМУ НУЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВЕСЬ ЛИМОН БЕЗ ОТХОДОВ?

Все просто ... Поместите промытый лимон в морозильную камеру холодильника. После того, как он заморозится, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпайте им ваши блюда.

* Посыпайте его в овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы, виски, вино .... Список можно продолжать бесконечно.

* Все продукты будут неожиданно иметь приятный вкус, которого вы, возможно, никогда не пробовали раньше.

* Вы можете использовать его даже в растворимой чашке вермишелевого супа. В чем преимущество использования целого лимона кроме уменьшения отходов и добавления нового вкуса?

1. Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем лимонный сок. А также это то, что вы выбрасываете.

2. Следуя этой простой процедуре замораживания целого лимона, а затем посыпая им блюда, вы можете потреблять все эти питательные вещества и быть еще здоровее.

3. Лимонная кожура является сильным восстановителем в ликвидации токсичных элементов в организме.

4. Лимон представляет собой чудесный продукт убивающий раковые клетки. Он в 10.000 раз сильнее, чем химиотерапия. Почему мы не знаем об этом? Потому что лаборатории заинтересованы в производстве синтетической версии, которая принесет им огромные прибыли.

5. Лимон считается также антимикробным средством против бактериальных инфекций и грибков, эффективным против внутренних паразитов, регулирует кровяное давление, это и антидепрессант, борющийся со стрессом и нервными расстройствами.
qXlaCauxugo (604x377, 39Kb)

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Листья рябины чистят воду!

Понедельник, 03 Ноября 2014 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГРЯЗНАЯ ВОДА? НЕТ ПРОБЛЕМ...
 

сли в доме нет очистителей воды, то можно взять на заметку такой рецепт:
10-15 листьев рябины на 1-3 л воды делают воду чистой через 2 часа (даже болотную, охотники это знают).
Листья можно использовать повторно, только надо осторожно промыть чистой водой и затем уже настаивать не менее 3 часов.
Листья высушивают в тени и для хранения складывают в деревянный ящик или картонную коробку.

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Приправы улучшают обмен веществ!

Пятница, 17 Октября 2014 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приправы для похудения
 

l_tisa: Целебные травы

Специи давно стали неотъемлемой частью нашей жизни: магазины и рынки предлагают огромный выбор разнообразных приправ к любому нашему блюду, будь то мясо, рыба, овощи или любая другая еда. Но как использовать специи во время диеты? Ведь совершенно не хочется кушать безвкусную еду, это, как минимум, очень демотивирует к соблюдению пищевого режима.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Вегетарианство опасно для детского иммунитета

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 01:32 + в цитатник
Это цитата сообщения kosta_les [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

==Веганство породило эпидемию детских
 

==Веганство породило эпидемию детских заболеваний==Коста Лес http://www.liveinternet.ru/users/kosta_les/

Дефицит витамина В12 - частый диагноз, который ставят швейцарские педиатры. Данный витамин играет важную роль для развития нервной системы, мозга, процесса образования крови. По данным Федерального департамента охраны общественного здоровья Швейцарии, также среди швейцарских детей распространяется дистрофия, пишет "Росбалт".

Причина в веганстве. Так как ситуация уже находится на грани национального кризиса, чиновники решили обратиться к родителям с призывом включать в рацион ребенка разнообразные продукты. Лишь мясо, рыба и молочные продукты могут подарить полный набор витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ, важных для детского организма.

Если питание не сбалансировано и лишено данных продуктов, то ребенка ожидают серьезные заболевания. Напомним: веганство предполагает отказ не только от мяса и рыбы, но молока, меда и яиц. За последнее десятилетие число веганов в Швейцарии увеличилось в 4 раза и составляет примерно 80000 человек. Это сразу же отразилось на росте заболеваемости. Главная проблема в том, что родители-веганы заставляют придерживаться того же образа жизни и своих детей.

----------------------"--------
Ссылка на источник :_http://meddaily.ru/article/23Sep2014/veshvijc »
надо больше хорошего !

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (2)

Для поднятия тонуса

Суббота, 24 Мая 2014 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите выглядеть моложе? Легко!..
 

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

Эффект потрясающий! Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 25...и общий тонус организма тоже будет соответствовать этим параметрам.
И ещё....в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день...

Один курс - это пока не используете весь состав ниже приведённого рецепта:
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Вкусное лекарство - детям и взрослым

Среда, 09 Апреля 2014 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения T-A-T-A_49 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для укрепления здоровья - детям и взрослым!
 

 



..её называют "калиевая, витаминная, энергетическая..."

4682843_109078159_s26799847 (255x280, 13Kb)

200гр. КУРАГИ.

200гр. ИЗЮМА.

200гр. ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ.

200гр. ИНЖИРА.

100гр. ЧЕРНОСЛИВА.

2 ЛИМОНА.

ВСЁ ПЕРЕМОЛОТЬ В КОМБАЙНЕ (ИЛИ НА МЯСОРУБКЕ),

ТУДА ЖЕ ДОБАВИТЬ 150гр. МЁДА,

СИРОП ШИПОВНИКА (ПРОДАЁТСЯ В АПТЕКЕ - БУТЫЛОЧКА 150гр.)

ВСЁ ПЕРЕМЕШАТЬ, РАЗЛОЖИТЬ ПО БАНОЧКАМ И В ХОЛОДИЛЬНИК,

УПОТРЕБЛЯТЬ ПО ЧАЙНОЙ ЛОЖКЕ 3 РАЗА В ДЕНЬ, ЗА ПОЛ-ЧАСА ДО ЕДЫ,

 

КУРАГА, ИЗЮМ, ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ - МНОГО ИОНОВ КАЛИЯ.

КАЛИЙ НЕОБХОДИМ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ РАБОТЫ СЕРДЦА.

ДРУГИЕ КОМПОНЕНТЫ СОДЕРЖАТ МНОГО ВИТАМИНА "С".

*****

 

 

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (2)

О пользе чувства меры - ВИТАМИНЫ И ГДЕ ИХ БРАТЬ Ь

Понедельник, 03 Февраля 2014 г. 01:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горсть витаминов убивает лошадь!
 

4387736_17_11_08_L (414x379, 112Kb)Отвечает на мои вопросы известный в Израиле специалист по нестандартным методам лечения Сергей Гольдин.

- Здравствуйте, Сергей! Я хотела бы услышать Ваше мнение о роли витаминов в жизни человека. Вы его высказывали уже и, как всегда, Ваша точка зрения переворачивает принятое отношение к вопросу с ног на голову. Примером служит Ваша теория, в которой Вы предполагаете, что человек поправляется не из-за переедания, что является общепринятым мнением, а из-за неправильного дыхания. Кстати, эту мысль проводите, практически, только Вы.  Как это получается?

- Извините, не могу согласиться с тем, что Вы сказали. Я говорю только о том, с чем не согласен, а о том, в чем ничего не понимаю, не говорю никогда. Кстати, моя теория, положенная в основу оздоровительной системы "Gold In Air", объясняет охватившую весь мир пандемию ожирения недостатком кислорода, и предоставляет возможность не поправляться и даже худеть не зависимо от качества питания. И Вы это знаете лучшие других - проверили на себе.

- Таким образом, если Вы говорите о витаминах, значит Вы не согласны с тем что они полезны?

Перейти в продолжение
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (17)

Не ешь, пока не освободится желудок - будешь здоров

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения DAVID72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Время переваривания пищи в желудке
 

5079267_idXohJzVo0U_1_ (450x450, 46Kb)



1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.
Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.
Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на непереедании), но и сохранить здоровьё желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами.

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Сок алоэ - ПОЛУЧИТЬ И СОХРАНИТЬ

Четверг, 26 Декабря 2013 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт молодости: Биостимулированный сок алоэ
 

Рецепт молодости: Биостимулированный сок алоэ

aloe inside

Очень эффективен именно биостимулированный сок алоэ. Регенерирует и способствует образованию новых клеток. Красоты всем и молодости!

Берем: листья алоэ не моложе 3-х лет

maski_iz_aloe

Две недели цветок не поливать.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (8)

Тонизирующие и повышающие иммунитет средства

Пятница, 13 Декабря 2013 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пятерка лучших тонизирующих и повышающих иммунитет средств
 

Пятерка лучших тонизирующих и повышающих иммунитет средств

1) 100 г семян моркови растереть, смешать с 500 г меда. Принимать по ст. ложке 2-3 раза в день за 30 мин. до еды и через час после еды, запивая теплой водой.

2) Семена аниса растереть, смешать 1:1 по весу с измельченным изюмом. Принимать по чайной ложке 3-4 раза в день, запивая теплой водой.

3) Стакан фиников залить 2 стаканами свежего молока, всыпать чайную ложку порошка корицы, хорошо размешать, настоять сутки в прохладном месте. Есть финики в течение дня, запивая молоком.

4) 1 кг чеснока измельчить, настоять 20-30 мин. в узкой плотно закрытой посуде, затем 400 г нижней, наиболее насыщенной соком кашицы чеснока смешать с соком 24 лимонов. Банку со смесью хранить плотно закрытой в темном прохладном месте. Перед употреблением взбалтывать. Принимать по чайной ложке утром и вечером во время еды, предварительно разведя в стакане прохладной кипяченой воды.

5) 150 г измельченного имбиря залить 800 мл водки, настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Пить по чайной ложке с водой или сухим вином 2 раза в день до еды.

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Что мы кушаем...

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 02:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запомните или возьмите на заметку!


fjo0_wMGyQ0 (345x480, 72Kb)

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Овощи и фрукты и их польза для организма

Суббота, 20 Июля 2013 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения beautyB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все полезности некоторых продуктов...
 



8c97fb0e3eb5 (600x405, 60Kb)
Яблоки Защищают ваше сердце Предотвращают запоры Останавливают поносы Улучшают объем легких Защищают суставы

Абрикосы Борятся с раком Регулируют кровяное давление Сохраняют зрение Защищают от Альцгеймера Замедляют процесс старения

Артишок Способствует пищеварению Понижают холестерол Защищают ваше сердце Стабилизируют сахар в крови Защищают от заболеваний печени

Авокадо Борятся с диабетом Понижают холестерол Помогают остановить инсульт Регулируют кровяное давление Разглаживают кожу

Бананы Защищают ваше сердце Успокаивает кашель Укрепляет кости Регулируют кровяное давление Останавливают поносы

Фасоль Предотвращают запоры Помогают при геморрое Понижают холестерол Борятся с раком Стабилизируют сахар в крови

Свекла Регулируют кровяное давление Борятся с раком Укрепляет кости Защищают ваше сердце Помогают снижению веса

Черника Борятся с раком Защищают ваше сердце Стабилизируют сахар в крови Улучшают память Предотвращают запоры

Брокколи Укрепляет кости Сохраняют зрение Борятся с раком Защищают ваше сердце Регулируют кровяное давление

Капуста Борятся с раком Предотвращают запоры Способствует снижению веса Защищают ваше сердце Помогают при геморрое

Мускусная дыня Сохраняют зрение Регулируют кровяное давление Понижают холестерол Борятся с раком Поддерживают имунную систему

Морковь Сохраняют зрение Защищают ваше сердце Предотвращают запоры Борятся с раком Способствует снижению веса

Цветная капуста Защищают от рака простаты Борятся с раком груди Укрепляет кости Устраняют синяки Защищают от болезней сердца

Вишня Защищают ваше сердце Борятся с раком Прекращает бессоницу Замедляют процесс старения Защищают от Альцгеймера

Каштан Способствует снижению веса Защищают ваше сердце Понижают холестерол Борятся с раком Регулируют кровяное давление

Перец чили Способствует пищеварению Облегчает боли в горле Очищает синусы Борятся с раком Поддерживают имунную систему

Инжир Способствует снижению веса Помогают остановить инсульт Понижают холестерол Борятся с раком Регулируют кровяное давление

Рыба Защищают ваше сердце Улучшают память Защищают ваше сердце Борятся с раком Поддерживают имунную систему

Лен Способствует пищеварению Борятся с диабетом Защищают ваше сердце Поддерживают имунную систему

Чеснок Понижают холестерол Регулируют кровяное давление Борятся с раком Убивают бактерии Борятся с грибком

Грейпфрут Защищают от инфаркта Способствует снижению веса Помогают остановить инсульт Борятся с раком простаты Понижают холестерол

Виноград Сохраняют зрение Предотвращают камни в почках Борятся с раком Усиливают кровоток Защищают ваше сердце

Зеленый чай Борятся с раком Защищают ваше сердце Помогают остановить инсульт Способствует снижению веса Убивают бактерии Мед Заживляет раны Способствует пищеварению Защищает от язв Увеличивает энергию Борется с аллергией

Лимон Борятся с раком Защищают ваше сердце Регулируют кровяное давление Разглаживают кожу Останавливает цингу

Лайм Борятся с раком Защищают ваше сердце Регулируют кровяное давление Разглаживают кожу Останавливает цингу

Манго Борятся с раком Улучшают память Регулирует щитовидную железу Способствует пищеварению Защищают от Альцгеймера

Грибы Регулируют кровяное давление Понижают холестерол Убивают бактерии Борятся с раком Укрепляет кости

Овсянка Понижают холестерол Борятся с раком Борятся с диабетом Предотвращают запоры Разглаживают кожу

Оливковое масло Защищают ваше сердце Способствует снижению веса Борятся с раком Борятся с диабетом Разглаживают кожу

Лук Понижает риск инфаркта Борятся с раком Убивают бактерии Понижают холестерол Борятся с грибком

Апельсины Поддерживают имунную систему Борятся с раком Защищают ваше сердце

Персики Предотвращают запоры Борятся с раком Помогают остановить инсульт Способствует пищеварению Помогают при геморрое

Арахис Защищают от болезней сердца Способствует снижению веса Борятся с раком простаты

 


Алина Белина

 

 

Серия сообщений "Все для дома":
Часть 1 - Школа ремонта
Часть 2 - ЦВЕТЫ В КВАРТИРЕ, СРЕЗАННЫЕ И В ГОРШКАХ (ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ)
...
Часть 43 - Необычное использование кока-колы...
Часть 44 - Маленькие кухонные хитрости...
Часть 45 - Все полезности некоторых продуктов...
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Вкусно, быстро и полезно!

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАБЫТЬ О СКЛЕРОЗЕ...
 

 

Против генетики, конечно, не попрешь – и глаза не увеличатся, да и  ноги не  удлинятся и даже  выпрямятся…))) Но эта  гремучая  смесь будет вам весьма полезна!

Если  принимать данное  средство регулярно, -  помолодеете на глазах: кожа разгладится, глаза заблестят, улучшится цвет лица и пищеварение. И, что интересно,  Вы не будете знать, что такое склероз, - никогда!...

 

000 (604x377, 45Kb)

 

Вот ингредиенты этого волшебного рецепта:

100 мл  лимонного сока,  200 грамм  меда, 50 мл  оливкового масла

 И применение  очень простое – надо  просто всё тщательно смешать и принимать по  чайной ложке утром,  натощак

 Снадобье можно готовить и каждый день, порционно – главное соблюдать пропорцию – один к  двум и к половинке: чайная ложка свежевыжатого  лимонного  сока, две  чайных  ложки  меда  и половинка чайной ложки оливкового масла

Будем молоды и здоровы!

0003 (640x437, 57Kb)

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (1)

Противораковая диета - доктор ДЖОАННА БАДВИГ

Воскресенье, 19 Мая 2013 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения masha29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доктор Джоанна Бадвиг.

Доктор Джоанна Бадвиг . Она открыла "Формулу жизни" была одной из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний.
3 (212x300, 15Kb)
Она родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.

За выдающиеся открытия в лечении онкологических заболеваний её семь раз выдвигали на соискание Нобелевской премии...

Полвека назад, 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала:

“Без жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют.

Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма.”
4 (667x497, 52Kb)

Бадвиг отметила, что
применение в пищу обезжиренных и переработанных масел/жиров приводит к серьёзным заболеваниям.

А так, как вся пища сейчас искусственно обезжирена – она несёт угрозу и детям и взрослым

Доктор Бадвиг потратила несколько лет для углублённого изучения крови раковых больных.

В результате исследований она обнаружила, что у больных в крови всегда пониженное содержание фосфолипидов и липопротеинов.
Также, наряду с пониженным содержанием гемоглобина в крови она обнаружила необычные жёлто-зеленые включения.
5 (240x200, 8Kb)
Ещё одним открытием стало, что в крови здоровых людей уровень содержания жирных кислот, класса Омега3, гораздо выше, чем у больных

http://amlpageslubitel.mybb2.ru/loc.php?url=http://medi.ru/doc/a1600301.htm

По результатам исследований она начала эксперементальным путём подбирать диету для лечения заболевания.

В итоге она остановилась на смеси творога (cottage cheese) и органического льняного масла.

Льняное масло, больше чем другие, содержит жирные килоты Омега3, легко усваивается и не вызывает алергий.
6 (200x260, 36Kb)
Творог же содержит высокий уровень сулфопротеинов.

Бадвиг обнаружила, что эта комбинация творога и льняного масла делает последнее водорастворимым, т.е. легче усваяемым организмом.

Употребление лишь одного льняного масло безвредно, но бесполезно. Масло обязательно должно быть смешано с творогом.

К своему изумлению Бадвиг обнаружила, что уже через три месяца при употребленити её диеты у раковых больных наступает улучшение.

Опухоли уменьшаются, к больным возвращаются силы, а в крови больше нет жёлто-зелёных частиц.

Уровень фосфолипидов и липопротеинов возвращается к нормальному, уровень гемоглобина нормализуется.

Удавалось спасать даже больных, от которых доктора просто отказывались.

После многих испытаний она нашла

оптимальный состав – две столовые ложки органического(холодного прессования) льняного масла тщательно перемешать со 100-150г. творога до однородной массы, раз в день.

В 1990 году онколог Dr. Roehm заявил, что данная диета является наиболее успешной противораковой диетой в мире.


Использование в диете «протокола Бадвиг», как его позже назвали, доказало свою

терапевтическую ценность в предупреждении и лечении рака, инфаркта миокарда, атеросклероза, дисфункции печени, лечении язвенной болезни, артрита, кожных экзем, возрастных деградационных заболеваний и аутоиммунных болезней.


Бадвиг в своих исследованиях вскрыла пагубность применения «плохих» жиров для здоровья, в частности, широко применяющиеся методы гидрогенизации (пример—производство маргарина, весьма опасного продукта для людей с онкологическими рисками).
ИЗ МОЕЙ ПОЧТЫ.

Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

Питание и здоровье - ТАБЛИЦА ПРОДУКТОВ

Суббота, 18 Мая 2013 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА
 

Защищают суставы   Улучшают объем легких   Останавливают поносы   Предотвращают запоры   Защищают ваше сердце   ЯБЛОКИ 
Замедляют процесс старения   Защищают от Альцгеймера   Сохраняют зрение   Регулируют кровяное давление   Борется с раком   АБРИКОСЫ 
Защищают от заболеваний печени   Стабилизируют сахар в крови   Защищают ваше сердце   Понижают холестерол   Способствует пищеварению   АРТИШОК 
Разглаживают кожу   Регулируют кровяное давление   Помогают остановить инсульт   Понижают холестерол   Борется с диабетом   АВОКАДО 
Останавливают поносы   Регулируют кровяное давление   Укрепляет кости   Успокаивает кашель   Защищают ваше сердце   БАНАНЫ 
Стабилизируют сахар в крови   Борется с раком   Понижают холестерол   Помогают при геморрое   Предотвращают запоры   ФАСОЛЬ 
Помогают снижению веса   Защищают ваше сердце   Регулируют кровяное давление   Укрепляет кости   Борется с раком   СВЕКЛА 
Предотвращают запоры   Улучшают память   Стабилизируют сахар в крови   Защищают ваше сердце   Борется с раком   ЧЕРНИКА 
Регулируют кровяное давление   Защищают ваше сердце   Борется с раком   Сохраняют зрение   Укрепляет кости   БРОККОЛИ 
Помогают при геморрое   Защищают ваше сердце   Способствует снижению веса   Предотвращают запоры   Борется с раком   КАПУСТА 
Поддерживают иммунную систему   Борется с раком   Понижают холестерол   Регулируют кровяное давление   Сохраняют зрение   МУСКУСНАЯ ДЫНЯ 
Способствует снижению веса   Борется с раком   Предотвращают запоры   Защищают ваше сердце   Сохраняют зрение   МОРКОВЬ 
Защищают от болезней сердца   Устраняют синяки   Укрепляет кости   Борется с раком груди   Защищают от рака простаты   ЦВЕТНАЯ КАПУСТА 
Защищают от Альцгеймера   Замедляют процесс старения   Прекращает бессонницу   Борется с раком   Защищают ваше сердце   ВИШНЯ 
Регулируют кровяное давление   Борется с раком   Понижают холестерол   Защищают ваше сердце   Способствует снижению веса   КАШТАН 
Поддерживают иммунную систему   Борется с раком   Очищает синусы   Облегчает боли в горле   Способствует пищеварению   ПЕРЕЦ ЧИЛИ 
Регулируют кровяное давление   Борется с раком   Понижают холестерол   Помогают остановить инсульт   Способствует снижению веса   ИНЖИР 
Поддерживают иммунную систему   Борется с раком   Защищают ваше сердце   Защищают ваше сердце   Защищают ваше сердце   РЫБА 
Поддерживают иммунную систему   УЛУЧШАЕТ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ   Защищают ваше сердце   Борется с диабетом   Способствует пищеварению   ЛЕН 
Борется с грибком   Убивают бактерии   Борется с раком   Регулируют кровяное давление   Понижают холестерол   ЧЕСНОК 
Понижают холестерол   Борется с раком простаты   Помогают остановить инсульт   Способствует снижению веса   Защищают от инфаркта   ГРЕЙПФРУТ 
Защищают ваше сердце   Усиливают кровоток   Борется с раком   Предотвращают камни в почках   Сохраняют зрение   ВИНОГРАД 
Убивают бактерии   Способствует снижению веса   Помогают остановить инсульт   Защищают ваше сердце   Борются с раком   ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ 
Борется с аллергией   Увеличивает энергию   Защищает от язв   Способствует пищеварению   Заживляет раны   МЕД 
Останавливает цингу   Разглаживают кожу   Регулируют кровяное давление   Защищают ваше сердце   Борется с раком   ЛИМОН 
Останавливает цингу   Разглаживают кожу   Регулируют кровяное давление   Защищают ваше сердце   Борется с раком   ЛАЙМ 
Защищают от Альцгеймера   Способствует пищеварению   Регулирует щитовидную железу   Улучшают память   Борется с раком   МАНГО 
Укрепляет кости   Борется с раком   Убивают бактерии   Понижают холестерол   Регулируют кровяное давление   ГРИБЫ 
Разглаживают кожу   Предотвращают запоры   Борется с диабетом   Борется с раком   Понижают холестерол   ОВСЯНКА 
Разглаживают кожу   Борется с диабетом   Борется с раком   Способствует снижению веса   Защищают ваше сердце   ОЛИВКОВОЕ МАСЛО 
Борется с грибком   Понижают холестерол   Убивают бактерии   Борется с раком   Понижает риск инфаркта   ЛУК 
Выправляет дыхание   Защищают ваше сердце   Борется с раком   Поддерживают иммунную систему     АПЕЛЬСИНЫ 
Помогают при геморрое   Способствует пищеварению   Помогают остановить инсульт   Борется с раком   Предотвращают запоры   ПЕРСИКИ 
    Борется с раком простаты   Способствует снижению веса   Защищают от болезней сердца   АРАХИС 
4360286_541f1556eb46d1be4056a74ee7d2d5a1_1_ (32x29, 2Kb)
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (6)

Применение эстрагона для оздоровления

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения kot-bez-sapog [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эстрагон(тархун)
 


c5d7926f494a (413x48, 5Kb)
Эстрагон - это многолетние растение, его внешний вид напоминает немного полынь. Это растение растёт кустом, по высоте оно может достигать до 1 м. Листочки эстрагона тёмно зелёного цвета, достаточно узкие по форме, обладают сильным, но приятным ароматом, по вкусу немного напоминают ананас.
Родиной эстрагона считается Монголия. В Европу эстрагон был завезен примерно в 10 веке и сразу же пришелся по вкусу французским кулинарам, которые по достоинству оценили его тонкий аромат и способность придавать блюдам необычный вкус. В России эта приправа появилась в 18 веке. Сейчас эстрагон применяется как пряность, придающая изысканный вкус блюдам, во многих кухнях мира.Листья эстрагона, получили достаточно широкое применение-в салатах,при засолке овощей и квашении капусты. Произрастать эстрагон начинает в начале весны, почти сразу, как только сходит снег. Наиболее полезен эстрагон в первые три года роста, несмотря на то, что эстрагон вполне может расти на новом месте до 10 лет.Для выращивания эстрагона нужна питательная почва, лучше глинистая и довольно влажное место.
Эстрагон обычно размножается делением куста или корневищными черенками, которые высаживаются или весной - в апреле-мае или в августе.
Препараты, которые сделаны из тархуна обладают ранозаживляющими, противовоспалительными, спазмолитическими, ветрогонными, мочегонными, успокаивающими, тонизирующими и противоглистными свойствами.
Эстрагон советуют принимать после тяжёлой пищи, дабы улучшить пищеварительный процесс, а также это чудо растение советуют принимать мужчинам-тархун повышает потенцию, благодаря большому количеству минеральных веществ и витаминов, а также укрепляющему действию на стенки кровеносных сосудов.Если пожевать листья эстрагона, это поможет снять зубную боль.

Употребление тархуна способствует лечению заболеваний почек и мочевыводящих путей-нормализуется работа этих органов,устраняются воспалительные процессы. Благодаря противовирусной активности растения, его применяют для лечения респираторных заболеваний,бронхитов, воспаления легких и даже туберкулеза.
Способ применения:1 столовую ложку тархуна,1/2 столовой ложки мяты,1 столовую ложку плодов шиповника-положите все растения в термос,залейте кипятком,дайте настоятся 40 минут.Добавить мед по вкусу.Принимать глотками в течении дня.

При высушивании эстрагона почти полностью теряется запах, поэтому эстрагон обычно используют либо свежим, либо заготавливают в виде уксусного извлечения.
Для его приготовления эстрагон засыпают в бутылки(1/3), заливают уксусом и плотно закупоренные настаивают несколько дней в темном месте. Затем процеживают и используют как приправу.
Если вы все же собрались сушить эстрагон, его срезают в самом начале цветения, связывают в пучки и сушат как можно быстрее. Хранить его следует только в герметически закрытых банках.
Без эстрагона невозможно представить себе кавказскую и арабскую кухни. На Востоке его всегда добавляют к молодой козлятине и баранине, во Франции делают говяжьи соусы, в Восточной Европе добавляют в сырную массу до созревания.

Противопоказания к употреблению тархуна:его можно употреблять только в минимальных количествах, большие дозы растения могут вызвать отравление, тошноту, рвоту, потерю сознания и появление судорог. Тархун категорически противопоказан при гастрите с повышенным выделением соляной кислоты, язвенной болезни и беременности (велика вероятность выкидыша).
tarhon (600x450, 145Kb)c5d7926f494a (413x48, 5Kb)

E-NUN
 

 


Серия сообщений "Лекарственные растения":

Часть 1 - Это чудо растение-Лофант анисовый
Часть 2 - Исландский мох
...
Часть 16 - Рута душистая
Часть 17 - Амарант
Часть 18 - Эстрагон(тархун)
 
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание

Комментарии (0)

ИЗЮМ - вкусно и полезно

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 01:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_Res [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем полезен изюм
 

 

 

чем полезен изюмКазалось бы, зачем вообще говорить об очевидных вещах, таких, как, например, польза изюма. Ведь этот сухофрукт вобрал в себя и сохранил лучшее, что есть в виноградных кистях.

Но поговорить хочется даже не о том,какой изюм полезнее, а вот от чем: сегодня, оказывается, нужно уметь выбрать правильный изюм. Часто в магазинах и на рынках можно встретить желтый, блестящий изюм. На ощупь он мягкий. Вы думаете, это правильный изюм? Вовсе нет. Такой вид изюма говорит о нарушениях его сушки – это в лучшем случае. А в худшем – такой изюм химически обработан для ускорения процесса засыхания! Удивлены? Читайте дальше, и вы узнаете, каким же должен быть правильный изюм, который принесет пользу здоровью?

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье телесное/- здоровое питание


 Страницы: [2] 1