Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 20:23 + в цитатник

Цитата сообщения zerno-Ros

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка

Видео-тренировка: Плоский живот за семь минут. Красивые ягодицы за восемь минут.

Стройную фигуру за семь минут не сделаешь. За восемь красивые ягодицы не накачаешь, бедра -- тоже.

То что нам обещают "Красивые ягодицы за 8 минут" и "Плоский красивый живот за 7 минут" -- чистая "заманиловка. Думаю, что вы это прекрасно понимаете. Но все же выкладываю видео-уроки. Может, пригодится для ваших тренировок.

Здесь меня критиковали: мол, много фотографий красивых девушек, но нет фото мужиков.

Понятно, что как мужчине девичьи фото мне гораздо интереснее размещать.
Для тех, кто возмущался дискриминацией по половому признаку -- на этих видео-тренировках не только красивые девушки, но и мускулистые парни. Девчата, это по вашим заявкам.

Девушек все же больше.
Думаю, что можно разобраться и без перевода на русский язык.

zerno-Ros
_____________________________________________________
Комплекс упражнений. Качаем пресс. Красивый плоский живот.
Секреты красоты: красивый живот после родов.
Тренировка: упражнения для увеличения груди. Подними грудь! Видео-тренировка
Полезный фильм BBC Похудеть без голодания bbc Часть 5

Если интересно, становись постоянным читателем. Я буду очень рад!

Видео-тренировка. Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут.

Рубрики:

***О ВСЁМ/спорт, уроки и советы похудения
***Favorites/НАЧИНАЮ С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ!!!

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5018580/post272244695/">РљСЂР°СЃРёРІС‹Рµ СЏРіРѕРґРёС†С‹ Р·Р° РІРѕСЃРµРјСЊ РјРёРЅСѓС‚. РџР»РѕСЃРєРёР№ Р¶РёРІРѕС‚ Р·Р° СЃРµРјСЊ РјРёРЅСѓС‚. Р’РёРґРµРѕ-С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРєР°</a><br/>РљСЂР°СЃРёРІС‹Рµ СЏРіРѕРґРёС†С‹ Р·Р° РІРѕСЃРµРјСЊ РјРёРЅСѓС‚. РџР»РѕСЃРєРёР№ Р¶РёРІРѕС‚ Р·Р° СЃРµРјСЊ РјРёРЅСѓС‚. Р’РёРґРµРѕ-С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРєР°

Р’РёРґРµРѕ-С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРєР°: РџР»РѕСЃРєРёР№ Р¶РёРІРѕС‚ Р·Р° СЃРµРјСЊ РјРёРЅСѓС‚. РљСЂР°СЃРёРІС‹Рµ СЏРіРѕРґРёС†С‹ Р·Р° РІРѕСЃРµРјСЊ РјРёРЅСѓС‚.

РЎС‚СЂРѕР№РЅСѓСЋ С„РёРіСѓСЂСѓ Р·Р° СЃРµРјСЊ РјРёРЅСѓС‚ РЅРµ СЃРґРµР»Р°РµС€СЊ. Р—Р° РІРѕСЃРµРјСЊ РєСЂР°СЃРёРІС‹Рµ СЏРіРѕРґРёС†С‹ РЅРµ РЅР°РєР°С‡Р°РµС€СЊ, Р±РµРґСЂР° -- С‚РѕР¶Рµ.   РўРѕ С‡С‚Рѕ РЅР°Рј РѕР±РµС‰Р°СЋС‚ "РљСЂР°СЃРёРІС‹Рµ СЏРіРѕРґРёС†С‹ Р·Р° 8 РјРёРЅСѓС‚" Рё "РџР»РѕСЃРєРёР№ РєСЂР°СЃРёРІС‹Р№ Р¶РёРІРѕС‚ Р·Р° 7 РјРёРЅСѓС‚" -- С‡РёСЃС‚Р°СЏ "Р·Р°РјР°РЅРёР»РѕРІРєР°. Р”СѓРјР°СЋ, С‡С‚Рѕ РІС‹ СЌС‚Рѕ РїСЂРµРєСЂР°СЃРЅРѕ РїРѕРЅРёРјР°РµС‚Рµ. РќРѕ РІСЃРµ Р¶Рµ РІС‹РєР»Р°РґС‹РІР°СЋ РІРёРґРµРѕ-СѓСЂРѕРєРё. РњРѕР¶РµС‚, РїСЂРёРіРѕРґРёС‚СЃСЏ РґР»СЏ РІР°С€РёС… С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРѕРє. 
 
 
Р—РґРµСЃСЊ РјРµРЅСЏ РєСЂРёС‚РёРєРѕРІР°Р»Рё: РјРѕР», РјРЅРѕРіРѕ С„РѕС‚РѕРіСЂР°С„РёР№ РєСЂР°СЃРёРІС‹С… РґРµРІСѓС€РµРє, РЅРѕ РЅРµС‚ С„РѕС‚Рѕ РјСѓР¶РёРєРѕРІ.   РџРѕРЅСЏС‚РЅРѕ, ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5018580/post272244695/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Женские_правила обратиться по имени Четверг, 24 Мая 2018 г. 15:15 (ссылка)

Большое спасибо за пост!) Надеюсь, что вам может быть полезна статья о том, почему нельзя отказываться от углеводов, и что произойдет с организмом если отказаться от углеводов на месяц: https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post435307869/

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Музыка

-Рубрики

-Друзья

-Статистика

Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка