-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в НатаК74

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

рукоделие. вязание. профессиональное шитье. кулина

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 7) Креативные_идеи вязалочки _В_И_Н_Т_А_Ж_ Вяжем_спицами_и_крючком World_of_fashioN Я_-_МАСТЕРИЦА ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.08.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 1195





В копилку

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 04:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Маринка12 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧАСТИЧНОЕ ВЯЗАНИЕ НА СПИЦАХ БЕЗ ДЫРОЧЕК

//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/9/106/488/106488896_5177462_00001__20130719_1433695191.jpg В некоторых вязаных моделях необходимо формировать полотно с помощью частичного вязания. Принцип частичного вязания состоит в том, что ряд провязывается не полностью, а вязание разворачивается и ведется в обратном направлении. В каждом лицевом ряду провязывается на необходимое число петель больше, чем в предыдущем. При этом в месте разворота образуется "дырочка". В данной статье я покажу, как этого избежать.

Провязываем необходимое число петель в текущем ряду.

1_Частичное вязание на спицах без дырочек/5177462_1__20130719_1003363334 (376x300, 47Kb)

Снимаем следующую петлю с левой спицы на правую непровязанной, нить за работой.

2_Частичное вязание на спицах без дырочек/5177462_2__20130719_1708318354 (376x300, 49Kb)

Рабочую нить накидываем на левую спицу, как при вязании изнаночной петли.

3_Частичное вязание на спицах без дырочек/5177462_3__20130719_2092448842 (376x300, 47Kb)

Возвращаем непровязанную петлю обратно на левую спицу.

4_Частичное вязание на спицах без дырочек/5177462_4__20130719_1542405428 (376x300, 48Kb)

5_Частичное вязание на спицах без дырочек/5177462_5__20130719_1685223687 (376x300, 47Kb)

Поворачиваем вязание по часовой стрелке на другую сторону.

6_Частичное вязание на спицах без дырочек/5177462_6__20130719_1442556782 (376x300, 45Kb)

Продолжаем вязание изнаночного ряда. Рабочую нить подтягиваем таким образом, чтобы кромочная петля получилась довольно тугой.

7_Частичное вязание на спицах без дырочек/5177462_7__20130719_1788615202 (376x300, 53Kb)

8_Частичное вязание на спицах без дырочек/5177462_8__20130719_1725958581 (376x300, 48Kb)

9_Частичное вязание на спицах без дырочек/5177462_9__20130719_1280838706 (376x300, 54Kb)

Вот так выглядит место поворота с изнаночной стороны:

10_Частичное вязание на спицах без дырочек/5177462_10__20130719_1548033463 (376x300, 52Kb)

А вот так с лицевой:

11_Частичное вязание на спицах без дырочек/5177462_11__20130719_1816680197 (376x300, 51Kb)

источник

Так продолжаем вязать в каждом ряду с разворотом.

В итоге лицевая сторона выглядит аккуратно и без "дырочек". Места разворота отмечены кружочками.

12_Частичное вязание на спицах без дырочек/5177462_12__20130719_1998395386 (400x299, 66Kb)

Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Метки:  

В копилку

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 04:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Osen-Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болгарская юбка

Онлайн по болгарской юбке

Для юбки использована пряжа, в основном, шерсть или полушерсть порядка 300-400м на 100гр (в японском оригинале 100% меринос 366м/100гр, спицы 3,3 мм). Очень эффектно смотрится из пряжи с длинными секциями, как у ниток Кауни. Расход конечно зависит от длины юбки, но в среднем на длину миди уходит примерно 400-500гр.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Метки:  

В копилку

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 04:11 + в цитатник
Это цитата сообщения LARISS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУЛОВЕР С КОСАМИ

5043950_mod731_cr13_14bdf (495x614, 70Kb)

5043950_102142573_lion350 (108x126, 15Kb)
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Метки:  

В копилку

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

палантин



1.
ш1 (427x640, 321Kb)

2.
ш2 (640x427, 497Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Метки:  

В копилку

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАЛЬ ИЮЛЬСКАЯ ЯГОДА

.
1515-1516 (405x604, 63Kb)
1515-1517 (405x604, 55Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Метки:  

В копилку

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный пуловер

Тонкий вязаный пуловер Ebb от Kim Hargreaves выполняется из нежнейшей пряжи спицами четырех размеров.

EBB 1

 

Чтобы связать пуловер потребуется: 4 (5, 5, 6, 6, 7) мотков пряжи Rowan Kidsilk Haze (70% мохер, 30% шелк; 210 м/25 г); спицы 4 мм, 4.5 мм, 6.5 мм, 8 мм и 9 мм; маркеры и держатели для петель; игла для трикотажа.  

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Метки:  

В копилку

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: шарф-снуд Aqua

1 (604x490, 143Kb)
Автор:tayra
Для шарфа-снуд Aqua и не побоюсь этого слова - украшения, я взяла пряжу итальянского производства, но абсолютно разных по составу - кид-мохер на нейлоне с переходом цветов от лазурно-голубого до изумрудного (900 м/100 г) и тонкая хлопковая нить изумрудно-бирюзового цвета (800 м/100 г), пряжа-дополнение мягко-салатового цвета это Kid Royal от Alize (62% кид мохер, 38% полиамид, 250 г/25 м - в две нити), спицы Addi №3.5, счетчик рядов, маркер для вязания, игла для сшивания вязаных изделий.
Для шарфа-снуд Aqua и не побоюсь этого слова - украшения, я взяла пряжу итальянского производства, но абсолютно разных по составу - кид-мохер на нейлоне с переходом цветов от лазурно-голубого до изумрудного (900 м/100 г) и тонкая хлопковая нить изумрудно-бирюзового цвета (800 м/100 г), пряжа-дополнение мягко-салатового цвета это Kid Royal от Alize (62% кид мохер, 38% полиамид, 250 г/25 м - в две нити), спицы Addi №3.5, счетчик рядов, маркер для вязания, игла для сшивания вязаных изделий.
Продолжение!
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Метки:  

В копилку

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка для девочки

1 (373x549, 159Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Метки:  

Кладовая идей

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения bragi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как сделать крылышки для феи

 

Инструкции

Картинка
 
1. Начните с фактического размера подробный рисунок крыльев вы хотели бы сделать. Крылья я сделал с помощью этой техники был топ крыльев и нижнего крыла каждой объединились в единое целое. 
 
Картинка
 
2. Покройте рисунок слоем тюля. Вырезать обрывки ткани, пряжа и кружева в выбранной цветовой гамме, и слой штук на верхнюю часть тюля создать сбалансированную конструкцию крыла.
 
Картинка
 
3. Когда вы счастливы с размещением отходов, место еще один слой тюля по всему крылу. Прикрепите через все слои, - в том числе бумаги.  Сшейте через крылья вдоль "воображаемыми линиями вен" от одного внешнего края крыла на противоположную сторону, чтобы удержать отходов в месте между тюля. 
 
Картинка
 
4. Превратите все это в течение, и шить внешние линии крыльев, подготовленный по шаблону.Обратите внимание, что мои "линии вены" на самом деле не совпадают с венами на образец, но это не имеет значения. Теперь удалите всю бумагу из спины крылья
 
Картинка
 
5. Аккуратно срезаем лишний тюль, оставив примерно 1/8 "за шитье линии.
 
Картинка
 
6. Использование темный цвет нити, шить и обратно от внешнего края крыльев к центру, как показано на рисунке. Повторите эти действия для всех четырех краев крыльев.
 
Картинка
 
7. Повторите колющие и обратно с постепенно светлые цвета ниток, слоев и швейных ближе к центру крыла.
 
Картинка
 
8. Развести некоторые акриловые краски в более темный оттенок цвета крыла. Кисть на внешние края крыльев.  
Дайте высохнуть.
 
Картинка
 
9. Использование легких цвет нити, гладью на крыло, как показано на рисунке. Гладью вдоль нижнего края крыльев.
Картинка
 
10. Используя более темные оттенки выбранного цвета, гладь вокруг внешнего удара крылом, затем через всю соответствующей удар с другой стороны, а вверх.
 
Картинка
 
11. Верхние и нижние крылья со всеми атласной строчки завершена.
Картинка
 
12. Листы из прочной проволоки, чтобы соответствовать всем пути через крылья и расширить примерно на дюйм на обоих концах.Тщательно гладью по проводам от одного конца на другой стороне.
 
Картинка
 
13. Отрежьте провода выступать 1/4 "и приклейте бисер на провода. Украсьте бисером и блестками.
 
Картинка
 
14. Сшить крылья на спине костюма
Картинка
 
15. Вместо того, бисероплетение, вы можете выбрать для украшения крыльев блеск краски.
Картинка
 
16. Вместо того, чтобы шить крылья прямо на обратной стороне костюма, еще один вариант обернуть центров крылья вместе с ткани в тон костюма лиф, и ручной шов на месте. Затем пришить четыре крепежных оснастки на крыле и на задней части лифа.
 
Картинка
 
Картинка
 
Крылья также отлично смотреться при приеме "фея фото 'детского внучки!
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

В копилку

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф "Мерлиа" от Елены Нодель

.

1.
8278-7 (404x604, 300Kb)

1.
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Метки:  

В копилку

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Аннушка1707 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный палантин

Ажурный палантин спицами

развернуть

ажурный палантин спицами

Универсальная вещь. Такой красивый ажурный палантин, связанный спицами служит не только для тепла, но и для красоты. Можно носить не только в холодное время года, но и прохладным летним вечером накинуть на плечи вместо шали не зазорно.

Ажурный палантин спицами

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Метки:  

В копилку

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения -tata- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свитер с рельефными полосами

Классический мужской свитер, связанный очень простыми узорами, выглядит очень привлекательно. Он наверняка понравится тем мужчинам, которые не любят вычурности.

Журнал «Verena. Специальный выпуск»

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

В копилку

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения -tata- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер Hellebore by Michele Wang

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Метки:  

В копилку

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Настя_Ли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый глинтвейн


Еще один согревающий напиток - глинтвейн на белом вине. И не нужно больше слов... Хороших вам выходных!

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

В копилку

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения AlenDi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет с «косами»

ww (700x648, 325Kb)
РАЗМЕРЫ S (M) L (XL)

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (50% хлопка, 50% акрила; 50 г/110 м) – 12 (13) 14 (15) мотков красной; спицы № 2,5, № 3, № 3,5 и № 4; 6 пуговиц диаметром 20 мм.

Метки:  

В копилку

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 16:36 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАПКА С КОСАМИ И РОМБАМИ

http://vk.com/hobbyandhome


                slcC3mn741I (590x700, 240Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

В копилку

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Инна_Роговая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Носки спицами с жаккардом


1
863.thumb (280x433, 45Kb) http://knitweek.ru/modeli/noski-spitsami-s-zhakkardom.html#



1.
34-diag (467x600, 122Kb)
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения tata-bel-62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный спицами пуловер Thirlmere от Сары Хеттон

Сара Хеттон взяла за основу этой модели классический пуловер "неряха Джо", как правило всегда актуальный, современный, легкий в носке и красиво текстурированный. Этот пуловер вязаный спицами свободный, с рукавами реглан и небольшим узором по всему полотну, по центру спинки и переда широкие ажурные полосы.

3863677_sara (472x700, 212Kb)

3863677_sara1 (549x700, 284Kb)

описание на русском
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Превосходный безалкогольный глинтвейн!

безалкогольный глинтвейн

Ингредиенты:

Виноградный сок — 1 л
Корица — 4-5 палочек
Бадьян — 2-3 звездочки
Апельсин — 1 шт.

Приготовление
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина-мечтательница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Носки ажурные (мое рукоделие)

мои носочки (502x681, 231Kb)
Связала ажурные носочки по этомуМК
Очень понравилась пяточка, красивая и удобная
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОСОЧКИ

.
1155-64 (480x640, 165Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa_betta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательнае носочки

 

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные носки «из ящика»

.
4141-5 (631x700, 294Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения петельки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Спасибо за перевод Ягодка-малинка (Осинка)
 (427x500, 77Kb)
перевод
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Носочки от Susan Meredith Pacheco



описание на английском
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шапочка



1.
a1 (500x380, 200Kb)

2.
a2 (500x651, 177Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения tangoA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берет и шарф с красивым узором спицами

Берет и шарф с красивым узором спицами



1.
310 (640x480, 189Kb)



2.

312 (640x480, 318Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка и варежки от Kirsten Kapur.

http://vk.com/v.idea




                                          o1CPc1mV-lg (404x604, 213Kb)


                                         rdWpmQmWx6w (404x604, 163Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_knoll_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Повязка на голову.




00071 (598x700, 424Kb)


00069 (598x700, 384Kb)


00070 (598x700, 479Kb)


00072 (598x700, 454Kb)

Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая шапочка крючком в стиле бохо

  4979645_15049513_30431 (570x699, 281Kb)
0_8d1f7_a8ccf11c_M.png
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina77777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимняя шапочка

  

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Натворилка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка с аранами



1.
image (426x640, 300Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Т_Осень [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

#12 Slouchy Beanie by Ashley Rao - Vogue Knitting, Fall 2014

ИЛИ

Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать беретку спицами

.
>6411б (699x466, 245Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная детская шапочка спицами с красивым узором

Вязаная детская шапочка спицами

Вязаная детская шапочка с красивым узором

Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Scrollwork - комплект из шапки и снуда by Irina Dmitrieva.

.
90-967 (406x610, 81Kb)
90-968 (406x610, 87Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

В копилку

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАПОЧКА



1.
2444-12 (500x492, 249Kb)

1.
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Без заголовка

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯПОНСКАЯ МУДРОСТЬ.





1. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим.

2. Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт.

3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.

4. Быстро — это медленно, но без перерывов.

5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.

6. Без обыкновенных людей не бывает великих.

7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.

8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы.

9. Солнце не знает правых. Солнце не знает неправых. Солнце светит без цели кого-то согреть. Нашедший себя подобен солнцу.

10. Море потому велико, что и мелкими речками не брезгует.

11. И далёкий путь начинается с близкого.

12. Кто пьет, тот не знает о вреде вина; кто не пьет, тот не знает о его пользе.

13. Даже если меч понадобится один раз в жизни, носить его нужно всегда.

14. Красивые цветы хороших плодов не приносят.

15. Горе, как рваное платье, надо оставлять дома.

16. Когда есть любовь, язвы от оспы так же красивы, как ямочки на щечках.

17. Никто не спотыкается, лёжа в постели.

18. Одно доброе слово может согревать три зимних месяца.

19. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.

20. Когда рисуешь ветвь, нужно слышать дыхание ветра.

21. Семь раз проверь, прежде чем усомниться в человеке.

22. Сделай всё, что сможешь, а в остальном положись на судьбу.

23. Чрезмерная честность граничит с глупостью.

24. В дом, где смеются, приходит счастье.

25. Победа достаётся тому, кто вытерпит на полчаса больше, чем его противник.

26. Бывает, что лист тонет, а камень плывёт.

27. В улыбающееся лицо стрелу не пускают.

28. Холодный чай и холодный рис терпимы, но холодный взгляд и холодное слово — невыносимы.

29. В десять лет — чудо, в двадцать — гений, а после тридцати — обыкновенный человек.

30. Подумав — решайся, а решившись — не думай.

31. Спросить — стыдно на минуту, а не знать — стыд на всю жизнь.

32. Совершенная ваза никогда не выходила из рук плохого мастера.

33. Не бойся немного согнуться, прямее выпрямишься.

34. Глубокие реки неслышно текут.

35. Если отправился в путь по собственному желанию, то и тысяча ри кажется одним.



0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

Без заголовка

Четверг, 15 Октября 2015 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все о реглане спицами сверху. Краткий справочник


Автор: Ольга Афанасьева

"На этих страничках мы с Вами шаг за шагом будем учиться вязать пуловеры и жакеты с рукавом реглан. Методов вязания реглана существует великое множество, перепробовав добрую половину, я остановилась на способе, при котором реглан вяжется целиком от горловины, без швов, как мне кажется самом простом и удачном. Этим приемом мы с Вами будем вязать пуловер с углубленным вырезом горловины.

Попробуйте сначала связать образец именно такими узорами и с тем количеством петель какие даны в примере, это поможет Вам понять сам принцип реглана и разобраться во всех хитростях и тонкостях его вязания. Если Вы одолеете этот образец, то далее сможете вязать пуловеры и жакеты с более сложными узорами."

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание спицами

Для себя любимой

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О нашем девичьем. Взрослом

 

О нашем девичьем. Взрослом 

Потому что ЭТО, девичье, в нас всегда есть. В той или иной мере. Я сейчас о желании выглядеть. Ну, хотя бы милой и ухоженной. Но только не тёткой, устало плетущейся косолапой походкой. Вот это не про нас! Той, которую мы сами себе делаем. Иногда, с любовью. Иногда между делом. Но есть и те, кто в определённое время, просто перестаёт этому уделять внимание. И зря. Потому что для взрослых женщин ЭТО не менее, а скорее более, важно. 

Итак, нашла очень полезные советы о макияже взрослых дам. И кое-что о контурной пластике

4045361_125131330_4045361_8ab22d3e6910031152f480446a1e802d (555x699, 151Kb)

макияж для взрослых женщин, советы>>>

Метки:  

Психология отношений

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения эвглена56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

По ту сторону измены!

 Да, пережить измену любимого человека — это настоящее испытание. Поэтому очень часто психологам задают вопрос: «Как справиться с болью и горечью обиды? Как простить и начать всё сначала? Что сделать, чтобы сохранить семью?». Но важно отметить, что измена — это испытание для обоих партнёров. Измена — это не только кризис отношений, а ещё и личностный кризис тех, кто поддался искушению и нарушил клятву любви и верности. Эти люди так же пытаются найти ответы на многие вопросы самостоятельно или с участием психологов, стремятся снять груз вины, понять и найти себя. Получается так, что измена — это стресс для обоих партнёров. И, чтобы преодолеть это испытание, сохранить себя, выйти на новый уровень отношений и качество жизни, важно осознать, что находится по ту сторону измены, каковы её глубинные мотивы, какое послание измена несёт и обманутому партнёру, и самому «неверному». Давайте разбираться… Психологи разделяют причины супружеских измен на 3 большие группы: 1. Измена как сигнал угасшей любви или «трещина» в отношениях. «Супружеская несовместимость (прежде всего сексуальная), отсутствие эмоциональной близости между супругами, охлаждение чувств в браке, отсутствие взаимных чувств друг к другу, разочарование, месть одного партнёра другому за причинённые страдания, конфликты и ссоры, болезнь или длительное отсутствие партнёра» могут провоцировать одного из супругов искать любовные приключения». Изучая супружеские отношения как бы «изнутри», не с помощью анкет, а непосредственно в психотерапевтической работе с супружескими парами, У.Харли пришёл к выводу о наличии определённых глубинных потребностей мужей и жён в браке, дефицит удовлетворения которых очень часто толкает людей на путь измен. Харли выделяет пять основных потребностей у мужей и столько же у жён, но эти потребности, по его наблюдениям, сильно различаются… Пять основных потребностей мужчины в браке: половое удовлетворение; спутник по отдыху; привлекательная жена; ведение домашнего хозяйства; восхищение. Пять основных потребностей женщины в браке: привлекательность; возможность поговорить; честность и открытость; финансовая поддержка; посвящённость семье. Не получая удовлетворения своих потребностей в семье, партнёр компенсирует их дефицит в других отношениях. Измена в таком случае — это способ стабилизировать и сохранить брак. Конечно, такая модель поведения — это, скорее, уход от действительности, избегание прямого столкновения с трудностями. Попробуйте ответить себе на вопрос: что именно не хватает вам в отношениях? Что важно для вашего партнёра? Что лично вы можете сделать, чтобы вновь вернуть гармонию в семью? Можно долго ждать, когда партнёр изменится и станет другим, а можно создать условия для необходимых вам перемен. Вспомните, каким были вы, когда ваши отношения были гармоничны. Иначе говоря,начните меняться, и вы увидите, как меняется все вокруг вас. «Супруг, обманывающий свою жену, поступает подобно тому несчастному скрипачу, который всё время требует новую скрипку, надеясь извлечь из инструмента мелодию, которую он не может создать сам». Э. Фромм отмечал, что большинство людей ищут романтической любви, личного переживания любви «на стороне», если не находят этого в семье. А может, всё дело в том, что чувства угасли? Да, сложно признаться даже себе, что любовь ушла. Но чтобы сделать первый шаг к пониманию ситуации, спросите себя: «Люблю ли я этого человека?» «Как изменится моя жизнь, если мы расстанемся»… 2. Причины, связанные с индивидуальными особенностями изменяющего партнёра. Не всегда измены являются следствием супружеских дисгармоний. Далеко не всегда она является следствием нарушений сексуальных отношений в браке. Неверность может встречаться и в достаточно гармоничных семьях с благопо­лучными и устойчивыми супружескими отношениями. Часто за изменой скрываются внутриличностные проблемы: Неуверенность в себе. Измена в таком случае выступает как попытка самоутверждения за счёт количества сексуальных связей. Психологическая неготовность к серьёзным отношениям, внутренние страхи, страх близости. Поиски постоянного разнообразия в любви и сексе могут быть признаком душевного бессилия и инфантильности человека. Обострённая половая потребность. Жизненный, профессиональный кризис. Супружеская неверность, в частности мужская, может быть эффективным психотерапевтическим средством, благодаря которому многие мужчины успешно преодолевают жизненные кризисы, вызванные, как правило, неудачами в профессиональной сфере, чувством неудовлетворённости работой или какими-то обстоятельствами. Детские травмы. Так, например, мужчина, который ненавидел свою мать, может неосознанно проецировать свою злость, обиду на других женщин и мстить им, подвергая их любовным страданиям и разочарованиям. Нарциссизм, т.е. крайняя самовлюблённость, убеждённость в своей исключительности и даже «божественности». 3. Измена как следствие актуализации семейных сценариев. Важный фактор измен — образ жизни родителей. Если у ребёнка в сознании сохранился сценарий измен на примере отношений его родителей, то велика вероятность, что он перенесёт этот сценарий в свою жизнь. «Треугольники» в семейных отношениях, когда члены семьи соперничали между собой за любовь сына или дочери, могут стимулировать у взрослого человека неосознанную потребность оставаться на вершине этого «треугольника». С другой стороны, семейные отношения, в силу того или иного детского опыта, могут восприниматься как ущемление свободы, постоянный контроль, что мотивирует личность нарушать запреты и, тем самым, доказывать своё право на личное пространство. Мы видим целый спектр причин измен. И можно попытаться самому разобраться, что движет именно вас к изменам, что происходит с вашим союзом, либо обратиться к психологу. Работа с психологом на индивидуальном уровне может быть направлена на проработку внутриличностных проблем изменяющего партнёра: повышение самооценки; проработку ранних детских конфликтов; осознание смысложизненных ориентаций; интеграцию образа «Я»; осознание своей полоролевой идентичности; формирование конструктивных моделей поведения. Также в рамках данного направления возможно оказание краткосрочной помощи с целью: поддержки обманутого супруга и предоставления ему возмож­ности отреагировать и проработать собственные страхи, тревогу и другие сильные эмоции, помощи в осознании причинно-следственных связей супружеской дисгармонии, сопровождения в принятии решения о разрыве либо восстановлении отношений с партнёром, разработки стратегии конструктивного преодоления факта измены. Работа с супружеской парой предполагает определение характера нарушений супружеских отношений, при­ведших к измене, коррекцию неконструктивных способов взаимодействия брачных партнёров, сопровождение брачных партнёров в принятии решения о возможности сохранения отношений и, в случае их желания не разрушать семью, в за­ключении нового супружеского договора. Сущность измены многолика. Поэтому, прежде чем принимать какие-то жизненно важные решения о будущем вашего союза и, вместо того, чтобы страдать от обиды и жалости к себе — попытайтесь заглянуть по ту сторону измены и увидеть её глубинные мотивы. Осознать, что, так или иначе, в этой ситуации страдают двое. Понять, что за следствием всегда стоит какая-то причина, которая нам может быть неизвестна или которую мы неверно истолковываем. Измена — это всего лишь сигнал, но если правильно его понять, то можно не только не разрушить, но и обновить, улучшить отношения, а так же самому стать более целостной и гармоничной личностью, быть, наконец, честным с самим собой. Измена может стать как концом, так и началом отношений, не омрачённых никакими психологическими сложностями. Источник

http://q99.it/7KWf5op


Психология

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ика48 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семилетние циклы

 

big (350x333, 92Kb)Каждый семилетний цикл заканчивается определенным кризисом, переломным моментом, ситуацией, которая обязательно потребует определенных затрат...

Человеческая жизнь циклична и связана она с цифрой семь. Каждый семилетний цикл заканчивается определенным кризисом, переломным моментом, ситуацией, которая обязательно потребует определенных затрат: физических, интеллектуальных, эмоциональный и других. Этот переломный момент является проводником к следующему циклу. За всю жизнь человек проходит определенное количество семилетних циклов, которые отличаются по своим характеристикам.

0-7 лет
Познание мира в общем, на базовом уровне, связь с матерью. Финал цикла приходится на довольно болезненный отрыв от материнской защиты, погружение в интересный, но холодный внешний мир.

Далее

Психология отношений

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ashlag [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От каких Женщин никогда не уходят мужчины?

Девять качеств женщины, от которой мужчина никогда не уйдет:

В ведических трактатах скрыто столько житейской мудрости, что диву даёшься! На любой вопрос можно найти ответ – главное, чтобы был рядом человек, который поможет растолковать, объяснить.

Читать далее...

Психология отношений

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения эвглена56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему изменяют жены?

Почему изменяют жены? Мужская полигамия и измены редко кого из нас оставляют равнодушными. Почему? Ведь женщины тоже иногда изменяют. Что заставляет нас быть неверными? Если верить статистике, то хоть раз изменяли мужу от 21 до 50% женщин. Не очень понятно, как проводили опрос, но очевидно, что это каждая пятая замужняя женщина, если брать самый минимальный процент. А если сравнить эту цифру со статистикой разводов (больше 55%), то все это вполне вероятно. Просмотренная статистика и мнения психологов по теме говорят о том, что женская измена – это явный признак неблагополучия в браке. Считается, что подавляющее число мужчин, искавших утех на стороне, считают свой брак удачным, женщины же идут «налево» от безысходности, считая, что брак не удался. А все от того, что мужчины могут разделить секс и любовь, а мы часто – нет. Поэтому после мужской измены проще что-то изменить и сохранить брак, чем после женской. Если женщина изменила мужу, то, скорее всего, здоровой любви к нему у нее уже нет. Иногда бывает, что женщина изменяет, не нацелившись на то заблаговременно, а потому что вовремя не срабатывает «тормоз», а былые обиды, трудности в отношениях дают о себе знать. В этот момент важно обнаружить в себе стоп-кран, чтобы дать время себе подумать: «А правда ли это то, чего я хочу?». О том, как сделать это, мы тоже сегодня поговорим.
Причины женских измен
1. Муж не уделяет внимания Иногда в семейной жизни партнеры начинают отдаляться друг от друга. Причин тому может быть много: и уже продолжительные отношения, переросшие в рутину, и постоянные ссоры, и потеря интереса друг к другу. В итоге муж может «уйти» в компьютер, в игры, в другое увлечение, а также в буквальном смысле может уйти в гараж и проводить все свое время со своей «любимой женой» – машиной. Все попытки добиться ласки, внимания заканчиваются либо ничем, либо дежурным сексом без особых эмоций. Как остановить себя: Уход мужа в другую реальность – не обязательно виртуальную – может быть показателем того, что вы перестали его интересовать как женщина. И в этом случае мы говорим не только о том, что вам нужно перестать ходить по дому в старом халате, с огурцами на лице и в бигуди. Скорее, вам стоит обратить внимание на то, что вы ведете себя не как женщина. Когда вы последний раз покупали себе новую одежду? Когда радовали себя милой безделушкой или любимой косметикой? Когда душевно отдыхали, гуляя на природе или общаясь с подругами? Когда чувствовали себя свободно, когда танцевали, когда ходили на массаж? Обратите внимание на себя как на женщину, расцветите внутренне. Временно вам будет не до измены, а потом ситуация изменится правильным образом: либо вы будете встречаться с другим мужчиной на законных основаниях, либо снова будете счастливы с законным супругом.
2. Слабый по характеру муж На самом деле, это большая проблема в отношениях, даже если эта причина не приводит к измене. Мужчина, как человек изначально более уравновешенный, стабильный и сильный, должен все время придерживать женщину – успокаивать, вразумлять (в хорошем смысле: иногда эмоции берут верх, и очень полезно, когда кто-то со стороны обращает наш взор на разум), направлять. Мужчина – как берега, которые призваны держать реку, показывая, куда ей плыть. Если берегов нет, река разливается, а последствия этого, как вы знаете, могут быть любыми. Женщина чувствует свою безнаказанность, вседозволенность и практически как ребенок, где-то даже специально, испытывает мужчину. «Как далеко я могу зайти?», «Насколько тебя хватит? Когда же ты проявишь силу, стукнешь кулаком по столу и скажешь «Довольно!». Если мужчина не видит этого, не понимает, что ему нужно делать, во всем выказывает свою слабость, то иногда женщина изменяет. Видимо, это последняя стадия испытаний. После измены, выйдя из берегов полностью, река может впасть в море и найти себе новые, устойчивые берега. Как остановить себя: Здесь от вас потребуется достаточно большое усилие воли. Часто просто с понимаем того, что происходит, меняется поведение. Вести себя по принципу «раз ты молчишь, буду делать, что хочу», часто не нравится самой женщине. Она хочет быть мягкой и послушной, но рядом с таким мужчиной она превращается в стерву. Так что осознайте проблему и начните ее решать. Проблема может быть либо в вас – вы слишком сильная и властная женщина и просто забиваете своего супруга, рядом с вами даже Терминатор просто мальчик. Тогда пересмотрите свой характер или же свою реальную потребность в этих отношениях. Либо проблема в нем, тогда поговорите с мужем, поделитесь с ним вашими ожиданиями от него. 
3. Муж отсутствует Муж постоянно в командировках или уходит в длительные рейсы, а она одна. На ваших плечах – дом, дети, скорее всего, еще и своя работа. Разумеется, при таком образе жизни секс был бы неплохой разрядкой и напоминанием вам, что вы – женщина. Но муж сейчас в Москве открывает третий завод, в Питере на переговорах, проходит Гибралтар, находясь за штурвалом большого корабля. Где угодно, только не с вами. И вы привыкаете, что вы «как бы» одна. А раз одна, то на горизонте появляется какой-то мужчина. И все бы ничего, но вы все-таки в браке, пусть и «как бы». Как остановить себя: Вариантов может быть несколько. Во-первых, если его постоянное отсутствие – вынужденная мера, и оба на нее согласились, то постоянно напоминайте себе, зачем вы оба это терпите, говорите себе, что мужу тоже плохо без вас, но он ведь не изменяет, считайте это испытанием, через которое должны пройти. Попутно можно просто найти себе какое-то творческое занятие, которое будет занимать время и поможет выходу вашей творческой сексуальной энергии. Во-вторых, если работа мужа так сильно портит ваши отношения, что вы уже задумались об измене, то пора честно признаться в этом ему. Если он адекватный человек, то оценит вашу откровенность и постарается найти выход из положения. Если работу не получается совмещать с отношениями, то время расставлять приоритеты.
4. Желание отомстить мужу Вам изменил муж, муж обидел, задел самооценку и самолюбие, все это может дать вам, как кажется в тот момент, зеленый свет на измену. И со словами «Ах так, ну мы посмотрим, как я себе никого лучше не найду!» вы идет на поиски. И находите. Как остановить себя: Помните, что месть – блюдо, которое горячим не подают. Дайте себе время остыть, «выносить» план мести. Разговаривая с собой, вы, вероятно, выиграете время и не позволите себе сгоряча наломать дров. Ну а когда вы уже успокоитесь, подумайте, в чем причина того, что вам так хочется отомстить, и начните решать эту проблему. Подумайте, что это изменит? И изменит ли что-то в положительную сторону?
5. Хочется разнообразия в сексе Или же просто секса, такое тоже, к сожалению, бывает. Например, когда, вследствие разных причин муж, уже не состоятелен в сексе. Или же женщина в браке не может удовлетворить свои сексуальные фантазии или потребности. Как остановить себя: Если дело в том, что вам не хватает разнообразия, поговорите с мужем, дайте ему отчетливо понять, насколько это для вас важно, как вы себя чувствуете без этого. Если причина в плохом сексе, решение тоже можно найти, если взяться за это совместно. Труднее, если муж страдает импотенцией, а вы в самом расцвете сил. Наверное, этот случай лучше рассматривать индивидуально и со специалистом, ведь измена ваши отношения не укрепит, но найти выход вашей сексуальной энергии другими способами (творчество, использование дополнительной сексуальной атрибутики) вряд ли получится.
6. Новые ощущения Эта ситуация как из обычного женского романа. Дома муж Иван, которого она знает лучше, чем себя, двое шкодных ребятишек, не глаженное белье и дневники с двойками. Она точно знает, по какому поводу можно поругаться с мужем, как будет выглядеть примирение, она точно знает, как будет выглядеть ее жизнь завтра, на выходных или через год. Другими словами, такой стабильности и бесперебойности позавидует любая техника. А тут – он. Такой новый, улыбающийся, не окрашенный в серые тона ее рутины. Это может случиться где угодно. Важно, что женщина устает от той жизни, которую ведет. Возможно, перестает чувствовать себя женщиной, даже при наличии секса с мужем. С новым мужчиной она, как в молодости, может не думать о том, что дома не готов ужин, а у сына не выучены уроки. Иногда такие приключения перерастают в отношения, иногда это заканчивается одной или несколькими встречами без обязательств. Как остановить себя: В сам решающий момент, когда еще не поздно сказать «нет», мозг отключается, поэтому такие ситуации лучше предотвращать. В этом случае вам нужно обратить внимание не на семейные отношения, а на ваши отношения с мужем как между мужчиной и женщиной. Как часто вы проводите время только вдвоем, не обсуждая проблемы сына или решая, какой диван купить? Насколько вы сексуально удовлетворяете друг друга? Верните в ваши отношения воздух любви и хотя бы какой-нибудь романтики. Иначе рано или поздно вам (или мужу, к слову) захочется уйти из них, как из душной комнаты.
7. Вы считаете, что достойны лучшего Это, пожалуй, сама необъяснимая причина измены. Включает в себя все вышеперечисленное понемногу. Женщину не устраивает ее брак, для нее он, возможно, как всем известный чемодан без ручки. Бросить его почему-то она не может. Наверное, не хватает смелости или решительности. Но нести его тяжело, потому что все не так, как хочется, а активно работать над отношениями она не хочет/не может/не умеет. Такая женщина эмоционально не считает себя несвободной, брак для нее – все лишь статус, тот пресловутый штамп, о котором говорят все мужчины. По этой причине для нее нет границ, и даже после измены она не чувствует особой вины. К слову сказать, установка «Я достойна лучшего», даже если вы не изменяли и не собираетесь, может привести к необратимым часто последствиям со стороны мужчины. Любая психологическая установка проявляется в нашем поведении, и эта – не исключение. Мужчина обязательно почувствует, что он для вас – не лучший. А это развязывает руки мужчине, и идет «налево» уже он. Как остановить себя: В этом случае приходится уповать только на природную честность и моральные принципы. Если и то, и другое отсутствует, то измена неизбежна, а брак обречен. Если же все-таки нравственная составляющая есть, то стоит с ней и работать. Изменять мужу – нечестно, вы тоже в ответе за те отношения, которые когда-то создали вдвоем. Измена – признак слабости. Если вы не хотите решать проблемы в отношениях, считая, что можете найти мужчину лучше, найдите, но на законных основаниях. Это ведь нетрудно: подали заявление – и разошлись. Если все-таки постоянное напоминание себе о том, что измена – это нечестно, что это поведение слабых, что вы будет жалеть когда-то об этом, нашли отклик в вашем сердце, начните распутывать клубок проблем с мужем. Лучше медленно, трудно, но верно решать проблемы, чем быстро и нечестно от них убегать. В классических представлениях в рамках семьи женщина всегда была символом верности, хранительницей отношений и вдохновением для мужа к любым изменениям. Если женщина изменила, это значит, что она изменила не только мужу, но своей роли и семье. А из этого следует, что не только мужчинам есть над чем работать, чтобы предотвратить измену жены, но и нам самим, женам.

 
4F4YSA41jeI[1] (420x315, 19Kb)

Без заголовка

Суббота, 19 Сентября 2015 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения RAINBOWDANCE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меховые технологии - видео

Меховые узоры.
 

Из меха кроятся полоски - ширина для каждого меха своя (з кусочков норки 1,5 см примерно).

Мех нашивается на ткань. Кроится полоска ткани по косой шире меха и мех нашивается на расстоянии примерно 1см снизу полоски, причем пришивается в нижней своей части. Верхняя часть меховой полоски должна быть свободной, иначе не будет драпироваться.

А дальше просто: ткань под мехом присобирается и укладывается в розочку

Прикрепленное изображение
  

 

 

  

  

   

Рубрики:  Профи

Без заголовка

Суббота, 19 Сентября 2015 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения AllaFIT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из кусочков меха.Покраска и тонирование меха.Видео МК.

У меня сейчас подсобиралось  достаточно много кусочков меха,многое купила даже,мне их продают на нашем рынке не дорого. Поэтому беру в копилочку и на заметку все интересные варианты с такими кусочками.Тут  очень интересные идеи.Мне вообще нравится ,как эта девушка ведет передачу. Еще два видео под катом,как тонировать и красить мех.Если у Вас есть интересные идеи и находки,делитесь.



 
Рубрики:  Профи

Без заголовка

Суббота, 18 Июля 2015 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый полезный коктейль

4248238_35 (500x500, 29Kb)

Ученые из Франции создали рецепт лучшего для здоровья человека напитка. Эксперты уверяют, что микс из семи фруктов и ягод активизирует иммунную систему, улучшает кровообращение, защищает сердце и разве что не воскрешает мертвецов!

И вот он, этот чудо-рецепт:
(в скобках указаны возможные отступления от исходного рецепта)

1. 15 ягод черники
2. 30 виноградин
3. 9 ягод клубники
4. 8 ягод брусники
5. ½ яблока
6. 5 ягод черноплодной рябины (или черной смородины)
7. 5 ягод ацеролы (или 1/2 киви)

Конечно, один такой коктейль не сделает из вас Капитана Здоровье, но сделает организм значительно устойчивее к болезням, и это факт.

источник

Рубрики:  Кулинария

В копилку

Среда, 03 Июня 2015 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крючок.Ажурный белый топ

folder (441x700, 282Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком
Вязание крючком

Метки:  

В копилку

Воскресенье, 10 Мая 2015 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения olezonok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

построение боди по мюллеру



 

Рубрики:  Профи

Метки:  

В копилку

Воскресенье, 10 Мая 2015 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalinka_Ca [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Построение мужских трусов по Мюллеру.

 

Читать далее...
Рубрики:  Профи

Метки:  

Поиск сообщений в НатаК74
Страницы: 23 22 [21] 20 19 ..
.. 1 Календарь