Для комплексного ухода за своими ножками необходимо всего два вечера в месяц, а в остальное время ножки будут радовать хозяйку (и не только) своим видом, красотой и легкостью. Причем на такой комплексный уход за ногами понадобится всего-то один час, конечно, если такой педикюр делать регулярно. Кстати, для прекрасного педикюра не нужно даже тратить свои деньги, его лучше всего даже проводить самостоятельно с чувством…, расстановкой и в домашних условиях, спокойно. А как делать маникюр могут рассказать многие.
Домашний педикюр
1. Подготовка к процедуре педикюра
С помощью размягчающей ванночки следует, в первую очередь, подготовить кожу ног. Принимать такую ванночку следует около часа.
Важно:
- не следует пользоваться горячими ножными ванночками при повышенной температуре тела либо низком артериальном давлении, беременным женщинам, при варикозном расширении вен и заболеваниях сердца. В таких случаях рекомендуется использовать для ножных ванночек только теплую воду.
Рецептов для ножных смягчающих ванночек множество, но есть и самые эффективные, и простые, и доступные для каждой дамы.
Ванночка для ног с ромашкой и зверобоем – рецепт:
- взять по три ложки (столовых) ромашки и зверобоя – залить их одним литром кипятка – емкость закрыть и отложить для настаивания на протяжении одного часа;
- после настаивания – процедить настой и влить в подготовленный тазик с водой в количестве двух – трех литров.
Ванночка для ног с мылом, содой и нашатырным спиртом – рецепт:
- взять две ложки (столовые) пищевой соды, три ложки (столовые) нашатыря и три столовых ложки натертого детского мыла;
- все приготовленные ингредиенты добавить в тазик с двумя – тремя литрами воды.
2. Использование и приготовление скрабов
После «принятия» ванночек, кожа ног станет готовой к отшелушиванию, которому прекрасно помогут скрабы, которые быстро можно приготовить в домашних условиях.
Солевой скраб – рецепт :
- взять две (три) ложки столовых крупной соли, смешать ее с небольшим количеством любого геля для душа;
- в подготовленную смесь добавить четыре (пять) капель масла розмарина;
- все ингредиенты смешать и скраб готов, можно наносить его на ступни.
Кофейный скраб – рецепт:
- взять две – три ложки (столовые) кофейной гущи (молотой), которые смешать с одной ложкой (столовой) растительного масла;
- приготовленный скраб нанести на стопы и мягко массировать.
После нанесения приготовленных скрабов, на протяжении трех – пяти минут помассировать ноги – стопы.
3. Обрабатывание ноготков
Особого внимания требуют ногти на ногах. Для их обработки необходимо вначале обработать кутикулы, если она большая, то аккуратно следует ее срезать – все лишнее, а если кутикула мала – ее просто следует отодвинуть с помощью апельсиновой палочки.
Важно:
- при обработке кутикулы важно не травмировать кожу.
Стрижка ногтей
Длина ногтей на ногах должна соответствовать двум миллиметрам, но не больше (меньше можно). Однако слишком коротко подстригать ногти на ногах не следует, ведь сам ноготь может тогда врастать в кожу. После стрижки ногтей, следует с помощью пилочки слегка закруглить концы ногтей и подпилить их, двигаясь от краев к центру. В завершение обработки пластину ногтя следует «отполировать» пилочкой для полировки ногтей, в итоге ногти должны быть гладкими.
3. Массаж пяточек
Массаж всегда является одной из самых приятных процедур. Перед его проведением на кожу ног рекомендуется нанести питательный крем.
Косметический совет:
- вместо крема на ноги для массажа можно воспользоваться простым растительным маслом, но сначала немного его подогреть.
Вначале массажа необходимо предварительно размять и растереть стопы, после чего начать массаж каждой ножки отдельно. Для этого необходимо обхватить стопу таким образом, чтобы большие пальцы рук оказались сверху, а остальные пальцы – снизу. Начинать разминать следует центр стопы, а после переключиться на пальчики, причем проработать необходимо каждый палец в отдельности.
Косметический совет:
- особое внимание важно уделить пятке.
Закончить массаж следует легкими успокаивающими поглаживаниями.
4. Покраска ногтей
Перед нанесением лака на ногти ног, пальчики следует разделить подушечками для педикюра – таким образом, покраску будет выполнять легче и удобнее. В первую очередь следует ногти обезжирить. Для обезжиривания следует использовать жидкость для снятия лака и аккуратно с ее помощью обработать каждый ноготок.
Красим ногти – французский маникюр:
- первый слой при таком маникюре важно нанести базовый. Воспользоваться для базового слоя можно бесцветным лаком для укрепления ногтей либо для роста ногтей;
- второй слой наносить уже следует цветной. Цвет лака на ногтях ног рекомендуется подбирать в сочетании с тоном лака на руках. Лак на всех ногтях следует подбирать в одном тоне, либо на ногах лак должен на несколько тонов быть темнее;
- закрепляющая процедура – это третий этап педикюра. Для закрепления прекрасно подойдет любой лак-закрепитель – ведь основной лак только так сможет продержаться дольше.
Косметический совет:
- для более насыщенного цвета, следует наносить лак в несколько слоев.
После правильного проведения всех процедур, домашнего педикюра, ножки дамы будут подготовлены к открытой модной обуви и восхищенным взглядам всех окружающих.
geniavegas |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
