Как правильно пить воду (советы кардиолога)

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 16:06 + в цитатник

Цитата сообщения Taklis

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Как правильно пить воду (советы кардиолога)

Правильное время, чтоб пить воду очень принципиально. Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела.

2 стакана воды после пробуждения — содействует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут перед едой — содействует пищеварению
1 стакан воды, до того как принимать ванну — помогает понизить кровяное давление
1 стакан воды перед сном — дает возможность избежать инфаркта либо сердечного приступа
источник

Серия сообщений "Эфективные средства для укрепления организма":
Часть 1 - Эффективные целебные средства на основе рябины
Часть 2 - Лечимся хвоей
...
Часть 17 - Создайте баночку витаминов!
Часть 18 - Очищаем печень с помощью изюма
Часть 19 - Как правильно пить воду (советы кардиолога)
Часть 20 - Профилактика для сердца и сосудов
Часть 21 - Чтобы не беспокоила и не болела спина!
...
Часть 37 - Мягкое очищение кишечника льняной мукой
Часть 38 - Полезный боярышник. Домашние заготовки
Часть 39 - Волшебный сок из свеклы, черной редьки и моркови