Гипертермическая ванна по рецепту академика Б.В.Болотова

ЭФФЕКТ:

Гипертермическая ванна - самый простой и эффективный способ освобождения от лишних килограммов и токсинов, оздоровление, похудение, восстановление нормального гомеостаза:

сброс 2-3 кг веса за одну процедуру;

накопление витамина Т;

распад любых клеточных новообразований внутри организма до аминокислот (опухоли, папилломы, миомы, геморрой, варикоз и др.);

засаливание лимфы (состав лимфы подобен соляной рапе, в соленой лимфе не возможна жизнь микробов, бактерий, вирусов).

Если учесть, что организм человека состоит на 80% из воды, то спектр воды (водорода и кислорода) будет стимулировать практически весь организм.

Применение тепла в лечебных целях использовалось еще в древности. Горячие источники в районах Средиземноморья, Венгрии, Дальнего Востока создавали благоприятные условия для бальнеотерапии. Еще Гомер и Геродот в глубокой древности рекомендовали горячие ванны и пар.

В последнее время много наблюдений было проведено при лечении горячими ваннами. Было замечено, что у жителей стран, широко применяющих горячие ванны и сауны (Финляндия, Швеция, Норвегия, Япония), реже встречаются раковые заболевания лимфосистемы, кожи, молочной железы, яичек, полового члена и щитовидной железы. В настоящее время широко исследуются методы гипертермии при лечении злокачественных новообразований.

КАК ПРИНИМАТЬ ВАННУ

В ванной нагреваем тело от 5 до 10 минут. Температура воды 42 градуса. Мокрое тело обсыпаем мелкой морской солью. И лицо и волосы тоже посыпаем солью. Помещаем тело в полиэтиленовый мешок с головой, влезаем в п/э мешок, как в чулок, оставляя щель для дыхания (полиэтиленовый рукав длиной 4 метра). Край рукава оставляем за ванной. Вновь погружаемся в горячую воду. Горячая вода играет роль горячего одеяла. Греться от 5 до 20 минут. Это не простая процедура. Ее нельзя заменить прогреванием в бане. Ни баня, ни сауна ничего этого не дают. Потому, что кислород воды при нагреве излучает линию -0,8 – 1,2 микрона. Горячая вода нагревает тело и повышает его энергетику. Эти линии, их называют линиями жизни (углерода), пронизывают все тело. При нагревании эффективность работы клеток, особенно кожных, становится очень высокой. Они выдавливают накопившиеся токсины, но они выдавливают, а потом опять что-то всасывают. И всосут они только соль, поскольку соль вокруг всего тела. Через 10-15 минут разворачиваем мешок, смазываем тело уксусом и опять посыпаем солью. Заворачиваемся и опять погружаемся в воду на 10-15 минут. Соль, подкисленная уксусом ( обычным столовым 9%) легко проникает внутрь организма через кожу.

В этот период идет интенсивное потение, сильное и интенсивное растворение избыточных клеток в организме. Время прогревания надо увеличивать постепенно, соблюдая комфортные ощущения.

При первой процедуре в мешке скапливается 2-3 литра жидкости. Что же вышло? Вода? Да нет, это не вода. Все параметры у человека гомеостатированы. После купания у нас не изменился состав гемоглобина, тромбоцитов, все сохранилось. Зарегулирован и состав воды. Выходит жидкость от распада лишних клеток.
Излишние клетки в организме приводят к нарушению клеточного гомеостаза. Принудительное охлаждение организма приводит к катастрофичным образованиям лишних клеток не входящих в гомеостазы. Поэтому в организме образуются полипы, миомы, гемморой, маститы, простатиты и т.п. Лишние клетки при обогреве распадаются на белки, а белки расщепляются на аминокислоты. Лишние компоненты и выходят. Очень эффективны подобные процедуры и при варикозе, особенно на ногах. Они восстанавливают количество истраченных на обогрев тела аминокислот, которые могут образовываться только в сильно концентрированном солевом растворе. Таким раствором в нашем организме является лимфа. Если лимфа недостаточно солена, в ней невозможно образование аминокислот. Если мы съели что-нибудь соленое или приняли соль (кристалл под язык), она сразу поступает в лимфу. И наоборот – длительная нехватка соли приводит к истощению лимфы. Не бойтесь излишней соли. Морская пищевая соль полностью растворима в воде и не может накапливаться в организме. В результате прогрева из организма выходит до 2 – 3 литров продуктов распада. Эти процедуры выполняют 3 раза в неделю на протяжении месяца, затем – еще месяц, но уже 2 раза в неделю. После чего достаточно один раз в неделю посещать сауну или баню, натираясь при этом солью или делать прогрев с солью в ванной.

Серия сообщений "Онкология":
Часть 1 - Дж. Эдвард Гриффин "Мир без рака"
Часть 2 - Дж. Эдвард Гриффин "Мир без рака"-2
...
Часть 10 - Тули Симончини Рак - это грибок...
Часть 11 - С О Д А: ссылки, область применения, схема приема.
Часть 12 - Гипертермическая ванна по рецепту академика Б.В.Болотова
Часть 13 - Противораковая диета В.А.Ласкина
Часть 14 - Рак научились гасить в корне
...
Часть 40 - Диоксин химический - причина рака, особенно рака молочной железы.
Часть 41 - РЕАЛЬНЫЙ СЛУЧАЙ ИСЦЕЛЕНИЯ ОТ РАКА
Часть 42 - Афера с онкологией! Или как нас дурят и заставляют умирать!

Серия сообщений "Болезни на "П"":
Часть 1 - ОРЗ, Грипп, простуда
Часть 2 - Пяточная шпора
...
Часть 4 - Правда о привиках (ВИДЕО)
Часть 5 - Цирроз печени
Часть 6 - Гипертермическая ванна по рецепту академика Б.В.Болотова
Часть 7 - Папилломы - лечение пихтовым маслом
Часть 8 - От папиллом
...
Часть 12 - Печень – сластена.
Часть 13 - Папилломы были да сплыли.
Часть 14 - Атипичная пневмония.

Серия сообщений "Похудение":
Часть 1 - Похудение
Часть 2 - Похудеть с помощью соды
Часть 3 - Гипертермическая ванна по рецепту академика Б.В.Болотова
Часть 4 - Жиросжигающий коктейль с имбирём
Часть 5 - Похудеть: за 5 дней - 5 кг!
...
Часть 7 - Худеем в любимой ванночке.
Часть 8 - Вода Сасси: пей и худей.
Часть 9 - Худеем лежа по-японски.

Похудеть с помощью соды

(См. также сообщение "Гипертермическая ванна по рецепту академика Б.В.Болотова" в этой же рубрике.)

После исследований доктора Тулио Симончини, ечение содой стало очень популярным. Однако, кроме профилактики и лечения тяжелых заболеваний, сода может помочь нам нормализовать вес!

Чтобы не полнеть, нужно чтобы жиры не откладывались, а активно расщеплялись. Сода же препятствует всасыванию жиров. Поэтому методика похудения с помощью соды становиться все популярнее.

Как принимать соду во внутрь - см сообщение "Сода" в рубрике "Продукты".

Очень эффективно для похудения - это применение соды в составе ванн.

Состав такой ванны: 500 г морской соли, которую (можно приобрести в аптеке), и 300 г бикарбоната натрия (пищевой соды).

Объем ванны составляет 200 л, а температура раствора – 37-39 градусов С.

Время нахождения в ванне – 20 минут.

За один прием ванны можно потерять до 2 кг веса.

Суть действия соды, в составе таких ванн, состоит в том, что она очень хорошо расслабляет организм человека и дает ему возможность сбросить с себя лишний вес.

Во время приема содовой ванны у человека начинает активно работать и очищаться лимфатическая система.

Если человек хочет очиститься от воздействия радиации, то ему рекомендуют не добавлять в ванну морскую соль, а ограничиться только содой.

Постоянно нужно следить за температурой содовой ванны для похудения, так как, чем выше температура, тем лучше идет очищение. Тем не менее, сильно потеть не нужно, особенно при приеме первых процедур.

После того, как человек вышел из ванны, обмываться водой ему не следует – нужно завернуться в махровое полотенце или халат и лечь.

Ванны с содой замечательно избавляют человека от усталости и снимают нервное напряжение.

Очень хорошо на жировой обмен в организме человека влияет добавки в воду для ванн с содой эфирных масел. Скорость расщепления жиров и выведение токсинов при этом во много раз возрастают, и организм быстро теряет лишний вес. Содовые ванны, с добавками морских солей и благовоний – это замечательное средство для снижения веса, очистки организма от токсинов и радионуклидов, повышения энергетики организма и его здоровья. О применении эфирных масел см. сообщение "Ароматотерапия" в рубрике "Нетрадиционная медицина".

Серия сообщений "Похудение":
Часть 1 - Похудение
Часть 2 - Похудеть с помощью соды
Часть 3 - Гипертермическая ванна по рецепту академика Б.В.Болотова
Часть 4 - Жиросжигающий коктейль с имбирём
...
Часть 7 - Худеем в любимой ванночке.
Часть 8 - Вода Сасси: пей и худей.
Часть 9 - Худеем лежа по-японски.

Худеем в любимой ванночке

реклама в блоге

Вы хотели бы сбросить свой вес сидя в своей любимой ванночке? Я так люблю полежать , а тут встретились рецепты похудения  в ванной , но сидя.  Пишут, что эффект хороший и вот сколько рецептов нашлось. Но если Вы , хотите знать как похудеть - тогда внимательно изучите материал и уясните для себя некоторые моменты. Они очень важны при таких процедурах.

Но перед тем , как Вы соберётесь принимать такие ванны, Вы должны себе уяснить некоторые моменты:

это ванны для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи. 
1. Выполнять процедуры строго в соответствии со своим графиком (для здоровых людей или для людей с ограничениями) 
2. Жиросжигающие ванны принимать не более указанного времени, сидя до пояса (чтобы не затрагивалась область сердца) 
3. После водных процедур желательно ничего не кушать. При жажде пить маленькими глотками теплую кипяченую воду. 
4. В критические дни любые процедуры исключаются. 

 

Читать далее...

Худеем в ванной - удовольствие гарантировано!

1. Набираем воду. Температура не должна быть выше 36-38 градусов. Это – теплая ванна, в которой можно полежать от 15-20 минут до нескольких часов.

2. Наш букет для ванны будет включать в себя:

• Ромашку,
• Крапиву,
• Череду,
• Чистотел.

Читаем дальше))

Молочко для ванны своими руками

Молочко для ванны своими руками Для одного применения понадобится: Сухое молоко - 5 чайных ложек Масло оливковое - 1 чайная ложка Масло магнолии эфирное - 5 капель Масло мяты эфирное - 1 капля Морская соль для ванны без запаха - 1 горсть Сначала смешиваем молоко с маслом оливковым, желательно равномерно. Затем по капельке добавляем эфирные масла и тщательно вмешиваем, затем добавляем соль. Полученную смесь отправляем в ванну до полного растворения, туда же погружаем свое уставшее тело и наслаждаемся ароматом и отдыхом полчаса. Если вам необходимо сохранить увлажняющий эффект, то не ополаскивайтесь, а просто оботритесь полотенцем. В результате вы получите расслабленное и размягченное тело и увлажненную кожу.

 

Гимнастика против целлюлита для внутренней поверхности бедра

Очень полезная информация! К сожалению, одна из самых проблемных зон у девушек. Гимнастика против целлюлита для внутренней поверхности бедра. Оптимальная программа тренировок для начинающих: 15 повторений, 1-2 подхода; для продвинутых: 15-20 повторений, 3-4 подхода. Упражнение 1. Отведение ноги стоя Встаньте перед стеной и обопритесь обеими руками. Стоя на левой ноге, правую приподнимите и медленно ведите ее перед собой влево и обратно. Обе ноги слегка согнуты в колене. Выполните упражнение в другую сторону. Упражнение 2. Отведение ноги лежа Лягте набок, голова на вытянутой руке. Положите одну ногу на подушку или мяч. Медленно приподнимите вторую ногу и снова опустите. То же самое выполните в другую сторону. Читать далее

 

 

Доброго всем времени суток

Каждая женщина- немного ведьма( от слова ведать). Сегодня я предлагаю вам наколдовать убтан

Наш убтан будет с омолаживающим эффектом)

Читать далее...

Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, то можно полностью избавиться от целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек. Вы одновременно получаете двойной эффект: питаете кожу эфирными маслами и делаете сами себе массаж.

Рецепт:

Читать далее...

 

Хочу поделиться с удачной находкой,дорогие мои!Давно видела такую рекламу с активированным углём,но верить близко не хотелось!Но к моему удивлению я и мои дети стали наблюдать у меня резкие изменения во внешности и в фигуре,после месяца приёма внутрь и использования в маску актив.угля.Если бы я знала раньше..Пользуйтесь и Вы на радость своих любимых и окружающих!!!

Читать далее...

trong>

Наши бабушки много знают и умеют, и к их мнению необходимо прислушиваться.

Восемь полезных советов красоты от бабушки

1. Кожа станет шелковистой
Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины.
Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки.

Держите, пока не подсохнет и не «заколет». После этого смойте холодной водой.

Сразу же почувствуете, какой шелковистой станет ваша кожа. А тело после ванны надо ополаскивать водой с яблочным уксусом.

Далее>>>

.

читать далее

Кто не знает, что ванна оказывает замечательное расслабляющее воздействие на организм человека, особенно целебные ванны, которые  позволяют  сохранять молодость и красоту тела на долгие годы, они не только отлично тонизируют кожу, но и  помогают похудеть, и даже побороть целлюлит. 

Читать далее...

strong>

 

Ожирение (цитата M-u-rrr-k-a)

 Переедать вредно! Об этом знают даже дети. Но, увы, далеко не многие всерьез придерживаются этого правила. Едим много, чересчур много и почти всегда не вовремя. Адептов взвешенного, разумного питания единицы. А в сравнении с общим числом людей - ну просто исчезающе малая величина. Но при этом правильным питанием интересуются почти все. Кого ни спроси, расскажут и о диетах, и о режиме потребления пищи, а также о новомодных течениях в диетологии.

Читать далее...

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ Эффект потрясающий! Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 25...и общий тонус организма тоже будет соответствовать этим параметрам. И ещё....в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день... Один курс - это пока не используете весь состав ниже приведённого рецепта: - 100 мл. лимонного сока. - 200 г меда. - 50 мл. оливкового масла. Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке. Принимать 3 раза в день перед едой, где-то за 15 - 20 минут. После того как "оприходуете" весь состав делаете перерыв примерно на пол-года...В это время уже пейте чай с имбирем: 0.5 чайной ложки натёртого имбиря залить 200 г. кипятка, добавить лимон по вкусу. Кто не может пить без ничего,можно с сухофруктами или мармеладом, рахат-лукумом, НО ПОДСЛАЩАТЬ САХАРОМ ЧАЙ НЕЛЬЗЯ! Со временем, как привыкнете, дозу имбиря можно увеличить до 1 чайной ложки. Обычно эликсир принимают в марте и октябре-ноябре. Леди, обязательно примите этот метод на заметку и будьте молодыми, обворожительными и восхитительными.

 

Жирок в зоне бедер тяжело скрыть даже под штана­ми одноименного фасо­на. Выход один — не маскировать, а избавляться!
Главная помеха в этой борьбе — в зоне галифе жирок "залеживает­ся" даже после сильного поху­дения. Так что диетами лишние "ушки" убрать не получится. Не­терпеливые дамы, страдающие от этой проблемы, прибегают к липосакции. И зря: через время по­сле хирургического вмешатель­ства жир на бедра возвращается в двойном объеме.
С "ушками" дела обстоят так же. как с лишней растительностью на теле: их нельзя удалить раз и навсегда, со временем неэстетич­ные «отростки» появятся снова. Зона «галифе» капризна и требует к себе постоянного внимания. Так что впиши упражнения из наше­го комплекса в свой ежедневный график красным шрифтом! Плохая новость: делать их не­легко, хорошая — уходя, «ушки» прихватят с собой целлюлит. отечность нижних конечностей и. если повезет, даже боли в спине.
Прорабатывая мышцы бедер и так называемые мышцы-стаби­лизаторы, ты, образно говоря, растишь из собственных муску­лов невидимые "утягивающие колготки". Они не только улучшают контуры нижней части тела, но и делают кожу более гладкой и здоровой (за счет стимуляции кровообращения и обновления клеток). Не забывай, что общая кардио-нагрузка увеличивает эффектив­ность специальной гимнастики для бедер, а также повышает об­щую травмоустойчивость — эле­ментарный бег на месте перед основным комплексом повыша­ет твои шансы на успех!


1.Работают передняя и внутренняя поверхности бедра, ягодичная мышца.
Поставь ноги шире уровня плеч, стопы —параллельно друг другу. Переноси вес на правую ногу, пока колено не окажется над стопой, а бедро не образует параллель с полом. Поднимись в исходное положение и повтори упражнение на левую ногу.
Делай акцент на приседании, а не наклоне корпуса вперед.
Выполни минимум 20 повторов

2.Укрепляем ягодичную мышцу и мускулы бедра.
Выпрями спину, поставь ноги вместе.
Сделай широкий выпад в сторону с правой ноги так, чтобы правое коле­но находилось над стопой, а левая нога выпрямилась. Приседай до постановки бедра параллельно полу. Затем оттолкнись правой ногой от пола и отведи ее в сторону. Корпус при этом должен быть прямым! Вернись в исходное положение и повтори выпад с левой ноги.
Стопы должны «смотреть» носками вперед и стоять параллель­но друг другу.
Сделай 2 подхода по 16-20 раз на каждую ногу.

3. Прорабатываем переднюю и заднюю поверхность бедра.
Стань прямо, ноги поставь вме­сте. Сделай широкий шаг назад левой ногой, колено опусти к полу, но не касайся его — почувствуй напряжение в мышцах!
Проверь себя: колено стоя­щей впереди ноги должно находиться над пяткой, бедро другой — перпенди­кулярно полу. Оттолкнись левой ногой от пола и подними ее перед собой. Держи ногу и корпус прямыми! Вернись в нижнее положение и повтори выпад 16-20 раз. Затем поменяй ногу.
В верхнем положении макси­мально тянись коленом к потолку.
Выполни по 2 подхода на каждую сторону.

4. Укрепляем внешнюю сторону бедра.
Тебе понадобится стул или табуретка. Ляг на бок, вытянись в струнку. Обопрись на левый локоть, правую руку поставь перед собой, опираясь на ладонь. Левую ногу немно­го согни в колене, а правую стопу положи на стул (нога прямая). Поднимай таз вверх, опи­раясь на ногу и правую руку. Если полностью отрывать ноги от земли тяжело, опирайся на колено левой ноги.
Сделай 20-25 повторений и поменяй ногу.
Поднимая таз, не уводи его назад держи туловище прямо.
На каждую сторону сделай по 2 подхода.

5. Работает ягодичная мышца.
Ляг на левый бок, вытянись в прямую линию, левую руку поставь под голову. Согни левую ногу в колене и под­тяни к телу так, чтобы бедро с корпусом образовало угол в 45°. Ладонью правой руки упирайся в пол перед корпусом, правую ногу выведи вперед на 45° и подними-опусти ее 30-40 раз. Движение выполняй плавно, без резких бро­сков ноги.
Пятка должна «смотреть» в потолок! Не забывай удерживать таз неподвижно, не отводи его назад.
Выполни по 2 подхода на каждую ногу.


6. Продолжаем укреплять ягодичную мышцу и бицепс бедра.
Ляг на спину, стопы поставь на табуретку или стул, руки вытяни вдоль корпуса. Локти согни, предплечья поставь перпендикулярно полу. «Собери» таз и подними его вверх до максимального напряжения в ягодичной мышце. Плечи и руки должны быть расслаблены.
Когда почувствуешь, что выполнять упражнение стало слишком легко, усложни «ушкам» жизнь: вместе с тазом поднимай вверх вытянутую прямую ногу.
Не выталкивай таз резко, двигайся все время в одном ритме.
Выполни 2 подхода по 40-50 повторов.


Комплекс составила и продемонстрировала Светлана Асметкина,мастер-тренет,инструктор групповых программ фитнесс-центра "Аквариум"

По материалам журнала "Легко худеем",6/2010

Наверное многие из нас порой ленятся заниматься, тогда такая тренировка вам подойдет

Гимнастика для шеи творит чудеса! Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника. Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты! Гимнастика для шеи Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз. Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны. Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны. Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз. Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону. Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея. Айгуль Адылбаева. http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?journalid=4635673

Серия сообщений "гимнастика,":

Часть 1 - Если вы в своей квартире, лягьте на пол, три... четыре. Упражнения, укрощающие аппетит
Часть 2 - Ежедневные упражнения для вечной молодости
...
Часть 14 - Нет сутулости!
Часть 15 - 5 простых и эффективных упражнений йоги
Часть 16 - Гимнастика для шеи творит чудеса!