Подборка диетических низкокалорийных рецептов
Вы думаете, что диетическое питание для снижения веса обязательно невкусное и неаппетитное? Это совсем не так. Одно из ключевых правил похудания: еда должна приносить удовольствие. Свои пищевые предпочтения можно и нужно формировать. Приведенные здесь кулинарные рецепты как раз подходят для сбалансированной диеты. То есть блюда, приготовленные по ним и низкокалорийные, и вкусные.
Мы подготовили для вас подборку вкусных и полезных диетических рецептов:
1. Низкокалорийные салаты для похудения
Рецепты низкокалорийных блюд для худеющих: