Как быть здоровым  https://www.youtube.com/channel/UCZE5ZWA4krCnB1WodRf59UQ 

http://agelessportal.ru/videouroki/ 
 

Томас Хагерти - Упражнение для щек

Раздел: Видеоуроки - для лица / Щеки »

И снова Томас Хагерти (81 год). На этот раз он показывает нам чудесное, без преувеличения, упражнение для мышц щек из своей гимнастики SHAPE YOUR FACE. Это простое упражнение эффективно подтягивает щечные мышцы и убирает носогубные складки.

Читать далее

Томас Хагерти - Упражнение для мышц передней части шеи (Видео)

Раздел: Видеоуроки - для лица / Шея »

Имя Томаса Хагерти хорошо известно поклонникам фейсбилдинга. На видео ему 81 год, и он показывает упражнение для передней части шеи (упр. № 4) из своей гимнастики SHAPE YOUR FACE. Это упражнение поможет укрепить область под подбородком и переднюю часть шеи, состояние которых по мере старения все более ухудшается.

Читать далее

Устраняем сухость и усталость глаз

Раздел: Видеоуроки - для лица / Теория здоровья »

Сухость глаз, усталость глаз, проявляющиеся с возрастом, а также целый ряд офтальмологических проблем связаны с мигательной недостаточностью (нарушением мигательного рефлекса), которая начинается с мышечной слабости в глазном яблоке.

Читать далее

Омолаживающий массаж лица от мастера Чжу Тяньлян

Раздел: Видеоуроки / Видеоуроки - для лица »

Мастер Чжу Тяньлян (Тайвань) показывает омолаживающий массаж лица из своей авторской системы оздоровления "Kuuxing". Мастеру 76 лет.

Читать далее

Лицевая тренировка от Mirai Clinical

Раздел: Видеоуроки / Видеоуроки - для лица »

[/left]Вы научитесь контролировать свои мышцы лица, а также с помощью этих упражнений для лица вам не понадобится ботокс. По крайней мере, так утверждает их автор, известный мастер красоты, Коко Хаяси, основатель компании Mirai Clinical. В результате этих упражнений, кожа ставится гладкой, подтянутой и плотной, исчезают морщины.

Читать далее

Улучшаем состояние спины и убираем отечность ног

Раздел: Видеоуроки / Видеоуроки - для тела »

Долгая сидячая работа и отсутствие физической активности рано или поздно приводят к появлению болей в спине, пояснице, отеканию ног. Без движения мышцы становятся жесткими, метаболизм замедляется, появляется отечность, жировые отложения. Предлагаемая ниже практика от японского специалиста по йоге Tamayo предназначена для решения этих проблем, она улучшит состояние спины, поможет избавиться от болей в пояснице и отечности ног.

Читать далее

Расправить плечи, выровнять ключицы

Раздел: Видеоуроки - для тела / Коррекция осанки »

Это упражнение от мастера HIROKO помогает снять напряжение в шее и плечах, увеличить подвижность плечевого пояса, расправить плечи и выровнять ключицы.

Читать далее

Утягиваем талию, укрепляем спину и поясницу

Раздел: Видеоуроки - для тела / Живот »

Уже знакомая нам Tamayo, японский специалист по йоге и похудению, предлагает довольно простое упражнение на растяжку, которое одновременно подтягивает мышцы живота, спины - поясницы и зону талии. Кроме того, в упражнении активное воздействие получает и внутренняя поверхность бедер.

Читать далее

 Mediametrics Doctor  https://www.youtube.com/channel/UCBqx1Z4kSHoyD7cve1V_YyA 

 https://www.youtube.com/channel/UCmyE72X4HsC7XD-z6QIQpzw 

Лечение гепатозаhttps://bioterapy.ru/lechenie-gepatoza 

Классический курс лечения жирового гепатоза включает следующие процессы:

восстановление функциональных клеток печени (гепатоцитов) и стимулирование роста новых здоровых клеток.

Но обычно этим процессам мешают 3 фактора:

1. интоксикация организма вредными веществами,
2. заражение паразитарной флорой
3. жировая нагрузка на печень от излишнего веса.

При алкогольном, или лекарственном гепатозе 3-й фактор может отсутствовать . Поэтому, для эффективного лечения гепатоза необходимо разгрузить печень от этих факторов и требуется лечение в 2 этапа.

2 этапа лечения печени при жировом гепатозе

1. Подготовка организма >>	2. Программа лечения гепатоза>>
	/bioterapy.ru/wp-content/uploads/2014/03/liver-pro-150x150.jpg" target="_blank">https://bioterapy.ru/wp-content/uploads/2014/03/liver-pro-150x150.jpg 150w" width="180" />
Очищение организма и снижение веса	Подбирается в зависимости от состояния

При небольшом превышении веса очищение организма может быть совмещено с его снижением, если программа включает нормализацию пищеварения и эффективное очищение кишечника. А, если в программе в достаточном количестве содержатся компоненты для очищения и восстановления печени, то при начальных стадиях гепатоза второй этап может не потребоваться.

Если у вас установлен жировой гепатоз, то первое, — вы должны получить количественную характеристику нарушений функций печени.

Для этого вам необходимо сделать биохимический анализ крови на состояние печени и получить такие данные, как: АЛТ, АСТ, билирубин, холестерин — всего около 30 параметров.

Этот анализ стандартный и в лабораториях его знают. Вам нужно хранить эти данные и проходить это периодически исследование, чтобы оценивать динамику и правильность курса лечения.

Вот пример изменений у мужчины 54 г. при лечении печени в состоянии средней тяжести:

Параметр:	АСТ	АЛТ	Холестерин	Билирубин
Верхняя норма:	40	40	5,2	17,1-7,9-19
июль 2014:	115	204	5,26	14,6-5,1-9,5
октябрь 2014:	87	79	4,6	12,6-4,0-8,6

Как видите, улучшения существенные и до нормы уже совсем близко. Вам не обязательно разбираться в смысле каждого параметра, достаточно знать норму некоторых наиболее важных и видеть динамику улучшения. Данные изменения произошли после прохождения курса полного очищения организма>> и программы «Защита печени>>».

Чтобы выяснить, какой курс будет эффективен в вашей ситуации, рекомендую вам заполнить небольшой ТЕСТ>>.

Это  давно принятый в медицине ряд вопросов, ответы на которые помогают выяснить причины состояния и определить эффективный курс лечения.

 1 этап — подготовка организма и печени к лечению гепатоза

Этот этап является ключевым отличием в сравнении с обычным лечением печени в клинической практике. Жировой гепатоз — результат постепенных изменений в организме, обусловленных образом жизни. К моменту постановки диагноза в организме уже есть ряд нарушений, обычно следующих:

• лишний вес, или ожирение;
• дискинезия желчного пузыря, а возможно и его воспаление (холецистит);
• нарушение пищеварения и заболевания слизистой кишечника (гастрит, язва);
• дисбактериоз, или паразитоз в кишечнике;
• сосудистые нарушения (гипертония, вегетососудистая дистония, варикоз).

ти нарушения — все, или часть — есть у подавляющего большинства больных жировым гепатозом и ряд из них дает дополнительную нагрузку печень, что ускоряет деградацию клеток печени и затрудняет ее лечение. Нередко при гепатозе есть и сахарный диабет.

Поэтому начинать лечить печень, как изолированный орган не может быть эффективным. В этих условиях рекомендации типа: пропить Эссенциале фоте, Расторопшу, проколоть Фосфоглиф дают кратковременный эффект.

Исходя из этого, подготовительный этап обычно включает:

1. Очищение организма и печени от токсинов и патогенных организмов;
2. Восстановление работы органов пищеварения: желчного пузыря, поджелудочной железы, пристеночного пищеварения, снижение веса.
3. Лечение и восстановления печени

Вот, как выглядит цепочка влияния работы других органов на работу печени.

Например, когда печень производит некачественную желчь и в недостаточном количестве, это ведет к неполному перевариванию пищи в желудке. Чтобы это компенсировать повышается нагрузка на поджелудочную железу. Далее в процесс пищеварения включается микрофлора кишечника и, тоже испытывает перегрузку, если пища плохо переварена на предварительном этапе.

В итоге в кровь из кишечника всасываются токсины. А в этих условиях в кишечнике заводится паразитарная флора и ее выделения — токсоиды. Все это перегружает печень и затрудняет ее лечение. Вот поэтому при лечении гепатоза и необходим подготовительный этап — очищение организма и нормализация пищеварения.

 2 этап — лечение печени при жировом гепатозе

Вот теперь, после подготовительного курса очищения организма, когда печени уже стало легче, можно рассчитывать на ее успешное лечение.

Частый вопрос: «На что можно рассчитывать при лечении жирового гепатоза?»

Здесь вам нужно иметь ввиду, что часть печени восстановить не удастся.

Жировая печень под микроскопом

Например, область 1 (см фото) — жировую клетку печени — восстановить уже не получится, но ее можно уменьшить. А от область 2 восстановить и расширить вполне реально.

Чтобы организовать процесс регенерации необходимо доставлять в печень ряд определенных биоактивных веществ в течение длительного времени, но не слишком. Если на  доведение печени до такого состояния у вас ушло несколько лет, то обратный процесс занимает несколько месяцев.

Итак, рассмотрим, какие вещества и каким образом восстанавливают печень и обеспечивают лечение жирового гепатоза.

Программа лечения жирового гепатоза

Программа состоит из 4 растительных препаратов, действие которых направлено восстановление клеток печени. Если вы посмотрите сертификаты, то увидите, что эти средства зарегистрированы в категории БАД. Пусть это вас не смущает, — это небольшая хитрость производителей. Иначе эти препараты были бы значительно дороже.

Смотрите на состав, — это мощные, концентрированные средства на лекарственных травах, полученные с помощью новейших технологий экстрагирования действующих веществ: криогенных, ультразвуковых и т.п. Экстракты во много раз эффективнее, чем травяные настои.

Подробнее о препаратах их составе и действии.

Гепатохолан плюс

Комплекс трав для нормализации печени HepaNorm (силимарин расторопши, володушка серповидная, солянка холмовая), входит в препарат Гепатохолан и выполняет ряд функций:

Действие Гепатохолан плюс

• очищает клетки печени,
• нормализует образование желчи,
• защищает клетки печени от токсинов, инфекции и окислительного стресса,
• ускоряет их восстановление.

Очищению печени также помогают одуванчик лекарственный и восковица пенсильванская. А экстракт свеклы хорошо вводит тяжелые металлы и улучшает холестериновый обмен.

При лечении жирового гепатоза в паре с Гепатохоланом хорошо работает еще один препарат — Индол-актив. Он содержит два растительных комплекса.

 

Индол актив

Очищающий комплекс Detox (порошок брокколи, экстракт проростков брокколи (Brassica oleracea), индол-3-карбинол) — очищает клетки печени. Из брокколи выделены такие важные для печени вещества, как сульфорафаны и индол-3-карбинол. Они активируют обе фазы детоксикации вредных веществ в печени. Индол-3-карбинол также нормализует функцию преобразования и выведения гормонов, что подавляет развитие, как гормонозависимых опухолей (миома, мастопатия, поликистоз), так и опухолей онкологической природы.

 

При лечении жирового гепатоза клеткам печени крайне необходима антиоксидантная защита. Это в полной мере обеспечивает препарат Витакомп.

 Витаспектр-XL

Капсулы Витаспектр-XL- растительный стимулятор иммунной системы, содержат природные компоненты, повышающие иммунитет и таким образом подавляющие развитие патогенных бактерий и организмов, которые всегда имеют место при застойных явлениях в желчных путях, ЖКТ и в самой печени.

Состав капсул Витаспектр XL: аскорбиновая кислота, кора муравьиного дерева, листья мяты перечной, экстракт эхинацеи, чеснок, цветки гвоздики, цинка L-аспарагинат, рутин, прополис.

 

 

Фиточай Дионис

Нарушение работы печени при гепатозе автоматически ведет к нарушению пищеварения и это бумерангом бьет по печени — плохое пищеварение создает токсическую нагрузку на печень.

Комплекс выполнен в виде фиточая Дионис и содержит только растительные компоненты: курильский чай,

семена льна, корень алтея лекарственного, листья мяты перечной, плоды фенхеля, зверобой.

Фиточай улучшает работу желудочно-кишечного тракта за счет следующих факторов:

1. — стимулирует секрецию пищеварительных желёз и желчеотделение:
2. — восстанавливает двигательную активность кишечника;
3. — снимает воспаления, боль и заживляет язвенные поражения слизистой ЖКТ;
4. — оказывает антиаллергическое действие

Это ускоряет всасывание и усвоение белков, жиров, углеводов в кишечнике и нормализует общий и жировой обмен, помогая восстанавливать печень при лечении гепатоза.

 

Схема приема программы лечения гепатоза (20 дней)

• Утром: 2 капсулы «Гепатохолана» за 30 мин до еды;
• Днем: 1 капс Витаспектр XL во время еды и 1 пакетик фиточая «Дионис» после еды;
• Вечером: 2 капсулы «ИНДОЛ ПЛЮС» во время еды и 1 пакетик фиточая «Дионис» после еды.

Программа рассчитана на 20 дней. Затем 10 дней перерыв. Принимать не менее 3 мес, затем пройти УЗИ и, при необходимости, сдать биохимический анализ кровии посмотреть динамику улучшения.

Стоимость месячного курса лечения гепатоза 3900 руб 

Внимание! Перед этой программой предварительно необходимо пройти курс очищения организма. Какой именно определяется с помощью теста>> 

 Mediametrics Doctor  

http://vkurselife.com/2017/09/09/1-%d0%bb%d0%b8%d0...d0%b0%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5/ 1 лимон и ложка масла…Запор и ревматические боли как рукой сняло! И не только…

https://www.youtube.com/channel/UCzv5u6p3WJE6fAoyxLLgPlQ  

Аптеки бессовестно наживаются на наших болезнях! Одно дешевое лекарство заменит 10 других.

https://www.youtube.com/watch?v=tnDfXdO6Sec Массаж глаз для зрения, от мешков под глазами и морщин вокруг глаз 

Лечение Халязиона на глазу http://med-pomosh.com/?p=1653 

рубрика Здоровье http://www.liveinternet.ru/users/5866436/rubric/5728448/ 

Бактефорт – это наилучший вариант не только для лечения, но и для профилактики глистных инвазий для всей семьи, препарат, борющийся с гельминтами (паразитами), был изготовлен с применением самых передовых технологий. Это позволило создать ту уникальную и эффективную формулу состава, благодаря которой и достигается нужный результат. Такое средство произведено в каплях для приема внутрь, поэтому оно прошло все необходимые проверки и клинические исследования прежде чем попасть на рынок к потребителям. http://realnyeotzyvy.ru/?p=436;  ЕЩЁ САЙТ http://your-diet.ru/?p=6727 

Александр Мясников – кандидат медицинских наук, доктор медицины США, потомственный врач

Автор этой очень полезной книги – доктор медицины и врач высшей категории (сертификат 200059, США), бывший главный врач знаменитой «Кремлевки» (ФГУ «Больница с поликлиникой» УД Президента России), главный врач городской клинической больницы № 71, ведущий телепрограммы «Врача вызывали?» Александр Мясников.

Медицинская династия Мясниковых – одна из самых известных и многочисленных не только в России, но и в мире. Прадед Александра Леонидовича Мясникова – земский врач, открывший в своем городе первую больницу, дед – академик АМН СССР, ученый с мировым именем, по учебникам которого до сих пор занимаются студенты всех медицинских вузов. Кардиологи, анестезиологи, реаниматологи – в этой семье уже двести лет все становятся врачами. И Александр Леонидович ни минуты не сомневался, какую профессию выбрать. В составе миссии Красного Креста он лечил больных в Африке, был врачом военного госпиталя в Анголе, советского посольства в Париже и геологической экспедиции в Мозамбике, в одном из медицинских центров Нью-Йорка. Добившись в США наивысшего профессионального признания, в 2000 году доктор Мясников вернулся в Россию и открыл в Москве собственную клинику, работающую по международным стандартам.

Доктор Мясников ведет на третьем телеканале программу «Врача вызывали?», которая стала очень популярной. Почему? Да потому, что ведущий доходчиво и просто рассказывает о самых важных и актуальных проблемах, с которыми мы все сталкиваемся ежедневно. О нашем здоровье! На самые, казалось бы, сложные вопросы он дает простые ответы.

Мы не умеем заботиться о себе, не знаем, как помочь себе и своим близким в той или иной ситуации. Боимся, когда повышается температура или давление, не можем отличить грипп от простуды. Лечим себя всевозможными методами (чаще всего – неправильными) и наносим непоправимый вред своему здоровью.

XXI век – эпоха медицинского прогресса и разнообразия услуг в здравоохранении. Кажется, что вылечить сегодня можно что угодно и где угодно. Клиники, больницы, медицинские центры растут как грибы после дождя. Но сколько проблем – столько и денег требуется. Чем сильнее вы нуждаетесь в заботе людей в белых халатах, тем больше средств должны иметь. К сожалению, наряду с профессионалами встречаются люди, видимо, не дававшие клятву Гиппократа. О чем необходимо знать, выбирая врача и клинику, чтобы не попасть в руки шарлатанов и не навредить себе?

Автор этой книги рассказывает, как надо и как не надо о себе заботиться. Когда необходимо идти к врачу, а когда можно помочь себе самостоятельно. Если мы обращаемся к врачу, то должны знать, о чем спрашивать, на что и как реагировать. Иметь представление о медицинских ошибках и заблуждениях, с которыми регулярно сталкиваемся, когда приходим в медицинское учреждение. Медицина давно стала бизнесом, поэтому половина рекомендуемых лекарств или методов лечения – просто обман. В книге подробно рассказано, на какие рекомендации врачей стоит обращать внимание, на какие – нет. Какие лекарства можно принимать, а от чего необходимо отказаться.

Если бы Александр Леонидович Мясников решил собрать воедино весь свой опыт работы врачом в разных странах, получилась бы настоящая энциклопедия здоровья. Но данная книга – совсем небольшого объема. Здесь собрано самое основное: доктор Мясников говорит о самых актуальных вопросах медицины и здоровья. Но при этом они неизмеримо глубоки, как Вселенная. И вдобавок – продолжение следует.

Мы привыкли, что нас постоянно обманывают – умышленно или нет.

Умышленный обман – это когда кусок мяса накачивают солевым раствором, чтобы он стал тяжелее, и пришивают на третьесортную китайскую продукцию дорогую этикетку, выдавая товар за высококачественный. Соответственно, цена вырастает втрое. Таких примеров множество, и каждый из вас знает их не хуже меня. Неумышленный обман – это когда продавец искренне верит, что водка, которую он продает, действительно сделана из отборных сортов пшеницы. Когда он искренне думает, что продаваемые им духи действительно сделаны во Франции, что пахнут они точно так же, как французские. Хотя смею вас уверить: живя на два дома и на две страны, я неоднократно убеждался, что как будто одни и те же духи, купленные в Париже и в Москве, по запаху очень сильно различаются.

Это стало нормой сегодняшней жизни. Но то, что сейчас происходит в медицине – это катастрофа. Ситуация, на мой взгляд, сопоставима с проблемой распространением наркотиков.

Скорее всего каждый из нас хотя бы один раз применял этот бальзам, а те кто не использовали, то наверняка слыхали о чудодейственном вьетнамском бальзаме «Золотая звезда».

Я припоминаю его запах еще с детского возраста, когда он наполнял своим ароматом всю нашу квартиру, в то время, кого-нибудь из членов нашей семьи подхватывал простуду.

Сегодня бальзам «Золотая Звезда» также популярен и его можно встретить практически в каждой домашней аптечке. 

Однако не все знают, каким полезным он может быть в лечении и профилактике различных заболеваний.

Следите за собой и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ и красивы!

/budetezdorovy.ru/wp-content/uploads/2015/12/49ea230ab4148de5e7e46bace1b6f8df-696x544.jpg" target="_blank">http://budetezdorovy.ru/wp-content/uploads/2015/12...e5e7e46bace1b6f8df-696x544.jpg 696w, http://budetezdorovy.ru/wp-content/uploads/2015/12...5e7e46bace1b6f8df-1068x835.jpg 1068w, http://budetezdorovy.ru/wp-content/uploads/2015/12...e5e7e46bace1b6f8df-537x420.jpg 537w, http://budetezdorovy.ru/wp-content/uploads/2015/12...0ab4148de5e7e46bace1b6f8df.jpg 2000w" width="2000" />Существуют различные формы выпуска бальзама (карандаш, мазь, жидкая лек.форма)

Его применяют при простуде, ангине, зубной и головной боли, повышенной утомляемости, ишиасе, радикулите, боли в суставах, укусах насекомых.

В основу этого бальзама входит 4 природных масла (эвкалиптовое, коричное, мятное и гвоздичное), которые специальным путем приготовления, позволяют ему проникать через кожу внутрь организма и оказывать свое лечебное действие.

Особенно это эффективно происходит при его правильном применении, через точки акупунктуры.

Небольшое количество бальзама наносится на точку и массируется по часовой стрелке до покраснения кожи.

— Наносить бальзам можно несколько раз в день.

ТОЧКИ АКУПУНКТУРЫ (на картинках)

ВАЖНО! 

Противопоказания к применению: аллергические реакции, детский возраст до 2-x лет, и воспаления кожи (ранки, фурункулы и т.д.) 

Не забывайте про это простое и очень эффективное средство.

Аденома предстательной железы

.

Данный целительный сбор трав поможет справиться с аденомой простаты. Его противовоспалительные, спазмолитические, антибактериальные и противоопухолевые свойства оказывают благотворное влияние на всю мочеполовую систему организма, а также имеют мягкий мочегонный эффект. Применение сбора показано при диагнозе простатит или аденома предстательной железы.

В составе целебного сбора присутствуют следующие травы: аир, мята, ромашка, спорыш, толокнянка, леспедеца, подмаренник, бархат, шиповник, софора, календула, кровохлебка, сигезбекия, пион, горянка, заманиха, чистотел, звездчатка.

Для последующего рекомендуется каждую упаковку травяного сбора (100 гр.) поделить на 10 равных частей.

Для приготовления лечебного настоя просто нужно взять 1 ст.л. трав (10 гр.) и заварить 1,5 стаканами кипятка. Желательно делать это с использованием термоса. Настоять травы в течение 6-8 ч., после чего процедить настой через многослойную марлевую ткань, отжав остаток.

Употребляйте настой по 1/3 части стакана трижды за сутки примерно за 0,5 ч. до приема пищи в теплом виде.
Хранить готовый настой рекомендуется в холодильнике, но не более 3 дней.

Продолжительность лечения может составлять от 2 до 3 месяцев, в зависимости от стадии и тяжести заболевания. На такой период времени вам потребуется 6-9 пачек сбора трав. 

Народное лечение кисты почек применяет широкий перечень способов, из которых каждый может выбрать наиболее приемлемый для себя.

Широко применяется в случаях кисты почки кора осины.

Осиновая кора содержит большое количество микроэлементов и витаминов. В виде порошка употребляют осиновую кору по 2 ч.л. трижды в день перед приемом пищи. Запивать лучше его обычной водой. Курс приема составляет пару недель. При необходимости повторение курса возможно после недельного перерыва.

Хорошо зарекомендовал себя весьма простой способ борьбы с кистой почки – зеленый чай с молоком в соотношении 1:1. Пить такой напиток нужно дважды в день, добавляя в него мед.

Киста почки и ее лечение народными средствами эффективно при использовании сборов трав.

Например, можно взять полынь, зверобой, шиповник и тысячелистник весом по 50 граммов, добавить к ним 30 граммов почек сосны, 200 граммов чаги. Такой сбор залить 3 л кипятка и томить на маленьком огне пару часов. После настоять в теплом месте в течение суток и добавить 200 граммов сока алоэ, дополнить коньяком в объеме 200 граммов, добавить 500 граммов меда. Употребляют настойку по 1 ст.л. трижды в день за 30 минут до приема пищи. Курс лечения таким настоем может длиться от 3 недель до 2-3 месяцев.

Важно помнить, что в любом случае не стоит ограничиваться исключительно самолечением во избежание осложнений. Желательно обратиться к специалисту, так как не всегда лечение может быть эффективным и действенным – каждый организм индивидуален.

«Эликсир жизни», рецепт и применение

http://roza2012.net.ua/glavnaya-prichina-lishnego-vesa-i-boleznej.html А знаете ли вы, что в нашем кишечнике проживает громадное количество микроорганизмов? Причём их количество в 10!!! раз больше, чем клеток в нашем организме!!! Фактически это целая фабрика по переработке поступающей в организм пищи, которая содержит колоссальный генетический материал, превышающий наш собственный. Можно сказать, что в каждом из нас живёт огромная популяция живых существ...

Какие они эти существа? Конечно каждый  подумает — у меня только хорошие...полезные для меня.

Так ли это?

Оказывается, многие заболевания

 вызваны неправильным обменом веществ. Это все болезни желудочно-кишечного тракта, болезни суставов, гипетония, болезни сердца, лишний вес, рак , сахарный диабет. Этот список можно продолжать...

А в основе нашего обмена веществ  лежит эта гигантская внутренняя популяция микроорганизмов. Причём часть их выделяет полезные для нашего организма вещества, а часть наоборот вредные — продукты гниения, которые отравляют наш организм.Этих вторых можно назвать микробами-паразитами, ведь они живут внутри нас, нанося нам непоправимый вред — отравляя нас токсинами, продуктами своей жизнедеятельности.

Хорошие микроорганизмы питаются клетчаткой, фруктами и овощами. И если мы их не обеспечим в достаточном количество пищей, то они ослабевают и гибнут. А им на смену приходят  уже вредные для нас микроорганизмы-паразиты (бактерии, грибки, паразиты). Вы хорошо знакомы с симптомами, которые появляются у вас, в результате их жизнедеятельности — тяжесть в желудке, тошнота, горечь во рту, изжога.Потом такие симптомы уже переходят в болезни желудочно-кишесного тракта.  Если человек регулярно недокармливает свою дружественную микрофлору, то процессы усугубляются и обмен веществ необратимо нарушается. Учёные ввели термин "Микробное ожирение".

И сейчас я вам расскажу самое ужасное: 

Учёные установили, что микробы-паразиты фактически управляют нами с помощью чувства голода и заставляя есть вредную богатую жирами и сахарами пищу.

Поэтому, те люди, которые имеют лишний вес и очень хотят похудеть, им нужно осознавать, что без изменения своего рациона они никогда не достигнут стройности. Им в первую очередь необходимо приложить все силы для того, чтобы восстановить дружественную микрофлору — а для этого необходимо питаться в основном овощами и фруктами. 

Но овощи и фрукты сейчас бедны на витамины и в них недостаток многих жизненно необходимых веществ.И для того, чтобы дать необходимое количество питания своегму организму нужно было бы съедать их очень много.

Как вы думаете, полезна ли та пища, которую вы едите для вашего организма, для вашей дружественной микрофлоры? Получают ли ваши клетки полноценное питание? Скорее всего вы признаете то, что употребляете большие количества лишней балластной пищи, которая бедна  на витамины, микроэлементы и жизненно важные вещества для вашего организма.

Как быть?

Оказывается сейчас все мы стоим у истоков новой зарождающейся культуры питания ХХI века. Учёными уже разработаны новые технологии, позволяющие соединить жизненно важные питательные вещества, микроэлементы и витамины в единое целое в суспензированных гелях. Эта технология была разработана специально для астронавтов.

И я вам рекомендую посмотреть этот фильм о микроорганизмах, обитающих внутри нас.

А о новой культуре питания я вам расскажу в следующих статьях, относящихся к теме здорового питания.