|
|
https://food.ru/recipes/34830-dieticheskii-morkovn...n.zen.yandex.ru_ya-regid.11235
|
|
|
- , https://zen.yandex.ru/media/masterskaya_idei/osvob...61e731718cd6ab17eb8c7f37?&
:
- 350-370 .
- 3 .
- 200-220 .
- 140-150 .
- 10 .
- 80 .
() - 250-300 .
-
|
! |
|
7 |
26 |
55 |
|
150 |
|
180 |
|
4 . |
|
100 |
|
25 |
|
75 |
|
4 |
|
|
2 . . |
|
½ |
|
5 . . |
|
50 |
|
|
|
(7 ), https://zen.yandex.ru/media/recipe/morkovnye-keksy...iaiki-5ebd9408ed526f6abcb95838
|
|
|
https://potionsquirrel.ru/ovsyanye-maffiny-na-zavtrak/
" ". , , . , .
, . , . . , — .
. . .
— . , , , . 15 . , .
|
|
|
https://zen.yandex.ru/media/legkoprigotovit/pyshny...echka-5c9257a7d8c70400b330e236
( 1 = 240 ):
- 1 1/3 . (200 )
- 4 .. (100 )
- 2 .. (10 )
- 1/3 .. (3 )
- 1/2 . (120 )
- 1/3 . (70 )
- 1 . (100 )
, -
|
. |
|
|
– . – , .
, . , , . , .
, «» ?
, , , . , , .
, - : , , , . . .
, . «Yorkshire tea» «Taylors of Harrogate». «Earl Grey».
|