Цитата сообщения Sonya_kot
Диетические бутерброды с лососем
![GWY1w_Rn_DY (508x298, 111Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/121/206/121206512_GWY1w_Rn_DY.jpg)
Для приготовления нам нужно:
6 кусочков ржаного хлеба,
1 маленький огурец,
1 маленькая луковица,
3 варёных яйца,
120г копчёного лосося,
1-2 ч ложки несладкого йогурта.
Приступаем к приготовлению:
Нарезаем хлеб - ломтиками. Огурец натираем на средней терке, лук нарезам полукольцами. Яйца нарезаем мелкими кубиками и смешиваем с йогуртом. Рыбу нарезаем пластинками, предварительно вынув из нее кости.
На кусочек хлеба сначала кладем огурец или лук (несколько бутербродов можно сделать с огурцом, а несколько – с луком), потом – яйца, затем лосось.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot