>Две эффективные техники перепросмотра |
Две эффективные техники перепросмотра
Есть такая техника как перепросмотр дня, она очень хорошо описана в книгах К.Кастанеды, но я в этой статье расскажу про применение этой техники в несколько видоизмененном виде. У Кастанеды при перепросмотре берется вся жизнь, от ее начала и до настоящего момента, и делается ее перепросмотр одним из двух способов.
Первый способ, это составить список всех людей, с которыми вы когда-либо контактировали, и идти по этому списку. Второй способ, использовать технику перепросмотра без составления плана или списка, и вспоминать то, что само всплывает в памяти. Это для общего понимания картины, я не предлагаю вам заняться перепросмотром всей своей жизни, хотя если займетесь, то определенно получите от этого пользу. Я предлагаю немного другие техники перепросмотра.
Перепросмотр события
Заключается он в том, что когда в жизни происходит какое-то событие, которое случилось не так, как того хотелось бы, то необходимо сделать следующее. Остановитесь, и вспомните только что произошедшее, но вспомните его не так, как оно произошло, а так, как могло бы произойти.
Например, вы поссорились с кем-то, в таком случае начните вспоминать весь разговор с начала, найдите то место, или фразу, с которой начался конфликт. И далее продолжайте вспоминать это событие так, как будто конфликта не было, т.е. «вспоминайте» события так, как вы хотели бы, чтобы они произошли.
На первый взгляд может показаться, что эта техника перепросмотра события ничего не даст, но это не так, на самом деле, это очень мощный инструмент. Вы поймете, в чем его мощь, и какую пользу он может принести, когда начнете применять эту, на первый взгляд простую, технику.
Перепросмотр дня
Техника перепросмотра дня практически такая же, как и в случае с перепросмотром события, с тем отличием, что для того чтобы просмотреть весь день, понадобится минут 10-15 свободного времени вечером.
Плюс можно улучшить те события, результатами которых вы довольны, но, тем не менее, хотели бы их улучшить. К тому же, каждый день уделяя 10-15 минут своего времени для перепросмотра прошедшего дня, вы начнете лучше понимать себя, увидите то, что обычно не замечали, и поймете, как можно действовать более эффективно, и при этом тратить меньше времени энергии и сил.
Кроме всего уже перечисленного, эта техника также позволяет снимать эмоциональные блоки обиды, злости, агрессии, которые накапливаются в течении дня. И которые, если не работать над их снятием, могут стать причиной таких серьезных проблем как инфаркт, нервный срыв, инсульт и т.п. Я думаю, что вы согласитесь со мной, что уделить 15 минут в день, чтобы быть более жизнерадостным, энергичным и свободным человеком, это не пустая трата времени, а очень грамотная и полезная инвестиция в себя.
Теперь у вас есть этот простой в использовании, но в то же время мощный инструмент, и мне очень хочется, чтобы вы не просто прочли про него и забыли, а чтобы вы начали применять его в своей жизни, и поняв всю его пользу, весь его потенциал, также поделились данным инструментом со своими друзьями и знакомыми.
http://putstrannika.ru/dve-prostye-i-effektivnye-texniki-pereprosmotra/
|
Живи так, чтобы Богу было интересно наблюдать за тобой... |
|
Как защититься от энергетического вампира |
Данная тема может вызвать смех у опытных эзотериков, но для многих людей, выбравших путь умножения сущностей, она была и остаётся животрепещущей. Злобный начальник, мерзко хихикающий сосед, излишне заботливая мама, постоянно упрекающий отец – всё это энергетические вампиры, то есть те люди, из-за которых мы можем потерять энергию. Как же бороться с энергетическими вампирами?
В первую очередь нужно уяснить, что с ними не стоит бороться. Разве что этот экземпляр человеческого рода угрожает вам физически. Основная проблема энергетических вампиров и тех людей, которые страдают от их посягательств, – уверенность, что за пределами их ума существует выдуманная ими Вселенная. Обвинять энергетического вампира в том, что вы потеряли энергию, всё равно, что винить светофор в том, что вы переходите улицу. Да, зелёный свет был сигналом, но желание перейти улицу и последующие действия целиком и полностью ваши. В широких изотерических (именно так, тут нет ошибки) кругах принято считать, что энергия переходит от человека к человеку. На самом деле она остаётся на своём месте, просто меняет валентность. Так, вам кажется, что вы потеряли энергию, когда она, условно говоря, огрубела, а энергетическому вампиру кажется, что у него энергии прибавилось. На самом деле, та энергия, что у него уже есть, просто приобрела новое качество, став доступнее.
Когда мы относим издевательства энергетического вампира на свой счет, мы бессознательно даём приказ внутренней энергии сменить валентность. А так называемые энергетические вампиры дают внутренний приказ своей энергии. Если посмотреть глубже – тут несчастны обе стороны, то есть «вампир» и его «жертва». Почему? Просто потому, что каждый всё больше убеждается: мир является чем-то отдельным от него самого, счастье и несчастье человека зависит от внешних обстоятельств. Неважно позитивен или негативен тот опыт, получая который, мы убеждаемся в этой иллюзии, важен результат.
Но вернёмся к тому, как защитится от энергетических вампиров. Самое лучшее, на что вы способны, – это любовь. Причем это не тупая любовь, которая нужна чрезмерно заботливой маме, а внутреннее чувство, которое окрашивает все слова и действия человека в розовый цвет. Человек говорит вам гадости? Да он просто буквы путает! Вы должны слышать объяснение в любви. Смотрит на вас пристально? Вы же ему просто очень нравитесь. Да, такое отношение требует наличия внутреннего стержня, но есть и другие способы. Самый простой – нестандартная реакция. Покажите упрекающему вас отцу язык, встаньте на голову, начните танцевать румбу или петь «Ом». Это капитально рвёт шаблон, делая ситуацию смешной. Если же вы «нормальный» человек и не способны на такое, просто начните тереть подушечками пальцев о ладони, а языком – по нёбу. Количество нервных окончаний, которое задействуется при этом, настолько велико, что думать о чем-то другом, а тем более реагировать на провокации, вы просто не сможете.
Надеемся, что эта статья была полезна для тех, кто искал способы уберечься от энергетических вампиров. Помните, что опасность они представляют только для людей с очень низким энергетическим уровнем, чьё питание, мышление и весь образ жизни настолько ужасны, что любая провокация, исходящая от внешнего мира, способна лишить их последних крох энергии.
|
Сила внутри нас |
|
Твоя Йога. Медитации на расстоянии. |
|
Как управлять внутренним состоянием. |
Серия сообщений "":
Часть 1 - Как избавиться от мнительности?
Часть 2 - 10 привычек, которые убивают удачу.
...
Часть 50 - Мой Блог. Жанна.
Часть 51 - Как побороть свою лень.
Часть 52 - Как управлять внутренним состоянием.
Часть 53 - Цель жизни и движение вперед.
|
Сила веры: охраняйте драгоценный ресурс |
Сила веры: охраняйте драгоценный ресурс
Психологи и те, кто использует азы психологии в своей профессиональной деятельности (врачи, священники, даже спортивные тренеры) хорошо знают о том, какую силу имеет вера. Речь идёт сейчас даже не о конфессиональной вере в Бога. Вера в Бога – это в контексте данного разговора – несколько частный случай. Частный случай от гораздо более общего вопроса — простого умения человека верить во что бы то ни было. От вопроса «о наличии органа веры»...
Не допытываться, не требовать аргументы, гарантии и справки с мокрой печатью, не копать, а просто сразу – верить, когда ты чувствуешь, что это – необходимо. Если есть это умение, вера в Бога потом приложится...
Вера – это проявитель, ускоритель, если хотите — ключ к тайному Источнику Внутренней Силы самого человека. Потому что первое, с чего начинает человек — это вера в себя и в то, что мир его любит. Всё остальное — вариации на тему.
Человек способен на многое с этими двумя установками. Вера — мощнейший источник внутренней силы.
Но человека приучают жить так, чтобы он не подозревал о своих возможностях и не верил в существование внутри него — источника внутренней силы, способной «справиться со всем и без всех»...
Почему человека приучают не верить? По двум причинам.
Во-первых, человек, осознавший свою внутреннюю силу и научившийся ею пользоваться, может быть опасен. Какому пастуху нужна своенравная овца?
Во-вторых, человек, у которого есть внутренняя сила, не нуждается в товарах и услугах, которые продают «бессильным», точнее, считающим себя бессильными.
Вот самый простой пример. Человек идёт сдавать вступительные экзамены. Конечно же, он боится. Но вместе с тем и верит. Верит в свои знания и смекалку, верит в свою личную Удачу и наконец, просто верит в то, что поступит именно в этом году именно в этот вуз. А если на худой конец и не поступит, то ничего страшного не произойдёт. Свинья не съест, мама не убъёт. Поступит на следующий год.
Но эта спокойная вера не выгодна тем, кто, ошиваясь под дверями корпуса института, пытается продать абитуриенту прошлогодние билеты с ответами или связи с «человечком из приёмной комиссии».
Для того, чтобы абитуриент дрогнул и купил шпаргалки, у него нужно отнять веру.
Поэтому продавцы «услуг по сведению с нужными людьми» первым дело распускают деморализующие слухи: о «полной смене билетов», о «злой комиссии», о тайном приказе «валить всех через одного», о позорной участи не поступивших с первого раза.
Сила веры и сила воли
Мы давно уже живём в век науки, а наука подразумевает обязательный скепсис, сомнение. Без «сомнения» (этого рабочего инструмента любого объективного познания) открытие научного закона просто не состоится. Хорошо, когда этот важный инструмент не выносят за стены лаборатории и не дают с ним играть толпе. Плохо, когда им начинают играть профаны или прохиндеи.
Потому что наука и её инструмент — скепсис – это хорошо, но от них есть побочный эффект – очень вредный для человечества в целом.
Претендуя на тотальность и на безвредность, наука распространяет повсеместно – скепсис как норму мышления и мироощущения для всех людей без разбора.
В такой атмосфере хорошо развиваются знания, но незаметно чахнет и гибнет одна полезная штука — сила веры.
Сила веры. Единственное, что есть у человека, у которого больше нет ничего. Притом — бесплатное, заметьте...
То есть, скептичный, сомневающийся во всём человек, теряет способность — силой веры открыть вовремя существующий внутри него — источник мощной внутренней силы, которая способна справиться со всем и без всех...
В 19 веке, который уже был веком без веры (а как же — именно тогда развивалась скачкообразно наука!) была найдена замена исчезающей силе веры...
Сила веры была заменена силой воли
До нас с вами ещё дошли отголоски той моды века паровых двигателей. В книжках, особенно в детских, мы все читали наставления и рекомендации – развивать (загадочную) «силу воли». Про силу веры злобно и таинственно молчали, как про ушедшего к любовнице папу...
Силой воли (по мнению наставников эпохи атеизма и науки) обладали мужественные люди, открывавшие Полюс, Африку, перелетавшие через океан и боровшиеся с лихорадкой.
Не знаю, не знаю.. По-моему, эти люди обладали как раз-таки силой веры. Иначе – где им перейти через Африку, кишащую болезнями...
Недавно я встретила высказывание одного замечательного психотерапевта, причём брошенное им вскользь:
«Воля, волевое действие, проявленное волевое усилие без подкрепления этого акта чем-то более важным, предшествующим воле — это всего лишь бессмысленное и бестолковое физическое упражнение, волевая эквилибристика, цирк, трюкачество».
Свои и чужие цели... Когда проявляется сила веры? Когда проявляется сила воли?
Когда у человека есть сила веры, для него становится лишней и непонятной ценностью — сила воли.
Но сила веры имеет одно хитрое свойство... Сила веры появляется исключительно тогда, когда перед нами замаячит только тот желанный результат, который действительно нужен и полезен – именно нам.
Достигая чужие надуманные цели, мы никогда не встретимся лицом к лицу с собственной силой веры. Она просто проигнорирует наши мольбы в этот момент.
А тупая сила воли, которая всегда к нашим услугам – лишь истощит психику, тело и окружающую жизненную среду.
Выводы
Выводы мы сделаем очень простые. Сила веры – это самый ценный ресурс, которым располагает Человек. В ситуации, когда у человека больше ничего не остаётся, сила веры – это тот единственный «несгораемый вклад», на который мы можем положиться и который вытянет нас из любой ситуации.
Поэтому старайтесь избегать той атмосферы, в которой вашу силу веры под любым предлогом кто-то зачем-то пытается у вас отнять, обесценить, поставить под вопрос, высмеять.
Давайте вернём рабочее неверие, скепсис, сомнение, недоверие своим органам чувств – учёным. Только они знают технику безопасности обращения с этим опаснейшим инструментом ума.
Елена Назаренко
|
3 тормоза личностного роста |
1. Промедление
Вам не кажется, что мы слишком много думаем? Мы все время взвешиваем и размышляем: «А что если…», «А вдруг…» вместо того, чтобы делать. Вместо того, чтобы шагнуть в нужном направлении, мы все просчитываем, прогнозируем и предусматриваем.
А между тем, все, что нужно сделать – это пройти настолько далеко, насколько мы можем видеть, а когда доберемся туда, то сможем видеть дальше.
Далеко идущие планы – ненужные обманутые ожидания. Все равно все будет иначе, чем мы запланировали. Почему бы не отбросить страхи и не довериться жизни? Жизнь всегда знает простейший и кратчайший путь к достижению нашей цели.
Тогда все просто сводится к тому, чтобы:
1. задать пункт назначения (сформулировать четкую цель);
2. довериться жизни (дать себе установку, что все идет как надо);
3. начать действовать, улавливая те знаки, которые посылает жизнь.
2. Обвинение
Привычка винить в своих неудачах все, что угодно, только не самого себя – еще одно препятствие на пути к личностному росту. У людей, не состоявшихся в жизни, всегда наготове список причин, почему они находятся там, где они есть. Им намного легче искать причину своих проблем во внешнем мире, чем внутри себя.
Правда в том, что мы находимся там, где мы есть, только потому, что мы хотим там находиться.
Ничто не может заставить нас чувствовать себя больным, бедным или несчастным без нашего на то согласия. Полагаю, что обида, разочарование и жалость к себе – это совсем не то, что Вам нужно от жизни.
Путь к личной свободе лежит через ответственность, вот почему так много людей боится ее. Перестать винить что-то в своих несчастьях означает полностью принять на себя ответственность за происходящее в Вашей жизни.
Это кардинальным образом все меняет. Вы перестаете быть жертвой обстоятельств, а становитесь рулевым, хозяином своей жизни, что непременно приводит к росту сознания и внутренней энергии. Вас покидают страхи перед будущим, потому что Вы сами начинаете создавать свое будущее. И Вам больше не придется оправдываться.
3. Оправдание
Когда мы оправдываемся, это говорит о том, что мы чувствуем себя в чем-то виноватым. Оправдание неразрывно связано с обвинением и является третьим тормозом нашего личностного роста. Когда Вы делаете все, что можете, Вам не за что оправдываться.
Если Вы все еще считаете, что родились не в то время и не в том месте, то пора начать искать не причины, а возможности. Ничего не изменится до тех пор, пока Вы сами не изменитесь.
В каждом из нас скрыт неиссякаемый источник возможностей, но ложные убеждения и страх перемен заставляют многих забыть о нем. Внутри Вас есть точка опоры, которая поможет Вам стать тем, кем Вы хотите стать.
Как только Вы осознаете силу внутри, Вам больше не захочется оправдываться. Вы просто будете знать, что способны все изменить и получить то, чего достойны. И пусть Вашим главным вопросом будет не «Что я могу с этим поделать?», а «Как я могу это сделать?».
Просыпайтесь каждый день и идите вперед, к своим мечтам и целям, никогда не останавливаясь.
|
Шестое чувство – Благодать?! |
|
Единые законы космоса |
Здесь предоставляются универсальные Космические Законы. Знание и выполнение которых, помогут более осознанно развиватся по Духовной лестнице.
Итак, самый главный и первый единый космический закон Я ЕСМЬ. От него исходят остальные законы
1. Единый Существующий Универсальный Космический Закон Я ЕСМЬ
Закон существования Творящего Божественного Сознания, именуемый Законом Реальности, все остальные Законы Есмь Сущностные Основы, определяющие порядок, качество, возможности и функционирование Я ЕСМЬ во всех Мирах и Сферах Мироздания, являющихся проявлениями Оного Сознания в процессе Бытия, иль Самосозидания и самопознания.
Искажение Закона - утверждение, что не существует Реальности иной, вне Сферы Присутствия осознаваемой Реальности Сущности, что приводит к отрицанию возможности существования не только иных сфер Реальности и Сознаний, соотвечающих Им, но и Самой Высшей и Единственной Реальности Мироздания и Бытия - Сознания БОГА.
Закон Я ЕСМЬ позволяет людям пользоваться энергиями Богосознания для блага Человечества и саморазвития. Отрицание этого единого Закона ведёт к отрицанию существования Себя.
2. Закон Вездесущности, именуемый Законом Присутствия
Гласит: любая Первородная Мысль, или Сознание, имеет свою проекцию - отражение в каждой конкретной Точке Бытия и Мироздания, а также эволюционную возможность осознанного проявления и развития в Ней, однако не каждое Сознание, Присутствие Первородной Мысли, эволюционно развивает Оную в соответствии со своим Индивидуальным Планом в Сознании Творца.
|
Этапы развития личности. Часть 2. |
|
Этапы развития личности. Часть 1. |
|
Ритмы мозга |
С лёгкой руки индийских трактатов по йоге и медитации большое число авторов говорит о волнах, протекающих сквозь ум. Эти волны проявляются в виде потока образов и мыслей, пёстрым калейдоскопом сменяющихся в сознании человека. Волны мыслей бывают бурными и крупными, напоминающими шторм в несколько баллов, а бывают мелкими барашками, создающими на поверхности постоянную рябь. Размер мыслеволн зависит от силы и упорядоченности мыслей и насыщенности чувств, изнутри активизирующих мысли и влияют на поток сознания и желания человека. Не зря теософия определяет ум как кама-манас (буквально «ум желаний»). Восточная традиция говорит о читте, тончайшей ментальной материи, обычное состояние которой в сознании человека — это колебание и волнение.
Волновая природа сознания проявляется не только на его самом верхнем мыслительном уровне, включающем в себя перепады чувств, настроений и желаний, но и на низшем уровне психики, связанном с различными сложными ритмами электрической активности головного мозга. Современная наука выделяет четыре основных ритма мозга:
- бета-ритм (14-30 герц), регистрируемый в состоянии бодрствования, когда приходится много и активно думать, а внимание направлено вовне (ему соответствует уровень обыденного сознания, в котором преобладает чувственное восприятие внешнего мира);
- альфа-ритм (9-14 герц), возникающий в состоянии бодрствования во время отдыха, релаксации или неглубокой медитации с закрытыми глазами (ему в своей высшей стадии соответствует уровень сверхсознания, соответствующий уровню просветления и свободы);
- тета-ритм (4-7 герц), рождающийся во время неглубокого сна или же глубокой медитации (ему соответствует уровень проникновения в подсознание, при котором происходит освобождение от подавленных эмоций и психических блоков);
- дельта-ритм (0,3-4 герц), характерный для стадии глубокого сна без сновидений (ему соответствует уровень бессознательного, предполагающий слияние человека с природой).
|
60 минут удивительного видео |
Духовная реальность – 60 минут удивительного видео, посвящённого медитации. Этот фильм можно смело назвать титаническим исследованием, которое провели духовные учителя при помощи такого удивительно процесса как медитация. Духовная реальность – визуальный путеводитель для медитирующего, практика медитации, настоящее обучающее видео. Вы сможете совершить невероятное путешествие сквозь реальность, а увиденное изменит Ваше отношение к жизни...
Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Дыхательная Гимнастика Стрельниковой
Часть 2 - Правильное дыхание для похудения
...
Часть 31 - Мантра (видео)
Часть 32 - МАНТРА ИСЦЕЛЕНИЯ
Часть 33 - 60 минут удивительного видео
|
СамоСовершенствование: Технология «Я – Ученик ПервоТворца» |
Сегодня мы, участники Великого Перехода в Космический век Водолея, УЖЕ живем в новом летоисчислении, открыв новую эпоху и став очевидцами процессов обновления нашей жизни, умирания Старого и рождения Нового Мира. Данный переходный период ознаменовался появлением нового Энерго-Информационного Миро-Воззрения, суть которого заключается в том, что все во Вселенной состоит из энергии и информации. Потому нет ничего удивительного в том, что появились и новые энергоинформационные технологии, позволяющие при духовном развитии и САМОсовершенствовании максимально активизировать Творческое начало человека, обладающее неограниченными физическими, психическими и интеллектуальными возможностями.
Много изменений происходит в последнее время. Наступило время рождения детей-индиго – представителей Шестой Расы, раскрытия внутренних сверхспособностей человека, позволяющих максимально реализовать творческий потенциал. Время новых научных открытий и появления новых энергоинформационных технологий дает возможность всем в этот переходный период духовного развития максимально активизировать свой внутренний человеческий психологический фактор — психологический орган познания Целостного СоЗнания человека, выступающий как движущая сила какого-либо процесса, как творческое, волевое начало мыслительной деятельности, проявленной в реальных жизненных процессах. Это источник огромной силы для выхода на собственную судьбу. Поэтому нам всем необходимо САМОсовершенствоваться, обновляя качества своего СоЗнания, чтобы научиться идти в ногу со временем.
Диктовка от 16.11.08:
22. Одним из основных элементов этой Программы проявлений есть самообучение, или самостоятельное СоТворение самого себя, выражаемое как достижение Любви к самому себе!
Предлагаю применить на практике энергоинформационную технологию, которая значительно улучшит ваше качество жизни.
«Я – Ученик ПервоТворца»
1.1. Формирую ВЕРУ Создателю через состояние СоЗнания – Праведность, Терпение, Принятие и Смирение – учусь Слушать.
1.2. Формирую ЛЮБОВЬ и устремление на САМОсовершенствование Души через состояние СоЗнания – Воля, Справедливость, Честность, Трудолюбие к Познанию себя и Открытость на решение Задачи – учусь Слышать.
1.3. Формирую НАДЕЖДУ и Нейтральность, чтобы системно ментально осмыслить всю информацию (развиваю энергомозг) – учусь Думать и принимать решение.
1.4. Формирую МУДРОСТЬ для осуществления энергообмена через выход на Контакт со своим Высшим «Я» – учусь фиксировать свою первую мысль и слышать Сигналы Души. Беру паузу, ожидаю и вижу благоприятную возможность для вступления в действие.
1.5. В состоянии ГАРМОНИИ применяю творческое мышление (интегральное) – учусь вступать в действие по Сигналу Души и своего Высшего «Я».
Жизнь заставляет человека постоянно учиться и развиваться. Состояние сознания «Я – Ученик ПервоТворца» дает человеку возможность находиться в непрерывном сознательном изменении себя. На базе Познания себя и СамоСовершенствования «Ученик ПервоТворца» постоянно находится в обновлении качеств своего характера (качеств СоЗнания), заменяя устаревшие знания новыми, осваивая новые технологии, которые изменяют его внутреннее содержание (энергию и информацию) по существу. Не изменив качества, человек не может перейти на следующий уровень своего развития: детство – юношество – отрочество – зрелость. Состояние «Я – Ученик ПервоТворца» дает человеку возможность слышать и осваивать новую информацию, развивать свое «живое» творческое мышление. Для «Ученика ПервоТворца» нет проблем, а есть задачи, которые надо решать, поднимаясь на следующую ступень своего развития. В таком состоянии СоЗнания человек является «Учеником», а не «М-Учеником». При этом он постепенно формирует 10 универсальных высоко вибрационных качеств характера, которые постепенно проявляются в реальных жизненных условиях без усилий воли – на автомате. Это свидетельствует о том, что матрица Души пополнилась высоко вибрационными энергиями, которые вписаны как опыт:
1. ДИСКОМФОРТ как «Задача Души».
2.УСТРЕМЛЕНИЕ на САМОсовершенствование Души.
3. ВЕРА в Бога, в Дела Его, в Законы Его.
4. ВОЛЯ к Познанию себя и СамоСовершенствованию.
5. ОТКРЫТОСТЬ на решение Задачи Души по обучению.
6. ТЕРПЕНИЕ и НЕЙТРАЛЬНОСТЬ при принятии любой информации.
7. ПРИНЯТИЕ всех условий урока Души.
8. НАДЕЖДА что, пройдя обучение, смогу достигнуть высот ПервоТворца, стать Его подобием и СМИРЕНИЕ при обновлении качеств своего СоЗнания.
9. ЛЮБОВЬ-ЗНАНИЕ к Богу, ко всему, что Он сделал; к детям Его на Земле, к ближним своим ; Любовь к себе, как к Сыну Божьему и ЭНЕРГООБМЕН со всеми для Контакта с Высшим «Я».
10. МУДРОСТЬ для создания Пространства Высшей Справедливости, чтобы жить на Земле в ГАРМОНИИ и в СоТворчестве с Создателем.
САМОсовершенствуйтесь и обучайтесь всю жизнь!
|
Духовные законы успеха и счастья |
|
Как стать проводником энергии любви? |
Как стать проводником энергии любви?
Вы можете представить себе вялого и чахлого святого в расцвете лет? Нет, потому что святые позволяют потокам Божественной любви и энергии течь через них в этот мир. Примеры тому – мать Тереза, святой Франциск, Шивананда Свами, Прабхупада, Рав Акива и многие другие. Эти люди всегда светили другим, в какой бы ситуации они ни оказались. Иисус пришёл показать нам всем пример Божественной любви и полного смирения – и он оставался проводником любви даже когда его предали и распинали на кресте. Трудно представить таких, как они, вялыми, апатичными, жалующимися на вселенскую несправедливость. Наверно, вы обращали внимание – когда находишься рядом с человеком, у которого много любви в сердце, чувствуется, что него исходит мощная позитивная энергия, даже если он устал или заболел. Такие люди всегда излучают радость и внутреннее спокойствие.
Чтобы понять, как стать проводником энергии любви, давайте разберёмся в том, как энергия проходит через нас.
На грубом, физическом уровне мы получаем энергию через пищу в её химической форме: жиры, белки и углеводы. На тонком уровне мы получаем энергию из Вселенной, от окружающей среды, от людей, с которыми мы общаемся, и, частично, из пищи, поскольку она тоже обладает тонкой энергией. На самом деле тонкая энергия везде, она пропитывает все. Мы впитываем в себя энергию на уровне, соответствующем нашим вибрациям. Наши эмоции обладают определенной энергетической частотой. Например, когда мы раздражены, через нас идет энергия раздражения – мы улавливаем ее подобно радиоприемнику, и так же, как он, излучаем ее в окружающее пространство. При этом неважно, подавляем мы эмоции или выплескиваем наружу – энергетическая вибрация все равно присутствует. И, поскольку мы излучаем такую вибрацию, то, значит, и притягивать будем соответствующие ситуации.
Мы можем настраивать уровень своих энергетических вибраций, меняя свое эмоциональное настроение. Чем больше в нас любви, тем чище и легче наши вибрации, тем больше мы излучаем искреннего счастья и спокойствия – подобно тому, как лампочка освещает комнату – и окружающий мир в результате наполняется такой же возвышенной энергией.
Энергия не может быть создана или уничтожена, но она может менять свою форму и природу. То есть, энергия не может взяться из ниоткуда и исчезнуть в никуда, это – закон физики. Вместо этого она трансформируется. Например, принимая пищу, мы наполняемся энергией в ее химической форме, и в нас она не растворяется и не исчезает, а трансформируется в энергию движения и тепла. Эмоции и мысли несут в себе энергию. Негативную энергию, которая в нас есть, можно сублимировать (трансформировать) в другую форму – например, в любовь! Любовь – это тоже форма энергии!
Любовь можно ощутить, внутренне принимая ситуацию. Наши негативные мысли и эмоции основаны не на реальности, а на ее неприятии – так как мы хотим, чтобы реальность была другой, угодной нам. То есть, они основаны на иллюзии нашего собственного ума, ложном представлении, что все должно происходить иначе. Только отбросив эту иллюзию, мы сможем принять реальность такой, какая она есть. Ведь, хотим мы того или нет, объективная реальность – это данность, и не мы своими желаниями в настоящий момент времени создаем ее. Тогда какой смысл по ее поводу сокрушаться, огорчаться, раздражаться, завидовать, злиться, грустить и так далее? Внутреннее смирение, умение жить в гармонии с настоящим, не сопротивляясь реальности, дает ощущение счастья и покоя. На внешнем уровне вы можете делать все, что требуется для изменения ситуации в лучшую сторону, если это возможно, но самое главное – делать это, сохраняя внутреннее приятие происходящего, то есть – настоящего.
Чтобы поддерживать постоянный поток энергии, ее нужно отдавать и получать. Мы можем удерживать в себе запасы энергии, но, если мы перестанем потреблять, эти запасы начнут истощаться. Например, наше тело запасает энергию в форме жира. Когда мы перестаем принимать пищу, эти запасы истощаются – энергия расходуется на движение, поддержку температуры тела и другие процессы. А если мы будем только приобретать и накапливать энергию, не позволяя ей выйти – ее поток иссякнет, она перестанет поступать, или же мы «взорвёмся» от ее переизбытка (например, когда человек накапливает в себе раздражение и не дает ему выйти, в какой-то момент он может эмоционально «взорваться», и тому, кто окажется с ним рядом, придется несладко). Значит, для того чтобы через нас шёл более сильный поток энергии любви, мы постоянно должны эту энергию принимать и отдавать. И чем больше мы отдаём во Вселенную, тем больше и получаем. Нужно учиться гармонично получать и отдавать, делать это так, чтобы ни в том, ни в другом не было «перекосов».
Как вы думаете, почему мужчины так любят «стерв»? Потому что такие женщины дают им возможность быть проводниками потока любви, невольно подталкивая служить им и отдавать эту энергию – а это дает ощущение счастья. Но такая любовь недолговечна, потому что «стервы» не отдают настоящую энергию любви взамен. Мужчина не получает любви, и ее поток прекращается. Вся любовь, что была в мужчине, исчерпывается, а новой он не получает – и, в итоге, уходит.
Если мы посылаем негативную энергию (например, раздражение) во Вселенную, обратно мы получим ее же – ведь мы становимся проводниками вибраций определенного уровня. Что уходит, то и приходит. Негативная энергия разрушительна, поэтому лучше стать проводником позитивной энергии. Самая чистая и позитивная форма энергии – это любовь.
Что же нужно для того, чтобы стать проводником энергии Божественной любви:
1. Необходимо сублимировать негативные эмоции в любовь, научившись всеприятию и смирению перед высшей волей. Научиться отличать действительность от своих мыслей и стремлений, основанных не на реальности, а на желании ее изменить. Стараться во всем происходящем видеть высшую любовь. Понять, что существует высшая воля, высший смысл и высшая справедливость, которая может быть непонятна нам, меряющим все человеческими мерками. Все в этом мире происходит для того, чтобы мы развивали в себе способность любить, и все испытания нам посылаются только для этого.
Восточная психология утверждает, что наше сердце может сублимировать энергии разных эмоций в энергию любви.
2. Отказаться от эгоизма и корысти. Настоящая любовь бескорыстна и не эгоистична. Если вы хотите быть проводником любви – развивайте в себе эти качества. Отдавать любовь надо бескорыстно, без ожидания, что она к нам вернется. Иначе могут возникнуть мысли типа: «Я всем все, а мне никто и ничего». Это претензия, а претензии автоматически блокируют поток любви и закрывают сердце. Если вы не будете ничего ожидать взамен, у вас не будет никаких претензий, упреков, обид, раздражения в адрес тех, кому вы отдаете свою любовь.
3. Отдавать любви больше, чем получать. Тогда нам будет возвращаться еще больше энергии любви. Чем больше мы отдаем, тем больше места освобождается для прихода новой энергии любви, и, таким образом, наш энергетический уровень повышается.
4. Получать и принимать энергию любви. Принимайте любовь, которую вам дают. Научитесь принимать то, что вам дарит Вселенная. Помните, что необходимо поддерживать прохождение через вас потока энергии любви – а это возможно лишь в том случае, когда мы и отдаем, и получаем гармонично – ведь, если вы растратите всю энергию, а новой не возьмете, наступит опустошение.
5. Проявляйте любовь в действии, помогая, заботясь и служа. Заявлять во всеуслышание «я вас люблю и всем желаю любви» может каждый, но, когда доходит до реальных дел… Поэтому станьте воплощением любви в действии. При этом необязательно совершать великие подвиги, ехать в Африку и кормить голодных детей (хотя это тоже очень хорошая идея) – можно просто устроиться волонтером в благотворительную организацию, подвезти кого-то, помочь донести тяжелые сумки, открыть и подержать дверь, поднять на улице мусор и выбросить в урну – или даже просто улыбнуться – искренне, от всего сердца. Сделать что-то хорошее для других бескорыстно.
6. Благодарите! Даже если вы не чувствуете благодарности за происходящее, все равно старайтесь благодарить в уме. Благодарность открывает сердце и наполняет его любовью.
7. Сострадайте, а не жалейте.
Сострадание наполняет сердце любовью. Оно отличается от жалости – жалость проявляется на телесном уровне, а сострадание на душевном. Жалость исходит от эго, и несёт разрушительную энергию. Жалость сжимает сердце, а сострадание его раскрывает.
Например, вы видите больного, и вам его жаль, ведь его тело мучается, но, если посмотреть с духовной̆ точки зрения, то можно понять, что болезнь послана этому человеку не просто так. Это урок, который̆ он должен пройти для того чтобы приблизится к любви. Его страдания от не достатка любви. Поняв это, вы наполнитесь состраданием, а не жалостью.
8. Будьте здесь и сейчас. Живите в настоящем моменте – ведь любовь можно почувствовать только пребывая в настоящем.
9. Живите сердцем, а не умом, но слушайте разум.
Любовь можно прочувствовать сердцем, но ум не способен ее понять. Не путайте разные позитивные эмоции, влечение, привязанность и желания с любовью. Действия должны быть разумны, а не идти на поводу у эмоций.
«Без любви, сострадания и понимания логика бесполезна». Махараджи.
10. Будьте доброжелательны – смотрите на всех так, как будто они – ваши любимые члены семьи – тогда даже ваши ненавистники и враги предстанут перед вами в другом свете. Искренняя доброжелательность откроет ваше сердце по отношению к другим людям. Они будут подхватывать вашу волну любви и отвечать вам взаимностью, а также нести любовь дальше.
11. Любите себя тоже. Примите себя полностью, со всеми своими достоинствами и недостатками, но не используйте это как оправдание, чтобы не работать над собой. Относитесь к себе как любящий родитель, который знает что лучше для своего любимого ребёнка, а не просто исполняет все его прихоти. Родитель принимает своего ребёнка таким, какой он есть и любит его бескорыстно. Вы – частичка этой Вселенной. Ущемляя себя или кого-либо, вы ущемляете Вселенную. Не принимая и не любя себя, вы не принимаете ту божественную частичку, которая есть в вас, и, значит, не принимаете Бога. Поэтому, чтобы полюбить Бога полностью, надо полюбить и себя. Желайте любви не только другим, но и себе тоже.
Бог нам дает здесь и сейчас все, что нужно для того, чтобы быть в спокойствии и любви – а наш выбор заключается в способе реагирования – принимать происходящее спокойно и с любовью, или нет.
|
Состояние присутствия |
|
Энергетическое мировоззрение – энергетическая гигиена |
Как вы возможно знаете, несколько столетий назад люди просто не знали о существовании бактерий или опасных химикатов. Поэтому они не понимали необходимость содержать свои тела в чистоте и не давать своей пище портиться. Мы можем смотреть на это время и считать его примитивным по сравнению с тем, что мы знаем сегодня. Мы можем считать, что людям тогда недоставало гигиены.
Но что если люди в ближайшем будущем будут смотреть на наше время и считать нас примитивными, потому что нам тоже недостает гигиены? Причина в том, что хотя мы и знаем, что всё есть энергия, мы не поняли или не приняли значение этого. Поэтому мы просто не видим необходимости в том, чтобы энергетическая гигиена дополнила нашу личную гигиену.
Открытие Эйнштейна, что всё есть энергия, имеет применение к каждому аспекту жизни. Если всё есть энергия, ваш ум тоже должен быть сделан из энергии. Это не трудно представить, поскольку мысли и чувства вполне очевидно являются формами энергии. Однако мысли и чувства являются содержимым вашего ума, а чем является сам ум?
Энергия может вести себя двумя способами. Она может быть волной, двигающейся в среде, например как звук в воздухе или волна в океане. Но она также может принимать форму энергетического поля, находящегося в одном месте. Из этого следует, что ум является энергетическим полем, а мысли и чувства – волнами, которые либо появляются в этом энергетическом поле, либо входят извне. Как только они попадают в поле, они могут либо остаться в нем, либо быть посланными во внешний мир.
|
Может ли быть сознание без осознания? |
Может ли быть сознание без осознания?
Сознание и осознание
Сначала мы попытаемся разобраться, что такое сознание и осознание?
Сознание – это представление человека об окружающей действительности. В течение жизни, это представление закладывается в мозг в виде стереотипов мышления.
Наше Сознание зависимо от своего содержания. Оно устроено так, что ему всегда нужно что-то сознавать. Сознание разделено и изменчиво и постоянно находится в состоянии двойственности.
Осознание – это представление человека о своей роли в мире, в обществе и, если хотите, в природе.
Осознание первично, это изначальное состояние без составных частей, без изменения. Оно целостно, неизменно и является общей матрицей любого переживания.
Как выйти за пределы сознания и достичь осознания?
Поскольку именно осознание делает возможным сознание, и оно присутствует в любом его состоянии, поэтому интерес к своему сознанию приведёт вас к осознанию.
Принимая мир как реальность, мы, большей частью воображаем его, достраивая в своём воображении. Но вместо того чтобы его воображать, мы должны научиться видеть его таким, каким они есть.
Человек, не всегда сознаёт свои физические функции, но всегда сознаёт свои мысли, чувства, желания и страхи. Он может нормально функционировать, хорошо и полно реагируя на всё происходящее, в то же время, не фиксируя на этом своё внимание.
Можем ли мы сказать после этого, что мы осознаем свою роль в обществе, и находимся в полном сознании и осознании? Здесь мы скорее скажем, что нам мешает непонимание и эгоизм каждого из нас, мешают наши стереотипы мышления, установки и предрассудки, засевшие в наших мозгах в виде шаблона, или, если хотите в виде некоей матрицы. Пока этот шаблон находится в наших головах, нам разумными не быть, не быть разумными и нашим детям, ведь они продолжат этот рефлекс мозга.
Зададимся вопросом: Осознает ли человек свои действия? Нет. Он не осознает, что делает (вернее не всегда).
Так как прийти в осознание?
Ответ прост. Нам нужно изменить свой стереотип поведения и мышления.
Нужно научить мозг мыслить неэгоистично.
Приведу пример, и возьмем чувство любви. Сегодня человек охваченный чувствами и желаниями в порыве страсти вообще может не контролировать, то, что он делает.
Загадка человеческого мозга и сознания заключается в том, что наш мозг (сознание) эгоист и он воспринимает все что выгодно и потом считает это нормальным и естественным. Чтобы сломался стереотип, нужен другой, более выгодный, который заменит прежний и воспримется мозгом как истина.
На основании этого, мы можем выстроить логическую цепочку:
Сознание (через разум), проявляет отношение человека к действительности, на основе логики, знаний и представлений
Осознание (через разум), проявляет роль личности в обществе и мире. на основе логики, знаний и представлений.
В цепочку я прописал сознание как стереотип в виде отношения человека к действительности, то есть индивидуальное представление об окружающем мире. Стереотип является эгоистичным, потому что формируется как реакция на условия и способ приспособления к условиям.
Сознание и есть жизнь. В то время как понимание своего существования – осознание.
В результате, вывод: Сознанием, через осознание, мы строим самих себя.
Сознание - инструмент, с помощью которого мы осознаём мир.
http://forward-time.ru/nauera/soznanie-i-osoznanie
|