9 ЗНАКОВ ВСЕЛЕННОЙ ЧТО ВЫ ШАГАЕТ ПО НЕ ПРАВИЛЬНОМУ ПУТИ

10 причин, почему пора выходить из состояния «я в тупике»

10 причин, почему пора выходить из состояния «я в тупике»

Если вы запутались или чувствуете, что ваша жизнь зашла в тупик, то пора ущипнуть себя и прочитать эту статью!

Никогда не думайте, что вы являетесь заложником ситуации. Жизнь быстротечна, и все меняется. Завтра может случиться переломный момент, и вы снова почувствуете себя счастливым.

«Я не знаю, что делать дальше», «Я запутался», «Я в тупике» — все это мы часто слышим от знакомых и близких нам людей. Каждый из нас хотя бы раз в жизни был в таком же состоянии и боролся с ним самостоятельно. Если вы сейчас чувствуете подобное, то пора ущипнуть себя и решиться пойти вперед. Поверьте, можно сделать многое, чтобы выйти из этого состояния. Только собственные силы способны все изменить.

Ваша сила в ваших руках. Правда в том, что у вас есть столько силы, сколько нужно для преодоления любых преград. Существует множество возможностей для такой жизни, какой вы даже себе даже представить не можете. У вас есть силы достичь самых заветных желаний и целей. Сила появляется там, где есть выбор. В любой момент жизни вы можете выбирать, что делать, о чем думать, куда идти и кем быть. Такого права никто никогда не отнимет.

Нужно найти ориентир в жизни и идти к нему, пусть медленно, но продвигаться вперед ежедневно. Не стоит вести себя, как раньше, нельзя делать все по налаженной схеме. Не допускайте ощущения узника ситуации, своих старых привычек и правил.

Сегодня новый день, наполненный новыми возможностями, так что помните о главном:

1. Чувство того, что вы «узник ситуации» — это только ощущение, а не реальный факт.
Когда мы чувствуем себя в тупике, то оглядываемся вокруг, чтобы найти виновника сложившейся ситуации. На самом деле, нужно искать истинную причину проблемы, думать о вариантах ее решения и о правильности планирования будущих действий. Ваша жизнь – это сугубо ваша ответственность, ваша работа и ваши решения. Если не можете изменить ситуацию, поменяйте свой взгляд на неё. И самое забавное заключается в том, что когда меняется взгляд на проблему, то ситуация кардинально меняется в лучшую сторону.

2. Плохая новость вчера – не обязательно проблема сегодня.
Вам не станет легче сегодня, если будете в голове прокручивать вчерашнюю проблему. Фраза «если бы» не считается, она не реальна и не правдива. Во время размышлений о прошлом происходит сознательное торможение пути в будущее. Чтобы научиться быть свободным, нужно пробовать отпускать старые проблемы. Не сожалейте ни о чем. Забудьте о вчерашнем разочаровании. Откажитесь от проблем, чтобы облегчить свою боль. Все это даст силы для новых начинаний. От чего вы готовы сегодня отказаться? Сделайте это, откажитесь, поменяйте все и живите дальше.

3. Ощущение «тупика» указывает на необходимость жизненных перемен.
Это могут быть новые привычки, новое расписание или новая точка зрения. Здесь самое главное осознание того, что вещи, которые были привычны ранее, уже не работают. Представьте себя рекой, несущей свои воды в океан. Бывает, что реки становятся глубже и «захватывают» новые прибрежные территории, чтобы добраться до нужного места. А бывает, они сужаются, чтобы пройти очередное препятствие. То же самое происходит и с нами. Чтобы смело идти вперед, нам приходится то падать, то подниматься вновь и вновь.

4. Все, что вам нужно сделать, будет нелегко, но все эти изменения просто необходимы.
Возможно, если вы давно задаете себе один и тот же вопрос, значит, вы уже давно находитесь «в тупике», просто боитесь себе в этом признаться. Чтобы понять, что пора внести изменения в свою жизнь, требуется огромное мужество. А главное и самое сложное — нужно принять решение о внедрении изменений. Личностный рост и смена образа жизни часто болезненны, но они стоят того. Хуже статичного состояния нет ничего в жизни.

5. Вы уже находитесь между прошлым и будущим. Осталось принять это и сделать шаг вперед.
Если вы действительно хотите что-то сделать, то всегда найдете способ выполнить задуманное. Если же чего-то не хотите, то всегда найдете себе оправдания. Это сложно признать, но факт остается фактом. Хватит думать, что вы не в силах это сделать, найдите, наконец, причины двигаться вперед. Единственный человек, который сможет помешать — это вы сами. Других оправданий больше не существует. Пора внести изменения в свою жизнь. Пора выбрать то, что нужно именно вам. Когда мы находимся «в тупике», то ждем чуда. Лишь оно может нам помочь. На самом деле мы ничего не делаем, а ждем. А нужно действовать. Что мешает вам сделать первый шаг? Вы боитесь отказа? Опасаетесь выйти из зоны комфорта? Лень? Какие еще оправдания вы себе придумываете? Когда мы ищем оправдания вместо поиска причин для продвижения вперед, то начинаем ходить по кругу, соответственно годами сидим «в тупике».

6. Мнение других людей не должно влиять на ваш выбор.
Когда вы думаете о других и об их мнение, забываете о себе. Чем больше волнуетесь о людях и их решениях, тем больше чувствуете себя заложником ситуации. Ваша сила не в теле, а в духе. Не будет четких целей и представлений, пока вы слушаете других людей. Предложения, которые начинаются с фразы «Я должен…» или «мне обязательно нужно…» должны мотивировать вас. Пересмотрите взгляды на свою жизнь. Напишите чего хотите. Прислушайтесь к своей интуиции, она точно знает, что вам нужно.

7. Искренность дает свободу.
Будьте самим собой. Всегда и везде. Это позволит очистить свою карму. В обществе, где люди причиняют боль и издеваются над слабыми, вы можете сделать первый шаг и жить честно. На вашу честность будут отвечать тем же. Когда вы поддерживаете других, то и получаете взамен то же самое. Для всех это процесс самообучения и самопознания. Все мы равны в нашем несовершенстве. Мы все не идеальны.

8. Личностный рост – это внутреннее чудо. Оно идет изнутри.
Любой финансовый рост горизонтален. То есть, покупая новые машины, яхты, недвижимость, вы идете вперед, но стоит вам продолжить свой путь по вертикали, ивы останетесь на том же уровне. Например, несколько лет назад, вы бы сказали: «При таких же обстоятельствах ранее я бы взорвался и начал орать на всех, но сейчас подобные условия не могут вывести меня из равновесия». В этом сила личностного роста. Люди часто стремятся к горизонтальному росту, а не к вертикальному. Они живут стремлением к зрелости, семьи, покупке дома, успешной карьере. А на самом деле нужно сосредоточиться на внутреннем росте. На это нам всегда не хватает времени и сил.

9. Жизнь – путешествие, а не пункт назначения.
Нужно отказаться от социальных мерок, общественного страха, требований, сомнений, суеверий. Хватит думать, как стать «нормальным» для конкретных людей. Возможно, вы не будете идеальными, не станете обладателем всех благ мира, но начнете вести счастливый образ жизни. Это я вам гарантирую. Жизнь сложна, но она отнюдь не является рутиной. Превратите ее в приключение. Это весело. Не бойтесь. Делайте смелые шаги навстречу счастливой жизни. Живите и радуйтесь.

10. Вы сильнее, чем думаете! Ваша ситуация не самая страшная. Все это можно пережить.
Помните, что все самые важные прорывы случаются после длительного застоя. Именно поэтому побыть «в тупике» иногда очень полезно. Примите это. Если сложно сделать порыв, начните с малого. Вы в силах сделать первый шаг! У вас все получится!

Как найти то, что вы любите делать

На написание этой статьи меня вдохновила речь Стива Джобса перед выпускниками Стэндфордского Университета. В ней он дал совет, который мы слышали тысячу раз: «Вы должны найти то, что любите. И это истинно как для вашей работы, так и для ваших любимых. Ваша работа заполнит большую часть вашей жизни, и есть только один путь испытать истинное удовлетворение - это делать то, что, вы верите, является действительно стоящим делом. И есть только один способ делать отличную работу – любить то, что вы делаете» - Стив Джобс И тогда естественно возникает вопрос: Как найти то, что вы любите делать?  Это такой большой вопрос.

 

Реализация желаний

1. Представляешь себя в БУДУЩЕМ.

Чтобы желание осуществилось нужно представлять, как будто желаемое происходит в НАСТОЯЩИЙ момент. Например, если ты хочешь на море, представляешь, как будто ты СЕЙЧАС лежишь на золотом песке, твои ноги ласкает Атлантический океан, в небе солнце и жизнь - прекрасна

2. Загадываешь то, чего на самом деле не хочешь.

Чтобы желание исполнилось быстро и принесло тебе радость, нужно загадывать те желания, которые, как ты чувствуешь ИСХОДЯТ ОТ ДУШИ. Иначе осуществление цели, которая на самом деле не твоя будет отнимать твою энергию, что скажется на здоровье и самочувствии.

3. Представляешь себя со стороны

Чтобы визуализация исполнилась, нужно ПРЕДСТАВЛЯТЬ себя ОТ 1 ЛИЦА. Т.е. в воображении ты должен видеть, как перед тобой твои руки сжимают руль, ноги давят педали, т.е. все как ты видишь в обычной жизни

Читать далее...

Откуда берутся желания? Каково их значение в жизни человека?

Вопрос: Откуда берутся желания? Каково их значение в жизни человека?

Ответ: Желания ни откуда не берутся, они проявляются изнутри. В нас находятся так называемые "решимот" – информационные данные, которые постепенно, постоянно, все время в нас обновляются, поднимаются из неосознанного нашего состояния в осознанное. В соответствии с чем? В соответствии с общим развитием человечества. Все мы – это связанные между собой информационные объекты. И эта взаимосвязь создает предпосылки для проявления в каждом из нас новых информационных данных, новых "решимот". Мы вдруг желаем чего-то одного, потом – другого, третьего. И так – ежесекундно, ежеминутно – в каждом из нас проявляется это обновление, в результате которого мы все время и движемся. Именно желание толкает человека на свою реализацию – на приближение к чему-то хорошему, или на отдаление от опасности. Получается, что все наши внутренние и внешние движения соответствуют реализации желаний.

Ведущий: Откуда вообще берутся новые желания?

Ответ: Они находятся в нас. В каждом из нас существует цепочка желаний – информационных записей, генов, которые должны довести нас до самого совершенного состояния.

Ведущий: Допустим, желание заняться подводным плаванием. Ну, какое это имеет отношение к цели творения, как оно может привести меня куда-то?

Читать далее

Выбрасываем проблемы прочь

Метод психологической разгрузки от проблем

Все проблемы прочь,пинком,вслед сомненья кувырком,страхи выброшу в окошко,соберу любовь в лукошко.

Я счастливая опять,рада каждый день встречать!!!

Бывает так,что человеку кажется,что он погряз в проблемах,которые постоянно вертятся у него в голове и мешают спокойно жить.

Тот, кто заранее настраивается на проблемы, занимается вредным самовнушением

А негативные эмоции, естественно, плохо сказываются на работоспособности.

Человек загоняет себя в замкнутый круг безысходности.

Но,довольно часто эти проблемы просто надуманны,не существенны,и не так значимы,как кажется.

От них нужно и можно избавляться.

Есть море способов.

Один из них арт-терапия

Приемы арт-терапии, которые можно практиковать в одиночку или группой, помогут снять тревогу, обрести внутреннее умиротворение

Вам понадобятся цветные фломастеры или карандаши, чистая бумага.

Поставьте на стол продукты, которые стимулируют выработку в организме гормона радости: бананы, ананасы, орехи, клубнику, не забудьте о шоколаде.

Приглушите яркий свет, включите негромкую мелодию.

И думайте о приятном!

Рисуем и рвем

Подумайте, что особенно сильно вас нервирует.

Медленно чертите левой рукой на листе бумаги абстрактные рисунки: линии, зигзаги, фигуры (левая рука активизирует работу правого полушария мозга, который отвечает за наши мечты, фантазии).

Рисуйте не менее 20-25 минут, выбирайте разные цвета фломастеров.

Потом переверните лист и быстро напишите 6-8 слов, отражающих ваши проблемы.

Снова взгляните на рисунок, энергично разорвите листок, скомкайте кусочки и выбросите,или сожгите!

Можете эту процедуру повторить,или добавить какие- то свои идеи

Живите легко!

SelenArt

Без заголовка

30 привычек, благодаря которым ТЫ СТАНЕШЬ ЛУЧШЕ!

1. Учите по 5 новых иностранных слов в день.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.

В чем главные причины бедности

Многие люди желают улучшить свое материальное положение. Но на пути к деньгам возникают трудности. Судьба вновь и вновь возвращает человека к нехватке денег. Это происходит разными способами. Некоторые люди теряют деньги или тратят их впустую, другие просто стоят на месте и их доход не увеличивается. У третьих, как только появляются деньги, находятся желающие взять в долг. Почему так происходит?

Все дело в сознании человека. Оказывается, что кроме активных действий, которые крайне необходимы для построения богатства, нужно еще проявлять активность по изменению своего мировоззрения, и вот основные причины бедности в ментально-эмоциональной сфере человека...

Не достойность - Главная причина отсутствия денег – это ощущение, что вы не заслуживайте денег. От подобного заблуждения вы закрываетесь для поступления финансов. Вы имеете только самое малое.

Вам нужно открыться деньгам, впустить их в свою жизнь, поверив в то, что вы достойны иметь столько денег, сколько мечтаете.

Читать далее...

Как назвать ребенка, согласно месяцу рождения

Как назвать ребенка? Этот вопрос волнует родителей еще до рождения ребенка. Имя, отчество и время рождения каким-то образом неразрывно связаны с характером и судьбой человека.

Как назвать ребенка, родившегося в зимние месяцы

Считается, что деткам, родившимся зимой, нужно давать «мягкие», певучие имена, чтобы не усугублять суровость, заложенную самой природой. Иначе ваш малыш может вырасти чрезмерно агрессивным и озлобленным ребенком. И прежде, чем дать имя своему ребенку, подумайте о том, как оно будет сочетаться с отчеством.

Зима – время рождения талантливых и целеустремлённых людей. Характер у людей, рождённых зимой - сложный, они склонны к конфликтам, могут возникнуть проблемы в общении.
Декабрь – время рождения вспыльчивых и эмоциональных детей. Неотъемлемой частью их характера станет настойчивость;
Январь – терпеливость, уравновешенность и любовь к самостоятельному труду станут основой характера детей, рождённых в этом месяце;
Февраль – это месяц рождения людей со сложным и непредсказуемым характером. Им присуща смелость и решительность. Назвать ребенка, рожденного зимой, следует мягким именем. Это сгладит суровость, заложенную природой.

Читать далее...

Заговоры на удачу.


В этой статье вы можете найти заговоры на удачу, а также методику изготовления различных талисманов для привлечения удачи в бизнесе и делах.

Денежный манок

Возьмите первый доллар или рубль, заработанный в новом деле насыпьте на него немного сахара и металлических опилок, затем сверните купюру несколько раз, чтобы порошок из нее не высыпался, перевяжите его зеленой ниткой и храните у себя дома, либо в том помещении, где ведете дела.

Денежная карта

Для того, чтобы добиться успеха и разбогатеть возьмите из колоды игральных карт бубновую десятку, натрите ее с обеих сторон маслом бергамота или базилика и носите в кошельке.

Монетки

Соберите в маленький мешочек монеты различного достоинства: все копейки и рубли, которые в настоящее время находятся в обороте, затем смажьте каждую монету эвкалиптовым маслом, приговаривая:

Копейка к копейке, пятак к пятаку,

Полтинник к полтиннику, рубль к рублю,

Червонец к червонцу, все ко двору.

Спрячьте этот мешочек в северной части вашего дома.

Заговор на денежный успех

Возьмите зеленую свечу, налейте в неглубокую тарелку чистой воды и бросьте в нее медную монету, капайте расплавленным воском на монету, приговаривая:

Как мягкое превращается в твердое

Изо дня в день, от недели к неделе, от года к году, от этой минуты и во век.

После чего воду вылейте на землю, наговоренную монетку храните в кошельке.

Талисман для руководителей

Если вы являетесь директором или руководителем, то для поддержания своего авторитета среди подчиненных и обеспечения продуктивной работы вам необходимо хранить в своем рабочем кабинете в качестве талисмана шишку с кедровыми орехами.

Заговор для успешного осуществления какого - либо дела:

Идя в казенный дом или какое-либо другое место, где должны разрешиться ваши прошения и дела, то перед тем, как туда войти, взявшись за дверную ручку следует произнести:

«Как эта скоба дверь открывает, так и все дела откроются в пользе для меня.»

Садясь за стол переговоров, произнесите:

«Все мое, все ко мне.»

Талисман для привлечения денег и удачи:

Свяжите желтой ниткой три пшеничных колоска и произнесите:

«Дела к делам, деньги к деньгам»

Храните его на своем рабочем столе, и тогда вам всегда и во всем будет сопутствовать удача.

Серия сообщений "Заговоры и прочее":

Часть 1 - Славянский ритуал против морщин.
Часть 2 - Рецепт Новогоднего Желания!!!
...
Часть 43 - Пойди туда, не зная куда...
Часть 44 - Все проблемы сломит мороз
Часть 45 - Заговоры на удачу.

Целительные мудры.

Целительные мудры

Тело человека состоит из 5 элементов. Огонь, Земля, Вода, Воздух и Эфир (пространство). Наши пальцы представляют эти элементы. Например, указательный палец представляют элемент воздуха, а средние пальцы представляют собой элемент пространства. .Соединив пальцы в различных комбинациях можно увеличить, уменьшить или сбалансировать эти 5 элементов. Эти комбинации мудр предназначены для противодействия конкретным заболеваниям. Кроме того, каждый элемент связан с определенной чакрой. Таким образом, мудры также помогают в активации чакр. .Например, безымянный палец представляет элемент земли и корневую чакру. Использование определенной мудры активизирует корневую чакру.

Наверняка Вы еще слышали о акупрессуре и рефлексологии. На руках имеются биологически активные точки , которые соответствуют тому или иному органу. Аналогичным образом, мудры помогают лечить проблемы, возникающие в конкретном органе.

В прошлые века люди делали все своими руками, на которых расположены все эти активные точки и были намного здоровее, чем наше поколение, так как за нас все делают электроприборы.

Поэтому давайте начнем изучать эти чудодейственные, но очень редкие в интернете целительные мудры, которые любезно предоставил нам целитель Himanshu

Начнем вот с такой смешной мудры. у нас ее называют "фига".



Кашьяпа мудра - мудра для баланса и защиты от негативных энергий

Кашьяпа Мудра -объединение мужского и женского начала, создает уплотнение от негативных энергий. Используйте ее, когда вы попадаете в конфликтную ситуацию или когда Вы находитесь в группе отрицательных людей. Вы можете держать эту мудру при посещении места с темным прошлым. Как объединение мужского и женского, эта мудра помогает в создании баланса и заземления.

Сделайте кулак и держать кончик пальца между площадкой среднего пальца и безымянного , как указано на снимке. Сядьте удобно с ладонями вверх. Дышите глубоко и расслабьте туловище. Вы можете держать эту мудру в течение 5 до 15 минут.

Утверждение в виде аффирмации: Я защищен и испытываю блаженство.

2 мудра.



Kamajayi мудра - мудра для преобразования чрезмерной сексуальной энергии в творческую духовную энергию

Kamajayi Мудра помогает в преобразовании сексуальной энергии. Отток сексуального желания (Кама) и страсть через чувства направлены внутрь и вверх помогая тем самым повысить творческие и духовные способности. Эту мудру не следует практиковать из чувства вины. Эта мудра также творит чудеса с перевариванием и всасыванием питательных веществ.


Вы можете сделать эту мудру при ходьбе, сидя или лежа. Для этого Вам нужно сжать ноготь большого пальца с кончиком указательного пальца. Остальные пальцы остаются в непринужденном состоянии.

Утверждение: Я здесь для высшей цели. Я творческий, духовный и мирный человек.

3 мудра.



Chandrakala мудра - мудра для детоксикации легких и толстой кишки

Chandrakala Мудра Мудра используется в индийских танцах. Мудра, кроме того, имеет ряд преимуществ для здоровья. Использование этой мудры в течение 10 -15 минут в утренние или вечерние часы снимает с легких и толстой кишки накопленный мусор, которая проявляет себя в виде кашля в легких и непереваренной пищи в толстой кишке ( брожение, вздутие, газы). Это очень полезно для людей, страдающих от астмы и хронического запора.

Чтобы сделать Chandrakala мудры, вы должны расширить указательным и большой палец, как указано на снимке . Большим и указательным пальцем будет перпендикулярно друг к другу. Другие пальцы прижимаются к ладони.

Утверждение: Я очищаюсь. В следующие несколько минут, я буду чистым, свежим и энергичным.

4 мудра.



Kapittha мудра - мудра для сексуального исцеления и повышения чувствительности

Kapittha Мудра приводит к связи между сердцем и тазом. Эта мудра помогает в развитии преданности к партнеру. Kapittha мудра представляет сексуальный союз. Ее практика приводит к сексуальному исцелению, освобождению вины и испорченного отношения к сексуальности. Он стимулирует либидо, улучшает чувствительность и приводит к единству сердец с партнером.

Чтобы сделать Kapittha мудра, вам нужно вставить палец между указательным и средним пальцами, как указано. Остальные пальцы закроется в кулак ( обычная фига) . У этой мудры (сидя в удобном положении) левая рука будет размещена на сердце , а правая рука опустится на таз. Закройте глаза, расслабьтесь и дышите естественно.

Почувствуйте единство чувственности и духовности и слиянии двух потоков энергии. Вы можете сделать эту мудру в течение 10-15 минут или в случае необходимости.

Эта мудра отлично подходит для людей, входящих в соитие с партнером или для тех, кто чувствует холод в отношениях из-за стресса и тревоги.

Дополнительная информация о том - когда кушать и пить.

Когда воздух освещает солнце-это подходящее время для принятия пищи (индикатор- когда дыхание течет через правую ноздрю ), а когда воздух освещает луна, человек должен пить воду или спать (то есть, когда дыхание течет через левую ноздрю ).

Оказывается- - тепло внутри тела увеличивается, когда дыхание течет через правую ноздрю, создавая тем самым идеальную среду для пищеварения.Напротив, тепло внутри тела уменьшается, когда мы вдыхаем через левую ноздрю, что делает его идеальным местом для охлаждения жидкостей или для отдыха.

5 мудра.



Kangula мудра - для выявления скрытых талантов и развития интуиции

Kangula мудры регулирует биоритмы человека .соединяя его с ритмом Земли. Это помогает в выявлении скрытых талантов, пробуждая интуицию и улучшения пищеварения.

Чтобы сделать Kangula мудра, вам просто нужно свернуть кольцом 2 пальца на ладони (большой и мизинец) , а другие три пальца сложить внутрь, касаясь кончиком пальцев ладошки, как указано. Держать обеими руками с ладонями вверх на бедрах. Дышите нормально, удерживая свое внимание на пупке. Вы можете практиковать это в течение 10 - 30 минут.

Утверждение: У меня есть огромный скрытый потенциал и он раскрыт.

6 мудра



Бронхиальная мудра - для лечения астмы и бронхита

Бронхиальная мудра является полезным для людей, страдающих от респираторных заболеваний, астмой и бронхитом, вызванных аллергией из-за загрязнения окружающей среды, образа жизни или из-за несбалансированной диеты. Люди, страдающие от этих заболеваний, испытывают грусть, слабость, одиночество и депрессию.

Бронхиальная мудра наряду с астмой Мудра помогает в устранении проблемы. Эти мудры выступают в качестве дополнительного лечения. Кроме этих мудр, пациенты должны менять свой образ жизни и соблюдать диету.

Чтобы сделать Бронхиальная мудра нужно прижать мизинца к основанию большого пальца, безымянный палец на складку между 1 и 2 фалангами большого пальца, а средний палец на площадке большого пальца. Указательный палец будет оставаться выпрямленным. Это трудная мудра. Возьмите в помощью второго человека, чтобы исправить свои пальцы в заданных точках. Делайте это в течение 5 минут три раза в день вместе с Астма мудрой .

Утверждение: Каждое дыхание держит энергию. Меня исцелила эта энергия.

7 мудра.



Макара мудра - для активизации запаса энергии

Макара означает крокодила на санскрите. Крокодил известен своей силой. После длительного периода отдыха крокодил может конвертировать свой запас энергии быстро и наброситься на свою жертву с молниеносной скоростью. Человека должен обладать аналогичным запасом энергии. Макара Мудра помогает в накоплении и реализации запаса энергии. Макара мудра особенно полезно для людей, которые чувствуют себя подавленными, в разочаровании и слишком больших перенесенных испытаниях Об этом можно легко судить по мешкам под глазами и темным кругам вокруг них. Макара Мудра помогает, если у вас есть подобные физические симптомы. Макара мудра успокаивает ум. Это дает вам силу и спокойствие.

Располагаем пальцы, как показано на фото. Использовать эту мудру можно три раза в день в течение 5 до 10 минут.

Наряду с Макара Мудры, вы должны принять питательную диету и практиковать глубокое дыхание в открытых зеленых пространствах.

8 мудра.



Vajrapradama мудра - мудра для укрепления доверия и борьбы с неуверенностью

Vajrapradama Мудра работает, принимая космическую энергию и дает ощущение собственной уверенности. Есть моменты, когда мы чувствуем себя опустошенными . Наше умственное, физическое и эмоциональное состояние кажется, совершенно не в состоянии решать даже мельчайших повседневных проблем. Мы хотим куда-то бежать. Vajrapradama мудра наряду с медитацией и некоторыми дыхательными упражнениями приходит к спасению.

Эта мудра помогает создать необходимую уверенность и доверие изнутри. Соедините пальцы обеих рук, как показано на рисунке и держите их в передней части грудной клетки. Посидите некоторое время в медитации и сконцентрируйтесь на спокойном своем дыхании.

Утверждение: Я полон уверенности, равновесии и самостоятельности. Природа наделяет и поддерживает меня своей энергией.

9 мудра



Ушас мудра - мудра для раскрытия творчества и центра удовольствия

Ушас Мудра приводит к изменениям. Ушас мудра активизирует вторую чакру (Свадхистана). Вторая чакра связана с сексуальностью и творчеством. Ушас мудра направляет сексуальную энергию второй чакры вверх , обогащая ею высшие чакры.

Ушас мудра помогает нам проснуться утром. Практика этой мудры в течение 15 минут каждый день. Ушас мудра дает ясность, улучшает умственную активность, усиливает удовольствие импульсы и выпускает ваш творческий потенциал.

Как сделать Мудру Ушас: Соедините руки в замочек. при этом для мужчин- большой палец правой руки будет над большим пальцем левой руки, а для женщин,-большой палец левой руки будет над большим пальцем правой руки. Нанесите небольшое давление со стороны доминирующих пальцев.

Утверждение: Я проявляю удовольствие и радость. Я творческий, привлекательный и красивый.

Дополнительная информация: для снятия стресса и напряжения - массаж по часовой стрелке, как показано на картинке.



для крепкого сна без храпа.

Залить несколько капель чистого масла миндаля в каждую ноздрю перед сном. Спокойной ночи,- это один из самых простых средство от бессонницы.

Смазывать миндальным маслом ноздри очень полезно для людей, живущих в сухом климате и для людей, которые живут с кондиционерами. Миндальное масло предотвращает возникновение аллергического насморка, от полипов в носу, синуситов и преждевременного поседения волос.

10 мудра.



Ганеша мудра - мудра для укрепления и активизации сердца

Ганеша мудра посвящена богу слона, Ганеша. Ганеша помогает в удалении препятствий. Ганеша мудра является весьма полезной для людей, имеющих заболевания, связанные с слабостью сердца и избытком холестерина , в состоянии депрессии, при отсутствии доверия и открытости . Мудра Ганеша открывает бронхи, улучшает циркуляцию крови и помогает в открытии сердечной чакры (Анахата чакра). Это приводит к раскрытию любви, сострадания, мужества и открытости.

Как сделать Ганеша Мудры

Держите левую руку перед грудью ладонью наружу. Согните пальцы.Возьмитесь за левую руку, правой рукой, которая размещена тылом наружу. Переместить руки на уровне груди (близко к сердцу).Выдохните и вытяните руки в стороны, не отпуская сцепление до напряжения мышц плеч и груди. Вдохните и отпустите все напряжение. Повторите это 6 раз, а затем осторожно положите обе руки на грудину в этом положении. Сосредоточьтесь на ощущения в этой части вашего тела. Затем поменяйте положение рук. Ваша правая рука будет ладонью наружу. Повторите упражнение 6 раз в это положение. Помедитируйте в этом состоянии. Проделывайте эту процедуру это один раз в день.

Утверждение: Я человек с добрым сердцем, который любит всех и все любят меня. Я встречаю людей с распростертыми объятиями. у меня красочная жизнь и я живу с определенной целью.

11 мудра.



Гьян мудре / Чин Мудра изменения - жест знаний

Гьян мудре / Чин мудра формируется путем объединения кончика указательного пальца и большого пальца. Когда пальцы указывают на небо, оно называется Гьян мудре, а, когда пальцы направлены вниз к земле, она называется Чин Мудра. Соединение указательного и большого пальца символизируют приподнятость сознания, конечную цель, гармонию сознания или бесконечность. Три вытянутых пальца символизируют саттва, раджас и тамас гуны.

Изменение (показанное на рисунке) образуется путем присоединения к ногтю указательного пальца подушечки большого пальца, которая оказывает давление на ноготь указательного пальца.

Чин мудра используется при психических расстройствах, бессоннице, высоком кровяном давлении и депрессии, улучшает память и повышает концентрацию, помогает в открытии психических центров и стимулирует шишковидную железу.

Чин мудру можно практиковать от 15 минут до 45 минут.

12 мудра.



Смех мудра - мудра для процветания и мудрости

Смех мудра проявляется мудростью и легкостью в поведении. Вы чувствуете себя, как королева. Мудра была названа смех мудра, потому что преуспевающий человек всегда смеется и улыбается. Мудра, принесет процветание.

Вы должны присоединиться кончик большого пальца с кончиками указательного пальца, среднего и безымянного. Мизинец будет оставаться прямым . Вы можете держать эту мудру в течение 10 минут сидя на стуле.

Утверждение: Я мудр, процветающей и привлекать все хорошее в жизни.

13 мудра



Шакти мудра - для вызывания сна и снятия менструального дискомфорта


Шакти мудра хороша для вызывания сна. Она помогает людям, страдающим от хронической бессонницы. Шакти мудра освобождает напряжения в области таза, противодействует спазмам в кишечнике и помогает женщине во время менструального дискомфорта. Для этого соединяем безымянные пальцы и мизинцы, как указано. Указательный и средний пальцы складываются свободно над большим пальцем. Большой палец будет согнут внутрь ладони

Сидя на кровати, закройте глаза и сделайте Шакти мудру в течение 10-12 минут. Медленно, почувствовать как расслабляется физическое и психическое напряжение .

14 мудра



Kalesvara мудра - мудра для изменения черт характера и преодоления зависимостей

Kalesvara мудра помогает нам успокоить противоречивые мысли и делает нас спокойнее.Это помогает нам в созерцании и наблюдении за своим характером, устраняет зависимость от пристрастий и дурных привычек, открывая двери для перемен. Kalesvara Мудры может практиковать любой, желающий изменения. Это должно быть осуществлено в течение не менее 15 -20 минут.

Чтобы сделать Kalesvara мудра, присоединиться к средним пальцами вместе, как указано. Нажмите на первые два сустава указательного пальца и прикоснуться пальцами. Согните остальные пальцы внутрь.Направьте ваши пальцы к груди и разведите локти в стороны.Понаблюдайте за своим дыханием и удлинить паузу после вдоха и после выдоха.

Сосредоточьтесь на зависимости вы хотите бросить курить или изменения вы хотите сделать, и предполагаю, что это уже происходит.

15 мудра



16 мудра.



Matangi мудра - для подачи питания на солнечное сплетение и развитие гармонии

Эта мудра помогает от возбужденного сердца ,беспокойных ног и блуждающего ума симптомы, которые возникают в связи с ослаблением дыхания вокруг солнечного сплетения. Matangi мудра усиливает дыхательный ритм вокруг солнечного сплетения и энергетический баланс в этой области.

Две руки в замочек, кроме средних пальцев, которые прижать всей плоскостью друг к другу. Держите положение рук возле солнечного сплетения. Начинайте свое дыхание в районе диафрагмы и наблюдайте за солнечным сплетением и дыханием в то же время. Вы можете практиковать эту мудру по мере необходимости в течение 4 до 5 минут.

Matangi мудра укрепляет органы пищеварения.- желудка, печени, селезенки, желчного пузыря, поджелудочной железы и почек .Беспокойство и волнение уменьшается. Вы чувствуете себя спокойным и с самообладанием. Пищеварение улучшается.

17 мудра



Ksepana мудра - для отпускания и удаления негативной энергии

Если вы получили эмоциональный всплеск от человека, испытываете ощущение, что Вас сдавливает в присутствии посторонних,что Вы задыхаетесь и у Вас нет сил , а жизнь кажется несправедливой, т.е , если Вы испытываете сильный дискомфорт, то Вам поможет эта мудра в несправедливые моменты. Ksepana Мудра помогает в освобождении отрицательные эмоции, сдерживаемой энергии и токсинов из организма. Эта мудра помогает в очищении через кожу (пот), легкие (выдох) и толстую кишку. Делайте это в течение 2 минут, руки вниз к земле и ощутить , как заряжаетесь.

Для этой мудры вы должны соединить пальцы в замочке, кроме указательных, которые прижаты всей плоскостью друг к другу.

Подтверждаю " отрицательная энергия из моего тело и ума вытекает. Я сейчас поглощаю положительную и свежую энергию"

по материалам сайта-learningdays.tumblr.com

мудры для выздоровления на fljuida.com

Приметы на счастье.


Так сложилось, что в устном творчестве нашего народа преобладают приметы негативные, предостерегающие от разного рода бед и напастей. А ведь так хочется, чтобы в жизни было больше поводов для оптимизма.

Поэтому Passion.ru подобрал счастливые приметы, которые продолжают «работать» и в наши дни.
•Мушка упала в стакан с напитком – к неожиданному счастью и к деньгам
•Если вам приснилась радуга – к счастью и исполнению желаний
•Найти подкову – к счастью
•Если вы хотите, чтобы ваш дом был благополучным, а все его обитатели – счастливы, повесьте над входной дверью подкову. Подкова с заднего копыта перепелесой (т.е. пестрой) лошади приносит счастье без границ
•Если вы нашли на дороге подкову, то подберите, плюньте на нее, загадайте желание и киньте подкову через левое плечо, желание обязательно исполнится
•Найти ржавый гвоздь и принести его домой – удержать в доме счастье
•Найти клевер-четырехлистник и цветок сирени с пятью лепестками – к счастью. Если при этом загадать желание и съесть цветок или листок, то желание исполнится
•Случайно разбить что-то из посуды – к счастью, иногда – к гостям
•Наступить в навоз – счастья целый воз
•Если на вас «капнула» птичка – к счастью и к деньгам
•Увидеть беременную женщину и погладить ее животик – к счастью в любви
•Если кто-то чихнет за новогодним столом, то год будет счастливым для всех, кто за этим столом сидит
•Если сын похож на маму, а дочь – на папу, то детей ждет счастливая жизнь
•Если у вас есть родинка, которую вы не можете сами увидеть, это говорит о том, что вы – счастливый человек
•Родиться «в рубашке» – прожить счастливую жизнь
•Сомнительная примета, но так говорят: муравьи в доме – к счастью
•Иметь в кошельке двухдолларовую купюру – к счастью и к богатству
•Проснуться от пения птиц или от первого солнечного луча – к удачному дню
•Найти камень с дырочкой, который называют куриным богом – к счастью. Его надо повесить на веревочку, надеть на шею и проходить с ним хотя бы сутки
•Увидеть летящего аиста – к счастью в любви или в семейной жизни
•Если вы видите много бабочек, и их нечетное число, то вас ждет счастье
•Если вам на руку села божья коровка и не улетела, пока вы считали до 22, то вас ждет счастливая любовь
•Женщина с полными ведрами и мужчина с пустыми – к счастью или к удачному дню
•Если вы отправляетесь в путешествие в дождливую погоду, то вас ждет удачная поездка
•Найти ржавые ключи – к счастью
•Если у вас сросшиеся брови – вы будете удачливы во всех делах
•Если при лущении гороха вам повезет, и вы найдете стручок с 9-ю горошинками, то не ешьте его, а киньте через плечо, загадав при этом желание. Оно исполнится
•Чтобы принести в новый дом счастье, войдите в каждую комнату с буханкой хлеба и блюдцем соли
•Если отправиться в дальнюю дорогу во вторник или в субботу, то путь будет очень удачным и плодотворным
•Чтобы путь был удачным, и уезжающим, и провожающим надо посидеть несколько минут на чем-то твердом и в полном молчании
•Если женщина в сумочке или в кармане носит желудь, то она всегда будет оставаться молодой
•Когда увидите над своей головой падающую звезду – загадайте желание. И желание сбудется, и вы целый год счастливы будете
•Если одеваться с левой ноги (сначала надевать левую штанину, левый носок, левый ботинок), то у вас никогда не будут болеть зубы
•Если чешется правое ухо, значит, вас кто-то хвалит
•Правый глаз чешется к удаче
•Левая рука чешется к деньгам
•Встретить косоглазого мужчину – к счастью
•Если косоглазый мужчина женится на косоглазой женщине, то они оба будут счастливы
•Если кот чихнет рядом с невестой, то она будет счастлива в браке
•Если услышите кукование кукушки справа от себя, то загадайте желание, и оно исполнится

Другие счастливые приметы
•Если лавровый лист, брошенный в огонь, громко трещит – это добрая примета, сулящая счастье и удачу всем жильцам дома
•Если положить лавровые листья под подушку, то будут сниться только хорошие сны
•Если под вашей крышей ласточка построила гнездо, то в ваш дом придет счастье
•Увидеть одну лису – к удаче
•Вместе с лягушкой в дом входит удача
•Если за вами побежала чужая или бездомная собака, то вас ждет удача
•Если вы нашли на себе мохнатую гусеницу, то киньте ее через левое плечо, это принесет вам счастье
•Новая луна над правым плечом – к счастью
•Новая луна прямо курсу предвещает удачу в делах до следующего новолуния
•Если вы поклонитесь новой луне и позвените деньгами в кошельке или в кармане, то будете удачливы во всех своих делах
•Если ребенок родился под Новый Год или на Рождество, то он будет счастливым
•Если ребенок родился в первое число, то он проживет долгую жизнь
•Если ребенок родился с длинными волосами, то он будет богатым и счастливым
•Ребенок, родившийся в воскресенье, будет счастливым, удачливым и будет защищен от злых духов
•Бросьте вслед невесте старую обувь – это принесет удачу ей и жениху
•Прежде чем отправиться в путешествие, сожгите на счастье старую обувь
•Если на ваше лицо с потолка упадет паук – это добрая примета
•Если вы на заре первого мая умоетесь росой, то у вас целый год будет хороший цвет лица
•Если в пачке одна сигарета оказывается перевернутой, то есть лежит фильтром вниз, то это к счастью
•Если первого января срезать с дерева прут и носить его в кармане, то весь год вам будет сопутствовать удача. Но если его уронить на землю – чары рассеются
•Семена папоротника, в молчании собранные накануне Иванова дня, зажгут любовь в сердце вашего возлюбленного
•Если у вас в чашке чая появились пузырьки, то вас ждет поцелуй
•Если мужчина и женщина одновременно наливают себе или друг другу чай, то они скоро станут родителями
•Если число вашего рождения делится на семь, вы будете счастливы в жизни
•Если вы случайно (не от простуды и не от аллергии) чихнете с утра до завтрака, до конца недели ждите подарка
•Если, съев яйцо, вы ударите ложечкой по выеденной скорлупе, то к вам придет счастье
•Найти «четный ясень»(ясеневый лист с четным количеством прожилок) – к счастью
•Попасть под сильный дождь, когда светит солнце – хорошая примета
•Не вырывайте первый седой волос – он принесет вам удачу и счастье
•Если вам попалась сдвоенная морковь (картофель, слива, вишня, черешня и т.п.), значит, вас ждет счастье.

Вы и сами можете стать «генератором» новых счастливых примет. Наблюдайте, после чего в вашей жизни случается что-то хорошее, коллекционируйте такие совпадения, и счастья в вашей жизни будет гораздо больше.

Серия сообщений "Разное":

Часть 1 - Тыквы Marilyn Sunderland.
Часть 2 - Ну, что пофантазируем?..
...
Часть 22 - Опасные ингридиенты зубной пасты
Часть 23 - О чём расскажут ваши волосы?
Часть 24 - Приметы на счастье.

Психология успеха

 

Читать далее...

Что обещает зима

Получить свое предсказание

Помада выдает стерву и хорошую жену

    Для большинства людей чужая душа — потемки. Ещё труднее нам разобраться в людях противоположного пола. Мужчины тысячи лет пытаются понять женщин: по выбранному ей интерьеру, по тому, какую одежду и аксессуары она предпочитает, и даже по манере красить губы.

   Невероятно, но факт! Почти каждая женщина стачивает помаду совершенно по-своему. Тем самым женщина бессознательно выражает свой внутренний мир.

      Британские ученые создали классификацию женских типажей по срезу помады:

Интересный тест!

http://portret.visualdna.ru/quizzes/7ec3fb13-3c40-...6c-6362-56ae-96a3-44bb0001fa40

Порядок и беспорядок, как сказываются на человека

Читать далее...

15 причин чтобы жить...

Способ принятия решений. Техника "Стакан воды"

В жизни бывают ситуации, когда для решения проблемы необходима важная информация, ключевой элемент! Или хороший, позитивный жизненный настрой. 

Для получения такой информации нам необходимо воспользоваться своей интуицией.

Это упражнения со стаканом воды по методикам Хосе Сильва и японского ученого Масару Эмото подключит интуицию к решению вопроса, над которым Вы сейчас работаете, приведет к изменению жизненных обстоятельств. 
Хосе Сильва: Вечером, перед сном, возьмите стакан и наполните его водой.Закройте глаза, поверните их немного вверх и выпейте примерно половину воды из стакана, одновременно мысленно произнося: "Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решения проблемы, о которой я думаю".Отложите стакан с оставшейся водой и спокойно идите спать.Утром, проснувшись, закройте глаза, поверните их немного вверх и допейте оставшуюся воду из стакана, одновременно мысленно произнося: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решения проблемы, о которой я сейчас думаю.» 
Техника "Стакан воды" выполняется перед сном, но если вы не смогли уснуть сразу после ритуала - ничего страшного. Программа все-равно начала действовать. 
После такого ритуала программирования своего подсознания, вы можете проснуться отчетливо помня сон, включающий информацию, необходимую для решения своей проблемы, или же сложится ситуация, что-нибудь произойдет необычное, обязательно придет подсказка, знак, ключевая информация на то в каком направлении двигаться в решении своей проблемы. Главное услышать, увидеть, почувствовать этот знак и правильно его расшифровать. 
Вам не верится, что ЭТО может сработать. А вот психологи считают её одной из гениальнейших техник Метода Хосе Сильва. Все гениальное просто, а все что просто не все гениально . 
В этой технике - главное действующее лицо ВОДА , а она - мистическое, волшебное существо-субстанция, не до конца изученное человечеством. И потом наш организм состоит на 80% из воды. Мы связаны с ВОДОЙ. 
А вот, что рекомендует делать японский ученый Масару Эмото: 
Просыпаясь утром, я сажусь и смотрю на стакан с водой. Примерно в течении 30 секунд я выражаю воде свою признательность словами: "Благодарю тебя и прошу о хорошем сегодняшнем дне". После чего выпиваю половину воды. Затем я думаю, что мне необходимо сделать сегодня. Мысленно представляя успешное завершение каждой задачи, я говорю воде: "Спасибо тебе, все прошло хорошо". И выпиваю оставшуюся воду. Да что психологи, еще со старины до наших дней дошли заговоры на воду. Так что, все новое, хорошо забытое старое.