-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Кошка_Марта

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.07.2012
Записей: 19594
Комментариев: 657
Написано: 20420

Выбрана рубрика УХОД ЗА ТЕЛОМ.


Вложенные рубрики: Уход за ногами(18)

Другие рубрики в этом дневнике: ШКАТУЛКИ(34), ШИТЬЁ:(967), ЦВЕТЫ(99), ХОЛОДНЫЙ ФАРФОР(27), ФИЛЬМЫ(201), УХОД ЗА ДОМОМ(109), ТРИКОТАЖ + ТКАНЬ(36), ТОПИАРИИ(21), РИСУНКИ НА КАМНЯХ(5), ПЭЧВОРК(248), ПРИЧЁСКИ(43), ПОЛИМЕРНАЯ ГЛИНА(33), ПОЛЕЗНОЕ(261), ПОДУШКИ(123), ПОДБОРКА ПО РУКОДЕЛИЮ(359), ПЛЕТЕНИЕ МАНДАЛЫ(12), ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ(352), ПЛАСТИКОВЫЕ БУТЫЛКИ(78), МЫЛОВАРЕНИЕ(32), МОИ РАБОТЫ(13), МОДУЛЬНОЕ ОРИГАМИ(26), МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА(173), МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС(84), КУЛИНАРИЯ:(2824), КУКЛЫ ТИЛЬДЫ(109), КУКЛЫ(174), КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ(109), КОВРИКИ(114), КАРТИНЫ В ТЕХНИКЕ ИЗОНИТЬ(42), КАРТИНЫ(27), КАНЗАШИ(1), ИГРУШКИ(92), ИГОЛЬНОЕ КРУЖЕВО(12), ЗАКОЛКИ(39), ДИЕТЫ(43), ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ :(5168), ВЯЗАНИЕ НА МАШИНЕ:(63), ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ:(5653), ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ И СПИЦАМИ(311), ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ(71), ВЫШИВКА(745), БУМАГА,КАРТОН(176), БРОШКИ(44), БРЕЛКИ(10), БРАСЛЕТЫ(50), БИСЕР(318)
Комментарии (0)

Бальзам для губ «Ванильный шоколад».

Суббота, 04 Апреля 2015 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как делать Бальзам для губ «Ванильный шоколад». Автор Анастасия Вознюк

 Как делать бальзам для губ «Ванильный шоколад». Автор Анастасия Вознюк

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Упражнение «вакуум» для плоского живота.

Среда, 10 Декабря 2014 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение «вакуум» для плоского живота?

Упражнение «вакуум» для плоского живота?

Зачем и как делать упражнение «вакуум» для плоского живота?

 

Зачем и как делать упражнение «вакуум» для плоского живота?Очень эффективным считается упражнение «вакуум» для плоского живота и укрепления мышц. С его помощью всего лишь за месяц есть реальная возможность значительно уменьшить объем своей талии и привести пресс в порядок. Занятия утром и вечером сделают фигуру идеальной. Главное – постоянство в занятиях.

 

Далее>>>
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (1)

33 секрета красоты для девушек .

Суббота, 06 Декабря 2014 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

33 секрета красоты для девушек .

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.
27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.
31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)
32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).
33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!


#уход_за_собой@ladiesnotes                                                                                                                    http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43695791509/33-sekreta-krasotyi-dlya-devushek:?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1

Рубрики:  МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС
УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

9 поз йоги для тонкой талии.

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 поз йоги для тонкой талии

9 поз йоги для тонкой талии

Интересная подборка поз йоги, предназначенных для тонкой талии. Оказывается, все просто. Достаточно включить эти позы в свои занятия.

Боковое скручивание
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.

1 (500x319, 18Kb)

Воин
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.

2 (500x380, 21Kb)

Полумесяц
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.

3 (500x408, 46Kb)

Треугольник с прямыми руками
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.

4 (500x292, 24Kb)

Боковая планка
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.

5 (500x399, 31Kb)

Планка-дельфин
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.

6 (500x245, 22Kb)

Лук
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.

7 (500x319, 20Kb)

Саранча
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.

8 (500x271, 29Kb)

Колесо
Оставаться в позе в течение пяти вдохов.

9 (500x295, 30Kb)
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

КАК ПРИДАТЬ ИДЕАЛЬНУЮ ФОРМУ БРОВЯМ.

Среда, 12 Ноября 2014 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПРИДАТЬ ИДЕАЛЬНУЮ ФОРМУ БРОВЯМ

Очень тонкие брови, напоминающие ниточки не украсят лицо, как и брови в стиле Брежнева. 

1. Щеточкой (можно использовать чистую кисточку от туши для ресниц) расчеши брови снизу вверх, чтобы 
приготовится к следующему шагу.

2. Все волоски, которые длиннее высоты брови, подстриги с помощью маленьких ножничек.

3. С помощью угловых щипчиков выщипай лишние волоски над и под бровью.

4. С помощью остроконечного пинцета удали слишком короткие волоски.

5. Чтобы определить место начало брови, возьми в руки карандаш и соедини им точку у крыла носа и точку у 
внутреннего угла глаза.

6. Далее соедини точку у крыла носа и внешнюю границу радужной оболочки глаза. В месте, где карандаш 
пересекается с бровью, должна быть самая высокая точка.

7. Чтобы определить, где должна заканчиваться бровь, снова приставь карандаш к крылу носа и направь его через 
внешний угол глаза к брови. Линия брови не должна выходить за эту точку.

8. Чтобы сделать брови более выразительными, используй коричневые тени.

 

1 (600x407, 174Kb)


2 (600x456, 196Kb)


3 (330x500, 140Kb)


4 (600x203, 82Kb)

Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

КОЛЛОИДНЫЕ ШВЫ,РАСТЯЖКИ.

Вторник, 28 Октября 2014 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОЛЛОИДНЫЕ ШВЫ,РАСТЯЖКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...

РАСТЯЖКИ (500x350, 26Kb)

Коллоиды это это определенный вид ткани,который выполняет функции "укрепления".В норме они поддерживают определенную тоничность кожи,а при травмах образуют рубцы.

Наше микроволновое воздействие нормализует "состояние коллоидов" поэтому "дряблая кожа" подтягивается,а швы,растяжки ликвидируются за счет...нормализации структуры тканей.

Эти реально революционные возможности нано медицины и микроволнового резонанса уже здесь...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений "САЛОН КРАСОТЫ ОНЛАЙН":

Часть 1 - ЦЫПКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
Часть 2 - КОЛЛОИДНЫЕ ШВЫ,РАСТЯЖКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...


Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

13 САМЫХ ЛУЧШИХ народных средств для красивых, длинных, блестящих и густых ресниц!

Четверг, 09 Октября 2014 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 САМЫХ ЛУЧШИХ народных средств для красивых, длинных, блестящих и густых ресниц!

5177462_d7vfxITy88_1_ (500x493, 151Kb)

13 САМЫХ ЛУЧШИХ народных средств для красивых, длинных, блестящих и густых ресниц! 

1. Смесь коньяка, репейного масла и вазелина сделают ваши ресницы густыми и пушистыми.

2. Чтобы питать ресницы, попробуйте такой рецепт: рыбий жир, витамин Е (его масляной раствор), оливковое (либо репейное) масло возьмите и смешайте. Такое средство необходимо использовать тридцать дней. 
Читать далее

 

Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Лечим пятки.

Пятница, 03 Октября 2014 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим пятки

3668121_102078433_large_4518373_Hlopyaovsyanye (652x479, 812Kb)

Лечим пятки

Друзья, хочу с вами еще не много о здоровье поговорить. О пятках, их лечении.

Способ простой, ничего особого не надо, только время и желание и ваши пятки здоровы и нежны!
Удачи вам!

Сварить на воде овсяные хлопья (произвольное количество, чтобы хватило на две ноги).
Добавить побольше льняного масла, все выложить теплым в два целлофановых пакета.
Пакеты надеть на стопы и укутать на 2 - 2,5 часа. Вымыть ноги теплой водой без мыла.
На курс три процедуры.

Кожа будет нежная, как у ребенка.

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ/Уход за ногами

Комментарии (0)

Желатин - для кожи, волос и ногтей и суставов.

Четверг, 02 Октября 2014 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желатин - для кожи, волос и ногтей и суставов.

жел (400x220, 21Kb)
Желатин - для кожи, волос и ногтей и суставов.

Нам понадобится:
- 1 ч. ложка гранул пищевого желатина;
- 1 стакан воды;
- 1 ч. ложка лимонного сока.

*Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть.
*Добавить лимонный сок (кислый компонент улучшает усвояемость желатина).
*Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак).

При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа - более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (1)

Маникюр дома.

Среда, 04 Июня 2014 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Гаянея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маникюр дома


Как обычно, на маникюр совсем не хватает времени. Что же де­лать?

Смешайте 1 столовую ложку соли с 1 чайной ложкой подсолнечного мас­ла, помассируйте кожу в течение 5 минут, смойте. Всыпьте в мисочку 2 столовые ложки крахмала, разведите стаканом воды и подержите там руки минут 10.

Смажьте их пи­тательным кремом. При помощи лопатки сдвиньте кутикулу и пи­лочкой подровняйте ногти. Теперь осталось нанести на ногти лак!

Отличный экспресс-эффект дает маска для рук с медом и лимоном. Выжмите сок половинки лимона в мед и нанесите смесь на руки. Подержите минут 10, смойте.

Источник #Здоровье_и_красота@w.place
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Длинные ногти за несколько дней!

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Длинные ногти за несколько дней!

1b7950075ce7789fb4c7ec488b8474e7 (400x400, 26Kb)

Хотите за несколько дней отрастить длинные ногти? Не проблема! Существует оригинальный рецепт, проверенный временем. Нужно половину чайной ложечки молотого (красного) перца смешать с таким же количеством крема для рук (крем может быть любой) и двадцатью каплями воды (воспользуйтесь пипеткой). Смесь следует подогреть и в теплом виде подержать на ногтях в пределах 20 минут. Затем ногти хорошенько промыть (без мыла).

happy-giraffe.ru
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (1)

Ромашка для похудения.

Суббота, 31 Мая 2014 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ромашка для похудения

Ромашка для похудения

3407372_110661557_3407372_romashka6 (640x426, 48Kb)

В народной медицине ромашка считается незаменимым помощником в борьбе с лишним весом и жировыми отложениями, так как она нормализует обмен веществ, а следовательно, корректирует фигуру без вреда для здоровья. Настой и отвар ромашки помогает справиться со стрессами и оказывает положительное воздействие на желудочно-кишечный тракт.

Средство №1: Настой ромашки. Для приготовления настоя берут 1 столовую ложку цветочных корзинок. Заливают кипятком и настаивают 30 минут. После чего процеживают. Пьют этот настой теплым, 3- 4 раза в день по 1/3 стакана до еды.

Средство №2: Отвар ромашки. Отвар готовят из 2 столовых ложек цветочных корзинок, которые тоже заливают стаканом кипятка. Нагревают на водяной бане в течение 30 минут. Настаивают 5 минут и, процедив, принимают по ½ стакана 2 раза в день.

Средство № 3: Отвар ромашки с лимоном. Такой отвар стимулирует работу кишечника, оказывает слабительное, желчегонное воздействие, выводит токсины, нормализует метаболизм. Принимать данный отвар нужно 3 раза в день по пол стакана перед едой.Для изготовления нужно 1 столовую ложку ромашки залить стаканом кипятка и готовить на водяной бане в течение 15-20 минут, потом остудить и процедить. После чего добавить в отвар сок 0,5 лимона.

Средство №4: Взять 2 столовые ложки мяты, душицы, по 1,5 столовых ложек брусники, шиповника, по столовой ложке укропа, пустырника, сенны, ромашки и по 0,5 столовых ложек ламинарии, календулы, тысячелистника, череды, одуванчика. Сбор хорошо перемешать и 1 столовую ложку смеси залить 250 мл кипятка и настоять 6-8 часов. Принимать настойку по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды

еще рецепты
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

"АЛМАЗНАЯ" ТВЕРДОСТЬ НОГОТКОВ.

Четверг, 01 Мая 2014 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Герка_33 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"АЛМАЗНАЯ" ТВЕРДОСТЬ НОГОТКОВ - ПРОСТО, НО РЕЗУЛЬТАТИВНО


w8SHZ2q6a_I (500x450, 210Kb)

1. Лимонный сок для укрепления и осветления ногтей:

Разрежьте лимон пополам и погрузите в мякоть кончики пальцев — на 10 минут. Затем оберните обе половинки в фольгу и положите в холодильник. Вы можете использовать этот лимон в течение недели ежедневно. Проводите лимонные ванночки через день на протяжении 2 недель. Лимонная кислота полезна кутикуле и самому ногтю.

Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Как легко подтянуть талию к лету?

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко подтянуть талию к лету?

4716146_kakpodtanuttaliudietaupraznenia (300x240, 13Kb)

Изящная осиная талия – мечта любой женщины! Из этой статьи Вы узнаете, как в домашних условиях, используя простые упражнения и лёгкую диету достичь отличных результатов за небольшой промежуток времени. Необходимо сразу отметить, что эффективность данного метода зависит от того, как серьёзно Вы подойдёте к соблюдению правил, изложенных ниже.
 
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Лечим пятки.

Среда, 16 Апреля 2014 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим пятки

Друзья, хочу с вами еще не много о здоровье поговорить. О пятках, их лечении.

Способ простой, ничего особого не надо, только время и желание и ваши пятки здоровы и нежны!

Удачи вам!

 

Сварить на воде овсяные хлопья (произвольное количество, чтобы хватило на две ноги). 
Добавить побольше льняного масла, все выложить теплым в два целлофановых пакета. 
Пакеты надеть на стопы и укутать на 2 - 2,5 часа. Вымыть ноги теплой водой без мыла.
На курс три процедуры. 

Кожа будет нежная, как у ребенка.

 

4208855_299076_290740 (402x500, 41Kb)

Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ/Уход за ногами

Комментарии (0)

Худеем.

Среда, 16 Апреля 2014 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Carmagnola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

дневники похудения с Анитой Луценко - видео.

http://mp3butik.com/video/%E4%ED%E5%E2%ED%E8%EA%E8...E%E9+%EB%F3%F6%E5%ED%EA%EE++++
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (1)

Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!

Четверг, 10 Апреля 2014 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!

Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!

Сохрани себе в цитатник, чтобы не потерять!
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Домашние ванны для похудения.

Среда, 09 Апреля 2014 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса

 Читать далее

Существует специальный эффективный 12-дневный комплекс ванн для похудения, которые следует принимать в определенном порядке. После 3-дневного перерыва комплекс можно провести повторно. Домашние ванны для похудения должны быть расписаны по дням в соответствии со следующей последовательностью:
1 – горчичная ванна;
2 – ванна Клеопатры;
3 – содовая ванна;
4 – ванна по-голливудски;
5 – ванна из липового цвета;
6 – ванна из отрубей;
8 – хвойная ванна;
9 – обертывание "испанский плащ";
10 – витаминная ванна;
11 – ванна Клеопатры;
12 – обертывание французских куртизанок.
Таким образом данный комплекс домашних ванн для похудения включает в себя 9 различных ванн и 2 обертывания, эффект каждого из средств вы вполне можете оценить и отдельно.

Ванны для похудения – домашние рецепты красоты

Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса красотыГорчичная ванна для похудения
Подготовьте глубокую мисочку. В теплой воде необходимо тщательно размешать около одного стакана горчицы, при достижении однородности вылить содержимое мисочки в подготовленную теплую ванну. Время принятия горчичной ванны – до 10 мину. После этого нужно принять теплый душ, чтобы смыть горчицу с тела, и около 30 минут полежать в постели под теплым одеялом.
Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Упражнение, которое убирает лишние см на талии.

Вторник, 08 Апреля 2014 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения nika006 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение, которое убирает лишние см на талии

талия (585x585, 22Kb)

























Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться поднимать одну ногу параллельно полу.
В этом упражнении работают:
1. Прямая мышца живота
2. Внешняя косая
3. Внутренняя косая
4. Поперечная мышца пресса
5. Разгибатели позвоночника
Старайтесь следить за правильностью выполнения упражнения.
Не прогибайтесь в позвоночнике, так как в этом случае нагрузка ка на позвоночник возрастает, а на пресс — снижается.
Не сутультесь, так как в этом случае будет сложнее удерживать положение корпуса.
Не поднимайте голову и не отрывайте взгляд от пола, чтобы не перегружать шею.
Итак, кто попробовал сделать - у Вас наверняка тряслось тело - это хороший знак. Жир вокруг талии сжигался. Вы находились в анаэробном режиме.
Всего 2 минутки в день - результат уже через неделю ежедневных тренировок.



Серия сообщений "красота здоровье спорт":

Часть 1 - Бодифлекс
Часть 2 - Большая подборка полезных ссылок для красоты и здоровья
...
Часть 6 - Худеем, лежа на диване. Методика для лентяев.
Часть 7 - МАСКИ ДЛЯ УПРУГОСТИ ГРУДИ
Часть 8 - Упражнение, которое убирает лишние см на талии


Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Лечим шишки на ногах.

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим шишки на ногах


У женщин (а, порой, и у мужчин) с возрастом возникает серьезная проблема: на пальцах ног образуются шишки, которые сильно болят и причиняют значительное неудобство. На такие ноги невозможно одеть красивую, а тем более открытую обувь.

В запасе у народной медицины имеется немало вариантов борьбы с этой проблемой.

Первый способ который советует вездесущая народная медицина почти экстремальный. Пользоваться им надо очень аккуратно. Но некоторые используют такой способ, когда нужно решать проблему очень срочно, на свой страх и риск, и сил переносить боль уже нет.

Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ/Уход за ногами

Комментарии (0)

Крем "Безупречные пяточки!".

Дневник

Среда, 02 Апреля 2014 г. 10:38 + в цитатник

Крем "Безупречные пяточки!".

Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро. Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки. После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными. 
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ/Уход за ногами

Комментарии (0)

Упражнения для плоского живота - утренняя гимнастика.

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для плоского живота - утренняя гимнастика

A12R7Z5QD7E (278x345, 30Kb)

1 Упражнение. Ложимся на спину, сгибаем ноги в коленях, руки не сцепляем за головой, локти в стороны, взгляд направляем вверх. При подъеме - вдох, опускаемся в исходное положение - выдох.

2 Упражнение. Ложимся на спину, руки кладем под ягодицы, невысоко поднимаем прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращаемся в исходное положение.

3 Упражнение. Ноги скрещиваем в коленях, с образованием прямого угла, руки заводим за голову. Выполняем подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдаем технику дыхания как в предыдущих упражнениях.

4 Упражнение. Ложимся, ноги скрещиваем по-турецки. Из этого положения лежа выполняем скручивания.

Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (1)

Семя льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника.

Среда, 26 Марта 2014 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семя льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.
3352215_aXWXZ87nH0U (600x350, 57Kb)
За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (1)

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы.

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы

 

И вот сам рецепт:

- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.

- 1 столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды.

И только через1,5-2 часа можно есть. Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме.

Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Комплекс упражнений для спины.

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений для спины, который можно делать прямо на рабочем месте

21074330-shutterstock_120175747-605x403 (484x323, 29Kb)

Мы постоянно ищем оправдания тому, что не занимаемся спортом. Одним из них является то, что у нас нет на это времени из-за работы. Теперь у вас будет на одно оправдание меньше, ведь комплекс, который мы вам сегодня покажем можно делать даже за рабочим столом!

Он включает в себя 9 упражнений, которые растягивают мышцы, приводят их в тонус и позволяют избежать неприятных болей в спине.  Упражнения задействуют каждую часть спины, начиная верхом и заканчивая поясницей. К этому комплексу вы также можете добавить такой же комплекс упражнений для шеи, который можете найти здесь.

1.
20103207-01 (520x396, 95Kb)

Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Универсальный комплекс упражнений.

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальный комплекс упражнений от Джейн Фонды

jane-fonda (550x352, 59Kb)

Весна скоро вступит в свои права и весь мир вокруг нас расцветет. Женщины заметно преобразятся и станут надевать яркие и легкие вещи. Но нужно признать, что для многих из нас зима не прошла бесследно и лишние килограммы стали заметными. Чтобы как можно быстрее привести свою фигуру в отличную форму, воспользуйтесь универсальным комплексом упражнений от актрисы Джейн Фонды, который для вас покажет одна из «Зважених та щасливих» Анастасия Мельник.

↓ Далее…

Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

ЧУДО-ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ РУК.

Суббота, 22 Марта 2014 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Матусова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДО-ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ РУК





ЧУДО-ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ РУК

За лицом всегда ухаживала, а вот про руки частенько забывала. В результате мои ручки стали выдавать возраст. Очень печально!
Но недавно подруга поделилась НЕВЕРОЯТНЫМ рецептом! Прикладываю фото, чтобы вы оценили:) Хотите так же? Записывайте рецептик:

Лосьон для омоложения кожи рук

Для ежедневного ухода можно приготовить лосьон для омоложения рук. По 1 ст. ложки трав ромашки и календулы заливают 100 мл. горячей воды, настаивают 20-30 минут. Отвар процеживают и добавляют в него 1 чайную ложку глицерина. Полученным лосьоном следует обрабатывать кожу рук по несколько раз в день (2-3 раза).
ДАЛЕЕ...


Елена
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Эффективная маска для гладких пяточек.

Четверг, 13 Марта 2014 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

простая, но Эффективная маска для гладких пяточек

uxod-za-pyatkami-maski-i-vannochki (250x220, 31Kb)
Совсем скоро наступят теплые летние деньки. И на смену теплой обуви придут открытые туфли, босоножки. Ну и, конечно же, очень хочется, чтобы кожа на наших пятках была ровной и нежной. Так давайте же сделаем легкий уход за пятками в виде простенькой домашней маски для ног. Обычно в масках для лица и для рук используются свежие фрукты и овощи. А у вас в холодильнике стоит открытая банка с маринованными помидорами. Вот они-то нам и нужны.
92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ/Уход за ногами

Комментарии (0)

Готовим к лету животики.

Четверг, 06 Марта 2014 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Osen-Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим к лету животики

GuM2Drp_amI (420x420, 53Kb)
Накачать ПРЕСС в домашних условиях ЗА НЕДЕЛЮ?
Специально для всех девушек и женщин!

Делюсь с вами своим личным опытом и секретами
Эта инструкция для тех, кто хочет накачать красивый пресс “кубиками” в домашних условиях… уделяя всего 10-20 минут в день.
Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Отвислый живот уберет полотенце.

Понедельник, 03 Марта 2014 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отвислый живот уберет полотенце

 


Японский метод коррекции фигуры

меняет внешний вид за пять минут в день
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.

Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Все вредное выведет рис.

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все вредное выведет рис.

Секрет тибетских лам.

Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.

Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру. Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки. Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.
После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе. Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов. После такого питания уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея.
5 (604x402, 54Kb)
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Сода для смягчения мозолей и натоптышей.

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сода для смягчения мозолей и натоптышей

4716146_sodadlasmagceniamozoley (335x268, 22Kb)

Одним из самых эффективных и доступных средств для смягчения мозолей является обычная пищевая сода. Сегодня мы расскажем Вам о том, как можно приготовить эти средства за пять – десять минут, не выходя из собственного дома.
 
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ/Уход за ногами

Комментарии (0)

Упражнение, которое убирает лишние см на талии.

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение, которое убирает лишние см на талии

Упражнение, которое убирает лишние см на талии

Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться поднимать одну ногу параллельно полу.

В этом упражнении работают:
1. Прямая мышца живота
2. Внешняя косая
3. Внутренняя косая
4. Поперечная мышца пресса
5. Разгибатели позвоночника

Старайтесь следить за правильностью выполнения упражнения.
Не прогибайтесь в позвоночнике, так как в этом случае нагрузка ка на позвоночник возрастает, а на пресс — снижается.
Не сутультесь, так как в этом случае будет сложнее удерживать положение корпуса.
Не поднимайте голову и не отрывайте взгляд от пола, чтобы не перегружать шею.

Итак, кто попробовал сделать - у Вас наверняка тряслось тело - это хороший знак. Жир вокруг талии сжигался. Вы находились в анаэробном режиме.
Всего 2 минутки в день - результат уже через неделю ежедневных тренировок.

Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Очищающий кисель для плоского животика.

Пятница, 28 Февраля 2014 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Тихонова_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающий кисель для плоского животика.

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Приготовление:
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Приседания для ягодиц.

Четверг, 27 Февраля 2014 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Супер средство от запаха пота!

Среда, 26 Февраля 2014 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер средство от запаха пота!

unnamed (300x300, 78Kb)
Никогда не встречала более универсального и дешевого средства устранения запаха пота.

После мытья вытереться и влажным кончиком пальца мокнуть в питьевую соду и нанести под мышками не втирая.


В течении всего дня никакого запаха, даже если пот течет рекой, мокрая часть высыхает быстро, ни оставляя за собой, ни пятен, ни запаха... и духами можно пользоваться для парфюма, а не для устранения запаха пота.

А еще пищевая сода убирает неприятный запах из обуви насыпать в полотняный мешочек (или в носок) соду и вложить в обувь на ночь. Сода впитает всю влагу и поглотит запахи.

Пробуйте, буду рада услышать ваше мнение.
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Твердые духи.

Среда, 19 Февраля 2014 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнчик_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Твердые духи, мк.

Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Медово- Цитрусовый бальзам для губ.

Среда, 19 Февраля 2014 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнчик_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медово- Цитрусовый бальзам для губ.

Состав:

~1/4 чашки миндального масла
~1/8 ч.л.. витамина E (250 МЕ или больше)
~1/8 ч.л. глицерина
~1/2 унции пчелиного воска
~1 ч.л. мёда
~5 к. ЭМ Лимона
~5 к. ЭМ Грейпфрута
~5 к. ЭМ Апельсина

Приготовление:

Разогрейте миндальное масло, витамин E, глицерин и пчелиный воск – пока пчелиный воск не расплавится. Добавьте эфирные масла и хорошенько перемешайте. Не использовать бальзам перед выходом на солнце, поскольку эфирные масла цитрусовых фототоксичны!

 

https://vk.com/lafemmet?w=wall-49632943_2273

Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Бомбочка для ванн "РАЙСКОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ".

Среда, 19 Февраля 2014 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнчик_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бомбочка для ванн "РАЙСКОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ".

- 8 столовых ложек соды пищевой; 
- 4 столовые ложки лимонной кислоты;
- 2 столовые ложки сухого молока или сливок; 
- 2 столовые ложки магнезии; 
- 1 чайная ложка пальмового масла;
- 1 чайная ложка части жидкого масла; 
- ароматизатор кокос;
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Гидрофильные плитки для снятия макияжа.

Среда, 19 Февраля 2014 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения нат9550 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гидрофильные плитки для снятия макияжа, рецепт.

http://magicsoap.ru/2233-gidrofilnye-plitki-dlya-snyatiya-makiyazha-recept.html

есомненно, ваше личико будет довольно, если вы подарите ему восхитительную гидрофильную плиточку, которая при соприкосновении с водой превращается в нежнейшее молочко для снятия макияжа с гл
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Изготовление гидрофильных плиток, применяемых для ухода за кожей в душе.

Среда, 19 Февраля 2014 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Мыльница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК: Изготовление гидрофильных плиток, применяемых для ухода за кожей в душе.

Автор: Попкова Наталья Николаевна

1. Отвешиваем 70г нерафинированного масла какао, 50г масла ши, 30г оливкового масла, настоянного на стручках ванили и 50г эмульсионного воска.

2. Растапливаем смесь на водяной бане.

3. Заливаем в формочки для льда, даём остыть и ставим в холодильник до полного затвердения.


4. Плитки готовы.  После душа или ванны разотрите плиткой влажную кожу, затем смойте тёплой водой.С вами надолго останется ощущение увлажнённости, комфорта и восхитительный аромат!

Источник: http://www.livemaster.ru/topic/21200-izgotovlenie-gidrofilnyh-plitok-primenyaemyh-dlya-uhoda-za-kozhej-v-dushe

Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Гидрофильные плиточки.

Среда, 19 Февраля 2014 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Multjasha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гидрофильные плиточки

    Олеся.Ш

1. Здравствуйте! Хочу поделиться с вами еще одним рецептом гидрофильных плиток. Что это? Это плиточки, которые наносятся массажным движениями на увлажненную и очищенную кожу. При соприкосновении с водой и телом они тают, превращаясь в кремовое молоко, которое питает и увлажняет кожу. А еще в плитках есть актив (о нем попозже) - он отдает всю пользу коже и после применения плиток кожа просто бархатная)))). Ну, что хотите попробовать? Тогда за дело!)))
Что нам потребуется?
1) 60% масло какао
2) 20% масло ши (кокоса или пальмоядровое)
3) 10% жидких масел (на ваше усмотрение, я использую персик, абрикос, миндаль и жожоба)
4) 10% эмульгатора (у меня Твин-80)
5) актив 1чай.лож. (что хотите, можно кофе, глины, чай зеленый, китон малины, зеленый ячмень и т.д.)
6) сухое молоко                                  

Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Гидрофильные плитки для тела "Шоколадотерапия".

Среда, 19 Февраля 2014 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Анастасия_Белышева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гидрофильные плитки для тела "Шоколадотерапия"


 

При соприкосновении с водой или влажной кожей гидрофильная плитка превращается в питательное молочко.

Состав гидрофильных плиток: масло какао 40%, ши(Каритэ) 30%, пальмоядровое 10%, кокосовое 10%, макадамии 5%, виногр. косточки 5%. Какао тертое составляет 17%. Эмульгатор ксиланс 25% от общего веса масел, не считая какао тертого.

Изображение 580 (522x700, 164Kb)

 

Какао масло оказывает заживляющее и тонизирующее действие для кожи. Обладает высокими регенерирующими и антиаллергенными свойствами. Способствует удержанию влаги в коже и регулировании жирного обмена. Является хорошим средством против морщин и старения кожи. Полифенолы входящие в состав масла являются натуральными антиоксидантами, помогают справиться с напряжением и стрессами. Какао масло отлично подтягивает кожу, делает ее эластичной, тем самым предотвращает появление растяжек. Способствует исчезновению небольших косметических дефектов, восстанавливает гидролипидный баланс кожи. В своем составе масло какао содержит пальмитиновую, пальмитолеиновую, стеариновую, олеиновую, линолевую, линоленовую, арахиновую кислоту, витамин Е.

 

Изображение 586 (700x626, 202Kb)

Какао тертое в косметологии очень ценится за свои свойства. В его составе присутствует высокое содержание липидов и витаминов. Оно тонизирует и защищает кожу от вредных внешних факторов, придает ей упругость, оказывает регенерирующее действие, интенсивно питает и увлажняет ее. А еще шоколад поднимает настроение, ведь какао тертое и есть 100%-ый шоколад.

Для себя сделала вывод, что масло какао  в составе можно увеличить  в среднем до 50%

Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Гидрофильные плитки "Цитрус" и "Лемонграсс".

Среда, 19 Февраля 2014 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Juli_Boozoolook [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гидрофильные плитки "Цитрус" и "Лемонграсс"

Я несколько изменила пропорции добавляемых масел в плитки, потому как у меня  их стали заказывать из других городов и чтоб они не "потекли" при перевозке, постаралась их сделать тверже. Сначала думала 5% пчелиного воска добавить, но потом все же решила увеличить количество масла какао...

Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Гидрофильные плитки "ПРОБУЖДЕНИЕ".

Среда, 19 Февраля 2014 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гидрофильные плитки "ПРОБУЖДЕНИЕ"

РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ

S6305408 (700x525, 238Kb)

Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Гидрофильные плиточки.

Среда, 19 Февраля 2014 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Мастер_мыла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гидрофильные плиточки.

Масляные плиточки я уже делала, решила попробовать гидрофильные. Их отличие от первых в том, что при соприкосновении с увлажненным телом, плиточка превращается в молочко, питая и ухаживая нашу кожу. Такую плитку можно использовать для умывания, снятия макияжа, и даже вместо мыла в душе, последнее больше подходит для обладателей сухой кожи, для моей жирной достаточно такой процедуры раза в неделю, а то и две.))
После смывания водой Ваша кожа становится мягкой и гладкой, не требуется дополнительного использования крема для тела.
А теперь показываю то, что у меня получилось:

Гидрофильные плитки "Малинка":

плитки малинка1 (700x559, 61Kb)

В составе: масло какао, ши, персиковых косточек, эмульсионный воск, соэмульгатор, пудра малины, ароматизатор "малина", пигмент.

Гидрофильные плитки "Медовый соблазн":

плитки медовые1 (700x584, 69Kb)

В составе: масло какао, масло ши, масло кокоса, масло персиковых косточек, эмульгатор Оливем, стеариновая кислота, медовая пудра, мед натуральный жидкий, инфуз шафрана на виноградной косточке, витамин Е масляный, отдушка "сладкий соблазн".

И еще вот такие плиточки, "Облепиха" и "Шоколад":

плитки гидрофильные (700x514, 46Kb)

Состав: масло какао, масло манго, масло кокоса, масло персиковых косточек, эмульгатор Полавакс, стеариновая кислота. В одну часть добавила какао тертое и жидкого масла шоколада, в другую - облепиховое.
На себе испробовала каждую, больше всего понравились малиновая и конечно же шоколад, очень его люблю!)
Посмотреть другие работы и сделать заказ можно так же здесь: vk.com/club29837279
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Гидрофильная плитка для тела "Лавандовая".

Среда, 19 Февраля 2014 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Анастасия_Белышева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гидрофильная плитка для тела "Лавандовая".

 

 Гидрофильные плитки и масла отлично заменяют магазинные лосьон, молочко и кремы для тела.

СОСТАВ: масло какао, ши, кокосовое, пальмовое, бабассу, манго, пальмоядровое, оливы, авокадо, персиковых косточек, стеариновая кислота 1,5%, эмульгатор 25%.

1358936751_Izobrazhenie_562 (700x523, 187Kb)

Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Отвислый живот уберет полотенце.

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отвислый живот уберет полотенце

 

 


Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
0_c0992_6f1db3c1_XXL (700x109, 20Kb)

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.

Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Маски для рук.

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для рук

getImage (2) (550x413, 15Kb)
1. Самый простой вариант маски – это обычный майонез. Подойдет любой, но лучше выбрать соус с меньшим содержанием уксуса. Держат майонезную маску в перчатках около 10-20 минут.
Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ

Комментарии (0)

Рецепт для пяточек.

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Астронель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт для пяточек

http://www.liveinternet.ru/users/belenaya/post311330160/


В общем-то их два рецепта с глицерином, и они оба "работают".

Берем глицерин, я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом.

Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните.
А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1 (глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром, так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результа
Рубрики:  УХОД ЗА ТЕЛОМ/Уход за ногами


 Страницы: [3] 2 1