Мы так привыкли к чаю, что даже без всяких оговорок считаем его русским напитком. Между тем, чай на Руси появился только XYII веке.

А до того наши предки превосходно без него обходились. У них было много рецептов разных напитков – и целебных, и утоляющих жажду, и укрепляющих дух… Так что же они пили?

УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ГРАНАТОВЫХ КОРОК.

 

Создать демотиватор

 

Похмелье, нарушение сердечного ритма.
2 ст. ложки корок залить 250 мл кипятка, настоять 30 мин., добавить 1 ст. ложку меда. Принимать в течении дня.

Ссадины и трещины на коже.
Присыпать измельченной в порошок сухой кожурой.

 

 

 

Воспалительные заболевания почек.
Корки граната измельчить. 2 ст. ложки залить 250 мл кипятка, кипятить на водяной бане 30 мин.. Процедить и долить воды до первоначального объема. Принимать перед едой по 50 мл. За день нужно выпить стакан настоя.

Хронический кашель.
Заварить кожуру как чай, до окрашивания воды в розовый цвет. Пить маленькими глотками с медом в теплом виде. В день выпивать стакан настоя.

Кожные заболевания.
Вас «достали» угри и гнойнички - сделайте маску из прожаренных в течении 5-6 мин. корок граната, которые истолките и смешайте с любым маслом 1:1. Хранить в холодильнике, использовать не более 2 раз в неделю.

Ожоги.
Сначала место ожога смажьте соком граната, потом посыпьте порошком из сухих корок. Боль пройдет, и пузыри не появятся.

Будьте здоровы!

 

Источник →

С возрастом человека то и дело беспокоят различные недуги. Это могут быть и боли в позвоночнике, суставах или мышцах, головные боли, сосудистые или желудочные проблемы, простуды, истощение и многое другое. Для лечения рекомендуется иметь необходимые настойки в домашней аптечке.

1. Настойка перцовая ( на красном жгучем перце). Применяется наружно, как раздражающее и отвлекающее средство для растирания при невралгиях, радикулитах, миозитах, ишиасе, либо при промерзаниях, кашле, ревматизме, прострелах.

Определенные продукты могут влиять на эффективность действия некоторых лекарств. Поэтому важно предотвращать их сочетание; это поможет избежать нежелательных последствий.
Многие считают, что продукты, которые мы употребляем в пищу, и лекарства никак не связаны между собой.
Однако такая связь существует. Некоторые продукты и лекарства ни в коем случае нельзя употреблять вместе. Причины этого могут быть разными, но в каждом таком случае определенные лекарства и продукты являются несовместимыми.

Есть определенные правила приема лекарств, которые вовсе не сводятся к рекомендуемым дозам лекарства. Этим правилам должна во время лечения соответствовать наша диета.

Бронхорасширяющие препараты

Лекарства этого типа принимают при астме, бронхите и других заболеваниях, связанных с легкими.

Важно знать, что, принимая такие лекарства, нужно ограничивать потребление кофе и других напитков и продуктов, в состав которых входит кофеин.
Причина?
Эти лекарства стимулируют нервную систему. Чтобы ее не перевозбуждать, нужно ограничить потребление кофеина.
Особая осторожность требуется при приеме теофилина, так как кофеин усиливает токсичность этого препарата.
Нужно также избегать жирной пищи, так как жир повышает усвояемость теофилина.

Препараты для снижения артериального давления

Препараты для снижения артериального давления назначаются при заболеваниях сердца и почек.

В эту группу лекарств входят каптоприл, эналаприл и рамиприл. Когда мы принимаем их, нельзя есть продукты, содержащие много калия.
Причина?

Препараты этого типа повышают количество калия в крови, а его передозировка может спровоцировать неритмичность сердцебиения и вызвать ощущение нехватки воздуха.

Поэтому при приеме этих лекарств лучше ограничивать потребление:

Бананов
Картофеля
Сои
Шпината

Препараты, применяемые при аритмии

Сердечная болезнь и лекарства

Такие препараты (например, дигоксин) назначаются для лечения и предотвращения сердечной недостаточности.

Проблема возникает, когда мы вместе с ними употребляем в пищу продукты, содержащие глицирризиновую кислоту (например, лакрицу).
Причина?

Эта кислота, вступая в контакт с дигоксином, может вызвать аритмию или даже сердечный приступ.

Она содержится в некоторых сладостях, а также в ингредиентах пива.

Диетическая клетчатка тоже может повлиять на эффективность действия этого препарата, поэтому принимать его нужно за 2 часа до еды или через 2 часа после еды.
Эффективность действия дигоксина снижают также некоторые травы. Это зверобой продырявленный и александрийский лист.

Препараты для снижения уровня «плохого» холестерина

Такие лекарства назначают при ожирении, диабете и сердечно-сосудистых заболеваниях.

Это аторвастатин, флувастатин, ловастатин, симвастатин, розувастатин и правастатин.
Эти лекарства нельзя «смешивать» с цитрусовыми.

Причина?

Цитрусовые улучшают усвоение этих лекарств, что может привести к их передозировке и побочным эффектам.

Если запить такую таблетку апельсиновым соком, она подействует как более высокая доза лекарства, принятая с водой.

Антикоагулянты

Венозный тромбоз и лекарства

Антикоагулянты назначают для лечения и профилактики тромбоза. К этому типу лекарств относится, например, варфарин.

Принимая их, нужно избегать продуктов, богатых витамином К или понижающих вязкость крови.
Причина?

Такие лекарства несовместимы с черникой, чесноком, имбирем и некоторыми специями (кайенским перцем, корицей, куркумой).

Дело в том, что эти продукты сами действуют как антикоагулянты, и если к ним добавить варфарин, это может вызвать кровотечение.

Что касается витамина К, то он снижает эффективность действия препарата. Его много в шпинате, турнепсе, капусте и брокколи.

Анальгетики

Лекарства, входящие в эту группу препаратов, назначаются при воспалениях, мышечных болях, головной боли.

Одним из таких лекарств является хорошо всем знакомый ибупрофен. Его, как и другие анальгетики, нельзя запивать сладкими газированными напитками.
Причина?

Ибупрофен несовместим со сладкими газированными напитками, так как углекислый газ и кислота, содержащиеся в них, улучшают усвоение ингредиентов препарата и, соответственно, способствуют повышению их концентрации в крови.

Из-за этого становится невозможным контролировать дозу лекарства и появляется опасность его передозировки; в результате могут пострадать почки.

источник

Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ВОЛОС":

Часть 1 - Мы их теряем! Как предотвратить выпадение волос?
Часть 2 - Простые рецепты домашних шампуней
...
Часть 4 - СУХИЕ ВОЛОСЫ...??? ЛЕЧИМ...
Часть 5 - Волосы ухаживаем
Часть 6 - Если у вас тонкие волосы.

Канал почек-это исключительно важный канал для человека. Почему? Ведь все каналы важны и нужны. Но канал почек- особенный. От его тонуса зависит состояние других каналов, а также активное долголетие человека. И сегодняшняя статья о том, как уделяя всего 5 минут в день выполнению простых практик, можно улучшить состояние почек.

Воздействуя на меридиан почек, можно очень быстро привести организм от состояния «еле ноги таскаю» до «вау, так и хочется взлететь». Почему это так?

Этот пост сделан на основе моих же комментариев в других дневниках. Wild_Katze

Очень часто можно прочитать в СМИ и масс-медиа, что лишние съеденные калории превращаются в жир, причем речь идет о любых калориях из любого источника, будь то белки, жиры или углеводы. Это показывает, что авторы явно прогуливали школьные уроки, ведь все бы должны знать еще со школы, что калории - это единицы теплоты и превращаться в жир они в принципе не могут. А в жир могут превращаться и превращаются вовсе не калории, а неизрасходованные на другие цели энергоносители человеческого организма, то есть в первую очередь главные энергоносители - углеводы, а потом уже и жиры.

Не менее популярен призыв уменьшить потребление пищи, мотивированный тем, что продолжительность жизни человека в таком случае увеличится на несколько лет и он станет здоровее.
На самом деле уменьшать надо НЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ПИЩИ, а ЕЕ КАЛОРИЙНОСТЬ ПРЕИМУЩЕСТВЕННО ЗА СЧЕТ УГЛЕВОДОВ И В МЕНЬШЕЙ СТЕПЕНИ ЖИРОВ, что совсем не одно и тоже. Физиологические нормы белка и жира нельзя уменьшать, иначе организм не будет получать необходимых ему для саморемонта стройматериалов с вытекающими отсюда последствиями в виде болезней. А вот углеводы - основных поставщиков энергии, надо потреблять согласно мышечной работе. Спортсмену, сталевару или грузчику требуется энергии, а значит и углеводов куда больше, чем человеку ведущему малоактивный образ жизни.

Наши предки потребляли и многие наши современники потребляют разное количество пищи без подсчета калорий, и тем не менее большинство оставалось и остается при своем весе даже после пиров. Секрет тут прост. Организм не дурак, к калориям и питательным веществам из пищи он относится, как к деньгам. Известно, чем меньше денег, тем больше их экономят и меньше тратят. Так и тут. Излишек калорий организм расходует на выработку лишнего тепла. Нам после еды становится жарко, капилляры кожи расширяются и организм избавляется от излишнего тепла.
Люди все разные. Кто-то, как мот, может много энергии выпустить на тепло, а кто-то, как скупец, бережет и не транжирит энергию.

О подсчете калорий можно забыть, поскольку это бессмысленно.
В диетологии существует поговорка: "Человек питается не тем, что он глотает, а тем, что усваивает", и два правила:
"Энергоёмкость продукта равна его потенциалу минус расходы энергии на утилизацию и усвоение."
"Пищевые компоненты, необходимые для пластических нужд организма, вообще не выполняют энергетические функции или выполняют их лишь частично."
Никто не может точно определить, какая часть пищи идет на энергетические нужды, а какая - на пластические, то есть на ремонт самого организма. Сомневаетесь - спросите у своего врача.
Любители подсчета калорий забывают учесть расходы энергии на утилизацию и усвоение пищи, которое часто бывает неполным (экскременты ведь образуются из того, что не переварилось).
Многие люди не знают, что при некоторых болезнях расход калорий может уменьшаться, а при некоторых - увеличиваться. Например, при слишком активной работе щитовидной железы повышаются образование тепла и энергетический обмен, а при слишком малоактивной, наоборот, образование тепла и энергетический обмен снижаются.

Организм использует энергию белков только в самом крайнем случае, когда ничего другого не остается. Для организма тратить драгоценные белки, что свои, что из пищи, это все равно что сжигать дорогой наборный паркет из ценных пород древесины вместо дров. Главное топливо организма это углеводы из пищи, если углеводов не хватает, тогда используются жиры, как из пищи, так с боков.

О бессмысленности подсчета съеденных калорий, белков, жиров и углеводов говорит даже учебник "Основы общей патологии." Зайчик А.Ш. Чурилов Л.П. часть 2 стр 25 (http://medvvman.ru/patolog/index.html):
"Теоретический расчет должного количества усвоенных за день белков, жиров и углеводов по номинальному меню бесполезен - это не дает информации о том, в какой пропорции все горит! Не говоря уже о несоответствии между теоретическим и фактическим составам конкретных блюд (а эти показатели, как известно не только медикам, но и юристам, порой сильно расходятся), мы не знаем, насколько полно субстраты всасываются и как они распределяются между катаболизмом и анаболическими нуждами, окисляются ли они до конца."

Калорийность меряют методом сжигания веществ, однако организм не калориметр. В организме важно, какой процент энергии уходит в тепло, а какой - в АТФ.
Об этом нам поведает учебник "Нормальная физиология" Завьялов А.В. Смирнов В.М. стр 575 (http://www.booksmed.com/fiziologiya/1583-normalnay...ologiya-zavyalov-uchebnik.html):
"Часть энергии, заключенная в молекулах белков, жиров и углеводов, не используется для синтеза макроэргических соединений, а рассеивается в окружающую среду. Доля этой энергии - первичного тепла - соответствует примерно 35% всей химической энергии пищевых веществ. При распаде макроэргических соединений часть их энергии также переходит в тепло, названное вторичным и выделяющееся в окружающую среду. В лучшем случае не более 27%, а чаще 25% всей химической энергии пищи используется для функций (внутренней работы) организма - транспорта, синтеза, секреции, сокращения гладких и скелетных мышц. Эта энергия в последующем также переходит в тепловую."
Выходит, КПД человеческого организма по усвоению энергии вовсе не 100%, как нас пытаются уверить диетологи, а в лучшем случае 25%. Эти диетологи не знают или забывают Второй закон термодинамики, который гласит, что в случае любого обмена энергией его эффективность никогда не бывает идеальной, т.к. некоторое количество энергии все равно уходит в окружающую среду - обычно в форме тепла.

Кто-то может сказать:
"Но низкокалорийные диеты ведь работают, при них вес снижается." Потеря веса у многих людей ассоциируется почему-то с потерей жира, хотя в вес организма входят не только жир, но и вода, кости, мышцы. Но при малокалорийных диетах первой уходит, как правило, вода:
"При переходе на низкокалорийную диету организм начинает использовать запасы гликогена, а выделяющаяся при этом вода выводится с мочой. С водой «утекают» и килограммы: за первую неделю низкокалорийного питания человек может потерять до 4-4,5 кг. Именно поэтому низкокалорийные диеты дают немедленный результат, но этот «успех» не сохраняется надолго."
"Гликоген хранится в организме не в чистом виде, а связанным с водой, поэтому сжигание гликогена сопровождается быстрой потерей веса (из организма выводится высвобождающаяся вода)." (Обе цитаты отсюда http://zazdorovie.ru/01-005-00.html)

ДИФФЕРЕНЦИАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА

Довольно часто боли в ногах бывают проявлением заболеваний артерий или вен нижних конечностей, но нередко их причиной бывают заболевания позвоночника, нервной системы и обмена веществ. Она может возникать при заболеваниях костей и суставов, мышц и сухожилий, лимфатических узлов и сосудов.