Для того чтобы привести себя в порядок к Новому году, не обязательно идти в салон красоты. Есть прекрасные натуральные средства, которые помогут вам устроить SPA-салон в домашних условиях.
Итак, ароматическая ванна, пилинг, маска для волос, масочка для лица, уход за телом – все это мы можем сделать самостоятельно и с большим удовольствием. Нужно лишь выделить для этих целей пару свободных часов, выгнать всех из дома, чтобы не мешали расслабляться, включить приятную музыку для релаксации (возьмите с собой в ванную mp3-плеер), зажечь несколько свечей, можно и ароматических… Да мы тут устроились не хуже, чем в салоне!
1)Расслабляющая ванна!
Если вы находитесь дома, комплекс процедур стоит начать с принятия ванны с морской солью. Воду лучше набирать через душевую лейку, тогда ванная наполнится паром, что создаст эффект турецкой парной. Температура воды должна быть не ниже 43 градусов, продолжительность процедуры – 10-15 минут.
2) Пилинг лица!
1. Кофейный скраб нужно просушить, прогреть, смешать с йогуртом или жирными сливками в пропорции 1/3, нанести на влажную кожу, массировать 3-5 минут, смыть теплой водой. Можно использовать и просто кофейную гущу. Она, кстати, придает коже легкий оттенок загара.
2. Овсяный скраб
Овсяные хлопья разминаем в чашке, разводим водой или молоком до состояния однородной кашицы, наносим на 2-3 минуты, смываем. Такой скраб хорошо чистит и подсушивает кожу.
3. Скраб из соды и соли
Распаренную после ванны кожу лица массируем влажным ватным диском, который мы предварительно обмакнули в чашку с содой или солью. Мягкий и эффективный пилинг для чувствительной кожи.
4. Скраб из морской соли и меда
Смешиваем полстакана морской соли и 1 ст.л. меда, массируем лицо. Помимо очищения кожи, этот скраб также выводит из организма лишнюю жидкость.
5. Супер-скраб
Очень хороший рецепт. Этот состав очищает поры, питает кожу минеральными веществами, оказывает бактерицидное и тонизирующее действие. Нужно смешать 2 ст.л. морской соли, измельченную кожуру 1 апельсина, 3 капли имбирного и 2 капли кедрового масла.
Соблюдайте следующие правила:
• пользоваться скрабом можно только тем, у кого здоровая кожа. Если в наличие угри или прыщики, используйте только готовые очищающие пенки, кремы и гели.
• пилинг для жирной кожи проводят раз в неделю, для сухой и тонкой кожи – раз в 2 недели.
• если в составе пилинга или маски есть масла, после окончания процедуры не стоит сразу одеваться. Нужно завернуться в простыню и подождать, пока масло впитается.
3)Маски для лица!
1. Простейшая маска из овсянки
Подходит для жирной кожи - стягивает поры, устраняет жирный блеск, сушит и осветляет кожу. 1 ст.л. овсяных хлопьев (молотой овсянки) залейте горячей водой (2-3 ст.л.), остудите, нанести на очищенное лицо, через 15-20 минут смойте.
2. Яично-сливочная маска
Подходит для сухой кожи – увлажняет, питает, устраняет стянутость. Яйцо взболтать, добавить 1 ч.л. сливок, нанести на 20 минут.
3. Омолаживающая маска из банана
Зрелый банан хорошо размять, добавить 1 ч.л. молока и нанести на 20 минут. Это для сухого типа кожи. Если у вас жирная кожа, добавьте в состав 1 ч.л. лимонного сока. Такая маска разглаживает кожу, питает, устраняет мелкие морщины.
4)Пилинг тела!
Соль – это замечательный природный скраб, она повышает упругость кожи, делает ее гладкой и шелковистой. Проводить процедуру пилинга тела нужно после душа или ванны. Необходимо смешать морскую соль с маслом для тела или обычным оливковым маслом, нанести скраб, подождать 2-3 минуты и начать легкий массаж (начинаем с ног, вверх).
5)Обертывание!
Вот тут вам потребуется помощница. А еще лучше помощник. Наносите на тело все, что угодно, – любую маску из выше перечисленных, йогурт или сливки с растертыми фруктами. Можно добавить морскую соль. Затем массу нужно равномерно нанести на тело, завернуться в простыню, лечь и укрыться теплым одеялом. Отдыхайте на здоровье 20 минут, потом просыпайтесь и смывайте маску.
Какой эффект вы получите? От фруктов и сливок – питание и увлажнение, от морской соли – вывод шлаков, лишней жидкости, уменьшение размеров тела.
6)Маска для волос!
Слегка подогрейте касторовое масло, нанесите его на волосы, равномерно распределите. Наденьте на голову шапочку для волос, обмотайте полотенцем. Продолжительность процедуры 30-60 минут.
Касторовое масло прекрасно действует на сухие волосы – увлажняет их, питает, лечит. Масло мускатного ореха укрепляет окрашенные волосы (они тоже пересушены). Масло жожоба отлично питает, глубоко проникает в кожу, придает волосам здоровый вид. Масло авокадо содержит много витаминов и микроэлементов, подходит для тонких волос, часто используется даже в детских шампунях.
7)Маска для ног!
Эта маска предназначается для самой трудолюбивой, но незаслуженно забытой части тела – для наших бедненьких стоп. Они и так устали бегать, а впереди их ждет долгая новогодняя ночь на высоких каблуках. Ну что ж, побалуем тружеников.
Нужно 1 стакан овсяных хлопьев смешать с 1 ст.л. меда, добавить 5 капель лавандового или ромашкового масла, затем немного оливкового масла. Смешать до однородной консистенции и слегка подогреть в микроволновке. Ноги нужно предварительно распарить, подержав в теплой воде 10 минут. Затем наносим маску, заворачиваем стопы в заранее приготовленную пленку, сверху надеваем шерстяные носки и с удовольствием падаем на диван. Валяемся, отдыхаем, пока маска совсем не остынет. Затем ноги нужно сполоснуть и смазать питательным кремом.
Вы можете заниматься домашним SPA-уходом в одиночку, если вам до безумия надоела суета, разговоры и люди с их бесконечными проблемами. Но есть и другой, вполне уместный перед Новым годом вариант, – встретиться с подругами в сауне. Взять сауну часа на три, чтобы, не торопясь, «перетереть» все новости (ведь вы, наверняка, сто лет не виделись!), сбивчиво подвести итоги уходящего года, поделиться планами на год Кроло-Кота (хотелось бы верить – белого и пушистого) и, главное, провести совместные SPA-процедуры. Как вы помните, обертывание в одиночку в своей ванной никак не осилишь, а тут вы друг другу поможете. Веселитесь, общайтесь, расслабляйтесь, отдыхайте душой – эффект от процедур будет еще более очевидным.

Весь комплекс строго систематизирован и проводится по принципу:
1 день — жиросжигающая ванна
2 день — на подтяжку и омоложение кожи
3 день — более сильная жиросжигающая
4 день — на подтяжку и омоложение кожи
5 день — так далее по нарастающей с максимальной потерей веса

График принятия водных процедур для здоровых людей:

1 день — горчичная ванна

2 день — ванна Клеопатры

3 день — содовая ванна

4 день — купание в пене по Голливудски

5 день — ванна из липового цвета

6 день — ванна из отрубей

7 день — скипидарная ванна

8 день — ванна хвойная

9 день — обертывание “Испанский плащ“ (любой, на ваш выбор)

10 день — витаминная ванна

11 день — ванна Клеопатры

12 день — обертывание “Французских куртизанок“

13,14,15 день — перерыв, после чего при желании повторить комплекс заново.

График принятия водных процедур для людей с сердечными заболеваниями, женскими воспалительными процессами, после операций, страдающих астмой, аллергией, с повышенным или пониженным АД

1 день — хвойная ванна

2 день — ванна Клеопатры

3 день — витаминная ванна

4 день — купание в пене по Голливудски

5 день — ванна из липового цвета

6 день — ванна из отрубей

7 день — скипидарная ванна

8 день — ванна чайная

9 день — витаминная ванна

10 день — купание в пене по Голливудски

11 день — ванна из липового цвета

12 день — ванна Клеопатры

13,14,15 день — перерыв, после чего при желании повторить комплекс заново

Горчичная Растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38–39 градусов. До начала процедуры ничего не есть ‚не пить в течение часа. Ванну принимать, сидя до пояса, 5–10 минут. Если возникнут неприятные ощущения или сильное сердцебиение — прервать прием ванны. После ополоснуться под теплым душем и полежать полчаса под одеялом. Должно быть сильное потоотделение. После ванны ничего не есть и не пить в течение часа.

Содовая Смешать 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды. Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить. Температура воды38–40 градусов. Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками. Принимать ванну, сидя до пояса 5–10 минут в зависимости от самочувствия. Не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут. После встать и обмыться. После ванны в течение часа не есть и не пить. Эта процедура очень хорошо сжигает жир (до 500 гр за один приём!!!)

Ванна из липового цвета Применяется для сжигания жировых отложений. Сбор купить в аптеке. Сделать раствор: 1 стакан сбора заварить кипятком. Настаивать 40 минут. Процедить, вылить в ванну. Температура воды 37 градусов. Принимать 15–20 минут, сидя до пояса. Принимать ванну на пустой желудок. После ванны в течение часа не пить и не есть.

Скипидарная ванна Купить в аптеке эмульсию для приготовления скипидарной ванны и следовать инструкции по применению. Эмульсия выбирается в зависимости от того, какое у вас АД. Проконсультируйтесь с аптекарем.

Клеопатра Ванна делается в два приема: 1. Подогрейте 1 литр молока, не доводя до кипения. Добавьте в литр молока 100 граммов меда. Мед с молоком оставьте на теплой плите. 2. Перед приемом ванны сделайте еще одну дополнительную процедуру: 0,5 стакана сметаны смешайте с 0,5 стаканом соли (средней крупности). Эту смесь круговыми движениями тщательно вотрите в кожу, начиная с ног. Не забудьте про шею и лицо. Сметанно-солевую маску выдержать 15–20 минут. Затем соль и сметана смывается под душем. Ванну ополосните, залейте теплой водой, добавьте молоко с медом. Время приема не ограничено. Ванна хорошо сокращает кожу и дает сильный омолаживающий эффект. Кожа становится просто шелковой.

КУПАНИЕ В ПЕНЕ ПО-ГОЛЛИВУДСКИ Возьмите 1 яйцо, полстакана шампуня и 1 чайную ложку ванилина. Всё тщательно взбейте в пену и подставьте под струю воды. Время принятия 20–30 минут. Температура воды приятная для тела. Такое купание сокращает и омолаживает кожу. Звездный эффект вам обеспечен!

Ванна из отрубей Заварите 1 кг отрубей 2 литрами молока, добавьте столовую ложку меда. Смесь вылейте в ванну. Температуру воды — 37 градусов. Принимайте 20–30 минут, после чего следует тщательно обмыться. Процедура дает сильный омолаживающий эффект и нормлизует обмен веществ.

Витаминная ванна Потребуется 1 литр любого сока или разных соков (можно магазинных). Сок вылейте в ванну. Температура воды приятная для тела. Время приема не ограничено. Восстанавливает обмен веществ, омолаживает, обеспечивает организм витаминами.

Хвойная ванна Раствоите в ванне 50–70 граммов хвойного порошка. Температура воды 37–38 градусов. Принимайте 15–20 минут. Данная процедура способствует нормализации обмена веществ.

Чайная ванна Заварите 3 столовые ложки черного чая литром кипятка. Настаивайте 10–15 минут. Процедите, добавьте в ванну. Принимайте сидя до пояса, 10–20 минут при температуре 37 градусов. Нормализует обмен веществ, повышает тонус кожи.

Обертывание “Испанский плащ“ Подготовительный этап.1. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, допустимы ли для Вас данные процедуры. 2. Сшейте длинную просторную рубаху с широкими рукавами из хлопчатобумажных тканей без синтетических примесей. 3. Купите в аптеке необходимые компоненты для приготовления жиросжигающего состава. 4. В течение 3 часов до процедуры и 3 часов после не пейте и не ешьте. 5. Если не было естественной дефекации, сделайте клизму или выпейте слабительное. 6. Взвесьтесь и измерьте объемы.

Как проводить процедуру Испанский плащ №1 Намочите плащ в холодной воде, отожмите, быстро наденьте на себя, лягте на расстеленное заранее шерстяное одеяло, укутаться в него. Сверху накрыться периной или ещё несколькими одеялами. Продолжительность процедуры 1–2 часа в зависимости от самочувствия и особенностей организма.

Испанский плащ №2 2 столовой ложки сенной трухи заварить 1 литром кипятка, настоять в течение часа, процедить, вылить в ведро и “замочить“ на 10 минут плащ. Отжать, надеть на себя, укутаться в одеяло, накрыться ещё несколькими сверху. Лежать 1,5–2 часа. Сжигает жир, очищает почки, уменьшает отечность.

Испанский плащ №3 Приготовление, как и во втором случае. Только сенная труха заменяется аптечным сбором липового цвета. Растапливает жир, улучшает состояние кожи, омолаживает ее, укрепляет нервную систему, помогает при стрессах.

Обёртывание французских куртизанок Его использовали красавицы при французском дворе для того, чтобы на их теле не накапливались жировые отложения, а кожа всегда оставалась молодой и свежей. В этот день Вам придется мобилизовать всю силу воли, так как любая еда и жидкость в этот день недопустимы. Перед началом процедуры, если не было естественной дефекации, нужно сделать клизму или выпить слабительное. Начинать обертывание можно только с чистым кишечником. Так же перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды, добавляя к каждому стакану сок одного лимона. Пить через соломинку строго через каждые полчаса. Хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса). Укутаться в простынь так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы, и укрыться сухой простыней, а сверху несколькими шерстяными одеялами или периной. Лежать 1,5–2 часа. После обертывания лучше полежать, отдохнуть. Есть ничего нельзя. При очень сильной жажде можно полоскать рот или сделать несколько глотков теплой кипяченой воды. На следующий день Вы можете увидеть, что потеряли 3–5 кг. ВНИМАНИЕ!!! Если вы не переносите цитрусовые, имеете заболевания ЖКТ, повышенную или пониженную кислотность, страдаете аллергией, лимон можно заменить: — 1 чайной ложкой яблочного уксуса на стакан воды — уменьшить дозу лимона до 0,5 ч.л. на стакан воды или просто заменить стаканом крутого кипятка.

1. Выполнять процедуры строго в соответствии со своим графиком (для здоровых людей или для людей с ограничениями)

2. При наличии заболеваний проконсультироваться с лечащим врачом.

3. Перед обертыванием сделать клизму или принять слабительное (если не было естественной дефекации)

4. Жиросжигающие ванны принимать не более указанного времени, сидя до пояса (чтобы не затрагивалась область сердца)

5. После водных процедур желательно ничего не кушать. При жажде пить маленькими глотками теплую кипяченую воду.

6. В критические дни любые процедуры исключаются.

Маски из огурца отличаются простотой и достаточно высокой эффективностью. Маски из огурца не требуют дорогостоящих и дефицитных ингредиентов, их легко приготовить в домашних условиях. Маски для лица из огурца отлично очищают и успокаивают кожу лица, прекрасно борятся с морщинами.

Маска для обгоревшей на солнце кожи

Возьмите охлажденный, в холодильнике, свежий огурец, нарежьте, его, на тонкие кружочки и положите, на чистое лицо. Держите 10 минут, после чего ополосните, лицо, прохладной водой.

Вместо кружочков, вполне, можно использовать кашицу из натертого холодного огурца.

* * * * *

Маска из огурца для сухой кожи лица

Натрите, на мелкой терке, свежий огурец, возьмите 1 ст.л., полученной огуречной кашицы, и смешайте с 1 ст.л. густой домашней сметаны. Все перемешайте и нанесите на чистое лицо. Оставьте, маску, на 15 минут, затем смойте теплой кипяченой водой.

* * * * *

Маска из огурца для жирной кожи лица

Натрите, на мелкой терке, свежий огурец. Выжмите сок из полученной огуречной кашицы. Возьмите 2 ст.л. полученного огуречного сока и добавьте 1 яичный взбитый белок. Все, тщательно, перемешайте и нанесите на чистую кожу лица. Оставьте, маску, на 15 минут, затем смойте зеленым чаем.

* * * * *

Огуречная маска для увядающей и уставшей кожи

Из свежего огурца приготовьте 2 ст.л. огуречного сока. Добавьте, к огуречному соку, 1 ст.л. сливок и 2 ст.л. розовой воды. Все, хорошенько, перемешайте и взбейте в пену. Состав наносится на чистое лицо, толстым слоем и удерживается 10 минут. Маска снимается сухой чистой салфеткой. По окончании процедуры, протрите, лицо, чистым ватным тампоном, предварительно смоченом в розовой воде.

* * * * *

Питательная маска для лица из огурца

Натрите, на мелкой терке, 1 небольшой огурец, добавьте 1 ст.л. творога, 1 ст.л. оливкового масла и 1 ст.л. молока. Все перемешайте , и на 15 минут нанесите на чистое лицо. Маска смывается кипяченой одой комнатной температуры.

* * * * *

Маска из огурца для сухой кожи лица

1 ст.л., натертого, на мелкой терке, свежего огурца, смешивается с 1 ст.л. домашней сметаны. Смесь, на 15 минут, наносится на чистое лицо. Маска удаляется чистой водой комнатной температуры.

Такие маски из огурца рекомендуется делать дважды в неделю.

* * * * *

Отбеливающая маска из огурца

Предлагаем простой рецепт для отбеливания кожи лица.

Очистите, свежий огурец, от кожуры. Огуречную кожуру, внутренней стороной, приложите к лицу и оставьте на 25–30 минут. После выполнения, указанной, процедуры лицо не умывайте.

* * * * *

Маска против морщин вокруг рта

Свежий огурец режется кружочками и замораживается в морозильной камере. Достаньте, замороженный огурец, из холодильника, слегка отогрейте, его, затем наложите на кожу, в зоне рта (вокруг). Процедура длится 10 минут. Ополосните, лицо, теплой кипяченой водой.

Освежающая маска из огурца

Натрите, на мелкой терке, свежий огурец. Возьмите 1 ст.л., полученной массы, добавьте 1/​2 ст.л. косметической белой глины и немножко кипяченой воды, до получения консистенции густоватой кашицы. Все тщательно перемешайте и, ровным слоем, нанесите, на 10 минут, на лицо. После окончания процедуры, умойте, лицо, прохладной кипяченой водой.

* * * * *

Маска из огурца для увядающей усталой кожи

Возьмите 2 ст.л. огуречного сока и добавьте 2 ст.л. розовой воды. Введите, в полученную смесь, 1 ст.л. сливок. Взбейте, смесь, миксером или в блендере, в крепкую пену и нанесите, ровным, густым слоем, на чистое лицо. Маска держится 10 минут, затем снимается чистой сухой салфеткой. После процедуры, лицо, протирается чистым ватным тампоном, предварительно смоченным в розовой воде.

* * * * *

Питательная маска из огурца для сухой кожи

Возьмите 1 ст.л. натертого свежего огурца и смешайте с 1 ст.л. домашней сметаны. Аккуратно, на 15-ть минут, нанесите, полученную смесь, на чистое лицо. Маска смывается теплой кипяченой водой.

Такие маски для лица из огурца рекомендуются дважды в неделю.

* * * * *

Отбеливающая огуречная маска

1 ст.л. огуречного сока смешайте с 1 ст.л. сока лимона. Полученной смесью пропитайте чистую марлю и наложите, ее, на чистое лицо. Процедура длится 10 минут, после чего лицо ополаскивается прохладной кипяченой водой.

Кроме отбеливающего, такие маски из огурца имеют и тонизирующий эффект.

* * * * *

Питательная маска из огурца

На мелкой терке, натирается небольшой свежий огурец. В полученную огуречную кашицу добавьте 1 ст.л. творога, 1 ст.л. молока и 1 ст.л. оливкового масла.. Хорошенько, все, перемешайте и нанесите, ровным слоем, на чистое лицо. Спустя 15-ть минут смойте, маску. минеральной водой комнатной температуры.

* * * * *

Маска из огурца для жирной кожи

2 ст.л. свежего огуречного сока соедините с 1 взбитым яичным белком и тщательно, все, перемешайте. Нанесите, смесь, на лицо и оставьте на 15-ть минут. Маска смывается минеральной прохладной водой.

* * * * *

Отбеливающая огуречная маска

Небольшой кусочек огурца, аккуратно очистите от кожуры и залейте свежевыжатым соком лимона (сок должен полностью покрыть огурец). Настаивайте, огуречный ломтик, в лимонном соке, 2 часа, затем протрите, им, лицо. Через 20 минут ополосните, лицо, прохладной кипяченой водой.

Для получения устойчивого эффекта, такие маски из огурца нужно делать регулярно.

* * * * *

Питательная маска из огурца для увядающей и бледной кожи

На мелкой терке, натрите свежий огурец и в 1 ст.л., полученной массы, добавьте 1 ч.л. натурального меда. Смесь наносится, на 10 мнут, на чистое лицо, а, затем, смывается кипяченой водой комнатной температуры.

Питающие и освежающие маски

- содержат биологически активные вещества, усиливают процессы обмена в клетках кожи.
– наносятся на чистую кожу на 15–20 минут

Творог и мед
2 ч. ложки творога и 2 ч. ложки меда растереть до получения однородной массы и добавить половинку чайной ложки растительного масла, хорошенько перемешать. Маска наносится на лицо и шею на 10 минут, а затем смывается прохладной водой.

Яичные желтки и растительное масло
Один яичный желток растираем с половинкой чайной ложки растительного масла. Наносим маску и сверху накрываем слегка влажным полотенцем, снимаем через 20 минут.

Маски для жирной кожи

Лимонный сок и сливки
1 чайную ложку сливок смешиваем с 1 чайной ложкой лимонного сока, наносим маску на лицо ватным тампоном на 20 минут, затем смываем. Это маска подходит для жирной кожи, хорошо отбеливает и омолаживает.

Мед и масло
Белок одного яйца, одну чайную ложку меда и половину чайной ложки оливкового масла смешать до однородной консистенции. Затем добавить измельченные овсяные хлопья до получения кашицы. Нанесите маску на лицо на 20 минут, затем смойте теплой водой. Перед нанесением маски можно подогреть ее на водяной бане. Маска сужает поры, подходит и для жирной, и для нормальной кожи.

Маски для сухой кожи

Из укропа
Перемешиваем столовую ложку нарезанного укропа с чайной ложкой оливкового масла, добавляем овсяную муку до консистенции кашицы. Затем наносим на лицо и смываем через 20 минут. Разглаживает и освежает кожу.

Желток и овсянка
Один желток и чайную ложку овсяной муки перемешать. Нанесите маску на лицо на 15 минут, смойте теплой водой.

Для любой кожи

Банан и молоко
1/​2 банана размять и смешать с 1 ч. ложкой молока. Маска наносится на лицо на 20 минут, затем маску нужно смыть теплой водой.

Хлеб и вода
Половину ломтика черного хлеба (мякоть) залейте 2 столовыми ложками горячей воды. Подождите, пока хлеб разбухнет (должна получиться кашица). Затем маску наносите на лицо, втирая, круговыми движениями. Через 20 минут смойте маску теплой водой.

Для чувствительной кожи

Овсяные хлопья
1 столовую ложку хлопьев заливаем тремя столовыми ложками теплого молока или сливок, ждем, пока разбухнут хлопья, и наносим на лицо и шею на 20 минут. Смываем маску через 20 минут.

Запомните!
Все маски наносятся на чистое лицо: перед нанесением необходимо удалить всю косметику и очистить кожу.
Маски нужно готовить перед их применением (не хранить).
Маски для лица не наносятся на кожу вокруг глаз, для этого существуют специальные маски.

Приглашаем вас вместе с нами собственноручно приготовить одну из ниже представленных банановых масок для лица. Ведь как показывает опыт они не хуже дорогостоящих магазинных средств, а иногда и намного лучше.

Банановые маски для лица: лучшие рецепты

Представляем вашему вниманию лучшие рецепты банановых масок для лица.

1. Банановая маска для лица с молоком

Банановые маски идеально подходят для любого типа кожи, но особенно – для сухой, т.к. содержат огромное количество белков, жиров и углеводов. Они отлично питают кожу, обогащая ее нужными микроэлементами и витаминами.

Чтобы приготовить банановую маску для лица с молоком нужно измельчить мякоть одного банана (пока не образуется кашица), добавить 2 столовые ложки молока, все тщательно перемешать и нанести полученную смесь на лицо (на 15–20 мин.).


Снимать маску нужно обезжиренным молоком.

2. Омолаживающая банановая маска для лица

Разомните один небольшой банан, добавьте к нему 2 столовые ложки йогурта или сливок, 1 столовую ложку натурального меда и 1 столовую ложку муки (овсяной).

Перемешайте все ингредиенты с минеральной водой до получения густой консистенции. Нанесите омолаживающую банановую маску на очищенное лицо, шею и область вокруг глаз. Через 30 минут смойте маску теплой водой. Легкими похлопываниями обсушите лицо.


Приготовленную смесь можно хранить в холодильнике около 6 недель.

3. Бананово-яичная маска для лица

Приготовьте смесь из одного банана, одного яичного желтка и одной чайной ложки сметаны. Нанесите на лицо, через 15 минут смойте теплой водой.


Банановую маску для лица можно делать 2–3 раза в неделю.

4. Отбеливающая банановая маска для лица

Разомните некрупный спелый банан до образования кашицы, добавьте в него одну чайную ложку лимонного сока и нанесите полученную смесь на кожу лица на 15–20 минут.


Эта волшебная маска поможет отбелить кожу, устранить жирный блеск и сузить поры.

5. Банановая маска для усталой кожи лица

Перемешайте мякоть одного банана со взбитым белком, добавьте сюда сок одного лимона и несколько капель масла (орехового или любого другого растительного). Полученную смесь нанесите на кожу лица на 15–20 минут.


Маска поможет снять следы усталости и придать коже свежий, сияющий и здоровый вид.

Летом для питания кожи лица и шеи можно и нужно использовать свежие ягоды, овощи и фрукты, а также соки из них. Применять такие маски для лица можно в любом возрасте и для любого типа кожи, без исключения.

Несколько простых советов косметолога для приготовления маски для лица:

Питательными компонентами Ваших домашних масок для лица могут быть любые ягоды и соки из них. А в конце лета – овощи и фрукты.

Для приготовления маски для лица и шеи их нужно помыть, размять деревянной или серебряной ложкой, твердые натереть на терке. Смесь можно сразу наносить на лицо, либо добавить ингредиенты.


Для сухой кожи лица – маска с желтком (или сметаной).

Для жирной кожи лица – маска с белком (или творогом).

Для тонизации кожи лица и шеи хорошо использовать свежевыжатые соки. Фруктовым или овощным соком смазать кожу лица и шеи после ее очищения. Делать это лучше вечером. Перед нанесением крема – для сухой кожи, и вместо крема – для жирной. Оставить на ночь.