-Цитатник

Котлеты из кабачков - (0)

Котлеты из кабачков Думаете что приготовить из кабачков? Сегодня в меню очень вкусные каб...

Приемы и способы плетения часть2. Оформление края +веревочка в 3 трубочки+ёлочка - (0)

Приемы и способы плетения часть 2. Оформление края + веревочка в три трубочки + ёлочка из веревочки ...

21 точка на стопах,массаж которых улучшает самочувствие - (0)

21 точка на стопах, массаж которых улучшает самочувствие На наших стопах находятся зоны п...

Мастер-класс-Овальное дно. Плетение из газетных трубочек. - (0)

Мастер-класс: Овальное дно. Плетение из газетных трубочек. Доступный и подробный мастер-к...

Семена льна- простой метод"генеральной уборки" кишечника - (0)

СЕМЕНА ЛЬНА - ПРОСТОЙ МЕТОД «генеральной уборки» КИШЕЧНИКА Известно, что для избавления от мно...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Валентина_Малыгина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.07.2012
Записей: 471
Комментариев: 25
Написано: 509

Комментарии (0)

7сладостей,от которых вы не потолстеете!

Пятница, 13 Мая 2016 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 сладостей, от которых вы не потолстеете!

x6-94jmB2Ks (700x466, 272Kb)

1. Фруктовый салат. Может стать отличным перекусом. Груша, ананас, мандарин, манго, ягоды – выбирайте любые ингредиенты и заряжайтесь витаминами!

2. Творожная запеканка. Готовится из обезжиренного творога, яичного белка и отрубей вместо муки. Можно добавить мёд и любимые сухофрукты.

Ещё

Метки:  
Комментарии (1)

Правильное питание.14 советов

Четверг, 05 Мая 2016 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное питание. 14 советов

5239983_pitanie (700x306, 91Kb)Правильное питание - это:
 
1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
 
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
 
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
 
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
Читать далее...

Метки:  
Комментарии (0)

Как не умереть с голоду имея 3000 руб.на питание в месяц

Среда, 29 Июля 2015 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как не умереть с голоду, имея 3000 рублей на питание в месяц

Довольно подробная инструкция о том, как можно выжить в нашей стране,
если на питание у вас с зарплаты остается всего 3000 рублей. "Это не
возможно", - скажете вы. Но в этом случае, вы будете неправы, ведь все
очень даже возможно.

Читать далее...
Рубрики:  советы,рецепты

Метки:  

 Страницы: [1]