Цитата сообщения EFACHKA
Тонкие блины из кабачков: идеальный летний рецепт
Пришло лето, и хочется привнести в знакомые рецепты что-то новое, соответствующее сезону. Например, добавить в привычные блинчики богатые витаминами и низкокалорийные кабачки.
Сомневаешься стоит ли? Мы назовем тебе 7 причин, чтобы готовить такие блинчики весь летний сезон.
-
Это совсем не сложно. Особенно при наличии блендера.
-
В составе кабачков — 95 % воды, они считаются диетическим продуктом и не только имеют низкую калорийность, но и надолго обеспечивают чувство сытости. Блинчики также получаются нежирными, с минимумом калорий.
-
Это нереально вкусно! Кабачковые блинчики не сильно отличаются от обычных. Слегка сладковатые, хотя в них нет сахара.
-
Возможность заинтриговать гостей. Никто не поверит, что в состав блюда входят кабачки.
-
Это сытное и довольно бюджетное блюдо. По крайней мере, летом.
-
Такие блинчики придутся по вкусу детям, которые не хотят есть овощи. А накормить маленького привереду витаминами — это уже достижение для родителей.
-
Это полезные и вкусные блинчики!
ИНГРЕДИЕНТЫ
-
800 г кабачков
-
2 яйца
-
1 ст. молока
-
1–1,5 стакана муки
-
пучок петрушки
-
2 ст. л. растительного масла
-
1 ч. л. соли
Блинчики из кабачков особенно вкусны со сметанно-чесночным соусом. Для его приготовления смешай 250 мл густой сметаны с давленым чесноком и измельченным укропом.
Выкладывай вкусные блинчики из кабачков на тарелку и добавляй ложку сметанно-чесночного соуса. Угощение можно подавать к столу!
источник