Пропитываясь осенью, дышишь легко и свободно...
Осень — сильное время года, друзья мои...

Зрелое...

И осенняя хандра, на самом деле, не симптом депрессии, как многим кажется, а знак того, что иногда бег жизни надо замедлять...

Чтобы осмыслить её, и себя в ней...

Активность снижается, создавая платформу для эмоциональной работы над собой...

И эту работу стоит проделать...

Сначала заглянуть в себя и понять – как и чем живём...

🍂 Степень накопленной усталости...
🍃 Стрессовые залежи...
🍂 Мешочек с затаёнными обидами...
🍃 Свёрток с гневом...
🍂 Сундук с отложенным, или непозволенным себе...
🍃 Рюкзак забытого...
🍂 Корыто эмоционального мусора, что давно пора на свалку...

🍁 И – запылившееся лучшее, до которого руки не доходят, потому как автопилот работает на полную мощь...

Убраться, рассортировать, избавиться от лишнего, отмыть дочиста свою тихо и грустно плачущую в уголке душу, которую мы так редко балуем...

А ведь именно от этого – от необихоженной души и случаются с нами все наши депрессии, неврозы, недуги...

От этого идут под откос поезда нашей любви...
Рвутся нити близости...
Теряется смысл происходящего...

Исчезает ценность жизни, которая на самом деле заключается не в глобальных свершения и великих просветлениях, а в самых простых обыденных вещах, которые мы считаем с вами унылой бытовухой...

Мы отмахиваемся от детей, пришедших доверить нам свои секреты...

Мы друг с другом говорим только о деньгах и покупках...
Мы галопом проскакиваем по собственной жизни, не замечая её, потому что нам никто не сказал, что это надо делать...нам сказали, что надо записать на листочке свои цели и прошибить головой любые стены ради их достижения...

А жизнь - вот она...

Простая и немудрёная, но такая прекрасная...
Со всеми своими мелочами...
С проживанием каждой минуты...
С нежностью к любимым...
С радостью сделать что-то своими руками...

И для этого не надо ехать на Гоа, чистить чакры, или мечтать о нирване...

Надо признать ценностью всё, что с нами происходит в каждом дне...

И не жить отложенной жизнью, которая когда-то там должна принести нам небывалое счастье...

Всё уже есть...
В нашей голове...
Давайте остановимся и почувствуем это...

Лиля Град