МАССАЖ СТОПЫ СНИМАЕТ БОЛЬ В СПИНЕ

Вторник, 30 Сентября 2014 г. 22:14 + в цитатник

МАССАЖ СТОПЫ СНИМЕТ БОЛЬ В СПИНЕ!!!

Вы можете найти свой позвоночник, где бы вы думали?

На ребре стопы и массаж стопы снимает боли в спине - именно туда проецируются все проблемы в спине.

Они обнаруживаются в виде болезненных точек.

Методика массажа:

Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами.

Возьмите в руки любую стопу.

Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника.

Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел.

Большим пальцем с усилием потрите эту линию в направлении от пятки к носку.

Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение.

Они ощущаются как болезненные и жесткие точки.

Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую.

Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.

Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ-ЗАРЯДКА

Метки: МАССАЖ СТОПЫ СНИМАЕТ БОЛЬ В СПИНЕ

Комментировать

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet