-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛЮБОВЬ-ЛЕТО

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) ПРИГОТОВИМ_И_СЪЕДИМ Царство_Кулинарии

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.06.2012
Записей: 2182
Комментариев: 454
Написано: 3793





  

 


"


КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ? КОМПЛЕКС - ЧУДО-УПРАЖНЕНИЙ

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ? КОМПЛЕКС 

ЧУДО-УПРАЖНЕНИЙ С ОБЕЗБОЛИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ

Терпеть боль — последнее дело! Любое состояние, сопровождающееся болью, разрушает нервные окончания и клетки мозга. Если вы переживаете приступ боли, необходимо принять все возможные меры для его устранения: это действительно вредно для всего организма…

Мы предлагаем вам комплекс чудо-упражнений с обезболивающим эффектом. Они основаны на главных позах йоги и обладают мощным эффектом. 

Как избавиться от боли

Поза дитя

Применяется при боли в спине и тазобедренном суставе, способствует расслаблению нервной системы.

Встаньте на колени, лучше делать это на полу. Опустите ягодицы на пятки и тянитесь вперед, вытяните руки как можно дальше, ладони должны быть повернуты вниз. Прижмитесь лбом к полу и дышите как можно глубже. 1 минуты в такой позе достаточно, чтобы боль стала значительно слабее!

йога

Поза у стены

Снимает головную боль, напряжение в области плеч и шеи. Рекомендуется тем, у кого бывают головокружения.

Лягте на спину возле стены, ноги поместите вдоль стены, а руки держите на животе. Закройте глаза, дышите ровно и старайтесь отогнать от себя все лишние мысли. Всего 5 минут в таком положении снимут напряжение с шеи и спины, а головная боль исчезнет без следа!    

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ-ЗАРЯДКА

Метки:  

ДРАНИКИ

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Анна_премудрая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Непогода в Москве продолжается! Второй день не выхожу из дома, занимаюсь накопившимися делами, ну, и, конечно, готовлю! Вчера были драники. Ничего особенного это блюдо не представляет, просто, может быть, кто-то его давно не готовил, вот посмотрит, да и сделает приятное своим домочадцам! Итак

1364305389_DSC02430 (700x525, 141Kb)

Начистила картошку и пару луковиц

5160421_vareni1_2 (137x150, 24Kb)

Дальше интересней
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Очень вкусные капустные трубочки

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доброго времени суток,дорогие Мастера и Мастерицы:)Предлагаю вам приготовить необыкновенно лёгкое в исполнении и очень вкусное блюдо-капустные трубочки. фото 1

 Предлагаю вам приготовить необыкновенно лёгкое в исполнении и очень вкусное блюдо-капустные трубочки.

Для этого нам понадобятся:
1.Капуста-1 небольшой кочан.

2.Морковь-средняя 2 шт.
3.Лук репчатый-2 небольшие головки.
4.Яйца-4 шт.
5.Мука пшеничная-2 стакана.
6.Масло растительное-0,5 стакана.
7.Вода-0,5 стакана.
8.Соль,перец-по вкусу.

Читать далее...
Рубрики:  ВЫПЕЧКА

Метки:  

Панна-котта диетическая

Понедельник, 08 Февраля 2016 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Primavera_Sound [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1853978_45a749878f_1_ (600x450, 20Kb)

Такого десерта можно себе позволить сколько угодно!

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Вопрос:"Что я делаю на сайте?" когда у меня море дел ??? — так и останется без ответа.Об Интернете с юмором...

Суббота, 16 Января 2016 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вопрос:"Что я делаю на сайте?" когда у меня море дел ??? — так и останется без ответа.Об Интернете с юмором...

Рубрики:  ЮМОР

ФИЛЬМЫ ДЛЯ ВАС...

Суббота, 16 Января 2016 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



































Рубрики:  КИНО

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Новогодний позитив

Среда, 13 Января 2016 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Domenika_Live [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вчера папа пошел на родительское собрание и остался на ночь у физички, а на следующий день она мне двойку поставила. А еще говорят, что сын за отца не отвечает.

 

ДАЛЕЕ
Рубрики:  НОВЫЙ ГОД!!!

Метки:  

Фарфоровые цветы от Томаса Кинкейда

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Bo4kaMeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Bo4kaMeda




Thomas Kinkade Today, Tomorrow, Always




Thomas Kinkade
Bringing Holiday Cheer
✂…
Рубрики:  ЖИВОПИСЬ

Метки:  

АНТИСТРЕССОВАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ МОЗГА

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Как-то в поисках антистрессовых методик нашла "Гимнастику мозга" о которой рассказывает известный психолог Ольга Иосифовна Троицкая.

 

На первый взгляд очень простые упражнения, а дают колоссальный положительный эффект, особенно когда нужно быстро справиться со стрессом, снять негативные эмоции, восстановить силы и включить собственный мозг для работы и принятия взвешенного решения! Проверено на себе — работает!

Предлагаю и вам воспользоваться этой удивительной гимнастикой:

ГИМНАСТИКА МОЗГА

Читать далее »

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ-ЗАРЯДКА

Метки:  

Боли отдельных позвонков и что это означает

Понедельник, 04 Января 2016 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боли отдельных позвонков и что это означает

Жалобы при болях отдельных позвоночников и что это означает.

Первый шейный позвонок (С 1, атлант): 

Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения. 

Второй шейный позвонок (С 2, осевой позвонок) 

Воспалительные и застойные явления в придаточных пазухах носа, боли в области глаз, ослабление слуха, боли в ушах. 

Третий шейный позвонок (С З) Лицевые невралгии, шум, свист в ушах, угри и прыщи на коже лица, зубная боль, кариес, кровоточивость десен. 

Четвертый шейный позвонок (С 4) Хронический ринит, ослабление слуха, трещины в области губ, судорги мышц оральной области. 

Пятый шейный позвонок (С 5) Хриплый голос, боли в горле, хронический фарингит. 

Шестой шейный позвонок (С 6) Хронический тонзиллит, напряжение мышц и боли в области затылка, боли в верхней части рук, увеличение щитовидной железы. 

Седьмой шейный позвонок (С 7) Заболевания щитовидной железы, простуда, заболевания плечевого сустава, депрессии, страхи. 

 

Боли отдельных позвонков и что это означает

Первый грудной позвонок (Тh 1) Напряжение мышц затылка, боли в плечах, в предплечье и кисти, чувство онемения в пальцах рук. 

Второй грудной позвонок (Тh 2) Кардиалгии, нарушения сердечного ритма, страхи. 

Третий грудной позвонок (Тh З) Боли в области грудной клетки, кашель, бронхит, астма, плевро-пневмония, различные нарушения дыхания. 

Четвертый грудной позвонок (Th 4) Дискинезия желчевыводящих путей, желчный конкремент, желтуха, боли в правой боковой части головы и правого плеча. 

Пятый грудной позвонок (Тh 5) Боли в области печени, артериальная гипотония, малокровие, хроническая усталость, недостаточность кровообращения, артриты. 

Шестой грудной позвонок (Th 6) Изжога, различная патология желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет. 

Седьмой грудной позвонок (Тh 7) Тошнота, изжога, икота, недостаток «жизненной энергии», чувство слабости, язва двенадцатиперстной кишки, заболевания желудка. 

Восьмой грудной позвонок (Тh В) Нарушения функции селезенки, ослабление защитных сил организма, иммунодефицит. 

Девятый грудной позвонок (Th 9) Аллергии, крапивница. 

Десятый грудной позвонок (Th 10) Различные заболевания почек, нарушение солевого обмена, кальциноз артерий, хроническая усталость. 

Одиннадцатый грудной позвонок (Th 11) Кожные заболевания: угри, прыщи, экзема, фурункулы, шершавость кожи, псориаз и Т.П. 

Двенадцатый грудной позвонок (Тh 12) Метеоризм, ревматизм, нарушения роста, бесплодие. 

 

Первый поясничный позвонок (L 1) Запоры, понос и Т.д., вялость кишечника, различная патология толстой кишки. 

Второй поясничный позвонок (L 2) Спазмы в животе, вздутие кишечника, проблемы со слепой кишкой, варикозное расширение вен. 

Третий поясничный позвонок (L З) Нарушения менструального цикла, патология беременности, патология переходного возраста, заболевания мочевого пузыря, боли в коленях (часто вместе с мочевым пузырем), импотенция, ночное недержание мочи. 

Четвертый поясничный позвонок (L 4) Ишиас, поясничный прострел, патология предстательной железы, болезненное или частое мочеиспускание. 

Пятый поясничный позвонок (L 5) Нарушения кровообращения в голенях и ступнях, холодные ноги, судороги в икрах, отечность ног и ступней. 

 

Крестец Ишиас, проблемы в области малого таза, хронический запор, боли в ногах и ступнях.

Видео: https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=t211ERupWss

http://econet.ru/articles/90026-boli-otdelnyh-pozvonkov-i-ch...

Опубликовал Игорь Молд

Взято с : http://yaszdorov.ru/blog/43334607146/Boli-otdelnyih-pozvonkov-i-chto-eto-oznachayet

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ-ЗАРЯДКА

Метки:  

4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов

Понедельник, 04 Января 2016 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4-stakana-vody-posle-probuzhdeniya-metodika-ne-imeyushhaya-pobochnyx-effektov


Сегодня это очень популярно в Японии — пить воду сразу после пробуждения каждое утро.

Кроме того, научные исследования доказали ценность этого.Ниже публикуется перечень болезней, которые удается излечить или ослабить их течение, употребляя воду натощак.

Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран.

Оказывается, тратить время на зависть — глупо, ведь прикоснуться к восточной мудрости и поправить свое здоровье может каждый из нас прямо сейчас.

Всё, что надо для улучшения самочувствия и предотвращения многих болезней, — всего лишь каждое утро пить воду.
Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройства желудка и других заболеваний происходит волшебным образом!

В том числе речь идет и о продолжительных и серьезных заболеваниях.

Читать далее...
Рубрики:  САХАРНЫЙ ДИАБЕТ

Смотрите любимые передачи на ресурсе RUS24.TV -ТВ ОНЛАЙН

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

rus24tv_s2 (269x146, 14Kb)У многих на сегодняшний день есть доступ в сеть интернет, вы можете одновременно работать за компьютером и также смотреть или слушать телевизионные передачи. Одновременно можно использовать компьютер или ноутбук как телевизор. Такой вариант предоставляет большие удобства. Ashampoo_Snap_2015.12.28_13h35m02s_002_ (173x545, 18Kb)К примеру, смотрите тв онлайн можно слушать новости и печатать тексты, а услышав особо интересную информацию, переключаться на просмотр картинки.
Друзья очень часто смотрят любимые фильмы и разные популярные телевизионные каналы через сайт проекта RUS24.TV. В своем браузере они зачастую делают закладки, многочисленные переходы на сайты шести-семи любимых телевизионных каналов такой как например Матч ТВ. Бывает такое что очень часто, выбранный для просмотра ТВ канал, «зависал», это очень сильно раздражало и поэтому, выполнив очередной поиск, нашли данный проект RUS24.TV и теперь смотрим каналы ТВ в хорошем качестве звука, изображения и без «зависания» и также смотреть, тв онлайн, бесплатно.
Ashampoo_Snap_2015.12.28_13h34m16s_001_ (221x107, 5Kb)Проект RUS24.TV по сути — это тот же «телевизор», снабженный кнопками переключения каналов, только расположенный на экране компьютера или ноутбука. Привлекает то, что здесь вообще нет никакой рекламы – только экран, кнопки и панель управления звуком и изображением. И если вы, так же как и все, пользователи, предпочитающие работать и смотреть телевизор, смотрите любимые передачи как например СТС онлайн, НТВ онлайн и массу других каналов через сервис RUS24.TV, так как это совершенно бесплатно, прямо в браузере и даже без регистрации.
Рубрики:  КИНО

Эта игра покорила всех, этого нельзя отрицать

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

logo-zuma (170x50, 17Kb)Зума - одна из самых захватывающих и увлекательных игр онлайн сети, прародительница десятков вариаций игры в шарики. На странице http://igryshariki.com/ вы сможете поиграть в полную версию игры Зума онлайн и совершенно бесплатно и без лишних регистраций. Цель этой игры – раскрыть тайну зумы и защитить древнюю цивилизацию от уничтожения. По извилистому лабиринту движется цепочка из разноцветных zuma (500x345, 132Kb)шариков, увеличивая свою скорость по мере приближения к центру, в котором сидит каменная лягушка - символ классической флеш игры Зума. Задача игрока – сгруппировать шарики в звенья из трех или более одноцветных элементов и уничтожить их. Если игрок хорошо прицелится и применит элементарную смекалку, он сможет получить дополнительные бонусы, которые многократно увеличат заработанные очки. С волшебными шариками у игроков появится возможность увеличить количество сбитых шариков. Главное - не позволить цепочке шаров достигнуть конца лабиринта и добраться до каменной лягушки ЗумыAshampoo_Snap_2015.12.24_15h16m05s_007_ (180x196, 15Kb) http://igryshariki.com/zuma/igra-zuma.html. Это будет нелегко, но если постараться - можно пройти все уровни и достигнуть желаемого: необыкновенного финального приза. Это полная версия аркадной игры Зума, представлены все уровни. Также вы можете играть на полный экран. У вас появится каменная плита с высеченными в ней желобами, по которым двигаются разноцветные шарики. Головоломка зума расчитана на то чтобы уничтожить все шары прежде, чем они достигнут отверстия в виде пасти чудовища. Игру ведете разноцветными шарами, собирайте цепочки из трех и более шариков одного цвета, чтобы уничтожить их. В игре есть разнообразные магические бонусы, которые облегчат вам игру. Например, радужный шар может превратится в любой по цвету шарик при столкновении с цепочкой, замедление шариков, бомбочки взрывают несколько шаров в радиусе поражения. В онлайн версии игры Зума можно бесплатно пройти 15 уровней, а в полной версии, которую нужно скачать и установить на компьютер, 60 уровней. Играйте и наслаждайтесь игрой!
Рубрики:  ИГРЫ

Метки:  

Поле чудес

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ИГРЫ

Метки:  

СМОТРИМ ФИЛЬМЫ ОТ ОЛИ

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ленна14 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КИНО

Метки:  

ФИЛЬМЫ НА ВЫБОР....

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



























































Рубрики:  КИНО

Метки:  

Отрывной яблочный пирог

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Отрывной яблочный пирог получается очень ароматный, красивый, нежный и вкусный. И обязательно порадует родных и близких!!!

Ингредиенты для "Отрывной яблочный пирог":
Тесто
Молоко — 150 мл
Дрожжи (быстрорастворимые) — 1.5 ч. л.
Сметана — 1 ст. л.
Сахар — 1.5 ст. л.
Соль — 1/2 ч. л.
Масло сливочное — 50 г
Мука — 370 г
Яйцо куриное — 1 шт
Масло растительное (для смазки формы) — 1.5 ст. л.
Начинка
Яблоко — 3 шт
Корица — 1/2 ч. л.
Сахар тростниковый — 40 г
 
Читать далее...
Рубрики:  ВЫПЕЧКА

Метки:  

Тема дня. Самые точные рекомендации по нанесению make up

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения MoiMir_photo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как оказалось..не все так просто.. Неаккуратные или торопливые движения во время нанесения косметического средства растягивают кожу, что приводит к дряблости, образованию морщин и раннему *обвисанию*.


Поэтому. Вот вам рекомендации в картинках.


Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.

Рубрики:  МАСКИ для кожи ЛИЦА

Комплекс упражнений для хорошего пищеварения

Суббота, 19 Декабря 2015 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

йога фото

Эти упражнения помогут вам справиться с обвисшим животом и лишним жиром на талии! Очень часто такие проблемы — явный признак нарушения пищеварения. Если его устранить, животик станет плоским, а самочувствие — потрясающим. Вы удивитесь своей бодрости и энергичности!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ-ЗАРЯДКА

Метки:  

Улучшаем нашу память

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

По мнению ученых, в среднем человек забывает 30% из того, что он услышал, уже через 20 минут, и 50% информации вылетает из его головы в течение получаса.



Как же улучшить нашу память, есть ли проверенные и доступные методы, которые могут реально помочь нам справиться с этой проблемой?

1 . ТРЕНИРОВКА
Кроссворды, счет в уме, решение логических задач, заучивание стихов, изучение иностранных языков- вот то, что является отличным способом тренировки памяти. Нашему мозгу нужна постоянная нагрузка, дадим ее и проблем с памятью станет гораздо меньше.

2. ПРОГОВАРИВАНИЕ
Когда мы вслух проговариваем номер телефона, адрес или имя, то наш мозг фиксирует эту информацию быстрее, чем если мы просто ее запишем . Франклин Рузвельт обладал отличной способностью запоминать имена. Он мысленно писал имя человека у него на лбу. Эта техника не раз приходила ему на помощь.
Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Метки:  

Поиск сообщений в ЛЮБОВЬ-ЛЕТО
Страницы: 109 108 [107] 106 105 ..
.. 1 Календарь