Уникальный напиток для похудения и омоложения! |
Метки: напиток здоровье |
«Табата» — худеем за 4 минуты в день. |
Метки: упражнения фигура видео |
Похудей и подрасти: японская методика. |
Метки: японская методика похудей подрасти |
Кисель для похудения из кефира и хлеба. |
Метки: кисель похудение |
Жиросжигающий коктейль: Кефир с корицей. |
В состав этого жиросжигающего коктейля входят обезжиренный кефир, корица, имбирь и красный жгучий перец. Каждый из них сам по себе способствует похудению, а в дружной компании их эффект усиливается. Кефир отлично насыщает и благотворно влияет на работу кишечника и пищеварительного тракта в целом. Специи активизируют обменные процессы, помогая расщепляться жировым тканям. Напиток оказывает также очищающее воздействие на организм, что полезно не только для здоровья, но и для фигуры.
Метки: корица кефир коктейль |
Волшебная точка в помощь(для худеющих:) |
Согласно китайской философии, в теле человека циркулирует невидимая тонкая энергия “ЦИ”. Она течет по энергетическим каналам человека подобно тому, как кровь течет по венам. Пока энергия свободно перемещается по каналам, движется и кровь; при застоях ЦИ в определенных частях тела отмечается и застой в кровеносных сосудах этих областей.
Метки: точечный массаж |
Дыхание вместо диеты. |
|
Ложечный массаж. Видео. |
Метки: ложки массаж видео |
Правильное дыхание сжигает жир! |
После еды надо сделать дыхание "кислородный коктейль".
Вдыхаем носом и живот на 4 счета, задерживаем дыхание считаем до 16,
затем долгий-долгий выдох, считаем до 8.
Так дышим 10 раз после каждого приема пищи.
Мышечная масса при этом не теряется.
Метки: дыхание похудение видео |
Массаж для похудения. |
Метки: массаж похудение |
От растяжек и обвисшей кожи. |
Метки: целлюлит |
Как похудеть лентяйке? |
Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой
.
Возьми нас с собой и мы будем помогать тебе быть всегда в форме!
Метки: упражнения фигура |
Волшебная формула для похудения. |
Года три назад сидела я на работе ( а работаю я в нотариальной конторе секретарем и народу проворачивается самого разного немерено), зашла приличная такая бабушка, получив у меня ответы на все свои вопросы, она сказала: "Красивая ты, только полная, не обижайся, худеть тебе надо". Я: "Знаю, но не получается". Тогда она говорит: "Пиши". Я :"Что? Зачем?" Она начинает диктовать что-то непонятное :"Сан-Сиа-Уии-Нах-Пай-Тун-Доу". И говорит: "Произноси это как можно чаще - похудеешь". Я, конечно же, потом посмеялась, глупость какая-то и решила, что поскольку не знаю, что сие означает, вдруг какая-то черная магия, то и читать это не стоит. Об этом случае я благополучно забыла, но фраза эта прочно засела в мозгу. И вот сегодня почему-то мне вспомнился этот случай и ради интереса я решила найти в сети, что сия фраза означает. Во всех ссылках была примерно одинаковая информация следующего содержания:
Martina25
Метки: формула мантра похудение |
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА... самомассаж... для ленивых... или занятЫх... лёжа, сидя или как угодно... |
Смотрим на себя в зеркало. Радости мало. Животик все больше и больше выпирает, по бокам некрасивые складки. Как в таком виде появится на пляже? На зарядку , йогу и диеты силы воли не хватает. Что делать? Как избавиться от живота?
Метки: массаж живот видео |
Чай "Не хочу есть". |
Рецепт этого чая авторский. Моя знакомая составила его, исходя их своих знаний о травах и специях. Вчера я купила все необходимое и приготовила вечером этот чай. Главное его свойство - отключение аппетита. Я решила пить его во второй половине дня. Хотя количество приемов не ограничено...Итак, выпив вчера вечером 2 чаш
ки, я спокойно легла спать с бурчащим животом:)
Метки: чай похудение |
Рецепт ягодного желе без сахара. |
Метки: десерт желе ягордный рецепт калории |
Вода Сасси: пей и худей. |
Метки: здоровье похудение напитки |
Всадник - суперсжигатель жира! |
Это упражнение помогает в кратчайшие сроки избавиться от излишков жира на талии и бедрах, является непревзойденным для поднятия иммунитета.
Метки: красота лица и тела здоровье |
Антицеллюлитный массаж – можно делать самостоятельно! |
Если спросить практически любого врача о том, что такое целлюлит, он почти наверняка скажет, что такой болезни не существует. Но если задать этот вопрос 90% женщин, они продемонстрируют вам живое доказательство его существования, в основном – в верхней части ног, на ягодицах и животе.
Метки: массаж целлюлит |
КРАСИВЫЙ ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ! |
Метки: пресс упражнения фитнес |
| Страницы: | [2] 1 |
