Мы - женщины, которые не умеют любить. Мы женщины, которые не умеют справляться со своими эмоциями. Мы не понимаем своих эмоций, не осознаём, не принимаем, совершенно не умеем с ними обращаться.

Мы их то выплескиваем на всех подряд, то скидываем на тех, кто слабее, а то давим внутри. Если нас раздражают дети - мы на них кричим. Если нам нахамили на работе или не дали премии - мы срываемся на детях. Когда раздражает муж – «виноваты» снова ребёнок или собака.

Мы не принимаем своего плохого настроения и боремся с ним. Мы давим в себе злость и обиды, зарабатывая болезни. Мы улыбаемся, когда сердце разрывается, чтобы казаться хорошими.

Чтобы никто не подумал о нас плохо, не умеем отказывать и говорить о своих желаниях, проблемах, страхах. Иногда нам проще разорвать отношения, чем прояснить обиды и непонимания. А когда накапливается критическая масса, мы катаем истерики на ровном месте.

Из-за того, что муж купил неправильное молоко, мы можем даже развестись. Мы не контролируем ту бурю, которая вырывается наружу. Мы творим совершенно дикие вещи, за которые потом очень стыдно. И мы даём себе обещания, что больше никогда и ни за что. И зажимаем свои чувства ещё сильнее. При этом мы не умеем радоваться.

Мы сдержано реагируем на подарки, отнекиваемся от комплиментов. И когда внутри нас волна благодарности — еле вымучиваем из себя «спасибо». Нам сложно делать комплименты, хвалить детей, мужа, саму себя. Мы не умеем признаваться в любви и принимать эти признания.

Даже хорошие чувства внутри нас – скованны и зажаты. Мы не умеем просить, боимся казаться уязвимыми. Мы всё время бравируем своим «я сама», в глубине души боясь, что так придётся жить на самом деле.

Мы можем всему научиться и всё уметь, но мы не сможем быть счастливыми в таком положении. Женщина-супермен рыдает в подушку от одиночества, отсутствия заботы и тепла. Её сердце становится каменным, она совсем не умеет любить.

Мы женщины, которые не понимают самих себя. И поэтому нас никто не может понять. Мы хотим любви, но убегаем от неё. Мы мечтаем о семье, и поэтому строим карьеру. Мы хотим детей, поэтому откладываем это как можно дальше. Мы логичны в своей нелогичности. И чем ближе мы к своим мечтам, тем быстрее бежим оттуда.

Мы не понимаем своих потребностей, подстраиваемся под общие стереотипы и модели повторяем за кем-то, копируем. И живём не свою жизнь. Наша жизнь проходит мимо незамеченной. Мы женщины, которые совершенно себя не знают. Мы не знаем, чего хотим и зачем. Мы знаем, что хочет на ужин муж или, что хочет в подарок ребёнок.

Но не знаем, а чего хотела бы я сама. Как порадовать себя? Что сделать для себя? И можно ли вообще меня чем-то порадовать? Что я люблю, что лично мне нравится? А главное – кто я? Какая я?

Какие у меня потребности? И как отделить программы мамы, социума, стереотипы от своих внутренних желаний и стремлений? Мы умеем жить как все и вопреки всем. Но не умеем быть счастливы с самими собой, когда никто не смотрит и никто ничего не ждёт.

Мы женщины, которые умеют казаться и иметь, но не умеют быть. Мы хотим иметь детей и казаться всем хорошей матерью. Но мы не можем материнством наслаждаться. Всё время куда-то бежим и ждём, «когда станет легче». И совершенно не умеем служить.

Мы умеем приносить миллионы никому не нужных жертв во имя красивой картинки и статуса идеальной матери. Но не умеем слышать голоса наших детей, не умеем помогать им и поддерживать.

Мы требуем от них любви, понимания, принятия, а ещё чтобы ими можно
Яндекс.Директ
Стиральные машины в Эльдорадо
Огромный выбор стиральных машин в Эльдорадо! Доставим домой бесплатно!
Столы для компьютера Мебель Град
Сеть магазинов в Хабаровске и Владивостоке. Уют и стиль у Вас дома! Цены:
Ищете компьютерный стол?
10% скидка на все. Бесплатная доставка. Беспроцентная рассрочка. Заходите!
Хиты продаж·Скидки·Новинки
было гордиться. Чтобы они делали то, что мы хотим и так как мы хотим. Хотя этого хотим даже не мы сами, а просто так принято и так правильно. Мы хотим иметь красивые платья, но не хотим быть красивыми сами по себе. Без косметики, украшений, нарядов.

Не умеем нравиться себе такими, какие мы есть. Нам всё кажется, что мы толстые-худые, что у нас некрасивые глаза-уши-нос. Что обязательно нужно делать себе искусственные ресницы, искусственные волосы, грудь. Чтобы быть красивой. Не понимая, что наша красота – это блеск в глазах, плавные движения тела, счастливая улыбка.

Остальное – только декорации. Мы хотим всем нравиться и никого не огорчать. Делаем то, что хотят от нас другие, хотя самим это делать трудно и неприятно. Мы снова и снова кладём на жертвенный алтарь свои интересы, потому как даже не знаем, а какие они у нас?

Мы делаем то, что от нас ждут и требуют – родители, социум, близкие, начальник… Единственный человек, которого мы не спрашиваем ни о чём, - это мы сами. Получается, что это самый неважный в нашей жизни персонаж.

И разве такая жертвенность может принести кому-либо счастье? По-настоящему служить может только тот, у кого сердце полно любви, а не страха. Мы женщины, которые боятся оставаться наедине с собой и своим внутренним я. Потому что этот человек нам незнаком. А с незнакомым страшно.

Мы боимся сами себя. Той силы, что есть внутри нас, нашего могущества, наших возможностей. Мы боимся найти в себе что-то ужасное, нам всегда кажется, что у нас внутри этого полно. Что оно вот-вот выскочит и всё испортит, сломает, разрушит.

Мы это знаем, мы иногда встречаемся с такими ситуациями, когда что-то прорывается изнутри и начинается хаос. Если долго не обращать внимания на шёпот любви, не услышать голоса совести, то начинает работать рупор страданий… И чем больше мы зажимаем всё это внутри себя ради красивой картинки, тем сильнее разрушения.

Мы не умеем слушать свою душу, мы забыли, что мы сами души, считая, что у нас есть душа. Поэтому мы считаем себя телами. Заботимся о том, как не постареть, как сохранить тело, как тело накормить. А как накормить душу? Думаем ли мы об этом?

Мы забыли о своей Божественной природе, и нам кажется, что мы произошли от обезьян. Но какой девочке на самом деле хочется быть той, которая произошла от животного? А ведь «девочка» имеет в своей основе корень «Дева» — божественная. И это ответ для нашей души, который мы никак не хотим услышать. Мы женщины, которые забыли о своей ценности.

Поэтому мы разбазариваем себя направо и налево. Живём в гражданских браках, бегаем за мужчинами, убиваемся на работе, занимаемся сексом с кем попало, открываем своё тело на всеобщее обозрение. Мы позволяем себя бить, оскорблять, унижать.

При этом считая себя правой, хорошей, любимой, или наоборот – никчёмной, плохой, никому не нужной. Хотя в каждой из нас скрыта огромная сила. И для того, чтобы её активировать, нужно начать относиться к себе с уважением, заботой.

Начать беречь себя и всё то, что дано нам от природы. Ради того, чтобы с помощью внутренней силы делать счастливыми всех тех, кто рядом с нами. И не просто «счастливыми», а счастливыми по-настоящему.

Мы женщины, которые не умеют любить и которым на самом деле нечего дать другим. И это самое грустное. Мы женщины с каменными сердцами. Которым не помогли раскрыться в нежном возрасте, когда сердце ещё живое и горячее.

Которых постоянно охлаждали упрёками, исправлениями, наказаниями, стандартами. И охладили настолько, что сердце стало ледяным, как у Снежной Королевы. Хотя когда-то было живым и горячим, как у Герды.

Мы так и живём – замороженные, полуживые, биороботы, механистичные, с пустотой внутри. Пустотой, которую никак и нечем заполнить. Даже миллионы красивых платьев и супер успешная карьера не помогут. Но всё-таки мы женщины, которые многое могут изменить. У нас есть доступ к знаниям, мы умеем учиться, мы готовы развиваться и хотим быть счастливы.

И если изменимся мы сами, изменится и мир вокруг. Мы женщины, и мы обладаем огромными возможностями. Они даны нам свыше – нужно только осознать это и изменить отношение к себе. Спасти саму себя из водоворота привычек, стереотипов и глупых поступков. Мы можем отправиться в путешествие за своим сердцем, как когда-то Герда пошла спасать от стужи Кая.

И сложность только в том, что спасать нам нужно сначала себя. Нет смысла учиться любить других, если наше сердце – холодное. Мы можем только заморозить всех вокруг. Но тёплое и полное любви сердце справится с любым льдом и любой стужей. Если ему дать такую возможность – жить.

Жить – значит дышать.

Жить – значит петь и танцевать.

Жить – значит слышать голос своей души.

Жить – значит быть Женщиной.

Жить – значит творить.

Жить – значит любить.

Отогреться самой в этих ледяных джунглях – а затем отогреть всех тех, кто с нами рядом. И мы женщины, которые начинают это понимать и начинают этому учиться. Вот так мы и спасём мир по-женски. Меняясь. Раскрываясь. Отогреваясь.

Ольга Валяева

Мой любовник сидит на кухне, смотрит в компьютер и чешет яйца. То есть, честно говоря, я не уверена, что именно чешет. Это, знаете, такое задумчивое движение — может, он там нащупать что пытается или теребит, как четки.

Так делают практически все мужчины. В те мгновения, когда им хорошо и когда они чувствуют себя удобно и безопасно, они немедленно запускают руку в штаны (если на них есть штаны).

Вы можете себе представить женщину, которая как ни в чем не бывало, при всем народе, почесывает у себя между ног?

Вот честно, если бы он мастурбировал на самую омерзительную порнушку, то меня бы это так не взбесило.

— Ну твою мать, — спрашиваю. — Ты в своем уме?

Мы даже поцапались. То есть они еще и огрызаются! Потому что для очень многих мужчин такая бытовая распущенность — валяться на диване в обоссанных штанах среди обгрызенных куриных крылышек и с одной рукой в трусах — это и есть счастье.

Без паники. Женщины ничуть не лучше. Глубоко пустив в мужчину корни, они перестают вовремя красить волосы, брить ноги, а в бигудях и с маской на лице ходят прямо по всему дому. Красивые такие.

И так люди живут, пока не выясняется, что они лучше будут заниматься сексом с собственными родителями, чем друг с другом.

Конечно, всем хочется иногда расслабиться. И вдоволь уже начесать что там каждый себе чешет.

Но разве вас не предупреждали заранее, что совместная жизнь — это пытка? И что личного пространства уже не будет никогда.

Хотя, как ни странно, многие люди ненавидят личное пространство. Такое впечатление, что они только и ждут, когда уже можно будет не закрывать дверь в туалет или брить лобок при своем мужчине.

Некоторые даже находят это сексуальным.

Сейчас есть такие отели, которые ориентированы на влюбленные пары. Обожаю эти места (попадаешь в них по недоразумению обычно).

Ванная или душ у тебя прямо в спальне. Ну то есть за стеклянной стеной. А у кровати — раковина. Стоишь ты с утра, вся такая восхитительная, чистишь зубы, а твой мужчина просыпается, видит твою задницу и немедленно впадает в неистовство. Он совсем не обижается, что его разбудил шум воды. А ты нисколько не переживаешь, что выщипываешь брови и разглядываешь свою кожу при свидетелях.

Наверное, все эти люди прошли курсы «Как мыться эротично». Лично я не моюсь эротично. И подмышки эротично не брею. И все остальное тоже не брею сексуально.

Обычно еще в таких отелях не закрывается дверь в туалет (на замок). Если вдруг твой партнер возбудится, пока ты сидишь на толчке, у него есть шанс к тебе ворваться и похвастаться.

Между нами нет преград. Все напоказ. Никакой к черту интимной зоны.

Так как почти все современные отели для романтических выходных сделаны именно так, это заставляет задуматься об усредненном представлении о сексуальности.

Видимо, отсутствие гигиенической дистанции — одна из ее важных составляющих.

Людям лень стараться. И уже скоро звуки из туалета звучат как музыка. Потому-что-можно-расслабиться!

Но между «расслабиться» и «распуститься» — огромная разница. Понятно, что, когда люди вместе, всякое бывает. И отравление креветками никто не отменял. Но это — форс-мажор.

— Ты чего это? — спросила я знакомую, которая была полностью накрашена и красиво причесана часов в одиннадцать утра.

— Да я смотрела этот сериал, где детектив — итальянец, и он такой вау, что я немедленно схватила косметичку и давай прихорашиваться, — ответила она.

Маша наводила красоту для того, чтобы смотреть сериал с красавцем-мужчиной. Вот это я понимаю — чувство прекрасного.

Очнитесь. Никто не любит нас такими, какие мы есть. Это коварное вранье. Нас любят красивыми, веселыми и жизнерадостными. И ухоженными.

Летом я видела, как одна девушка на пляже в Португалии давила своему приятелю прыщи на спине. Это была высочайшая степень мерзости. Но в их понимании, наверное, близости. Честно говоря, я хотела оторвать им головы (с какой стати они обрекли меня на это зрелище?), но они определенно не говорили по-английски. Невозможно оторвать человеку голову, не объяснив, за что.

Это такая странная близость, вроде родственной, когда мать снимает с младенца вонючие подгузники, но все равно его любит.

Только, знаете, возлюбленная — она не мать все-таки.

Отношения должны быть эстетичными. Иначе выходит, что свежую еду ты кладешь на грязные тарелки.

У меня была соседка (царствие ей небесное), бывшая оперная певица. Пожилая дама. На улицу она ходила нафуфыренная — парик, помада, тушь, модное пальто и все такое. Но когда я первый раз застукала ее на лестничной клетке в рейтузах, лифчике, без челюсти и фальшивых волос, то, честно говоря, не знала, что мне делать — смеяться или орать от страха.

Мы все иногда бываем такими. Если люди живут вместе, то перемены случаются постепенно, без культурного шока. Но суть та же самая: распустившись, человек в итоге превращается в карикатуру на себя.

Так что упрощение — это не сближение, а ловушка. Для тех, кто устал восхищать и восхищаться самим собой.

Автор - Арина Холина

Чтобы не быть одним из тех, кто вечно недоволен собой и своей жизнью, нужен всего месяц. Подарите его себе, и результат Вас приятно удивит.

Очень часто бывает так, что целый день мы не делаем ничего важного, а к вечеру уже без сил. Дни складываются в недели, недели в месяцы, месяцы в годы… И вроде всё время вертимся, как белки в колесе, а ничего по-настоящему значимого! И себе время толком не уделяем, да и с ближними редко находим время поговорить по-настоящему, а не формально. Почему так? Да потому, что мы пытаемся успеть всё, вместо того, чтобы успеть самое главное. Давайте за 30 дней наведём в жизни порядок! План на каждые десять дней.

Первая декада — медленно, но верно!

Наверное, Вы ждёте, что я скажу — в первые десять дней составляем большой план? Нет! Сразу же начинаем всё менять. В первые десять дней осуществите какое-то важное для Вас улучшение, которое можете позволить себе здесь и сейчас. Купите блендер, если собирались делать коктейли из овощей, выбросите все ненужные вещи, сделайте свой первый рисунок на правополушарной живописи или купите удобный диван. В общем, решите какую-то проблему, сделайте то, что Вы ощутите на себе. Теперь осталось запланировать подобное на абсолютно каждый из этих десяти дней, которые ещё будут в Вашей жизни, и вписать всё это в ежедневник.

Вторая декада — пять важных областей жизни!

Во второй декаде определите пять ключевых областей — что для Вас действительно важно? Это могут быть задачи на три месяца, полгода или год — как Вам удобнее. Например, собственная красота и привлекательность, здоровье, отношения с близкими, увеличение дохода и так далее. Далее распишите, что Вы можете сделать в каждой области в ближайшие десять дней, и к чему хотите прийти в идеале. И, конечно, в эти вторые десять дней опять осуществите какое-то небольшое, но важное изменение (см. первую декаду).

Третья декада — налаживаем образ жизни

Саму жизнь невозможно наладить резко и сразу, но можно постепенно наладить образ жизни. Для тех, кто хочет понять, о чём я, более подробно — посмотрите фильм «Мирный воин». Итак, теперь на каждый из дней недели запланируйте сделать хоть что-то для одной из пяти ключевых областей. Например, в понедельник купить новую тушь (красота), вторник — не тратить деньги на ерунду (увеличение дохода) и так далее. Что касается субботы и воскресенья, то один из дней распланируйте на различные непредвиденные дела и «доделки», а в другой просто не делайте ничего. То есть выйдите из своей зацикленности, погуляйте в парке. В общем, сделайте что угодно, только не крутитесь, как белка в колесе. Сразу хочу сказать, что это не значит, что в понедельник Вы занимаетесь только красотой.
Просто это ключевое дело, даже если оно небольшое, и его необходимо сделать чуть ли не первым. Это мотив дня!

Теперь остаётся только постепенно формировать все вышеуказанные привычки. И не ругать себя, если что-то не сразу получится. Когда Вы себя ругаете — отнимаете очень много сил! Лучше скажите себе, что привычка так просто не вырабатывается. И если хотя бы 2-3 дня в неделю Вы осуществляете план, значит, скоро сможете следовать ему чаще.

Вместо послесловия

Также очень советую ввести в привычку честность. Сколько времени и сил у нас отнимают ложные обещания, которые мы не собираемся никогда выполнять. Просто скажите: «Я подумаю», если не можете отказать сразу. А уже потом скажите, что решили не делать. Избегайте также и ложных объяснений, почему Вы решили отказать. Вы не обязаны объяснять. Извинитесь и скажите, что причина слишком личная!

Эти вопросы полезно задавать себе время от времени. Любовь к себе, как и всякая любовь, несовместима с потребительским отношением, авторитарностью, насилием. Критерии любви к кому-то другому справедливы и для любви к самому себе.

- Готов ли я любить себя в неудаче? Или я хочу иметь дело только с собой-победителем, а побеждённый пусть горюет вон за тем сараем?

- Забочусь ли я о себе в болезни? Или мне подавай себя-биоробота, оптимизированного и ароматизированного?

- Поддерживаю ли я себя в слабости, уязвимости? Или отвергаю и начинаю разделываться?

- Способен ли я видеть в себе истинную красоту, доброту, вообще всякие хорошие качества? Или же я без особых заслуг не удостою себя тёплым взглядом?

- Сколько шансов я себе даю? Не безжалостен ли я к себе при первой ошибке? Не безжалостен ли на второй, когда якобы должен был сделать уже правильно, потому что пощадил себя в первый раз?

- Умею ли я себя слышать? Спрашивать? Слушать?

-

Принимаю ли я себя разным? Понимаю ли, что на некоторые вопросы не могу дать однозначного ответа?

- Уважаю ли я себя? Предпочитаю ли я реализовывать свои достоинства, нежели критиковать недостатки?

- Уважаю ли я себя просто как живое существо с неотъемлемым опытом? Предпочитаю ли я соприкасаться со своими сильными чувствами, даже если это гнев или зависть? Или мне нужен я такой, кого можно всё время спокойненько гнобить, не опасаясь протеста?

Фокус в том, что мы можем допускать такие вещи так же, как в любви к другому. Но, в отличие от другого, которого этак недолго и потерять, сам себе человек всегда способен дать ещё одну попытку.

Настоящая Женщина - какая она, по-вашему? Носит вызывающие мини и декольте? Зарабатывает больше мужа и нанимает няню, чтобы та воспитывала ее детей? – Оказывается, большинство современных представлений о том, какой должна быть Настоящая Женщина и в чем заключается ее сила, в корне расходятся с тем, что написано в Ведах – сборнике древнейших знаний, созданном в XVI веке до н. э. По Ведам, женская энергия усиливается совсем простыми вещами – красивой прической, цветами, пением, искусством приготовления пищи, ласковой речью… Мы публикуем 70 способов увеличить женскую энергию и силу, сформулированных ведическим психологом и астрологом Русланом Нарушевичем. Следуйте им, и ваша жизнь станет гармоничной!

Согласно Ведам, возникшим около 5 тысяч лет назад, энергия женщины – это основа Мира, потому что именно творческое женское «Я» дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.

У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу и Энергию Женщины.

1. Массаж. Согласно Ведам женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.

2. Посещение парикмахерской – красивая прическа – это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины – это отражение её мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придаётся такое значение женской причёске.

3. Маникюр – красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Этот пункт опробовала я сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось!

4. Общение с другими женщинами – взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.

5. Длительные разговоры и беседы – по тому же телефону – это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.

6. Прогулки – женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы – хранительницы очага, связь с природой очень важна!

7. Музыка – слушать музыку нужно ежедневно. Медитативную, классическую. Возьмите себе за привычку включать музыку, например за чашкой чая.

8. Отказаться от сложных тем для размышления и переговоров – да, женщине полезно быть несерьёзной и думать о пустяках. Роль «девочки» дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.

9. Ванна с лепестками роз, маслами – это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.

10. Медитация – как и любые расслабляющие практики поднимают уровень женской силы. Медитировать нужно хотя бы раз в день перед сном. Очень полезны медитации на природе.

11. Брать уроки вокала – пение очищает горловую чакру. И нам уже не хочется ругаться, корить мужчин. В Спарте в древности одним из комплиментов для женщины были слова «она как песня».

12. Посещение магазинов – шопинг не просто способ присмотреть новые вещи. Учитесь ходить по магазинам, даже если нет денег. Примеряйте вещи. Наслаждайтесь своей красотой. И помните – женская энергия столь сильна, что иногда достаточно увидеть, потрогать вещь, чтобы вскорости она перекочевала в ваш гардероб. И деньги на неё находятся как бы из ниоткуда.

13. Посещение психолога – но обязательно женщины. Мудрая, опытная женщина может помочь вам взглянуть на ситуацию иначе. И понять её. Мудрость передаётся от старших женщин. По этой же причине полезно общаться с собственной бабушкой, прабабушкой.

14. Танцы – в любом виде – это отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности. Особенно хороши арабские танцы, латина.

15. Йога – практика йоги успокаивает ум и даёт силу. Желательно заниматься у женщины. Причём замужней. Мужчина тренер учит только нагружать тело. Энергией поделиться он не сможет. Просто потому что он – мужчина.

16. Регулярные посиделки с подружками – выбираясь вместе в общественное место, вы создаёте крепкий фон женской Силы. И обмениваетесь друг с другом недостающими качествами.

17. Ухаживать за цветами – небольшой садик дома и копание на огороде – это дополнительный способ запастись женской энергией. Цветение, рост – это всё отражение женской энергии.

18. Общаться с замужними подругами – очень важно для тех, кто хочет выйти замуж. Энергия семьи в Ведах считается самой благотворной и ценной. Поэтому не спешите отказаться от вечеринки, где будут только семейные пары. После такой встречи вы накопите энергию, которая скорее притянет к вам мужчину, чем после посещения ночного клуба, где много одиноких женщин. 19. Помощь – оказать кому-то помощь или попросить о помощи. Всё это усиливает женщину. Учитесь отказываться от принципа «Я сама». Потому как это типичный для мужчины принцип.

20. Посетить книжный магазин – удивительно, но прогулки среди книг очень вдохновляют женщину. Попробуйте посвящать этому занятию хотя бы пару часов в неделю. Женщина-хранительница знаний. А книги — это источник знания.

21. Попросить помощи у мужчины – любое проявление заботы делает нас женственнее. Проведите эксперимент и попросите незнакомца помочь вам донести сумку. Настроение поднимется 100%!

22. Чтение – прочитайте хорошую книгу, которую давно купили и положили на полку. Особенно полезно читать истории о жизни людей. Изучая судьбы, лучше понимаешь себя.

23. Разделить с кем-то обязанности по дому – мысли о том, что без вас всё «плесенью зарастёт» – это способ снизить свою женскую энергию. Смело доверяйте какие-то дела близким. А высвободившееся время подарите себе!

24. Кулинария – всё, что касается приготовления пищи значительно поднимает уровень женской энергии. Женщина-хозяйка, которая умеет накормить и напоить. Не умеете готовить – учитесь. Умеете – повышайте своё мастерство. Осваивайте кухню какой-то страны.

25. Дом – это не просто квартира, в которой мы живём. С домом у женщины мощная энергетическая связь. Поэтому-то нас так раздражает скрипучая дверь или подтекающий кран. Для женщины это не просто недочёты. Через такие дыры вытекает женская энергия. Но как раз в таких мелочах иногда важно мужчину не беспокоить. Почему? Мужчина мыслит масштабно: «Вот станет негодным весь кафель в ванной, тогда новый сделаем. Что десять раз подмазывать стены!» Иногда проще нанять человека, который исправит мелкие недочёты. Только не забудьте сказать мужу, что вы сделали это, понимая, что он очень занят. А не потому, что у него руки растут не из того места. Мужская самооценка очень уязвима.

26. Планирование – любая незаконченность и сомнения разрушают женщину. Чёткий план – это способ сохранить свою энергию. Учитесь планировать мелочи, потом переходите к планированию на несколько месяцев и даже лет жизни. Что вы будете делать завтра вечером?

27. Торжественный обед – или ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами. Оказывается, всё это мы делаем даже больше для себя, хотя и хотим поднять тонус любимого. Воплощайте такие волшебные моменты в жизнь. Радуйте себя и близких.

28. Обучение, воспитание детей – общаясь с детьми женщина может поднять уровень своей энергии. По этой причине иногда не стоит отказываться от игр с детьми. А ещё лучше обучать детей тому, что умеете: рисование, пение, танцы.

29. Уроки актёрского мастерства – женщина живёт в мире эмоций. Проигрывая разные роли на сцене можно не только лучше понять себя, но и избавиться от накопившейся агрессии или поделиться радостью. Любые техники соблазнения – это тоже своего рода актёрская игра. (Подробнее о них рассказано в номере «ЛюбимаЯ: Мужчины моей Жизни»)

30. Устроить пикник на природе – обязательно в компании
Яндекс.Директ
Работа в Комсомольске – Вакансии!
Свежие вакансии Комсомольска-на-Амуре и края. Смотри! Найди работу.
komsomolsk-na-amure.farpost.ru Комсомольск-на-Амуре
Заявка на кредит без отказов
Заявка на кредит в 10 банков за минуту. Одобрение за час. Выдают всем!
kredit-v-5-bankov.ru
Ищу напарника, зарплата 110 000
рублей в месяц. Научу всему сам – всё покажу. Гибкий график
blogfx.net
друзей. Здесь объединяются несколько вещей, которые поднимают уровень женской энергии: объединение, пребывание на природе, приготовление пищи.

31. Макияж – и уход за собой – это не способ понравиться мужчине, а доставить радость себе. Поэтому находясь дома важно делать причёски, носить наряды и хорошо выглядеть.

32. Дарить себе цветы – один самых простых способ повысить уровень энергии. Цветы не только украшают женщину, но и моментально снимают негатив, забирая его на себя. Поэтому если вам грустно не спешите плакать в подушку. Купите букет цветов.

33. Носить юбки, платья – такая одежда восстанавливает связь с энергией рода по женской линии. Есть правило — не надевать брюк на первые 7 (!) свиданий. В том случае, если вы хотите действительно очаровать мужчину. Кроме того, установлено, что постоянное ношение брюк негативно сказывается на женских органах.

34. Клуб молодых мам – если у вас есть маленький ребёнок, обязательно общайтесь с такими же мамочками. Это не только обмен опытом, но и обмен энергией. Материнство олицетворяет Луна. А лунная энергия – это энергия женская.

35. Забота о детях – не отказывайте в помощи замужней подруге поиграть с ребёнком. Любое проявление заботы для женщины – это путь к Силе. Главное, не рассматривать как ребенка своего мужчину.

36. Накормите нуждающихся – милосердие – это качество, усиливающее лунную энергию. Совсем не обязательно помогать всем. Наверняка найдётся человек, которого вы можете легко порадовать приятной мелочью. Купите одинокой соседке фрукты. Не отказывайте в чашке чая забежавшему к вам гостю.

37. Общение – женщине трудно обойтись без контакта с другими людьми. В разговорах мы черпаем энергию. Важно лишь следить за тем, чтобы передаваемая вами информация не была сплетнями и прочим негативом.

38. Романтическое кино – договоритесь с подругой и посмотрите вместе мелодраму. Любой фильм о любви – это полезное времяпровождение для женщины. Но лучше это делать в компании других женщин.

39. Изучение новой культуры – способствует расширению мировоззрения и позволяет женщине не замыкаться на внутреннем мире. Женская энергия стремится к расширению. Не нужно сужать её искусственно.

40. Источники воды – отдых на реке, озере, у моря – это отличный способ поднять уровень своей энергии. Вода – это основа сексуальности женщины и её умение быть гармоничной, приспосабливающейся к обстоятельствам или наоборот бурной. В древнегреческих храмах Афродиты юных жриц обязательно учили плавать и общаться водной стихией. (Подробнее обо всех совместных тайнах Женщины и Воды в номере «ЛюбимаЯ: Энергия Воды»)

41. Физическая нагрузка – если вы почувствовали упадок сил, начинайте осваивать новый вид спорта. Это может быть не только новый вид фитнеса, но и просто утренняя пробежка. Очень полезны танцы! Отличный способ восстановиться, если вы выкачаны после расставания с партнёром.

42. Наряды – красивое платье – это один из способов поднять уровень своей энергии. Кстати, для того чтобы принарядиться не обязательно куда-то идти. Носите красивую одежду в домашней обстановке.

43. Разобрать завалы – старые вещи, мусор и хлам ослабляют энергию женщины. Если в жизни наступил сложный период – пора разбирать завалы.

44. Здоровый образ жизни – стоит ли говорить, что плохие привычки негативно сказываются на женской энергии и красоте. Плохой привычкой может быть не только курение, но и привычка поздно ложиться спать, злословить или лениться.

5. Поэзия – чтение стихов помогает раскрыть романтическую сторону своего «Я». Не стесняйтесь писать свои стихи. Выплеснутая на бумагу энергия избавит вас от переживаний. Красивый слог учит красиво говорить и правильно мыслить.

46. Накормить птиц, животных – очень простой способ поднять уровень своей энергии. Соорудите кормушку для птичек под окном. Заведите канареек. Эта птица помогает счастливому замужеству.

47. Посетите музей или выставку – всё красивое делает женщину прекраснее.

48. Общение с Учителем – сходите на лекцию любимого автора, посетите тренинг. Книги дают знания. Это бесспорно. Но при встрече с Учителем мы подзаряжаемся от человека энергией.

49. Ведите дневник – ежедневно записывайте свои мысли, желания, цели. Можете вклеивать в дневник картинки или рисовать сами. Ваши чувства важны! Поэтому их важно записывать. Накапливая энергию эмоций в себе, женщина потом будет вынуждена выплеснуть её на мужчину. Что само по себе не очень хорошо. Кроме того записывание мыслей способствует их анализу.

50. Сделайте альбом своих красивых фотографий – наклейте в него свои самые лучшие фото. И не стесняйтесь любоваться собой. Помните, что вы всегда прекрасны!

51. Определитесь со своими желаниями – сформулируйте для себя желания, чего вы хотите на самом деле, особенно в отношениях. Сосредоточьтесь на «Хочу» и забудьте про «могу». Могу – это прерогатива Мужчины. Мужчина говорит: я могу её завоевать, я могу взять её в жены (или не могу). Когда женщина начинает много мыслить в стиле «я могу» она становится «мужчиной». Сравните: я хочу выглядеть хорошо. Я хочу ему нравиться. Я хочу замуж. И – я могу выглядеть хорошо, я могу ему нравиться, я могу выйти замуж.

52. Ласковые речи – учитесь общаться без агрессии и давления. Женская энергия расцветает от пары нежных слов, сказанных вами. Брань, нецензурные слова сводят женскую энергию на нет.

53. Послушание – споры, соревнования и прочие аспекты активного поведения снижают уровень энергии. Старайтесь быть мягкой и дипломатичной. По этой причине завоевание мужчины очень истощает женщину. И мужчина не хочет женщину, которая так к нему инициативна. Своим поведением она напоминает ему мужчину.

54. Избирательность в сексуальных отношениях – если у женщины несколько партнёров по сексу она обречена на опустошение. Вступайте в сексуальные отношения только с тем человеком, которого любите. Храните верность мужу. Старайтесь отдалить первый секс после знакомства. Для того чтобы заинтересовать мужчину нужно немало энергии. Не растеряйте её раньше времени в сексе.

55. Чистота – храните в чистоте своё жилище, своё тело и свой разум. Вовремя убирайтесь дома. Не копите негативные воспоминания прошлого. Самый простой способ поднять энергию – встать под душ. Чистота принесёт Силу.

56. НАПИТЫВАТЬ СЕБЯ ЛЮБОВЬЮ – один из самых важных аспектов. Если женщина не наполнила своё сердце и душу любовью, она энергетически слаба. И ничего не может дать мужчине. Хуже того она станет вампирить энергию у него. Отсюда – упадок мужчины, финансовый крах, болезни. Используйте любые техники, чтоб наполнить свой колодец любовью. Женщина – дающая. Она должна быть ПОЛНА любовью.

57. Декоративно-прикладное творчество – вязание, вышивание, лепка… –всё, что вы можете творить своими руками поднимает уровень вашей

58. Делайте комплименты – себе и другим женщинам. Доброе слово делает нас сильнее. Если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах –решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.

59. Выражайте любовь – в любой форме, в любое время. Обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова любви миру, людям, своим вещам. Солнышку, весеннему ветерку, дождю и даже своей печали. Ибо она – ваш учитель. Любое неприятие и борьба опустошает женщину.

60. Составление букетов – работа с цветами дает заряд новой силы. Заряд обновления и цветения.

61. Правильное питание – используйте продукты, которые подверглись меньшей обработке и ближе к природе. Вспомните, какую силу даёт яблоко, сорванное вами в саду? И какой-нибудь гамбургер. Ощущения разительно отличаются.

62. Ласка – нежные прикосновения помогают женщине понять себя. И узнать. Ласкайте своё тело. Даже если у вас нет мужчины, не отказывайте себе в нежности. Начинайте каждое утро и заканчивайте день в постели с ласковых прикосновений к своему лицу, телу, ножкам. Целуйте свои ручки сами – и их будут боготворить другие.

63. Пребывание наедине с собой – не пугайтесь тех моментов, когда вы остаётесь совсем одна. Не бегите замуж только из-за одиночества. Используйте это время, чтобы заниматься собой. Природой заложен ежемесячный период, когда женщина должна думать только о себе. Это период менструаций.

64. Мягкая игрушка – не ругайте себя за то, что вы до сих пор спите в обнимку с плюшевым мишкой. Женщине вредно спать в одиночестве. А игрушка дарит ощущение тепла. Купите себе игрушку, если вы чувствуете недостаток любви и внимания.

65. Учитесь работать с энергией Луны – постойте на улице в лунном свете, заряжайте лунными лучами воду. И добавляйте её потом в ванну. Обращайтесь к Луне за помощью в женских недомоганиях. Для этого нужно в медитации представлять, как вы купаетесь в лунном свете. Вы и Луна – одно целое. (Подробнее о взаимодействии с Луной рассказано на втором уроке Курса Богини)

66. Пошлите кому-нибудь открытку – по любому поводу. Проявив к кому-то знак внимания, вы наполнитесь сами. Помним: женщина – дающая. Отдавая – наполняется.

67. Благотворительность – это в чистом виде выражение женской энергии. Если вы можете в чём-то помочь человеку – сделайте это.

68. Ароматы – от вас всегда должна исходить аура приятного аромата. Женщина – это цветок. Покупка новых духов и выбор аромата усиливает женскую энергию.

69. Достоинство – будьте уверены в своей уникальности. По Ведам Женщина – это самое прекрасное, что мог создать Творец. Вы прекрасны! Вы обаятельны! Вы сексуальны! Вы Женщина!

Быть умной женщиной – это хорошо. Но лучше – быть мудрой!

Чем мудрость отличается от умности?

Умная женщина, обнаружив ошибку мужа, ткнет его носом. И напомнит, что она его об этом предупреждала. Мудрая женщина – поддержит, приободрит, иногда сделает вид, что ничего не заметила.

Умная женщина в кризисной ситуации возьмет бразды правления и научит мужа жить правильно. Мудрая женщина очень тонко покажет ему направление и поддержит в намерении дойти туда.

Умная женщина будет учить детей математике, несмотря ни на что. А мудрая – увидит в каждом из них личность.

Умная женщина на работе будет стараться быть лучше других и не совершать ошибок. При этом большинство коллег будут относиться к ней очень настороженно. Мудрая женщина создаст в коллективе атмосферу любви и тепла.

Умная женщина будет вмешиваться в жизнь своих взрослых детей, давать им непрошенные советы и рекомендации, рассказывать им о том, как правильно растить детей. Мудрая женщина позволит детям получить свой жизненный опыт и поддержит в любой ситуации.

Умная женщина будет бороться с влиянием свекрови, отстаивать свою независимость от родителей, ругаться с ними из-за их советов. Мудрая женщина научится улыбаться, слушать молча, соглашаться. И делать по-своему. С любовью.

Умная женщина хочет изменить весь мир, переделать всех людей вокруг. Мудрая женщина начнет меняться сама. И примет других такими, какие они есть.

Умная женщина думает, что счастлив тот, кто прав. А мудрая женщина знает, что прав тот, кто счастлив.

Обнаженная, я стояла у дверцы шкафа в лучах света. Я готовилась. Сделав глубокий вдох, я поставила зеркала так, чтобы видеть всю себя. Я настраивалась на то, чтобы «вытравить» из сознания все надуманные представления о себе. Я открыла глаза и внимательно посмотрела на собственное тело. И мое сердце осознало правду: я больше не молода. Я пожилая женщина, и мое тело рассказывает о каждом прожитом годе.
Мне 59 лет, я здорова и в хорошей физической форме. Мой рост — 1 метр 75 сантиметров, а вес — 62 килограмма. Я ношу шестой размер одежды, и мои груди до сих пор не свисают до пупка. На самом деле они еще борются за место наверху, в бюстгальтере с чашкой размера В. Мои бедра больше не бархатисты, на ягодицах появились бугорки. На коже плеч — уже не такой упругой — есть пигментные пятна. Моя талия не идеально подтянута, и округлость моего живота свидетельствует о кесаревом сечении, которое украло его плоский вид, но подарило мне сына.
Для чего было нужно это жестокое исследование себя? Мне необходимо было возместить ущерб, который был мне нанесен. Мне было нужно заново узнать каждый сантиметр моего неидеального тела — тела, которое назвали «слишком морщинистым». Это сделал мужчина. Его звали Дэйв, и ему было 55.
Мы встретились на сайте знакомств. Дэйв был настоящим джентльменом, интересным и ярким. Он держал меня за руку и сопровождал на долгих велосипедных прогулках. Он проехал много миль, чтобы прийти к моей двери. Он готовил для нас еду и трепал мою собаку по голове — та была счастлива. Мне захотелось узнать этого человека полностью. И мы запланировали совместные выходные. Тогда-то все и стало запутанным, недосказанным, неуместным. Мы ложились спать, как пара, вместе, раздетые. Мы целовались и засыпали в объятиях друг друга. Но каждый раз, когда я пыталась добиться большей близости, что-то удерживало его.
В понедельник вечером я спросила по телефону человека, который три ночи подряд делил со мной постель, почему мы не занимались любовью. «Твое тело слишком морщинисто, — ответил он без паузы. — Я испортил себя годами общения с молодыми женщинами. Ты просто не возбуждаешь меня. Я влюблен в твою энергию и твой смех. Мне нравятся твои ум и сердце. Но не твое тело».
Я была ошеломлена. Боль пришла позднее. Я спросила его, медленно и осторожно, было ли ему неприятно смотреть на мое тело. Он ответил — да. Он сказал, что просто отвернулся от меня в тот момент, а когда свет был погашен, представил, что мое тело моложе. Что я моложе. Мне было трудно дышать, пока я пыталась переварить эту информацию. Мое лицо вспыхнуло от смущения, когда я вспомнила собственную наготу рядом с ним.
Мы говорили еще некоторое время, и от этого разговора у меня закружилась голова. Он говорил о специальных чулках и одежде, которые «спрятали» бы мои года. Он беспечно сказал, что любит «маленькие черные платья» и туфли с ремешками. Он сказал, что мои волосы не длинные и шелковистые, как ему нравится, но вполне себе ничего — потому что «выглядят здорово». Слушая его, я ощущала себя сломанной куклой Барби. Однако он совершенно не осознавал порочности своих слов. Он рассматривал меня как объект, который можно одеть, причесать и расположить в соответствии с его представлениями об идеальной женщине.
Он пояснил, что теперь, когда я все знаю, мы могли бы отлично провести время в спальне. Я сказала ему — нет. Я бы не стала прятаться от собственного тела. Не стала бы носить одежду, делающую мои формы более «сносными». Не стала бы раздеваться в темноте. Я бы не стала умалять себя из-за него — или из-за кого бы то ни было. Мое тело прекрасно, и оно прилагается к моему сердцу и уму.
Когда я сказала Дэйву, что не хочу больше его видеть и слышать, он смутился и пожаловался, что я делаю из мухи слона. Он скулил, что я раздула крохотную часть наших отношений до невероятных размеров. Мне не хотелось даже объяснять, какую боль он причинил мне. Когда я повесила трубку, я ощущала болезненную жалость к этому человеку. Именно после того разговора я пошла в спальню и осторожно сняла всю одежду.
И, когда я смотрела на себя в зеркало — смелым и незамутненным взглядом, — я осознавала каждый сантиметр моего тела с любовью и гордостью. Это тело — я. Оно хранит мою душу и сердце. Каждая морщинка, каждое несовершенство было знаком прожитых дней. Со слезами на глазах я обняла себя. Я сказала спасибо Богу за дар моего тела и моей жизни. И я сказала спасибо печальному человеку по имени Дэйв — за то, что он напомнил, как драгоценны эти дары.

Автор — Robin Korth

Развитие - необходимая часть жизни. Человек и живет для того, чтобы развиваться.
В этом движение. В этом жизнь.
Развиваться можно в разных направлениях и сферах.
Если развитие останавливается - наступает смерть.

Развитие я для себя вижу (и это часть моей жизни) по нескольким направлениям:
1. Тело и все, что с ним связано.
Тело - дом в котором мы живем и если за этим домом не ухаживать жить в нем некомфортно. В моем случае это бассейн, прогулки на воздухе, немного физических специальных упражнений, массаж и косметические процедуры. Для женщин все это очень важно.

Эмоциональная сфера.
В нее включено творчество (делаю украшения, развожу цветы дома и на улице.) Любуюсь природой, встречаюсь и разговариваю с подругами, мы ходим в кафе, театры, на горки. Смотрю интересные фильмы, читаю книги. Мы семьей поем и, иногда танцуем.
Развитие, самонаблюдение в эмоциональной сфере крайне важная часть жизни, потому что она влияет на физическое состояние напрямую.

Интеллектуальное развитие.
Мне очень интересно, что происходит в мире. Сейчас размышляю над тем, чтобы выучить иностранный язык. Это тренирует память и развивает интеллект и кругозор.

Развитие материальное.
Мы живем не на облаке и для каждого человека важно понимать где он находится на данный момент и куда хочет придти.
Мы часто изображаем из себя жертв обстоятельств, забывая о том, что свое материальное положение мы делаем сами. Сами выбираем профессию, работу. Время занятости. Место этой работы. Место, где живем.
Когда мы эмоционально спокойны, виднее становятся наши истинные устремления.
На данный момент мы сменили место жительства и мое развитие в обустройстве на новом месте. Это и обучение всем строительным премудростям и знакомство с землей. Тут такой простор для развития - ух :-)

Духовное развитие.
Его, пожалуй, стоило бы поставить на первое место.
Но мне трудно об этом писать. Это очень интимная часть. Гораздо интимнее сексуальных супружеских отношений.
Это очень большой пласт, на котором стоит все.
Я просто напишу, что это важная часть жизни, не описывая того, что присутствует у меня лично.
Наверное, единственно, что можно сказать, что если Вы в своей жизни придете к пониманию, что Бог есть все, то это огромное счастье.

Семья и род.
Это тоже великая задача. И несказанный простор для развития.
Развиваться можно по всем направлениям. Исследовать свой род. Учиться быть мамой, женой. Изучать ведические знания, пробовать их на практике.
Описать словами невозможно, насколько это интересная часть развития. Глубина и простор невероятный.

Развитие в профессии я отнесла бы к творчеству, духовному росту, эмоциональной и телесной работе. Профессия пронизывает все пласты нашего существования. причем не важно что Вы делаете. Летите в космос или разделываете рыбу. Совершенствуясь в любом роде занятий мы открываем в себе нечто магическое, Божественное.

1. Активный образ жизни остается активным до самого преклонного возраста
Во Франции активный досуг является частью национальной культуры и с возрастом отказываться от него не принято. Французы ходят в походы, лазают по горам, обожают байдарки, играют в теннис, бегают в парках, катаются на лыжах и так далее. И это именно образ жизни, а не приверженность к спорту. И даже в отпуск французы предпочитают ездить куда-нибудь, где нужно что-то делать, а не просто валяться на солнце кверху пузом. При этом серьезным спортом француженки себя не перетруждают, в отличие от некоторых повернутых американок, — отмечает Ребекка, — любое насилие над собой вредно для женского хорошего самочувствия.
2. Чувство юмора как мощный антиоксидант
Знаменитый французский сарказм помогает француженкам не воспринимать свой возраст и старение как драму. Ни в одном другом языке нет такого числа пословиц и шуток на тему «баба ягодка опять» и второго периода «страстности», который наступает в 40-50 лет.
3. Еда как религия
Всем известно, что французы одержимы едой, но, в отличие от американцев, у них эта одержимость выливается в желание есть изысканно и красиво, а не много. Француженки вообще очень мало едят. А с возрастом, когда финансовые возможности позволяют, одержимость красотой процесса и вкусом только усиливается — француженки часто едят в ресторанах и кафе, наслаждаясь мини-порциями, вином и хорошей компанией. Все это, конечно, помогает более-менее держаться в исходных размерах; такой критической разницы в весе в 20 и в 40 лет, какая наблюдается у американок, у француженок нет, — вздыхает журналистка.
4. С возрастом француженки позволяют себе больше, а не меньше
Ощущение такое, — пишет Ребекка, — что здоровый эгоизм французские девочки впитывают с молоком матери. С возрастом, когда дети выросли и требуют меньше внимания, француженки спокойно переключаются на себя. Тратят больше денег на свои удовольствия, позволяют себе поездки без семьи, покупают более дорогую одежду. Француженка 40 лет не будет терзаться муками совести, купив себе хорошие туфли вместо игровой приставки для сына-подростка. И даже будет считать это единственно верным решением: хочешь приставку — иди работай. Сидеть с внуками во Франции не принято, никто не воспринимает бабушек как бесплатных нянь.
5. С возрастом одежды в гардеробе меньше, но она значительно дороже
И лучше качеством. Даже женщины со средним доходом покупают себе дорогие и комфортные вещи: кашемир, шелк, хорошую обувь и хотя бы одну дорогую сумку. Все вместе это складывается в элегантный стиль зрелых женщин, которым так восхищаются туристы.
6. С возрастом социальная жизнь не сходит на нет, а совсем наоборот
В отличие от американок, которые часто предпочитают телевизор и домашний досуг социальной жизни, француженки, особенно в крупных городах, становятся более активными. Дети выросли и не требуют постоянного внимания, быт налажен — самое время ходить по вечеринкам, гостям, хорошим барам, кино, биеннале и так далее. Активная социальная жизнь держит в тонусе: стрижка, укладка, ухоженные руки, красивая одежда на выход и — обязательно — удобные туфли на каблуке.
7. Возраст не болезнь и лечения не требует
Француженки спокойно относятся к возрасту и морщинам, слишком явные искусственные подтяжки-утяжки вызывают скорее презрительную усмешку. В отличие от американских женщин, помешанных на идее сохранения молодости, француженки считают, что в определенном возрасте отсутствие морщин у женщины скорее признак наличия психических проблем, чем повод для зависти. Во Франции очень развита аппаратная поддерживающая косметология и гораздо менее популярны косметическая хирургия и ботокс.
8. В любом возрасте можно носить то, что тебе идет
Француженки совершенно спокойно носят юбки выше колена и обтягивающие леггинсы до самых преклонных лет. Во Франции нет понятия «одежда не по возрасту», мать и дочь часто могут покупать одежду одного и того же бренда. Понятно, что с возрастом вкус и финансовые возможности меняются и чаще отдается предпочтение более дорогому классическому стилю, но ни в одной другой стране мира нет такого количества женщин 40-60 лет в маленьких платьях и узких брюках-джинсах.
9. Нет возрастных пределов ни для сексуальности, ни для сексуальной жизни.
Наоборот, во Франции принято считать, что после 40 приходит вторая молодость: многое достигнуто, многое усвоено, самое время наслаждаться все еще хорошей физической формой и опытом, сыном ошибок трудных. Это и хорошо, и плохо, — пишет Ребекка, — хорошо, потому что влияет на самоощущение женщины, плохо, потому что именно на этот возрастной период приходится пик разводов.
10. С возрастом можно все, но в умеренных количествах.
Вино, поздние застолья и даже сигареты. Ребекка описывает свою подругу-француженку 52-х лет, которая выкуривает ровно одну сигарету в день после завтрака. Она курила много лет и бросила, однако посчитала, что удовольствие от кофе с сигаретой полезнее, чем стресс от полного отказа.


Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/10-urokov-k...eniya-ot-francuzhenok-1187360/ © AdMe.ru

Красиво стареть (для меня) -это интересно стареть, когда не думаешь о том, стареешь ты или нет, когда есть много много в жизни интересного и неизведанного, когда глаза светятся, когда некогда думать о том, что думают или говорят о тебе, когда столько еще не испробовано, когда хочется любить всё на своем пути, каждое встречающееся дерево по пути, каждую травинку, каждый цветок, улыбку ребенка, кошку, дом, а сколько еще можно сотворить! Вообще непочатый край! Миллионы не испробованных блюд, рецептов, не написанных картин, неуслышанной музыки... Сколько еще не встреченных рассветов и закатов, запахов, звуков...... Столько всего еще...... Просто море впереди!(ch)
Попробую скопировать часть одной статьи об этом, с которой я согласна.
"Когда-то давно я читала интервью одного известного актера и мне запомнились его слова о том, что стареть надо красиво. Он привел пример одной своей коллеги — эта дама всю жизнь была яркой блондинкой, но когда почувствовала, что в ее возрасте подобный имидж уже не комильфо, ушла в отпуск и вернулась в театр с седыми волосами и элегантной стрижкой.

К сожалению даже актрисы, которые всю жизнь привыкли много внимания обращать на свою внешность часто забывают, что сколько за собой не ухаживай, возраст рано или поздно настигнет и если продолжать молодиться, то можно скатиться к имиджу «городской сумасшедшей». Поэтому нужно помнить, что рано или поздно наступит момент, когда вместо того, чтобы ломать голову над тем, как сохранить молодость, придется думать о том, как стареть красиво.

Причем бояться следует не только внешних изменений, но и внутренних. Нередко, глядя на женщин в возрасте, удивляешься и задаешься вопросом: куда делась та нежная девушка, почему она превратилась в беспардонную вульгарную тетку? Яркий пример подобного преображения – ведущая телепередачи «Давай поженимся» Лариса Гузеева. К сожалению, сейчас она и на самом деле напоминает сваху, причем самого грубого, мещанском типа. Кстати ей можно противопоставить Надежду Бабкину. Она тоже брюнетка, но, при изначально простонародной внешности, с возрастом выглядит все интеллигентнее, причем одевается с большим вкусом, очень аккуратно балансируя на грани разделяющей ярмарочную яркость и отличный, одновременно модный и самобытный стиль.

Часто приходится видеть женщин в возрасте, которые как будто не заметили, что мода давно сменилась и сейчас не принято одеваться и краситься, как в годы их молодости, которые пришлись на конец 80-х, с разноцветными тенями, лиловыми румянами, химией и начесом на голове. Все это странно смотрится сейчас само по себе, а вкупе с лишним весом и морщинами, просто удручающе. Также странно выглядит яркий разноцветный маникюр на морщинистых руках (если вы хотите, чтобы все заметили морщины и пигментные пятна на ваших руках, то этот способ самый лучший), обилие броских украшений, ультра-молодежная одежда и крупные принты.

Еще одна серьезная ошибка дам в возрасте – лосины и мини. Насколько бы хорошо не сохранилась ваша фигура, сколько бы вы не вкалывали ботокса и делали подтяжек, если вам больше 35, то эта одежда не для вас. Конечно, возможны исключения: спокойно носите лосины с длинным свитером (как минимум на 10 см ниже попы) на прогулку с собакой, на даче, дома с футболкой, даже в курортном городе, но нигде больше. То же самое можно сказать про мини (правда, его глупо надевать на прогулку с собакой). Еще один вариант – мини можно носить с расстегнутым плащом, но тоже только дамам, не имеющим лишнего веса.
Неумением одеваться по возрасту часто грешат женщины, работающие в сетевых компаниях. Особенно на крупных съездах, когда устраиваются тренинги, встречи с бизнес-тренерами, другие корпоративные мероприятия. Там можно встретить дам далеко за 40 и далеко за 48 размер в мини, в пышных юбочках, в леопардовых расцветках и… о, ужас – в белых колготках. Первое время я не могла понять, в чем дело, потом разобралась. Многие из них прожили довольно тяжелую жизнь, их молодость пришлась на перестройку, сумасшедшие 90-е, реформы и кризисы. Сетевой маркетинг впервые со времен молодости дал им возможность наряжаться – во-первых, появились хоть какие-то деньги, во-вторых, нужно соответствовать духу компании, в которой работаешь. И дамы начали одеваться, причем одеваться согласно собственным представлениям о красоте, которые мало изменились со времен их студенчества, ведь всю жизнь им было не до этого. В итоге мы получаем стиль, который в народе принято называть: «путана на пенсии».
Как стареть красиво?

Что же делать, если всегда было не до себя, но хочется, чтобы мужчины обращали внимание (да, молодежь, женщине хочется быть привлекательной в любом возрасте), окружающие относились с уважением, а дети вами гордились?

1. Чем старше женщина, тем ухоженней она должна выглядеть. То, что прощается молодым девчонкам, не сойдет с рук пожилым дамам – растрепанные или сальные волосы, облупленный лак, отсутствие маникюра, плохо сидящая одежда, стоптанные туфли и т.д.

2. Сделайте хорошую стрижку. Хорошая стрижка, это когда помыла голову, уложила волосы феном и до следующего мытья прическа сохраняется. Хороший мастер может сделать такую даже на самых жидких и непослушных волосах, а ваша задача найти такого мастера.

3. Никогда, НИКОГДА не носите обувь «прощай молодость»! Сейчас в магазинах море удобной обуви на низком каблуке и вообще без каблука, среди которой можно выбрать для себя что-то не просто удобное, но и красивое и модное.

4. Легкая походка. Чтобы ее сохранить, а также иметь возможность ходить хоть на невысоком, но каблучке нужно соблюдать несложные правила: не полнейте, не забывайте что движение, это жизнь, берегите ноги, следите, чтобы в организм поступало достаточно кальция и чтобы на пятках не появлялись трещины и мозоли. И не шаркайте!

5. Откажитесь от кислотных цветов в одежде, выбирайте пастельные оттенки. Например, с седыми волосами отлично смотрятся приглушенный розовый, оливковый, беж, молочный, кофе с молоком и пр.

6. Держите подбородок прямо и следите за осанкой. Сутулая спина любой красавице прибавляет десяток лет, а пожилую женщину превращает в бабу-ягу.

7. Зубы должны быть в идеальном порядке. Даже если вы вынуждены носить вставные челюсти, они должны быть хорошего качества и не доставлять лишних хлопот.

8. Здоровье надо беречь – следите за своим организмом, регулярно проходите медосмотр, выполняйте указания врачей, правильно питайтесь – когда нет здоровья, тут уж не до внешности.

9. Покупайте себе обновки. Даже если у вас полно старых вещей, и вы практически ничего не изнашиваете, каждый сезон балуйте себя чем-то новым, модным, стильным.

10. Пенсия, это еще не повод засесть дома и ограничить круг общения семьей и тремя подружками. Чем шире круг интересов и больше знакомых, тем больше хочется жить и тем больше поводов «пофорсить» в своих обновках.

11. Общайтесь с противоположным полом. Если вы замужем, то перестаньте ворчать на своего мужа и начните радоваться, что до сих пор с вами рядом близкий человек. Если он рядом только по привычке, то лишь от вас зависит сделать так, чтобы у вас вновь появились общие дела и интересы. Если вы одиноки, то просто общайтесь с противоположным полом, в реале и интернете. Кстати, здесь никто вам не запрещает завести аккаунт инкогнито, взять фото сексуальной блондинки для своего аватара и от души флиртовать, а то и заниматься виртуальным сексом. Да, согласна – дурацкое занятие, но после него бабушки порхают как бабочки и глазки у них горят как у молодых :).

12. Учитесь красиво стареть у тех, кто умеет это делать, ведь есть актрисы, которые до глубокой старости сохраняют элегантность, одеваются со вкусом и вызывают чувство уважения, а не жалости.

13. Как стареть красиво, если жить просто неинтересно? Живость восприятия, оптимизм, любопытство, любовь – вот те чувства, которые помогают бороться со старостью. Не нойте, не жалуйтесь, не говорите о болезнях и не общайтесь с пессимистами.

14. Используйте в борьбе с возрастом все, что предоставляет нам современная наука: витамины, антивозрастные крема, косметические процедуры, косметическую хирургию и пр. средства.

Давай поговорим об этом. Давай затронем, поднимем, всколыхнем эту вечную тему. Он, его жена которую он не любит, и я, от которой он без ума. Яркое, сочное, кисло-сладкое отравленное яблочко.

Мы поговорим об этом, потому что нам обеим этого охота. Потому что мне есть что сказать, а тебе пригодится это услышать. Потому что я прошла по пути наибольшего сопротивления, на который ты намылила лыжи. Отложи их к печке и послушай, что скажет тебе старый, мудрый Каа.

Итак, только сегодня, только для тебя, в честь дня рождения нашей фирмы и совершенно бесплатно! Поёт Ира Пэ.
Я неоднократно влипала в этот треугольник. Расстановка сил бывала разной, развитие сюжета тоже. Ко мне уходили навеки поселиться, чтобы жить долго и счастливо, ко мне не уходили и я сбегала сама. Но это всегда хреново кончалось. Да ладно бы просто кончалось. Это всегда и было хреново, как бы я себя ни обманывала. А обманывала я себя различно. Вот об этом мы с тобой и поговорим. О мифах и легендах взрослой девочки, которая влезла острым каблучком в брюхо чужой семьи, но старается сохранить выражение лица самое невинное. Потому что случай то исключительный. Новейший в истории. Уникальный. Тут любовь, ребята. Я ж не какая-то хищница. Я честная. Да и не виноватая я, он сам пришел!

Короче, поехали!

Миф #1. Связь с женатым мужчиной — это аморально, но в нашем случае — это любовь.
Неа. Это все равно аморально. Воровство остается воровством, даже если воруется во имя чьего-то блага. Может, срок и скостят — но посадить всё равно посадят. А если я ворую во благо себе — еще и накинут. Не обманывай себя, ты поступаешь аморально. Против человеческих законов. И никакая любовь тут не оправдание. Про любовь отдельная история. Я даже говорить тут об этом не буду. Но если тебе всё время больно и иногда хорошо — это еще не признак любви.

Миф #2. Если я жену не вижу — значит её не существует.
Она существует. В каждом его утре, дне и прости — ночи тоже. Она живет в его телефоне, и не всегда пишет ему гадости. Иногда, она пишет что соскучилась и просит конфеток. А он улыбается и пишет что-то такое, от чего у нас с тобой покраснели бы уши. У них есть свои вечерние ритуалы, полунамеки, шутки понятные только им. У них целая жизнь, в которой нет и не было тебя. И она для него, черт возьми, имеет ценность. Именно поэтому он врет тебе на прощанье своими грустными глазами и опрометью бежит туда. Домой. К жене. Поверь, она существует. Очень существует. И она делает это каждый день. Я имела счастье дружить с женой моего мужчины — сантабарбара моей психики делала странные кульбиты. Меня неприятно поразило то, как они похожи. Это очень близкие люди, с громадным общим рюкзаком за плечами. Правда, она была честнее и добрее его. И сильно любила, даже меня, потому что я была на тот момент в ареале его обитания.

Миф #3. Он ее не любит, ему с ней не о чем говорить.
Вот тут стоп. Давай по порядку. Именно ей он сделал предложение провести вместе жизнь. Или просто согласился на это. Он вставал на колено или выбирал особое место, он придумывал слова или инертно слушал её. Но он сделал этот шаг, ты не поверишь. Он сделал с ней то, на что пока что кажется не решился с тобой. Жить вместе, каждый грёбанный день. Видеть её в бигудях, кушать её фирменную яичницу, выбирать духи на восьмое марта, ездить в глупые магазины за теплой курткой для себя и новой шапкой для неё. И так всю жизнь, прикинь? Жена — это не бранное слово. Это мера решимости мужчины. И, видимо, мера его реального чувства. И походу там был стратегический запас этого чувства и этой решимости. Куда же они его дели? Это их вопрос, детка. Только их. Не наш с тобой.

Миф #4. Он меня любит.
Опять останавливаемся. Перечитываем предыдущий пункт. И пробуем снова повторить эту мантру. Если не покатило — ощупываем уши. Снимаем с них налипшую лапшу, и перестаем любить ими. Уши — не для любви, нет. Они чтоб слушать музыку, пение птиц, дыхание твоего ребенка. А о любви мужчины учимся судить по его делам. Итак, что он сделал из любви к тебе? Только давай по-чесноку. Он радостно ликуя предъявил тебя миру? Он отвез тебя к своей чертовой маме на их беспредельно далекий дачный участок? (только не ври, что для тебя это не важно) Он озаботился вопросом твоих ценностей, и внес их в планы своих действий? Он честен в своих намерениях, и открыт для реальных не подковерных отношений? Ему есть что предложить тебе, кроме куцых слов и запароленых явок? Он купил чертово кольцо, выбрал чертово романтичное место и подобрал чертовы правильные слова? Для него важно о чем ты потеешь ночами, когда вдруг задаешься вопросом — а есть ли у него секс с его женой??? А вдруг! (Не хочу тебя расстраивать, но скорее всего есть, они же женаты. И самое паршивое — это не будет изменой тебе, нет. Ты не жена. Это ей он изменяет с тобой). Короче, он хоть что-то сделал в подтверждение своих бесконечных смс и слезоточивых откровений? Или он повис на твоих ушах и благородно нудит туда о своей пропащей жизни и ответственности за тех кого приручил? Словом, присмотрись к ушам. И используй их по назначению. А лучше хотя бы на время залей их воском, как старый волшебник из Золушки — чтобы злые люди не использовали их для своей «любви».

Миф #5. Меня всё полностью устраивает, я человек широких современных взглядов.
… широк русский человек, слишком даже широк, я бы сузил! (c) Мы с тобой сейчас не затрагиваем тему профессиональных сделок, это не интересно. Мы не о бизнесе, где мужчина получает свой бычий кайф, а женщина причитающийся бонус. Мы — о любви, ушах, современности и геометрии. Мы — о душе. Давай отмотаем назад, и попробуем найти тот момент твоей жизни, в который ты себя кастрировала в угоду чему-то. В который ты стала бойко рассуждать о свободе, равенстве и братстве. В который ты решила, что полноценный рацион — лишнее, достаточно бутера на бегу. Когда ты захлопнула детские сказки с картинками про рыцаря и принцессу в башне, про победы над драконами и кащеями, про «единственную женщину и единственного мужчину», и выбрала своим идеалом Саманту Джонс. Слушай, оно тебе надо? Ты и правда такая? Есть еще один орган в человеческом теле. Сердце называется. Попробуй прислушаться к нему, оно там ни о чем не ноет? Тебе действительно нормально с быстрым перепихом в гостинице? Или ты хочешь лучезарной, открытой, сказочной, чертовой рыцарской преданности? Будь честнее с этим органом. Потому что именно он создан для любви. И поверь, в нашей обморочной современности — любовь всё равно существует. И она всё такая же — честная, открытая, готовая на всё. Она — ваще не меняется. Она во все времена одна.

Миф #6. Он «дозреет», придет ко мне, и у нас всё будет иначе. У нас — будет счастье.
Знаем, плавали, рассказываем. «Дозревал», приходил, и у нас была всё та же херня, 4 года, с осложнениями. Только я оказалась уже на месте жены в этом геометрическом уравнении. Потому что тут дело не в ней, его постылой жене. А в нём, который нихера не умеет трудится в отношениях, и привык бегать за быстрым допингом на сторону. Он просто не способен нести ответственность за свой выбор. Быть честным и преданным. Быть в горе и в радости. Ему нужен кто-то третий, четвертый, десятый чтоб отвести «душу» и чресла. Возможно, когда-то он изменится, этого нельзя исключать. Но изменит его не «ваша любовь», малыш. Твоя любовь — не в состоянии сформировать чужой моральный остов. Это личный труд каждого, наедине с собой. Поэтому приготовься к головокружительному перелету под куполом цирка — на место его прежней жены. Когда он и его чемодан постучатся в твою дверь.

Миф #7. Их отношения давно не клеились, и я тут ни причем. Наша любовь просто стала катализатором в этой реакции полураспада бла бла бла.
Ага, а в кустах случайно оказался рояль. Давай начнем с главного. То, чему следует развалиться — развалится без нашего участия. А если не развалилось — значит держится. И не надо подкладывать заряд динамита под то, что криво-косо, но стоит. У нас нет правообладания на это здание. Оно — чужое. И так ли плохо оно держится, что все наши с тобой слезы, упреки, душевные муки, вкусные ужины и ажурные чулки не в состоянии его разрушить? Один товарищ, украшая лапшой мои слуховые органы, называл свой брак «бизнес-проектом» во имя ребенка. Мне потребовалось время, чтобы понять что не всякий бизнес способен продержаться 10 лет. Походу, их проект не так уж плох, увы мне окаянной.

Миф #8. Это — мои чувства, и я люблю его — с кем бы он ни был.
Вот тут самое западло. Вот тут миф о бескорыстной любви. И через него — реально сложно продираться.. Тут придется иметь дело с «Любовью» с большой буквы Л, а тема это скользкая, много народу на ней ноги поломали.. но — давай про Любовь, давай. Попробуем понять — кого ты любишь? Его? Или «светлый образ», который не факт, что имеет отношение к оригиналу. Скорее всего — не имеет, потому что производитель этого образа — ты. А этого реального парня — произвел кто-то другой. И шанс, что ваши чертежи совпали — минимальный. Ты знаешь его, реального? Как он спорит что такие дорогие кремы его жене ни к чему, как канючит когда его посылают за овощами, как не хочет играть с сыном, а хочет смотреть футбол? Любовь — это ежедневное совместное действие, ткачество, творчество. И поле его обитания — реальность. И только она. Всё остальное — может и не плохо, но это фантазии. Тут критически важно не перепутать эти два полюса.

Миф #9. Они не женаты. Официально.
По барабану. Он не свободен. Беги, Форест, пока не влипла.

И самый парадокс вот в чем — скорее всего она хорошая. Его жена. И возможно, вы во многом похожи, и встреться вы в столовке, бассейне или на тренинге — вы бы понравились друг другу. И стали подружками. Она не плохая, только потому что между вами стоит он. Попробуйте принять взрослое решение не делать ей говна. Из принципа. Из женской солидарности. Из простой убежденности что из него не слепить конфетки. Компоненты не те.

Все эти мифы — я творила сама, и разрушала сама же, в бреду асимметричных отношений пытаясь обрести свое стабильное счастье. Ценой разбитых лбов, разбитых лбов и лбов разбитых. У меня были большие проблемы с любовью и геометрией. И напоследок я позволю себе маленький, но практичный совет (хотя ты о нём и не просила). Если женатый чувак, который подвалил к тебе — тебе не понравился, подними руки к небу и возблагодари Иисуса, Аллаха, вселенную или кого-нибудь, в кого ты веришь. И тихонько отползай, не вступая в диалоги. Если он оказался симпатичным — беги, не оборачиваясь, помолишься по дороге. Но если вдруг Он показался тебе загадочным, по-своему несчастным и каким-то там близким по духу — тут вопрос скорости становится решающим. Максимальной скорости и расстояния, на которое ты успеешь убежать. Только потом, отдышавшись, и чувствуя близость канадской границы, шепни какому-нибудь хранителю, который отвечает за твою безопасность: срочно-срочно, помоги мне!

Сохрани меня от этого! Ну, а когда встретишь того, кто будет готов на 100% быть вместе с тобой, быть старомодно, преданно, всегда — помяни добрым словом старого мудрого Каа. Ему будет приятно. Что он тоже так сказать отметился. В том, что очередной мотылек не горит на этой свече.

Вы встречаетесь уже не один месяц. Достаточно долго и вас уже окутало чувство влюбленности. Он знает о тебе всё.

Вы знаете друг друга достаточно хорошо и близко.

Возможно, вы уже жили или ездили на отдых вместе; а может быть путешествовали или рука об руку разгребали рутинную работу. Ты точно знаешь, что он откажется от меню, т.к. знает какой напиток ты выберешь. Он достает тебя, а ты — его.

Но сейчас, ваши отношения зашли в тупик и жуткий разговор о расставании неизбежен. Он объясняет, почему не хочет больше быть с тобой, и ты в какой-то степени соглашаешься.

Ты с самого начала знала, что ничего не будет и это угнетает больше всего. И в конце концов, ты знаешь, что вы расходитесь. Но он хочет остаться друзьями.

Друзьями, значит? ДРУЗЬЯМИ, с которыми ты играешь в видеоигры или в футбол? Или теми друзьями, которым ты всегда забываешь перезвонить, которых ты видишь на свадьбе или, быть может, с которыми регулярно где-нибудь зависаешь?

Мы — «друзья», которые провели последние несколько месяцев или лет, встречаясь и узнавая друг друга все больше и больше, знакомясь с семьями, психологией и особенностями характера друг друга. Мы были больше, чем просто друзья. Мы были влюбленными.

Друзья и влюбленные — это совершенно разные вещи. Мои друзья никогда не видели меня по-настоящему ранимой или обнаженной. Друзья не целовали меня утром. Они не знают, какие позы я предпочитаю и как я ненавижу утренний секс.

Друзья не знают как мне сносит крышу после того, как я хорошенько выпью (хотя, возможно, это и не правда). Друзья никогда не посвящали меня в свои планы, так как это делал ты. С друзьями мы никогда не делились подобными вещами.

Ты хочешь видеть меня в своей жизни… однако уже в совершенно ином амплуа. По какой-либо причине, то, что было между нами, — кончено. И откровенно говоря, лично я не хочу быть лишь друзьями.

Я хочу, чтоб ты был моим единственным.

Мне нравилось, по ту сторону провода слышать слова поддержки, когда у меня что-то случилось. Между нами было столько хорошего.

Мне хочется написать тебе, когда что-то напоминает мне о наших встречах. Я хочу, чтобы ты знал, как проходит мой день. И что самое важное, я не хочу, чтобы наши шутки и минуты, проведенные вместе, были забыты.

Не то чтобы друзья не могут созваниваться друг с другом. Но ты ведь больше не будешь отвечать мне так, как это было прежде.

Я всё еще хочу тебя.

Всё, что было между нами — было прекрасно. Нам было хорошо вдвоем. Мы знали предпочтения друг друга, и какую очередную позу мы могли бы опробовать.

Я с ужасом представляю то, что мне придется заново познавать кого-то в сексуальном плане.

Ко всему прочему, меня тянет к тебе, и я не могу совладать с этим. И даже сейчас я ничего не могу с этим поделать. Мы ведь «просто друзья».

Находясь в этот момент рядом с кем-то другим, мне придется притворяться, что я не думаю о тебе.

Мне не выносимо представлять тебя с любой другой.

Я, конечно же, желаю тебе счастья. Ты можешь быть счастлив, но не с другими. По крайней мере, не сейчас.

Мысли о том, что ты занимаешься сексом с кем-то другим, сводят меня с ума. Я не хочу, чтобы то, что ты делал со мной, ты делал еще с кем-то другим. Даже от мысли, что ты целуешь кого-то другого или спишь с другой женщиной, у меня все сжимается.

Неужели её ты окликнешь, когда увидишь что-нибудь забавное? Неужели она отныне будет получать те сообщения, которые когда-то получала я?

Это она теперь будет разгуливать по квартире в твоих футболках и штанах? Она теперь будет проводить время с твоей семьей, которая во мне души не чаяла? Я не хочу этого… не хочу быть выведенной из игры… не хочу быть замененной.

Я не хочу, чтобы ты видел меня с кем-то другим.

Я знаю, это раздражает. Но, я хочу, чтобы ты был влюблен в меня.

Я буду жить дальше, однако всё еще хочу, чтобы ты думал об о мне. Мне важно знать, что я была страницей в твоей книге жизни и что всё, что было между нами, не будет забыто.

Я не хочу притворяться, что меня интересует твоя личная жизнь, потому что мне это вовсе не интересно.

Я более чем уверена, что твоя сексуальная жизнь как началась, так и закончилась вместе с нашими отношениями.

Друзья говорят о сексе и делятся друг с другом неловкими моментами. Они в подробностях описывают события прошедшей ночи.

Я не хочу, чтобы именно так было между нами, и эта тема неизбежна. Если мы не можем говорить о подобных вещах — никакие мы не друзья.

У меня и так достаточно много друзей.

Так почему же мы не были просто друзьями с самого начала?

В моей жизни была пустота, которую ты заполнил.

Я не искала друзей. Да и ты не был другом. Ты был моим парнем.

Меня окружает большое количество людей, с которыми я могу пойти на поздний завтрак, говорить днями на пролет или просто выпить. И у тебя так же.

Мне не нужен другой человек за столом. Это место уже занято.

Мне нужно навести порядок в своей последующей жизни, так тебя в ней больше не будет.

На какой-то момент я задумалась: «Как выглядит моя жизнь, если в ней есть ты?» Но сейчас, мне нужно будет представить её абсолютно по-другому, и как мне это сделать, если ты всё еще рядом?

Мне придется переписать историю так, будто тебя в ней нет. Эту страницу книги нужно перевернуть. И я снова не могу этого сделать, так как ты рядом.

Если бы это зависело от меня, мы, либо были бы вместе, либо расстались раз и навсегда.

Поэтому, мой ответ «нет». Я не хочу быть друзьями. Отныне, мы просто «бывшие».

Недавно встретились с подругой, с которой давно не виделись. Она сразу стала мне рассказывать о своей тяжёлой жизни- муж ушёл, дочь её не понимает, хотя она всегда себя считала "подругой дочери", делилась с ней самым сокровенным, даже своими отношениями с мужем, её отцом . Когда настала моя очередь, я сказал ровно пять слов, что у меня все хорошо, внуки растут, дети работают, невестки замечательные. Она обиделась, что я с ней не откровенна, что при нашей жизни не может быть все хорошо, просто я не хочу говорить о себе.
Уже потом я задумалась- а действительно- до какой степени откровенность может доходить при общении с друзьями и близкими людьми? Я всегда была не согласна, что между близкими людьми не должно быть тайн . Нельзя свои внутренние проблемы перевешивать на родных людей, тем более, что откровенность часто может обернуться против себя самой....Иногда наши близкие и друзья не в силах решить наши проблемы и мне не хочется , что бы они чувствами себя беспомощными.
Поэтому обрадовалась, когда почитала мысли психолога Евгении Воскресенской о пяти кругах.
Психолог предлагает нарисовать пять "вложенных" друг в друга кругов. В центральном напишите букву "Я"- это вы.

Если в первом кругу вы разместили , помимо себя, ещё кого- то ( мужа, детей, родителей) - это ошибка. Нельзя сливаться воедино, вы- это вы.

Во втором круге обычно находится любимый человек. Всегда стоит честно отвечать на его вопросы; говорить о своих чувствах в настоящий момент; давать обратную связь его действиям, но не осуждая, а высказывая свои чувства.

Отношения с представителями третьего круга- родителями и детьми- открытые и доброжелательные, но такие темы, как интимные отношения и финансовые вопросы- табу.

Ещё меньше положено знать представителям четвёртого круга- приятелям, друзьям семьи, соседям и т. д. , хотя и с ними отношения должны быть открытые и дружественные.

В пятом круге располагаются люди, связанные с вами общими делами. А за пределами этого круга-все остальные, по отношению к которым у вас нет никаких обязательств.

Из этого простого упражнения видно, что ваша открытость должна быть в меру, а посвященность кого бы то ни было в ваши внутренние тайны и секреты уменьшается по мере отдаления от вас.

«Полюбуются внуками и до дому» - это правильно! Потому что рожают детей для себя, а не для бабушек!
И БАБУШКИ ничего и никому не должны! Они уже свою миссию выполнили: родили детей, воспитали, выучили и в люди вывели. Пора и честь знать! Кто может - помогает детям и внукам, кто не может или не хочет - их тоже можно понять. Хоть и просится сказать обратное.
Не судите, да не судимы будете! Эти слова не зря придуманы и живут веками. Надо уметь их расшифровать и иногда применять к своей ситуации.
Европейские и американские бабушки ни дня не парятся жизнью своих взрослых детей и внуков. Живут, путешествуют, позволяют себе на склоне лет то, чего не могли позволить раньше... это только у нас, русских, бабушка всем и всегда ДОЛЖНА! Так привыкли, так и продолжают...
Кто везёт, как известно, на том и везут! Иногда нужно

КАК НАДО ЖИТЬ!
*Золотая пора*
Некоторые из нас уже достигли золотой поры (кому за 50), другие – нет, но прочитать это должны все!
1. Наступило время использовать отложенные сбережения. Наслаждайтесь ими.
Не надо держать их для тех, кто, может быть, понятия не имеет о том, чем вы пожертвовали для этого. Нет ничего хуже, чем оставить эти деньги зятю, дочери или родственнику с большими планами на то, что вы скопили.
2. Перестаньте беспокоиться по поводу финансовой ситуации ваших детей или внуков, не стыдитесь тратить свои деньги на себя!
Вы поддерживали детей долгие годы, научили их многому и давали им приют. Теперь наступила их очередь начать зарабатывать самим.
3. Ведите здоровый образ жизни, обязательно занимайтесь физически, но не переутомляйте себя. Заболеть легко, гораздо труднее оставаться здоровым. Поддерживайте себя в форме, посещайте врачей, ищите информацию о том, что надо делать, чтобы остаться здоровым.
4. Не переживайте по поводу мелочей!
Вы так много уже всего пережили за свою жизнь; можно вспомнить много хорошего, можно вспомнить плохое.
Не позволяйте грузу прошлого мешать сегодня и в будущем. Почувствуйте прелесть настоящего!
5. Независимо от возраста, любите жизнь.
6. Гордитесь собой – внутренне и внешне.
Не переставайте ходить к своему парикмахеру, косметологу, стоматологу, покупайте себе свой любимый парфюм. Если вы ухожены снаружи, то внутри рождается чувство самоуважения и силы.
7. Всегда будьте в курсе последних событий. Читайте, смотрите новостные передачи. Поддерживайте контакт со своими старыми знакомыми, это важно в вашем возрасте.
8. Некоторые в старости расцветают, другие черствеют. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на общение с последними. Проводите свою жизнь в компании позитивно настроенных, жизнерадостных людей – и жизнь будет гораздо приятнее.
9. Не поддавайтесь соблазну жить вместе с детьми или внуками. Конечно, жить в окружении любящих родственников приятно, но каждый из нас имеет право на своё личное пространство. Им оно тоже требуется.
10. Не отказывайтесь от своих хобби. Если у вас их нет, заведите себе такие полезные привычки.
11. Смейтесь! Смейтесь много. По любому поводу. Помните – вам повезло! Вам удалось прожить долгую жизнь. Многие попросту не доживают до этого возраста. А вам удалось, поэтому веселитесь! Попробуйте увидеть смешную сторону любой ситуации!
12. Не обращайте внимания на то, что о вас говорят, и еще меньше – на то, что о вас могут подумать. Они все равно будут это делать, а вы гордитесь собой и своей жизнью. Пусть говорят, вас это не должно беспокоить. Они не знают, через что вам пришлось пройти, не знают того, что знаете вы.
Наступило время наслаждаться покоем, миром и счастьем!

И ПОМНИТЕ:
ЖИЗНЬ СЛИШКОМ КОРОТКА, ЧТОБЫ ПИТЬ ПЛОХОЕ ВИНО!