Йога для женщин. Антистресс. Урок 6

Каждый урок составлен таким образом, что позволяет максимально быстро снять напряжение, расслабиться, привести тело и эмоциональное состояние в норму.
Забудьте про крепкий кофе и таблетки для похудения. Занятия йогой творят чудеса.
Позвольте себе быть молодой, стройной, здоровой и счастливой!

Урок 6.

Серия сообщений "Йога уроки":
Часть 1 - Йога для женщин. Антистресс. Урок 6
Часть 2 - Йога для начинающих - Как избавиться от агрессии
Часть 3 - Йога. Как избавиться от головной боли. Как снять боль
Часть 4 - Просыпаемся бодро утром с йогой!
Часть 5 - Упражнения Йоги для поясницы.
Часть 6 - Йога для расслабления.