Упражнение для развития голоса Человеческое обаяние во многом зависит от красоты и силы г...
ВЕБ ЦВЕТА - (0)ВЕБ ЦВЕТА Имя цвета для HTMLКод для HTMLR G BКРАСНЫЕIndianRedCD 5C 5C205 92 92LightCoralF0 80 802...
💐Схемки "Ах, эти чудные цветы, как совершенны и просты!" от Мариэлла_32🌹 - (0)💐Схемки "Ах, эти чудные цветы, как совершенны и просты!" от Мариэлла_32🌹 ...
СРЕДНЕВЕКОВОЕ ГАДАНИЕ. - (0)СРЕДНЕВЕКОВОЕ ГАДАНИЕ. Загадав желание, ткните пальцем наугад в таблицу, состоящую из чисел от...
Цветной коврик крючком. - (0)Цветной коврик крючком.
4 специи, которые уничтожают бактерии и защищают клетки |
Дневник |
|
|
Укроп полезен для здоровья. |
Дневник |
|
|
Как восполнить недостаток кальция? |
Дневник |
![]() Похудеть и удержать вес? Инулин поможет эффективно снизить массу тела, добившись долгосрочных результатов g-ygol.ru Как восполнить недостаток кальция? ![]() |
|
Источники растительного белка! |
Дневник |
Белки — строительные кирпичики организма. Белок, он же протеин – один из основных макронутриентов. Он является строительным материалом нашего организма. Около 20% общей массы тела человека составляют именно белки. Половина из них приходится на мышечную ткань, остальные распределяются на кости, кожу и кровь. ![]() |
|
КАК СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ С ГЛАЗ |
Дневник |
(по методике доктора китайской медицины Лю Хуншен) ![]() Если мы очень много времени проводим за компьютером или напрягаем глаза за рулем автомобиля, да еще при плохой видимости, или читаем книги с мелким текстом, то наступает усталость глаз и снижается концентрация. Очень просто и быстро справиться с этой проблемой. С помощью точечного массажа можно быстрее улучшить своё самочувствие. Для этого помассируйте несколько определенных точек на лице. Этот метод начинает работать практически сразу, вы почувствуете себя намного бодрее. Точка № 1 - внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон. Точка № 2 — Сразу три точки: внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно. Точка № 3 - выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей. Точка № 4 - под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами. Как нужно нажимать? Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений. "И с т о ч н и к" |
|
ЛИСТЬЯ КЛУБНИКИ И ЗЕМЛЯНИКИ |
Дневник |
ЛИСТЬЯ КЛУБНИКИ И ЗЕМЛЯНИКИ (применение) Листья и корни земляники и клубники обладают не менее сильными целительными свойствами, чем ягоды, а в определённых случаях их воздействие гораздо эффективнее. О том, как применять листья клубники и лесной земляники, народные целители знали ещё в глубокой древности. Листья клубники в народной медицине используют для приготовления чая, с этой целью их лучше собирать в августе - сентябре. Прежде чем сушить листья, их нужно повялить в течение 3-5 часов, чтобы они стали мягкими, затем размять и сложить в картонный ящик, где оставить на 7-9 часов. После этого листочки необходимо высушить на воздухе или в печи. |
|
Что поможет очистить лимфу? |
Лимфу нужно время от времени чистить, ведь она очень важна. Что же это такое? Лимфа — это то же, что и канализация в доме, только для организма. К примеру, те же гланды — это тоже лимфа. И если не делать периодическую чистку — вскоре вам предложат их удалить…
Метки: чистим лимфу |
Как определить болезни человека по его рукам |
|
Артрит изнутри и снаружи — лечение народными методами |
Артрит – это целая группа заболеваний суставов, поэтому причиной, вызвавшей воспаление суставов могут быть как нарушения в их питании, так и инфекция. И всё же, не зависимо от источника болезни, борьба с ней возможна.
При этом заболевании, важно не столько снять болезненные ощущения. сколько устранить причину и не позволить артриту стать хроническим. Именно на это направлены народные методы лечения артрита. Поэтому нужно не только избегать ситуаций, травмирующих сустав, но и пить противовоспалительные чаи, делать ванночки и растирания, и у болезни не останется другого выбора, кроме как покинуть вас.
Лечение артрита, как и любой болезни, должно начинаться с пересмотра своего питания. Так, учёные считают, что снять воспаление в суставах позволят оранжевые и жёлтые фрукты и овощи – в них немало антиоксидантов. Хорошим другом суставов будет и растительная пища, богатая витаминами важными при артрите — С и Е, а это и свежие фрукты, и сырые овощи, и зелень, и ягоды, но рекордсменами всё же являются цитрусовые, яблоки и их сок, болгарский перец и сок сырого картофеля. Кроме того, растительная пища поможет похудеть, а это уменьшит и нагрузку на больные лодыжки и коленки. Кисломолочные продукты тоже уместны, но только с бифидобактериями: простокваша, живые йогурты, ацидофилин.
|