Лечебный лед для тонуса кожи лица.

Лечебный лед для тонуса кожи лица.

Часто для повышения тургора кожи лица косметологи рекомендуют после умывания протирать лицо кусочком льда.

Что при этом происходит?
Вначале возникает легкое чувство холода, затем небольшое покраснение и чувство тепла.
При этом происходит сначала сужение сосудов, а затем их расширение.
+ читать дальше

Симоронские ритуалы на беременность

Ритуал №1

Ветром надуло


Сегодня выражение «ветром надуло» носит негативный оттенок и относится к девушкам, которые ведут беспорядочный образ жизни. Однако в Древней Греции, именно Зефир (бог западного ветра) помогал женщинам забеременеть, поэтому сила этого ритуала возрастает втройне!

Встаньте лицом к западу, возьмите в одну руку зефир, а в другую фен. Включите воздух и направьте себе на живот со словами:

«Дую-дую, ребенка ветром надую!»

По завершении ритуала зефир можно съесть. Ритуал можно периодически (читай – хоть каждый день) повторять для закрепления эффекта.

 

Ритуал № 2

Детки-конфетки

Этот симоронский ритуал подойдет сладкоежкам, однако если вы решите им воспользоваться, помните, что конфеты (любые) с этого момента можно употреблять только с определенной целью и в одном экземпляре.

Итак, необходимо взять любые конфеты, и на упаковке (если берете на развес, то на самом пакете) написать: «Конфеты для беременности». Обозначьте для себя самое удобное время, например с 18 до 20 часов и ежедневно кушайте по одной конфетке именно в этот промежуток со словами:

«Съедаю конфетку и в животике детка»

Часы стоит указать для того, чтобы ваш курс на счастливую беременность был успешно завершен в максимально короткие сроки.

Ритуал № 3

Как продлить жизнь женщин? Пять болезней-убийц

 

Перевод с английского:  http://budzdorovstarina.ru/

Перевод тридцать шестой статьи из серии "Как дожить до 100 лет?", посвященной способам предотвращения пяти смертельных заболеваний женщин.

Если бы вы могли выбирать свой пол с точки зрения продолжительности жизни, вы, несомненно, захотели бы стать женщиной, так как в большинстве стран мира женщины живут дольше, чем мужчины. По данным переписи 2010 года в США в возрасте 65 лет и старше проживают 23 миллиона женщин и 17 миллионов мужчин. Если сопоставить эти данные с результатами переписи 2000 года, то становится ясно, что разрыв в продолжительности жизни между полами сокращается, но сейчас женщины по-прежнему побеждают в этом соревновании.

Скорее всего, эта разница продолжительности жизни женщин и мужчин объясняется  некоторыми физическими и психологическими особенностями женщин. Было показано, что женский гормон эстроген  защищает женщин от болезней сердца, по крайней мере, до наступления менопаузы. Кроме того, женщины чаще, чем мужчины, обращаются к врачу при проблемах со здоровьем, что приводит к ранней диагностике и более успешному лечению заболеваний.  Тем не менее, именно женщины особенно уязвимы со стороны нескольких опасных для жизни заболеваний, таких как болезни сердца и рак.

Ниже приведены главные причины смерти пожилых женщин в порядке их распространенности, а также способы профилактики этих смертельных заболеваний.

Читайте далее...

 

Гильотина вместо анальгина

Лучшее средство от головное боли - гильотина. Это, конечно, шутка! У этой боли много причин, и лучше всего за помощью и консультацией при наличии проблем обращаться к врачу. Боль может возникнуть из-за нарушения внутричерепного кровообращения (например, при мигрени), повышения артериального давления, избытка или застоя крови или, наоборот, малокровия мозга, накопления в крови продуктов обмена. Выяснение причины головных болей имеет большое значение для правильного выбора средств лечения.

Предлагаю старинные домашние рецепты оздоровления

Основные причины вздутия живота

Образ жизни жителя современного мегаполиса – переедание, сидячий образ жизни, неправильное и нерегулярное питание, стрессы рано или поздно приводят к нарушениям в деятельности желудочно-кишечного тракта.

Памятка: основные причины вздутия живота

ЧИХНУТЬ,ИКНУТЬ,ПОТЯНУТЬСЯ- ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?

ИЗ САЙТА "ЗДОРОВЬЕ-ИСТИННАЯ ДРАГОЦЕННОСТЬ"

Чихнуть, икнуть, зевнуть, потянуться…Польза или вред

Чихнуть, икнуть, зевнуть, потянуться… Оказывается, это очень полезно для здоровья! Ученые утверждают – все это условные рефлексы , созданные природой в помощь нашему организму.

Зевание нормализует артериальное давление, улучшает настроение, способствует профилактике инфаркта и других сердечных заболеваний. Зевайте на здоровье!

Чихание

«Когда в носовой полости скапливается слишком много микробов, аллергенов и пыли, - рассказывает кандидат медицинских наук Андрей Дышковец, - нервные окончания носоглотки раздражаются, и происходит, говоря научно, «спазматическое выдыхание воздуха через носовое отверстие». Иными словами, резкий, мощный выдох – чих, который выталкивает микробы, инородные тела, аллергены, избыточную слизь и пыль в воздух.»

Нормой считается чихнуть раз в день, но если вы каждое утро начинаете с чихания или не можете остановиться после одного раза, это уже повод встревожиться. «Возможно, ваш организм говорит вам, что его что-то не устраивает. Либо рядом аллерген, либо у вас хронический ринит, либо необходимо увлажнить слизистую носа, - рассказывает отоларинголог Андрей Яковлев. - Хотя у меня была одна пациентка, которая чихала, когда выщипывала брови. Проведя ряд исследований, мы пришли к выводу, что действительно такое возможно, потому что именно в этом месте находятся нервные окончания, провоцирующие чихание»

Существует также удивительное явление - "световой чихательный рефлекс", когда человек чихает от яркого солнечного света. Ученые объясняют это тем, что ультрафиолетовые лучи солнечного света раздражают обонятельные рецепторы. Кстати, известно, что чихание на свет является наследственным.

Но что бы ни было причиной чихания, не забывайте прикрывать нос платком, ведь когда мы чихаем, из нашего носа со скоростью 160 км/ч вылетает более ста тысяч бактерий, которые могут вдохнуть окружающие вас люди.

Приспичило чихнуть в самый неподходящий момент? Чихание можно остановить. Энергично потрите пальцами переносицу или ущипните себя за кончик носа, но часто сдерживать себя не стоит, ведь тогда микробы остаются у вас в организме.

Зевота

Зевота – самое загадочное явление организма, о назначении которого до сих пор спорят ученые. Известно, что младенцы начинают зевать еще в утробе матери. Зевают практически все: лягушки, птицы, млекопитающие и даже рыбы. Думаете, что зеваете, потому что не выспались или вам скучно? Исследования доказали, что зевота никак не связана с недостатком сна или скукой. «Есть ситуации, когда человек зевает, совершенно не желая спать, - рассказывает Роман Бузунов, заведующий отделением медицины сна, - В частности, когда волнуется или когда ему душно". Во время стресса мы зеваем неспроста. Мозг перезагружен и... перенагревается! И нервная система немедленно включает защиту - зевоту, пытаясь охладить мозг. А может быть, в помещении просто не хватает кислорода или слишком жарко.

Еще сложнее объяснить, почему зевота так заразительна. По одной из теорий – это срабатывает древний рефлекс подражания и сопереживания.

Что бы ни было причиной зевоты, все врачи сходятся в одном мнении: зевать – очень полезно! «При зевоте дыхательные пути широко раскрываются, а мускулы расслабляются, - продолжает Марина Орлова, - после чего на доли секунды наступает приятное и полезное состояние полупотери сознания. Зевота помогает снять стресс, усталость, психическую нагрузку и стимулирует работу мозга.»

А еще зевание способствует деятельности слезных желез, нормализует артериальное давление, улучшает настроение, способствует профилактике инфаркта и других сердечных заболеваний.

Так что с зевотой тоже бороться не следует, ну разве что только в кабинете у начальника.

Потягивание

Самое приятное сутра – потянуться. После сна мышцы затекли и требуют разминки, так что потягивание – своеобразное пробуждение нашего тела. Оно подготавливает мышцы к нормальной работе в течение дня, восстанавливает привычное кровообращение, приводит организм в режим активности. "В этот момент даже повышается настроение, так как доказано, что потягивание действует на центры удовольствия в головном мозгу, - продолжает Андрей Дышковец – а еще улучшается кровообращение головного мозга, зрение, вкусовые и тактильные ощущения.»

«Чем старше мы становимся, тем меньше потягиваемся, - утверждает Роман Бузунов, заведующий отделением медицины сна, - это связано, конечно, с нехваткой времени с утра. Зато посмотрите на новорожденных, на домашних животных, они потягиваются очень часто, так как этот рефлекс заложен в нас природой и потому так важен.»

Не жалейте на здоровье времени – потягивайтесь с удовольствием, ведь от того, потянулись ли вы сутра или нет, зависит то, как пройдет весь ваш день. Резкое вскакивание с постели может обеспечить головной болью, быстрой утомляемостью и плохим настроением на целый день.

Икота

«Икота – сложный процесс, - рассказывает врач-терапевт Ирина Мелицева, - она зарождается в так называемом «блуждающем» нерве, который соединяет пищевод, диафрагму и нервную систему». Если мы быстро едим, глотаем большие плохо прожеванные куски, переедаем и желудок сильно растягивается – все это беспокоит «блуждающий» нерв, который, напрягаясь, тревожит диафрагму, а она в целях защиты производит резкие воздушные толчки, проталкивающие пищу.

«Частая и продолжительная икота иногда является для специалистов тревожным сигналом, - продолжает Ирина Мелицева, - очень часто это признак, гастрита, кишечной непроходимости, надвигающегося инфаркта миокарда, нарастающей внутричерепной гипертензии или сдавливание межпозвонкового диска грыжей, опухоли шеи, пищевода или лёгких».

Когда мы пугаемся, вскрикиваем, резко вздыхаем – «икающий» нерв тревожат дыхательные органы.

Также часто икота является следствием нервных расстройств. В медицине известны случаи целой психической эпидемии, когда жители Архангельской области икали месяцами, заражаясь икотой друг от друга.

Каких только способов не придумано, чтобы избавиться от надоедливого состояния. Самые правильные и одновременно простые - обычное потягивание, глубокие равномерные вдохи, задержка дыхания при вдохе и несколько небольших глотков воды. Многие избавляются от икоты при помощи испуга, но мы уже выяснили, что этот способ только усилит икание.

Так что чихайте, икайте, зевайте и потягивайтесь «всласть»! Медики предупреждают, попытки подавить все условные рефлексы, опасны для здоровья!

Источник: портал Woman.ru

ДРУЗЬЯ! НЕ ЛЕНИТЕСЬ ..ЦЕЛОВАТЬСЯ..

 

 

 Как сообщает "Нэйшнл Экзаминер", немецкие ученые обнаружили: поцелуи удлиняют жизнь мужчин. Конкретно: мужчина, который утром, уходя на работу, целует в губы свою подругу жизни, живет в среднем на пять лет дольше того, кто при расставании бросает дежурное: "До вечера".




      Комментирует доктор медицинских наук Игорь Моисеев:

     - Губы и язык - два главных, так сказать, инструмента для поцелуя. Именно в их функциональных возможностях, открытых в последние годы, и находится ключ к продлению жизни мужчины. Поцелуй оказался своего рода лекарством для мужчин...


     - От какой напасти?
     - От стресса. Ведь именно стрессы, по мнению геронтологов, вызывают быстрое изнашивание мужского организма и его преждевременную старость. Стрессам подвержены и женщины, но в ощутимо меньшей степени. Распространенный вид поцелуя - так называемый "утренний" - способствует защите организма мужчины от отрицательных эмоций.


     Из досье "С.-И.": Ученые считают, что как лекарство от кариеса поцелуй немногим уступает жевательной резинке. При поцелуе вырабатывается вполне достаточно слюны для того, чтобы смывать кислотный налет, оставшийся во рту после еды. Кроме того, поцелуи замедляют образование морщин, повышая тонус мышц щек, губ и подбородка. И, наконец, во время поцелуя снимается эмоциональное напряжение. Вдобавок к этому при долгом поцелуе люди закрывают глаза и начинают глубже дышать. То есть делают то же самое, что и при желании расслабиться.


     - И каков здесь механизм профилактики от стресса?
     - На поверхности слизистой оболочки, выстилающей губы и язык, недавно были обнаружены многочисленные скопления нейроэндокринных клеток с длинными отростками, — концы отростков ветвятся по поверхности губ и кончика языка. Эти отростки относятся к так называемым тактильным рецепторам, которые при малейшем прикосновении начинают возбуждаться. Так вот, при поцелуе они "заряжаются энергией" и с высокой скоростью передают свои импульсы к телам нейроэндокринных клеток, которые, получив команду, выбрасывают в кровь гормоны - адреналин и эндорфины.


     - И этим нейтрализуют расположенность к стрессу?
     — Именно так. Адреналин вызывает короткий спазм периферических сосудов, мгновенно повышается артериальное давление. И сердечный выброс крови, как освежающий душ, окатывает клетки и ткани новой порцией кислорода. Эндорфины в свою очередь снижают порог возбудимости нейронов головного мозга, вызывают ощущение комфорта и расслабленности, предохраняя организм от возможных стрессов.
Ведь именно сочетание частых стрессов с кислородным голоданием клеток и приводит к накоплению в тканях вредных молекул - "свободных радикалов", вызывающих преждевременное старение. А поцелуи препятствуют их накоплению, тем самым продлевая жизнь.
     Поэтому целуйтесь на здоровье! Чем чаще и дольше, тем лучше.

 

Суважением Алексей Фуфаев. http://fufaev-team.ru

 

Художник Густав Климт

Очищение сосудов головного мозга. Народные средства.

Очищение сосудов головного мозга. Народные средства.

Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье — бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к случаю и не только тогда, когда дали о себе знать первые признаки болезни, но и каждый день.
+ читать дальше

Еще раз о пользе ходьбы.



Исследования давно показали, что самый полезный спорт - это простая ходьба! Испытания, проведенные финскими учеными, доказали: пеший ход оказывает благотворное воздействие прежде всего на сердечно-сосудистую систему. Любой человек , переставляющий ноги от 10 до 45 минут в день, чисто теоретически на 7% менее подвержен риску сердечного приступа, чем его неходячий собрат.

10 МИНУТ: нет гипертонии.

Энергичная 10-минутная прогулка четыре раза в день ежедневно - и твое кровяное давление отныне и во веки веков будет в норме. И, кстати, 4 коротких прогулки полезнее одной длинной! Положительное действие четырехкратного спринта будет длиться в общей сложности 11 часов, марафонского - всего 7.

15 МИНУТ: почти тренировка.

Увеличь скорость ходьбы до 120 шагов в минуту (это 5,5 км/ч) и будешь сжигать по 100 ккал каждые 15 минут. "Держи достаточно бодрый темп, так чтобы иметь возможность разговаривать, но не более двух предложений подряд" - поторапливает тебя персональный тренер из Лондона Дэкс Мой.

20 МИНУТ: только спокойствие.

В поисках нирваны буддийские монахи сутками просиживают на циновках. Бедняги не в курсе, что того же эффекта можно добиться ежедневной 20-минутной прогулкой. Пешие загулы увеличивают кумулятивный эффект отрешенности и усиливают выработку эндорфинов.
Бонус для тех, кто бросает курить: 20-минутный моцион уменьшает страстное желание дернуть затяжку.

35 МИНУТ: бегом от стресса.

Что бы ни вывело тебя из себя (блондинка за рулем трамвая или пролитый на компьютер стакан кефира), выход один: получасовая прогулка со скоростью 5,5 км/ч, а после нее пятиминутный отдых. American Journal of Psychiatry утверждает: таким образом ты снизишь влияние нервного напряжения на свое тело на две трети. И самое важное здесь - пятиминутный отдых. Именно в это время организм получает дозу эндорфинов, а ты избавляешься от желания двинуть кому-нибудь в челюсть.

45 МИНУТ: и нет простуды.

Если для тебя постельный режим не долгожданный отдых, а страшная пытка, можешь начхать на советы участкового врача и отправляться на улицу. В Аппалачском университете США выяснили, что люди, совершающие ежедневные 45-минутные марафоны, при простуде выздоравливают на 50% быстрее остальных. Пешие прогулки способствуют производству клеток, противостоящих вирусам и микробам, как утверждает автор исследования врач Дэвид Ньеман.

60 МИНУТ: шагай до старости.

Сегодня ты совершаешь часовые моционы в парке, а через 20 лет с иронией будешь взирать на жертв ишемической болезни сердца (твой риск заполучить подобный недуг к тому моменту снизится на 50%). Так оценивают твои перспективы авторы британского Проекта по исследованию сердечных заболеваний, которые зафиксировали положительные изменения уровня холестерина у мужчин, гулявших по часу в день, уже через две недели после начала прогулок.

90 МИНУТ: ланч долой.

Полтора часа ходьбы со скоростью 5,5 км/ч сжигает в среднем 500 ккал. Именно столько содержится в обеде из Биг-Мака. Для более четкого подсчета калорий и улучшения аппетита вооружись шагомером.

3 ЧАСА: сердце цело.

Сбегая с работы ради трехчасового марафона, ты, возможно, разобьешь сердце начальнику. Но зато укрепишь свое! Хотя, если накапливать эти 180 минут в течение недели, толк все равно будет. 20-летние исследования Гарвардского университета свидетельствуют, что таким образом ты снизишь риск сердечных заболеваний на 40%.

5 ЧАСОВ: будь в форме.

Собака не только друг человека, но и отличный тренажер. Австралийские ученые доказали: в среднем псиновладельцы нагуливают целых 5 часов в неделю со своими любимцами (исключая остановки у столбов), в то время как бессобачники проводят на улице вполовину меньше времени.

3 МЕСЯЦА: время вспять.

С годами кровеносные сосуды теряют эластичность, что здорово повышает риск сердечных заболеваний. Американские исследователи советуют в буквальном смысле убегать от проблем: 55 минут ходьбы каждый день пять дней в неделю в течение 12 недель, и твои сосуды помолодеют на 10 лет.

5 ЛЕТ: камни из почек вон.

Результаты исследований Гарвардского университета показали: получасовая прогулка 5 дней в неделю, ставшая привычкой на 5 лет, снижает риск желчнокаменной болезни на 31%.

12 ЛЕТ: победи рак.

Исследователи из Гонолулу подсчитали, что каждодневные 3,5-километровые прогулки на протяжении 12 лет снижают риск умереть от рака в 2,5 раза. Такой эффект — результат позитивного воздействия ходьбы одновременно на сердце, кровообращение, сосуды и иммунную систему.

Лечимся лавровым листом

Лечимся лавровым листом

Лавровый лист является природным антибиотиком.

Правильное его исполь­зование может существенно помочь вы­здоровлению, эффективно и недорого.

Лаврушку используют при простудных заболеваниях, ангине, дезинфекции по­мещения во время простуд. Он помогает при артритах, остеохон­дрозе.

Пользоваться та­кими методами нужно не во время обостре­ния, а в самом начале болезни и для профи­лактики.

При болях в суста­вах

берем 10 г лаврового листа.

Листья нарезаем ножницами. Заливаем 150 мл кипятка и кипя­тим 3 мин. Остужаем. Процеживаем и пьем 1 раз в день.

Эту процедуру можно выпол­нять 3 дня подряд.

При остеохондрозе, отложении со­лей

помогает такой отвар. 1 ч. л. измельчен­ных лавровых листьев залить 2 стаканами воды и кипятить на слабом огне под закры­той крышкой 5 мин. Дать настояться 2 часа.

Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день в течение 2 недель.

Перед приемом отвара обязательно про­чистите кишечник, откажитесь от алкоголя и жирной пищи, чтобы спокойно вышли соли, шлаки и очистилась кровь.

P.S.Очень важно знать противопоказа­ния: нельзя лечиться лавровым листом беременным, кормящим, при запорах.

_______________

В любом случае, начиная какое либо лечение народными способами,рекомендуется проконсультироваться с врачом.Сервис DocDoc.ru.-это поиск врача он-лайн,в соответствии с их рейтингом,стоимостью приема,отзывами пациентов.Здесь
представлены лучшие врачи-отоларингологи Москвы,терапевты,хирурги ,а так же многие другие специалисты

Профессор Селезнёв

Информация о настоящем и будущем. Наши пальчики.

 

Информация о настоящем и будущем. Поранив палец и залив ранку йодом, мы чаще всего говорим: до свадьбы заживет - и забываем о неприятном инциденте. И напрасно. Потому что любые повреждения пальцев несут в себе массу информации о нашем настоящем и будущем, предупреждают о возможных неприятностях, а порой даже отводят от нас несчастья. На кончиках пальцев находятся начальные и конечные точки энергетических каналов, проходящих не только по рукам, но и по всему телу. Поэтому через пальцы идет интенсивный энергетический обмен между космосом и человеком, и любая дисгармония с самим собой или внешним миром отражается на здоровье наших пальцев.  В ранах, царапинах, ожогах, укусах, нарывах проявляются грядущие события, которые наше тело предчувствует за период от недели до двух месяцев до того, как они произойдут. Большой палец.  Отвечает за нашу жизненную энергию, независимость, самодостаточность и достижение поставленных целей.  Повреждения большого пальца...  ...правой руки говорят о том, что грядущие (через 1-3 месяца) заботы о близких надолго отодвинут ваши собственные дела на второй план. К счастью, болезни окажутся не опасными, переживания и тревоги скоро уйдут. Не перетруж-дайтесь. Экономьте деньги.  ...левой руки - вы стоите перед сомнительным выбором. Есть опасность совершить негативный поступок, последствия которого будут долго портить вам жизнь. То, чего вы хотите сейчас больше всего, не сбудется. Следует отказаться от привычных ценностей и пристрастий, найти новый образ своего "я".  Серьезные повреждения: переломы, изменения формы пальца как бы "вбирают" в себя печали грядущего и таким образом смягчают переживания или болезни, угрожающие вашему будущему.  Меры защиты.  Травма предупреждает о том, что ваши самые радужные намерения являются разрушительными для окружающих. Стоит отказаться от честолюбивых амбиций и планов. Указательный палец.  Отражает результативность вашей борьбы с препятствиями, встающими на пути.  Повреждения указательного пальца...  ... правой руки говорят о том, что вас ожидают временное ухудшение материального положения и стычки с властными особами, которые оказывают на вас моральное давление. Велик шанс потерять любовь, уважение коллег или любимую работу.  ...левой руки - вы немного зациклились на своих внутренних переживаниях. Пора перестать попрекать себя убогостью интеллекта, скромным доходом и другими вполне поправимыми недостатками. Будьте смелее и пореже слушайте советчиков, желающих вам "добра".  Частые повреждения указывают на то, что кто-то постоянно вставляет вам палки в колеса  Меры защиты.  Не отказывайтесь от своей цели, но поищите более разумные, обходные пути для ее достижения. Помните: раздражительность, упрямство и тоска по прошлому могут завести вас в тупик.  Средний палец.  Средние пальцы рук связаны с состоянием удовлетворенности в эмоционально-сексуальной сфере. Их нездоровье говорит о том, что вы стремитесь завладеть запретным плодом и одновременно предчувствуете, что по достижении цели вас ждет расплата. Страх и неуверенность, безуспешное желание доминировать над любимым человеком находят выход из организма через воспаления и порезы средних пальцев рук.  Повреждения среднего пальца...  ...правой руки предупреждают о том, что вас ожидает конфликт с теми, кому вы еще недавно помогали, в кого вкладывали душу. Откажитесь от желания постоянно опекать и учить жизни того, кто вам дорог. Иначе слез и стресса не избежать.  ...левой руки предвещают затяжной конфликт со значимым для вас человеком. Вы стоите на грани очередного выяснения отношений, входе которого можете перегнуть палку, что усугубит ссору и ускорит разлуку.  Искривленность, хроническое нездоровье среднего пальца - признак неуверенности в себе. Это касается прежде всего сексуальной сферы и творческой деятельности.  Меры защиты.  Предоставьте близкому вам человеку свободу действий, не контролируйте каждый его шаг, не считайте свое мнение истиной в последней инстанции.  Безымянный палец.  Связан с адаптацией в обществе и возможностью творческой реализации.  Повреждения безымянного пальца...  ...правой руки предупреждают о грядущих проблемах на работе. Возможны ссоры с коллегами и партнерами, заинтересованными в сотрудничестве с вами.  ...левой руки - ваша самооценка явно занижена вы не любите себя, из-за чего в ближайшее время можете оказаться без вины виноватым и крайним в неприятной ситуации.  Хронические повреждения, искривления говорят об отторжении вас теми, кого вы любите, о неприятии вашего творчества, о печальных финансовых перспективах и даже о наличии негативных влияний на вас со стороны потустороннего мира: возможно, вас сглазили или дома завелась нечисть.  Меры защиты.  Не предлагайте себя и свой труд тому, кто не ценит ваших талантов и душевных качеств. Постарайтесь хотя бы временно сменить место жительства, отдохните от плохих условий быта, па-тологически действующих на вас.  Мизинец.  Отвечает за материальный достаток.  Частые травмы, свидетельствуют о том, что скоро вы можете попасть в тупиковую ситуацию.  Меры защиты.  Прекратите завидовать, не претендуйте на чужое имущество.

 

Биоармирование — лифтинг без операции

Биоармирование — методика безоперационного лифтинга кожи при помощи инъекций биологического материала (геля) на основе гиалуроновой кислоты. В число показаний для проведения данной процедуру попадают всевозможные возрастные изменения и признаки гравитационного старения.

далее

Сухое красное вино поможет сохранить равновесие пожилым.

 

Сухое красное вино поможет сохранить равновесие пожилым людям А я добавлю - и не только. Настоящее красное вино, ничем не крепленое, это эликсир жизни.Красное вино еще называют – «кровь в бокале», прием его в лечебных дозах помогает восстановиться после болезни и улучшает кроветворение.

Читать далее...

Если чувствуешь себя "выжатым как лимон"

Если выжатым плохо - значит "полным" хорошо.
Возьмите лимон (фрукт) выжимаете и готовите волшебный сок. и как только чувствуете себя "выжатым" пополняетесь этим соком.

ВСЕ.

Работает безотказно.

Обречены_на_Счастье

Очищение организма рисом - лучшие рецепты

Рис – это отличный сорбент, который имеет прекрасное очищающее действие на организм. Не одно столетие люди пользуются рисом, чтобы вернуть здоровье и продлить свою жизнь. Употребляя рис, Вы очищаете суставы, сосуды, кишечник, а также другие органы от вредных веществ (тяжёлых металлов и шлаков).

Как приготовить и применять очищающие целебные средства на основе риса?

Менопауза и диета:45 баба ягодка опять

Менопауза и диета

Рано или поздно в жизни каждой женщины наступает период менопаузы. Менопауза или климакс – это перестройка эндокринной системы женщины, когда яичники прекращают выделять яйцеклетки, резко снижается выработка эстрогенов и прекращается менструация.

Как правило, в этот период женщину беспокоят неприятные ощущения – головные боли, приливы жара, учащенное сердцебиение, сухость кожи, раздражительность, повышенная потливость, депрессия, а также лишние килограммы. Однако можно и нужно сделать этот этап приятным, забыть о депрессиях и лишнем весе или свести к минимуму все неприятные ощущения.Читать далее...

Полезные свойства томатов.

 

Полезные свойства томатов Сами по себе томаты (помидоры) очень богаты и содержательны. Они обладают многими полезными и целебными свойствами. И это помимо того, что они очень привлекательны на вид и имеют прекрасные и незаменимые вкусовые качества. Но, учитывая народную мудрость, необходимо признать, что только те томаты проявляют лечебные и целительные свойства, которые созрели под солнцем. Помидоры очень полезно употреблять тем людям, которые имеют различные нарушения обмена веществ, а так же проблемы с желудочно-кишечным трактом. Очень полезны они еще и людям, желающим избавиться от лишнего веса. Большое количество витаминов С и А, содержащихся в спелых томатах, позволяет укрепить защитную систему организма. А яблочная и лимонная кислоты, также пребывающие в томатах, крайне необходимы для нормального пищеварения. Кроме того, яблочная и лимонная кислоты замедляют старение организма. Полезные свойства томатов очень многогранны, они регулируют работу нервной системы, улучшают настроение. Помидоры обладают антибактериальным и противовоспалительным свойствами, благодаря большому содержанию в них фитонцидов. При болезнях почек и мочевого пузыря помидоры служат хорошим антибиотиком. Увеличение количества помидоров в вашем меню позволит вам предупредить и заболевания сердечно-сосудистой системы. И это еще не всё! Помидоры защищают организм от вредного воздействия солнечной радиации. Содержащийся в помидорах микроэлемент ликопен, улучшает работу головного мозга. Помидоры помогают сохранить зрение и предотвращают изменения в сетчатке глаз, которые могут стать причиной слепоты в преклонном возрасте. Ликопен также профилактирует развитие дистрофии желтого пятна, которая и становится частой причиной слепоты у людей в возрасте старше 55 лет. MORE20

 

Как избежать авитаминоза


Авитаминоз — явление не сезонное. По статистике, 30-80% населения России испытывает постоянный недостаток витаминов С, В1, В2, В6 и фолиевой кислоты. 40-60% россиян страдают от нехватки каротина, в ряде регионов врачи отмечают серьезный дефицит фтора и селена, а йода и кальция – повсеместно. Какие продукты нужно есть, чтобы получать все необходимые витамины? Об этом мы побеседовали с Владимиром Спиричевым — многолетним руководителем лаборатории витаминов и минеральных веществ Института питании РАМН, доктором биологических наук.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Настойка из лаврового листа устраняет боли в спине

Лавровые листики содержат большое количество фитонцидов, полезных микроэлементов и дубильных веществ. Они обладают противомикробными свойствами и помогают выводить шлаки из организма. В высушенном виде листья лавра сохраняют все полезные вещества.

Настойка из лаврового листа устраняет боли в спине при остеохондрозе и грыже позвоночника. 17 лавровых листиков среднего размера помещаем в банку и заливаем 0,5 л водки. Закрываем  крышкой и настаиваем в темном месте 3 суток. Не забываем периодически взбалтывать. Настойку из лавра используют для компрессов. Делать лавровые компрессы следует 2 раза в день - днем и на ночь. Компресс положите на больной участок спины и обязательно утеплите теплым шарфом. Ежедневно делая компрессы в течение месяца, вы избавитесь от болей в спине и улучшите свое самочувствие.

Настой из лавровых листьев. Возьмите 1 чайную ложку измельченных лавровых листиков и залейте 1,5 стаканами кипятка. Настаивайте в термосе 4 часа. Процедите и пейте настой маленькими глоточками. В течение 12 часов необходимо все выпить. Курс лечения - 4 дня. Настой повышает иммунитет.

Лавровые листики положительно действуют на сон малыша. Попробуйте положить несколько листочков в детскую кроватку - ребенок быстро успокоится и уснет.

Как сделать лавровое масло для больной спины, суставов и нарывов

Очищение сосудов. Народные средства.

Очищение сосудов. Народные средства Смешать по 100 г измельченных сушеных цветов ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек. 1 столовую ложку сбора залить 0,5 л крутого кипятка на 3-4 часа. Потом отфильтровать половину настоя, растворить в ней столовую ложку меда и выпить до ужина. Утром оставшуюся жидкость подогреть, добавить столовую ложку меда и выпить до завтрака. Процедуру повторять, пока не кончится травный сбор. Способ рассчитан на терпеливых людей. Им можно пользоваться лишь раз в пять лет. Есть другой, более простой способ очистки сосудов, который, помимо всего, обладает успокаивающим действием. Нужно смешать 1 стакан укропного семени с 2 столовыми ложками измельченного валерианового корня и 2 стаканами натурального меда. Смесь залить в термосе до общего объема 2 литра, сутки настаивать и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Хорошо очищает сосуды сок киви или агримония. При варикозном расширении вен или тромбофлебитах нужно съедать в день по 4-5 штук агримония. Его начали выращивать в нашей стране на Кавказе и в Средней Азии. Л. Ким