Средства, благотворно воздействующие сразу на несколько органов, известны с древних времен. Так, существуют средства, применяя которые, можно очистить организм в целом от массы вредных веществ, микроорганизмов и шлаков.

Самое простое из них – подсолнечное масло. При применении определенным способом оно избавляет от многих болезней, в том числе от гайморита, заболеваний сердца, ЖКТ и печени, радикулита, экземы, остеомиелита, психических расстройств, женских болезней и эпилепсии. Нужно взять в рот 1 ст.л. масла и сосредоточить его в передней области рта, затем нужно сосать его как конфету в течение 15-20 минут. Поначалу оно станет густым, затем перейдет в очень жидкую консистенцию, а в конце станет белым, его нужно выплюнуть, тщательно прополоскать рот. Делается процедура ежедневно, глотать масло ни в коем случае нельзя. Противопоказана процедура при язве, пониженном давлении, астении и депрессиях.

Помогает и обычная горячая вода: нужно на протяжении 20 дней пить перед сном 1 стакан горячей воды, затем сразу растирать тело мокрым полотенцем. Можно использовать вместо воды отвар крапивы, душицы, чабреца, корня лопуха или березовых почек.

Шейный остеохондроз. Лечение народными средствами.

источник

Лечение шейного остеохондроза народными средствами в домашних условиях.

Сегодняшняя тема становится все более актуальной для всех нас. Почему?

Потому что сидячий образ жизни сказывается на здоровье не самым лучшим образом. a если учитывать наше, иногда сверх меры сидение за компьютером, перед телевизором…то впору бить тревогу!

И если у вас развился шейный остеохондроз, или хотя бы его симптомы, пора браться за лечение!

Пока не все запущено, но уже вы чувствуете, что обычно к вечеру  ломит  затылок и виски , немеют мышцы шеи  пора начинать лечебные и профилактические процедуры, которые можно с успехом освоить и применять в домашних условиях.

Конечно, поход к врачу за достоверным диагнозом никто не отменял. И стоит обратиться.

Но и сами себе мы тоже сможем помочь.

И как всегда, народные средства нам в помощь!

Начнем с домашних народных рецептов применяемых при остеохондрозе и закончим упражнениями, способными помочь нашей проблеме.

Но! Условимся:  делать все регулярно и целенаправленно. Не лениться и набраться терпения. Лечение народными средствами всегда требует большего запаса времени, чем «чудодейственная» химическая пилюля, но и эффект лучше, и нет опасения приобрести новую болезнь из-за того, что кормили себя химикатами.

Домашние средства от остеохондроза.

Медово-картофельный компресс.

На терке натираем сырой картофель и смешиваем его с медом в пропорции 1:1 . Смесь накладываем в виде компресса на больное место. Держим компресс до ощущения хорошего тепла и приятного жжения.

Компресс избавит от болей и прогреет больное место.

Примечание: если вы лечите позвоночник, то компресс накладывайте вдоль позвоночника, не задевая сам позвоночник.

Рецепт домашней мази с хмелем:

1 ст ложку порошка из шишек хмеля растираем с 1 ст ложкой свиного сала (несоленого). Сало можно заменить сливочным маслом, но эффект будет слабее.

Смазываем мазью больное место.

Шишки хмеля — природный обезболивающий и противовоспалительный лекарь. А в сочетании с натуральными животными жирами или сливочным маслом поможет в  лечении  остеохондроза.

Применяйте эти рецепты, посоветовавшись с врачом и зная точно, что у вас нет аллергии на натуральные продукты!

Упражнения при шейном остеохондрозе для лечения и профилактики.

1. Надавливаем лбом на ладонь Напрягаем мышцы шеи. Затем давим на ладонь затылком.

2. Напрягая мышцы шеи надавливаем  левым виском на левую ладонь, затем правым виском на правую ладонь. Сопротивление с небольшой нагрузкой — обязательны!

3.  Слегка запрокидываем голову назад, затем, преодолевая сопротивление напрягшихся мышц шеи, опускаем голову, прижимая подбородок к груди.

4.  Держим голову и плечи прямо. Затем поочередно поворачиваем голову максимально в сторону, как бы заглядывая к себе за плечо.

5. Опускаем подбородок к шее. Поворачиваем голову в стороны.

6.  запрокидываем голову назад. Касаемся правым ухом правого плеча, левым — левого.

Важно:  все упражнения выполняем медленно, без резких движений и максимально качественно и регулярно!

Лечебная антиостеохондрозная гимнастика  улучшит кровообращение в мышцах. Поможет при нарушенном обмене веществ , разовьет мышечный корсет.

Если при выполнении упражнений появилась головная боль — не паникуйте. Просто остановитесь на данном этапе. Со следующего раза постепенно увеличивайте количество и качество упражнений.

Начните с малого! Просто начните!

Будьте всегда здоровы и счастливы! Не забывайте советоваться с врачом.