Напитки из хвои для здоровья и укрепления иммунитета по старорусским рецептам.

Эту смесь можно принимать тем, кто болеет, для быстрейшего выздоровления; тем, кто хочет набрать вес; тем, кому не хватает сил и энергии в следствии пониженного уровня гемоглобина крови.

Очень хорошо подходит для профилактики нервных срывов

Если Вы заготавливаете зверобой сами, то по старинным обрядам существуют особые правила, позволяющие сохранить как можно больше полезных свойств. Но самое главное правило заключено в том, что собирать надо здоровую траву в экологически чистой зоне.

Депрессия была названа настоящей эпидемией нашего поколения. Официальная медицина предлагает свои методы ее лечения, которые, тем не менее, негативно влияют на здоровье человека. Натуральные способы помощи больному не имеют никаких побочных эффектов, поэтому их можно использовать для всех.

Вы давно доставляли себе такое удовольствие, как принятие солевых ванн? Давайте вспомним об этой не дорогой, очень приятной и эффективной процедуре. Да-да, эффективной, особенно если принимать ванны по правилам и с солью от достойного производителя, достойного качества.  Купить соль для ванн и не сложно, а использовать её еще и полезно!

Семь орешков для женской красоты и здоровья
http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=4407

Грецкий орех удивительное и уникальное растение, практически все его части обладают высокими биологически активными свойствами, и находят свое применение в той или другой области обеспечения жизнедеятельности человека. Но, конечно, в первую очередь, мы любим эти орехи за то, что они просто-напросто очень вкусны, и в сыром виде, и в слегка обжаренном! И не просто вкусны, но и чрезвычайно полезны! Жиры, белки, витамины и минеральные вещества, всё умещается в ядрах этого плода.

Пять-семь орехов в день, и вы обогатите свой рацион ценными ненасыщенными жирными кислотами, в том числе и омега-3. Омега-3 - это общее название трех полиненасыщенных жирных кислот: альфа-линоленовой, эйкозапентаеновой, докозагексаеновой. Альфа-линоленовую человеческий организм не способен синтезировать, две другие может, но только из той же альфа-линоленовой.

Источников этой ценной кислоты не так уж много – морская рыба, льняное и горчичное масло, грибы рыжики да вот, орехи, надо сказать, прекрасный и вкусный источник. Высоким содержанием полиненасыщенных жиров омега-3, полифенолов, минералов и витаминов объясняются хорошие антиоксидантные свойства грецких орехов, их положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы, работу мозга, омолаживающее действие.