Остричь немного кончики волос в любой части головы и прочитать на них один раз заговор:
,,Старость да тоска, морщины,глухота, волос седой, голос глухой, тоска и кручина раба Божьего(имя) в волос войди,
с дымом выйди. Дым в воду, вода в землю, земля-ветру, ветер развеял. Аминь."
Затем волос сжечь. Пепел бросить в воду, налитую в чашку или миску. Посмотреться в эту воду и оставить её на ночь. Утром посмотреться ещё раз и вылить в землю.
Обряд проводят на заходе солнца.
https://mirtesen.ru/people/313801630/blog/46840268288?utm_referrer=mirtesen.ru

Шалфей - одно из главных лекарственных растений, которое способно затормозить процесс старения, и если уж не повернуть время вспять, то приостановить его.

Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном.

Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения.
Три раза в год в течение трех недель каждое утро пить настой шалфея.

1 ч. л. травы шалфея залить стаканом кипятка, подождать, пока настой не остынет, потом процедить и пить маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака.
По настроению можно добавлять в настой мед или дольку лимона, или и то и другое вместе.
https://vk.com/@ezotheric-recept-omolozheniya-dlya-zhenschin

Очень значимая и исцеляющая геометрическая фигура сакральной геометрии

Сакральная геометрия является древней наукой, это священный язык и ключ к пониманию того, как устроена Вселенная. Это исследование пространства и формы, волны и вибрации, выходит за рамки трехмерной реальности. Это язык Творения, которое существует в качестве основы всей материи, и это транспортное средство для Духа. Он был назван «основой для всего Творения», «гармонической конфигурацией души», «божественный ритм, в результате чего проявляется опыт».





Сакральная геометрия имеет возможность сбалансировать энергетические поля человека при раскрытии шишковидной железы и содержит сложные информационные системы, которые могут быть использованы для доступа исцеления и роста во многих измерениях. Воспользовавшись возможностью видеть воздействие этого знака на человеческое тело на тонком плане, можно отследить определенные закономерности.

Невидимый Луч Света исходит изнутри знака – центральной точки и устремляется прямо в область Третьего Глаза. Проходя через гипоталамус, как через призму, он устремляется к шишковидной железе (один катет треугольника). Здесь он разворачивается и опускается в сердце Души (второй катет треугольника). Уточню, что СЕРДЦЕ ДУШИ расположено в районе вилочковой железы (на ширину одной ладони выше солнечного сплетения). Далее, Луч Света снова разворачивается и направляется в центр Знака (третий катет треугольника). Но, обратите внимание, что треугольник РАВНОСТОРОННИЙ! Самое эффективное расположение этого знака по отношению к телу человека таково, чтобы расстояние между знаком и центром головного мозга было равно расстоянию от центра головного мозга до Сердца Души. Людей, у которых Сердце Души активировано, знак будет расширять. Они могут испытывать такое ощущение, будто раскрываются в районе груди один за другим тысячи лепестков лотоса. У большинства остальных будет возникать ощущение, что их втягивает в центр.

Если расслабившись, смотреть на знак в течение 10-15 минут, то можно увидеть и почувствовать пульсацию ЕДИНОГО СЕРДЦА МИРОЗДАНИЯ. И самое приятное, что ВАШЕ физическое СЕРДЦЕ подстроится к этой ГАРМОНИИ и будет пульсировать в такт ВСЕМУ МИРОЗДАНИЮ. Если получиться расслабиться, то в центре глаза можете увидеть движущиеся Галактики.

Это маленький СЕКРЕТ этого сакрального символа ИСЦЕЛЕНИЯ. Если разбирать влияние каждого символа на все тела человека, то откроется ещё огромное множество закономерностей и секретов. Одно знаю точно, что эти знаки созданы не человеческим разумом.

Поскольку частота вибрации Луча Света, исходящего из центра знака несет в себе ЛЮБОВЬ, ГАРМОНИЮ, ЦЕЛОСТНОСТЬ, то проходя через гипоталамус — выравнивает программы, отвечающие за функционирование каждого атома физического тела человека. Таким образом, каждый орган в организме настраивается на свою ГАРМОНИЧНУЮ частоту. Поле человека и его физическое тело на какое-то время действительно сонастраивается с ГАРМОНИЧНОЙ ЧАСТОТОЙ МИРОЗДАНИЯ, а это и есть ЛЮБОВЬ, ЗДОРОВЬЕ, СЧАСТЬЕ, РАДОСТЬ, БЛАГОПОЛУЧИЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ. Насколько эта ГАРМОНИЯ задержится в нашем теле, зависит исключительно от нас самих.

Наши мысли, слова, чувства, поступки и состояния излучают свою частоту. Если они созвучны частоте ЛЮБВИ и ГАРМОНИИ, то и исцеление организма происходит быстро и на длительное время.

Центральный круг активирует ДНК и стимулирует рост стволовых клеток в Вашем организме, которые и восстанавливают поврежденные участки. Не забывайте, что стволовые клетки есть во всех органах. И если они Ваши и запущены Вами, то принесут исключительно — выздоровление! Нужно только захотеть!
Этот символ является одним из самых мощных символов исцеления! Вы можете его представить себе на людях, в разных местах, дома, «надеть» его на любые предметы, чтобы их сгармонизировать... Продолжая его использовать, он становится все более мощным. Излучает ЛЮБОВЬ И СВЕТ!!!

Можно в 40 выглядеть, как в 30. Можно в 50 выглядеть, как в 40. Ухаживая за шеей, у вас получится стереть с нее морщины. Вы можете подтянуть зону декольте и не скрывать ее за бусами и шарфами. Но так ли тщательно вы ухаживаете за руками? Если не уделять им должного внимания, вы с легкостью перечеркнете все усилия с остальными частями тела и лицом.

Кожа рук, как детектор правды выдает наш возраст. Они всегда первые под ударом. Даже если вы заняты сидячей работой и максимум, что делают ваши руки, так это перекладывают бумаги и ставят подписи, вам не избежать физического старения рук.

Маскировка в виде накладных ногтей, колец и браслетов не сильно спасет. Стоит отметить, что руки всегда на виду, особенно если вы дама, которая активно жестикулирует. Наши руки всегда находятся в зоне видимости окружающих. С помощью их мы едим, пьем, поправляем макияж и волосы. Все это не останется незамеченным теми, кто рядом.

Если как можно скорее не начать ухаживать за кожей наших «помощников», то после 45 эпидермис станет дряблым и покроется морщинами. Но даже в такой ситуации есть выход. И сегодня мы хотим поделиться с вами быстрым комплексом омоложения ручек.

Первый шаг. Скраб:






2 столовые ложки яичной скорлупы измельчаем в порошок;
столько же ложек кокосового масла;
1 каплю масла чайного дерева.
Растапливаем масло на водяной бане и добавляем к нему порошок скорлупы и масло чайного дерева.
Второй шаг. Нанесение и массаж.



Небольшую порцию средства наносим на руки и растираем. Поглаживаем одну руку другой, начиная от кончиков пальцев до запястья. Далее поднимаем руки вверх и держим их в таком положении около минуты. Потом просто трясем руками. Так мы будем завершать каждое упражнение.

Протираем круговыми движениями каждый пальчик. После чего снова встряхнули ручками.

Далее массируем большим пальцем всю ладонь. С помощью этого упражнения мы разминаем сухожилие. Оно становится мягким и не стягивает кожу ручек. В конце встряхиваем ладони снова.

Смыкаем подушечки пальцев двух ладоней и давим друг о дружку 30 секунд. Постарайтесь при этом расставить пальцы в стороны. Снова встряхиваем руками.

Последнее упражнение — сжимаем руки в кулак как можно сильнее поджимая пальцы. Задержались в таком положении 30 секунд. В конце потрясите ладошками.

Через один месяц вы приятно удивитесь, как помолодели ваши ручки.

Рецепт от морщинистых рук из сборника масок: 1ст.л. овсянки (лучше помолоть в муку), 1ст.л. мёда. Смешать нанести на руки. Я потом надеваю х/б перчатки, а сверху полиэтиленовые или медицинские и ложусь спать. Утром ручки не узнать. Тургор кожи- выше всяких похвал.

этим же рецептом я убрала "сеточку"возле глаз наложив маску на тканевые "бобы" держать 20 мин снимая намочит холодной водой и смыть тоже холодной водой. Крем вбивать подушечками это надёжней для тех кто не знает правила нанесения косметики.

https://zen.yandex.ru/media/krasavica/driablye-i-m...odost-5d78205e86c4a900b2be1f05

Суть женщины – красота. И речь не о физических параметрах: они могут быть любыми. Привлекательность идет изнутри; она читается во взгляде и скользит в каждом движении. Все девочки рождаются красивыми, просто некоторым не везет – и их прелесть затирают, затаптывают, уничтожают в процессе воспитания. Но есть способ восстановиться. Существуют мощные заговоры на женскую красоту и привлекательность, которые помогают раскрыться и улучшить свою внешность. Если подойти к обряду с полной сосредоточенностью и верой, то результат превзойдет все ожидания.

Заговор на женскую привлекательность с розой

День и время выполнения магической работы рекомендуется выбирать спонтанно. Как только появится ощущение, что пора, – можно приступать. Ориентироваться на лунную фазу или дату нет необходимости. Нужно отправиться в цветочный магазин и купить там розу красного оттенка. Главное условие – цветок должен нравиться, притягивать взгляд, завораживать. «Та самая» роза не будет вызывать сомнений, а даже заоблачная цена на нее не покажется высокой. С покупкой следует вернуться домой. В целом для ритуала понадобятся:
роза;
прозрачная ваза;
чистая вода.

Необходимо уединиться в спальне и открыть там окно или форточку. Нужно поставить цветок в воду и трижды произнести заговор на перетягивание красоты с розы:

«Цвела роза красная да в саду небесном, силы набиралась, солнцем питалась, дождями чистыми умывалась, к свету тянулась, красотою насыщалась, глаз людской радовала. Как все на свете минует, так и краса розы пусть ее покинет, пусть мне перейдет, пусть со мной останется, как лепесток роза роняет, так я краше становлюсь. Пусть роза свое отживет, прелесть воды свежей лицу моему подарит, изящество стебля телу моему отдаст, красу лепестков своих назад не попросит, а мне оставит».

На этом все. Цветок следует держать в вазе около кровати. С каждым упавшим лепестком женщина будет становиться все привлекательнее. Когда розу придется выкидывать, рекомендуется подержать ее под проточной водой, после чего закопать подальше от дома.
Заговор на раскрытие женской привлекательности в полнолуние

Полнолуние – особое время, когда любое чародейство обретает истинную силу. Обряд проводят после наступления темноты. Понадобятся:
глубокая глиняная миска;
родниковая вода;
круглое зеркальце.

Колдовать рекомендуется в ясную ночь. Нужно выйти на улицу или устроиться на подоконнике. Следует положить на дно посудины зеркальце и наполнить миску водой. Емкость желательно поставить так, чтобы на нее попадал лунный свет. Необходимо наклониться над водой, посмотреть на свое отражение и произнести заговор:

«Как луна каждый месяц лик новый обретает, так и я от старого избавляюсь, дурное в минувшем оставляю, лишь красоту с собой забираю, лишь привлекательнее становлюсь, пока луна на небосвод всходит, красота моя расцветать будет».

Далее следует семь раз умыться заговоренной водой, после чего вылить ее на землю. Зеркальце нужно спрятать и никому не показывать: смотреться в него может только колдующая. Обряд способствует раскрытию привлекательности и уже через несколько дней демонстрирует первые результаты. Женщина заметит, что на нее все чаще засматриваются на улицах, а мужчины становятся более заинтересованными в ее обществе.

Заговор на женскую привлекательность перед сном

Момент перед погружением в мир сновидений открывает перед человеком массу возможностей. Одна из них – усиление привлекательности. Ритуал не требует никаких атрибутов. Нужно только хорошенько выучить заговор, чтобы смочь повторить его без запинки. Текст:

«Как всех звезд на небе не сосчитать, так и красоты моей не отнять, не забрать, не украсть, глазом злым не увести, помыслом дурным не испортить, временем не уничтожить, в прах не превратить. С каждым мигом я все краше становлюсь, все милее, все прекраснее, все привлекательнее, как ночь на порог мой всегда приходит, так и красота моя всегда со мной остается».

Заговор необходимо читать уже лежа в постели. Слова рекомендуется повторять многократно, пока колдующая не уснет. Заговор на привлекательность у всех срабатывает за разное время. Средний срок – месяц. Спустя этот период женщина станет гораздо красивее и увереннее в себе. Главное – не бросать практику, каким бы плохим ни было настроение. Если сил нет совсем, нужно произнести слова хотя бы один раз.

Заговор на повышение женской привлекательности с зеркалом

Работа с собственным отражением – эффективный прием магии красоты. Колдовать следует на растущей луне. Понадобятся:
большое зеркало в новой раме (без потертостей, сколов и прочих дефектов);
красная и зеленая свечи;
емкость, наполненная свежей чистой водой.

Необходимо проснуться как можно раньше и приступить к ритуалу. Следует задернуть шторы в комнате, сесть у зеркала и зажечь перед ним с двух сторон свечи. Посудину с водой нужно поставить напротив себя. Всматриваясь в свое отражение, рекомендуется отчетливо произнести заговор, повышающий женскую привлекательность:

«Я красивой уродилась, в зеркале отразилась, огнем зажглась, миру явилась, от отражения своего красоту забираю – по праву да по нраву, чтоб красивой всегда быть, чтоб глаз миловать, чтоб внимание притягивать, как зеркало все видит, так и привлекательность моя всем видна – расцвела да раскрылась мне на радость да на счастье».

Необходимо умыться водой, после чего задуть свечи и спрятать их. Зеркалом можно пользоваться в дальнейшем, но следует приготовиться к тому, что отражение будет казаться несимпатичным, так как женщина забрала у него энергию красоты. Эффективность заговора проявляется в течение двух недель. На протяжении этого времени нельзя допускать ни малейшего сомнения в действенности ритуала, поскольку таким образом можно сорвать развитие запущенной программы.

На самом деле нет ничего проще, чем стать красивой. Любой заговор на усиление женской привлекательности способен помочь колдующей пробудить свое природное естество. Главное – верить в силу произносимых слов и желать измениться.

https://vk.com/@skrytoeryadom-zagovory-na-usilenie...privlekatelnosti-ochen-effekti

Я открою Вам один страшный секрет: как выяснилось, первыми старятся те, кто активно борется с «признаками старения».

Стоп! Стоп! Стоп! Я не призываю Вас выбросить кремы и перестать ходить на привычные процедуры к косметологу! Тем более, я не призываю Вас бросить бассейн и спортзал. Делайте всё это, но делайте это с… любовью к себе, а не с обречённым поскуливанием.

Люди, которые сражаются с признаками старения, стареют раньше вовсе не потому, что они ДЕЛАЮТ. Они стареют от того, что они ДУМАЮТ при этом.

Поясню:

Существует такая болезнь — органическая нелюбовь к своему ТЕЛУ. В крайней форме она выражается в следующем. Люди не принимают себя на физическом, физиологическом плане. Это связано с тем, как родители отнеслись к своему ребёнку в первые 5 лет его жизни. Кстати говоря, науке уже давно известно: токсикоз у беременных связан с неприятием, отторжением плода на подсознательном уровне. Таких родителей от их детей всю жизнь тошнит. Но они не могут себе в этом признаться открыто — и это самое печальное для любого психотерапевта… ведь честное осознание этого снимает все последующие проблемы, и человек обретает гармонию… Но чаще всего, никто не выясняет свои бессознательные травмы и поэтому растит травмированных детей.

Позже таким детям не нравится в себе: свой биологический пол и его физиологические особенности, форма ушей, нос, ноги, руки, подбородок, волосы, цвет глаз, форма пальцев…

А на самом деле этим людям просто не нравятся они сами, целиком. Точнее, собственное ТЕЛО. Своё тело для таких людей — это вечный враг №1. Они считают его грязным, греховным, несовершенным, выделяющим миазмы сосудом мерзости. И всё это оттого, что их родители НЕ ПРИНЯЛИ своё дитя при рождении. Не справились с послеродовой депрессией и инфантильными иллюзиями о материнстве. Они думали, что ребёнок — это хорошо пахнущая дорогая игрушка. А эта «игрушка» оказалась довольно грязной и обременительной живой плотью, требующей Любви…

Раненные таким отношением к себе, эти дети вырастают очень умными и грустными. Их всё время мучает вопрос: «Как же так получилось? Что в этом мире не так?» Нелюбовь к себе они переносят на всё ЖИВОЕ; не любя себя, они начинают не любить весь биологический мир.

Но такие мысли — странны и не приняты в обществе, и люди их успешно маскируют, или, как сказал бы Фрейд — вытесняют в бессознательное.

Если они хорошо учатся, то чаще всего их искренне тянет в медицину или биологию. Такая вот шутка природы… Поступив в мединститут или на биологический факультет и получив в руки скальпель, такие люди окунаются в родную стихию морга — наконец-то они смогут отомстить этому Живому Миру! Наконец-то они прочитают правду про все болезни и докажут: этот мир любить не за что — вон он какой!

Если же у этих людей по разным причинам не складывается «роман» с медициной как с профессией, они находят путь в анатомический театр через другую дверь. Вторая категория таких людей относится к завсегдатаям клиник, в том числе и косметологических.

Они очень брезгливы.

Их везде окружают вирусы и микробы, токсины и шлаки, морщины и пигментные пятна. Самое главное во всём этом месседже — они желают смерти своему телу. Они не верят в то, что тело может быть— прекрасным, здоровым, счастливым и молодым — и так всю жизнь! Только начните с ними спорить об этом, и они оскорбятся! Ведь Вы покуситесь на их мирок, в котором они с таким комфортом устроились! Вот попробуйте объяснить своей соседке, что во всём виноваты не сионисты… «А кто же?» — недоуменно спросит соседка. И её Вселенная, где всё было так понятно и просто, рухнет в одночасье…

Именно от таких людей-биороботов мы слышим истории о том, что процесс старения начинается в 25 лет (!). Именно такие люди рассказывают страшные истории про «не вынашивание плода». В историях, расказываемых этими людьми, все — болеют, все — оперируются, все — умирают, все — какие-то недоделанные, а мир — это вообще «юдоль скорби и отчаяния»… Такое ощущение, что у этих людей на руках часы, показывающие не время, а — сколько минут осталось до конца света… Спросите-спросите у них, они Вам с радостью скажут, сколько.

А что же мы с Вами? А мы с Вами каждый день подвергаемся массированной информационной атаке, осуществляемой этими людьми, дослужившимися до начальства.

Если им дать волю, они поменяют себе и Вам форму носа, ушей, бёдер, ягодиц, заменят зубы, удалят лишние рёбра, аппендикс и жёлчный пузырь. В общем, «убей сибя ап стену…»

Если им дать волю, то все женщины у них будут рожать детей только путём кесарева сечения, ведь «Роды — это тяжёлая болезнь, исход которой неизвестен» (афоризм из их копилки).

Если им дать волю, то детей они прикажут зачинать в пробирке, в условиях стационара, под надзором ведущего акушера клиники. Вот ещё что выдумали — ночью, в палатке, на нестерильном спальном мешке! Там же вокруг одни микробы!

Если им дать волю, они заменят все «несовершенные» части тела на железные, хромированные детали, а вместо сердца поставят — пламенный мотор!

Ну, а когда эти люди начинают рассуждать о красоте и «возрастных изменениях», тут-то мы и попались… Ведь мы сами ищем этой информации, не правда ли?

Однако знайте:

Первыми стареют те, кто активно борется с признаками старения — соблюдают режим и диету, не спят лицом в подушку и стараются не улыбаться, чтобы не заработать мимические морщины.

Что же происходит?

Люди, на первый взгляд, озабоченные здоровьем, красотой и молодостью, на поверку озабочены лишь — болезнями, уродством и старостью. А чёрные мысли их активизируют в организме процессы старения.

О чём они думают, смазывая кожу дорогими кремами? «Только бы не подурнеть! Только бы не состариться!». Когда в мыслях одна сплошная старость, тело повинуется командам разума.

Учёные (из тех, кого привела в науку не ненависть ко всему живому, а такие, слава Богу, есть!) выяснили: возраст старения — это сознательный выбор каждого человека. Если Ваша собственная мама состарилась (например) в 45 лет, то это произошло лишь потому, что она приняла на веру — её старость должна прийти в 45 лет! Так ей сказали бабушки во дворе, где она вешала бельё.

А те, кому «объяснили», что старость наступает в 28, именно так и выглядели в свои юные 28 лет!

К сожалению, большинство из тех, кто рекламирует нам услуги индустрии здоровья и красоты, это те самые больные люди, тихо ненавидящие всё живое. Ну, так получилось.

Давайте сломаем этот стереотип!

Заботьтесь о себе, интересуйтесь инновациями, но делайте это из любви к себе, а не из страха помереть в 25 лет от необратимых возрастных изменений!

Когда мы любим себя, когда мы смотрим на себя с радостью — в нашем организме запускаются процессы омоложения, выделяются нужные гормоны. Тело и лицо только отражают то, что происходит внутри психики, а «правильная психика» запускает выработку «правильных» гормонов. Это доказано научно!
http://supertatyana2009.mirtesen.ru/blog/431331714...PUSTIT-PROTSESSYI-OMOLOZHENIYA

Я открою Вам один страшный секрет: как выяснилось, первыми старятся те, кто активно борется с «признаками старения».

Стоп! Стоп! Стоп! Я не призываю Вас выбросить кремы и перестать ходить на привычные процедуры к косметологу! Тем более, я не призываю Вас бросить бассейн и спортзал. Делайте всё это, но делайте это с… любовью к себе, а не с обречённым поскуливанием.

Люди, которые сражаются с признаками старения, стареют раньше вовсе не потому, что они ДЕЛАЮТ. Они стареют от того, что они ДУМАЮТ при этом.

Поясню:

Существует такая болезнь — органическая нелюбовь к своему ТЕЛУ. В крайней форме она выражается в следующем. Люди не принимают себя на физическом, физиологическом плане. Это связано с тем, как родители отнеслись к своему ребёнку в первые 5 лет его жизни. Кстати говоря, науке уже давно известно: токсикоз у беременных связан с неприятием, отторжением плода на подсознательном уровне. Таких родителей от их детей всю жизнь тошнит. Но они не могут себе в этом признаться открыто — и это самое печальное для любого психотерапевта… ведь честное осознание этого снимает все последующие проблемы, и человек обретает гармонию… Но чаще всего, никто не выясняет свои бессознательные травмы и поэтому растит травмированных детей.

Позже таким детям не нравится в себе: свой биологический пол и его физиологические особенности, форма ушей, нос, ноги, руки, подбородок, волосы, цвет глаз, форма пальцев…

А на самом деле этим людям просто не нравятся они сами, целиком. Точнее, собственное ТЕЛО. Своё тело для таких людей — это вечный враг №1. Они считают его грязным, греховным, несовершенным, выделяющим миазмы сосудом мерзости. И всё это оттого, что их родители НЕ ПРИНЯЛИ своё дитя при рождении. Не справились с послеродовой депрессией и инфантильными иллюзиями о материнстве. Они думали, что ребёнок — это хорошо пахнущая дорогая игрушка. А эта «игрушка» оказалась довольно грязной и обременительной живой плотью, требующей Любви…

Раненные таким отношением к себе, эти дети вырастают очень умными и грустными. Их всё время мучает вопрос: «Как же так получилось? Что в этом мире не так?» Нелюбовь к себе они переносят на всё ЖИВОЕ; не любя себя, они начинают не любить весь биологический мир.

Но такие мысли — странны и не приняты в обществе, и люди их успешно маскируют, или, как сказал бы Фрейд — вытесняют в бессознательное.

Если они хорошо учатся, то чаще всего их искренне тянет в медицину или биологию. Такая вот шутка природы… Поступив в мединститут или на биологический факультет и получив в руки скальпель, такие люди окунаются в родную стихию морга — наконец-то они смогут отомстить этому Живому Миру! Наконец-то они прочитают правду про все болезни и докажут: этот мир любить не за что — вон он какой!

Если же у этих людей по разным причинам не складывается «роман» с медициной как с профессией, они находят путь в анатомический театр через другую дверь. Вторая категория таких людей относится к завсегдатаям клиник, в том числе и косметологических.

Они очень брезгливы.

Их везде окружают вирусы и микробы, токсины и шлаки, морщины и пигментные пятна. Самое главное во всём этом месседже — они желают смерти своему телу. Они не верят в то, что тело может быть— прекрасным, здоровым, счастливым и молодым — и так всю жизнь! Только начните с ними спорить об этом, и они оскорбятся! Ведь Вы покуситесь на их мирок, в котором они с таким комфортом устроились! Вот попробуйте объяснить своей соседке, что во всём виноваты не сионисты… «А кто же?» — недоуменно спросит соседка. И её Вселенная, где всё было так понятно и просто, рухнет в одночасье…

Именно от таких людей-биороботов мы слышим истории о том, что процесс старения начинается в 25 лет (!). Именно такие люди рассказывают страшные истории про «не вынашивание плода». В историях, расказываемых этими людьми, все — болеют, все — оперируются, все — умирают, все — какие-то недоделанные, а мир — это вообще «юдоль скорби и отчаяния»… Такое ощущение, что у этих людей на руках часы, показывающие не время, а — сколько минут осталось до конца света… Спросите-спросите у них, они Вам с радостью скажут, сколько.

А что же мы с Вами? А мы с Вами каждый день подвергаемся массированной информационной атаке, осуществляемой этими людьми, дослужившимися до начальства.

Если им дать волю, они поменяют себе и Вам форму носа, ушей, бёдер, ягодиц, заменят зубы, удалят лишние рёбра, аппендикс и жёлчный пузырь. В общем, «убей сибя ап стену…»

Если им дать волю, то все женщины у них будут рожать детей только путём кесарева сечения, ведь «Роды — это тяжёлая болезнь, исход которой неизвестен» (афоризм из их копилки).

Если им дать волю, то детей они прикажут зачинать в пробирке, в условиях стационара, под надзором ведущего акушера клиники. Вот ещё что выдумали — ночью, в палатке, на нестерильном спальном мешке! Там же вокруг одни микробы!

Если им дать волю, они заменят все «несовершенные» части тела на железные, хромированные детали, а вместо сердца поставят — пламенный мотор!

Ну, а когда эти люди начинают рассуждать о красоте и «возрастных изменениях», тут-то мы и попались… Ведь мы сами ищем этой информации, не правда ли?

Однако знайте:

Первыми стареют те, кто активно борется с признаками старения — соблюдают режим и диету, не спят лицом в подушку и стараются не улыбаться, чтобы не заработать мимические морщины.

Что же происходит?

Люди, на первый взгляд, озабоченные здоровьем, красотой и молодостью, на поверку озабочены лишь — болезнями, уродством и старостью. А чёрные мысли их активизируют в организме процессы старения.

О чём они думают, смазывая кожу дорогими кремами? «Только бы не подурнеть! Только бы не состариться!». Когда в мыслях одна сплошная старость, тело повинуется командам разума.

Учёные (из тех, кого привела в науку не ненависть ко всему живому, а такие, слава Богу, есть!) выяснили: возраст старения — это сознательный выбор каждого человека. Если Ваша собственная мама состарилась (например) в 45 лет, то это произошло лишь потому, что она приняла на веру — её старость должна прийти в 45 лет! Так ей сказали бабушки во дворе, где она вешала бельё.

А те, кому «объяснили», что старость наступает в 28, именно так и выглядели в свои юные 28 лет!

К сожалению, большинство из тех, кто рекламирует нам услуги индустрии здоровья и красоты, это те самые больные люди, тихо ненавидящие всё живое. Ну, так получилось.

Давайте сломаем этот стереотип!

Заботьтесь о себе, интересуйтесь инновациями, но делайте это из любви к себе, а не из страха помереть в 25 лет от необратимых возрастных изменений!

Когда мы любим себя, когда мы смотрим на себя с радостью — в нашем организме запускаются процессы омоложения, выделяются нужные гормоны. Тело и лицо только отражают то, что происходит внутри психики, а «правильная психика» запускает выработку «правильных» гормонов. Это доказано научно!
http://supertatyana2009.mirtesen.ru/blog/431331714...PUSTIT-PROTSESSYI-OMOLOZHENIYA

В. Уфимцев

Оглавление

От автора
Введение

Глава 1.
Начало пути
Упражнение «Стояние столбом. Начало освоения»
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-2
Упражнение «Лёжа на спине. Начальный уровень»
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-3
Упражнение «Спонтанное движение»
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-4
Роль еды в процессах самовосстановления
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-5
Упражнение «Осознанное принятие пищи»
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-6
Водно-солевой баланс
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-7

Вода и жизнь
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-8
Внутренняя вода
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-9
Упражнение «Живая вода»
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-11
Упражнение «Мёртвая вода»
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-11a
Соль земли
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-12

Кому соль нужна в малых дозах
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-13

Кому стоит увеличить употребление соли
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-14
Разжигание «пищеварительного огня»
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-15
Упражнение «Разжигание пищеварения»
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-16
Повышение тонуса при помощи соли
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-17
Целительный бальзам
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-18
От автора

Вся наша жизнь — единство и борьба противоположностей. Фактически, в нашем организме одновременно сосуществуют как процессы, дарующие жизнь и развитие, так и процессы, несущие смерть и разрушение. Современной наукой доказано, что в течение нескольких лет происходит полное обновление абсолютно всего нашего физического тела. В нашем организме происходит постоянное отмирание старых клеток и рождение клеток новых.

С возрастом процессы клеточного рождения начинают всё больше и больше уступать процессам отмирания и разрушения. Однако мы можем существенно влиять на динамику данного процесса и даже поворачивать его вспять.

Любой человек может научиться эффективно восстанавливаться на всех уровнях своего многомерного организма и даже выходить на такие уровни его функционирования, которые прежде были для него абсолютно недостижимы. И всё, что для этого надо, — это правильная, регулярная тренировка. Современная жизнь требует от человека очень и очень много физических и психических сил. Фактически любой работодатель хочет, чтобы мы отдавали своим обязанностям абсолютно всего себя. Мы и отдаём! Но к сожалению, снабжая нас кучей обязанностей, никто не учит нас тому, как можно восстанавливать свои душевные и физические силы.

Со временем в нашем организме начинает неуклонно нарастать физическая и психическая усталость, что затем выливается в физические травмы, внутренние заболевания, психические расстройства.



Без умения максимально эффективно восстанавливать силы и заживлять любые раны, как физические, так и психические, совершенно невозможно прожить долгую и счастливую жизнь. Тем более это умение актуально для людей, постоянно рискующих подорвать своё здоровье и сталкивающихся с ужасами, происходящими в зонах конфликтов.

Овладев наукой эффективного самовосстановления, изложенной на страницах данной книги, любой сможет стать «живучим, как кошка», непрерывно поддерживая своё тело и психику в гармоничном состоянии, своевременно избавляясь от своих телесных и душевных травм. Цель данной книги — научить эффективно самовосстанавливаться на мышечном, скелетном, клеточном и информационном уровнях.




Введение

Восхищаясь живучестью кошек, мы даже не представляем, насколько жизнеспособным может быть человек.

Средневекового алхимика Парацельса посадили на кол. А он – выжил! И, кстати, прожил ещё немало лет.

Один француз, осужденный быть гребцом на галерах, умудрился прожить более 100 лет. А ведь он больше 70 лет под кнутом надзирателей трудился как каторжный все дни напролет.

Бояршинов получил великое множество различных ранений. Только в области сердца у него было порядка 14 осколков от разрывной пули. Врачи отказались лечить Бояршинова, признав его безнадёжным! А он всего лишь за год смог избавиться от своих травм и болезней и прожил ещё 50 лет.

В наш информационный век все мы наслышаны о том, что индийский йог может выжить после целого месяца замуровывания глубоко под землёй. Причём в порядке эксперимента у йогов даже ноздри запечатывались воском.

Китайские мастера цигун могут без вреда для себя набирать в рот расплавленный металл, опускать по локоть руки в кипящую воду и т.д.



Все вышеприведенные примеры дают нам намёк на то, что способности к выживанию и самовосстановлению, доступные нашему организму, невероятны.

Так почему же мы много болеем и мало живём? Почему нас травмирует любая мелочь? Как запустить процессы самовосстановления на полную мощность? От чего зависит наша способность к выживанию? На все вышеприведенные вопросы я и постараюсь ответить на страницах этой книги, и дать вам в руки набор высокоэффективных методов и инструментов, который позволит научиться очень эффективно восстанавливать своё тело и психику, находясь в различных стрессовых ситуациях (огромные нагрузки, болезни, психические конфликты).

Необходимо найти в себе смелость признаться в том, что, беспрерывно тратя свои силы, мы не умеем их эффективно восстанавливать. И именно этим фактом обусловлены наши болезни, травмы, плохое настроение, состояние упадка сил и т.д.

С позиций древнего человека, всё есть энергия. А значит, любая наша проблема есть недостаток свободной энергии, где под «свободной энергией» подразумевается та энергия, которая в данный момент находится в нашем полном распоряжении.

Как и любое живое существо, мы постоянно, непрерывно улавливаем энергию пространства и отдаём в окружающее пространство свою энергию. И если мы начинаем отдавать больше энергии, чем нам удалось извлечь из окружающей среды, то это неизбежно ведёт сначала к чувству усталости, а затем и к разрушению всего нашего организма на всех его уровнях. Хотелось бы, правда, отметить, что недостаток энергии ничуть не лучше, чем её избыток. Именно поэтому древние китайцы вывели формулу: «Здоровье есть вопрос баланса!»



Для того чтобы постичь искусство эффективного самовосстановления, нам придётся освоить очень и очень многое. Ведь, пытаясь восстановить разрушенное, мы «бросаем вызов смерти», так как стараемся достичь того, чтобы процессы созидания в нашем организме как минимум не уступали процессам разрушения, распада.

На страницах этой книги мы будем учиться улавливать нужную нам энергию, распределять ее по своему организму, накапливать уловленную из пространства силу в определённых участках своего тела. А также мы научимся выводить из своего организма ненужную, вредоносную энергию и болезни.




Глава 1.
Начало пути

Абсолютно любой целенаправленный путь имеет начало, траекторию движения и конечную точку. Не является исключением и наука эффективного самовосстановления.

В этой главе мы начнём осваивать основополагающие вещи, которые, являясь фундаментом для дальнейших достижений, позволят нам накопить достаточное количество личной силы для того, чтобы сделать следующий шаг.

Любой человек есть совокупность двух начал: природного, физиологического и социального, личностного. И очень часто наши социальные правила и установки вступают в конфликт с сиюминутными потребностями нашего физического тела. В результате мы практически непрерывно вынуждены подавлять многие свои физиологические, телесные потребности.

А куда деваться, если — «не принято...», «не вовремя...», «не к месту...», «не красиво...» и т.д.



Наше сознание, постоянно вмешиваясь в наши телесные процессы, просто не даёт нашему телу ни секунды отдыха, пытаясь по своему разумению управлять телом. А это приводит к проблемам со здоровьем и катастрофическому упадку сил.

Между тем, когда у одного мудреца спросили об истоках его мудрости, он ответил: «Когда мне хочется есть — я ем! Когда мне хочется спать – я сплю! Когда мне хочется в туалет — я иду в туалет!» В этом, простом на первый взгляд, ответе содержится огромная мудрость, указывающая на то, что простое следование своему природному, телесному началу — это и есть путь к силе. Но современному цивилизованному человеку, который воспитан как завоеватель природы, очень сложно довериться чему-либо помимо ума, сознания, а тем более следовать за своим телом. Ведь и по отношению к собственному телу мы ведём себя как оголтелые диктаторы.



На эту тему есть даже один «солёный» анекдот.

К Василию Ивановичу пришла на свидание женщина, а его мужское достоинство ну совсем не хочет принимать надлежащее положение. И берёт тогда Чапаев свой боевой наган и наставляет его на свое мужское достоинство, приказывая со всей революционной строгостью: «Встать! Именем Революции!»

И это только на первый взгляд смешно, ибо абсолютно все мы подобным образом непрерывно пытаемся управлять своей физиологией, всеми способами стараясь навязать ей свою волю. И именно в этом кроется корень абсолютного большинства наших болезней, а также причина хронической нехватки сил.

Постоянным вмешательством в свои телесные процессы, мы просто не даем телу возможности отдохнуть и восстановить силы. Мы настолько привыкли вмешиваться в свою физиологию, что просто перестали замечать это.



Именно поэтому осваивать искусство эффективного самовосстановления мы начнём с обучения умению пассивно, не вмешиваясь, наблюдать за своими телесными процессами. А затем научимся эффективно следовать своим сиюминутным физиологическим потребностям, что позволит разблокироваться нашим природным механизмам самовосстановления.




Упражнение
«Стояние столбом. Начало освоения»

1. Встаньте лицом на север.

2. Стопы поставьте на ширину плеч параллельно друг другу. Желательно, чтобы вы были без обуви или чтобы ваша обувь не имела больших каблуков.

3. Пусть ваши руки свободно свисают вдоль тела. А пальцы рук будут естественно подогнуты.

4. Расслабьте колени так, чтобы не было жёсткой фиксации ног в коленной чашечке.

5. Отпустите своё внимание на волю, позволяя всему, что происходит, быть.

Начните освоение данной позиции с 10 минут пребывания в ней. Каждую неделю прибавляйте ко времени своего непрерывного пребывания в данной позе по 5 минут, до тех пор, пока вы не сможете находиться в ней 40-60 минут.

Не идите через нестерпимую боль, а наращивайте время пребывания в этой позиции очень постепенно.

В процессе выполнения данной практики в вашем теле в различных его участках будут возникать разнообразные напряжения. Это — нормально!

Внимательно наблюдая за возникающими в процессе практики телесными дискомфортными ощущениями, вы, скорее всего, заметите, что наиболее сильные из них будут возникать в одних и тех же участках вашего тела. Это будут именно те места, где у вас накоплены самые большие проблемы.



В процессе регулярных занятий рисунок ваших телесных напряжений начнёт видоизменяться, а со временем вы сможете находиться в этой телесной позиции на протяжении 30-60 минут, не испытывая ни малейшего напряжения. И к этому моменту вы сможете избавиться от многих своих болезней, а также накопить существенный объём «личной силы».

Смею вас заверить, что регулярное стояние в вышеприведенной позиции — это воистину волшебный ключ к здоровью и хорошему самочувствию. Не зря же мастера тайдзы считают эту стойку важнейшей!

Ваша задача состоит в том, чтобы позволить телу обучать, вести вас. Позвольте своему телу научиться комфортно и расслабленно чувствовать себя в данном положении.

В процессе стояния у вас будут возникать различные телесные микродвижения — это нормально. Просто тело пытается максимально приспособиться к принятой позиции. Не мешайте возникающим микродвижениям, но и не помогайте им.




Упражнение
«Лёжа на спине. Начальный уровень»

1. Лягте на спину на твёрдой, ровной поверхности. Желательно лежать головой на север.

2. Вытяните ноги и расположите их на ширине плеч.

3. Свободно вытяните руки вдоль туловища ладонями вверх.

4. Голова, ноги и туловище должны располагаться на одном уровне. Подушку использовать не рекомендуется.

5. Закройте глаза и отпустите своё внимание на свободу.

6. Начните освоение данной позиции с неподвижного пребывания в ней 5-10 минут и очень постепенно доведите время своего комфортного пребывания в этом положении тела до 40-60 минут.

В процессе неподвижного пребывания в данном положении в теле начнут возникать разнообразные микродвижения. Не мешайте им, но и не пытайтесь помогать.

В теле неизбежно начнут проявляться зоны различных напряжений. Как и в случае со стоянием, эти напряжения, как правило, будут иметь повторяющуюся локализацию. Не выходя за рамки комфортного дискомфорта, и при возникновении более сильных напряжений лучше прервите тренировку.

Постепенно наращивая время неподвижного пребывания в данном положении, вы со временем сможете комфортно лежать не менее 40-120 минут, и в вашем теле вообще не будет возникать очень сильных напряжений на всем протяжении практики.



Вполне возможно, что рекомендация регулярно практиковать как упражнение позицию «лёжа на спине» вызовет у вас скептическую улыбку и ехидный вопрос: «Ну и как же это простое лежание сможет улучшить моё здоровье?»

Хочу, однако, заметить, что в йоге поза «лёжа на спине» носит название «поза трупа» и является самой главной позой во всей хатха-йоге. Считается, что качественное овладение данной позицией позволяет достичь столь глубоких уровней расслабления, которые намного превосходят расслабление во время сна. И для того, кто овладел данной позой, достаточно 2-4 часа для полноценного отдыха, аналогичного 8-10-часовому сну обычного человека.



Все дискомфорты, возникающие как в процессе стояния, так и в процессе лежания, являются для вас индикаторами вашего состояния. И момент, когда вы сможете находиться в выбранной позе 40-60 минут без малейшего дискомфорта, означает, что вы достигли хорошего уровня здоровья.

И не надо никаких хитроумных способов лечения и лекарств, так как само регулярное пребывание в позициях «стояние столбом» и «лёжа на спине» является лекарством. Главное — практиковать их регулярно и наращивать время пребывания в них очень постепенно.



Что же касается простоты способа, то здесь можно сказать следующее. Дзэн-буддизм, например, дал рождение очень и очень многим высокоэффективным направлениям восточных единоборств: шаолиньское ушу, карате и т.д. Между тем, одним из основных методов работы над собой, принятой в дзэн-буддизме, является дза-дзэн, что переводится «просто сидеть». Как утверждают патриархи дзэн, «трава — просто растёт, расслабление — просто случается».

Так как наши тело и психика очень тесно взаимосвязаны, то неподвижность в теле неизбежно вызывает успокоение, расслабление нашей психики, сознания. А современной наукой доказано, что все процессы регенерации и самовосстановления организма происходят лишь на фоне глубокого телесного расслабления. И поэтому, как только мы достигаем глубоких уровней телесного расслабления, в нашем организме автоматически включаются процессы самоисцеления, обновления, регенерации. Глубокий отдых — это и есть лучшее лекарство!



В процессе своей жизни человек пребывает в двух основных пространственных ориентациях — вертикальной и горизонтальной.

Когда мы ходим, сидим, стоим, то наше тело вертикально ориентировано по отношению к земле. И от того насколько правильно выстроена наша вертикальная поза, напрямую зависит наше самочувствие, а значит, и успешность в делах, требующих вертикальной телесной ориентации.

Регулярно практикуя «стояние столбом», мы учимся оптимально выстраивать свою вертикальную ориентацию, что не только улучшает состояние нашего здоровья, но и ведёт к социальной успешности во всех областях.

Овладевая в процессе регулярной практики положением «лёжа на спине», мы обучаемся оптимальной горизонтальной телесной ориентации, что, во-первых, со временем приведёт нас к глубочайшей релаксации и решит все наши проблемы со здоровьем, запустив процессы самовосстановления на полную мощность, а во-вторых, даст нам возможность управлять своими снами, ибо данное положение тела является ключом к сохранению осознанности во сне.

Если сказать коротко, то «стояние столбом» — это ключ к социальной материальной успешности, а поза «лежа на спине» — это ключ к восстановлению здоровья и достижению глубоко измененных состояний сознания.



Вернувшись же к вопросу о простоте предложенных методов самовосстановления, я хотел бы обратить внимание на тот факт, что яркая упаковка не является чем-то необходимым. Современная западная цивилизация совершенно задурила наши головы яркими, цветастыми упаковками, маскирующими пустышки. Нам всё время внушают, что чем больше антуража, тем эффективнее вещь. И подобный «показушный» подход коснулся всех областей нашей жизни.

Под восточными единоборствами нам преподносят театрализованное представление. Нам показывают супергероев, машущих ногами в длинных кожаных плащах (стильно!). Да пусть они попробуют пробежать в таком плаще хотя бы метров 50!

Нам рекламируют не столько эффективность врачей, сколько их учёные степени. Нас заставляют ценить дипломы, чины, регалии, уводя в сторону от вещей основополагающих и реальных.

Как сказал Омар Хайям: «Выкурим трубку, иль титул дадим, то и другое не больше, чем дым!»

Брюс Ли заметил: «Простота есть кратчайшее расстояние между точками!». Именно в простоте и безыскусности кроется ключ к силе и здоровью. Нам необходимо научиться отделять вещи жизненные от безжизненных упаковок.

Однажды Чжан отправился на званый обед, не сменив повседневного платья, и был принят с плохо скрываемым презрением. Никто не обращал на него внимания, а слуги не замечали его пустой тарелки. Улучив подходящий момент, Чжан сходил домой и надел платье из тонкого шёлка и множества дорогих украшений.

Стоило богато одетому Чжану вновь появиться среди гостей, как все присутствующие поспеши-ли выразить ему своё почтение. Когда Чжана усадили не самое лучшее место, а слуги наполнили его тарелку изысканными кушаньями, он к удивлению всех присутствующих, встал из-за стола и снял свой дорогой халат: — Кушайте, мой господин. — Что это вы делаете? — в крайнем недоумении спросил один из присутствующих. — Воздаю почести своему платью. Вы ведь цените его больше, чем меня, — ответил Чжан.

Именно поэтому я прошу вас попрактиковать на регулярной основе упражнения «стояние столбом» и «лёжа на спине» хотя бы 1-2 месяца, а уже затем делать свои выводы. Тем более что в дальнейшем мы будем качественно совершенствовать свою работу как в позиции «стояние столбом», так и в позиции «лёжа на спине».




Упражнение
«Спонтанное движение»

1. Встаньте лицом на север.

2. Поставьте стопы ног на ширину плеч параллельно друг другу.

3. Расслабьте область коленей.

4. Опустите руки вдоль тела.

5. Закройте глаза и отпустите на свободу своё внимание.

6. Через некоторое время в вашем теле возникнут спонтанные микродвижения и автоколебания.

7. Не мешайте спонтанным микродвижениям, возникающим в вашем теле, а, наоборот, направляйте на них всё своё пассивное внимание.

8. Вызовите у себя состояние непричастности по отношению к собственному телу и как бы наблюдайте со стороны за тем, как ваше тело движется само по себе, без вашего участия.

9. В результате того, что вы направляете своё внимание на спонтанные микродвижения тела, их амплитуда будет расти. И через некоторое время тело начнёт колебаться и покачиваться в вашем индивидуальном ритме.

10. Полностью отдайтесь спонтанно возникшему в вас ритму покачивания.

11. Полностью отпустите на свободу своё тело и пассивно наблюдайте со стороны за его спонтанным танцем до тех пор, пока вы окончательно не насытитесь движением.

12. Лягте на спину, вытянув ноги на ширину плеч и свободно положив руки вдоль тела.

13. Закройте глаза и начните пассивно, не вмешиваясь, наблюдать за своими телесными ощущениями до тех пор, пока они не сольются в едином, равномерном телесном фоне.

14. Откройте глаза. Потянитесь. Встряхнитесь.

В процессе выполнения этого упражнения у вас будет возникать ощущение, что ваше тело движется само по себе, по своей воле, без вашего участия. Осознание того, что ваше тело может двигаться независимо от вашего сознания, на первых порах может испугать. Но если вы будете продолжать тренировки, то это перестанет тревожить вас.

Спонтанный танец помогает снять стресс, улучшает настроение, снимает мышечные блоки, повышает наше самоуправление.

Но, естественно, наиболее сильно проявляется эффект от данного упражнения в нашей двигательной сфере.

Заставляя наше тело по своему разумению осуществлять те либо иные движения, мы не в состоянии понять истинные двигательные потребности нашего индивидуального тела. В результате в нашем теле накапливаются огромные пласты не нашедших возможности реализоваться внутренних движений. И как только мы начинаем на регулярной основе практиковать спонтанное движение, тут же происходит освобождение от стереотипных мышечных напряжений.

Человек, регулярно практикующий спонтанный танец, в кратчайший срок становится скоординированным, точным, быстрым и раскрепощённым.



Хотелось бы заметить, что с течением времени рисунок ваших спонтанных движений будет меняться. И если на первых порах спонтанный танец будет корявым и дёрганным, что связано с выходом различных внутренних перекосов, то по прошествии какого-то времени он станет невероятно красив.

На заре человечества танец был явлением магическим, а значит, и индивидуальным для любого человека. Танец всегда соответствовал танцору и поэтому обладал невероятной мощью. Брюс Ли считал, что, изучая различные стили единоборств, мы идём по ложному пути, так как усваиваем лишь наборы чужих схем. Изучать надо себя!



Практикуя спонтанное движение, вы с самого начала опираетесь на истинные потребности своего тела. И поэтому я утверждаю, что любой человек, регулярно практиковавший спонтанный танец, будет лучше двигаться, чем любой танцор или мастер боевых искусств.

Кроме того, практикуя спонтанное движение, вы сможете быстро поправить своё здоровье и накопить огромный запас энергии. Так как у человека, в силу его природы, существует жизненная потребность в движении, и именно посредством физического движения человек получает львиную долю своей силы. Когда же человек начинает двигаться, исходя из своих индивидуальных двигательных потребностей, то результаты фантастичны!




Роль еды в процессах самовосстановления

Культура питания оказывает огромнейшее влияние на все без исключения функции нашего организма. Не зря же в древности утверждали: «Ты есть то, что ты ешь!» Мастера йоги и цигун были уверены в том, что без правильно организованного процесса питания нельзя достичь успеха ни в чём.

«Тело есть сосуд для духа!» А это значит, что от состояния нашего физического тела напрямую зависит и наша духовная мощь. И если наше тело переполнено шлаками и каловыми отложениями, то любая серьёзная нагрузка чревата разрывами сосудов, инсультами и инфарктами.

Мастера йоги не зря утверждали, что настоящей йогой может заниматься лишь здоровый человек. Для человека же с зашлакованным телом йога — это не путь к лучшей жизни, а путь... к смерти! Ибо, пережимая те либо иные участки тела, практикующий начинает управлять своим кровотоком, и если его кровяные русла забиты шлаками, то это прямой путь к внутренним кровоизлияниям.



Хотелось бы заметить, что в старину именно правильно организованное индивидуальное питание являлось самым главным лекарственным средством при любых заболеваниях как тела, так и души. При этом не менее важным, чем продукты питания, признавалась и сама культура питания. Что нашло своё отражение во множестве древних формул: «Ешь пищу, как лекарство!», «Твёрдое — пей, а жидкое — жуй!», «Ты есть то, как ты ешь!»

При этом хотелось бы отметить, что под термином «пища» в старину понималось не только животные и растения, но также и воздух, вода, свет, тьма, земля и т.д. Когда я отнёс землю к пище, то это не аллегория, так как наши предки ели определённые сорта глины и другие виды почвы.



Как это не дико звучит, но большинство современных людей страдают не столько из-за недоедания, сколько из-за переедания, нанося неумеренным потреблением пищи колоссальный вред своему организму.

В чём же вред переедания?

Во-первых, чрезмерно обильное питание растягивает и гипертрофирует наш желудочно-кишечный тракт, что приводит к сужению амплитуды движения диафрагмы. А ведь чем шире амплитуда движения диафрагмы, тем медленнее и глубже наше дыхание. В древности жизнеспособность человека измерялось именно глубиной его дыхания.

Кроме того, хотелось бы отметить, что пресловутый нижний дантянь находится именно в области нашей брюшной полости. И поэтому блокировка брюшного дыхания вследствие обильного питания напрочь лишает человека телесной силы.

Во-вторых, нельзя наесться впрок. Наш организм просто не в силах усвоить больше пищи, чем ему в данный момент необходимо. А значит, все излишки пищи начинают накапливаться внутри нашего тела, вызывая самоотравление всего организма.

В-третьих, все процессы самовосстановления организма протекают лишь на фоне торможения нашей активности, что опять же характеризуется очень медленным и глубоким дыханием, которое при переедании блокируется. А это значит, что залежи непереваренной пищи мешают самовосстановлению нашего организма. Именно по этой причине многие святые и подвижники практиковали длительные пищевые воздержания и посты.

В-четвертых, как я уже говорил, пищей человека является не только животные и растения, но и много чего ещё. И если без продуктов человек может прожить десятки дней, то без воздуха, как правило, не более 3-5 минут.



Показательно в этом отношении то, что люди, питающиеся по системе Шаталовой, при пробеге марафона на финише весили на 3-4 кг больше, чем на старте. И это — задокументированный факт.

Откуда же они взяли прирост массы? Из воздуха! При этом люди, занимающиеся по Шаталовой, потребляют мизерное количество растительной пищи, так как считают, что обильное питание препятствует поступлению природной энергии от других источников (воздуха, солнца).

Кстати, одна из основных хитростей при практике голодания состоит в том, что лишённый возможности питания животными и растениями организм вынужден обратиться к другим источникам пищи (воздуху, солнечным лучам, воде).



В стародавние времена вся жизнь человеческая была постоянно нацелена на выживание. Окружающий человека мир был полон смертельных опасностей. И фактически люди или охотились на добычу, или же спасались от хищников.

Если человеку не удавалось добыть себе пищи, то его ждала неминуемая смерть. Если же человек оказывался не способным удрать от хищников, то и здесь его настигало неминуемое уничтожение.

В результате подобного образа жизни у людей выработались определённые физиологические механизмы. В момент стрессовой ситуации организм начинает усиленно стимулировать физическую и психическую активность, вызывая прилив сил и желание двигаться. А так как любая стрессовая ситуация в стародавние времена всегда означала либо охоту, либо попытку избежать собственной смерти от клыков и когтей хищников, то организм в этот момент использовал все имеющиеся у него резервы.

В старые времена жизнью людей в большей степени управляли телесные, физиологические реакции. И фактически тело древнего человека сильно доминировало над его психикой.



С тех пор жизнь человечества очень сильно изменилась, и большинство современных людей не имеют ежесекундного дела со смертельной опасностью. Тем не менее стрессовых ситуаций в жизни современных людей меньше не стало. И если раньше стрессом была борьба за собственную жизнь, то теперь источники стресса — это наши повседневные социальные взаимодействия.

Современного человека окружает множество травмирующих его «культурную» психику вещей: в автобусе накричали, жена капризничает, никто не заметил нового «прикида», цены в магазинах выросли, приходится ходить на работу, трудно найти работу и т.д.

И во всех стрессовых ситуациях психика посылает нашему физическому телу сигнал опасности. Откликаясь на который, тело мгновенно приводит себя в состояние полной готовности, напрягаясь и готовясь к немедленному действию.
Беда в том, что в современном обществе человек ограничен огромным количеством социальных рамок и норм поведения. И поэтому очень часто его сиюминутные потребности не могут быть реализованы в данных конкретных условиях, так как приведут к конфликту с социальной средой.

А между тем любая внутренняя эмоция стремится реализоваться в конкретном физическом действии. В том же случае, когда эмоция, психическая потребность не имеет возможности реализовать себя в реальном действии, она складируется на том или ином участке физического тела в виде внутреннего мышечного напряжения. А так как в нашей социальной жизни мы, как правило, очень редко можем вести себя так, как нам в данный момент хочется, то число наших подавлений и, как следствие этого, число наших мышечных напряжений неуклонно растёт.

Хотелось бы также отметить, что любое внутреннее напряжение — это всегда препятствие на пути движения внутренней энергии и крови. А это означает, что у хронически напряжённого человека ни о каких процессах самовосстановления не может быть и речи.



Напряжение цивилизованных людей неуклонно растёт, а разрядки — почти нет. А так как тело и психика составляют единую, целостную систему, то телесные напряжения вызывают депрессии, неврозы, гнев, страхи и т.д.

В свою очередь, психические напряжения могут явиться причиной психосоматических заболеваний: гипертонии, язвы желудка, аллергии, ишемической болезни сердца, вегетососудистой дистонии и т.д.

В поисках как расслабления, так и стимуляции современные люди очень часто используют процесс питания не для реального физического насыщения, а для достижения желательных психических состояний. В результате процесс принятия пищи у цивилизованного человека стал в основном феноменом психологическим.



Мы всё время куда-то спешим, экономим время, считаем, что тратить его на еду — ненужное отвлечение.Питаясь быстро, мы съедаем гораздо больше, чем нам необходимо. Мы заглатываем еду с такой скоростью, что рецепторы, передающие сигнал мозгу о наступившем насыщении, оказываются к этому совершенно не готовыми. И к тому моменту, когда рецепторы подают команду в мозг, мы успеваем набить желудок под завязку. В результате чувство сытости у нас начинает ассоциироваться с тяжестью в желудке. Тяжело — значит, наелся! Так вырабатывается пагубная привычка.

У большинства людей пища из физиологической потребности стала средством удовлетворения других нужд. Чаще всего мы едим не потому, что голодны, а для организации процесса внутренних изменений. Нас не устраивает то состояние, в котором мы в данный момент находимся, и при помощи процесса поглощения пищи мы пытаемся от него уйти.

Мы едим, чтобы чем-нибудь себя побаловать, потому что будущее неизвестно и нужно наесться впрок, чтобы весело провести время, потому что тоска заела, чтобы убить время, чтобы подчеркнуть свой социальный статус, чтобы разгрузить голову от надоевших мыслей и т.д.



Между тем, для того чтобы научиться максимально эффективно питать себя, нужно научиться на собственном опыте очень чётко отделять голод от аппетита. И если голод является естественной физиологической реакцией тела на потребность в пище, то аппетит является психологическим феноменом, преследующим цель пережить ту или иную эмоцию либо уйти от нежелательного психологического состояния.

Животные вообще не знают, что такое аппетит. Наевшись, дикое животное прекращает процесс принятия пищи. Именно поэтому в дикой природе практически не бывает заплывших лишним жиром особей. Люди же сплошь и рядом едят, не испытывая чувства телесного голода.

Разве можно вообще утолить физической пищей голод психологический? Как можно быть здоровым, если мы в угоду больным психическим фантазиям насильно кормим свое физическое тело?



Самое страшное состоит в том, что в результа¬те подобного образа принятия пищи между насилием над физическим телом и процессом принятия пищи возникает стойкая двусторонняя связь: «Еда — насилие над собой!» И теперь каждый раз, когда мы начинаем есть, в нас автоматически просыпается насилие над собой, самоуничтожение, самонеприятие. Фактически мы неосознанно стремимся уничтожить себя через процесс принятия пищи.

Конечно же, верно и обратное: «Если мне плохо, значит нужно поесть!» И сигналом к принятию пищи начинает служить плохое настроение. Какая уж тут радость от вкушения? Очень многие родители и работники детских садов с младенчества формируют у нас стойкую связь между самонасилием и процессом принятия пищи.

— Это — за папу! Это — за маму! Это — за дядю Фёдора! А это — чтобы мама тебя любила!

— Если не будешь есть — в угол поставим! — говорят нянечки.

Если с младенчества с ребёнком так обращаться, то что же он будет получать через еду?

Такой человек станет стремиться через процесс принятия пищи уничтожить, изнасиловать самого себя. А, кроме того, при любом скверном настроении он будет впихивать в себя огромные количества совершенно не нужной его телу пищи. Какое здоровье может быть у подобного человека? А какая судьба может быть у несчастного наркомана от питания?



Наша пищеварительная система очень и очень надёжна и имеет огромнейший запас прочности. Все болезни пищеварительной системы, как правило, возникают оттого, что мы не даем ей времени приспособиться к принимаемой нами пище и игнорируем те сигналы, которые она нам посылает.

Для того чтобы осознать те сигналы, которые нам посылает тело в процессе принятия пищи, мы разобьём процесс принятия пищи на множество взаимосвязанных этапов. Это поможет нам всесторонне осознать, какие именно сигналы подаёт нам наш организм: до еды, во время еды и после еды. И выстроить своё, сугубо индивидуальное питание в полном соответствии с теми сигналами, которые подаёт нам наш же собственный организм в процессе принятия пищи.

При предлагаемом ниже подходе вы просто не сможете обмануть себя, даже если очень сильно захотите, и съесть больше, чем это вашему телу необходимо. Как следствие правильного питания, процессы самовосстановления вашего организма начнут работать естественным, природным способом. И результаты этого вы ощутите очень быстро!




Упражнение
«Осознанное принятие пищи»

1. Сядьте за стол с выбранной вами едой и расслабьтесь.

2. Создайте на своём лице лёгкую, «блаженную» улыбку и дождитесь возникновения соответствующего ей внутреннего состояния.

3. Возьмите крохотную порцию пищи и поднесите ко рту. На некоторое время задержите пищу у губ, не кладя её в рот.

4. Представьте облачко, которое отделяется от находящейся возле губ пищи и проникающее в рот.

5. Осознайте возникшие в области живота физиологические перестройки и дождитесь их полного затухания. Полное затухание ощущений в области кишечника и живота указывает на то, что процесс под¬готовки к приёму данной пищи внутрь завершён. (Обратите своё внимание на то, что подстройка организма к данной принимаемой пище начинается до того, как мы положим её в рот.)

6. Продолжая удерживать крохотную порцию пищи возле рта, представьте, что в ходе приёма данной пищи внутрь произойдёт её разделение на полезное и ненужное. Вообразите, что для удаления ненужного создаётся энергетический канал, уходящий вглубь земли.

7. Бережно положите принимаемую порцию еды в рот.

8. Осознайте возникшие в ротовой полости физиологические перестройки. Дождитесь, пока процесс физиологических перестроек во рту полностью не затихнет.

9. Начните процесс осознанного пережёвывания принимаемой пищи. Жуйте пищу в комфортно приятном ритме 20-50 раз. Ощутите, как ваша слюна преобразовывает принимаемую пищу.

10. Переключите внимание на лёгкую улыбку, присутствующую на вашем лице, и одновременно проглотите тщательно пережёванную пищу.

11. Сохраняя легкую улыбку на лице, ненавязчиво наблюдайте за ощущениями, вызванными прохождением пищевого комка по желудочно-кишечному тракту. Не вмешивайтесь в процесс, а только наблюдайте за ним. Позвольте вашему вниманию свободно перемещаться то к наблюдению за ощущениями, вызванными прохождением пищевого комка по ЖКТ, то к лёгкой улыбке на лице.

12. После того как все ощущения от прохождения пищи по ЖКТ затихнут, осознайте одновременно все ощущения, присутствующие в теле. Смысл данного действия состоит в том, чтобы пропитать энергией еды абсолютно всё своё тело.

13. Постарайтесь осознать центр всех своих телесных ощущений и некоторое время наблюдайте за ним.

14. Повторяйте пункты 2-13 до тех пор, пока не почувствуете себя сытым.

Смею вас заверить, что вы вряд ли сможете съесть много. А если серьезно, то при подобной организации процесса собственного питания вы сможете насыщаться мизерными порциями пищи, не будете переедать, быстро поправите своё здоровье и достигнете потрясающей работоспособности. Перестав систематически переедать, вы высвободите колоссальное количество внутренней энергии, которое незамедлительно начнёт работать на самовосстановление и регенерацию абсолютно всего вашего организма.

Кроме того хотелось бы отметить, что вышеизложенное упражнение позволяет очень быстро восстановить до оптимального уровня работу всего желудочно-кишечного тракта.




Водно-солевой баланс

Одним из важнейших факторов жизнедеятельности нашего организма является водно-солевой баланс.

Для того чтобы прожить долгую и успешную жизнь, в организме человека должен быть достигнут оптимальный баланс между его водными средами и внутренними солями. Необходимо достичь индивидуального равновесия между потребляемой в пищу водой и потребляемыми в процессе питания солями.




Вода и жизнь

Человеческий организм на 60-70% состоит из воды. С годами он, как правило, усыхает и внутренней воды в нём становится всё меньше и меньше. Существует даже такое мнение, что для того чтобы остановить данное усыхание, человек с годами должен пить всё больше и больше воды. Так ли это?

С моей точки зрения — вряд ли! Слишком уж это упрощённый подход, поскольку чрезмерное употребление воды так же вредно, как и её недостаток. Дело в том, что именно чрезмерное употребление воды перегружает наши почки, вызывая различные виды отёков. Разве отёкшим быть лучше, чем сухим?



Необходимо обратить ваше внимание на тот факт, что водой я называю чистую природную воду без всяких примесей. Квасы, напитки, чаи, солёная вода, морсы и т.д. — это уже не вода, а еда, так как она вынуждает организм включать процесс выделения желудочных соков.



Такая, простая на первый взгляд, вода обладает очень многими удивительными свойствами. При замерзании практически все вещества сжимаются. Вода же при замерзании — расширяется! Если вы оставите на морозе бидон или же ведро, полное воды, то, замёрзнув и превратившись в лёд, вода изрядно деформирует стенки и днище тех емкостей, в которые вы её налили. Превращаясь в лёд, вода расширяется. Кроме всего прочего вода прекрасно сохраняет и передаёт информацию.

Во время Второй мировой войны специально использовали данные свойства воды для того, что-бы по следу на воде отслеживать движения вражеских судов, которые к тому времени уже скрылись из виду. В это нелегко поверить, но след от судов может сохраняться на воде до 4-5 суток.



Во многих народных обрядах на воду налаживались многочисленные программы: на здоровье, на внутреннее знание и т.д. И если раньше в научных трудах преобладал скепсис по данному поводу, то теперь уже целые институты проводят серьёзнейшие исследования на предмет использования предварительно запрограммированной воды на избавление от боли, ожогов, нарушений в работе ЖКТ, болезней внутренних органов и т.д.

Как считают учёные, жизнь вышла из глубин мирового океана. И все живые существа: растения, животные, насекомые, и человек в том числе, обязаны своим рождением воде. Так стоит ли удивляться, что вода хранит в себе такое множество тайн?




Внутренняя вода

Сегодня общепризнанным является тот факт, что организм человека на 60 80% состоит из воды. Это означает, что 60-80% нашей массы составляет внутренняя структурированная вода. Причём вода входит в состав каждой нашей клеточки, и даже внутри наших костей содержится определённый состав воды.

Так как вода фактически является жидким кристаллом, то ей присуща способность активно накапливать в себе информацию и в течение длительного времени сохранять её в своей памяти. А это означает, что наша внутренняя вода полностью созвучна индивидуальной структуре нашего организма.



Внутренняя вода любого человека является «водой жизни» для данного организма, так как она полностью соответствует именно этому уникальному человеку. И в свете вышеизложенной информации не трудно сделать вывод: «Существует столько видов уникальной внутренне структурированной воды, сколько существует людей».

Вода внутри нашего организма образуется в результате цепочки сложнейших преобразований, которые наш организм осуществляет с поступающей вместе с продуктами питания жидкостью. И естественно, что это преобразование требует от нашего организма огромных энергозатрат.

Ученые многих стран уже довольно давно проводят сложнейшие эксперименты, преследующие цель научиться получать индивидуальную, полностью соответствующую данному конкретному человеку воду. Ибо если бы каждый человек получил возможность пить полностью соответствующую его внутренней структуре воду, то большинство проблем со здоровьем человека было бы снято. Кроме того, человек получил бы в свои руки мощнейший источник энергии, полностью соответствующий его индивидуальной структуре.



Естественно, что для экспериментов ученые используют сложнейшую аппаратуру и огромные материальные ресурсы. Но мы-то с вами уже знаем, что человек сам по себе является наисложнейшим информационным и наимощнейшим энергетическим образованием. А это значит, что для получения нужной нам воды не нужны никакие внешние приспособления.

Самое смешное заключается в том, что наши «тёмные» и «неграмотные» предки давным-давно освоили множество различных технологий получения индивидуально структурированной воды.

И не зря в сказаниях всех народов мира есть истории о «живой» и «мёртвой» воде, для получения которой нашим предкам были совершенно не нужны никакие внешние приспособления, ибо они привыкли всегда опираться на самих себя, а не на «костыли».




Упражнение
«Живая вода»

1. Налейте в стакан чистой воды комнатной температуры.

2. Сядьте за стол и займите комфортное положение.

3. Выпрямите позвоночник и постарайтесь, чтобы он не касался спинки стула.

4. Отпустите своё внимание на свободу и дождитесь расслабления.

5. Поставьте стакан с водой на ладонь левой руки.

6. Положите ладонь правой руки на стакан сверху.

7. Запомните ощущение единства между стаканом и вашей правой ладонью.

8. Отодвиньте правую ладонь на 5-10 см от стакана.

9. Вспомните ощущение единства вашей правой ладони и верхушки стакана.

10. Начните слегка двигать правой рукой, то приближая её к вершине стакана, то удаляя.

11. Ощутите силу притяжения и отталкивания между ладонью вашей правой руки и верхушкой стакана.

12. Почувствуйте излучение, исходящее из вашей правой ладони, проникающее в воду и давящее на ладонь левой руки, на которой стоит стакан.

13. Осознайте связь между левой ладонью, на которой стоит стакан, и находящейся сверху стакана правой ладонью. Ваша правая ладонь — источник излучения, а левая — отражающий экран на пути этого излучения.

14. Когда вы ощутите, что вода оптимально заряжена, то прекратите процесс. Как правило, для полной зарядки воды достаточно 3-5 минут.

Данная вода приведена в полное соответствие с вашей индивидуальной внутренней структурой и имеет слегка сладковатый вкус. Обращаться с заряженной водой следует, как с лекарством:

а) осознанно переработайте воду в своей ротовой полости;

б) сделав глоток, понаблюдайте за своими ощущениями от прохождения воды по ЖКТ;

в) продолжайте приём «живой воды» только до тех пор, пока вам это приятно.



Питьё «живой воды» активизирует весь организм и все обменные процессы, существенно повышает энергетический потенциал, тонизирует, способствует активной работе сознания.

Однако при острых воспалительных заболеваниях её приём может привести к ухудшению состояния, так как данная вода активизирует абсолютно все процессы.



Естественно, раз существует оживляющая, активизирующая вода, то есть и вода успокаивающая, умертвляющая. И по законам гармонии они дополняют друг друга. Не зря же в сказках всегда используется как «живая», так и «мёртвая» вода.




Упражнение
«Мёртвая вода»

1. Налейте в стакан чистой сырой воды комнатной температуры.

2. Сядьте за стол и займите комфортное положение.

3. По возможности выпрямите свой позвоночник и постарайтесь, чтобы он не касался спинки стула.

4. Отпустите на волю своё внимание и дождитесь расслабления.

5. Поставьте стакан с водой на ладонь правой руки.

6. Положите ладонь левой руки на стакан сверху.

7. Запомните ощущение единства верхушки стакана и ладони левой руки.

8. Слегка отодвиньте ладонь левой руки от верхушки стакана.

9. Начните двигать ладонью левой руки, то приближая её к вершине стакана, то удаляя.

10. Ощутите силу притяжения и отталкивания между ладонью левой руки и верхушкой стакана.

11. Осознайте излучение, исходящее из ладони левой руки, проникающее в воду и давящее на ладонь правой руки, на которой стоит стакан.

12. Ощутите связь между правой ладонью, на которой стоит стакан, и находящейся сверху левой ладонью. Ваша левая рука — это источник излуче¬ния, а правая ладонь — экран на пути этого излучения.

13. Прекратите процесс зарядки воды, когда почувствуете, что вода заряжена полностью.

Принимайте полученную воду с осторожностью, как лекарство, внимательно наблюдая за своими внутренними ощущениями и полностью доверяя им.

«Мёртвая вода» — охлаждает, лечит раны, успокаивает, понижая активность организма, лечит кожные заболевания и воспалительные процессы, даёт интуитивное знание, замедляет рост опухолей.




Соль земли

К сожалению, в нашем обществе преобладают взгляды, что соль — это враг. В чём только не обвиняют соль: почки разрушает, способствует артритам и атеросклерозу, вызывает остеохондроз и т.д.

Между тем во всём многообразии флоры (растительного мира) и фауны (животного мира) очень весомую роль играет кислотно-щелочной баланс. Для растительного мира, как правило, характерна щелочная среда, а вот для животного — кислая, да ещё и солёная.

Как видно из вышеизложенного, соли являются одним из главенствующих элементов жизнедеятельности.

Очень многие учёные считают, что человек как вид развивался в приморских зонах и вслед-ствие этого проводил в солёной воде значительное количество времени. Биология человека из-за подобного образа жизни не была ориентирована на сохранение соли внутри организма: ведь организм привык щедро получать соль из морской среды и щедро её расходовать. По прошествии времени человечество отдалилось от моря, и соль стала драгоценностью.

Вспомните выражение «соль земли».

При помощи элементарного анализа смысла данной фразы несложно понять отношение наших предков к соли: «Соль — это самое ценное на земле. Соль — это суть земли!»

Установлено, что жидкости во время приёма пищи можно вводить в организм только в том случае, если они в достаточной мере подсолены.

Кроме того, солёная вода одновременно усиливает действие соков двенадцатиперстной кишки и желудочных соков, способствуя эффективности пищеварения и во много раз увеличивая ресурсы желудочно-кишечного тракта. А это в свою очередь в 2-3 раза продлевает нашу жизнь.



Вред нашему здоровью наносит не само потребление соли, а употребление промышленно очищенной, рафинированной соли. В процессе своего промышленного «очищения» соль теряет практически все микроэлементы.

Так что массовая пропаганда о вреде соли не соответствует действительности. Не зря же в старину соль ценилась на вес золота. На такую обычную с нашей точки зрения соль можно было приобрести невесту и другое богатство. А за горсть поваренной соли могли просто убить!

Вельможи очень часто использовали соль как противоядие. Заметив подозрительное оживление приближённых, только что угостивших его кушаньем, вельможа тут же клал под язык немного соли. И, с точки зрения современных учёных, был прав, потому что очень многие биологические яды поглощаются солёной средой.

Кроме того, человечество издревле использовало соль для наружных целей: сыпали соль на раны, лишаи, мозоли, инфекционные образования. Ведь соль препятствует инфекции, останавливает кровь, подсушивает рану.

Бывали совсем уж своеобразные способы применения целительных свойств соли. При пытках пленных для получения сведений, чтобы несчастный не умер раньше времени, его раны на ночь обрабатывали солевым раствором. И соль подлечивала человека, у которого не было на теле «живого места». «Посыпь мне соль на рану, она ещё болит!» — рекомендовали наши практичные предки.

Очень многие раненые были спасены при помощи наложения солевых повязок или держания повреждённых конечностей в ёмкостях с подсоленной водой. При умелом использовании солевых повязок отступает даже гангрена.
http://nvris.ucoz.ru/text2/Self-restore.htm#1-18
продолжение следует .

Практика показывает, что данное действие — самое важное в процессе анализа различных проблемных ситуаций и болезней, поскольку, все, что мы имеем в своей жизни создано нашими собственными мыслями и поведением. Для начала можно немного настроиться: выберите место, где Вас никто не побеспокоит 20-30 минут, сядьте удобно, но так, чтобы не заснуть. Закройте глаза и несколько минут последите за своим дыханием.

Можете считать длину вдохов и выдохов, можете считать дыхания, можете обратиться в слух – стремиться различить все-все звуки вокруг себя. Или попробуйте такой способ концентрации: представьте себе цифру «3» (напомню, что Вы сидите с закрытыми глазами), можно даже мысленно повторить несколько раз: «Три-три-три». Не забывайте спокойно и глубоко дышать. Далее, визуализируйте двойку. Затем, единицу. Цель данных действий – успокоить бег мыслей, расслабиться и сконцентрироваться на «внутреннем экране». Кстати, у многих людей ответы подсознания приходят именно в картинках, поэтому опыт визуализации лишним не будет – это точно. Но, говоря «экран», я не имею в виду только образы. Вы можете просто слушать свой внутренний голос, например.
Получилось? Ну вот, теперь Вы готовы к разговору с подсознанием. И проходит эта работа в несколько этапов.
Этап первый – определение проблемы (заболевания). На данном этапе надо выявить все Ваши жалобы, связанные с болезнью, при этом медицинские диагнозы не важны. То есть определите для себя, чем Вам болезнь неудобна, где болит, что мешает делать и т.п.
Этап второй – создание образа. Здесь надо визуализировать ту часть подсознания, которая ответственна за создание проблемы (болезни). Подумайте, как она могла бы выглядеть, на что похожа. Спросите себя: «С каким предметом, явлением, образом ассоциируется часть меня, которая для моего обучения создала мне эту проблему?»
Этап третий – образное получение ответов «ДА» и «НЕТ». Здесь необходимо визуализировать образы, стоящие за словами «ДА» и «НЕТ». Точно так же, как Вы увидели образы, соответствующие части подсознания, которая создала проблему. Здесь же можно выполнить предварительную проверку на готовность Вашего подсознания Вам открываться. Задайте себе вопрос: «Готово ли мое подсознание общаться со мной по сути проблемы?» Так Вы глубже погрузитесь в себя, а заодно и протестируете ответы - «ДА» и «НЕТ».
Этап четвертый – первый магический вопрос: «ЧЕМ?». Задайте первый вопрос: «Моё подсознание, дай мне понять, чем конкретно я создал/создала себе эту болезнь (проблему)? Какими мыслями, эмоциями, поведением?» После того как вопрос задан, обратитесь мысленно в своё прошлое — далёкое, а может быть, не очень. Ведь в прошлом своими мыслями, делами Вы создали предпосылки к возникновению проблемной ситуации в настоящем. Вы можете увидеть конкретные картинки-ситуации или «вдруг» вспомнить о каком-то давно забытом случае. Все это – ответы Вашего подсознания, слушайте их (или смотрите) и запоминайте.

Этап пятый - второй магический вопрос: «ДЛЯ ЧЕГО?» На этом этапе мы будем узнавать, для чего нужна проблема. Скажите себе: «Моё подсознание, дай мне понять, какое позитивное намерение ты выполняешь для меня, создав мне эту проблемную ситуацию?» Можно сказать другими словами: «Чему учит меня эта ситуация, что хорошего в ней, что мне необходимо понять из нее?»
Этап шестой - третий магический вопрос: «КАК?». На данном этапе надо попросить подсознание создать три новые модели поведения. Спросите: «Как, каким образом я могу разрешить проблемную ситуацию? Какими новыми способами я могу реагировать на окружающий мир?»
Этап седьмой - экологическая проверка. На этом этапе спрашиваем себя: «Все ли части моего подсознания согласны с новыми моделями поведения?» При получении положительного ответа Вы можете переходить к следующему этапу. При получении ответа «НЕТ» - попросите себя: «Пусть те части подсознания, которые возражают против новых моделей, соединятся с той частью, которая создавала новые модели, внесут свои дополнения. Придут к согласию и дадут знать об этом». После того как изменения будут внесены, вновь спрашиваем себя: «Теперь все части подсознания согласны с этими моделями?» Продолжайте так до тех пор, пока не будет в душе полного согласия.
Этап восьмой – присоединение к будущему. Здесь нам необходимо убедиться в том, что эти новые модели будут работать в жизни. Обращаемся к себе со словами: «Моё подсознание, возьмёшь ли ты на себя ответственность за реализацию новых моделей поведения в моей жизни в нужное время, в нужном месте и с нужными людьми?». Как только Ваше подсознание будет готово взять на себя ответственность за реализацию моделей, то оно даст вам ответ «ДА».
Этап девятый – проверка изменений. Теперь можно вновь обратиться к образу той части подсознания, которая создала проблему. Возвратитесь к этапу второму и посмотрите, как же ТЕПЕРЬ выглядит образ, соответствующий этой части подсознания. Как правило, этот образ претерпевает значительные изменения: становятся другими цвет, объём, форма, плотность, вес тех предметов, которые ассоциируются с частями подсознания, создавшими проблему.
Что Вы получите после выполнения такого упражнения? Два-в-одном: и прекрасную диагностику, и лечение! Знаете, с практикой у Вас не будет надобности проходить все этапы. Основная работа проходит при ответах на три магических вопроса, поэтому можно задавать только их. Но только с практикой. А для начала – пройдите весь путь!! Всем удачи!!
http://www.esotericblog.ru/2017/12/blog-post_43.html