Домашняя маска от морщин |
Домашняя маска от морщин
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)
Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.
Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.
Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже и хорошо сочетаются с шоколадом и зеленым чаем.
Все тщательно перемешайте до однородного состояния и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу. Через 20 минут маску смойте прохладной водой и нанесите на лицо легкий увлажняющий крем.
Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять). Затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю.
Метки: маска |
Как легко снизить уровень сахара в крови? |
Снизить уровень сахара в крови помогут целебные средства на основе натуральных компонентов. Мы подготовили для вас лучшие рецепты для нормализации уровня сахара в крови на основе простых, проверенных и всем доступных продуктов.
|
Чудо мазь от ожогов и нарывов |
В эмалированную мисочку наливаем 1 стакан не рафинированного подсолнечного масла, бросаем туда воск размером со спичечный коробок и ставим на малый огонь,чтобы воск растаял. Из предварительно сваренного вкрутую яйца вынимаем желток,берем из него половинку,раздавливаем вилкой на блюдечке и постепенно бросаем в мисочку с горячим растопленным кипящим воском (в мисочке на огне постное масло будет кипеть, и вы будете слышать прострелы, вот в этот момент и бросайте, но не все сразу, а постепенно.
Метки: мазь свеча яйцо |
Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки! |
|
Китайская маска для лица против пигментных пятен |
Дневник |
Все мы очень любим лето, но каждый раз после жаркого солнечного сезона на нашем лице остаются пигментные пятна. И эта проблема касается многих из нас. Можно быть красиво накрашенными, без морщинок, красиво улыбаться, с хорошей прической, скрывать свой возраст тонкой талией, но по пигментным пятнам сразу можно определить на самом деле сколько нам лет. Потому что появление пигментации, в первую очередь, связано с изменением гормональной функции женского организма.
Метки: Китайская маска |
Рецепты-Атака. |
ОМЛЕТ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ
Ветчинные рулетики
Рецепт взят с сайта http://www.kuharke.ru/taxonomy/term/96
Курица по восточному Предлагаю вам очень вкусный рецепт для первой фазы диеты Дюкана — курица по-восточному в хрустящей панировке из кунжута. В ингредиентах предлагается взять стейки из куриной грудинки, но можно использовать и другие части курицы: крылышки, например, или окорочка, изменив конечно же, время приготовления в зависимость от того, насколько крупные вы используете кусочки.
3 куриных стейка, Окрошка для «Атаки»
1 луковица средних размеров, Зразы с яйцом
Яичница с творогом
Рыба в фольге
http://www.minibanda.ru/u/53661/note/recepty-dlya-etapa-ataka-dieta-dyukana |
Метки: Рецепты-Атака. |
Примерное меню на неделю для Атаки. |
ПонедельникЗавтрак следует начать с двух вареных яиц и баночки обезжиренного йогурта. Обед – вареное мясо с грудки курицы. Полдник – отруби и обезжиренный йогурт или кефир. На ужин используйте отварную рыбу и зеленый чай. ВторникНа завтрак употребляйте омлет (порцию) и обезжиренное молоко. Обед начните с куриного бульона с кусочками мяса, а также с зеленью. На полдник съешьте отруби, кефир (йогурт). Завершите день вареной говядиной. СредаЗавтрак следует начать с двух вареных яиц и кофе с сахарозаменителем или вообще без него. На обед сделайте рыбные котлетки, а полдник начните как обычно: отруби, нежирный кефир (йогурт). На ужин следует употребить отварную рыбу или морепродукты. ЧетвергНа завтрак сделайте жаренные или тушеные кабачки и несладкий кофе. Обед – бульон на курице и мясо. Полдник — привычный – отруби и кефир (йогурт). Ужин начинайте с говяжьих котлет, приготовленных на гриле или паре. ПятницаНа завтрак сделайте омлет и зелёный чай, обед – уха с кусочком рыбки, яйцом и зеленью, полдник – по аналогии с предыдущими днями, ужин – тушенные (жареные) кабачки и куриная грудка. СубботаЗавтрак начинайте с обезжиренного творога или йогурта. Обед — отварные грибы и куриная грудка. Полдник — привычный – отруби и кефир (йогурт). Ужин – рыба (отварная, тушенная или приготовленная с помощью гриля). ВоскресеньеНа завтрак – вареные яйца и кофе. Обед – варенная печень. Полдник — привычный. Ужин – куриная грудка.
|
Метки: Примерное меню на неделю . |
Шведская диета: сжигает жир мгновенно! |
Шведы делают в ежедневном рационе упор на такие продукты, как гречка, молоко, картофель, овощи и фрукты, а вот меньше внимания уделяется мясу, яйцам и рыбе. Шведская диета: сжигает жир мгновенно попробуйте сами!))
Метки: диета |
Что такое мудры и как их выполнять |
Мудра – это закрытая энергетическая система, направленная на совершенствование внутренних функций (позволяющая восстанавливать внутренние программы работы организма) и работу с подсознанием, в которой: некоторые энергетические каналы замыкаются и их энергия, накапливаясь, остается в теле; некоторые каналы разомкнуты и поддерживают динамическое энергетическое равновесие с внешней средой (количество энергии, свободно покидающей канал, равно количеству энергии, свободно поступающей в него извне).
Назначение мудр: дают возможность работать с различными энергетическими каналами; подсознательно включают системы организма через программы, заложенные в подсознании; замыкают определенные каналы, обеспечивают автоматическую работу организма без учета сознания. Применяются: в медитации; в созерцании; в асанах; в пранаямах; в лечении; при восстановлении систем органов; для входа в состояние.
Аспекты мудр (каждая мудра имеет свои аспекты или показания):
1. Физиологический аспект: восстанавливают физические силы организма; восстанавливают физиологическое равновесие в организме.
2. Энергетический аспект: чистят энергетические каналы; увеличивают энергетический потенциал.
3. Психический аспект: дают внутреннее спокойствие; убирают эмоции; восстанавливают психику.
4. Терапевтический эффект: улучшают обмен веществ в организме; восстанавливают эндокринную и центральную нервную системы.
Рекомендации. Некоторые мудры по технике выполнения имеют мужской и женский варианты. Поскольку у мужчин дающая правая рука, а у женщин – левая, а мудры построены по принципу сохранения энергии, то каналы дающей руки должны быть замкнуты.
1.
|
Чтобы не беспокоила и не болела спина! |
Рецепт, для того чтобы вас не мучали, не беспокоили, боли в спине, для здорового позвоночника!
А для этого надо - Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
|
Для красоты и здоровья |
Травяные мешочки для ванн или как легко принять травяную ванну
Самый эффективный массаж при насморке
Волшебный двухминутный утрениий тибетский самомассаж тела
Про косметические тканевые маски для лица
Китайский пластырь для очищения организма
Домашний коктейль для похудения
О том,как сделать розовое масло и о его волшебных свойствах
Делаем гидролаты или волшебные свойства цветочной воды
Топ 20 продуктов антиоксидантов
5 отбеливающих суперпродуктов от пигментных пятен на лице
Кабачок -друг спасет от 100 недуг или Чем полезны кабачки?
Вредные полезные овощи или как избавиться от нитратов
О том,что категорически нельзя делать при отите
Простой способ-Как поверить в себя
Сирень и ее уникальные лечебные свойства
Секрет молодости или зачем пить воду?
Песочная магия или Исцеление песком
Лекарственные растения в косметологии
|
Уникальные средства при первых признаках простуды |
Уникальные средства при первых признаках простуды
С наступлением осенне-зимнего периода значительно
возрастают шансы заболеть простудными заболеваниями,
которые при запоздалом лечении могут превратиться в
более серьёзные болезни.
Вот почему так важно остановить простуду на начальных
стадиях.
В этой статье собраны лучшие рецепты народной медицины,
приготовление которых не займёт у Вас много времени, а их
эффект поможет побороть этот недуг.
Метки: от простуды |
РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ |
ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ и не только...
|
Маска, останавливающая возраст. |
Маска, останавливающая возраст.
Западные косметологи составили рецепт лучшей маски от морщин, которую может сделать каждая женщина в домашних условиях. Эффект от ее применения виден уже через 15 минут после нанесения. Исследователи доказали, что заметным эффектом anti-age обладает сыр.
|
Домашний сироп от простуды и гриппа. |
Домашний сироп от простуды и гриппа.
Дело идет к зиме, на улице уже холодно и мы начинаем иногда болеть.
Простудимся, насморк, грипп, это те болезни, которые преследуют нас в холодное время года.
Вот рецепт от этих болезней - домашний сироп от простуды и гриппа.
Это средство является одним из лучших сиропов против простуды, гриппа и насморка.
|
Чистим кишечник |
Чистим кишечник – или как похудеть без диет и упражнений
Похудеть без диет – мечта многих женщин.
Активные физические нагрузки, подсчёт калорий, отказ от сладкого и мучного для некоторых совершенно не приемлемы.
Так же как и чувства голода в течение дня.
Казалось бы, других способов не существует.
Но это не так.
Вся пища, которую мы едим, проходит длинный путь в нашем организме. Длина всего желудочно-кишечного тракта человека в 6-8 раз больше его роста!
Не все питательные элементы усваиваются, и не всё ненужное выводится из организма.
Взрослый человек может носить в себе до 20 кг шлаков и солей.
Они скапливаются в кишечнике и отравляют токсинами организм, и кроме того, забивая внутренний эпителий, мешают полноценному всасыванию вновь поступающих полезных вещество.
Сами эти массы никогда не выйдут, а значит необходимо очищать кишечник самостоятельно
Метки: Чистим кишечник |
Противовоспалительная и обезболивающая мазь. |
Противовоспалительная и обезболивающая мазь. Просто чудо!
|
|
Чудо-рецепт для роста волос |
Дневник |
Чудо-рецепт для волос
Супер - рецепт для волос, начинают расти даже на лысинах!
Когда-то очень давно прочитала рецепт в газете "ЗОЖ". Рецепт потрясающий!
Волосы становятся пышными, легко расчёсываются, растут как на дрожжах, перестают выпадать. Многие его проверили, у моих двоих родственников даже на лысинах стали появляться волосы.
Попробуйте и вы!
Перемешать по 0,5 стакана сухой горчицы и горячей крепкой чайной заварки. После остывания добавить желток от одного яйца и по одной ампуле алоэ, витаминов В6 и В12. Перемешать.
Втирать в корни волос.
Как только почувствуете сильное жжение - смывайте тепловатой водой, затем ополосните холодной.
Для профилактики проводите процедуру раз в 7-10 дней, а у кого волосы сильно выпадают или образовались залысины - через каждые 5 дней в течении месяца.
Результат не заставит себя долго ждать.
Метки: волосы укрепление |
Страницы: | [1] |