-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Рубрики

 -Цитатник

Н.Макиавелли - (0)

Н.Макиавелли Если тебя выбрали королем, а корона оказалась велика, то сначала она упадет тебе на ...

Ватикан, Ротшильды и Зеленский с Ермаком - (0)

Ватикан, Ротшильды и Зеленский с Ермаком Тайные цели Ватикана, Ротшильды и Зеленский с Ер...

Вавилонское пленение и возникновение еврейской диаспоры - (0)

Вавилонское пленение и возникновение еврейской диаспоры «Золотой век» Вавилонского...

Русалка - (0)

Русалка   Пахнуло с восходом огромной луны сладчайшею свежестью в плечи...

Океанская яшма - самый редкий и удивительный риолит планеты - (0)

Океанская яшма - самый редкий и удивительный риолит планеты Океанская яшма — самый попул...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Натальюшка-Ната

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.05.2012
Записей: 8784
Комментариев: 1362
Написано: 10611

Выбрана рубрика Береги себя.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(128), Электронная библиотека(8), Эзотерика(268), Цитаты,умные мысли(91), Целительство(212), Цветы(200), Христианство(218), Хиромантия(31), Традиции(15), Толковый словарь В.Даля, энциклопедии(16), Тесты(4), Театр(44), Таро(48), Танцы(21), Схемы(297), Снятие негатива(57), Славянская мифология(136), Святые источники России(3), Руны(7), Рукоделье(77), Рассказы(100), Психосоматика(141), Психология(145), Притчи(146), поэзия(97), Полный справочник по ЛиРу(3), Политика, СССР ,история(265), полезные советы(116), Обряды,практики(254), нумерология(14), Неизведанное(49), Народные рецепты(медицина)(399), народные приметы(20), народные обычаи(7), Музыка(393), Мне нравится(215), Мифология(295), медитации(118), Мантры/сутры(8), Магические свойства камней(353), кулинария(590), Кремль(2), кино(121), Калькулятор(4), Искусство(273), интернет(118), Интересно, любознательно(341), Знаки судьбы, установки(35), Здоровье(414), Жизнь и судьба(278), Животный мир(76), Документальное кино(16), Для женщин(342), Для души(58), диабеткафе(136), гороскопы(141), Города и страны(261), Велесова книга(16), Библиотека Тайн(30), Аудиокниги(68), Ароматерапия(13), Мы - славяне(409)
Комментарии (1)

Как выбраться из опасной ситуации

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выбраться из опасной ситуации
 

Представьте себе, что вы оказались посреди паникующей толпы, вас захватили в заложники или на вас надвигается смерч.

Казалось бы, безвыходная ситуация, но выход всегда есть, если попытаться сохранять спокойствие и быстро реагировать.

Вот эти и другие угрожающие жизни ситуации, и советы, которые помогут вам выйти из них с минимальными потерями.

1. Давка

Самые опасные ситуации, и как из них выбраться

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Как действовать при неизбежности аварии

Пятница, 19 Июля 2013 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как действовать при неизбежности аварии.


1 (670x357, 42Kb)


На дорогах каждый день, к сожалению, происходят ДТП, столкновения и наезды. Давайте рассмотрим как поступать в таких случаях, когда авария неизбежна.

Многие водители принимают часто ошибочные решения, чтобы минимизировать повреждения своего автомобиля. А ведь самое главное это в аварийной ситуации нужно спасти жизнь и здоровье людей. За минимальный промежуток времени своими правильными действиями сохранить здоровье и жизнь


2 (670x310, 83Kb)

Далее>>>
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

МЧС предупреждает : В связи с возможной грозой...

Четверг, 15 Августа 2013 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЧС предупреждает: В связи с возможной грозой...

Главное управление МЧС России рекомендует гражданам:

1. В связи с прогнозируемым усилением ветра:

- не оставлять транспортные средства под большими деревьями, кроны которых могут сломаться от ветра;

- визуально оценить состояние электропроводов, слабо укреплённых конструкций вблизи своих домов и на маршрутах передвижения;

- не жгите траву, не оставляйте горящий огонь без присмотра.


2. В связи с возможной грозой:

Если Вы находитесь в доме, квартире:

- закройте окна, двери, дымоходы и вентиляционные отверстия;

- не растапливайте печь, поскольку высокотемпературные газы, выходящие из печной трубы, имеют низкое сопротивление;

- не разговаривайте по мобильному телефону;

- во время ударов молнии не подходите близко к электропроводке, молниеотводу, водостокам с крыш, антенне, не стойте рядом с окном, по возможности выключите телевизор, радио и другие электробытовые приборы.
Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Правила безопасности для детей

Понедельник, 19 Августа 2013 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Nata-Leoni [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Советы, которые помогут вам спастись в экстремальных условиях

Среда, 18 Сентября 2013 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира__Булынина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы, которые помогут вам спастись в экстремальных условиях (20 фото)

Никто из нас не застрахован от попадания в опасную ситуацию, когда вам в прямом смысле слова придется бороться за свою жизнь, выживая в условиях природы. Предлагаю вам ознакомиться с коллекцией полезных советов, которые когда-нибудь могут спасти вам жизнь! Читаем далее и берем себе на заметку.

[

color=#3333FF]Никогда не ешьте пищу сырой


1Советы, которые помогут вам спастись в экстремальных условиях (20 фото)
ДАЛЕЕ
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Первая помощь без лекарств

Понедельник, 14 Октября 2013 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

 

4121583_Uz4100v6vJU (590x424, 41Kb)
 
ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ
Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру
 
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
0,5 ч.л. сухого имбиря + немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно.
 
БОЛЬ В СПИНЕ
Компресс из имбирной пасты (мол. имбирь + вода)
далее
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (1)

Азы тренинга с"Ладонной палочкой"

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения дубыня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Азы тренинга с "Ладонной палочкой"

Довольно часто эффективность применения явары сравнивают с ножом. Это абсолютно некорректное сравнение.

Каждое оружие имеет собственную цель. Если кому то очень захочется кого то убить, то он вряд ли будет использовать для этого явару.

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Слушаем на досуге: Б.Акунин " Весь мир театр"

Суббота, 01 Февраля 2014 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слушаем на досуге: Б. Акунин - "Весь мир театр" - аудиокнига.

 

читает Сергей Чонишвили
Весь мир театр («театральный детектив») — роман российского писателя-беллетриста Бориса Акунина из серии «Новый детектив». Тринадцатая часть приключений сыщика Эраста Петровича Фандорина.
Москва, 1911 год. К Фандорину обращается вдова А. П. Чехова Ольга Леонардовна Книппер-Чехова с просьбой помочь актрисе театра «Ноев Ковчег» Элизе Альтаирской-Луантэн. По мнению Книппер-Чеховой, Элизе угрожает серьёзная опасность.
Фандорин отправляется на спектакль «Бедная Лиза», в котором Альтаирская играет главную роль, и страстно в нее влюбляется. В конце спектакля Эраст Петрович становится свидетелем инцидента, когда в букете Элизы оказывается гадюка.
Под видом кандидата в драмотборщики (завлиты) сыщик проникает в театр и знакомится с труппой. Однако сосредоточиться на расследовании Фандорин не может — его всецело поглощают любовные переживания. По совету своего камердинера Масы, чтобы завоевать любовь актрисы, Эраст Петрович сочиняет пьесу «в японском духе» для театра «Ноев Ковчег», в которой Альтаирской отведена главная роль — гейши Идзуми.
Тем временем в театре начинают происходить убийства. Сначала отравлен премьер Смарагдов. Затем, во время премьеры пьесы Фандорина «Две кометы в беззвездном небе», в гримуборной Альтаирской убивают корнета Владимира Лимбаха — горячего поклонника актрисы.
Сама Альтаирская-Луантэн влюбляется в Фандорина и отдается ему, однако жестоко раскаивается в этом и вынуждена скрывать от сыщика свои чувства — она уверена, что ее муж, хан Альтаирский, из ревности убивает всех ее любовников, а также тех, кого подозревает в любовной связи с актрисой. Чтобы защитить Фандорина, Элиза рвет свои отношения с ним.

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Пауло Коэльо. Роман-притча "Алхимик"

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пауло Коэльо: роман-притча «Алхимик» (аудио-книга) и цитаты из нее.

 

 

Аудиокнига: Алхимик
Автор: Пауло Коэльо
Читает: Евгений Миронов
Жанр: философский роман-притча
Год выпуска: 2005
Качество: 128 kbps, 44 kHz, joint stereo
Время звучания: 4 часа 35 минут
 

Описание:


«Алхимик» - наиболее известная аудиокнига Пауло Коэльо, талантливого бразильского писателя. Миллионы людей всего мира полюбили этот культовый роман-притчу, который может кардинально перевернуть восприятие жизни своим слушателям. Роман до краев наполнен особым тонким философским смыслом. Слушая аудиокнигу, кажется, будто открываешь для себя жизненные истины, которым ранее не придавали особого значение. И приходит понимание того, что осознать главное невозможно через простое. Смысл жизни постигается после прохождения тернистого пути познания себя и других...
Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Как уберечь себя и авто при беспорядках

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Познавательно, как уберечь себя и авто при беспорядках

Что делать, если вы оказались вблизи массовых беспорядков.

Самый верный способ избежать неприятностей в результате уличных беспорядков - это оставаться дома.

Постарайтесь объезжать районы, где велика вероятность их возникновения. Не стоит успокаивать себя, что ничего страшного вокруг не происходит, что агрессивно настроенные протестующие не обратят на вас и вашу машину внимания - лучше переоценить опасность. Тем более, что действия многих участников массовых беспорядков могут быть неадекватными и непредсказуемыми.

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Наука выживания

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Варра_ГромЪ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАУКА ВЫЖИВАНИЯ

1 (320x240, 26Kb) Представьте ситуацию экстремального выживания в условиях холодной погоды, когда ваша одежда не способна защитить тело, а соответствующего снаряжения нет вообще либо оно сильно ограничено и малоэффективно. Обессилившему человеку с угрозой наступления гипотермии необходимо поспать, но вы знаете, что никогда не проснётесь, если потеряете сознание.

Я расскажу вам как выжить в подобной ситуации. Есть способ, который может обеспечить комфортное, тёплое место для ночлега в лютую погоду даже если ваша одежда не приспособлена к низким температурам и вы не имеете практически никакого снаряжения или особых навыков выживания в дикой природе, кроме как возможности построить специальное место для ночлега и разжечь костёр. На самом деле, вам придётся не мало позаботиться, чтобы такая "кровать" была достаточно прохладной, чтобы спать в ней!
Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Как правильно вести себя в толпе

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно вести себя в толпе

Как правило, толпа не имеет определенной организации, она хаотична, и попадание в такое скопление людей чревато последствиями. Как необходимо вести себя в толпе, и чего избегать, чтобы остаться живым и здоровым?

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Что делать, если дома разбился ртутный градусник

Пятница, 28 Марта 2014 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥Что делать, если дома разбился ртутный градусник♥ღ♥

razbilgradusnik-y8s (250x524, 15Kb)

Любой из нас знает, что ртуть является очень опасным для организма веществом, и приборы, которые содержат в своем составе ртуть, нужно эксплуатировать крайне осторожно. Одним из таких приборов является обычный термометр, которым все мы привыкли измерять температуру тела. Иногда бывает так, что градусник выпадает из рук и падает на пол. Что делать, если дома разбился ртутный градусник, какой алгоритм действий должен быть в этом случае, чтобы не навредить здоровью своей семьи?

Чем ртуть опасна для здоровья

Если градусник разбился или треснул – необходимо забеспокоиться, ведь пары ртути в квартире — это реальная опасность для здоровья. По своим физическим свойствам ртуть хотя и относится к металлам, но имеет вид жидкости, которая при ударе скатывается в мелкие шарики и разлетается по всему полу, забивается в щели и попадает на мебель.

0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

При первых симптомах пищевого отравления...

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения alla-ta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

при первых симптомах пищевого отравления...(памятка)

 

Симптомы отравления:

 

- бактериальное отравление – спазмы в животе, диарея и рвота, начинающиеся в промежутке от 1 часа до 4 дней после употребления продуктов и продолжающиеся до 4 дней.

- вирусное отравление – рвота, понос, спазмы в животе, головная боль и лихорадка с ознобом. Начинаются в промежутке от 12 до 48 часов после употребления пищи.

- химическое пищевое отравление – рвота, понос, потливость, головокружение, слезы в глазах, обильное слюнотечение, помутнение сознания и боли в желудке. Начинаются примерно через 30 минут после потребления продуктов.

Обычно первые признаки отравления появляются уже через 30-40 минут после употребления зараженных продуктов питания. В течение 2-3 следующих дней они нарастают. Именно в этот период больному должна быть оказана срочная помощь при пищевом отравлении.

Первая помощь:

Первым делом нужно промыть желудок. Сделать это можно с помощью слабого раствора марганца или соды.

Промывание делается до тех пор, пока не начнет выходить чистая вода. Схема промывания проста: выпить не менее 1 литра жидкости, а затем вызвать рвоту.

- Активированный уголь должен быть всегда с собой, даже если пикник проходит недалеко от дома. Принимать активированный уголь нужно по схеме: 1 таблетка на 10 кг веса. Рекомендуется запивать большим количеством жидкости.

- Пить и пить. Пострадавшему нужно организовать обильное питье – вода, морс, чай. Главная опасность при отравлениях – это обезвоживание организма, результатом которого могут стать почечная недостаточность и осложнения со стороны нервной системы, сердца и печени. Пить нужно обязательно, много и даже через «не хочу».

Выпивать нужно по полстакана тёплой воды после каждого жидкого стула. Пить лучше не залпом, так как это может вызвать приступ рвоты, а маленькими глоточками.

- Не есть. При первых симптомах стоит исключить из пищи раздражающие и трудноперевариемые продукты.

- Отдыхать. В идеале необходимо обеспечить больному покой, приложить к его ногам грелку.

- Дождаться приезда врачей. Некоторые кишечные инфекции довольно скоротечны и при правильном лечении проходят за сутки. Но даже если отравление было не сильным стоит показаться специалисту, потому в случае с отравлениями снять симптомы – это только половина дела, важно еще восстановить кишечную микрофлору.

Специалист же определит, насколько серьезно отравление, пропишет лекарства и правильное лечение.

При отравлении или подозрении на отравление – нельзя:

- Использовать алкоголь для «дезинфекции» – алкоголь не может очистить желудочно-кишечный тракт от микробов, а при отравлении нитратами спиртное ухудшит положение.

- При легком недомогании сразу пить много таблеток активированного угля – любое лекарство, даже из группы сорбентов, нужно принимать строго по инструкции.

- Сразу принимать «укрепляющие» средства. Подождите первые 2-3 часа, ничего не предпринимая. Если становится только хуже (рвота, повышенная температура тела, озноб, слабость), то вызывайте врача.

источник

Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Проблемы летней жары

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Доктор_Дымов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проблемы летней жары.

Скоро лето, а, следовательно, появятся все проблемы этого времени года.

Прежде всего, следует сказать, что в жару организм теряет жидкость, в результате кровь сгущается, что может привести к образованию тромбов и инфаркту.

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Первая помощь при отравлении

Вторник, 15 Апреля 2014 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Первая помощь при отравлении


Основные признаки и симптомы отравления:
- тошнота, рвота;
- холодный пот;
- озноб;
- судороги;
- внезапная вялость;
- сонливость;
- жидкий стул;
- головная боль и головокружение;
- угнетение дыхательной функции и нарушения сознания (в тяжелых случаях)
- слюнотечение и/или слезотечение;
- ожоги вокруг губ, на языке или на коже;
- странная манера поведения пострадавшего.

Что делать при отравлении в зависимости от пути попадания яда:

При отравлении алкоголем, недоброкачественной пищей, грибами, ядовитыми растениями и их плодами и пр. ядами, когда яд в организм поступает через рот.Если пострадавший в сознании, ему дают выпить большое количество жидкости, затем вызывают рвоту надавливанием на корень языка (для лиц старше 6 лет) пальцами, процедуру повторяют до чистых промывных вод.

После промывания желудка в лечении отравления используют растолченный активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса), смекту и др. сорбенты. Можно принять белую глину, солевое слабительное средство.

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Советы добровольцам

Вторник, 27 Мая 2014 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Корочун [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы добровольцам.

Интересный материал на тему практических советов для тех, кто не имея должных навыков собрался ехать воевать на Донбасс.

Советы для тех гражданских, кто решил пойти воевать :

Следующие советы получены от бывшего сотрудника ГРУ, скрывающегося под кличкой Енот. К сожалению, все контакты с ним утеряны. Сценарий похожий – гражданская война или война.

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Осторожно! Лето!

Четверг, 26 Июня 2014 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осторожно! Лето! -2

Утопающие редко похожи на тонущих. Пожалуйста, поделитесь этой информацией с другими. НЕ поленитесь прочитать. Может, это цена чьей-то жизни...
getImage (1) (604x405, 34Kb)
Когда тонут дети, взрослые, как правило, находятся рядом и не догадываются о том, что ребенок умирает.
Когда человек тонет, это редко сопровождается какими-либо звуками. Размахивание руками, брызги и крики, к которым нас готовит телевидение, встречаются в реальной жизни крайне редко. «Инстинктивная реакция утопающего» (Instinctive Drowning Response), названная так доктором наук Франческо Пиа (Francesco A. Pia), это то, что люди делают, чтобы избежать фактического или предполагаемого удушения при погружении в воду. И выглядит она совсем не так, как думает большинство людей. Никакого размахивания руками, брызг и криков о помощи. Чтобы лучше представлять, как тихо и незрелищно выглядит этот процесс с берега, подумайте вот о чем: среди детей в возрасте до 15 лет утопление является второй по распространенности причиной смерти (сразу после дорожных аварий), а из приблизительно 750 детей, которые утонут в следующем году, каждый второй утонет на расстоянии не более 20 метров от своих родителей или других взрослых. В некоторых случаях взрослый даже будет непосредственно наблюдать за тем, как ребенок тонет, не подозревая о том, что на самом деле происходит. Утопающие редко похожи на утопающих, и в своей статье в журнале On Scene, принадлежащем береговой охране, доктор Пиа подробно описывает инстинктивные реакции утопающего следующим образом:
«1. За исключением редких случаев, тонущие люди физиологически неспособны позвать на помощь. Дыхательная система человека рассчитана на дыхание. Речь – это ее вторичная функция. Прежде чем речь станет возможной, необходимо восстановить функцию дыхания.
2. Рот тонущего человека попеременно уходит под воду и появляется над ее поверхностью. Рот тонущего человека находится над водой недостаточно долго для того, чтобы он мог выдохнуть, вдохнуть и позвать на помощь. Когда тонущий человек выныривает из воды, ему хватает времени, только чтобы быстро выдохнуть и вдохнуть, после чего он сразу же снова уходит под воду.
3. Тонущие люди не могут размахивать руками, чтобы привлечь внимание. Они инстинктивно вытягивают руки в стороны в попытке оттолкнуться от воды. Такие движения позволяют им всплыть на поверхность, чтобы иметь возможность дышать.
4. Из-за инстинктивных реакций тонущие люди не могут контролировать движения руками. Люди, пытающиеся удержаться на поверхности воды, физиологически не способны перестать тонуть и совершать осмысленные движение – размахивать руками, постараться приблизиться к спасателям или добраться до спасательного снаряжения.
5. От начала и до конца, пока действует инстинктивная реакция, тело тонущего человека остается в вертикальном положении, без малейших признаков поддерживающих движений ногами. Если подготовленный спасатель не вытащит его из воды, тонущий человек может продержаться у поверхности от 20 до 60 секунд перед тем как полностью уйти под воду.Это вовсе не означает, что человек, зовущий на помощь и отчаянно размахивающий руками, вас обманывает – скорее всего, это приступ паники в воде. Такой приступ далеко не всегда предшествует инстинктивной реакции утопающего и зачастую длится совсем недолго, но в отличие от настоящего утопления жертвы такой паники на воде способны помочь своим спасателям – к примеру, ухватиться за спасательный круг.Когда вы находитесь на берегу или в воде, вам необходимо обращать пристальное внимание на следующие признаки, свидетельствующие о том, что человек тонет:
• Голова жертвы погружена в воду, а рот находится у самой ее поверхности;
• Голова откинута назад, рот открыт;
• Стеклянные, пустые глаза не фокусируются;
• Глаза жертвы закрыты;
• Волосы закрывают лоб или глаза;
• Жертва держится в воде в вертикальном положении, не совершая движений ногами;
• Жертва дышит часто и поверхностно, захватывает ртом воздух;
• Пытается плыть в определенном направлении, но безуспешно;
• Пытается перевернуться на спину;
• Может показаться, что жертва карабкается по веревочной лестнице.
Поэтому, если человек падает за борт и все выглядит нормально, не стоит успокаиваться раньше времени. Иногда самым главным признаком того, что человек тонет, является то, что он не похож на утопающего. Может показаться, что он просто пытается удержаться на воде и смотрит на палубу. Как определить, все ли в порядке? Задайте простой вопрос: «У вас все в порядке?» Если человек вам хоть что-то ответил, тогда, возможно, ему ничего не угрожает. Если в ответ на свой вопрос вы увидите пустой взгляд, у вас есть всего полминуты, чтобы вытащить жертву из воды. И, родители, запомните: дети, играющие в воде, шумят. Если они перестали шуметь, вытащите их из воды и узнайте, почему.
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Грязная вода? Нет проблем...

Четверг, 26 Июня 2014 г. 01:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГРЯЗНАЯ ВОДА? НЕТ ПРОБЛЕМ...

0 (697x523, 159Kb)

Если в доме нет очистителей воды, то можно взять на заметку такой рецепт:
10-15 листьев рябины на 1-3 л воды делают воду чистой через 2 часа (даже болотную, охотники это знают).
Листья высушивают в тени и для хранения складывают в деревянный ящик или картонную коробку. Их можно использовать и повторно, только надо осторожно промыть чистой водой и затем уже настаивать не менее 3 часов
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

7 простых лайфхаков, которые могут спасти вам жизнь

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 простых лайфхаков, которые могут спасти вам жизнь

Не можете определить стороны света? Запасы чистой воды на исходе? Ознакомьтесь с 7-ю гениальными и практичными советами, которые может выполнить каждый.
1. Чтобы свеча не потухла от ветра, сделайте из жестяной банки защитный корпус.
1 (350x197, 971Kb)
***
2. Очистить мутную воду очень просто: вам нужно две ёмкости, одну необходимо поставить выше другой, а в качестве шланга используйте скрученную тряпочку. Это займёт какое-то время. Если есть возможность, воду нужно ещё и прокипятить.
2 (400x225, 1620Kb)
Дальше



Серия сообщений "Солянка полезностей":

Часть 1 - Необычное использование кока-колы
Часть 2 - Белый уксус - помощь по хозяйству
...
Часть 29 - Что НЕ надо делать в экстренных ситуациях?
Часть 30 - Необычные способы использования WD-40
Часть 31 - 7 простых лайфхаков, которые могут спасти вам жизнь


Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Случайно уронил полку в магазине...Что делать?

Вторник, 15 Июля 2014 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Rick_Bond [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Случайно уронил полку в магазине... Что делать?

Случайно уронила полку в магазине... Что делать?




 


Случайно уронила полку в магазине... Что делать?


 


Ситуация, прямо скажем, нестандартная. Но от неё никто не застрахован.  А потому и нужно знать схему поведения. Советы от юриста Ирины Климовой


 


4045361_10469172_767538139963423_698035564720800506_n (700x525, 72Kb)


 


Далее текст автора: Недавно видела в Пятёрочке ситуацию, когда мужик зацепил стойку с бутылками, пошатнул не сильно, но несколько бутылок разбилось. Не буду описывать хамское поведение охранника, просто расскажу, что делать в такой ситуации. Представим ситуацию: пробираясь между стеллажами снес стоящую посреди прохода пирамиду из бутылок висящей на плече сумкой. Ты с расстройства заплатил злым работникам магазина 1488 тысяч рублей и весь остаток месяца ел воду из-под крана, потому что чайник тебе пришлось продать... 
читать дальше>>>
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Как читать новости и не сойти с ума

Пятница, 01 Августа 2014 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Князева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как читать новости и не сойти с ума

Этот текст является очень кратким изложением самых базовых принципов техники безопасности при работе с информационными потоками, в просторечие именуемыми "новостями". Как и в любой профессии, правила техники безопасности написаны кровью тех, кто этими правилами пренебрег. Это только кажется, что если работа аналитика не предполагает риска физических повреждений, то техника безопасности ей не нужна. Потерять психическое здоровье, иногда страшнее чем потерять физическое. Кроме того, убитые "в хлам" нервы — гарантия того, что физическое здоровье тоже серьезно пострадает.

3347

Толпы истериков, которые бродят по комментариям в соцсетях и демонстрируют полный букет признаков лёгких и не очень легких психических расстройств — лучшее доказательство того, что тема сохранности психического здоровья потребителей информации актуальна как никогда. А еще, мне довольно часто пишут замечательные, добрые и довольно эмоциональные люди для которых быть безразличными к геополитической ситуации (например, на Украине), просто невозможно, но и плаванье в мутных потоках информационных сточных вод для них тяжкий стресс. В большой степени, этот материал написан именно для них.

Читать далее

Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Семь признаков рака, которые можно упустить!

Пятница, 22 Августа 2014 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Доктор_Дымов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь признаков рака, которые можно упустить!

К сожалению, многие виды опухолей люди запускают просто потому, что их симптомы на ранних стадиях похожи на признаки других болезней и даже легких недомоганий. На какие же изменения здоровья необходимо обращать внимание.

Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 9":
МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 9
Часть 1 - Смертельная лихорадка Эбола.
Часть 2 - Гематологические заболевания. Лимфомы.
Часть 3 - Семь признаков рака, которые можно упустить!
Часть 4 - Правила экстренной профилактики ОРВИ и гриппа.
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Если к вам пришли ювеналы !

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕСЛИ К ВАМ ПРИШЛИ ЮВЕНАЛЫ!

ювенальная юстиция (427x604, 63Kb)Огромная благодарность человеку, который поделился такой ценной информацией.

"По порядочку.
У меня двое сыновей, шести и трех лет отроду.

Трехкомнатная квартира, в которой живут мои родители, жена, дети и собственно я.
У сыновей своя комната, хороший ремонт и куча игрушек.
Я живу на 8 этаже.
Сосед снизу - доктор, спокойный и образованный человек.

Про 6 этаж.
Мальчонка 27 лет женится на девочке из деревни.
Девочка не жившая в Москве, не знавшая доселе особенностей жизни в панельном, многоэтажном доме и представляющая жизнь в городе по сериалам - начинает качать права и включать истерику.
Надо отметить, что до приезда девочки - была тишь да гладь.....
И тут пошло волнение.
Появились претензии к бабушке(теще доктора), которая по ночам ходит в туалет и шаркает(О БОЖЕ!!!), да, вот прям тапками шаркает по полу....
7 этаж офигел.
Затем офигел уже я.
Пошли звонки мне домой с требованием не топать.
Ага, двое мальчишек и не топать))))
К стулу привязать что ли их?
Я, надо сказать сходил к ним в гости послушать.
Да действительно, отдаленный, глухой, тихий стук маленьких ножек по полу слышен.
Провел разъяснительную работу на тему шумоизоляции в панельных типовых домах и ссылаясь на женевскую конвенцию - отказался привязывать детей к стулу.

И вот началооооось)))
Стоило детям станцевать или пройтись по коридору - звонок.
Сперва в трубку гундосили "угомоните ваших слонов".
Затем стало интереснее:
Звонки посреди ночи, гудок и тишина.
Звонки в домофон.
Вообщем эдакий террор))))
В конечном итоге им было предложено идти со своими претензиями в суд и не насиловать мой мозг своим бредом.

В один прекрасный вечер зазвонил домофон...

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Что делать , если вы разбили градусник ?

Пятница, 03 Октября 2014 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать, если вы разбили градусник?

PJE2c28be_pro45706 (630x473, 50Kb)
Не так давно в Евросоюзе запретили производить ртутные градусники – из-за высокой токсичности жидкого металла. В России речь о утилизацией ртути занимаются специальные службы, в том числе входящие в состав МЧС России. Однако на вызов из-за градусника они, как правило, не выезжают (кроме коммерческих фирм, но те возьмут за выезд деньги). Считается, что нейтрализовать небольшой объём ртути человек может своими силами.
Итак что для этого нужно?
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Самые опасные ситуации, и как из них выбраться

Суббота, 11 Октября 2014 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ПИЛИГРИМ1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые опасные ситуации, и как из них выбраться


vMQFFak_350 (604x488, 194Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Школа выживания

Среда, 29 Октября 2014 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Alek_YelGor [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа выживания.

23 апреля 2014
если настанет кризис

 Никто не может предсказать, сколько продлятся санкции против России. Точно также, как и то, сколько продлится украинский конфликт. А также и то, каким именно образом санкции ударят по простому российскому обывателю. А то, что они, так или иначе, ударят, в этом сомнений нет. Поэтому данный опус адресуется таким же нищим, каков сам автор. Впрочем, может быть, Вы откладываете по 3-5-7 тысяч... ну хотя бы на летний отдых. Однако в условиях падающей экономики непонятно, доживем ли мы до этого самого отдыха. Не стоит сбрасывать со счетов и возможность политических потрясений. Еще полгода назад на Украине Янукович казался чем-то незыблемым, и как всегда в таких случаях, все думали, что это будет всегда. Примерно как Леонид Ильич Брежнев. Но все изменилось во мгновение ока, и вот уже киевляне разглядывают пустые полки, и сколько это продлится, никто не знает. Кто поручится, что летом в России не объявят дефолт (привет, олимпиадные 50 млрд.), или что не перекроют подвоз продовольствия, когда Россия плюнет на договор 1994 года и введёт войска на Украину. Всё может быть.

Также, ни в коем случае не стоит думать, что автор статьи — некий ас выживания, бреется штык-ножом и питается исключительно сырой медвежатиной. Данный текст - попытка передать  некий обобщенный опыт тех, кто пережил 90-е, тех, кто прошел локальные конфликты, да плюс подслушанные разговоры старших и более опытных товарищей. Так что автор здесь не претендует на то, чтобы прослыть гуру выживания. За этим, пожалуйста, к Беару Гриллсу, он  научит и покажет, как питаться сырым мясом, обогреваться собственным газом и т. д. Здесь говорим про жизнь в постепенно ухудшающихся экономических условиях. Кстати, самое худшее, это именно постепенность, когда припасы и сбережения заканчиваются, но не возобновляются.

Сначала скажем, на что в условиях кризиса тратится точно не стоит. Во-первых, это недвижимость​. Речь не идет о ситуации, когда вы размениваете жилье, допустим, чтобы разъехаться с родственниками, и у вас отложены деньги, чтобы доплатить за лишние метры. А вот домик в деревне пригодится, не то слово как. Здесь я мог бы привести множество доказательств преимущества пасторального образа жизни, но ограничусь только одним: это потенциальная продовольственная безопасность. Те самые шесть соток, которые могут спасти вашу семью от голода. Вспоминаем 90-е. Картошка, морковка, лук. Яблоки. Это и возможность отсидеться в случае гражданских беспорядков, не мозоля глаза полиции, «чеченским батальонам» или трудолюбивым мигрантам (каждому — свои страхи)... Которые вдруг неожиданно поняли, что зарплату платить им больше не будут, а белых сагибов и их круглопопых жен и дочерей в обтягивающих джинсах больше никто не охраняет.

Далее. Дом обязательно должен быть оборудован печным отоплением. Тем, что на дровах. ОГВ, конечно, здорово, спору нет, но своевременную подачу газа в нашей стране никто не гарантирует. И светлый день, когда свет, газ и отопление прикажут долго жить, вполне может наступить. Встречать его лучше в отдельном домике с печным отоплением. В местах, где не очень большая плотность населения. Вы же не можете гарантировать, какие мысли придут в голову вашим соотечественникам, понявшим, что власти больше нет.

Валюта. Тут соображения очень простые. Цена денег — дело директивное. Российская экономика, как бы это сказать повежливее... несамостоятельна. Надо будет спасать цивилизованный мир во главе с Островом — перейдем на жмых и лебеду. Надо будет ослабить удавку, чтобы мы поднакопили жирок под кожей (чтобы его потом вытащить, конечно) — снова устроят период a la 2000 — 2008, разживемся, будут «ананасы каждый день», как говорил Шариков. Кто в начале августа 1998 знал о том, что будет через две недели? Международных наперсточников дорогой россиянин не просчитает и не обманет — не для того, как говорится, Зимний брали. А вот сделать элементарные шаги, которые позволят протянуть его семье немного подольше, чем запланировано пастухами рода человеческого, - это вполне возможно.

Также нет смысла вкладывать деньги в автотранспорт. Во-первых, новая машина устаревает раза в полтора аккурат в момент выезда за ворота автосалона. Во-вторых, вам нужна рабочая лошадка, способная хоть пару раз в месяц дотащить за 150 — 200 км от города мешок гречки, мешок сахару и коробку подсолнечного масла и вернуться обратно (если вы городской житель. Если сельский, то многие аспекты для вас гораздо проще, правда и финансовая состоятельность снижается в прямой пропорции вашей отдаленности от города). А таких и на вторичном рынке огромное количество. Что выбрать дело хозяйское, предстоит выбирать между  возможностью починить авто в любом колхозе, но повышенной ломкостью и  японской или немецкой надежностью плюс отсутствием запчастей. Так что решать вам. По моему мнению, это должен быть рамный внедорожник объемом двигателя до 3-х литров (чтобы не платить лишнего налога за мощность). Главное требование к нему — чтобы ездил, работали печка и дворники. Это не значит, что если у Вас длинная «Нива», надо срочно менять ее на «Ленд Круизер», бешено одалживая деньги, которые непонятно как возвращать. Нам не девчонок возить, а жену с тещей верхом на картофельных мешках.

Отдельное внимание стоит уделить золоту, как средству вложения ваших чахлых активов. Есть мнение, что вот уж оно-то точно никогда не обезценится. Но тут есть нюансы. Стоимость монет и слитков устанавливаете точно не вы и не я. Кто поручится, что завтра те же золотые сбербанковские «георгии победоносцы» не окажутся позолоченным вольфрамом или что Всемирный банк не откажется считать российское золото ликвидным? Просто так, по распоряжению свыше. Прецеденты уже есть. Вспомним реформу 1992 года, когда советские деньги за несколько дней превратились в груды резаной бумаги, и не будем обольщаться честностью и гуманизмом сильных мира сего. Году в 2005 по ТВЦ, кажется, прошел сюжет о какой-то шахте в дальнем Подмосковье, заваленной  грудами советских 10 и 25-рублевок. «Так проходит мирская слава».

Вспомним афоризм: «Твое — это только то, что в тебе». Поэтому чем бы я занялся  при условии «Непонятно Чего», так это... зубами. Сходите к стоматологу, проверьтесь. Когда начнутся плохие времена, вы запросто можете лишиться такой возможности. Сделайте это сейчас. Одновременно, этот путь не должен превращаться в маниакальный поиск у себя настоящих и выдуманных болячек, так как следует помнить — медицина тот же автосервис. Поломки укажут и реальные, и те, которых нет, врачи и автомеханики тоже к кризису готовятся...

И все-таки, что же является абсолютным ликвидом в условиях плохих времен? Увы, но это еда. Причем долго хранящаяся. Сахар, масло, крупы, жиры. Сигареты и алкоголь. Речь идет не о том, чтобы превратить свою квартиру в хрущевке в продуктовый склад, у всех разные возможности — от бункера на приусадебном участке до подкроватного пространства в 45-метровой квартире с женой, тещей, двумя детьми и тремя кошками, но... вобщем, вы поняли. Сахар, понятно почему (не забываем и сгущенку). Крупы тоже. Лучший вариант хранения крупы — вымытая и высушенная пластиковая бутылка 1.5 — 2,5 л, в нее для дезинфекции выливаем чайную ложку спирта, встряхиваем, засыпаем рис или гречку, или пшено. Срок хранения — до нескольких лет. Жиры. Это может быть подсолнечное масло и тушенка, или и то и другое. О вкусах не спорят, но закон тут простой — в банке должно быть мясо и жир, а не клок шерсти, вода и кость (реальный случай, произошедший с одним знакомым). Да, все это должно ротироваться, т. е. надо не сидеть на припасах, а все-таки употреблять их, восполняя новыми.

Сигареты необходимы, причем как дешевые, так и дорогие. Т.е. условно говоря, НЗ из пары тройки блоков «Золотой Явы» (или ЛД, или что-нибудь такое, да, сигареты обязаны быть «красными», т. е. крепкими) и плюс 6-9 блоков чего-нибудь похуже. Сигареты — универсальная валюта, иметь их в заначке важно, даже если вы не курите. То же касается и алкоголя, который должен быть у вас в виде неразбавленного спирта в удобной для переноски таре. В Москве спирт можно приобрести с нескольких предприятий, его производящих, и это будет хороший пищевой спирт. Размеры приобретаемого — исходя из конкретной ситуации, но много этого добра не бывает. В общем, поисковик в помощь («спирт пищевой купить»).

Следует помнить, чем больше у тебя имущества, тем прочнее ты прикреплен к тому месту, где это все хранится. Поэтому, если мы базируемся в домике в деревне, это должна быть деревня, где за твоим домом кто-то присматривает, будь то родственник, постоянно там живущий, или сосед, с которым должны быть ну очень хорошие отношения. В случае, если это полностью заброшенная деревня, которую вы нашли и решили самовольно заселиться, надо помнить: оставлять там ничего нельзя. Все будет вынесено через 10 минут после того, как ваш внедорожник скроется за поворотом. Для Вас эти места глушь и экзотика, а для местных, т. е. живущих километрах в пятнадцати  от «затерянной деревни», это золотое дно, оставленное лоховатыми москвичами. Здесь ценность представляют такие вещи, как деревянная доска, любое металлическое изделие, целое стекло, которое Вы наивно вставили в окошко. Все будет вынесено и обменено на полторашку... Т.е. за относительную неангажированность места вы платите тем, что захватить туда можно ровно столько за раз, сколько можете увезти с собой.

Впрочем, если РФ ждет судьба Украины (вдруг), то до домика в деревне надо еще и добраться. Так что надо думать. Тем более что комбинаций развития событий — тысячи...

Следующий пункт — одежда. Теплая одежда и крепкая обувь — самый ходовой товар во все времена. Имеются в виду, естественно, такие времена, когда деньги и «золото» перестали быть ликвидными. К тому же тепло экономит калории, если ты согрет, то и есть можно поменьше. Что тут посоветовать, я особо не знаю, но пока есть целые сети магазинов рабочей одежды, этим надо пользоваться. Там вы найдете прекрасные теплые непромокаемые куртки, обувь на все сезоны, дождевики, валенки и т. д. А вот вещей военного фасона следует, по понятным причинам, избегать. Пенки, спальники — в количестве на семью, все это лишним быть не может, даже если вы не турист.

Да, коль скоро затронули проблему тепла — маленькая железная печка, хотя бы с одной конфоркой должна быть обязательно. Причем даже в городской квартире. В городе проблема трубы решается также, как решали ее пережившие первую чеченскую в Грозном. В частном секторе можно заранее сложить саму трубу, выведя в нее железную трубу от приобретенной вами буржуйки или буллерьяна.

Здесь же вспомним и горючее. Нет нужды напоминать, что бак вашего авто должен быть постоянно полон под завязку, а вот ездить на нем надо бы уже поменьше, экономя ресурс. Что касается запасов, то будет это запасная канистра в сарае или бочка, зарытая в землю — дело ваше. Все зависит от потребляющих мощностей. Одно могу сказать точно: звук работающего генератора здорово демаскирует. Особенно если ваши соотечественники подыхают от холода, а у вас тепло, светло и ноутбук с интернетом (это был злой сарказм, если что). А вот автомобильный аккумулятор работает вполне бесшумно, и лампочка от него слабая и малозаметная (при наличии нормальных штор, конечно).

Насчет дров говорить смысла нет — они должны быть.

Особо стоит сказать об инструментах. Лопаты, пилы, топоры, колун (топор его не заменяет), ножи, рубанки, отвертки и т. д. Крепеж, проволока, полиэтилен. Все инструменты должны быть обычными, т. е. некомбинированными. Не ведитесь на помесь топора, ножа и ножовки и т.п. — выброшенные деньги. Такое произведение «ножевого» маркетинга плохо выполняет все три функции. Все что нужно для выживания в средней полосе России и севернее давно уже имеет устоявшиеся формы.

Есть еще один аспект, имеющий отношение, как бы это пополиткорректнее выразиться, к безопасности. Тут говорить особо нечего: если человека надо убеждать, что о нем кроме него самого никто не позаботится — дело худо. А, можно еще конечно издать возмущенный вопль: «но мы же платим налоги, вот пусть государство нас и защищает». Это Вы с успехом расскажете русским беженцам из республик бывшего  СССР, ливийцам, сирийцам, а сейчас и украинцам, они с удовольствием вас  выслушают. Есть здесь и моральная сторона дела: получается, что Вас, здорового но безоружного мужика должна выручать полиция, МЧС или какие-нибудь отряды самообороны, если им суждено появится. В это время они могли бы спасти ребенка, женщину или старика. Так что вопрос обеспечения собственной (и своей семьи) безопасности — это вопрос наличия у Вас совести и отнюдь не только мужских первичных половых признаков. Следует помнить и о том, что само наступление плохих времен может быть вполне санкционировано. В рамках, так сказать, утилизации экономически неэффективного населения. И тогда соответствующие структуры будут крайне заинтересованы в том, чтобы количество «готовых к БП» на квадратный километр явно не зашкаливало. Это, кстати, самый опасный и неприятный аспект т. н. «кризиса». Читающий да разумеет.

Все упомянутое — отнюдь не гарантия от холода, голода, насильственной смерти. Речь идет о том всего лишь, что иметь необходимое лучше, чем не иметь. В остальном же, для любого человека помимо материальных вложений есть о чем подумать, готовясь к непростым временам. Вкладывайте средства в себя и близких. Овладейте полезными навыками, которым поздно будет учится в условиях крушения привычного образа жизни. Курсы первой медицинской помощи, вождение грузового транспорта (или хотя бы легкового, если вы не умеете водить вообще), умение находить водоносные жилы, ориентироваться и многое другое — это тот капитал, который всегда останется при вас. Образование детей и самообразование, новые профессии, иностранные языки, полезные умения — то, что не заставит пожалеть о вложениях. Особенно, если речь идет о детях.

К тому же именно вторая, третья профессия в руках — вот достойный объект для вложения денег. Не знаю, что это будет: курсы молодого сварщика или электрика, но если у Вас профессия, связанная с интеллектуальной сферой, ремесло в руках, наверное лишним не будет. Вопрос только в том, что гастарбайтеров на квадратный метр завезли сюда явно не для того, чтобы с распростертыми объятиями принять на работу экс-клерка, а ныне дворника...

Да, забыл сказать. Большая часть вышесказанного — лишь благие намерения автора, процентов на 90 автор так и не последовал собственным рекомендациям. Однако логика диктует развиваться именно в этих направлениях. А там как Бог даст.

И еще, самое главное, — не стоит думать, что можно решительно обезопасить себя от всего на свете. Кризисные времена, как ни что другое учат человека полагаться на Бога. Он есть. И об этом надо помнить. Об этом очень хорошо вспоминается, когда человек стоит на краю гибели. И может быть, периодически случающиеся социальные и природные катастрофы как раз и нужны для того, чтобы человек иногда вспоминал Того, Кто Создал этот мир и Кто содержит в Своей руке судьбы всех живущих.

 

http://zavtra.ru/content/view/shkola-vyizhivaniya/

Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

ЧП в квартире : куда обращаться и как избежать

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧП в квартире: куда обращаться и как избежать?

Каждый из нас с любовью относится к оформлению интерьера своей квартиры, но далеко немногие задумываются над тем, какие меры необходимо предпринять, чтобы избежать прорыва инженерных систем, что делать, если в доме случился пожар или любая другая чрезвычайная ситуация? 

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Самозащита - болевые точки

Среда, 03 Декабря 2014 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самозащита - БОЛЕВЫЕ ТОЧКИ

Анатомия человеческого тела наука довольно интересная. Казалось бы, при воздействии, порой даже самом незначительном, на определенные, болевые, точки человеческого организма можно вылечить, или покалечить человека.

Скачать бесплатно книгу: Боль и цвет: лечение болевых синдромов цветным поляризованным светом. Название: Боль и цвет: лечение бо

 
Для использования приемов воздействия на болевые точки, необходимо, прежде всего, научиться сохранять спокойствие в самых неожиданных ситуациях, выучить и научиться применять отвлекающие маневры, развить молниеносные реакцию и точность. Изучение анатомии, как для воздействия на болевые точки, так и для оказания первой помощи – обязательно.
 
Болевыми точками принято называть места наиболее уязвимые, где болевой порог практически отсутствует. Это позволяет защититься независимо от разницы в весе, росте.
 
Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

На всякий случай. "Тревожный чемодан".

Понедельник, 12 Января 2015 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Макалинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На всякий случай. "Тревожный чемодан".

«Тревожный чемодан» или список вещей, которые должны быть у вас на случай

Цитата сообщения РИМИДАЛ

 

o0YJRPbmdeA/5177462_original (604x447, 185Kb)

События последних месяцев показали всем нам, что мы живем в мире, о котором мы ничего, на самом деле, не знаем. Мы не знаем, как вести себя, если банкомат откажется выдавать деньги, что есть, если магазины закроются на неделю, что пить, если в кране не будет воды, и куда бежать, если город будет захвачен врагом. Военные люди могут о себе позаботиться — их этому учили. Что делать гражданским людям? Куда бежать? И самое главное — что с собой брать? Последнему вопросу посвящен пост ниже.

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Правила безопасности в магии

Суббота, 31 Января 2015 г. 14:26 + в цитатник
liveinternet.ru/users/40616...351873168/


Здесь представлены основные правила безопасности для ритуальной магии: практики с магическими свечами, оказание кому-либо магической помощи, призыв Стихий, ритуалы на освящение чего-либо и другие... 
Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Как очистить воду в походных условиях

Среда, 04 Февраля 2015 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Steampunk3D [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ОЧИСТИТЬ ВОДУ В ПОХОДНЫХ УСЛОВИЯХ

Добрая половина заболеваний в походах (особенно у детей) - это желудочно-кишечные, порой тяжелые (тиф, сальмонеллезы, токсикоинфекции), причем большая их часть вызвана недостаточным обеззараживанием воды. Вот и получается, что без чистой воды туристу - "и ни туды, и ни сюды".

Способов очистки воды много. Простейший: посолить воду из расчета полная столовая ложка поваренной соли на полтора-два литра воды. Растворив соль, надо дать воде постоять 15 - 20 минут - тогда частично погибнут некоторые виды микробов и осядут соли тяжелых металлов. Неудобство (непрактичность) подобного обеззараживания состоит в излишней солености и малой бактерицидности раствора.

Лучше воду приготовить другим способом. В ведро холодной воды всыпать один-два грамма ляписа (азотнокислое серебро - кровоостанавливающий карандаш) или алюмо-калиевых квасцов, затем воду нагреть до кипения и бросить туда на кончике ножа марганцовокислый калий, чтобы цвет раствора стал слабо-розовым. Через 10-15 минут будет готова вода для пищевых нужд, так как ее белковые фракции под воздействием солей серебра (алюминия) даже сильно загрязненной (болотной) воды коагулируют, а под влиянием марганцовокислого калия выпадает нерастворимый в воде белково-солевой осадок. Теперь вода практически не содержит солей и не оказывает отрицательного влияния на организм.

Зимой воду можно натопить из снега или льда. Только нужно всегда брать нижний слой снега, а очень загрязненный обработать указанным выше способом. Конечно, воду можно обработать и йодом из расчета 20 капель 10-процентной спиртовой йодной настойки на один литр воды. Йодированная вода, без сомнения, очень полезна в походе, но не всякий турист способен выдержать большое количество йода в пище и воде. Однако если воду долго кипятить (40-60 минут), то две трети йода испарится и такая вода вполне приемлема для питья и приготовления пищи.

Есть и другие способы химического обеззараживания воды. Так, например, взятые с собой в поход таблетки гидроперита (пергидроля) растворяют из расчета четыре-пять таблеток на ведро воды, дают воде постоять с накрытой крышкой 20-39 минут, а затем нагревают до кипения. Тогда перекись водорода начнёт разлагаться и на дно выпадает хлопьевидный осадок коагулированных белков. А можно взять таблетки риванола или фурацилина из расчета 10-12 таблеток на ведро воды и нагреть воду до 40-50°. Таблетки при нагревании быстро растворяются. Теперь ёмкость с водой держат (или оставляют на медленном огне) в чистом месте 20-30 минут, а затем осаждают раствор любыми квасцами из расчета пять-шесть граммов на ведро воды. Промышленность выпускает пантоцид - специальный препарат для химической стерилизации воды.

А что же делать туристу, если под руками нет препаратов для химической обработки воды, они утеряны или по рассеянности забыты где-то? Выход есть. Если вы находитесь в северной полосе, надо взять олений мох (который еще имеет название ягель, центрария, исландский или белый мох), промыть его обычной чистой водой, положить в ведро воды из расчета 40-50 граммов (две-три горсти) влажного, мха и прокипятить воду в течение 15-20 минут - вода будет полностью пригодна для питья.

Если нет поблизости ягеля, можно взять еловых, сосновых, пихтовых, туевых, кедровых или можжевельника обыкновенного молодых веток из расчета 100-200 граммов на ведро воды и прокипятить их в течение 30-40 минут (не следует употреблять для этих целей другие виды хвойных растений ввиду их ядовитости. Туда же бросить несколько щепочек ольховой, дубовой, ивовой (ветла) или сосновой коры, еще кипятить 10-15 минут и затем дать остыть. Как только уберутся ветки и кора - на дне окажется бурый, плохо растворимый осадок. Осадочную воду употреблять нельзя.

В средней полосе для стерилизации хорошо употребить бересту березы (лучше молодую), кору ивы, вербы, кору дуба и бука. Надо взять из расчета 100-150 граммов коры на ведро воды и кипятить 30-40 минут или настаивать в теплой воде не менее шести часов.

На юге в качестве обеззараживателя можно употребить тис ягодный, кору или молодые ветки из расчета 50-60 граммов на ведро воды, кипятить 20-30 минут и осадить зубным порошком (одну-две чайных ложки на ведро воды), мелом или известняком.

В горах применимы те же методы, что и на равнине, однако неплохо использовать и другие подручные средства: каменный мох (лишайник) из расчета две-три горсти на ведро воды с 30-40-минутным кипячением; кору лесного ореха (волошский орех, лещина, фундук) или грецкого ореха из расчета 30-50 граммов на ведро воды с кипячением 15-20 минут; траву тмина (чабера, чебреца) обыкновенного из расчета 100-150 граммов на ведро воды и кипячением 30-40 минут; траву арники или календулы из расчета 150-200 граммов на ведро воды и кипятить 15-20 минут или настаивать шесть- восемь часов.

В степи для этой цели пригодна трава ковыля, перекати-поле (полынь употреблять для этих целей нельзя, так как можно отравиться ядовитым видом полыни), тысячелистника или фиалки полевой из расчета 200-300 граммов на ведро воды с кипячением 20-30 минут.

В пустыне допустимо применить верблюжью колючку, или саксаул, из расчета 100-150 граммов на ведро воды (твердые части надо расщепить) с обязательным кипячением в течение 30-40 минут. Если нет этих растений (другими пользоваться ввиду их определенной токсичности нельзя), можно собрать верхний слой песка и через него профильтровать воду, а затем с другой порцией песка (так, чтобы было 1/10 часть ведра) прокипятить в течение 20-30 минут, постоянно взбалтывая песок со дна. После осаждения песка вода пригодна для питья.

Указанные меры предосторожности желательны во всех тех случаях, когда вы вынуждены брать воду из неизвестного или заведомо загрязненного источника (в пустынях и полупустынях, сухих лесах, горах), а также методом земляного насоса. Обычно в этих местах много мелких грызунов и копытных животных - постоянных источников опасных для человека заболеваний, и добытая даже таким способом вода не гарантирует от заражения. Конечно, трёхчасовое кипячение на медленном огне практически гарантирует вашу безопасность, однако, как утверждает наука и практика, не во всех случаях.

В последние годы в быту широко применяют кастрюли-скороварки, в которых продукты готовятся при 110-120° и повышенном до трех атмосфер давлении. Подобные котелки-скоровары осваиваются промышленностью для оснащения туристов. Это новшество позволит значительно снизить желудочно-кишечные заболевания в походных условиях за счет лучшей стерилизации воды и продуктов питания, так как большинство патогенных микробов и их споровых форм в этих условиях погибает. Однако хоть и редко, но попадаются устойчивые и, как правило, наиболее опасные для человека формы (туляремия, сап и т. д.), выдерживающие такие условия стерилизации.

Кроме того, большинство выделяемых микробами токсинов не теряют своей силы даже при кипячении в течение многих часов с повышением температуры до 200°. К таким относятся токсины сине-зеленых водорослей, вызывающих Гаффскую болезнь, гастроэнтероколит, а также различные аллергические реакции вплоть до развития бронхиальной астмы, стойкий конъюнктивит и т. д. Поэтому "цветущую" воду даже из проточных водоемов без химической стерилизации нельзя_употреблять в пищу. В общем, как в народе говорится, не всегда болотная водица для питья годится.

А много ли надо пить туристу? Если среднего веса человек выпивает в сутки (учитывая жидкость, принятую с продуктами питания) около двух-двух с половиной литров, то в походе воды потребляется на литр больше. В жаркую или очень сухую погоду, особенно в горах и пустынях, надо стараться пить как можно меньше, маленькими глоткам и нечасто - это поможет перебороть жажду и установить наиболее экономичный тепловой режим организма. Лучше всего жажду утоляет теплый чай на привале, особенно зеленый, выпиваемый медленно.

Драгачев С., кандидат медицинских наук
Журнал "Турист", № 7, 1985 г.


 

Серия сообщений "Путешествия, клады, геокэшинг":
Для рыбаков, дайверов -отдых на Волге, речные круизы
Часть 1 - Аренда теплохода, аренда яхты в Саратове
Часть 2 - Пиратские суда
...
Часть 33 - Как избежать пищевых отравлений.
Часть 34 - ДИКАЯ КАМЧАТКА. КРАСОТА РУССКОЙ ПРИРОДЫ
Часть 35 - КАК ОЧИСТИТЬ ВОДУ В ПОХОДНЫХ УСЛОВИЯХ

Серия сообщений "ЗДРАВ БУДИ, БОЯРИН!":
Часть 1 - Лишай. Лечение народными средствами.
Часть 2 - Черешня и ее лечебные свойства (+ рецепты)
...
Часть 4 - Не всякая красота бывает полезной
Часть 5 - Как прививки приводят к аутизму
Часть 6 - КАК ОЧИСТИТЬ ВОДУ В ПОХОДНЫХ УСЛОВИЯХ
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Полевая медицина. Тактика действий в зоне обстрела

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛЕВАЯ МЕДИЦИНА Тактика действий в секторе обстрела

ПОЛЕВАЯ МЕДИЦИНА

Тактика действий в секторе обстрела, если возле ног и туловища раненого видна лужа крови.

Пояснение: Учитывая, что при тяжелых ранениях возможна внезапная потеря сознания, бойца с ранением бедренной артерии, ампутацией фрагмента нижней конечности после наложения жгута следует быстро повернуть на живот. Оставлять его до окончания боя или транспортировать в укрытие следует только в положении «лежа на животе».

Правила наложения жгута на бедро в секторе обстрела

Правило первое.
Завести раненую ногу на свое плечо.

Правило второе.
Прижать скатку бинта без упаковки к месту пережатия бедренной артерии.

Пояснение:
Если в течение 2-х минут после ранения бедренной артерии не будет наложен кровоостанавливающий жгут, то раненый обязательно погибнет от невосполнимой потери крови.

Правило третье.
Наложить жгут с максимальным усилием.

Правило четвертое.
В случае травматического отрыва фрагмента нижней конечности жгут следует наложить на 3-4 см от края культи.

Пояснение:
Жгут, наложенный с недостаточным усилием и находившийся на ноге более 30-40 минут, может привести к ампутации ноги или смерти раненого.

Правило пятое.
Обязательно ввести обезболивающее средство выше места наложения жгута.

Пояснение:
Часто с бедренной артерией повреждается и бедренная кость. Для предотвращения развития болевого шока, сразу же после наложения жгута следует ввести обезболивающее средство.

Правило шестое.
Приколоть использованный шприц-тюбик возле наложенного жгута.

Правило седьмое.
Повернуть раненого на живот и оставить в таком положении до окончания боя или транспортировать его в укрытие в положении «лежа на животе».

Пояснение:
При большой кровопотери возможна внезапная потеря сознания, поэтому бойца с ранением бедренной артерии, травматической ампутации фрагмента нижней конечности после наложения жгута следует быстро повернуть на живот. Оставлять его до окончания боя или транспортировать в укрытие следует только в положении «лежа на животе».

ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ БОЙЦУ С РАНЕНИЕМ БЕДРЕННОЙ АРТЕРИИ ВО ВРЕМЕННОМ УКРЫТИИ

Правило первое.

Проверить правильность наложения жгута. Если нога посинела и отекла, сначала с максимальным усилием наложить второй жгут выше наложенного, и только затем распустить первый. Обязательно сделать отметку о времени наложения первого жгута.

Правило второе.

Если жгут был наложен верно: нога не отекла и не посинела, то вложить записку с указанием реального времени наложения жгута.

Правило третье.

Проверить отметку об обезболивании (наличие использованного шприц-тюбика, приколотого к одежде) или спросить раненого об обезболивании. Если обезболивание не проводилось, ввести содержимое шприц-тюбика в плечо и приколоть использованный шприц-тюбик возле жгута.

Правило четвертое.

Наложить на рану стерильную повязку.

Правило пятое.

Переложить раненого на носилки с импровизированным щитом.

Правило шестое.

Наладить внутривенное введение плазмозамещающего раствора.

ПРАВИЛА ПЕРЕНОСА НА НОСИЛКИ РАНЕНОГО С ПОДОЗРЕНИЕМ НА ПОВРЕЖДЕНИЕ БЕДРЕННЫХ КОСТЕЙ И КОСТЕЙ ТАЗА

Правило первое.

Положить на носилки разложенный бронежилет.

Правило второе.

Осуществить максимально щадящий перенос раненого на носилки можно только с помощью четкого согласования действий четырех бойцов. 

Правило третье.

На носилках под колени раненого на бронежилет положить валик из одежды или плащ-палатки.

Первый номер.
Левой рукой придерживает голову раненого, а правой захватывает в «скатку» верхнюю часть гимнастерки.

Второй номер.
Правой рукой захватывает в «скатку» среднюю часть гимнастерки, а левой берется за поясной ремень.

Третий и четвертый номера.
Двумя руками придерживают бедра раненого. По команде второго номера аккуратно перекладывают раненого с земли на носилки, удерживая его ноги в «позе лягушки».

Пояснение:
Размещение раненого с повреждениями костей таза или бедренных костей на щите (бронежилете), с валиком под коленями, позволит переносить его в защитной позе «лягушки» с наименьшим причинением боли и дополнительных повреждений.

Серия сообщений "ОРУЖИЕ, БУНКЕР":
Часть 1 - Снайперская винтовка Драгунова(СВД) и её основные модификации.
Часть 2 - КОПЧЕНАЯ РЫБА БЕЗ КОПТИЛЬНИ
...
Часть 25 - Добываем золото дома
Часть 26 - КАК ОЧИСТИТЬ ВОДУ В ПОХОДНЫХ УСЛОВИЯХ
Часть 27 - ПОЛЕВАЯ МЕДИЦИНА Тактика действий в секторе обстрела
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Лечение отморожений (пример из личного опыта)

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ ОТМОРОЖЕНИЙ, ПРИМЕР ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА

Серьезные обморожения крайне часто заканчиваются ампутациями. Про первую помощь знают многие. Но вот лечебные манипуляции, которые могут сохранить руку или ногу доступны не всем. 

Материал приведу из личного опыта. Предыстория: молодой парень 35 лет "немного" перебрал в крайние 30-градусные морозы и решил вздремнуть в сугробе. 

Нашли его достаточно быстро, чтобы не замерз насмерть, но недостаточно, чтобы не обморозился. Кисти и стопы имели консистенцию мяса из морозильника (на фото видно, что между пальцами снег - и это после примерно получаса после пребывания в теплом помещении).

Что делали травматологи: НОВОКАИНОВАЯ ВНУТРИКОСТНАЯ БЛОКАДА. Звучит страшно, но продолжу. 

Делается болтушка: Новокаин 0,25%!!! 400 мл, гепарин 20000 т Ед, но-шпа (дротаверин) пару ампул, любой гормон (преднизолон, дексаметазон). Если ничего нет - достаточно и новокаина (очень универсальный препарат, рекомендую запасаться).

На дистальную часть конечности накладывается жгут.

Место вкола обрабатывается спиртом - само место вкола - головка лучевой кости (см фото). На ногах - пятка изнутри. Игла (толстая - пойдет красная от капельниц, Дюфошка или даже толстая спинальная игла - короче та, которой получится проткнуть кость) Иногда требуется несколько игл. игла вкручивается до ощущения провала.

В каждый сегмент вводим по 100 мл болтушки. Потом жгут снимается.

У этого парня отрезали только кончики пальцев на руках, хотя, если бы этого сделано не было, отрезали бы и руки и ноги.

Думаю, что такая методика под силу любому решительному человеку, который ХОЧЕТ спасти ближнего. 

Хуже уже все-равно не будет.

Действие указанных препаратов:

- Новокаин расширяет сосуды
- Но-шпа расширяет сосуды
- Гормон - много эффектов, основное - противовоспалительное
- Гепарин - препятствует образованию тромбов

Причина отмирания конечности - ишемия, то есть недопоступление кислорода. Основные факторы при обморожении - спазм сосудов, кровь в которых останавливается, в результате тромбозы

Автор: Алексей Гридин

Рука крупно. Отморожение 3-4 ст во всей красе. Пальцы не гнутся и хрустят. 
Если присмотреться, то на ладонной поверхности пальцев виден снег - он не тает, т.е. рука холодная.
Наложение жгута не предплечье
Жгут наложен, обработка места пункции
выбор точки пункции (головка лучевой кости - точнее, место перехода трубчатой кости в головку - еще точнее, метаэпифиз (гуглим, если надо)
Вкол в кость требует приложения усилий. Движения вкручивающие.
...
Вводим раствор. Вводить приходится с усилием. Бояться 100 мл не стоит - рассосется. Для справки, в кости можно даже проводить в\в инфузию. Этот парень остался и с кистями и со стопами (только на руках последние фаланги убрали), благодаря блокаде.

Серия сообщений "ОРУЖИЕ, БУНКЕР":
Часть 1 - Снайперская винтовка Драгунова(СВД) и её основные модификации.
Часть 2 - КОПЧЕНАЯ РЫБА БЕЗ КОПТИЛЬНИ
...
Часть 27 - ПОЛЕВАЯ МЕДИЦИНА Тактика действий в секторе обстрела
Часть 28 - Система "Мертвая Рука"
Часть 29 - ЛЕЧЕНИЕ ОТМОРОЖЕНИЙ, ПРИМЕР ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Общие правила при начале ортобстрела или бомбёжки.

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Общие правила при начале артобстрела или бомбежки.

На улице

Если вы услышали свист снаряда (он похож больше на шорох), а через 2-3 секунды — взрыв, сразу падайте на землю. Не паникуйте: уже то, что вы слышите сам звук полета, означает, что снаряд пролетел достаточно далеко от вас, а те секунды перед взрывом лишь подтвердили достаточно безопасное расстояние. Однако следующий снаряд полетит ближе к вам, поэтому вместо самоуспокоения быстро и внимательно оглянитесь вокруг: где можно спрятаться надежнее?

Если есть какой-то выступ (даже тротуар, поребрик — то рядом с ним), канава, любой выступ или углубление в земле — воспользуйтесь этой естественной защитой. Если рядом есть какая-то бетонная конструкция — лечь рядом с ней.

Лежать нужно, чтобы снизить шанс попадания осколков. Все это не поможет, если прямое попадание, но снизит шансы на осколочное ранение. Осколки летят вверх и по касательной. Если человек стоит — больше шансов оказаться у них на пути, нежели если лежит.

В городском транспорте

Если первые взрывы застали вас в дороге на собственном автомобиле — не рассчитывайте, что на авто вы сможете быстро убежать от обстрела: вы никогда не будете знать, в какую сторону перенесется огонь, и не начнется ли дальше обстрел, скажем, из минометов. Кроме того, бензобак вашего авто добавляет опасного риска обгореть. Поэтому опять-таки: немедленно останавливайте машину и быстрее ищите укрытие.

В случае, если обстрел застал вас в маршрутке, троллейбусе или трамвае — следует немедленно остановить транспорт, отбежать от дороги в направлении «от зданий и сооружений» и залечь на землю. Оглянитесь и глазами поищите более надежное укрытие неподалеку. Перебегать следует короткими быстрыми бросками сразу после следующего взрыва.

Не рядом с машиной (автобусом, троллейбусов и пр.)! Если будут бить, то сначала в машину, а попадет в нее, она взорвется вместе с человеком. Надо вылезти, лучше с противоположной от обстрела стороны, и ползком отойти дальше, потом лечь.

Не подходят для укрытия:

— подъезды любых зданий, даже небольшие пристроенные сооружения. От многоэтажных / многоквартирных домов вообще следует отбежать хотя бы метров на 30-50;

— места под разной техникой (скажем, под грузовиком или под автобусом);

— обычные ЖЭКовские подвалы домов. Они совершенно не приспособлены для укрытия во времени авианалетов или ракетно-артиллерийских обстрелов (речь идет о слабых перекрытиях, отсутствие запасных выходов, вентиляции и т.д.).

Есть большой риск оказаться под массивными завалами. Загромождение таких подвалов влечет риск моментального пожара или задымленности.

Никогда не следует прятаться снаружи под стенами современных зданий! Нынешние бетонные «коробки» не имеют ни малейшего запаса прочности и легко рассыпаются (или «складывются») не только от прямого попадания, но и даже от сильной взрывной волны: есть большой риск оползней и завалов. Нельзя также прятаться под стенами офисов и магазинов: от взрывной волны сверху будет падать много стекла; это не менее опасно, чем металлические осколки снарядов.

Иногда люди инстинктивно прячутся среди любых штабелей, в местах, заложенных контейнерами, заставленных ящиками, стройматериалами и т.п. (вступает в дело подсознательный рефлекс: спрятаться так, чтобы не видеть ничего).

Эта ошибка опасна тем, что вокруг вас могут быть легковоспламеняющиеся предметы и вещества: возникает риск оказаться среди внезапного пожара.

Порой люди из страха прыгали в реку, в пруд, фонтан и т.д. Взрыв бомбы или снаряда в воде даже на значительном расстоянии очень опасны: сильный гидроудар и — как следствие — тяжелая контузия.

Можно спрятаться в следующих местах:

— в специально оборудованном бомбоубежище (если повезет). От обычного ЖЭКовского подвала настоящее бомбоубежище отличается толстым надежным перекрытием над головой, системой вентиляции и наличием двух (и более) выходов на поверхность;

— в подземном переходе;

— в метро (идеально подходит);

— в любой канаве, траншеи или яме;

— в широкой трубе водостока под дорогой (не стоит лезть слишком глубоко, максимум на 3-4 метра);

— вдоль высокого бордюра или фундамента забора;

— в очень глубоком подвале под капитальными домами старой застройки (желательно, чтобы он имел 2 выхода); — В подземном овощехранилище, силосной яме и т.п.;

— в смотровой яме открытого (на воздухе) гаража или СТО;

— в канализационных люках рядом с вашим домом, это очень хороший тайник (но хватит ли у вас сил быстро открыть тяжелую железяку? Важно также, чтобы это была именно канализация или водоснабжение — ни в коем случае не газовая магистраль!)

— в ямах-«воронках», оставшихся от предыдущих обстрелов или авианалетов.

В худшем случае — когда в поле зрения нет укрытия, куда можно перебежать одним быстрым броском — просто ложитесь на землю и лежите, закрыв голову руками! Подавляющее большинство снарядов и бомб разрываются в верхнем слое почвы или асфальта, поэтому осколки в момент взрыва разлетаются на высоте не менее 30-50 см над поверхностью.

Итак, общее правило: ваше укрытие должно быть хоть минимально углубленным и, вместе с тем, должен находиться подальше от сооружений, которые могут обрушиться на вас сверху при прямом попадании, или могут загореться. Идеальная защита дает траншея или канава (подобная окопу) глубиной 1-2 метра, на открытом месте.

Спрятавшись в укрытии, ложитесь и обхватите голову руками. Приоткройте рот — это убережет от контузии при близком разрыве снаряда или бомбы.

Не паникуйте. Займите свою психику чем-то. Можно считать взрывы: знайте, что максимум после 100-го взрыва обстрел точно закончится. Можно попытаться мысленно считать минуты.

Во-первых, это отвлекает. Во-вторых, так вы сможете ориентироваться в ситуации: артиллерийский обстрел не длится вечно, максимум — двадцать минут; авианалет — значительно меньше. В наше время не бывает длинных бомбардировок, большие группы бомбардировщиков не применяются.

В доме

Если в доме есть подвал — спуститься в подвал.

Если подвала нет — спуститься на нижние этажи. Чем ниже, тем лучше. В идеале — всем на первый этаж.

Заранее найти самую внутреннюю комнату, чем больше бетона вокруг, тем лучше (найти несущие стены), если все комнаты внешние — выйти на лестничную площадку.

Ни в коем случае не находиться напротив окон!

Если известно, с какой стороны ведется обстрел, то выбрать самую удаленную комнату с противоположной стороны.

В том месте, что будет выбрано, сесть на пол у стены — чем ниже человек находится во время попадания снаряда, тем больше шансов, что его не зацепит осколком. Опять же, не напротив окон. Окна можно оборудовать диванными подушками (большими, плотными, но лучше мешками с песком), закрыть массивной мебелью, но не пустой (набить мешками с песком или вещами, но плотно). Это лучше, чем незащищенные окна и стекла.

В погребе

Погреб в частных домах — принимать во внимание, что его может завалить! Поэтому оставить в доме на видном месте большой бросающийся в глаза плакат «во время бомбежек мы в погребе» и указать, где погреб находится.

Взять с собой телефоны, радио на батарейках, воду.

Не впадать в панику. Я знаю, что это клише, но это важно.

После окончания обстрела (бомбардировки)

Оставляя место убежища, не давайте себе расслабиться. Теперь вся ваше внимание должно быть сконцентрировано себе под ноги! Не поднимайте с земли никаких незнакомых вам предметов: авиабомба, ракета или снаряд могли быть кассетными!

Боевые элементы часто разрываются при падении, но могут взорваться позже, в руках — от малейшего движения или прикосновения. Все внимание — детям и подросткам: не дайте им поднять что-нибудь из-под ног!

Наибольшие потери в югославском конфликте были в самом начале войны среди гражданских людей, которых боевые действия застали молниеносно: отсутствие подготовки и соблюдения элементарных правил — огромная опасность, которой можно избежать.

Серия сообщений "ОРУЖИЕ, БУНКЕР":
Часть 1 - Снайперская винтовка Драгунова(СВД) и её основные модификации.
Часть 2 - КОПЧЕНАЯ РЫБА БЕЗ КОПТИЛЬНИ
...
Часть 28 - Система "Мертвая Рука"
Часть 29 - ЛЕЧЕНИЕ ОТМОРОЖЕНИЙ, ПРИМЕР ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА
Часть 30 - Общие правила при начале артобстрела или бомбежки.
Часть 31 - Развитие внимания , упражнения
Часть 32 - Тренинг по тактической медицине: эвакуация и помощь раненому на поле боя.
Часть 33 - Болевые точки и работа по ними
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Тренинг по тактической медицине : эвакуация и помощь раненому на боле боя.

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренинг по тактической медицине: эвакуация и помощь раненому на поле боя.



Серия сообщений "ОРУЖИЕ, БУНКЕР":
Часть 1 - Снайперская винтовка Драгунова(СВД) и её основные модификации.
Часть 2 - КОПЧЕНАЯ РЫБА БЕЗ КОПТИЛЬНИ
...
Часть 30 - Общие правила при начале артобстрела или бомбежки.
Часть 31 - Развитие внимания , упражнения
Часть 32 - Тренинг по тактической медицине: эвакуация и помощь раненому на поле боя.
Часть 33 - Болевые точки и работа по ними
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Самозащита в лифте, на лестнице. Учите детей.

Понедельник, 30 Марта 2015 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самозащита в лифте, на лестнице. Учите детей.

На ножах

Самозащита лежа. Фото: Александр Поляков

Одна из самых рискованных зон, или так называемых критических точек, где может подстерегать угроза, – это подъезд дома. Директор единственного в Петербурге центра крав-мага Егор Чудиновский рассказал и наглядно показал читателям «Армии сегодня», что делать, если в подъезде вам угрожают ножом, а убежать явно не выйдет.

 

«Никогда не заходи в лифт с посторонним!»

Это наверняка говорили детям все родители во все времена. Но вот вы выросли – а лифт по-прежнему остается опасной зоной. Однако если вас вжали в стенку лифта и приставили нож к горлу, сдаваться рано. Пусть сдастся агрессор.

 

2. Самозащита в лифте.jpg 

Самозащита в лифте. Фото: Александр Поляков

 

Прежде всего поднимите руки так, чтобы одна из них была готова ударить. Правой рукой отталкиваем от себя нож, а головой уходим в другую сторону. Левая рука – не забываем – уже заряжена под удар. Основанием ладони как можно сильнее наносим удар в подбородок противнику таким образом, чтобы пальцами вы смогли достать до его глаз. И не просто достать, а что есть силы надавить ими в глазницы.

 

3. Самозащита в лифте.jpg 

Самозащита в лифте. Фото: Александр Поляков

 

Теперь, когда нападавшему больно и, мягко говоря, неудобно находиться в таком положении, выполняем следующий шаг: сильнее вдавливаем противника в стенку лифта и одновременно бьем коленом в пах. Желательно включить в работу таз, чтобы удар был максимально эффективным.

 

4. Самозащита в лифте.jpg 

Самозащита в лифте. Фото: Александр Поляков

 

Самозащита лежа

Следующая неприятная ситуация, которая может случиться с вами в подъезде, – нападение с ножом на лестнице. Зачастую угрожать холодным оружием могут начать уже после того, как вы оказались на лопатках.

 

7. Самозащита в лифте.jpg 

Самозащита лежа. Фото: Александр Поляков

 

Ответные действия схожи с предыдущей ситуацией в лифте. Самое первое и обязательное условие, от которого во многом будет зависеть исход казалось бы неравного поединка, – это именно контратака. Помните о правиле: атакующую руку с ножом отталкиваете в одну сторону, а сами тут же отклоняетесь в другую, по возможности как можно дальше от ножа, и сразу же контратакуете – наносите удар ладонью в лицо и давите пальцами в глаза противнику. Общая схема выглядит так: левой убираем нож, правой – атакуем.

 

Теперь пришло время поработать ногами. Никто не говорил, что бить будет удобно. Но неудобно – не значит невозможно. Поэтому используем перила на лестничной площадке, чтобы слегка подтянуться и зафиксировать тело для удара ногой – пяткой или всей стопой. Бьем в голень, пах или, если получается, в лицо противника.

 

8. Самозащита в лифте.jpg 

Самозащита лежа. Фото: Александр Поляков

 

Угроза сзади

Это может случиться, когда вы, к примеру, открываете или, наоборот, закрываете дверь своей квартиры. Противник подходит сзади с ножом и… Еще один вариант – если вас таким образом взяли в заложники.

 

10. Угроза сзади.jpg 

Угроза сзади. Фото: Александр Поляков

 

Причем в этих двух ситуациях внимание агрессора работает по-разному. Если его цель – ограбление, он будет заставлять вас отдать содержимое карманов, сумки – а значит, не будет обращать должного внимания на динамику движения ваших рук, чем грех не воспользоваться. Если вас взяли в заложники, внимание преступника тем более будет обращено на других, а не на ваши руки: а вам только этого и надо.

 

Как поступить? Отталкиваете атакующую руку с ножом в одну сторону, сами уходите круговым движением под руку, переворачиваетесь, и, оказавшись с другой стороны соперника, выворачиваете ему руку или наносите удар коленом в пах.

 

11. угроза сзади.jpg 

Угроза сзади. Фото: Александр Поляков


Остается пожелать, чтобы эти советы вам никогда не пригодились.

 



 



 



 



Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Староверы знают секреты долгожительства

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Староверы знают секреты долгожительства!

Староверы знают секреты долгожительства (400x240, 29Kb)Староверы знают секреты долгожительства! 118 лет, а выглядит на 60-70.

Эти староверы сильно меня потрясли. Они нам утёрли нос своей силой, уравновешенностью характеров и незлобивостью, своим здоровьем и трудолюбием.

В прошлом году судьба занесла меня на Байкал со стороны Бурятии. Я гидрограф, и мы работали на речке Баргузин. Почти нетронутая природа, чистейший воздух, хорошие простые люди — все приводило в восторг. Но больше всего меня поразили там поселения «семейских». Мы сначала понять не могли, что это такое. Потом нам объяснили, что это староверы.

Семейские живут отдельными поселками, у них очень строгие обычаи. Женщины и по сей день ходят в сарафанах до пят, а мужчины носят косоворотки. Это очень спокойные и доброжелательные люди, но ведут они себя так, что лишний раз к ним не сунешься. Просто болтать они не будут, ни разу мы такого не видели. Это очень работящие люди, никогда без дела не сидят. Сначала это как-то напрягало, потом мы привыкли. А позже мы обратили внимание на то, что все они здоровые и красивые, даже старики. Наши работы проходили как раз по территории их поселка, и чтобы как можно меньше беспокоить жителей, нам дали в помощь одного деда, Василия Степановича. Он помогал нам делать замеры — очень удобно и нам, и жителям. За полтора месяца работы мы с ним подружились, и дед много интересного нам порассказал, да и показал тоже.
Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

В преддверии купального сезона : Умей распознать когда нужна помощь !

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Kancstc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В преддверии купального сезона: Умей распознать когда нужна помощь!

Когда тонут дети, взрослые, как правило, находятся рядом и не догадываются о том, что ребенок умирает.

Новый капитан спрыгнул с мостика, будучи полностью одетым, и быстро поплыл. Как бывший спасатель, он не спускал глаз с жертвы, направляясь прямо к паре отдыхающих, плавающих между лодкой, поставленной на якорь, и пляжем. «Мне кажется, он думает, что ты тонешь», - обратился мужчина к своей жене. Они играли в воде, брызгаясь друг в друга, и она время от времени вскрикивала, но теперь они просто стояли на песчаной отмели по шею в воде. «У нас все в порядке, что же он делает?» - спросила она с некоторым раздражением. «У нас все в порядке!» - закричал муж, помахав рукой спасателю, но капитан и не подумал остановиться. «С дороги!» - закричал он, проплыв между изумленными владельцами лодки. Прямо за ними, всего в трех метрах от отца, тонула их девятилетняя дочь. Когда капитан вытащил ее из воды, она расплакалась: «Папочка!»

Утопающие редко похожи на тонущих вода, помощь, утопающий, это надо знать

Утопающие редко похожи на утопающих! Как определить когда нужна помощь? Читать дальше!
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

10 опасных заблуждений оказания первой помощи

Четверг, 14 Мая 2015 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Князева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 опасных заблуждений оказания первой помощи


 

«Что с человеком ни делай, он упорно ползет на кладбище…»
~ Михаил Жванецкий

Практически каждый наш человек имеет некие знания об оказании первой помощи. — пишет профессиональный спасатель Илья Бойко. Увы, в большинстве случаев этот набор знаний представляет собой кашу из стереотипов и слухов, и применение этой каши на практике не просто бесполезно, но и опасно. К примеру, все знают, что на перелом надо наложить шину. И большинство представляют себе эту шину как две-три палки, в идеале — штакетины от забора с остатками традиционной росписи. Когда же возникает необходимость помочь, почему-то выясняется, что человек совсем не радуется, когда его сломанную руку-ногу пытаются выпрямить и привязать к палке.

А все потому, что перелом надо фиксировать в том положении, которое наиболее комфортно для пострадавшего. Конечность при этом, как правило, полусогнута. Вот так. Вы об этом знали? Надеюсь, что да.

И потому над перечисленной ниже десяткой наиболее распространенных неправильных стереотипов оказания первой помощи посмеетесь, как над давно известной вещью. Или задумаетесь. Или запомните.

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Самые опасные растения России.

Среда, 27 Мая 2015 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Внимание опасно!!! Самые опасные растения России

Так что же считается опасным из растений …

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Что делать, если пришли за вашим ребёнком!

Пятница, 29 Мая 2015 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать если пришли за вашим ребёнком!!!

Представьте: солнечное утро субботы. Сегодня вы не вскакивали пораньше под пение будильника, а решили поспать до хотя бы до 9 утра. Но вдруг настойчивый стук в дверь. Кто бы это мог быть, это в субботу-то в 8:30 утра? Тревога на сердце. "Кто там?". За дверью приятный женский голос отзывается: "Социальная служба". ВЫ открываете дверь. Перед вами 4 человека: две тётки, местный участковый и ещё один представитель силовых структур при форме. Дама, что постарше, просит впустить в квартиру, и не дожидаясь ответа, делает шаг вперед. По пути выдаёт заученный текст про то, что они из социальной службы, и что им поступил сигнал о том, что ваш ребёнок воспитывается в неподходящих, недопустимых условиях.

В голове рой мыслей: "Что за сигнал...какие такие условия...ЧТО ВООБЩЕ ПРОИСХОДИТ?!". Тётки, не снимая обувь, проходят в зал и по-хозяйски осматриваются по сторонам. Дочь 6-ти лет тоже недавно проснулась и с любопытством осматривает ранних гостей. Тётка, что поглавнее, ещё что-то там рассказывает про новые законы и про необходимость заботиться о своих детях. Всё как в тумане...и в друг: "Мы вынуждены временно изъять вашего ребёнка. Пока до устранения фактов ненадлежащих условий содержания ребёнка".
"Да бред какой-то!!! НЕТ!"...Участковый делает шаг к вашей дочери. Вы инстинктивно бросаетесь к ребёнку. Но путь вам преграждает второй полицейский...


Скажете сон? Нет. Это уже пару лет как реальность на просторах России и ДВ.

Несмотря на бурные протесты общественности, в нашей стране повсеместно внедряются ювенальные технологии. Законодательно закрепляются принципы жесткого контроля над семьями, существенно расширяются возможности отобрания детей.

Уже имеется большое количество яркого российского опыта. Даже при не принятии пока в Госдуме конкретных ювенальных законопроектов в октябре 2012 (убрали их в последний день из повестки дня по причине доставки 146 000 писем протестов в кабинет Путину по этому вопросу днём раньше, которые были собраны АРКСом (http://arks.org.ru/), "Сутью времени" (eot.su) и др. общественные организации).

Однако серьёзные элементы ювенальВ­ной юстиции УЖЕ введены пилотно, приближенные к мировым стандартам, в Ростовской, НижеВ­городской и Саратовской областях, в Москве, Санкт-Петербурге и др. регионах (в нарушении Конституции и др. законов России). Тестовые элементы, наработки ЮЮ используются во всех регионах России. Они просто директивно спускаются сверху. Дальний восток не исключение.

Кошмарить органы опеки не нужно. Там работают разные люди. У них действительно сложная работа. Многие работают от души. Честь им и хвала за это. Но есть реальность и общая направленность движения в сторону ЮЮ. Они исполнители. Сами по себе работать не могут. Поэтому надо быть готовым.

Под ювенальным ударом прежде всего "неблагополучные семьи": матери одиночки, семьи находящиеся в сложных жизненных ситуациях, дети на воспитании бабушек. Участились случаи использования опеки для давления на родителей (недвижимость, интересы бизнеса и т.п.).

Будь готов отвести эту беду от своей семьи.

К сожалению, даже заботливые и любящие родители рискуют столкнуться с визитом органов опеки. И здесь логика «я – хороший родитель, мне нечего бояться, и потому я открыт контакту» – увы, не работает. Ведь риск потерять ребёнка в борьбе с проводниками ювенальных технологий вполне реален. Об этом говорит горький опыт уже слишком многих семей. Это тот случай, когда бдительность следует проявить с самого начала – со звонка в вашу дверь. А потому, давайте спокойно ознакомимся с основными правилами поведения в случае нежданных гостей «с полномочиями».

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Действия при нападении собаки. Советы кинолога

Четверг, 04 Июня 2015 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Действия при нападении собаки.Советы кинолога.

1. Собака угрожает напасть.

Скорее всего, речь идет о необученной дворовой псине. Дрессированные псы, как правило, нападают без предупреждения.
Ни в коем случае не следует убегать. У пса сработает охотничий инстинкт, и он кинется в погоню. Осмотритесь в поисках подручного предмета палки, камня, консервной банки или пластиковой бутылки. Не выпуская собаку из поля зрения, медленно присядьте и поднимите предмет. Теперь не поворачиваясь к собаке спиной, медленно обходите собачью территорию. Скорее всего, весь сыр-бор заварился как раз из-за вашего, по мнению четвероногого гопника, вторжения на его территорию.

2. Если собака все же набросилась.

- Если что-то успели поднять — бросьте собаке. Пес среагирует на ближайшую мишень и может отстать.
- Если собака не отстает, возьмите в руки еще что-нибудь, но не бросайте, а поднимите вещь вверх. Псина среагирует на цель и высоко прыгнет, чтобы ее схватить. В момент прыжка нанесите собаке удар в низ живота – это одно из самых чувствительных ее мест (и не только у собак).

3. На вас несется бойцовый пес и защититься нечем.

В вас вцепятся 100%. В данном случае остается лишь правильно принять удар. Прижмите руки к телу, повернитесь к собаке боком, сдвиньте ноги, ближняя к собаке нога чуть впереди прикрывает пах. Очень важно устоять на ногах, поэтому по возможности прижмитесь к какой-нибудь опоре: дереву или стене.
Если собака укусила и не отпускает, обхватите ее голову по бокам и большими пальцами рук выдавите животному глаза.

4. Собака напала на другого человека.

Если вы стали свидетелем нападения собаки на другого человека, подбегите сзади, схватите псину за задние лапы и поднимите в воздух. Животное, теряя под ногами опору, сразу отпустит жертву. Главное, подняв собаку в воздух, держите ее крепко и ни в коем случае не отпускайте. Пока она висит, дотянуться до вас не сможет. Далее, либо зовите кого-то на помощь, давайте ему вторую лапу и бросайте собаку через забор, на проезжую часть, пруд, речку.

Если ничего подобного под рукой нет, просто бейте собакой о стену, столб либо дерево пока животное не утихомирится и не скажет: «Довольно!»
Если же собака бойцовской породы, то, даже вися в воздухе, она не отпустит жертву. Что ж, держа одной рукой за ногу, другой откручивайте псу яйца. Если яйца отсутствуют, внедрите ей в зад что-нибудь острое (нет, не соус чили).

 

Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Правила поведения в опасных ситуациях

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила поведения в опасных ситуациях

Представьте себе, что вы оказались посреди паникующей толпы, вас захватили в заложники или на вас надвигается смерч. Казалось бы, безвыходная ситуация, но выход всегда есть, если попытаться сохранять спокойствие и быстро реагировать. Вот эти и другие угрожающие жизни ситуации, и советы, которые помогут вам выйти из них с минимальными потерями.

Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

"Падайте даже в грязь, не бегите." ФСБ готовит россиян к атакам террористов. Подробная инструкция

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«ПАДАЙТЕ ДАЖЕ В ГРЯЗЬ, НЕ БЕГИТЕ». ФСБ ГОТОВИТ РОССИЯН К АТАКАМ ТЕРРОРИСТОВ. ПОДРОБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ


На официальном сайте Федеральной службы безопасности размещены «рекомендации гражданам по действиям при угрозе совершения террористического акта».

Огромный документ включает в себя «все угрозы». Представители ФСБ подробно объясняют, как себя вести в нештатных ситуациях, и добавляют: «Любой человек должен точно представлять свое поведение и действия в экстремальных ситуациях».
Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (1)

Первая помощь при переохлаждении

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Первая помощь при переохлаждении



Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Добывание огня и разведение костра

Пятница, 29 Января 2016 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Хранительница_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Добывание огня и разведение костра.

Добывание огня и разведение костра.

В условиях автономного существования шансы на выживание увеличиваются в зависимости от того, есть ли у человека огонь, крайне необходимый для обогрева, сушки одежды, приготовления пищи, сигнализации, обеззараживания воды кипячением.
Показать полностью..

При наличии спичек огонь можно развести в любых условиях и в любую погоду, надо лишь уметь как можно дольше сохранять пламя спички при сильном ветре и умело использовать быстро загорающуюся растопку. В условиях автономного существования спички нужно хранить в водонепроницаемом пакете, каждую спичку полезно предварительно обмакнуть в расплавленный воск или парафин.

Разжигание костра начинается с заготовки растопки, которую делают из бересты, сухих хвойных веточек, мха, стружек, ваты из одежды и т. д. На выбранное и подготовленное место кладут растопку, поверх которой шалашиком укладывают сухой материал (самый мелкий — ближе к растопке).

Если нет привычных источников огня, то при наличии определённых навыков и терпения можно добывать огонь одним из нетрадиционных способов. Широко известный способ — трение дерева о дерево, дерева о камень. Огонь можно добыть высеканием искр ударами камня о камень или камня о металл, а в солнечную погоду — фокусированием луча с помощью лупы, стёкол очков, объектива фото аппарата.

Костер «звёздочка». Может гореть до 8—10 часов без особого ухода. Используется для обогрева ночью.

Костёр «охотничий». Может гореть до 6—8 часов без особого ухода.

Костёр «пирамида». Даёт большое пламя, быстро обогревает и просушивает одежду. Скоро прогорает и требует маскировки.

Костёр «решётка». Даёт сильное широкое пламя. Греет со всех сторон. Долго горит.

Костёр «колодец» (поленья сложены срубом). Даёт низкое и широкое пламя. Долго горит.

Костёр «таёжный». Несколько часов горит ровным пламенем, затем тлеет и даёт сильный жар.

Костёр «заборчик». Маскирует огонь. Хорошо обогревает, направляя тепло в одну сторону.

Костёр на болоте. Перед разведением огня делают двойной настил, защищающий от влаги. На верхнем настиле разводят костёр. После прогорания верхнего настила костёр горит на нижнем.

В качестве топлива для костра используют сухостой и высохшие ветки. В костёр кладут преимущественно берёзовые, ольховые, сосновые и еловые дрова. Осина, лиственница, рябина, черёмуха дают мало жару. В районах, где нет леса, используется сухая трава, высохший помёт животных, лежащий на поверхности, горючий сланец или торф. 
 
 
 
 

 

Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Недомогания тела в период трансформации: что, почему и как справляться?

Воскресенье, 07 Февраля 2016 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Verchitel22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Недомогания тела во время трансформации: что, почему и как справляться?


Многие из тех, кто начинает радикально менять свою жизнь, освобождаясь от прежних ограничений сознания, спустя какое-то время начинают ощущать симптомы трансформации. Это могут быть аллергические высыпания на коже, мышечные боли, сильный озноб и температура, головные боли, метеозависимость… Не стоит пугаться - это хороший процесс, означающий, что вы освобождаетесь от очень дискомфортных, несовместимых с вами энергий. Главное свойство этих симптомов — волнообразность: то сильно болит - то отпускает; то валит с ног - то «как огурчик». Если симптомы протекают без «передышек» — это уже заболевание, то есть серьезное и устойчивое погружение в негативные эмоции (а это значит – заблуждения), которое отражается в теле.

Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Что делать, если разбился градусник?

Пятница, 04 Марта 2016 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Туттам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать если разбился градусник?!

Тщательно — именно это главное в процессе уборки ртути. Данную инструкцию, также стоит детально изучить, во избежание несчастных случаев.        
Читать далее...
Рубрики:  Береги себя

Комментарии (0)

Если укусила гадюка

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 21:56 + в цитатник
liveinternet.ru/users/50576...391290165/


Обыкновенная гадюка (Vipera berus) — самая распространённая ядовитая змея в средней полосе. После зимовки гадюки появляются на поверхности земли обычно в апреле — мае. Летом убежищами для гадюк служат норы различных животных, пустоты в гнилых пнях и между камнями, кусты, слежавшаяся прошлогодняя трава, сено. Можно столкнуться с гадюкой и у кромки воды, так как эти змеи неплохо плавают. Гадюки могут поселиться в заброшенных строениях, под грудой старых стройматериалов.

Окраска
Рубрики:  Береги себя


 Страницы: [3] 2 1