3 пункта достойной старости: цитаты Виктории Токаревой

Вот что говорила 80-летняя Токарева в своем интервью:

В первой половине жизни очень много места занимает любовь и всякие страсти. Еще много времени отнимает работа, на которую, хоть и сам не понимаешь, нужна она тебе или нет, бегаешь как заяц, чтобы только заработать денег…

А потом наступает момент, когда все ненужное "отшелушивается" и ты понимаешь, какой молодец Создатель, что создал вот такое небо, вот такие деревья и тебя.

И можно спокойно сидеть, смотреть на небо, на деревья и никуда не бежать.

Про "никуда не бежать" - очень хорошо сказано. Прямо-таки, буддийская мудрость. Сколько жизненной энергии сжирает суета...

Может, именно поэтому, пожилые люди мечтают покинуть большой город и перебраться в тихое место, чтобы наслаждаться вечными пейзажами?

Кстати, у немецкого философа Артура Шопенгауэра, есть соображения о том, почему пожилые люди осознанно выбирают уединение. И счастливы только в этом режиме собственного ритма, покоя и тишины.

Во-первых, умный пожилой человек умеет сам себя развлечь, пусть даже собственными мыслями, ему не нужна постоянная смена декораций, спектаклей, лиц, имен, зрелищ. Во-вторых, умный пожилой человек пытается избегать всевозможной суеты, создаваемой окружающими. Очереди, толпы народа, пробки, толкучки...

В единении с природой можно черпать силы. А вот общение с людьми нужно свести к минимуму.

Виктория Токарева ограничивается узким кругом родных и совершенно равнодушна к вниманию публики и критики со стороны:

Старость - это самая счастливая пора, в этом возрасте уже на все наплевать! Кто любит, кто не любит, кто позвонит, кто не позвонит, кто бросит, кто оставит, и так хорошо…

В этом возрасте можно читать хорошие книги, слушать музыку, есть вкусную еду, не боясь испортить фигуру, и любить свою семью, какая бы она ни была. Вот и все. Приходит ощущение покоя, комфорта и полного безоговорочного счастья.

Три пункта достойной старости

Писательница призналась, что ее счастливая и достойная старость держится на трех китах.

Журналисты попросили озвучить их.

Первое - это дети и внуки и даже правнуки.

Второе счастье - это профессия. Я очень люблю свою профессию, она у меня забирает полдня, и эти полдня мне очень интересно жить. А если интересно прожить хотя бы полдня, то уже можно считать себя счастливым человеком.

И третье мое счастье - это мой дом. Я его построила на свои деньги, заработанные честным и красивым трудом. Не могу сказать, что он обставлен с большим вкусом, но мне там нравится.

Мне понравилось выражение Виктории Токаревой "интересно жить". К этому ощущению нужно стремиться в любом возрасте. Правда, так жизнь проходит быстрее, зато она не утомляет, не тянется бесцельно и мучительно долго.

Внуки и дети, светлый разум, уютное жилище - что еще нужно для того, чтобы остановиться и полюбоваться закатом своего возраста?

https://zen.yandex.ru/media/madam_helga/3-punkta-dostoinoi-starosti-citaty-viktorii-tokarevoi-609bcfdd9be82c47280ea3f2

Серия сообщений "Женское счастье":
Часть 1 - Женское счастье
Часть 2 - Музыка для души: Джеймс Ласт-Любимой женщине
...
Часть 40 - Джулия Робертс: «Я устала носить чужое лицо»
Часть 41 - Уважай себя.
Часть 42 - 3 пункта достойной старости: цитаты Виктории Токаревой

Наталья Бехтерева о переоценке жизненных ценностей в старости

Годы  уносят все внешнее, и с возрастом душа человеческая постепенно  освобождается от покровов и предстает в своем первозданном виде. Уже нет  нужды нравиться, играть в какие-то игры. Можно быть самой собой,  говорить что думаешь и как чувствуешь.
Наконец  понимаешь, что счастье — это то, чем можно прямо сегодня и сейчас  поделиться с другими, нечто крошечное, хрупкое и ужасно важное — семга  по четвергам, которой так любит лакомиться приходящая домработница.  Отрез самой лучшей шерсти для дорогой подруги. Теплый автограф на  подаренной книге. Или десять самых вкусных пирожных из французской  кондитерской.

Делать  другим добро, по мелочам, по сусекам, как можешь, каждый день - вот что  дарит счастье тем, кто прожил жизнь. Разделить радость, помочь,  утешить, внушить уверенность в том, что все уладится и будет хорошо.  Рассказать про свой опыт, о том, что так было тысячи раз, и будет после.  И ничего, все смололось в муку. И жизнь продолжается. 

Удивительное  открытие самого себя: понять, что ты - добрый. Доброта живет в тебе.  Значит, никакие житейские передряги не сломали твое нутро. Не лишили  тебя сочувствия, сострадания и сентиментальности. 

Это  только кажется, что современным людям нужны деньги и больше ничего.  Только деньги и решают все проблемы. Но это не так. Людям, как и прежде,  нужны забота, ласка и тепло. Невидимая поддержка и опора. Вера в их  силу, красоту и возможности.

Мы бьемся с жизнью, думаем: вот получим премию, купим квартиру, машину, завоюем должность — то-то будем довольны!
А  запомнится навеки другое — как молодой и красивый папа играет на рояле  старинный вальс «Осенний сон», а ты — кружишься, кружишься под музыку,  словно лист на ветру… (с) Наталья Бехтерева

От  этих слов слезы наворачиваются на глаза. Машин, квартир может быть  сколько угодно. А вот родители, их молодость и силы, уходят навсегда и  безвозвратно. И захочешь время удержать, остановить, побыть немного  снова ребенком, но ничего не удержишь. Эта махина под названием жизнь  каждую секунду несется в неведомую даль. 

Понимание  неизбежности заставляет по-другому смотреть на жизнь. Смахнуть с нее  все то, что не нужно, тленно, вторично. Все то, что создает шум, но  несет за собой пользы. И жить на светлой стороне. Чисто, праведно, не  нарушая чужого пространства, не ставя под сомнение чужую веру. 

На  все - воля Господа. И все, что нам было дано - не зря. И спасибо, что  это все было. Ведь могло и не быть. Но посчастливилось жить на этой  земле, среди красоты природы и добрых, отзывчивых людей. 

Источник

Серия сообщений "Православие.Соборы.Иконы":
Часть 1 - Собор в память Воскресения Иисуса Христа в Старой Руссе. Россия
Часть 2 - Старая Ладога-первая столица изначальной Руси
...
Часть 46 - Видео "С Масленицей!" Поздравление
Часть 47 - Прощёное воскресенье
Часть 48 - Видео "У каждого в сердце свой Храм и свой Бог" Стихи: Илья Евтеев

 10 правил счастья

1. Если вы ошиблись, научитесь себя прощать. Добивать лежачего (особенно, когда лежачий - это вы сами) - не гуманно. Это лишь усложняет ситуацию, понижает самооценку и развивает чувство вины.

2. Чужое мнение - это всего лишь точка зрения другого человека с учетом его видения и опыта. А также с учетом его комплексов, страхов, сомнений, психологических травм и неврозов. Именно поэтому крайне часто эти мнения не имеют ничего общего как с объективной действительностью, так и с вашими способностями и потенциалом.

3. Если вам комфортно в неглаженной футболке, то единственный человек, у которого есть проблемы по данному поводу - это тот, кого это смущает. Это касается любых деталей вашего образа.

4. Терпеть неудобные туфли только ради того, чтобы произвести на кого-то впечатление, молчать, когда вам дует в спину ради того, чтобы вдруг кому-то не стало жарко, купить вещь только потому что вам неудобно перемерить кучу нарядов и ничего не купить... просто перестаньте это делать.

5. Копить хлам - это говорить ДА прошлому, ставя будущее на второй план. "А вдруг пригодится?" - это не более, чем проявление страха, что у вас не будет возможности купить взамен что-то новое, если однажды эта вещь внезапно станет нужной. Если вы не знаете где и как применить вещь именно сейчас, то освободите пространство.

6. Забывать то хорошее, что окружает вас в данный момент или относиться к этому как к должному - это пропускать жизнь мимо себя. Солнце нужно ценить не только, когда на улице дождь, да и дождь - это не трагедия. А как прекрасно, когда у вас дышит нос и не першит в горле! Об этом нужно вспоминать не только в 3 часа ночи, когда вам нужно рано вставать, а вы не можете уснуть из-за того, что дышать сложно. Тепло одеяла, аромат чая с лимоном - это тоже счастье.Просто представьте, что кому-то оно недоступно и не потому, что они живут на улице или у них аллергия на лимон, а потому, что они этого просто не замечают.

7. Познание себя и мира вокруг - это то, что упрощает жизнь. Считайте, это большее количество ключей и подсказок. Зачем жить сложнее, если можно жить проще?

8. Делать и думать так, как хочешь ты - это не эгоизм. Эгоизм - это заставлять других делать и думать также, как ты. Если тебя обвиняют в том, что ты сделал то, что хочешь, и поэтому, о ужас, ты - эгоист, то это не более чем манипуляция. Фразами "мы должны друг другу помогать", "нужно всегда думать о других" и т.п. обычно оперируют люди, которые любят делегировать свою ответственность другим. Сами они, как правило, часто находят оправдания НЕ помогать, а если и помогают, то потом давят: "ну я же тебе помог". Помогать или нет - это личный выбор каждого, после которого ответной помощи не ждут.

9. Не существует таких проблем, которые бы решались гневом, криком, нытьем, самобичеванием. Счастливый человек всегда задает себе вопрос: "Для чего мне дана эта ситуация и в моих ли силах изменить ее?" Если уже ничего сделать нельзя, то в помощь пункт 1.

10. Счастливый человек осознает свою ответственность за свое счастье. Он не сидит сложа руки, не ждет лучшего момента для действия, не откладывает счастье "на потом". Также он не обвиняет других в случае неудач, не верит в случайности, совпадения и внезапности. Он знает: если что-то происходит, у этого всегда есть причина.

https://zen.yandex.ru/media/love_of_life/10-pravil-schastia-

Серия сообщений "Дневник мыслей":
Часть 1 - Дневник мыслей (часть2)
Часть 2 - Дневник мыслей (часть3) "Мудрость в словах"
...
Часть 33 - Последние слова Стива Джобса заставляют задуматься о смысле жизни
Часть 34 - Иностранцы о русских развлечениях
Часть 35 - 10 правил счастья

Открытие доктора Н. Пезешкиана - органическая речь -  стало для всех  целителей окном надежды: ведь это открытие поставило под серьезное сомнение явление под названием  «наследственные заболевания».

По мере практического применения методов доктора Пезешкиана, основателя позитивной психотерапии, появляется все больше доказательств тому, что если и можно говорить о наследственности заболеваний,

то только НЕ в биологическом ключе.