100 лучших советов как не жрать, худеть и быть верной своим идеалам и убеждениям. |
1. Если осмелишься, покажи кому-нибудь свой жир.
2. Вода: горячая (делает тебя сытой, плюс ощущение тепла), холодная(сжигание дополнительных калорий). Это лучшая вещь на свете! 8 стаканов в день минимум.
3. Витамины: 2 калории стоят того, чтоб ты выглядела хорошо.
4. Чисти зубы ( очень часто), это сжигает ккал+мята отбивает аппетит.
5. Картинки девушек-моделей.
6. Считай калории до того, как поесть.
7. Каждый раз, когда ешь, представь, что напротив тебя сидит парень. Всегда представляй, что ешь в присутствии кого-то.
8. Фотографии толстых людей в тех местах, где обычно наедаешься.Читать далее...
|
Планируем уборку в доме. |
При уборке квартиры мы стараемся ничего не упустить. Но сразу приступить к большому объему работ очень сложно. Во-первых, рискуете быстро устать. Во-вторых, качество уборки значительно снижается. Уборку необходимо планировать.
|
Как разрезать бутылку. Видео с пояснениями + идеи. |
http://masteraru.ru/razrezaem-butyilku-i-delaem-podelki-iz-butyilok/
ПОНАДОБИТСЯ:
бутылка,
моток ниток,
бензин,
спички
и холодная вода.
В нужном месте "отреза" бутылки наматываем нитку, обильно смочив ее бензином, и поджигаем. Вращаем бутылку вокруг оси параллельно земле 2-3 минуты и опускаем бутылку в холодную воду. Бутылка лопнет ровно-ровно по вашему размеру.
В результате без особых усилий можно сделать прозрачный стакан, похожий на вазу ручной работы. Можно поэкспериментировать и сделать разнообразные подсвечники, стакан для карандашей и вазу...
|
Универсальное моющее средство. |
Это универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды, и для мытья сантехники.
Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут, в принципе, вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое.
Руки сушит в меру, но не больше, чем после обычного моющего средства.
Но главное, что оно отмывает все. Даже известковый налет (просто подольше надо подержать).
Состав:
* детское мыло - 1 кусок,
* сода - 250 гр (половина пачки),
* 2 стакана воды.
Способ изготовления:
Мыло натереть на терке, добавить сначала 1 стакан воды, взбить, добавить еще один стакан и в эту пену постепенно добавлять соду. Еще немного взбить и все! Получается по консистенции паста.
Серия сообщений "- моющие средства":
Часть 1 - Универсальное моющее средство
Часть 2 - Гель для мытья посуды
Часть 3 - Пятновыводитель своими руками
...
Часть 7 - Хозяйственное мыло (с нуля)
Часть 8 - Чистящие средства для дома делаем сами
Часть 9 - Жидкое мыло-гель для стирки
|
Как выбирать мебель для своей квартиры? |
Когда речь идет о приобретении мебели для классической спальни, тогда большое значение будет иметь ее габариты, материалы изготовления мебели. Покупать стоит натуральные изделия, например из дерева. К сожалению, их стоимость большая и не каждому по карману ее приобрести. Поэтому будьте готовы приобрести или же заказать мебель для спальни, из современных искусственных материалов.
|
Как убрать в ванной за 5 минут. |
Всего какие-то 5 минут на ежедневную уборку — и ваша ванная будет сиять чистотой постоянно. Сомневаетесь? Смотрите инструкции!
Первая минута
Эти шестьдесят секунд тратим на то, чтобы пособирать разбросанные вещи: на поверхностях полок, около раковины и на полу. Например, грязное белье — в корзину, тушь для ресниц — в косметичку, а ватные диски — в столешницу. Все просто!
|
Как изменить свою жизнь за 100 дней. |
|
10 заповедей настоящей стервы или как покорить мир! |
|
Как сделать бант из ленты. |
Как сделать бант из ленты
Посмотрите несколько вариантов красивых бантов из ленты. Очень всё просто делается Главное это иметь красивые ленты
|
Полезные секреты. |
Скажите честно: у вас тоже стоит в ванной десяток ненужных шампуней?
Тех самых, которые не для вашего типа волос, не вашей марки и не вашего спектра действия? А муж — тоже является счастливым обладателем десятка кремов для бритья, которые просрочатся раньше, чем используются?
И в аптечке полным-полно лекарств, купленных пять лет назад в припадке хозяйственного зуда, с давно уже истекшим сроком годности?
Что ж, будем учиться использовать эти замечательные, но совершенно ненужные штуки не по назначению. Надеюсь, эти советы хозяйке помогут вам облегчить свой быт, а свой дом сделать еще лучше и уютнее!
|
Визуально уменьшаем фигуру: секреты стилистов! |
Автор: Любовь Зазова
Не стоит недооценивать возможности одежды в «исправлении» полной фигуры. Посмотрите на звезд Голливуда, их тела кажутся нам идеальными, но на самом деле просто каждый комплект их одежды подбирает грамотный стилист, который знает, как зрительно уменьшить талию, вытянуть рост или не пошло подчеркнуть красивую грудь. Научимся и мы этим несложным приемам подбора одежды для полных девушек!
Начнем с простых зрительных манипуляций с цветами и рисунками на одежде для полных. Принципы геометрии хорошо работают и в модной сфере: стоит помнить, что любые вытянутые по вертикали рисунки и узоры (полоска или диагональная клетка) зрительно вытягивают фигуру и делают ее стройней. Но будьте осторожны с одеждой «макаронной» вязки – в широких местах вашей фигуры вертикальные полоски такой одежды деформируются и создают некрасивый эффект. Если у вас бедра значительно шире плеч, старайтесь подбирать одежду по принципу «черный низ – белый верх», чтобы отвлечь внимание от диспропорции фигуры. Не только черный, но также и коричневый, темно-синий, серый и даже красный цвета стройнят, в то время как белый цвет и все пастельные оттенки, наоборот, полнят.
Обычно девушки с полной фигурой имеют и довольно объемные руки и плечи. Зрительно уменьшить массивный верх помогут грамотно подобранные вырезы на топах и рукава. Выбирайте одежду с рукавами три четверти, сделанными из более темного, чем основная часть, материала. Смело откажитесь от безрукавок и кофт с пышными рукавами-фонариками или подплечниками. Отдавайте предпочтение джемперам и топам с V-образным вырезом и избегайте воротников под горло и вырезов «лодочка», которые привлекут лишнее внимание к плечам.
Чаще носите платья и юбки. Плиссированные юбки или юбки-карандаши длиной ниже колена в комплекте с простыми белыми сорочками создадут стильный и деловой ансамбль. Откажитесь от чересчур обтягивающих юбок, которые могут деформироваться некрасивыми складками, и от чересчур пышных юбок с подъюбниками или многочисленными слоями и драпировками. Только чистый и строгий силуэт без асимметрии позволит создать правильное впечатление.
Продолжение здесь:
http://www.wmj.ru/moda/tendencii/odezhda/moda-dlya-polnyh-2012
|
Моем посуду без моющих средств. |
Абсолютно каждый из нас знает о том, что «чистота – залог здоровья». Казалось бы, так и есть, но парадокс нашего времени заключается в том, что борясь за чистоту, мы ухудшаем свое собственное здоровье. Все дело в том, что при использовании современных химических моющих средств, у человека ослабевает иммунитет. Ниже я напишу, как легко и просто сделать посуду идеально чистой не прибегая к бытовой химии.
Все мы видим, как рынок всевозможных чистящих средств неуклонно растет и радуемся результатом их действия, но, к сожалению, забываем о том, что их использование сказывается на нашем здоровье. Как правило, только самые заботливые о себе и своей семье люди пытаются разобраться в составе моющего средства. Большинство же попросту не обращает на состав никакого внимания, считая, что если продукт попал на прилавок, значит, он прошел все необходимые проверки и, соответственно, безопасен. А задумываемся ли мы о том, что синтетические соединения передаются следующему поколению? Это означает только то, что детей данная проблема касается в первую очередь. При наличии в моющем средстве таких веществ, как фосфатные добавки, поверхностно-активные вещества (ПАВ) становятся токсичными (ядовитыми). Все это снижает иммунитет, а также нарушает состав крови.
Напрашивается вопрос, как же сделать так, чтобы и посуда была чистой, и здоровье оставалось хорошим? Ответ на этот вопрос достаточно прост – бамбуковая салфетка!
Бамбуковая салфетка – это воплощение современного подхода к мытью посуды, ведь сегодня во всем ценится экологичность. Уникальным свойством бамбуковой салфетки является то, что она с легкостью сможет отмыть жирную посуду за счет натуральных волокон бамбука. Салфетка очень хорошо смывает весь жир с посуды, но не впитывает его в себя. Одной салфетки хватает более чем на полгода пользования. Мыть такой салфеткой намного быстрее и приятнее чем моющими средствами. Даже дети и мужчины не откажутся от такого чудо-способа:)
Такими натуральными салфетками из бамбука давно пользуются в Японии и Европейских странах. Чем же мы хуже? Давайте всерьёз подумаем о нашем здоровье и забудем о моющих средствах. Приобрести настоящую бамбуковую салфетку можно на сайте http://salfetka.in.ua/ всего за 49 гривен.
Берегите своё здоровье!
|
Стирка кухонных полотенец |
Дневник |
|
Не утюжить?? Возможно!! |
Дневник |
взяла здесь http://www.4handmade.com/
Если я задам чисто риторический вопрос.
- Кто любит утюжить?
То наверное процентов 99 домохозяек скажет, что нет.
Оказывается, что есть очень простой способ заменить утюжку.
Для этого нам потребуется приготовить простой состав.
Возьмем в равных пропорциях:
1 часть белого 5% уксуса
1 часть воды
1 часть любого ( я брала самый дешевый) смягчителя для белья
Все перемешиваем, переливаем в разбрызгиватель.
Берем любую вещь, которую нужно утюжить и сбрызгиваем полученным составом.
Я взяла рубашку, повесила на плечики, сбрызнула составом, и, о чудо! Она начала на глазах выравниваться!
Испытывала так же и на светлых тканях. Пятен не оставляет!
P.S. Кстати,в одном из комментов ниже Mag-da предложила заменить уксус на раствор лимонной кислоты 9%,как вариант,для тех,у кого на запах уксуса аллергия.
|
Страницы: | 2 [1] |