На одну порцию берем:

2 ст. ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл   кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут.
Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды.
Месяц прием, 10 дней перерыв.

Что дает геркулесовый отвар?

Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет.
Исчезают отеки рук и ног.
Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление.
Нормализуется уровень сахара в крови.

 

Отвар этого растения противопоказан людям с почечной и сердечно-сосудистой недостаточностью, удаленным желчным пузырем, индивидуальной непереносимостью.