" ": 1 - 2 - 3 - 4 - ? 5 - - ! 6 - ! 7 - - - . 8 - 9 - 10 - 11 - ? 12 - ! 13 - (). . 14 - . . 15 - 26 200 16 - 17 - 7 18 - (Zingiber officinale) 19 - 10
, . , . , -, . , , .
. . , . , , , .
, . : , , , , , , -, . , , . , , .
, . , , .
, , . , . , . , , . , .
, , 45- , , . , 5 , 6 , 3 .
- , ! !
. , ! , .
, , .
, , . , .
, . , . 3- 150 . 50 . : 2 12 . , , .
, . 1 1- 1 . 1/3 . , , , , , .
. . . , .
, "", . . - !
, . , , . , .
. , , . . , , – , , . :
, , . , , .
?
. : , 2, , 1, 6, , . , . - .
, , – . !
, - ? , , .
, .
. , (10-15 ) , , ( ).
(, ) , .
, , ? !
8 . , 1 .. . 50 ( ). . .
// : ELLE
250 2—3 . , . 400 , . . 1—2 , 8—12 . 5 . , , . .
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 13
http://www.wday.ru/dom-eda/kuhni-mira/_article/26-sladostej-do-200-kalorij-dlya-diety/
. . , , , . , , . ; . . 19 .
. “ ” , , . .