"Итак не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо
завтрашний сам будет заботиться о своем:
довольно для каждого дня своей заботы"
(От Матфея 6:34) Вот я написал фразу, что причиной всякого беспокойства(б) является важность. Так никто и не ответил. Поэтому и подумал, что здесь требуется некоторое разъяснение. Безусловно. есть и другие причины, о которых напишу ниже. Просто сделал акцент на важности, т.к этот фактор( чуть ли не основной часто упускают). Оценка важности события создает внутреннее напряжение, пленяет все внимание, эмоции и далее приходит тревожное состояние.
Напишу еще и другие факторы приводящие к б.- возможно это кому-то и поможет избавиться от этого неприятного переживания.
- Те, кто полностью уповают на свой разум и волю, не оставляя места для Бога - безусловно надеясь на себя оставляет немалое пространство в своей душе для б.
Аспект этого пункта оставим на будущее; Как сказал Апостол Паел, что сначала душевное, а затем духовное.
- ранимость, мнительность, как черта характера может стать мощной платформой для б. Но и это все преодолимо, если человек стремиться развиваться и изменяться. Кроме того быть тонко чувствительным дано далеко не каждому.
- собственная важность или "важная персона".
Вы представляете, или это представляют другие, что это действительно так.Казалось бы вы непогрешим и выше других- чего тут беспокоиться? Ан нет и тут есть свои ловушки.
Представьте, что вы работаете с публикой( певец, артист, политик). При важности возрастает чувство отвественности( вплоть до сверхответсвенности) Вы знаете, что стоит один раз "облажаться"- долго не отмоешься. К тому же перед встречей вы чувствуете себя не важно. Истрепленный б. и тревогой вы в изнеможении идете на эту встречу и отдаете в напряге ресурсную энергию. Хорошо, если удастся восстановится после этого через неделю или две........
- есть и клинические случаи б., когда оно уже возникает не только от собственных идей и намерений, а спонтанно. Здесь уже следует идти или к врачу или к священнику(в зависимости от причины- ведь это могут быть атаки из духовного мира).
- очень часто мы переоцениваем значимость события, т.е. из мухи возводим слона......-" все хорошо прекрасная маркиза:)....
К этому склонны более страстные натуры.
Что ж делать, как быть?
Осознать, что ничто не вечно под луной и; все пройдет!
Один переживает скажем за царапину( как бы от нее не заразиться), у другого неурожай, третий потерял миллиарды. Но суть в том, что при повышенной важности сила переживаний во всех случаях может быть одинаковой.
Есть еще одно очень хорошее средство : человек, который стремиться развиваться одинаково относиться к любой работе- работе президентом, или трактористом. Возможность развиваться для нас представлена в любой жизненной ситуации и тогда значимость и важность теряет свою власть!
Так вперед!