Лечение очищенным алтайским мумие

 

 

 

 

 

 

 

Эта статья расскажет вам о лечебных свойствах мумие. Здесь вы найдете полезнейшие рецепты на основе мумие, для лечения некоторых заболеваний.

Народные методы лечения, во все времена и у всех народов, всегда пользовались успехом. И в наше время тоже, часто используют такие методы лечения. Но не стоит забывать и о современной медицине и прежде, чем применить, то или иное средство необходимо проконсультироваться с врачом.

Применение мумие

Прежде всего, мумиё – это первоклассный лекарь! Лечит оно просто огромное количество недомоганий и болезней, среди которых: цистит, гастрит, язва желудка, аллергия,простудные заболевания и мн.др. Настоящее мумиё затягивает раны, улучшается общее состояние, улучшает качество сна, поднимает аппетит у больных людей, помогает попрощаться с болью. Мумиё достаточно хорошо растворяется и чаще всего принимается вовнутрь разведенное в соках, воде, молоке, чае, с медом. В отдельных случаях мумиё рассасывается в натуральном виде, но это по плечу не каждому. Применяется мумиё и в косметических целях – в виде масок и ванн. В последнее время всё большую популярность приобретает использование мумиё для похудения. 


Мумиё поднимет иммунитет

Ниже приведены 2 замечательных рецепта применения мумиё для повышения иммунитета. Курс рассчитан на 20 дней, затем на 10 дней делается перерыв и можно еще раз повторить. 



Первый рецепт: к 5-8 г мумиё добавляем несколько капель воды, доводим до кашеобразного состояния, затем добавляем 500 г натурального меда и все тщательно перемешиваем. Принимать следует по 1 столовой ложке перед едой 3 раза в день. Обязательное условие - хранение в прохладном месте.



Второй рецепт: смешиваем 100 г алоэ с 5 г мумиё и соком 3-х лимонов, выдерживаем сутки, после чего пьем 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Мумие в косметологии

Благодаря своему уникальному составу мумиё возвращает красоту коже, волосам и даже способно омолодить! Испытать на себе чудесные свойства мумиё может каждая из нас, выбирайте рецепты и пользуйтесь:



Омолаживающая ванна с мумиё

Берем 5 г мумие, хорошенько растворяем его в 500 мл кипяченой воды. Температура воды в ванне должна быть приблизительно 30 градусов, в нее добавляем половину растворенного мумиё, т.е. 250 мл. Погружаемся в ванну на 20-30 минут и расслабляемся (процедуру эту делаем вечером). После принятия ванны воду не выливаем, а оставляем до утра. Утром добавляем оставшуюся часть жидкости с мумиё, добавляем горячей воды (делаем температуру воду опять-таки 30 градусов) и опять принимаем ванну. Курс рассчитан на 20 дней, затем обязателен перерыв на 10 дней. Важно: запрещается употреблять спиртные напитки! От лекарственных препаратов также рекомендуется отказаться.



Маска с мумиё, прекрасно питающая кожу

Нам понадобится 2 грамма мумиё, его мы растворим в 1 чайной ложке воды, добавим обязательно 20 мл 15%-ных сливок для сухой кожи или такое же количество молока дляжирной кожи, вольем 1 чайную ложку меда, 1 желток для сухой кожи или 1 белок для жирной кожи и хорошенечко все перемешаем. Получившуюся массу наносим на кожу на 30 минут, после чего смываем приятной температуры водой. Маска удивительная, но делать ее лучше не чаще одного раза в неделю.



Лечение растяжек с помощью мумиё

Лечебный крем от растяжек: тщательно растворяем два грамма мумие в одной чайной ложке воды (обязательно кипяченной). Далее смешиваем с 1 тюбиком детского крема и втираем один раз в день в наши проблемные места. Не забываем хранить наш крем в холодильнике.

Мумие для похудения

Ну, вот мы и добрались до самой интересной темы – мумиё для похудения. Доказано, что приём мумиё курсами благотворно влияет на обмен веществ, понижает аппетит, и как следствие – уходят лишние килограммы. Хотя это конечно не значит, что достаточно пить мумиё и лежать на кровати в ожидании чуда. Мумиё поможет в борьбе за стройную фигуру тем, кто все же приложит усилия для осуществления своей мечты – будет побольше двигаться, не наедаться вечером и снизит количество потребляемых калорий (в последнем и поможет мумиё). Рецепт применения прост: нужно употреблять мумиё по 0,5 - 1 г утром до еды и вечером перед сном. Рекомендуется провести четыре курса (но не забываем об уникальности каждого отдельного случая). Один курс длится 20 дней, затем делаем перерыв на 5 дней и можем повторять курс.

Рецепты с мумие для красоты волос

Мумиё способно преобразить наши волосы: они станут более здоровыми, крепкими и даже густыми. Для достижения этих целей придутся кстати следующие рецепты с мумиё для красоты волос:



Берем 2 грамма мумие, и разбавляем его в шампуне для волос. Не пугайтесь – шампунь приобретет темную окраску. Далее моете волосы таким чудо-шампунем, но с одним отличием – после того, как хорошенько вспените шампунь, не смывайте его минут 5-7. 



Укрепляет волосы и ускоряет темп их роста следующая процедура: 2 грамма мумиё разбавляем в 1,5 стаканах воды и обрызгиваем корни волос из пульверизатора за 2 часа до мытья волос. Полезным будет параллельно пить мумиё по 0,2 грамма раз в день курсами.



Необыкновенную красоту волосам дарит следующий рецепт с мумиё: 100 грамм клюквы измельчаем и заливаем кипятком, настаиваем четыре часа, после чего растворяем в ней 3 грамма мумиё и втираем настой в независимости от мытья волос.



Еще один хороший рецепт с мумиё для красоты волос: Растворяем 50 грамм меда и 5 грамм мумиё в 1 стакане теплой воды, добавляем 1 столовую ложку сока облепихи. Втираем в корни волос за полчаса до их мытья.

Мумие противопоказания

Первое, что хочется сказать о мерах предосторожности – ни в коем случае не следует слишком затягивать курс лечения с помощью мумие, ведь организм может привыкнуть к искусственному стимулированию, и начнутся потом проблемы, когда вы перестанете принимать мумиё. Всё хорошо в меру!



Обратите внимание на следующие противопоказания к применению мумиё (стоит отказаться от приема мумиё в следующих случаях):

1. Беременность и лактация

2. Возраст до 12 лет

3. Наличие опухоли

4. Наличие кровотечений

5. Высокое артериальное давление



Запрещается употребление алкоголя во время лечения мумиё. Более подробную информацию вы можете получить у вашего доктора – его рекомендации очень важны и помогут не допустить ошибок, принимая мумиё. 

 

Итак, давайте же с вами изучим подробнее эти чудесные рецепты.

Лечение от аллергии при помощи мумие, этот рецепт очень прост:

растворяете 5 – 8 г мумие в 0,5 л воды и пьете по 1 столовой ложке утром натощак, а после еще один прием вечером. Наружно тоже рекомендуется применять (смазывать высыпания), но более насыщенным раствором. Также не забывайте, что мумие обладает мочегонным действием. Это замечательное мумие лечение (при регулярном применении) избавит вас от кожного зуда, восстановит носовое дыхание и значительно уменьшит высыпания.

Мумие от бронхита и ангины

Вы простудились или мучает бронхит? Мумие прекрасно смягчает боли в горле, блокирует воспалительный процесс в лимфаузлах, в раз снимет усталость и бессилие. Так вот этот волшебный рецепт: нужно рассасывать 2 раза в день 3 г мумие, можно добавить его в мед или шоколадную пасту, если вкус этого лекарства покажется вам слишком горьким. Также есть второй способ: 4 грамма мумие разводят в 250 граммах кипяченой воды комнатной температуры и пьют этот раствор, по 1 столовой ложке 3 раза в день, до полного излечения.

Мумие устранит мигрень и головокружение:

При сильных головных болях поможет данная схема приема: смесь мумие и молока с медом (мумие-0,5г молоко и мед в соотношении 1/15), необходимо употреблять внутрь 2 раза в день, утром на голодный желудок и вечером перед отходом ко сну. Курс составляет 25 дней (не больше), с перерывом в 10 дней. Затем можно сделать еще курс лечения.

Мумие от геморроя:

Следует принимать по 0,2г мумие (это доза на один прием), утром натощак и вечером перед сном – 25 дней. Сочетаем прием, со смазыванием анального отверстия, смазывать нужно на глубину до 10 см. Для смазывания – соотношение меда и мумие 1:5- 1:8. «Отдых» от приема внутрь составляет 10 дней, после чего курс можно повторить. Наружно использовать 3-4 месяца, 1 месяц отдыхаете. Даже при далеко запущенной болезни, возможно, вылечится за пол года,8 месяцев, но может и пораньше.

Действенный способ избавиться от изжоги, отрыжки, тошноты и рвоты:

Мумие по 0,2 г растворяют в молоке и/или меде, это уже на ваш вкус (половина стакана молока на 1 чайную ложку меда) или можно еще разбавить в столовой ложке чая (как вариант, в кипяченой воде). Смесь пить 2 раза в день, желательно утром и вечером в течение 24-26 дней.

Сахарный диабет поддается лечению по вот такой схеме:

Принимать мумие утром перед завтраком и вечером перед сном – 2 раза в день, в зависимости от вашего возраста и веса. Взрослым, старше 14 лет нужно лечиться так:

Если ваш вес до 70 кг, то разовый прием будет-0,2 г, дневная доза-0,6 г и доза на курс 28 дней-17 г. Вас вес до 80 кг разовый прием-0,3 г, дневная доза-0,9 г, доза на весь курс-25 г. Ваш вес до 90 кг разовый прием-0,4 г, дневная доза-1,5 г и доза курс-34 г. И если ваш вес составляет свыше 90 кг, то разовый прием будет 0,5 г, дневная доза-1,5 г и доза на 28 дней-42 г.

Необходимо пить 10 дней с перерывом в 5 дней. Для лечения диабета нужно сделать 3-4 курса.

Мумие от глаукомы:

Мумие по 0,2 г, пьют в течение 10 дней, 2-3 раза в день за 30 минут до еды, запивают все это свекольным соком, перерыв сделать 5 дней. Проводят обычно 3-4 курса.

При переломах костей есть два способа лечения:

Способ 1: В течение дня (за 3 раза) выпивают 1,5 г мумие, запивая большим количеством молока. Курс составляет 6 дней.

Способ 2: По 0,2 г мумие за раз, пьют утром на голодный желудок в течение 10 дней. Затем делают «отдых» 10 дней. После перерыва повторяют курс лечения. За счет этого ускоряется процесс срастания костей на 13-17 дней. Курс составляет 20-30 дней.

Мумие от рака:

Очищенное алтайское мумие и алоэ поможет при всех формах рака. Как лекарство алое используют возрастом не менее 3х лет. Также до срезания не следует поливать его-5 дней. Измельчаем на мясорубке 400г листьев алоэ, добавляем пол литра меда (майского) и 0,7 л красного крепленного виноградного вина, подогреем эту смесь до 37 С и затем растворяем в нем 2 г мумие. Настаиваем в прохладном, темном месте в течение недели. Принимать за час до еды, по 1 чайной ложке, в течение месяца. По окончании месяца дозу следует увеличить до 1 столовой ложки и пить 3 раза в день.

 

 

Употреблять 2 месяца, за час до еды. Курс лечения если нужно, можно повторить. Вино следует покупать, только натуральное красное виноградное – оно хорошо убивает раковые клетки.

Мумие от выпадения волос и облысения:

Взять в равных частях лопуха большого и мяты перечной, смешать, и 1 столовую ложку приготовленной смеси заливают 1 стаканом кипятка. Оставить настаиваться, как чай. Затем приготовить 1% раствор мумие – 1 г мумие смешать со 100 мл настоя из трав. Полученную смесь втирают в кожу головы 1 раз в день.

Убираем прыщи с помощью мумие:

В 100 мл кипяченой воды, растворяем 3 г мумие. Закапываем в нос 3 раза в день. И часто смазываем прыщи этим раствором.

Все представленные выше рецепты очень интересны. Лечитесь с помощью мумие – и будьте здоровы!

 

 

Эфирные масла, как известно, помогают справляться со многими недугами.
В данном случае предлагаю вам воспользоваться несколькими рецептами смесей для массажа бедер. Ароматные смеси, в сочетании с регулярным оздоравливающим массажем, помогут улучшить состояние кожи, уменьшить целлюлит и снять напряжения с ваших бедер.
Правда, не следует забывать, что к при работе с эфирами нужна осторожность. Тестируйте эфирные масла на переносимость. Беременным и кормящим, а также людям, склонным к эпилептическим реакциям или заболеваниям мозга лучше всего воздержаться пока от подобных процедур во избежание алергических реакций и прочих дурных последствий.

Перед приготовлением смесей проведите тесты на чувствительность к эфирным маслам.

Тест на чувствительность к аромату: 1 каплю эфирного масла смешать с 1/3 чайной ложки растительного масла и втереть в области груди и за ухом, оставив на 8-12 часов. Затем нанести на носовой платок 2-3 капли эфирного масла и в течение дня периодически вдыхать. Если за это время будут отсутствовать признаки непереносимости (кашель, головная боль, насморк, одышка, отечность лица, затрудненное дыхание), то, эфирное масло можно применять для ингаляций и ароматизаций.

Тест на чувствительность кожи: х/б тканью нанести небольшое количество вышеуказанной смеси на внутреннюю сторону локтевого сгиба. Если в течение 4-6 часов признаки раздражения будут отсутствовать - это эфирное масло можно использовать для ванны, массажа, компресса, втирания, растирания, полоскания, ухода за кожей и волосами, а также для применения неразбавленного эфирного масла.

Смесь с маслом жожоба

Масло жожоба 100 мл, добавьте в него, по очереди, 10 капель лимона, 10 капель апельсина, 10 капель розмарина и оставьте настояться 2 часа. Теперь добавьте 20 капель лаванды, 10 капель жасмина, размешайте. Используйте для массажа бедер.

Смесь с маслом подсолнечника

Возьмите 4 мл подсолнечного масла, добавьте по 3 капли эфирных масел мандарина, лаванды и лимона. Используйте при релаксации и снятии напряжения в области бедер.

Смесь «Антицеллюлит»

Целюллит... С этим неприятным заболеванием прекрасно справляются такие масла: герань, кипарис, фенхель, кедр, лимон.
Добавляя примерно 25 капель смеси эфирных масел на 60-70 мл любого растительного масла / желательно брать масло жожоба или виноградной косточки/, но вполне подойдет и оливковое.
Приготовленную смесь ежедневно втирайте в проблемные участки на бедрах и целлюлит заметно "ослабит свои позиции".

Смесь «Похудей»

При приготовлении такой смеси возьмите по 5 капель эфирных масел пачули, можжевельника, нероли, лаванды, лимона, апельсина и разведите их в 100 мл любого растительного масла. Применяйте её так же, как и предыдущую. Правильно подобранные натуральные масла для ароматического массажа значительно помогут ускорить процесс расщепления жиров. Под действием эфирных масел усиливается мочеотделение, в крови увеличивается количество гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов, что ускоряет обмен веществ и способствует коррекции фигуры и подтяжке кожи.


Удачи вам, красоты и прекрасного настроения!
 

Серия сообщений "Эфирные масла для здоровья и удовольствия!":

ЭФИРНЫЕ МАСЛА

Часть 1 - Эфирные масла для здоровья и удовольствия
Часть 2 - Эфирные масла помогут в борьбе с морщинами
...
Часть 40 - Ароматное масло для мужчин
Часть 41 - Эфирные масла для красивой и упругой груди
Часть 42 - Эфирные масла для массажа бедер

Знаменитый римский писатель Плиний Старший отмечал, что запах мяты поднимает настро­ение,а ее вкус пробуждает аппетит; что мятный отвар лечит больное гор­ло, а венок из свежей мяты, если постоянно носить его на голове, способен придать ясность мыслям и остроту уму.

Лечебные свойства мяты до­статочно разнообразны:

она оказы­вает антисептическое, бактерицид­ное. болеутоляющее, желчегонное, противовоспалительное, противосудорожное, потогонное и сосудорас­ширяющее действие, улучшает ап­петит, активизирует процесс пище­варения, помогает при бессоннице, головной боли, мигрени, неврозах, ревматизме и заболеваниях верх­них дыхательных путей.

ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

МЯТНАЯ НАСТОЙКА

Столовую ложку сухих листьев мяты необходимо измельчить в по­рошок, залить стаканом спирта, на­стаивать 2 недели в прохладном темном месте, затем процедить. Принимать по 10 капель 3 раза в день перед едой при нервном возбуждении, невралгии, тошноте и потере аппетита. Наружно настой­ку рекомендуется использовать при мигренях, головных болях, а также кожных болезнях.

МЯТНЫЙ ЧАИ

Столовую ложку свежих или чай­ную ложку сухих листьев мяты за­лить 2 стаканами кипятка, настаи­вать 1 5 минут. Пить в теплом виде. Чай помогает при тошноте, метео­ризме и проблемах со стулом.

МЯТНЫЙ ЭКСТРАКТ

Стеклянную банку заполнить листьями мяты, залить водкой, укупорить и поставить на неделю на солнце. Процедить, выбросить листья, заполнить банку свежей мятой и снова поставить на неделю на солнце. Повторить цикл еще 4-5 раз. Принимать по 15 капель экс­тракта на чашку воды при болях в желудке, почечных или печеночных коликах.

МЯТНЫЙ НАСТОЙ

' Столовую ложку сухих листьев мяты залить стаканом кипятка, на­стаивать АО минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Настой помогает при гастритах, ги­пертонии, кишечных коликах, при нервных и печеночных болезнях. Также его можно использовать для полоскания рта при стоматите.

МЯТНАЯ ИНГАЛЯЦИЯ

2 чайные ложки сухих листьев мяты залить стаканом кипятка, на­стаивать 5 минут, затем 10-12 минут подышать паром. Ингаляция помо­гает при насморке, кашле, простуде.

МЯТНАЯ ВАННА

5-6 столовых ложек сухой мяты залить 2 литрами кипятка, настаи­вать 40 минут, затем вылить настой в теплую воду для купания. Мятная ванна успокаивает раздраженную кожу, облегчает дыхание при каш­ле, помогает при начинающейся простуде и снимает накопившуюся усталость. Принимать такую ванну можно не чаще 2 раз в неделю. .

Лечение препаратами на основе мяты противопоказано беременным, гипотоникам и людям с пониженной кислотностью желудочного сока.

Профессор Селезнёв

Лимон – цитрусовый продукт, знакомый нам с детства не понаслышке. Простуда, грипп или просто зимняя вьюга на дворе – тут же лимон становится незаменимым продуктом. Кто в чай добавит, кто с ложечкой сахара съест, ну а кто и вовсе проглотит кусочек и не поморщится. Польза же какая!

Лимон – один из лидеров по содержанию витамина С в каждом доме. Но, кроме того, лимон содержит не менее полезные органические кислоты и пектиновые вещества. Именно поэтому не оставили без своего внимания лимон и косметологи.

Помимо витаминного заряда, этот фрукт обладает способностью отбеливать и обеззараживать. Применяют лимонный сок и при появлении первых морщин.

Лимонную маску можно приготовить для любого типа кожи. Всё, что нужно – это правильно выбрать компоненты для приготовления маски в домашних условиях.

Рецепты лимонных масок для лица.      

Минеральную воду можно разделить на несколько видов, различия зависят от глубины добывания воды. Чем ниже от поверхности земли, тем горячее температура и выше ее минерализация и количество полезных веществ.

К холодной минеральной воде можно отнести воду, до 20 и ниже градусов.

К теплой: от 20 до 35 градусов, называется слаботермальная вода.

К горячим: от 35 до 42 градусов, термальная вода.

Выше 42 градусов, очень горячая вода, высокотермальная

Слаботермальные воды найдены в Пятигорске, Мацесте, Нальчике, Горячим Ключе

Термальные воды в Железноводске, Цхалтубо, Боржоми, Белокурихе.

Высокотермальными водами известен чешский курорт Карловы Вары, где температура воды колеблется от +40 до +70 градусов.

Но согласно последним исследованиям о действии минеральной воды на организм человека, температура воды не является фактором, отличая того или иного источника действия воды, без наличия показателей минерализации и количестве химических веществ.       

ПРИРОДНЫЕ ЦЕЛИТЕЛИ

Капуста

ПРИ ПИЩЕВЫХ ОТРАВЛЕНИЯХ

Отварная капуста и капустный отвар помогут избавиться от рас­стройства кишечника и тошно­ты, вызванных пищевым отрав­лением. Белый кочан богат серой, которая убивает вредные бакте­рии в желудке. При отравлении съешьте 3-4 столовые ложки хо­рошо проваренных капустных листьев или выпейте стакан ка­пустного отвара.

Шалфей

ЕСЛИ ПЕРШИТ В ГОРЛЕ

Залейте несколько листьев шал­фея горячей водой, дайте насто­яться и полощите горло 2-3 раза в день и перед сном. Феноловая кислота, содержащаяся в шалфее, убивает болезнетворные бакте­рии и смягчает горло. Шалфей также можно использовать для профилактики гастрита и язвен­ной болезни — полощите настоем рот после еды.

Каштан

УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ И СОСУДЫ

Экстракт каштана укрепляет стенки сосудов и помогает восста­навливать мышцы после физи­ческих перегрузок. Медицинские исследования показали, что экс­тракт каштана также эффективен для лечения варикозного заболе­вания. Кроме того, каштан мож­но использовать как обезболива­ющее при заболеваниях суставов и при артритах.

Лаванда

ОТ НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ

Лаванда помогает при бессонни­це. Масло лаванды также расслаб­ляет и снимает эмоциональное напряжение. Всего 3-4 капли мас­ла лаванды на подушку или 6 ка­пель в теплую ванну перед сном — и приятный спокойный сон вам обеспечен. Более стойкий эф­фект даст недельный курс такой ароматерапии.

Мелисса

ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА

Если вы испытываете слабость и чувствуете, что заболеваете, не ждите, когда болезнь победит ваш организм, примите с водой несколько капель бальзама из ме­лиссы лимонной. Свежие листья мелиссы также можно добавлять в чай и чайные сборы (с лис­тьями смородины, малины и со­цветиями липы — полезны при простуде).

Грецкие орехи

ОТ ДЕПРЕССИИ

Грецкие орехи — источник цин­ка и жирных кислот Omega-3 и Omega-б (необходимые веще­ства при лечении нервных рас­стройств и депрессии). Каждый день следует есть одну горстку орехов. Полезны так­же миндаль и семечки, богатые триптофаном, которые повыша­ют выделение серотонина — гор­мона удовольствия.

В каждой семье есть свои ре­цепты «от бабушки», которые помогают излечить насморк или сбить температуру. Мы собрали небольшую коллекцию проверен­ных, натуральных и безвредных рецептов. Лечитесь на здоровье!

Корица

ПРИ ПОВЫШЕННОМ АППЕТИТЕ И НЕСВАРЕНИИ ЖЕЛУДКА

Эта изысканная пряность стиму­лирует работу кишечника и при­меняется при лечении заболе­ваний пищевода и метеоризме. Достаточно 1/2 столовой ложки корицы, для того чтобы получить эффект. Добавляйте ее в кашу или в горячий напиток каждое утро. Кроме того, аромат корицы сни­жает аппетит.

Перец чили

ПРИ НАСМОРКЕ

Острый перец чили использова­ли еще в древности для очищения дыхательных путей. Специалис­ты выяснили, что его уникальные антибактериальные свойства по­могают предотвратить появление синусита и гайморита. Острый красный перец тонизирует, сни­мает усталость и уменьшает го­ловные боли. Добавляйте щепот­ку свежемолотого острого перца в горячее блюдо.

Розмарин

ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ

Розмарин помогает активиза­ции кровообращения и при бо­лях в суставах. Добавляйте розма­рин в пищу, но не переборщите: это растение может повысить давление.

Тимьян

ОТ КАШЛЯ И БРОНХИТА

Эфирные масла, содержащиеся в тимьяне, смягчают горло и про­чищают дыхательные пути. Ти­мьян выводит мокроту, очищая стенки легких и бронхов. Куриль­щикам обязательно нужно попро­бовать тимьян. При тепловой обработке масла испаряются, по­этому употреблять тимьян нуж­но в свежем виде, добавляя в уже приготовленную еду.           о

Лимон

ПРОТИВ ПРОСТУДЫ

сли вы часто болеете, в холодное время года вам обязательно нуж­но принимать в день 500-1000 мг витамина С, а им особенно бога- - ты лимоны. Выжмите сок лимо­на в теплую воду, добавьте немно­го имбиря и пейте такой напиток каждое утро. Витамин С стиму­лирует работу печени и повы­шает иммунитет. Лимонный сок также является прекрасным антисептиком.

Клюква

ПРОТИВ ЦИСТИТА

2-3 стакана клюквенного сока или морса в день — прекрасная профилактика болезней моче- выводящих путей. Вещества, со­держащиеся в клюкве, убива­ют бактерии, которые пристают к стенкам мочевого пузыря, и без­болезненно выводят их из орга­низма. Когда готовите сок или морс, не добавляйте сахара, так как он, наоборот, подкармливает бактерии. Лучше добавьте мед.

Базилик

ОТ МИГРЕНИ

Базилик успокаивает, снимает напряжение, расслабляет и на­страивает на позитивную вол­ну. Он помогает ослабить при­ступ головной боли, если принять настой базилика сразу же, как только вы почувству­ете боль. Бросьте све­жий базилик в кас­трюльку и варите 20 минут. Раздели­те готовый отвар на 2-3 порции, чтобы наслаж­даться прият­ным состоянием в течение дня.

Будьте здоровы!

На самом деле витамин Р - это целая группа биологически активных веществ, отвечающих за укрепление стенок кровеносных сосудов

ГДЕ ИСКАТЬ ВИТАМИН P

Помимо уменьшения ломкости капилляров и нормализации их проницаемости, увеличе­ния их эластичности, у витамина Р еще много функций: он участвует в окислительно-восстановительных процессах в нашем организме, ней­трализует вызывающие старение свободные радикалы, улучшает кро­вообращение. а также тормозит рост опухолевых клеток.

В организме человека витамин Р не синтезируется, поэтому важно получать его с пищей или в соста­ве мультивитаминных препаратов.

Считается, что он работает в паре с витамином С?поэтому на каждые 150-250 мг витамина С нам нужно получать 50 мг витамина Р

При дефиците в пище витамина Р повышается проницаемость капил­ляров.

При этом наблюдаются следу­ющие симптомы: вялость, слабость, повышенная утомляемость, боль в мышцах ног?мелкие внутрикожные кровоизлияния, выпадение волос.

Содержание витамина Р в продуктах (в мг на 100 г):

ЧЕРНОПЛОДНАЯ РЯБИНА 4000

ВИШНЯ    2500

ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА 1500

ШИПОВНИК (СУХОЙ) 680

БРУСНИКА      600

АПЕЛЬСИНЫ, ЛИМОНЫ, 500

ЩАВЕЛЬ, СЛАДКИЙ ПЕРЕЦ КЛЮКВА 300

УКРОП 170

Профессор Селезнёв

Льняное масло является уникальным продуктом, обладающим целебными свойствами, который нам подарила сама природа. Его получают путем холодного отжима из льняного семени. Это масло нашло широкое применение не только в питании, промышленности, медицине, но и в косметологии. Масло из льняного семени положительно сказывается на состоянии волос, ногтей, кожи лица и тела.

Безусловно, полезные свойства льняного масла косметологи не могли проигнорировать. Благодаря своему уникальному составу, этот ценный продукт оказывает антиоксидантное, регенерирующее, противовоспалительное, ранозаживляющее воздействие, является прекрасным средством питания, увлажнения, смягчения и защиты кожи тела, рук и лица. Часто его рекомендуют в уходе за нормальной, проблемной, увядающей, дряблой и морщинистой кожей, для повышения тонуса и эластичности и разглаживания морщинок, подтягивания овала лица, для ухода за сухими волосами и ломкими ногтями, в целях улучшения их здоровья и внешнего вида.

В своем составе оно содержит ценнейшие витамины и кислоты для здоровья и красоты нашей кожи (витамины E, A, F, омега жирные кислоты), которые в совокупности ухаживают за ней, предотвращая преждевременное старение. Именно нехватка данных витаминов и кислот способствует появлению таких проблем, как чрезмерная чувствительность, покраснение, зуд, шелушение и сухость, потеря эластичности и упругости, что, в конечном итоге, приводит к отвисанию кожи и ранним морщинам. Ценнейшие омега жирные кислоты наш организм самостоятельно не синтезирует, поэтому необходимо восполнять их уровень в организме с помощью употребляемых продуктов. При этом если омега-6 присутствует еще в некоторых видах растительных масел (рапсовое, горчичное), то омега-3 мы можем получить только из рыбьего жира и льняного масла. Кстати, количество этой кислоты в рыбьем жире существенно ниже, чем в льняном масле. Дефицит такого рода ненасыщенных жирных кислот может способствовать развитию псориаза, экзем, различных дерматитов и некоторых других кожных заболеваний. Лечение льняным маслом многих заболеваний дает эффективный результат.

Применение льняного масла для тела.        

Куда там Клеопатре с прославившей ее в веках всего лишь одной молочной ванной!

Вот вам целых 5 рецептом подобного легендарного косметического действа.

Выбирайте любой или, что еще лучше, попробуйте каждый и отпишитесь в комментариях о впечатлениях. Почувствуйте себя круче Клеопатры!

Молочная ванна с молоком

Подогрейте, не доводя до кипения, 1,5 литра цельного коровьего молока (3,5% жирности) и вылейте в ванну с теплой водой. 

Молочная ванна с сухим молоком и лимоном   

Коньяк известен нам, как один из благороднейших алкогольных напитков, который изначально использовался как лекарство, а спустя несколько столетий он стал частым гостем на наших праздничных столах.

Чаще всего поклонниками коньяка становятся мужчины, так как женская половина человечества предпочитает более слабые напитки. Зато женщины  умудрились применить этот напиток в своих в своих чисто женских целях.

Оказывается, коньяк волшебным образом воздействует на волосы. После применения маски с коньяком, волосы становятся очень мягкими и шелковистыми, появляется приятный блеск.

А еще, применяя коньяк для волос, вы стимулируете их быстрый рост, волосы  становятся очень крепкими и перестают выпадать.

Коньяк для волос — народные рецепты красоты

• • Маска с коньяком от выпадения волос.

Коньяк для волос обладает отличным стимулирующим действием на корни, поэтому данная маска защитит волосы от выпадения и ускорит их рост.      

257 просмотров

Серия сообщений "Прически":

Часть 1 - Моя маленькая ведьмочка.
Часть 2 - Косички. 2 варианта+видео
Часть 3 - Прическа трилистник
Часть 4 - Декор старой заколки
Часть 5 - Объемная вечерняя прическа

Проблема растяжек или стрий знакома практически каждой женщине не понаслышке. Только у кого-то из них, в связи с генетическими факторами, растяжки малозаметны, а кому-то эти неэстетичные полоски и рубцы отравляют жизнь и снижают самооценку. Предотвратить появление этих отталкивающих и безобразных борозд на теле поможет регулярное применение обычного оливкового масла.

Растяжки являются следствием разрывов подкожных тканей, которые не успевают приспособиться к стремительно растущему объему тела, и представляют собой розовые, лиловые, в редких случаях тёмно-фиолетовые полоски и рубцы, возникающие на фоне потери эластичности кожи из-за разрушения коллагеновых и эластиновых волокон. Причиной этому служат гормональные изменения в организме, которые в основном происходят во время беременности и родов, в период полового созревания, гормонотерапии, жестких диет, а также при резких колебаниях веса и преждевременном старении кожи. Обычно излюбленными местами появления растяжек являются грудь, живот и бедра. Если подобная проблема возникла ввиду отсутствия видимых причин, необходимо обратиться к эндокринологу, поскольку она свидетельствует о серьезных нарушениях в эндокринной системе. Поэтому откладывать консультацию у специалиста не стоит, поскольку это чревато серьезными последствиями. 

 Маска для роста волос – на основе желатина . Протеины, которыми полон желатин – кирпичики, которые формируют волос. Достаточно развести одну ложку желатина в воде, дать набухнуть и добавить немного обычного шампуня. Нанести на корни волос и подержать полчаса. Благодаря действию желатина волосы станут гуще , не говоря уже об ускоренном росте.

ЛАВРОВАЯ МАСКА

Горсть лавровых листьев надо прокипятить в воде минут двадцать . Каждый раз после мытья волос надо ополаскивать этим отваром . Он улучшает кровоснабжение волосяных луковиц.

ПИВНАЯ МАСКА

Чтобы волосы были гуще , после мытья надо ополаскивать пивом . Блондинкам - светлым пивом , брюнеткам -тёмным . Волосы после такого ополаскивания будут держать красивый вид несколько дней . Запах выветривается быстро .

Наши прабабушки для мытья волос использовали яичные желтки, ржаной хлеб, полоскали волосы отварами различных целебных трав. Поэтому ни у кого не вызывала удивления или восхищения коса ниже пояса, скорее удивление вызывали слабые, безжизненные волосы.

В наше время здоровыми и блестящими волосами похвастаться может далеко не каждая женщина, но, как и в старину, красивые и ухоженные волосы являются лучшим украшением как женщин, так и мужчин. К счастью, сохранились рецепты средств для мытья волос, основанные на использовании исключительно натуральных компонентов. Стоит на несколько недель исключить агрессивное воздействие современных косметических средств и использовать для мытья волос шампуни и маски, сделанные собственноручно, как волосы преображаются, оживают, прекращается их выпадение и появляется здоровый блеск.

Я расскажу, как из легко доступных компонентов сделать средство для мытья волос на основе трав и ржаной муки, сухой фитошампунь. Такой шампунь представляет собой

Эфирные масла и глина  используются для омоложения с древнейших времен. Давайте сегодня попробуем смешать эти два чудодейственных компонента и приготовить омолаживающую маску. ))



Две столовые ложки глины разводим водой (лучше, если это будет родниковая, термальная, травяной настой, сливки или красное вино) до консистенции сметаны.
Затем добавим чайную ложку базового (косметического) масла, например, жожоба, оливковое + 2-4 капли эфиров по желанию.
Будет намного эффективнее, если смесь настоится.
 

Какую же выбрать глину? 

Домашние скрабы для лица пожалуй являются самым лучшим способом избавить нашу кожу от умерших клеток.

Скраб содержит очень мелкие твердые частички, которые при воздействии на нашу кожу как бы сдирают ороговевший слой эпидермиса, удаляют остатки кожного сала и грязи из пор. Использование домашнего скраба 

Домашний скраб для лица из сахара

Пожалуй, самый простой рецепт приготовления скраба для кожи, ведь сахар песок можно найти в любом доме. Гранулы сахара служат в нашем скрабе абразивным частичками, а связующий компонент необходимо выбирать исходя из типа вашей кожи. Например, если у вас сухая кожа лица, смешайте сахар с оливковым маслом или увлажняющим кремом. А если в такой скраб добавить несколько капель сока лимона – чистка кожи лица дополниться отбеливающей процедурой. Для обладательниц жирной кожи лица советуем смешать сахарный песок с молоком и размолотыми овсяными хлопьями.

Скраб из картофельного крахмала  

Домашние крема для ног – это доступное и весьма эффективное средство для домашнего ухода.
Конечно, ведь натуральные компоненты, входящие в их состав, способны творить чудеса. Применяя их регулярно, кожа стоп становится мягкой, гладкой и увлажненной, исчезают трещины на пяточках. Уставшие и натруженные ножки приходят в норму и наше самочувствие улучшается.
Приготовление подобных  рецептов не требуют на много времени и сил, а наоборот, приносит эстетическое удовольствие!


Полученный крем можно использовать как для ступней, так и для уставших голеней. Он приятно освежит и снимет усталость с натруженных ножек.

Наверняка, многим знакома такая проблема, как уставшие ноги, которые к концу дня так гудят и болят, что этот дискомфорт лишает последних сил. Можно, конечно, закинуть их на стену, позволив восстановиться циркуляции крови в жилах. Но такой метод приносит лишь временное и небольшое облегчение.

Побалуйте свои ноги ежедневным особым уходом, который не только успокоит боль, но и принесет комфорт и дальнейшую профилактику от отечности ног. Организуйте спа салон у себя дома!

Этот уход – травяная ванна. Для ее создания нужно:

1. Взять две большие ложки трав шалфея, ромашки и лаванды (можно и любую из них отдельно);
2. Залить литром круто вскипяченной воды;
3. Настоять 30 минут;
4. Процедить (этот настой можно хранить на нижней полке Вашего холодильника до одной недели).

Добавьте готовый настой в таз с теплой водичкой и погрузите в него ноги на 15 минут. Вы ощутите себя другим человеком, способным на новые свершения и даже на достижения в танцах!

Каждая современная женщина просто обязана следить за своей внешностью – красотой и здоровьем волос и кожи лица, а также за чистотой и свежестью кожи тела. Сделать кожу тела бархатной и нежной на ощупь и избавиться от мелких недостатков помогут скрабы для тела, которые легко можно приготовить и в домашних условиях. Применяйте наши скрабы для отшелушивания кожи тела через день или хотя бы дважды в неделю и ваша кожа будет свежей и нежной.

Серия сообщений "Натуральные средства":

Часть 1 - Универсальное чистящее средство
Часть 2 - Натуральное моющее средство
...
Часть 40 - САХАРНО-ВАНИЛЬНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА "КОФЕЙНОЕ НАСТРОЕНИЕ"
Часть 41 - НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ СНЯТИЯ МАКИЯЖА И УМЫВАНИЯ.
Часть 42 - Натуральный ополаскиватель для полости рта.

Масло жожоба отличается от остальных подобных средств универсальным составом, который подойдет для ухода за всеми типами кожи лица. Это обуславливает его наличие в большинстве косметических процедур и кремов.

1. Масло жожоба для увядающей кожи лица
Масло жожоба помогает от первых морщин, как при нанесении его в чистом виде, так и при обогащении маслом ухаживающих средств. Продукт затормаживает процессы обезвоживания кожи и отмирания клеток. Благодаря этому начинается их регенерация, выработка коллагена и эластина.

Уже давно по стопам клеопатры делаю себе ванны с молоком. Но вот эту композицию придумала буквально вчера, чтобы скорее заснуть.

Тонизирующие ванны Роджерсона

Имбирь был известен в России еще во времена правления императрицы Екатерины ІІ. Эту пряность привозили в небольших количествах и продавали на вес золота. При императорском дворе были популярны тонизирующие имбирные ванны. Их прописывал императрице ее медик - Роджерсон.

Имбирные ванны помогают при усталости и упадке сил в качестве укрепляющего и тонизирующего средства. Применяют их и при головокружении, для стимулирования обновления кожи, для повышения давления. Целесообразно принимать во время поста, когда организму необходим тонус.

Как приготовить тонизирующую ванну Роджерсона?

Мелко нарежьте небольшой корешок имбиря (около 3–4 см), добавьте 2 столовые ложки листьев мяты перечной, 2 столовые ложки травы полыни горькой, 2 столовые ложки листьев мелиссы лекарственной, 1 столовую ложку травы тысячелистника обыкновенного и 1 столовую ложку корня аира болотного.

Полученную смесь трав залейте 10 л кипятка и проварите в течение получаса под закрытой крышкой. В качестве емкости можно взять эмалированное ведро.

Настаивайте до охлаждения, процедите и влейте в ванну с горячей водой. Купайтесь 15 минут при температуре 40 градусов. Затем нужно прилечь. Получасовой отдых необходим организму для восстановления сил.

На этом замечательном портале о семье и отношениях www.semya.tv можно найти целый перечень полезных рубрик. Темы о семейных ценностях, планировании отношений, развитии ребенка, новостные сюжеты и видеоматериал о семейном быте, конфликтах, способах семейного отдыха - все это вы сможете найти, посетив портал semya.tv. Удачных находок и приятного досуга!

18 замечательных ванночек для укрепления ногтей:

1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.
2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода.
3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).
4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум.
5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую
соль. Когда немного остынет, можно опускать руки.
6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона.
7. 1 ст. л. меда, 3 капли йода, вода.
8. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане.
9. 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба.
10. 50 гр. оливкового масла, 50гр. подсолнечного масла, 1 ч.л. касторового масла, по 5 капель витамина А и Е.
Масляные смеси можно использовать несколько раз.
11. 1 ст.л. желатина растворить в 2-х стаканах горячей воды. Отудить до комнатной температуры.
12. 50 гр. любого растительного масла, 1ст. л. меда, 1ст.л. глицерина, вода. Подогреть на водяной бане, добавить 1ст. л. белой глины.
13. Смешать в равных частях яблочный уксус растительное масло.
14. Отвар из листьев вяза. 1ст. л. листьев на стакан воды.
15. Ромашка, кора дуба, семя льна, все в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.
16. Календула, мята, кора дуба, крапива, ромашка – в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.
17. Молоко (кефир, ряженка) вылить в небольшую емкость, добавить несколько капель йода, опускать кончики пальцев.
18. 1 чайная ложка морской капусты на 100 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить.
Ванночки обычно делают 20 – 30 минут, затем ополаскивают руки прохладной водой и мажут питательным кремом для рук.

Серия сообщений "Полезные советы, часть 3":
Часть 1 - Как правильно красить ногти так, чтобы лак держался дольше обычного? Полезные советы.
Часть 2 - Как легко очистать ручки на плите? Простой способ!
...
Часть 30 - 14 способов начать чувствовать себя невероятно красивой здесь и сейчас
Часть 31 - 13 ароматных и полезных видов чая
Часть 32 - 18 замечательных ванночек для укрепления ногтей

Давно хотела приготовить лимонный скраб

    Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро. Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2.

 В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.

     Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки.

    После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой.

 Кроме потрясающего  визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И  ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.

источник: журнал" Копилка Семейных Советов" №9 май 2011г.

http://www.liveinternet.ru/users/tgkh/post149388846/