Эвон как!)

Наш вес на разных планетах

Домашние хитрости.

Отбеливаем наволочки

ДАЛЕЕ

Генеральная уборка дома

Генеральная уборка дома Борьба с пятнами от скотча и жирным нагаром Для того, чтобы ювелирные изделия сверкали Как очистить "бабушкины" чугунные кастрюли/сковородки Простые правила ухода за глиняными горшочками Чистим ручки у газовой плиты Как правильно стирать тюль и другие нежные ткани Секреты идеально чистых окон в вашем доме 7 уникальных рецептов безопасных чистящих средств Как избавиться от плесени на стенах Как с легкостью отмыть духовку Выводим пятна Отбеливаем тюль Как быстро и легко очистить плиту. 4 способа сократить количество пыли в доме Как отмыть фильтр кухонной вытяжки от жира Чистка ковра в домашних условиях Как почистить и отстирать Для Хозяюшек! КАК ЛЕГКО ОЧИСТИТЬ КОВЕР ШПАРГАЛКИ ДЛЯ ХОЗЯЮШКИ - Удаляем пятна Как очистить утюг от накипи доступными средствами Серия сообщений "Советы Домового.": Часть 1 - Как быстро сложить одежду? Полезные советы. Видео Часть 2 - Символы на этикетках ... Часть 8 - Как легко и аккуратно сложить простыню на резинках. Видео Часть 9 - Автономное отопление своими руками. Просто, дешево и без труб.Видео. Часть 10 - Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №1 Часть 11 - Генеральная уборка по всем правилам. Бродилка по дневникам №2 Часть 12 - Советы Домового. Бродилка по дневникам №3 ... Часть 15 - Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №6 Часть 16 - Советы Домового. Бродилка по дневникам №7 Часть 17 - Советы Домового. Бродилка по дневникам №8 Спасибо авторам, чьи посты  использовались для бродилки, за их труд!

 

Чудо-средство от известкового налёта.

Полезно знать каждому!

 

Читать далее...

Чтобы денежка водилась

Давно хотела выложить пост на "денежную" тему. Когда-то довелось мне побывать на очень интересном тренинге по продаже. И на десерт нам рассказали о правилах поведения с деньгами. Многое для нас было открытием!

Хочу поделиться с вами. Думаю, вам будет тоже интересно)

Итак,

10 заповедей для не желающих стареть .


10 заповедей для не желающих стареть

1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

3-я заповедь: работа является важным элементом здорового образа жизни. Попытайтесь найти подходящую для себя работу. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.

4-я заповедь: найдите себе пару. Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Когда человек влюблен, в его организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.

5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

6-я заповедь: двигайтесь. Даже восемь минут занятий физкультурой или спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.

7-я заповедь: спите в прохладной комнате. Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

8-я заповедь: время от времени балуйте себя. Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек.

9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе. Тот, кто постоянно корит самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям.

10-я заповедь: тренируйте головной мозг. Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе.

ссылка :http://pinme.ru/pin/5039a051c00470d01b0000ed/?utm_source=fb_pinme_pin_fashion

50 книг, которые должен прочитать каждый

1. Франсуа Рабле. «Гаргантюа и Пантагрюэль» (1532–1553).
2. Мигель де Сервантес Сааведра. «Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский»(1605–1615).
3. Даниель Дефо. «Жизнь и удивительные приключения Робинзона Крузо» (1719).
4. Джонатан Свифт. «Путешествия Лемюэла Гулливера, сначала хирурга, а потом капитана нескольких кораблей» (1726).
5. Аббат Прево. «История кавалера де Грие и Манон Леско» (1731).
6. Иоганн Вольфганг Гёте. «Страдания молодого Вертера»(1774).
7. Лоренс Стерн. «Жизнь и убеждения Тристрама Шенди» (1759—1767).
8. Шодерло де Лакло. «Опасные связи» (1782).
9. Маркиз де Сад. «120 дней Содома» (1785).
10. Ян Потоцкий. «Рукопись, найденная в Сарагосе» (1804).

Читать далее...

Как маленькими шажками сделать большую уборку? День первый_раковина.

Мысли об уборке вызывают у тебя раздражение? Ты потеряла надежду хоть что-то изменить в своей жизни и не знаешь с чего начать? Не переживай! Мы все были такими же!

Присоединяйся и скинь груз домашних проблем со своих плеч! Ты научишься относиться к домашней работе с улыбкой. Работа по дому станет приносить тебе радость. Ты никогда не станешь стыдиться своего дома и испытывать чувство вины. Твое сердце наполнится радостью, а дом - спокойствием и уютом.

 

Первые шаги. День первый_раковина

 

В конце концов у нас будет чистый дом и организованное домашнее хозяйство, но прежде всего мы должны научиться следовать определенному порядку. 

Делай понемногу каждый день! 

 

Если вы считаете это сообщение полезным для себя,

то нажмите пожалуйста кнопочку Понравилось.

Комментарии так же приветствуются.

А вы сегодня отмыли раковину до блеска?

Серия сообщений "Как маленькими шажками сделать большую уборку?":

Делай понемногу каждый день!

Часть 1 - Как маленькими шажками сделать большую уборку. Задание Келли на понедельник, 02 июля 2012 от flylady
Часть 2 - Как маленькими шажками сделать большую уборку? День первый_раковина.
Часть 3 - Задание на вторник, 3 июля от от flylady из серии: Как маленькими шажками сделать большую уборку
Часть 4 - Задание на среду, 4 июля 2012г от от flylady из серии: Как маленькими шажками сделать большую уборку
Часть 5 - С чего начать? Основы системы от flylady

Как маленькими шажками сделать большую уборку. Задание Келли на понедельник, 02 июля 2012 от flylady

Планы на день  02 Jul 2012  

"Вашим заданием на сегодня будет подмести в прихожей и около входной двери на лестничной площадке, вытряхнуть половичок и протереть входную дверь. Мы частенько забываем про этот фронт работ, хотя наша входная дверь и прихожая - это первое, что видят гости и первое, что видим мы, возвращаясь домой. Наслаждайтесь! 

На этой неделе мы работаем в зоне 1: вход, прихожая и столовая. Займитесь самыми "страшными" для уборки углами в этих зонах. Антресоли, кладовки, шкафы и тумбочки в предбанниках - вы точно помните, что там хранится? А как насчет обувных шкафов? Зачастую там можно найти резиновые сапоги дедушки, которые он носил, когда ухаживал за бабушкой :))) Пока будете разбираться, можете попутно погасить несколько хот-спотов в прихожей - стопка корреспонденции, сломанные зонтики, сложенные в кучу сумки-рюкзаки-пакеты - разобрать, убрать, выбросить или положить в сумку, чтобы отнести в ремонт (во время дождей зонтов в семье много не бывает :))) И кстати, продолжая "наступление" на безделушки, прошу обратить ваше внимание на скопление таковых в прихожей и столовой. Либо это красиво, украшает дом и радует глаз, либо этому не место в доме или в конкретном помещении."  

 

FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом. 

---

Уделите внимание безделушкам в гостиной

Они вам нравятся?

Они вас радуют?

Они украшают дом?

ДА?

Чудесно! Тогда просто протрите их от пыли. 

НЕТ? 

Размусорите их немедленно или определите на новое место жительства
 

Вы не можете упорядочить хлам,

вы можете только избавиться от него ~ FlyLady

 http://flylady.ru

А вам интересна эта тема?

Если вам это интересно, то оставьте свой комментарий в дневнике Olia2010 или можно поставить хотя бы смайлик.  Если смайликов будет много, то посты на эту тему будут приходить на почту, если нет, то их можно будет почитать только в дневнике (в рассылке их не будет).

Серия сообщений "Как маленькими шажками сделать большую уборку?":

Делай понемногу каждый день!

Часть 1 - Как маленькими шажками сделать большую уборку. Задание Келли на понедельник, 02 июля 2012 от flylady
Часть 2 - Как маленькими шажками сделать большую уборку? День первый_раковина.
Часть 3 - Задание на вторник, 3 июля от от flylady из серии: Как маленькими шажками сделать большую уборку
Часть 4 - Задание на среду, 4 июля 2012г от от flylady из серии: Как маленькими шажками сделать большую уборку
Часть 5 - С чего начать? Основы системы от flylady

С чего начать? Основы системы от flylady

Кто-то из великих подметил, что у женщины есть несколько способов летать.

Один из них – на метле. Другой – при помощи крыльев за спиной. И вот я наткнулась на третий способ – на крыльях, но с метлой в руках. Так я трактовала для себя суть Флайледи – женщин, которые «парят над суетой» (так написано на русскоязычном сайте этих супер-вумен) и в чьих домах всегда чисто. Одни последовательницы системы связывают её название с полётами (от англ. fly – летать) и называют себя флаюшками. Другие утверждают, что FLY – это аббревиатура «finally loving yourself», что означает «полюби себя, наконец». Флайледи - это так же "Реактивные хозяйки", "Леди пчёлки" ,  "окрылённые домохозяйки". Каждый выбирает для себя подходящее...

Чтобы стать (flylady) Флайледи тебе обязательно нужно выполнять следующие дела:

1. Поддерживай раковину в идеальной чистоте!

2. Каждое утро одевайся, обувайся, приводи себя в порядок.

3. Расхламляй (выбрасывай всякий хлам) свой дом 15 мин в день

4. Начни выполнять простенькие дела  утром и вечером.

Читать далее

Удачи всем!!! Ваша Olia2010 

 

Серия сообщений "Как маленькими шажками сделать большую уборку?":

Делай понемногу каждый день!

Часть 1 - Как маленькими шажками сделать большую уборку. Задание Келли на понедельник, 02 июля 2012 от flylady
Часть 2 - Как маленькими шажками сделать большую уборку? День первый_раковина.
Часть 3 - Задание на вторник, 3 июля от от flylady из серии: Как маленькими шажками сделать большую уборку
Часть 4 - Задание на среду, 4 июля 2012г от от flylady из серии: Как маленькими шажками сделать большую уборку
Часть 5 - С чего начать? Основы системы от flylady

Аватары из серии "Женские имена"-3

Электронный Журнал "Женщина Москва" http://www.wmos.ru

Касторовое масло - знакомьтесь поближе.

 

Если женщина всерьез намерена сохранить красоту и молодость на долгие годы, то самое почетное место в арсенале косметических средств ей следует отвести бутылочке с касторовым маслом. Оно способно решить массу проблем – и морщины разгладит, и целлюлит предупредит, и волосы укрепит. Привычка регулярно использовать касторовое масло для лица реально помогает выглядеть моложе своих лет.

В природе не существует ни касторового дерева, ни травы с соответствующим названием, а недорогое, но поистине бесценное масло получают путем отжима из семян ядовитого растения, именуемого клещевиной обыкновенной. По стоимости касторовое масло ни в коем случае нельзя сравнивать с маслом макадамии для волос, но по целебным свойствам первое мало в чем уступает второму.

Вполне оправдано применение касторового масла для ресниц, поскольку в нем содержится витамин E, необходимый для их роста. Он же, кстати, отвечает и за гладкость и эластичность кожи. Кроме того, в составе касторового масла присутствуют такие важные для здоровья кожи компоненты, как антиоксиданты и растительные белки.

Как действует касторовое масло на кожу лица?

Читать далее...

УКРОПЧИК!- ну очень полезен!!!


Хоть на улице и мерзкий шторм,а все равно лето радует своими дарами-на столе благоухает букетик укропа,который постепенно редеет)))

Укроп веками используется в кулинарии и медицине. Применяются как семена, так и листья. Помимо терпкости, аппетитного аромата и вкуса, укроп обладает множеством лечебных свойств, которые, в основном, обеспечиваются монотерпенами (веществами, способными, кроме прочего, предотвращать развитие опухолей), флавоноидами, минералами и некоторыми аминокислотами.

Польза укропа для здоровья заключается в следующем.

Пищеварение. Эфирные масла, присутствующие в укропе, активизируют секрецию желчи и помогают пищеварению. Трава укропа способна унять боль в желудке.

Бессонница.
Флавоноиды и комплекс витаминов группы В активизируют секрецию определенных энзимов и гормонов, которые обладают успокаивающим воздействием, способствуя тем самым хорошему сну.

Диарея.
Диарея обусловлена, главным образом, двумя причинами: несварением и воздействием микробов. В первом случае укроп может помочь, так как способствует нормальному пищеварению. Во втором случае он также может оказаться полезен, поскольку его эфирных маслах есть вещества, обладающие бактерицидными свойствами и способствующие подавлению микробных инфекций.

Дизентерия.
При дизентерии тоже приходит на помощь укроп, так как его эфирные масла дезинфицируют и эффективно подавляют инфекцию.

Расстройства менструации.
Флавоноиды в эфирных маслах укропа стимулируют секрецию определенных гормонов, которые, в свою очередь, поддерживают менструальный цикл.

Респираторные заболевания.
Кемпферол и некоторые другие флавоноиды, а также монотерпены в эфирных маслах укропа являются антигистаминными веществами и помогают очищению дыхательной системы при аллергическом кашле.

Помощь для полости рта.
Листья и семена укропа очень хороши для освежения полости рта. Помимо этого, содержащиеся в укропе эфирные масла обладают антимикробными, антиоксидантными и дезинфицирующими свойства. Таким образом, они помогают при микробной инфекции во рту, а также минимизируют повреждения, причиненные деснам и зубам свободными радикалами.

Рак.
Исследования ученых показывают, что монотерпены активизируют секрецию энзима, называемого глутатион-S-трансфераза, который очень эффективен в нейтрализации канцерогенов. Ученые выявили в укропе и другие вещества, которые этому способствуют.

Помощь глазам.
Тем, у кого ослаблено зрение и часто воспаляются глаза, а также людям, которые работают в слабо освещенных помещениях, тоже не следует забывать об укропе. Сделайте из его семян небольшие компрессы и положите на веки.



Другие полезные свойства.
Укроп является релаксантом, общеукрепляющим и мочегонным средством (усиливая мочеиспускание, он помогает тем самым удалять токсические вещества из организма), освобождает кишечник от газов, предотвращает спазмы, стимулирует лактацию и эндокринную секрецию, благодаря присутствию аргинина улучшает либидо, помогает при икоте и способствует здоровью зубов и костей, так как является хорошим источником кальция.
http://beautyinfo.com.ua/m0c3i1603.html

Однако не забывайте,что укроп в большом количестве противопоказан при беременности,обострении болезней ЖКТ и почек,а также при пониженном давлении!!!!





Знаю,что кое-кто из Вас обожает отдыхать на Азовском море!!! и оно того стОит,я уверена! Кстати,лучший курорт Азовского моря открыл сезон летнего отдыха-2009!!!пансионат расположен совсем рядом с морем и грязевым озером-ну просто мечта-отдых на азовском море !!!

Грязная дюжина – двенадцать самых частых раздражителей кожи

У вас дома полно чистящих средств, даже если вы не любите убираться. В вашем шкафчике с косметикой слишком много баночек и тюбиков (а у некоторых из них истек срок годности). Вы пытаетесь успеть за день сделать тысячу дел и не успеваете?


Не переживайте, вы не одиноки. У большинства из нас слишком мало свободного времени, чтобы тщательно изучать все средства, которые попадают к нам в дом. Так что не расстраивайтесь, а узнайте о самых распространенных причинах раздражения кожи. Они могут быть частыми причинами контактного дерматита, симптомами которого могут быть покраснение кожи, зуд и воспаление, а также чувство покалывания или жжения. Чтобы защитить себя и свою кожу, нужно внимательно относиться к окружающим средствам.


Домашние чистящие средства

Большинство людей знают, что бытовая химия не должна соприкасаться с кожей и может вызывать раздражение. Это относится к чистящим средствам, жидкостям для мытья посуды, стиральным порошкам и так далее. Работать с такими средствами следует в защитных перчатках.

Кондиционеры для белья

Смягчающие белье ароматизированные кондиционеры могут вызывать раздражение кожи. Если вы замечаете раздражение на коже в тех местах, где она соприкасается с одеждой, можно заподозрить именно кондиционер для белья. В таком случае используйте средства без ароматизаторов или вовсе откажитесь от них.  

Читать далее...

Хитрим с содой

источник

Ах, эта пищевая сода! Давайте сделаем так: читайте и рядом в столбик записывайте стоимость дорогих фирменных средств, которые вам бы пришлось купить, если бы вы этой статьи не прочитали. А в конце подведем ИГОГО (шучу, конечно – правильно пишется ИТОГО. Но сумма у вас получится ОГОГО!).

В кухню всем, живенько! Не платите за дорогой смягчитель для мяса – это та же наша сода, но в фантике красивом. Вам нужно, чтобы мясо быстро прожарилось-протушилось, да еще чтобы мягким было? Губа не дура, все хотят эдак-то. Что делаем? Натерли кусок содой и на несколько часов в холодильник. Перед готовкой я замачиваю мясо в проточной воде, удаляю остатки соды, чтобы их на дух не было. Даже старую воловину таким манером можно под телятинку молодую скосить.

Как проверить соду на годность? Если вы погасили соду уксусом, и при этом шипучка идет вяленькая, значит, сода выдохлась. (Но не выбрасывайте вон: насыпьте на дно помойного ведра, пусть и этот остаток еще поработает на благо.) Запечатанная пачка соды живет 18 месяцев, открытая всего 6. Не ленитесь заменить на свеженькую и читайте срок годности на пачке.Читать далее...

Надо попробовать! Мое лекарство для повышения иммунитета


Очень мощное средство для повышения общего иммунитета. На себе опробовано неоднократно, а главное - вкусно!

Состав такой: на стаканчик сметаны кладется 1 ч.л. сахара (для вкуса). Можно мед, у кого нет аллергии на него. Половина чайной ложки порошка корицы, 1/4 чайной ложки порошка куркумы, чайная ложечка (без верха) натертого на мелкую терку корня имбиря (джинджер - для израильтян). Все это тщательно перемешивается и естся вместо завтрака.
Получается так, что корица забивает напрочь вкус куркумы, а сметана обволакивает имбирь, избавляя его от остроты. Итого выходит что-то типа йогурта с корично-имбирным нежным вкусом.

Силы лекарство получается совершенно убойной. Не хочу вдаваться в личные медицинские подробности, но меня оно уже неоднократно ставило на ноги.

Чего и вам желаю!
P.S. А это коментарии Юлии Петров:
Я подряд два месяца уже ем ету штуку. Что интересно, забыла про запоры, и кожа обалденная стала на теле. Я даже не ожидала такого быстрого эффекта! Гладкая, упругая и блестящая. И пропали шероховатые участки на локтях и возле колен. Вот так!)))))